产后按摩子宫的方法
女性养生按摩脚的方法。
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。积极而有效的中医养生是如何进行的呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“产后按摩子宫的方法”，但愿对您的养生带来帮助。
对一个女人来说，怀孕不会是一件最为幸福的事情，因为你在孕育一个生命，并且在临盘的时候，孕妇们都会受着非常大的疼痛，才能够将婴儿生出来。e所以孕妇在产后身体就会非常的虚弱，所以在我们的身边，对于一些产后的孕妇，我们要更加的悉心照顾。了解一下产后按摩子宫的方法吧。
一、产后按摩子宫的手法
1、
及时排尿，产后，医生常常会嘱咐妈妈要尽早排尿，一般在产后4小时小便。因为在分娩过程中，膀胱受压、黏膜充血、肌肉张力降低、会阴伤口疼痛。不习惯于卧床姿势排尿等原因，都容易发生尿潴留，使膀胱胀大，妨碍子宫收缩而引起产后出血或膀胱炎。2、
产褥期别赖床，老人都讲究分娩后要卧床，怕受凉。不过，产后6到8小时，妈妈在疲劳消除后最好别赖床，第二天尽量下床活动，这样有利于生理机能和体力的恢复，帮助子宫复原和恶露的排出。3、
产后按摩子宫，是需要专业的人士进行按摩，手法必须是对小腹上进行的，而且会很用力，产后的妈妈一定要就是。二、产后排出的是月经吗
产后恶露，并非月经，通常情况下产妇在分娩后，产道会流出如月经一般的血状分泌物，这种由胎盘着床位置的出血，混着残留在子宫的蜕膜，组织碎片及黏液等分泌物，称为恶露。
正常情况下，起初的4到5天，恶露量多且呈红色，产后一星期后，恶露量逐渐减少而变成褐色，第10天以后，颜色变得更淡，慢慢地由黄色转为白色，没有特殊的气味。恶露一般在产后46周消失。
产后按摩子宫的手法上面已经做出解答。在怀孕时子宫体积变大，生产完体积会变小。然后会排除恶露等没用废弃的东西。大多数产妇的子宫会正常收缩，如果用手抚摸是时候可以摸到肚子有一坨东西，就说明子宫收缩不正常了，就要采取些外界手段来帮助子宫的恢复了。产后按摩是很有必要的，就是为了子宫的恢复。
ys630.coM延伸阅读
剖腹产后按摩腹部方法
很多女性都特别不喜欢怀孕，因为怀孕生孩子之后身材就会变得走样，小肚子会特别大，看起来特别蠢，而有些女性因为喜欢孩子，即使身材会走样，也不在乎，很多女性在剖腹产手术之后。肚子都会变得大而且腹部会经常感觉到不适，那么剖腹产手术之后该如何按摩腹部呢？
缩腹走路瘦肚子方法
缩腹走路法：首先要学习“腹式呼吸法”：吸气时，肚皮涨起;呼气时，肚皮缩紧。对于练瑜伽或练发声的人而言，这是一种必要的训练。它有助于刺激肠胃蠕动，促进体内废物的排出，顺畅气流，增加肺活量。 方法：平常走路和站立时，要用力缩小腹，配合腹式呼吸，让小腹肌肉变得紧实。刚开始的一两天会不习惯，但只要随时提醒自己“缩腹才能减肥”，几个星期下来，不但小腹趋于平坦，走路的姿势也会更迷人。
进食减肥瘦肚子方法
进食减肥，在正餐之前吃服用减肥餐，可以使人在正餐时食欲大减，从而减少食物的摄入量。食醋减肥每日饮用15-20毫升食醋，一个月内会有可喜的发现。冬瓜减肥肥胖者大多水分过多。冬瓜可以利尿，每天用冬瓜适量烧汤喝。
游泳减肥瘦肚子方法
游泳减肥，游泳30分钟可消耗1100千焦的热量。即使人已不在水中，代谢速度依然非常快，能比平时更快地消耗脂肪。这种方法是最科学、最无可否认的。
剖腹产后瘦肚子从什么时候开始
产后瘦肚子最早也要在产后两个月以后再开始，而且不能进行器械、跳操等运动量大的运动，可以选择比较舒缓的瑜珈、太极拳等东方的健身方式，从内而外地消耗脂肪。否则大运动量会使产妇本来就虚弱的身体更加虚弱。
剖腹产后瘦肚子的合理饮食
1、不要食用含高热量的食物。
2、改变饮食习惯。
3、要饮用大量的水，这是很重要的一点。
子宫按摩手法
二、子宫保养按什么穴位三、子宫保养注意事项
子宫按摩手法
1、子宫按摩手法
先平躺下来,舒缓身体。把双手搓热,置于下腹部(双手相叠置于小腹中间,紧压腹部,慢慢按摩腹部,以10次/分左右的频率进行,直至小腹内有热感为宜。共操作5分钟。)其次,搓两侧腹股沟。把双手置于左右两侧腹股沟,从上往下斜搓,方向朝外生殖器。以摩热为度。共操作5分钟。
最后点按子宫穴。子宫穴位于下腹部,脐下一横掌处(脐下4寸)正中。左右旁开四横指(旁开正中线3寸)的距离各有一点即是此穴。按摩方法:用双手食指、中指按压住两旁子宫穴,稍加压力,缓缓点揉,以酸胀为度,操作5分钟,以腹腔内有热感为最佳。在做完一轮动作后,可以轻揉整个腹部,起到舒缓的作用。用力不可过强,要以身体能耐受为主。如果皮肤干燥者可在手上涂抹少许润滑油。
2、对子宫好的食物
