沐浴露对龟头的危害
冬季沐浴养生。
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。养生已经成为很多中老年人关注的话题，养生已经不再是养身，同时也是养心。您对中医养生是如何看待的呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“沐浴露对龟头的危害”，希望能对您有所帮助，请收藏。
对于男生来说，平时应该注意私处的清洁，要加强对私处的护理，有些男生在平时洗澡的时候，会用沐浴露来清洗龟头，其实这样做是非常不好的，因为大多数的沐浴露里面都是一些石油的副产品，会有含有一些不利于皮肤的一些物质，尤其是龟头，相对比较娇嫩，长时间这样洗对健康会造成不良的影响。
男人如何正确清洗龟头
一、包皮清洗法
在洗澡时，用手把包皮退到龟头后，将积聚的污垢、皮脂清除。由于包皮内板比外板薄润，对化学清洁剂比较敏感，因此，在清洗包皮龟头时，只要每天用清水冲洗一次就可以了。如果用香皂、淋浴露来清洗，又没有将泡沫冲洗干净，有不少人则会出现包皮龟头过敏反应，反觉不适。
万一在包皮与龟头间因污垢积聚而引起炎症，可用专门的外阴消毒清洗药水浸泡擦洗就好了，严重时要请教专科医生。
二、包茎清洗法
如果是包茎，常常无法彻底清洗包皮垢，即使可以上翻包皮，也容易出现包皮嵌顿，建议尽早作包皮环切术。
如果您不想做包皮环切术的话，一定要逐步的把包皮翻开，开始肯定会疼一些的，每天清洗的时候都翻翻，慢慢就翻开了，一定要翻到冠状沟处，把龟头都露出来清洗。第一次翻开全部露出龟头时，龟头上可能会附着有一层污垢，要逐步将其清洗干净。在清洗前要清洁双手，注意手部的卫生，避免污染阴茎。
包皮过长或包茎者，包皮皮脂腺会分泌出一种奇臭的白色分泌物，不易排出去，长期积存就会成为包皮垢；加上尿滴或精液的存留，易使细菌生长，造成阴茎头和包皮发生炎症，产生瘙痒。如果不注意清洗，除了可引起性交疼痛、包皮与龟头粘连外，还会妨碍夫妻性生活，甚至还可能发生阴茎癌。据统计，90%以上的阴茎癌是因包皮过长或包茎引起。
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沐浴露洗澡好不好呢
用沐浴露洗澡已经成了生活当中常见的一件事情，几乎对所有的年轻人来说，每天洗澡的时候都需要用沐浴露，沐浴露的散发的香气可以使得皮肤，滑嫩而且洁白，有效地去掉毛囊当中严重的角质，防止皮肤太过油腻，可是同时会造成皮肤太过于干燥而影响水分蒸发，那么沐浴露洗澡好不好，到底会有哪些害处呢?来一起了解一下。
沐浴露是专门设计用来洗澡的，长期使用应无害处。
不过浴液属于化学合成洗涤剂，表面活性剂占15%—35%，还添加了一些助洗剂，包括磷酸盐、碳酸钠、香精、酶等成分，以及泡沫促进剂、泡沫稳定剂、增稠剂、整合剂等。与肥皂相比，浴液脱脂力较弱，但是有些人也会对其中的一些添加剂产生过敏。
应尽量选用天然无刺激、比较温和的材料制成的浴液。质量优良的浴液泡沫丰富稳定、性质温和、不刺激皮肤和眼睛，有足够的去污能力，洗浴后皮肤不干燥，很受年轻人喜爱。
大部分浴液都是碱性的，而人的皮肤是中性偏酸的。洗澡时适当用一些洗浴品，可以去除皮肤上的油脂与皮屑，令人感觉清爽舒适。但是，洗浴用品在去掉污物时也带走了正常的皮脂，会使皮肤干燥紧绷，甚至浑身发痒。皮肤自身有中和酸碱的作用，少量偏碱性的洗浴用品不会对人体产生损害，沐浴后出现的短暂不适感过一会儿就能消失。
但如果洗澡较频繁，或者长期使用碱性过强的洗浴用品，则会伤害皮肤角质层，加速细胞内水分的蒸发，除了使皮肤干燥、瘙痒外，严重的还会使毛囊过度角质化。因此，如果皮肤不是太油的话，最好选择中性的浴液，碱性过强的洗浴用品对皮肤有刺激，会引起过敏性皮肤病。使用过程中，应尽量减少浴液和皂类在身体上停留的时间，尽快将泡沫冲洗干净。
沐浴露洗澡好不好对皮肤有影响吗，在这里要告诫大家，其实非常的简单，平时使用沐浴露洗澡是非常正确的，而且比肥皂要好很多，也不会损伤皮肤，所以大家可以放心健康的使用。
沐浴露洗澡好还是香皂洗澡好呢
沐浴露是天然的洗调产品，现在家家户户，不分男女老少都在用，沐浴露香香的，沐浴露涂在身上洗过澡以后身体也是香香的味道，而且沐浴露是专门的洗澡产品，应多于身体当中长期的皮肤干燥和皮肤缺水有什么好的帮助，那么很多人也喜欢用香皂来洗澡，但会使得皮肤干燥，我们来了解一下到底是沐浴露洗澡好还是香皂洗澡好呢!
