储奶袋怎么加热
怎么养生。
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。社会发展，人们越来越接受养生的理念，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。如何在中医养生方面行稳致远呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“储奶袋怎么加热”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
储奶袋的加热方法是比较简单的，如果是冷冻的奶，首先应该解冻，解冻以后，可以放到稍微热一点的水里面，这样当温度适宜的时候，就可以喂宝宝了。解冻的奶一定要在24小时内吃完，而且这样的奶不能再冷冻了，如果吃不完也不要再喂宝宝了，因为这样的奶时间一长会导致病菌滋生。
储奶袋怎么加热
这样直接用加热机器或开水给储奶袋加热不行，但我们可以慢慢来给储奶袋加热，只要我们懂得遵守恰当的解冻、加热步骤，就不用再担心会影响到母乳的质量啦。
注意：不可用过热的水或微波炉解冻，这样会破坏母乳中的养分。解冻后直接倒入奶瓶中就可以喂宝宝了。解冻后的母乳一定要在24小时内吃掉，并且不能再次冷冻。最好不要给宝宝喂剩奶，保存多长时间要和具体情况相联系，夏天在常温下基本上2个小时就会变质。
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储奶袋在现在妈妈们的使用频率已经是逐渐增加的。很多妈妈因为种种原因，不得不把母乳挤出来另外保存着给宝宝喝，比如接下来的几天妈妈要吃药，那可以提前把母乳挤出来保存。比如某一天的特别多，也可以挤一些出来存着。最最普遍的就是宝宝还在哺乳期，而妈妈却要上班，那妈妈只能把母乳挤出来另外保存，这样哪怕妈妈上班，宝宝照样可以喝上母乳。那么，很多新妈妈们同样也会使用储奶袋。可是储奶袋储奶后究竟要怎么解冻呢？有什么好的解冻方法可以保证不损失储存的母乳营养呢？
冷冻的母乳在解冻时，应该先用冷水冲洗密封袋，逐渐加入热水，直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度，或放置在冷藏室慢慢解冻退冰。不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热，这样会破坏母乳中的养分。解冻后直接倒入奶瓶中就可以喂宝宝了。解冻后的母乳一定要在24小时内吃掉，并且不能再次冷冻。
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电加热盐袋海盐粗盐热敷包
大家生活中是离不开食盐的，我们吃饭菜等等都是要用到食盐的，是不可缺少的一种调味品。但是你们知道么，食盐也可以用来保养。比较常见的是粗盐热敷，可以改善血液循环速度，放松肌肉，提高新陈代谢的速度，体质偏寒的人们可以采用粗盐热敷，会有一些帮助。下面让我们来看看下文。
用于身体的腰部、膝部、肩部、颈部、腹部等部位。久坐或长期伏案工作者、体力劳动者、运动人群、疲劳人群。骨刺、颈椎病、椎间突出等引起的酸、胀、痛。妇科疾病，腰腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕，痛经等。风湿，类风湿、关节炎患者。胃痛、腹痛腹泻、畏寒症、落枕等均有疗效。