白萝卜有良好的防癌功效,能够有效抵制癌细胞的生长。因此,为了预防子宫疾病,女性朋友可以多食用白萝卜。坚果有植物精华之美称,营养丰富,蛋白质高,跟豆类食物可以相媲美,坚果中的维他命E、微量元素等有修复子宫创伤的作用。适宜吃温性水果,忌寒性、凉性水果。维生素C和维生素E,每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e,可帮助女性大大的减少患有子宫肌瘤以及卵巢癌的机率。应该注意多吃些富含有钙质的食物,谷类食物对子宫发育和卵巢健康都有帮助。
3、对子宫好的食疗
荔枝大枣汤:干荔枝,干大枣各7枚。共加水煎服,每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血,流产后子宫的调养。鸡蛋枣汤具有补中益气,养血作用。适用于贫血及病后,产后子宫的调养。乳鸽枸杞汤具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚,体倦乏力,表虚自汗等症。参芪母鸡具有益气补血作用。适用于子宫的调补。豆浆大米粥:具有调和脾胃,清热润燥作用,适用于体虚子宫的调养。糖饯红枣具有养血、理虚作用,适用于流产后贫血或血象偏低等。
子宫保养按什么穴位
1、三阴交穴对于妇症甚有疗效,举凡经期不顺,白带,月经过三阴交多,过少,经前综合症,更年期综合症等,皆可治疗;又此穴为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交会之处,因此应用广泛,除可健脾益血外,也可调肝补肾。亦有安神之效,可帮助睡眠。
2、血海穴是人体穴位之一,位于膝盖上方。对其按摩或针灸可治疗痛经、荨麻疹、产妇酸痛等症,女士午饭前按摩还可帮助祛除面部雀斑。
3、气海,任脉水气在此吸热后气化胀散从而化为充盛之气,因此,本穴如同气之海洋,所以得名气海。前人有“气海一穴暖全身”的说法,是说气海穴具有温阳益气、化湿理气的作用。
3、涌泉穴,在人体足底穴位,位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处,为全身俞穴的最下部,乃是肾经的首穴。
4、按揉和震颤关元穴,主要是通过调节内分泌,从而达到治疗生殖系统疾病的目的。
子宫保养注意事项
1、到正规医院进行妇检,尤其是检查生殖器部位的病兆,不必害羞回避。
2、坚持避孕,计划生育,计划生育对保护母婴健康及优生优育大有裨益。
3、每周游泳2小时,可使宫缩能力提高一成以上。养成游泳习惯,能提高宫缩能力,保持子宫内温度。
4、少吃高脂食物促进了某些激素的生成和释放,而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关,坚持低脂肪饮食,要多喝水
5、注意观察月经、白带是否正常,如发现白带增多,经期出血异常要及时就医,并作相关的检查,做到早发现早治疗。
6、洁身自爱,防止性乱,不洁的房事,最容易引起子宫内膜炎、宫禁糜烂。
产后怎样促进子宫恢复
子宫，是每一个女人最幸福的时刻，因为你在孕育着一个生命，是非常幸福的一段时期了当然在临盆的时候也是非常痛苦的，所以许多人在临盆的时候。都会有一些症状产生，不仅如此，女性的子宫也会有非常大的伤害，那么下面我们就来了解一下产后应该怎么样促进子宫恢复吧。
产后想恢复到产前的大小，需要具备有礼的收缩。因此在产后的一周内，女性会感受到宫缩带来的疼痛感，这种宫缩在哺乳时会尤其明显，但也不至于疼痛难忍。医学专家建议，产后女性要多和孩子进行肌肤接触，坚持母乳喂养，这是促进子宫恢复的最佳刺激。
（1）产后应当及时排尿
孕妇产后，需要补充大量的水和及时进行排尿，能够避免因为膀胱过度膨胀的感觉，也能带来更多的轻便感；
（2）产褥期应避免长时间卧位
产后的6-8小时，产妇不妨可以直起身子，过了一天左右就可下床走动，这样有助于生理功能以及体力的复原，可有效帮助恶露排出，促进子宫恢复。在卧床休息时，要采取左卧姿势或者右卧姿势，尽量避免仰卧，谨防子宫后倾，如果子宫已经出现后倾的情况，可以做膝胸卧位来矫正。
（3）坚持母乳喂养
母乳喂养可以增长婴儿的免疫力，促进宝宝健康发育。当然宝宝在吸允乳头的时候也会反射性引起子宫收缩，能够促进子宫的恢复！
（4）多按摩
产后产妇可以经常按摩子宫底，让子宫的肌肉受到刺激而收缩，这也时刺激子宫更好恢复的方式；
（5）注意阴部的卫生
产妇产后要注意私密处的卫生情况，需要定期清洗，以防感染，不利于子宫恢复！
（6）产后中药足浴，促进子宫缩复
通过中药的局部刺激，作用于足部相应的反射区，有助于避免剖宫产术后腹胀、腹痛、排便困难等不适，缩短禁食时间，利于伤口愈合，促进子宫收缩和产妇泌乳。
对于产后子宫的恢复，产妇应该多休息，调养好身体，保持一个乐观的心态！
引产后子宫多久恢复
引产这个人为流产手术，主要是针对怀孕月份比较大的孕妇而进行的。奥运赋怀孕较大的时候，由于身体或者是其他现实原因而不想要肚子中的孩子的话，就需要进行引产手术，而引产手术之前其实是需要做羊水穿刺的，这个过程是非常痛苦的。而一般女性在作文引产手术之后，大概需要多久才能恢复呢?