沐浴露是专门设计用来洗澡的，长期使用应无害处。
不过浴液属于化学合成洗涤剂，表面活性剂占15%—35%，还添加了一些助洗剂，包括磷酸盐、碳酸钠、香精、酶等成分，以及泡沫促进剂、泡沫稳定剂、增稠剂、整合剂等。与肥皂相比，浴液脱脂力较弱，但是有些人也会对其中的一些添加剂产生过敏。
应尽量选用天然无刺激、比较温和的材料制成的浴液。质量优良的浴液泡沫丰富稳定、性质温和、不刺激皮肤和眼睛，有足够的去污能力，洗浴后皮肤不干燥，很受年轻人喜爱。
大部分浴液都是碱性的，而人的皮肤是中性偏酸的。洗澡时适当用一些洗浴品，可以去除皮肤上的油脂与皮屑，令人感觉清爽舒适。
但是，洗浴用品在去掉污物时也带走了正常的皮脂，会使皮肤干燥紧绷，甚至浑身发痒。皮肤自身有中和酸碱的作用，少量偏碱性的洗浴用品不会对人体产生损害，沐浴后出现的短暂不适感过一会儿就能消失。
但如果洗澡较频繁，或者长期使用碱性过强的洗浴用品，则会伤害皮肤角质层，加速细胞内水分的蒸发，除了使皮肤干燥、瘙痒外，严重的还会使毛囊过度角质化。因此，如果皮肤不是太油的话，最好选择中性的浴液，碱性过强的洗浴用品对皮肤有刺激，会引起过敏性皮肤病。使用过程中，应尽量减少浴液和皂类在身体上停留的时间，尽快将泡沫冲洗干净。
上文介绍了沐浴露洗澡好还是肥皂洗澡好，相信大家对此有了一定的了解，长期使用的话，没有对皮肤有害处，这两种都是可以的，不过用肥皂洗的同时，建议大家选择温和型的肥皂，以防止因为肥皂会伤到皮肤。
露脚踝对女生的坏处
导读：露脚踝对女生的坏处有哪些？很多姑娘们认为露脚踝是一种时尚，既能显腿长又能有骨感。其实经常露脚踝会有很多害处，那么露脚踝对女生的坏处有哪些？下面一起来看看吧。
露脚踝对女生的坏处
如今，露脚踝已经变成了时尚的标志！女孩子们冬季穿短袖短裤，脚踝常露外面现象比较常见。甚至有些男子也卷起了裤腿！但医生说了，你这样漂亮是漂亮，但是健康方面不可取。年轻时不注意，老的时候毛病就都出来了。
常言道寒从脚下起，露脚踝看似只露出一小截，却可能引发各种疾病：
1、脚踝暴露在外，导致人体受寒，容易感冒。
2、低温可能伤到关节，阻碍气血循环，导致关节冷痛、局部怕冷、伸曲受阻等。
3、裸露部位可能产生冻疮，出现局部青紫、瘙痒、溃烂等症状。
这是因为脚踝皮下脂肪较少，保暖性能较差，但它分布着淋巴管、血管、神经等，还有六条经络通过。脚部被称为人体的第二心脏，而脚踝是左右脚部血液是否流通的重要关口，可以说是联系两个心脏的枢纽。不注意保护，寒气就容易从脚踝侵入体内，久而久之易造成一些疾病。
中医也表示，把脚踝露在外面，对身体伤害很大。特别是阴雨寒冷天气，容易导致寒湿入络，引发关节炎和风湿痛。这些症状未必会立马发作，甚至可能潜伏至中年。
寒为百病之源，现在很多女性朋友，体寒、宫寒不孕、腹凉痛经、子宫肌瘤、关节风湿等，都与追求不当的时尚穿得少或穿的露有关。脚下神经末梢丰富敏感，又是肝脾肾经络的起始地，保暖好脚才能使身体不受寒邪侵袭。人老腿先衰，腿衰足先寒。足暖腿好人安康，健康长寿不是梦。
