戴眼镜耳朵后面疼
耳朵的养生知识。
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”生活中，人们越来越关注养生方面的话题，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。怎么才能作好中医养生呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“戴眼镜耳朵后面疼”，希望能对您有所帮助，请收藏。
戴眼镜的有两种人，一种是因为眼睛有问题，眼睛近视、眼睛远视、散光等都属于这种，他们需要借助眼镜来使自己看的更清楚。还有一种是为了装饰自己，如外出的时候戴个墨镜。近视眼的尤其多，可以说近视眼的人打从心里不想成天戴着眼睛，因为戴久了耳朵后面会疼，这是为什么呢？
戴眼镜时间长了感觉耳朵有点疼，那是因为眼镜的边框夹在耳朵上时间长了所以感觉有点疼。我建议你平时休息或白天不用眼镜的时候就把眼镜摘掉让眼睛也休息一下，适应一段时间，可以恢复正常。
是长期戴眼镜好还是仅需要时戴眼镜好？
首先普及一下基础理论比如我们说一个人近视400度是我们以看5米距离为标准的这就是说你看5米左右需要400度如果你看0.33米，这就是我们正常看电脑的距离，理论上你只需要100度，如果你看0.33米用400度的眼镜，你的眼睛其实用了300度的调节力，如果长期使用，会导致疲劳，这就是看电脑多了，眼睛酸胀，就是这个道理。
有这个基础之后，你就明白：
如果近视450度的，是你调节力帮你调节了300度。还有150度实在调节不了，所以需要近视近视眼镜来补充。
如果你经常看远，近视150度，你不戴眼镜，你的眼睛一直处于紧张状态，久而久之，调节能力下降，你的近视度数容易加深，同样的，如果你看近用150度，其实你眼睛也在一直使用调节，久而久之，眼睛调节力也会下降，度数也会加深。
所以我的建议是：不管近视多少度，看远以3到5米距离为准，必须佩戴眼镜，如看近处，度数低于200度，可以不用戴眼镜，如果度数超过200度，看近需要戴眼镜，但是要低于正常度数50到200度，这时候备有两副眼镜为最佳选择。
比如某人近视400度，看近推荐配一副200或者300度。看近比如看书看电脑时候佩戴。另外普及下近视不佩戴眼镜的后果，大家经常会看到近视的人不佩戴眼镜，看东西的时候经常会有眯眼，为什么眯眼会看清楚一些呢？是用了小孔成像的原理，具体去了解下，经常眯眼会造成什么严重的后果呢？那就是散光的发生以及散光度数加深。原因是什么呢？因为散光是我们眼睛角膜不平整完成的，如果经常眯眼，会导致角膜的垂直方向弯度会大于水平方向，眯眼越频繁，时间越久，散光会更加严重。所以近视了，就要佩戴眼镜，并且按照上面我推荐的方式佩戴眼镜，效果更好。
眼睛变形的问题眼睛为什么会变形？度数越大的人变形会更严重？原因是近视大部分是我们眼球变长造成的，这不是唯一因素，是主要原因，这个是生理性的，所以度数越深的人，眼球越向前突出，看起来也就特别明显，这个跟佩戴不佩戴眼镜没有直接的关系。
扩展阅读
耳朵后面湿疹
因为耳朵长期露在外面，所以我们经常会用自己的手触碰耳朵，而且灰尘、大风等等，也会把一些细菌带到耳朵上。湿疹是一种皮炎，手上、脚上、耳边都是容易发病的部位。湿疹最典型的特征就是会很痒，让你一直想用手抓，真是使劲挠。那么如果耳朵后面有湿疹了该怎么办呢？
湿疹是指由多种内外因素引起的变态反应性多形性皮炎，组织学上表现为细胞浸润，有浆液渗出，主要特征为瘙痒、多形性皮疹，易反复发作。发生在外耳道内称外耳道湿疹。若不仅发生在外耳道，还包括耳郭和耳周皮肤则为外耳湿疹。外耳道内湿疹常由接触过敏引起。最重要的过敏原是局部用药，如硫酸新霉素、多粘菌素B。避免食用或接触变应原物质，及时治疗中耳炎及头部的湿疹，改掉挖耳等不良习惯等可预防外耳湿疹。