引产手术过程：
一般来说，引产的整个过程分为三步，手术前的检查，手术中以及术后的护理。
在做引产手术前，需要进行一系列的检查，如尿检，B超，心电图，白带常规等，以便了解女性的身体状况及怀孕情况。
引产手术中，女性进入手术室，医生加药物，通过穿刺的方式经过母体腹注入羊胎膜内，最终将胎儿排出，胎儿排出后，还要进行清宫。清宫时可以注射麻醉药，做无痛清宫。
最后就是手术后的护理了。离开手术对女性的身体，特别是对子宫内膜会造成严重的损伤，所以术后护理是非常重要的要在饮食中多摄入些蛋白质，维生素等，还要注意休息。术后禁止性生活，直到子宫完全恢复。
那么，引产后子宫内膜多久能恢复正常呢?
由于手术中对子宫内膜造成了很大的创伤，术后需要很长的一段时间才能完全恢复，一般需要2到3个月，但是如果要怀孕的话，需到半年之后。引产手术后，女性的身体非常虚弱，也需要一段时间的调养，如果想要再次怀孕的话，此时由于身体虚弱，受精卵很难在子宫上着床，并且生长发育。
通过以上的内容介绍，相信大家对子宫内膜恢复到正常所需的时间已经有所了解了，需要提醒大家的是，做引产手术后，需要注意观察阴道出血情况，分泌物是否出现异常，如果出现异常，有及时到医院就诊，并且保持阴部卫生清洁，每天用温水进行擦洗，一个月内内避免性生活。
产后恢复的按摩手法
产后恢复的按摩手法
1、产后恢复的乳房按摩手法
1.1、以一手掌从乳房根部将乳房托起,另一手掌做向乳头方向推法20次左右。
1.2、用拇指、食指和中指三根手指垂直胸部夹起乳头,轻轻向外拉,随后,双手轮流在乳头部轻轻捻转半分钟。
1.3、双手围住乳房根部把乳房包住,轻轻地振荡乳房,然后,朝着每只手的手指方向揉动乳房;以上3法可宣通乳络,活血化郁。
1.4、用右手的掌根和掌面自右,向下用均匀而柔和的力量直推到乳房根部,然后再向上沿原路线推回,往返推20～50次。再更换左手按上述方法按摩右侧乳房。用右手的掌根和掌面自右侧锁骨下处,横着推向左侧乳房直至腋下,返回时五指的指面连同乳房组织回带,反复推动20～50次。再更换左手,按同法按摩右侧乳房。
2、产后恢复的消脂按摩手法
2.1、双手擦热,手掌中滴上几滴精油(或按摩霜)然后均匀地涂抹在腹部上,以肚脐为中心,阴毛上方为下界,划一个矩形,取顺时针的方向,沿着这个矩形从右至左,利用揉捏的动作轻轻地按摩腹部,每天1次,每次约5分钟。腹部按摩可以提高皮肤的温度,大量消耗能量,促进肠蠕动,减少肠道对营养的吸收。
2.2、揉按天枢、气海,以促进新陈代谢和血液循环。天枢位于肚脐旁开两侧三横指处;气海位于脐下1.5寸。
3、产后恢复的通便按摩手法
新妈妈生产后气血大伤,再加上坐月子补身吃得多,活动较少,常常出现便秘,引发内火上升,痔疮复发。
3.1、双手交替沿肚脐顺时针按摩腹部5分钟,剖腹产的女性要注意力度,可在拆线1周后再进行。
3.2、以拇指揉按支沟穴、阳陵泉,向下按压穴位,并作圈状按摩;支沟穴是治疗便秘的特效穴,位于手背腕横纹正中三寸处;阳陵泉位于小腿的腓骨小头前下方凹陷处。
3.3、横擦两侧腰眼部位,至局部产生灼热感为止。
产后按摩的好处
1、产后放松按摩,有利于产妇骨骼肌张力的下降和肌酸的排泄,提早了产妇自行下床的时间。使得产妇能轻松愉快、及时地下床活动,进而达到增进食欲,恢复体力,加快子宫复旧和恶露排泄。
2、产后放松按摩可减少产后尿潴留。由于妊娠期膀胱紧张度降低,分娩时产程延长,特别是第二产程延长,产妇膀胱底部受胎头压迫时间过久,形成水肿,阻塞尿道,产后膀胱张力暂时性消失,对充盈不敏感,会阴部的伤口使产妇不敢排尿,故易发生尿潴留。而放松按摩可刺激局部血液循环,增加新陈代谢,加速病理产物的吸收和排泄,有利于促使膀胱和尿道消肿,从而引起排尿,减少尿潴留的发生。