其实，之前已经有好多新闻提示过露脚踝的坏处：去年入冬的时候，沈阳一个女孩子因为天天露个脚脖子下半身就穿打底裤，竟然给冻！尿！血！了！前阵子陕西省渭南市一个大四女生就因为天天九分裤露脚脖子出门高烧39度住进了医院
所以，感觉冷的时候就要注意保暖，除了夏天可以穿少之外，在春、秋、冬季都不鼓励大家露脚踝，因为寒从脚下起并不只是针对冬天而言。
如果感觉脚部受凉但没有特别明显的症状，可以做一些日常保健，比如晚上临睡前泡个脚就是个不错的护理方式。泡脚的正确方法，下面一起来看看吧。
泡脚的正确方法
第一，泡脚最佳工具
既然是泡脚，就要体现出一个泡字来。泡在这里体现是，水要多，热量要够，时间要长。不能随便拿一个盆放点水就行。那样是起不到养生作用的，最多也就是洗脚，而不是泡脚。泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶或搪瓷盆，能让双脚舒服地平放进去，而且最好让水一直浸泡到小腿。
第二，泡脚最佳时间
泡脚时间以30-45分钟为宜，每天或隔一天泡一次即可。泡脚最好的时候应该选在晚上9点钟左右，这个时候泡脚最补肾。因为此时肾经气血比较衰弱，在此时泡脚身体热量增加，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。消除疲劳，拥有舒适的睡眠。
第三，泡脚最佳水温
泡脚的水温不宜过热或过凉，一般维持在38～43为宜。如果有条件，可以先将脚放入38℃左右的水中，然后让浴水逐渐变热至42℃左右即可保持水温，足浴时水通常要淹过踝部，且要时常搓动。
第四，如何确认泡脚效果。
将热水放到泡脚桶中，然后把桶搬到沙发边，一边看电视，一边泡脚。如果觉得凉，可以把擦脚布盖上保温，那怎样算是泡好脚了呢？那就是泡到你的后背感觉有点潮，或者额头出汗了，就算是好了。
其实足部保暖的方法还有很多，比如起床前活动脚趾、鞋子大小要合适、常按涌泉、选对鞋袜、多运动。足部保暖方法，下面一起来看看吧。
足部保暖方法
1、起床前活动脚趾
专家建议，起床前脚趾上下活动20次，然后用脚画圆圈活动脚踝，正反方向各10次，再将大腿收紧放松10次。这样可让身体活动开，下床不会感觉太冷。
2、鞋子大小要合适
鞋子窄小会阻碍血液循环，不易保温。同时，秋冬季节，老人和小孩的鞋子要以舒适暖和为宜。冬天多穿棉鞋，少穿皮鞋。棉鞋恒温保暖，柔软舒适，而皮鞋散热较快，皮革生硬，不利于保暖。
3、常按涌泉
具体按摩方法，每天用热水洗完脚后，仰卧床上，举起双脚用劲地相互摩擦至脚部感到温热即可。然后用手的劳宫穴和脚的涌泉穴相互按摩刺激，心肾相交。此法不仅可以加速脚部血液循环，同时还能提高睡眠质量。
4、选对鞋袜
足部保暖除选择宽松、柔软、保暧性能好的鞋袜之外，易出脚汗者，鞋内还应放上吸湿性较好的鞋垫，双足的表面温度宜维持在28℃～30℃最为舒适。
5、多运动
动则生阳，运动可以改善体质，每天保证半小时的走路时间，能改善循环。脚部的活动可使脚部的肌肉、筋膜、韧带、穴位、神经末梢得到锻炼，并能促进脚部血液循环，改善脚部供热状况。
便秘对人体的危害