炒盐熨敷法属于中医外治中“熨法”的一种。北京军区总医院理疗科主治医师欧阳颀介绍,办公族的颈肩酸痛大多是因为长期保持一种坐姿，缺少运动，使得颈肩部肌肉僵硬、血液循环受阻所致。而盐具有一加热便不易冷却的特性，炒热的盐敷于颈部和肩部，会使局部组织升温，调节植物神经，改善运动神经的功能，使毛细血管扩张、血液循环加速，从而使肌肉慢慢松弛筋骨灵活，起到消除疲劳、散寒祛湿，改善颈肩疼痛的功效。
此外，炒盐的温热刺激能够活跃网状内皮系统的吞噬能力，提高局部新陈代谢，故又有消炎、消肿、缓解反射性肌肉痉挛、减轻疼痛以及改善小儿消化不良、风寒感冒、女子寒性痛经的作用。
粗盐热敷的原理和好处：
粗盐热敷治疗盆腔炎、附件炎等妇科疾病主要的原理就是活血化淤，加速血液循环，加强局部抵抗力，而热敷的作用主要是使局部皮肤温度升高，肌肉放松，皮肤毛细血管扩张，局部以至全身的血液循环皆可因此而得到改善。有研究表明，温热刺激能够活跃网状内皮系统的吞噬能力，促进机体各种物质的新陈代谢，对各种炎症反应皆有良好疗效。而且还可以促进肠道蠕动，促进炎症吸收，加快血液循环，缓解组织粘连,改善局部营养。
艾叶跟粗盐一起热敷可治脘腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕，风湿疼痛等症;艾叶功效苦燥辛散，能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，为妇科风湿等要药。
粗盐热敷作用
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(一)粗盐热敷胃肠部，可温肾补阳、治晨起腹泻_
(二)粗盐减肥瘦腿
(三)粗盐热敷对妊娠纹有淡化消退作用
(四)粗盐热敷治疗盆腔炎
(五)粗盐热敷治疗肩颈痛颈椎病
(六)粗盐热敷治痛经
产后尿储留是怎么回事？
可能很多产妇都会出现在产后尿存储的情况，也就是说即使已经在生产结束后的很多个小时之后都不能正常排出小便，其实这对于产妇们来说是非常痛苦的，而且如果不及时的进行调整，还会带来严重的后果，所以我们具体来看一下，产后尿储留到底是怎么一回事？
一般来说，产妇在产后4～6小时内就可以自己小便了，但如果在分娩6～8小时后仍然不能正常地将尿液排出，并且膀胱还有饱涨的感觉就是产后尿储留。产后尿潴留包括部分性和完全性两种，前者是指仅能解出部分尿液，后者是指自己完全不能排尿。产后尿潴留是产褥期常见的并发症，可影响子宫收缩，导致阴道出血量增多，造成产后泌尿系统感染。给产妇带来生理和心理上的诸多困扰。
由于孕期体内水分大量蓄积，而产后下肢静脉回流受压解除，致产后尿量增多，膀胱充盈快，而孕期腹壁长期扩张后松弛，膀胱失去限制而扩张，对尿量增加引起的压力改变不敏感，易出现尿储留。在分娩过程中，胎先露严重压迫膀胱壁，引起膀胱粘膜水肿、充血、尿道变窄、肌张力降低、对膀胱内压的敏感性下降，容易出现残余尿增加及尿潴留。产时会阴侧切或会阴撕裂造成外阴创伤，使支配膀胱的神经功能紊乱，反射性抑制尿道括约肌痉挛而增加排尿困难，导致尿潴留。
排尿时需要增加腹压，产妇由于外阴创伤，惧怕伤口疼痛而不敢用力排尿。另外产后焦虑、窘迫等心里因素使得排尿不能及时进行，由于尿液存留过多，膀胱过度充盈，致使膀胱收缩无力。
通过看了上面的介绍之后相信大家对于产妇生产后尿存储都有了相应的了解了，在以后的生产后遇到问题时，一定要及时的和医生积极地去进行沟通解决，否则拖的时间比较久是会很严重的。
代煎中药怎么加热
生活中有一部分的人生病了之后喜欢喝中药进行治疗，都知道中药是可以从根本上治愈人们的疾病的，西药虽然见效快，但是副作用也是比较大的。喝中药的时候要记住不可以喝太凉的中药，否则的话，饮用凉的中药的时间久了之后很容易损伤自己的脾胃，从而造成脾胃虚弱的疾病的。所以最好的办法就是喝中药之前先加热一下。