3、产后放松按摩,降低了产后出血。产后出血的主要原因是子宫收缩乏力。子宫收缩乏力的主要防治措施是按摩子宫,压迫止血。产后下腹部按摩,可促进子宫收缩,而早期下床活动以及排空膀胱均有利于子宫收缩,从而减少产后出血的发生。
产后生活调理
产后满百日气血方调和,脏腑平复,自然安帖,才可恢复正常生活。而非满月即可。
避免风寒。内城空虚,贼风易入,尤其在暖季,更要加紧防范。
熏醋防疾。熏醋杀菌,对免疫力低下的孩子和妈妈都有好处。
淡盐饮食,不可过早过量进酒。过咸伤血,本已气血亏虚,故不可过咸。酒热入腹,血入四肢,必至昏闷。
少食多餐,禁食生冷厚腻,减轻脾胃的负担,为脾胃的恢复创造基本条件,并避免成积滞。
情绪不可波动过大。气血未充,多语、嬉笑、惊恐、哭泣、思虑、动怒等等都会耗伤气血。
行动、站坐、刷牙、低头、梳头、作劳、房事等等均要得体,方不至于遗留后患,避免“蓐风”。
益母草有活血化淤,促进淤血、恶露排出的作用;当归能补血活血,既补产后之虚,也可祛除产后之淤,都是非常适合产后足浴的中药。
产后胸部按摩手法
产后胸部按摩手法
1、产后胸部按摩手法
1.1、按摩乳头:一只手从下面撑住乳房,另外一只手轻轻挤压乳晕,等到乳晕柔软后,用三根手指(拇指、食指和中指)垂直胸部夹起乳头向外面拉。在拉的过程中,手指要收紧,也要变化位置。
1.2、按摩乳晕:拇指和食指放在乳晕部位,两根手指相对并沿着胸壁方向向下按压,之后捏着乳晕部分像反方向轻轻拉。将这两个动作重复,直到乳汁喷射出来。
1.3、按摩乳房底部:往中间推两个乳房,让两个乳头靠近,以此来达到乳房底部活动的状态。大拇指置于腋下,其他手指从乳房底部托住乳房,两个胳膊往内收,让胸部挺起来。之后用手将乳房包裹住,朝着手指的方向揉乳房。
2、产后什么时候做通乳按摩
在下奶初期几天(一般在产后24小时内和产后3天各按摩一次效果最佳),采用中医按摩手法使本来粘连、闭合、扭曲的奶管打开,达到奶管通畅,预防了产后乳房胀痛、有奶不出、乳房硬块、乳腺炎等情况的发生,使日后哺乳能顺利进行。建议请专业按摩师帮助按摩。
3、产后通乳按摩有哪些禁忌
3.1、忌很用力地挤压乳体部。乳体部当中有很多细小的乳腺,这个部位是不可以用手指用力地挤压的,刺激过于强烈的话会引起乳腺炎、乳房肿块等疾病。
3.2、忌用力压迫乳房外侧。乳房的外侧是残留奶水比较多,炎症等乳房疾病的多发地带,如果用手掌使劲儿地压迫,加重组织的损伤。
3.3、忌任何情况下都热敷。如果奶水量比较少。可以用热毛巾对乳房进行热敷,但是在乳房严重胀痛或乳管没有通畅时进行热敷,反而会加重炎症。
产后胸部保养的方法
1、生完孩子之后应该适当的补充胶原蛋白,这样可以让乳房变得更加的有弹性,富含胶原蛋白的食物有肉皮、猪蹄、鸡爪、鸭爪以及甲鱼等,胶原蛋白的形成和维生素e和蛋白质有密切的关系,另外也应该多补充富含维生素和蛋白质的食物。
2、生活中应该适当的补充水分,适当的补水,对于乳房的健美有很重要的功效的,如果每天坚持喝八杯水以上,避免喝一些含有咖啡因的饮料,这样可以有利于滋润皮肤,可以丰满乳房,如果进水比较少,就会导致细胞水分偏少,皮肤就会变得更加的枯燥,没有光泽,乳房也会变得更加的松弛。
3、在生活中应该适当的进行运动,可以采取扩胸运动或者是游泳扩胸运动,能够让乳房变得更加的坚挺,可以让乳房周围的赘肉变得更加的结实,游泳可以有利于胸肌均匀发达,让乳房变得更加的有弹性,有韧性。