便秘是很多人都非常熟悉的一种现象，这种现象的发生率非常高，而且发病人群也不受到限制，不管是大人、孩子还是老年都可能会出现这样的情况，很多人认为长时间便秘只会导致我们的身体出现一些不适的情况，但是却疏忽了长期便秘也会导致一些疾病的发生，所以当我们出现便秘状况的时候一定要及时解决。那么便秘对人体的危害有哪些呢?下面我们一起详细了解下。
长期便秘会导致我们出现头痛的情况，这是因为我们的身体里面含有了大量的毒素，这样就会导致我们的身体出现细菌失衡，有害菌增加，长期的出现这种情况就会导致一些炎症、发热、头痛等情况。
支招：每天保证1000克绿叶菜，新鲜水果，这些有通便功能的帮助疏通肠道，往往通便之后发热、头痛的症状即可消失。
痤疮：毒素、油脂不能顺肠道排出而错走了毛孔这个“通道”，堵塞住便形成了痤疮致病原因。
支招：绿茶有很好的消毒、去火作用，也能帮助排便，增加饮水量每天2000毫升-2500毫升，最好是热水，帮助身体新陈代谢、加快汗液分泌，疏通毛孔，滋润肠道。
痔疮：秘结的大便排出时对肛肠造成充血伤害，久坐不动也会造成肠蠕动缓慢，加重，便秘致病原因。
支招：每天睡前顺时针按摩腹部30下、逆时针按摩腹部30下，改善肠蠕动缓慢问题。坚持两三天就可见到成效，每天保证1000克绿叶菜，新鲜水果，这些有通便功能的帮助疏通肠道。
心律不齐：便秘导致人体内分泌紊乱、血管内垃圾和毒素逐渐增多、血液内携带的有害物质也越来越多、供血机能变差致病原因。
支招：洗肠，把肠道内积存的垃圾废物统统排出，多食用一些动物肝脏、血制品来清洁脏器、血液中的垃圾，每天保证1000克绿叶菜、绿茶、绿豆汤、豆芽，新鲜水果，有通便功能的帮助疏通肠道，用这些可以解毒的食物逐渐清理体内毒素。
有关便秘对人体的危害的问题就讲解到这里，长期便秘除了以上的危害之外，还具备了其他可怕的伤害，其中就包括我们非常熟悉的高血压，这是因为我们血液里面的垃圾和脂肪含量太多导致的，这样的情况会使得我们的血液粘稠度变得更高，最终就会导致高血压的发生。
不孕对身体的危害
二、不孕如何检查诊断三、不孕如何治疗
不孕对身体的危害
1、不孕对身体有什么危害
1.1、影响家庭
女性不孕对于一个家庭来说是很大的事情,因此,若不及时治疗还会引发家庭的战争,不孕症使本来和谐美满的家庭因为没有孩子而受到破坏,很多时候女性不孕会导致父母的不满、丈夫的哀叹给不孕女性的身心造成巨大的压力。
1.2、引发很多妇科疾病
女性不孕会导致很多妇科疾病,一旦出现就会让患者朋友们更加难受,当女性出现不孕症后,就会随即患上子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜异位症、宫颈糜烂、输卵管堵塞等。
1.3、影响输卵管
女性不孕会影响输卵管的问题,如果女性不孕不及时的治疗还会导致受精卵在输卵管发育,导致宫外孕和子宫内膜异位症,如果发现不及时,会导致女性大出血和死亡。
2、导致不孕的原因是什么
一些女性崇尚减肥,越瘦越好,是他们一直以来坚持的信念,尽管骨瘦如柴,她们还是在进行着节食,减肥药,它们容易造成女性体内激素明显破坏,导致内分泌不正常,月经量不正常等。要知道,这些不良因素就是导致不孕的最直接因素。