1、代煎的中药需要加热吗
代煎的中药是需要加热的，因为寒凉药刺激脾胃,大量或长期服用可能造成胃寒,表现出腹痛怕冷喜暖、肠鸣腹泻等。
其次,药汤不够“暖口”也会伤及脾胃。如果药汤温度低于人体体温,药汤进入体内是一个吸热过程,胃肠道就可能产生不适。最好提前半小时把袋装中药从冰箱里拿出来,然后在一个稍大些的容器里加500毫升左右热水。如果一拿出冰箱就要加热,最好多换一次热水以保证药汤“热透”。此外,喝下冷热不均的药汤也会导致胃肠不适,因此,换热水时可以把药袋拿起来摇一摇,使之均匀受热。
最后,患者的体质因素也不容忽视。本来就脾胃虚寒的人,对药汤温度的要求更高些,更要把药汤“热透”。
知道了代煎中药要注意“暖口”,还有一种方法是,将药汤倒入不锈钢锅加热到六七十度以上,稍晾凉些至“暖口”再喝下。
2、代煎中药如何保存
目前代煎的中药汤剂最常见的包装是真空密封包装,其次也可用患者自己提供的器皿来盛放。
我们发现,各家医院和药店在密封真空包装袋上提示的药液保存时间不尽相同。温度越高药液变质越快,在气温较高的季节里,室温在25℃以上,一般汤剂保存不超过2天,如果冷藏,则一般保存7天不会有变质现象。另外,不同方剂即使在同一条件下,变质程度差异也较大,若药液内淀粉、蛋白质、糖类等成分含量较多,则变质更快。
为了保证药品使用安全,密封真空包装的中药汤剂保存的最佳温度为0~5℃,保存时间为7~14天,但最好不要超过7天。一方面是因为汤药煮好后,在拿回家冷藏前常有半天到一天的室温保存,这会“加速”药汤变质;另一方面,煎煮的药汤里若含有全蝎、蜈蚣等动物类中药或熟地、黄芪等糖分含量较高的中药,也会影响保存时间。若发现药液袋鼓起或药液变味,有气泡等异常现象则属变质,不可服用。
3、怎样正确服用代煎中药
3.1、温服
温服的中药是将熬好的中药放温之后在进行服用,一般的中药汤剂应该“温服”,即药汤煎煮后立即滤出,在常温下晾至 30℃～37℃时再喝;丸、散类的中成药应该以温开水送服,这也是温服的一种。
3.2、热服
有些药物是需要热服的,这些中药一般都是治疗寒症所用的,是将刚煎好的药液趁热服下。常见于寒证用热药,宜热服,如发散风寒的中药,应该“热服”,并且可在服后吃些热稀饭、热水,以助药力。
3.3、冷服
有些中药必须要等到放凉之后服用才会有疗效。就是将将煎好的汤剂放冷后服下。一般是作为解毒、清热的药,特别是在夏天的时候解暑就需要这样的中药,所以说“冷服”效果更好。
奶突然少了怎么追奶呢？
奶水问题是影响宝宝们成长发育的核心问题，因为奶水当中的营养物质特别的多，而且都是宝宝们特别需要的，对宝宝的成长发育有极大的促进作用，但是，奶水的分泌量不是那么稳定的，有的产妇会突然出现奶水变少的现象，这时候就需要进行追奶，下面就来看看奶突然少了怎么追奶呢？
1.增加喂奶次数：
8-12次甚至更多。2.延长喂奶时间
：吃空一侧（15分钟左右）之后再吃另一侧。如果太快换到另一边，宝宝吃到的将会是两侧乳房的前奶，虽然能吃饱，但是脂肪含量，热量会不够。3.左右交替喂奶：
左右两侧喂完之后，让宝宝再吃一轮。4.加倍喂奶：宝宝吃饱喝足后，不要立即放下睡觉，而是再抱一会儿，用10-15分钟时间，抱着或直立背着他，让他保持清醒，并把肚子里的气排出来，这样宝宝肚子又有空间了，可以再来一轮喂奶。5.脱光宝宝喂奶：
肌肤之亲有助于唤醒贪睡的宝宝，刺激不太投入的宝宝去积极的吃奶。怕宝宝着凉的话，在他背上披上小毯子。6.午睡及夜间喂奶：
带宝宝上床喂奶，妈妈和宝宝都能放松下来，也能刺激更长时间，更为频繁的哺乳。同时，泌乳荷尔蒙水平也会提高。妈妈体内的催乳素水平在睡眠中会提升，生长荷尔蒙在睡眠时也会提升，并和催乳素协作，提高泌乳量。7.充分休息：