产后胸部保养的禁忌
1、忌使乳房受外力挤压。强力挤压后乳房内部软组织易受到挫伤,可引起内部增生或乳房外部形状改变等。
2、忌用过冷或过热的水刺激乳房。强烈的刺激会使乳房软组织松弛,也会引起皮肤干燥。
3、忌用手乱揉乳房。按摩手法的不正确,往往会用力过度,对乳房造成伤害。
4、忌不清洁乳房。哺乳期是乳腺功能的旺盛时期,乳房的不清洁会引起炎症或造成皮肤病。
5、忌不配戴文胸或文胸不合适。太紧的文胸会影响乳房的血液回流,影响乳汁的分泌。选择合适的胸罩可定型和承托乳房,防止下垂。
6、产后是胸部保健的绝佳时机,妈妈们只要注意乳房的护理,佩戴合适的文胸,同时用正确的方法按摩,不仅可以维持乳房原貌,而且还会使胸部变得更加丰满、结实。
流产后子宫多久能恢复
流产对于女性的身体健康来说，是有这很大的副作用的，尤其是会对子宫、卵巢等生殖器官，都会造成很大的影响，需要一定的时间，才能使生殖系统恢复健康。一般说来，人流手术后需要半年到一年的时间，子宫才能彻底恢复，此时女性才能开始备孕。不然的话，不仅会影响自己的身体健康，还会影响孩子的发育！
一、流产后应该在什么时候备孕
如果是在人工流产之后呢，要等到卵巢、子宫内膜的恢复，这都是需要一定的时间和一定的过程。一般在这个过程要持续到半年到一年之久，当然这也不定的，每个人身体素质不同导致恢复的时间也有差距的，但是不管是怎样的身体素质都不能流产之后不久就准备备孕。一般备孕都要推迟到流产后的一年左右的时间段。
一些经历过清宫的女性，就更要调理好自己，饮食清淡、注意个人卫生、纠正不良的生活习惯，为迎接下一个新生命做好准备。
另外怀孕的时间是因人而异的，在备孕之前还是要先去医院做检查，以确保自己与未来宝宝的安全。
二、如何孕育健康宝宝
有过流产经历的女性，在迎接新生命的到来就更要谨慎而为之了，一定要去做相关的产检，看看是否各项指标都已达标，要将“危险”扼杀在“摇篮”之中。
当然谁都希望自己的宝宝是健康的，但是对于这种事情还是不要操之过急。要先给宝宝一个舒适的卵巢与健康的子宫。如果母体自身都是有“缺陷”的，更何况宝宝呢？所以可以得出一个结论想要一个健康的宝宝就必须先有一个健康的妈妈。
三、流产后何时同房
不管是什么原因，在流产一个月才可以同房，因为女性在经历过一次小产，子宫还是一个“脆弱”的状态，如果过早的进行性生活，则会造成一系列的妇科疾病，而且这个时间内同房，孕率也会大打折扣。
四、流产后要注意的事情
其实流产就相当于一次生孩子，并且流产也是要坐月子的。这时候一定要多注意保暖、调节心情、加强营养、注意外阴清洁。另外别把流产不当回事，要多注意休息，不要流产过后就转身投入到工作中去，注意劳逸结合。在饮食方面则要多吃一些豆制品、鸡蛋、肉类一些含蛋白质的高营养的食物，来帮助子宫内膜的恢复。
流产后的女性尽量不要触碰冷水，也不要喝冷水，以免落下所谓的“月子病”，在流产的三十天左右才可以碰冷水。另外流产还需静养两周左右。
在洗澡方面最好还是选择淋浴，这样可以避免细菌感染，另外在刚做流产之后三天内最好不要洗头，三天后要用温水洗头，洗完头发应立即进行吹干，防止受凉。
产后吃什么药收缩子宫
少部分女性之所以会害怕怀孕，是因为在怀孕的过程中，女性要面对各种未知的状况，并且还要面对身材走形这一重大问题，而且在生产完之后，女性的身体也难以恢复到生产之前。并且在怀孕的时候由于肚子中的宝宝把子宫撑大，所以在生产之后就需要收缩子宫。而在产后吃什么药物可以达到有效收缩子宫的作用呢?