快节奏的生活,我们往往体力不支,很多白领人士喜欢通过咖啡来补充自身的精力,有关资料表明,咖啡虽然有提神的功效,但是长时间的饮用,会导致女性不孕症的现象。
不重视自身私生活的健康,不洁的性生活,比如经期同房,还会导致,子宫内膜脱落而形成创伤,从而导致盆腔炎,一旦治愈不及时就会导致不孕不育的情况出现。
一些妇科炎症的发生,也会导致不孕的出现,患阴道炎时,阴道内酸碱度发生变化,白细胞增多,这些都会妨碍精子的成活,活动度下降,官颈炎症造成的局部内环境改变,不利于精子通过官颈管,从而导致不孕。
3、不孕有什么症状
3.1、肥胖
真正肥胖的人,肉是比较结实的。但这些人的脸部和身上的肉往往看起来是浮的。平时出现月经不调,头昏脑胀,腰酸体倦,脉象弦滑。也就是说是一种虚胖,这类患者一般有点难怀孕。
3.2、肾虚
先天不足、后天营养不良、流产或者产育过多、寒湿凝聚、久病、过度自慰或性生活过频等都是引起肾虚的因素。肾是藏着人体的精华,肾气虚弱可导致冲任经脉失调引发出月经不调等方面的问题,从而导致不孕,也是产生女性不孕的症状重要的一个因素。
3.3、月经不调
先天不足、后天营养不良、流产或者产育过多、肾功能受损形成血气生化受阻、血气虚弱促使心肝脾等脏缺少血气滋养而功能发挥失常、宫寒、其他疾病经长时间治疗的影响等都会引起女性出现月经紊乱。
3.4、输卵管阻塞
输卵管炎症引发体内寒湿凝聚,气滞血瘀,阻塞经络,阻碍了卵子和精子结合,造成不孕。一般上患者兼有月经不调或者白带增多。
不孕如何检查诊断
腹腔镜检查:这种方法能较为直接地观察到腹腔内有无粘连;子宫、卵巢和输卵管的发育情况等。以及可以作一些简单的手术操作,比如在腹腔镜下做输卯管通液术,盆腔粘连分离术等。有条件者可以施行。不孕症检查项目之一。
子宫腔镜检查:通过这种检查方法了解子宫腔内情况,诸如有无子宫畸形、息肉、粘连或粘膜下肌瘤等,在宫腔镜下进行简单的治疗手术。有条件的医院可以施行此项检查。不孕症检查项目之一。
体格检查:看不孕者有无全身疾患,如结核、炎症、肿瘤和畸形等,有无内分泌失调体征,诸如多毛、肥胖、脱发、体重、血压、第二性征发育等。
输卵管通畅性试验:包括输卵管通液术、输卵管通气木或子宫输卵管碘油造影术等。不孕症检查项目之一。
妇科检查:需作内、外生殖器官等详细检查,注意有无发育异常、畸形、炎症、包块或肿瘤等。
不孕如何治疗
1、药物治疗
药物能治不孕症,黄体功能障碍的患者治不孕症可以口服或肌注天然黄体酮,另外也可采用黄体生成素释放激素、人绒毛膜促性腺激素等药物进行促排卵。多囊卵巢综合征的不孕症患者则可采用氟化酰胺、安体舒通、糖皮质激素等药物来对抗高雄激素,联合氯米芬、促性腺激素来促排卵,也能够达到治疗不孕症的目的。
2、物理疗法治疗
物理治疗不孕症的方法主要是包括电灼、激光、冷冻这三种方法。在选择治疗不孕症的治疗之前,患者应该首先要考虑自己的病因是什么,到底是什么导致的不孕的出现,然后在进行针对性治疗才行。如果女性有生育的要求,那么最好是采用冷冻疗法,不宜使用电灼或是激光治疗,因为后两者可能会引起子宫颈瘢痕萎缩,会造成子宫颈的狭窄,影响日后受孕和正常的分娩。