身心放松可以降低体内的压力荷尔蒙，让泌乳荷尔蒙更有效的运作。8.想象宝宝，想象乳汁：
不要小看意念的作用。正确的衔乳姿势：宝宝的嘴巴够大、下唇外翻、舌头超过下牙龈，下巴抵住妈妈乳房，头向后仰着，身体贴紧妈妈的身体，他挤压的是妈妈的乳房，而不是嘬着一点点的乳头。盐袋热敷有什么作用？盐袋热敷能治什么？
中医理论中热敷又称为“熨”可以温热肌肤、祛风散寒、行气活血、祛瘀止痛的作用。而利用炒热的盐敷在人体的穴位和肌肉上同样达到以上的效果，并且盐便宜而易得。那么盐袋热敷有哪些作用呢？
一、盐敷治疗关节痛
关节痛是困扰着很多人，任何季节只要关节受凉或过度劳累都会出现关节痛。阴雨天或天气转凉，空气的湿度增加，温度降低，造成关节湿气重寒气入侵，这样就会出现疼痛。
利用热盐敷在疼痛的部位可以驱走寒气，将湿气吸出，增加汗腺分泌，加速新陈代谢。而中医重认为“久视伤血，久卧伤气，久立伤骨，久行伤筋”，疲劳不能够及时被消除，就容易形成病痛，这也是为什么颈部越来越年轻化的原因，盐敷还可以缓解肌肉疲劳，放松肌肉的作用。所以久坐族、电脑族等一些长期伏案的工作者可以常用此法。
二、盐敷治疗痛经
每个月那几天时女人烦恼和痛苦的时候，不仅要接受身体上湿哒哒和黏糊糊，精神上的烦躁，还要经历疼痛和酸胀。而痛经多数由于经血不畅，宫寒等造成，所以利用盐敷可以缓解疼痛，如果在盐袋中加入一些活血化瘀的中药效果会更好。
将红花和莪术和盐一同炒热，装在盐袋中敷在子宫穴(肚脐下4寸，旁开3寸)和神阙穴(肚脐)，可以快速缓解疼痛感。
热敷神阙可以温阳，缓解疼痛。而热敷子宫穴可以祛除子宫寒气，治疗月经不调，痛经等。
所加入的红花和莪术都是活血化瘀的中药，是盐敷效果更强，如经期有血块出现，用此法效果好。其实不仅仅可以加入活血化瘀的中药，也可以加入一些驱寒的中药，八角等。
另外，中医也经常利用热盐敷治疗不孕和妇科疾病。如果除了痛经还患有其他妇科疾病，可以直接用盐袋敷在整个小腹部位，既避免找不准穴位的烦恼，又能起到治疗的效果。
三、盐敷治疗肾虚带来的酸痛
肾虚不仅仅是男人的问题，很多女人也存在肾虚。肾虚不仅仅只有吃一种方法，热盐加中药敷，也是一种方便有效的方法。
肾虚主要是由于肾精不断耗损，阴液不足出现肾阴虚等表象。盐入肾经，而小茴香性属辛温，具有开窍的作用。利用这两样热敷神阙穴，具有滋阴补肾阴的作用，调节肾的阴阳平衡。同时可以利用盐袋敷在后腰之处，缓解肾虚带来的腰酸背痛。常敷可以治疗男性早泄、无力等现象。
煎好的中药怎么加热
导读：煎好的中药怎么加热？喝中药很有讲究，只有正确的服用中药才能吸收到疗效。那么煎好的中药怎么加热？下面一起来看看吧。
煎好的中药怎么加热
一般情况下，代煎的中药都是包装在医用塑胶袋中，包装过程也在全封闭无菌状态下进行的。这种袋装药液抗挤压、不易破损，每包药液可在常温下，保存两个星期，无论居家还是外出携带都非常方便。病人在服药时，只需将药包放进热水内浸泡约10分钟，就可以饮用了。
另外，许多人也在考虑使用微波炉加热会不会影响药物的效果，回答是否定的。微波炉加热后的代煎中药同样可以放心服用。因为微波炉对食物的加热原理不是靠热传递，而是靠微波振荡产生的不断变化的磁场使药液中水分子振荡产生热量，达到对药液的加热。整个食物加热的过程中，没有化学反应的发生，所以药液有效成分基本处于稳定的状态，不会影响药效的发挥。
知道了中药的加热方法，那么煎好的中药能放多久呢？下面一起来看看吧。
煎好的中药能放多久
首先，要了解代煎中药汤剂的包装形式。目前代煎的中药汤剂最常见的包装是真空密封包装，其次也可用患者自己提供的器皿来盛放。