1、缩宫素注射液
功效主治:
用于引产、催产、产后及流产后因宫缩无力或缩复不良而引起的子宫出血;了解胎盘储备功能(催产素激惹试验)。用法用量:
1.1、
引产或催产 静脉滴注,一次2.5～5单位,用氯化钠注射液稀释至每1ml中含有0.01单位。静滴开始时每分钟不超过0.001～0.002单位,每15～30分钟增加0.001～0.002单位,至达到宫缩与正常分娩期相似,最快每分钟不超过0.02单位,通常为每分钟0.002～0.005单位。1.2、
控制产后出血每分钟静滴0.02～0.04单位,胎盘排出后可肌内注射5～10单位。化学成分:本品主要成份为:缩宫素。结构式:本品结构为含有二硫键的9个氨基酸组成的肽键。 H-Cy3-Tyt-Ghu(NH2)-Asp(NH2)-Asp(NH2)-Cy3-pro-Lcu-Gly-NH2。
不良反应:偶有恶心、呕吐、心率增快或心律失常。大剂量应用时可引起高血压或水滞留。
禁忌:
骨盆过窄、产道受阻、明显头盆不称及胎位异常、有剖腹产史、子宫肌瘤剔除术史者及脐带先露或脱垂、前置胎盘、胎儿窘迫、宫缩过强、子宫收缩乏力长期用药无效、产前出血(包括胎盘早剥)、多胎妊娠、子宫过大(包括羊水过多)、严重的妊娠高血压综合证。2、马来酸麦角新碱
功效主治:
产后或流产后子宫收缩无力或缩复不良所致的子宫出血、产后子宫复原不全。用法用量:
口服或肌注后吸收快而完全。口服约6min～15min,肌注2min～3min开始宫缩生效,静注立即见效。在肝内代谢,经肾脏随尿排出,也可经乳汁排出。注意事项:
2.1、
不宜以静注为常规使用,因静注本品有时可以发生呕吐、出冷汗、面色苍白及血压升高等反应。尤其对高血压综合征的产妇产后不宜使用。患有心血管疾病的产妇,静注本品,易发生肺水肿,要慎用。2.2、
对心肌病、肝病及妊娠高血压综合征者禁用。由于能引起子宫强直性收缩,在胎儿未娩出前禁用,以免造成胎儿窘迫征或子宫破裂。产后胎盘未娩前慎用,以免胎盘嵌顿在子宫腔内。2.3、
孕妇及有血管硬化、冠状动脉病患者忌用。3、注射用缩宫素
功效主治:
用于引产、催产、产后及流产后因宫缩无力或缩复不良而引起的子宫出血;了解胎盘储备功能(催产素激惹试验)。用法用量:
3.1、
引产或催产:静脉滴注,一次2.5～5单位,用氯化钠注射液稀释至每1ml中含有0.01单位。静滴开始时每分钟不超过0.001～0.002单位,每15～30分钟增加0.001～0.002单位,至达到宫缩与正常分娩期相似,最快每分钟不超过0.02单位,通常为每分钟0.002～0.005单位。3.2、
控制产后出血 每分钟静滴0.02～0.04单位,胎盘排出后可肌内注射5～10单位。化学成分:缩宫素
不良反应:偶有恶心、呕吐、心率加快或心律失常。大剂量应用时可引起高血压或水滞留。
流产后吃什么补子宫
现在人们的思想非常的开放，婚前性行为是很正常的，但如果避孕措施做不好的话，就会导致意外怀孕发生。在面对意外怀孕，很多女性才采用流产的方式解决，虽然是一个小手术，但对子宫的伤害很大，可以采用食疗的方式进行改善。那么，流产后吃什么补子宫？下面咱们就来看看吧。
流产后吃什么补子宫
1、
流产后吃什么好?人流后还有很多传统的膳食值得借鉴，像黄芪、阿胶、赤砂糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都具有不凡的收敛止血、补气补血之功用。2、
鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。3、
乳鸽枸杞汤。乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。4、
猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用，并且注入充足的维生素C更可以增加铁质的吸取和利用的效率，因此饮食上值得注意荤素配合才是。5、
吃乌鸡，每个月吃一只乌鸡，在经期前七天吃，若是你想保养子宫的话，可以这样试试。除此之外常吃大枣，坚持喝奶对人体也有很大好处的。流产注意事项
1、
在做完手术流产之后的两个星期之内会一定要卧床休息，不能够从事过重的体力劳动。2、
做完手术流产之后要多吃一些有营养的食物，如瘦肉，鸡肉，鸡蛋，牛奶和豆类等食品，增加营养帮助身体的恢复。3、
禁止夫妻生活。在做完流产手术之后要在40天之内不能够进行夫妻生活，避免造成感染。4、
做完流产手术之后会有分泌物流出，应该每天都要用温清水清洗，保持清洁以免感染。5、
做完流产手术之后要注意在两周之内或者是还有血流出的情况下不能够洗坐浴，避免感染，如果想洗的话可以洗淋浴。6、
人流手术身体恢复之后注意进行采取避孕措施，因为人流后经期不稳定，不预防的话可能会造成再次怀孕的。引产后怎样保养子宫
在我们的身边，常常有一些夫妻或者小情侣在意外怀孕的情况下都会选择做人流或者使用药流的手段进行打胎，同样，我们也非常的清楚这种手段对于我们人体的子宫来说，伤害也是非常的大，所以一般情况下我们一定要杜绝这种情况的发生，那么下面我们就来了解一下引产后应该怎么样保养子宫吧。
随着社会的不断进步，人们的思想也变得越来越开放，所以现在未婚怀孕的情况也越来越多，很多女性朋友在发现怀孕4.5个月才能发现，所以只有采取引产来终止妊娠，引产虽然是一个小手术，但是很容易导致月经不调，妇科炎症情况的出现，所以我们就必须了解一些术后如何保养子宫的方法，才能将引产所带来的伤害降到最低。
1:首先女性在引产手术后一定要坚持饮食均衡，多吃一些蛋白质较为丰富的食物，及时补充身体所需要的营养，同时，新鲜的蔬菜水果也是必不可少的，蔬菜水果中含有丰富的维生素以及其他微量元素，可以更好的帮助女性朋友提高身体抵抗力，帮助身体快速恢复，不过在选择水果时尽量选择温性水果，以免造成腹泻，对身体造成更大的伤害。
2:
女性在引产后，很多都会出现贫血现象，这时女性的身体虚弱，在引产后一周时间一定要保证在安静的环境中得到充分的休息，一周以后，女性可以进行短时间的散步或做一些轻微的家务，一定要保证避免劳累，过度劳累很容易会造成引产后的大出血甚至会出现子宫脱垂等严重情况，威胁女性的生命健康。3:
女性在引产后一定要注意阴部卫生，每天可进行淋浴，禁止坐浴，以免带有细菌的脏水，进行阴道，造成细菌感染，在引产手术一个月内，禁止进行性生活，防止生殖器交叉感染，也可以让子宫得到充分的休息。一般女性在引产一月后就会正常排卵，这时性生活时一定要做好避孕措施，以免再次怀孕。通过以上的介绍，大家对5个月引产以后怎样保养子宫有了详细的了解，虽然引产手术是个小手术，但是它对女性身体的伤害是不容小觑的，所以女性在引产后一定要注意用科学的方法保养身体，更有效的避免一些后遗症的出现，即使出现意外怀孕，也要在最佳时间内进行无痛人流，时间越久，伤害越大。
产后胀奶的按摩手法
二、产后胀奶有什么症状三、产后胀奶如何预防
产后胀奶的按摩手法
1、产后胀奶的按摩手法
1.1、指按
中指点按膻中、期门、乳根、足三里、太冲穴10秒; 膻中:是人体的穴位,在前正中线上,两乳头连线的中点。
期门:该穴位于胸部,当乳头直下,第6肋间隙,前正中线旁开4寸。
根:乳根穴位于人体胸部,乳头直下,乳房根部,第5肋间隙,距前正中线4寸。
足三里:在小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。 太冲穴:人体太冲穴位于足背侧,当第1跖骨间隙的后方凹陷处。
1.2、指击
四指指尖轻击对侧乳房,以乳晕为中心,环状叩击5遍;
1.3、摩搓
四指并拢,拇指自然张开,将手掌贴近皮肤,以乳头为中心环摩乳房10圈。双手交错,用手掌搓胁肋10下;
1.4、揉拿
拇指和食指揉拿对侧乳房肿块,无肿块者,揉拿乳房,方向由乳房内侧至腋窝处;
1.5、抹推
左手托乳,右手的四指从乳房外上、外下缘向乳头方向抹推3遍;右手托乳,左手的四指从乳房内上、内下缘向乳头方向推抹3遍。右手托乳,左手的四指从乳房外上、外下缘向乳头方向推抹3遍;左手托乳,右手四指从乳房内上、内下缘向乳头方向抹推3遍;
2、产后胀奶怎么办
2.1、逐渐减少喂奶次数:减少涨奶情况发生的最好方法就是逐渐的来减少喂奶的次数,循序渐进的减少,奶量自然就会逐渐减少,达到回奶的效果。突然断奶,涨奶肯定会很严重的。
2.2、借助吸奶器:涨奶得很厉害的时候,用吸奶器吸出一部分乳汁,这样会减缓涨奶的疼痛。而且不用担心用了吸奶器,断奶会断不掉。因为吸奶器吸奶是不太彻底的,这样乳汁分泌也会逐渐减少。
2.3、热敷:用吸奶器吸完乳汁后,用热毛巾热敷乳房,可以缓解胀痛。而且热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅,乳房循环状况改善。热敷的时候,要注意避开乳晕和乳头部位,因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热,以免烫伤皮肤。