各家医院和药店在密封真空包装袋上提示的药液保存时间不尽相同。为了保证药品使用安全，密封真空包装的中药汤剂保存的最佳温度为0~5℃，保存时间为7~14天，但最好不要超过7天。一方面是因为汤药煮好后，在拿回家冷藏前常有半天到一天的室温保存，这会加速药汤变质；另一方面，煎煮的药汤里若含有全蝎、蜈蚣等动物类中药或熟地、黄芪等糖分含量较高的中药，也会影响保存时间。若发现药液袋鼓起或药液变味，有气泡等异常现象则属变质，不可服用。
如果是用自己提供的器皿来盛放的中药汤剂，一般不建议隔夜服用，即使放置在冰箱冷藏室中，也不应超过3天，以免药液变质影响健康。
服用中药能否奏效，除了处方是否对症，还得讲究服药的时间。因为在不同的时间服药，药物疗效差异很大。服用中药的最佳时间，下面一起来看看。
服用中药的最佳时间
睡前：一般在临睡前15~30分钟，宜服用镇静安眠药、滋养阴血药。入夜是脏腑功能最低的时候，如在此时服用滋阴进补药，就如雪中送炭，效力倍增。
隔夜：宜服用驱虫药，如乌梅丸一般睡前服1次，第二天早晨空腹再服1次，以利于药物的充分吸收，便于将虫体杀死排出体外。
饭前：一般在饭前30～60分钟服药。治疗病位在下（肠道、肝肾虚损或腰以下）的疾病，药宜饭前服用，以使药性下达，因为在空腹状态下，药液能直接与消化道黏膜接触，较快地通过胃进入肠道，从而较多地被吸收而发挥作用，不致受胃内食物稀释而影响药效。
饭后：一般在饭后15～30分钟服药。治疗病位在上（如心肺胸膈、胃脘以上）的疾病，药宜饭后服用，可使药性上行。健胃药及对胃肠道有刺激的药物，宜饭后服用，这样可减少药物对胃肠黏膜的损害； 毒性较大的药物，也宜在饭后服用，以免毒性药物吸收太快发生不良反应。
餐间：即在两餐之间服药，避免食物对药物的影响，治疗脾胃病的药宜餐间服。
以上就是喝中药的一些基本知识，想要了解更多的中医常识，请继续关注中医养生频道。
突然回奶了怎么追奶呢？
回奶现象对于人们的生活来说是比较常见的，尤其是对于体质较差的孕妇或者营养摄入过少的孕妇来说，奶水数量不能够满足宝宝的需求，对宝宝的健康带来了较大的阻碍，而不少产妇们的奶水都是突然之间就回了，毫无征兆，下面就来看看突然回奶了怎么追奶呢？除了让孩子多吮吸之外，还可在饮食上调整一下，如多吃些猪蹄、花生、鲫鱼、木瓜、乌鸡、虾米、豆腐等食物，均有下奶的功效。
这里提供两个效果较好的偏方试试：
1、猪蹄1只，通草2.4克，加水1500毫升，放入铝锅或砂锅内同煮，先用旺火煮，水开后再用文火微煮，煮1-2小时，稍凉后将汤分成两次喝完，每天服1剂，连服3-5天；2、猪骨500克，通草6克，加水2000毫升，炖1-2个小时，将汤1次喝完，每天喝1次，连喝3-5天。回奶的注意事项
很多妈妈在回奶期间老是出现不成功的现象，反反复复好几次都不能彻底回奶，这除了和妈妈们选用的回奶方法有关外，还可能是妈妈在回奶期间没有注意相关事项。回奶的注意事项主要有正确挤乳、减少乳房刺激、正确饮食等方面。1、如果乳房胀得难受，可以挤出乳汁，但是不要完全挤出，否则会促进乳汁分泌，适得其反。2、回奶期间要注意减少对乳房、乳头的刺激，泌乳素的分泌会随之减少，乳汁的分泌也逐渐减少。千万不要让宝宝再吸乳汁，也不要让宝宝摸，淋浴时也要避免用热水冲洗乳房。3、可用冰袋冷敷乳房减轻涨的感觉。4、如果发现乳房里有硬块，要及时用手揉开，防止乳腺炎。5、平时回奶时饮食的选择，应忌食那些促进乳汁分泌的食物，如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等，少吃蛋白质含量丰富的食物，这样可以减少乳汁的分泌。回奶期还要注意饮食中减少水的摄入量。