2.4、热水澡:如果乳房还是又胀又痛,妈妈可以洗一个热水澡,然后一边按摩乳房,感觉会舒服些。
2.5、冷敷:如果奶胀疼痛非常严重,可用冷敷止痛。一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。
3、产后胀奶是什么原因
3.1、血液及水分增加所致
涨奶主要是乳房因增生的多余血液和水分而肿胀。在妈妈生产结束之后,母体内的泌乳激素含量会大幅度增加,来刺激人体生成乳汁,因此乳腺等组织就会开始膨胀。一般在生产结束后三四天里是血液、水分含量最高的时间,此时涨奶最严重。随着规律喂奶,会慢慢缓解。
3.2、喂奶不当所致
如果妈咪在宝贝出世后未能及早哺喂,或哺喂的间隔时间太长,或乳汁分泌过多,孩子吃不完,均可使乳汁无法被完全移出,乳腺管内乳汁淤积,让乳房变得肿胀且疼痛。此时乳房变硬,乳头不易含接,妈咪会因怕痛而减少喂奶次数,进而造成乳汁停流,加重涨奶。
3.3、奶水过多所致
有时妈妈明明及时喂了奶,但依然会涨奶,这是由于母体自身的奶水分泌过多造成的。奶水分泌过多,淤塞在乳房中,宝宝一次很难全都吃掉,乳房继而变得坚硬而胀痛。有的母亲也会因为太痛而改用奶粉喂奶,但这样恰恰加剧了涨奶的不适。
产后胀奶有什么症状
随着浮汁慢慢在乳房聚集,而又不能及时被宝宝吮吸掉或是用吸奶器吸出的话,就会出涨乳。一般表现为乳房慢慢变大,变肿胀,用手抚摸发现有硬感,并伴有疼痛,如果情况严重的各方面女性打个喷嚏都会觉得痛。
如果涨乳很厉害的情况下,宝宝无法吮吸到乳汁,女性还会出现低烧,浑身难受等症状,伴有腋窝淋巴肿块。此时可先用热敷或是按摩乳房,再用吸奶器强行将奶汁吸出,乳汁一旦凝结,将可能连血都吸出来。所以,女性不要等到涨到实在不行了再来采取措施,不然会很痛苦。
产后胀奶如何预防
1、宝宝出生两小时内就开始吸吮乳房
2、每天至少让宝宝吸吮乳房8-10次
3、如果不得已必须加奶粉的情况,每次也要先让宝宝吸自己的乳房10-15分钟后再加奶粉。
4、如果宝宝因某种原因不在身边,请每天正确使用吸奶器,每天使用8-10次,维持泌乳量。
5、在乳腺管通畅之前不要吃过于油腻的东西和下奶汤,避免奶量上来了但宝宝吸不出来加重生胀不适。
按摩小腹对子宫好吗
疾病是人们生活当中经常遇到的情况，女性最常见的疾病就是子宫方面的疾病了，很多女性朋友在治疗后疾病后不知道怎么去调理自身的身体状况，有一些女性朋友认为按摩自己的小腹是对自身的子宫是有好处的。但这样的说法很多人都不知道是真是假。那么，按摩小腹对子宫好吗?
第一，按摩小腹对子宫好吗?子宫是女性非常重要的一部分，现在妇科病发病率日渐趋高，许多女性会发现自己或多或少有点异常，特别是近年来子宫肌瘤和卵巢囊肿更是逐年上升，因此学点自我保养法，把子宫养护好，先平躺下来，舒缓身体。把双手搓热，置于下腹部(双手相叠置于小腹中间，紧压腹部，慢慢按摩腹部，以10次/分左右的频率进行，直至小腹内有热感为宜。共操作5分钟。)其次，搓两侧腹股沟。把双手置于左右两侧腹股沟，从上往下斜搓，方向朝外生殖器。以摩热为度。共操作5分钟。
第二，最后点按子宫穴。子宫穴位于下腹部，脐下一横掌处(脐下4寸)正中。左右旁开四横指(旁开正中线3寸)的距离各有一点即是此穴。按摩方法：用双手食指、中指按压住两旁子宫穴，稍加压力，缓缓点揉，以酸胀为度，操作5分钟，以腹腔内有热感为最佳。在做完一轮动作后，可以轻揉整个腹部，起到舒缓的作用。
按摩小腹对子宫好吗?提到子宫穴，我想很多女性朋友就已经明白了很多，子宫穴可谓是女性朋友的“福穴”，经常对其进行按摩能很好的对子宫产生极好的保护作用。 其中对于刚生完孩子的孕妇而言，此时的子宫处于相对虚弱的状态，而通过对子宫穴进行按摩能很好的促进子宫的正常收缩。既能很好的减少子宫不良出血的症状，更好的促进子宫进行恢复，使得子宫内的恶露更好快速的排出体外，对于维护女性子宫健康发挥十分关键的作用。子宫穴位于下腹部肚脐中心处大约4个手指的部位，对其按摩的方法也很简单易行。在对子宫穴进行按摩的时候，双手相互交叉然后叠放在小腹中间的位置，紧紧按压在腹部并进行按摩，手部的力度不能过重，以免对腹部内的脏器产生不良损伤，此外以腹部有热力的感觉为宜。