湿疹的病因和发病机制尚不清楚，多认为与变态反应有关，还可能和精神因素、神经功能障碍、内分泌功能失调、代谢障碍、消化不良等因素有关。引起变态反应的因素可为食物（如牛奶、鱼虾、海鲜等）、吸入物（如花粉、动物的皮毛、油漆、化学气体等）、接触物（如漆树、药物、化妆品、织物、肥皂、助听器外壳的化学物质等）及其他内在因素等。潮湿和高温常是诱因。外耳道内湿疹常由接触过敏引起。最重要的过敏原是局部用药，如硫酸新霉素、多粘菌素B。脓性分泌物,细菌或病毒感染等也可引起外耳道湿疹。
根据病程进行分类，分急性湿疹、亚急性湿疹和慢性湿疹。
不同的阶段湿疹表现不同。
1.急性湿疹
患处奇痒，多伴烧灼感，挖耳后流出黄色水样分泌物，凝固后形成黄痂。
2.亚急性湿疹
多由急性湿疹未经治疗、治疗不当或久治不愈迁延所致。局部仍瘙痒，渗液比急性湿疹少，但有结痂和脱屑。
3.慢性湿疹
急性和亚急性湿疹反复发作或久治不愈，就成为慢性湿疹，外耳道内剧痒，皮肤增厚，有脱屑。外耳道湿疹可能反复发作。
检查见耳郭前后皮肤、耳郭后沟或耳周皮肤，湿疹外形可以是很小的斑点状红疹，散在或密集在一起，也可以表现为丘疹、水疱、糜烂、浆液性渗出、黄色结痂等。
大框眼镜最伤眼？戴眼镜需注意
导读：最近，网上热传配戴大框眼镜或许可以令视力下降或者视野变小。传言是真的吗？如果是真的，原因是什么呢？戴眼镜还要注意些什么问题呢？这都值得大家去关注，下面小编就这些疑问为大家一一解答，让大家更好地保护眼睛的健康。
一、大框眼镜可伤视力
最近，网上热传配戴大框眼镜或许可以令视力下降或者视野变小。传言是真的吗？据研究，最近几年许多人到内科疾病就诊，症状是视力下降快、视野变小、常头昏脑胀和晕眩，经查实，病因恰恰是出在人们所配戴的大框眼镜上，配戴大框眼镜真的对眼睛健康有很大的副作用。具体有哪些副作用呢？
1、大框眼镜比较重
大框眼镜比别的眼镜重，戴久了，会因持续给鼻梁压力，造成鼻梁变形、内陷，严重的会影响鼻腔的发育和鼻腔通气，很容易诱发鼻炎。还会因为压迫到鼻梁和眼眶的神经，出现眼睛疲劳、酸痛、眼眶或鼻梁之间麻木等症状。另外，配戴的人如果低头或甩头力度稍大，也很容易导致眼镜掉落。
2、大框眼镜与瞳孔间距不一致
大框眼镜的镜片视觉中心距离很难与人本身的瞳孔间距保持一致；眼镜的大框往往会造成镜片的光学中心距离大于瞳孔间距，所以配戴者会出现视力下降、视野变小、斜视、头昏等症状，配戴者戴的时间越久，近视度数越高，所产生的副作用也会越明显。
3、镜片区域大难以对焦
眼镜片的各个区域的度数是不一样的，一般来说，镜片中心的度数要稍低于镜片周边的度数，而我们的瞳孔对焦是以镜片中心点为依据，如果经常戴大框眼镜，会由于大框眼镜重而容易下滑，导致瞳孔对焦无法与镜片中心点保持一致，引起视觉障碍，以及视力的持续下降。
可见，大框眼镜带久了还很伤眼的。除了大框眼镜会加重近视眼之外，以下因素也会危害到眼睛健康：
二、常配戴隐形眼镜
在医学上，隐形眼镜被称为角膜接触镜，即便镜片的质量再好、透氧性再高，也会阻碍眼睛对氧气的需求。
而且，其镜片卫生情况与眼睛疾病感染有着千丝万缕的关系。常见的眼干、眼睛充血、结膜炎、角膜炎等问题都有可能因为不注意隐形眼镜配戴卫生而引发。特别是有一些朋友戴着普通隐形眼镜睡觉，长期不进行镜片护理等等，眼睛怎能受得了！
耳朵后面长粉刺
都说从一个人的皮肤上也可窥见其健康问题，比如耳朵后面长粉刺就说明这一个人最近摄入水份的量过少，可能出现上火的情况了，也就是说身体内分泌出现问题了。所以此时就应多喝水，尽量将火气给排出去。而如果喝水后，还是未能消解粉刺，则要特别小心是否有下列问题。首先，最常见的原因就是上火。我们饮食过于辛辣和干燥的话，身体内分泌自行调节不均衡，上火。而身体上火，不同的人表征出来不同的部位不舒服，有的人就是耳后疼，小疙瘩。多喝水，把火气泄下去就好了。
淋巴是我们体内的排毒系统，淋巴结遍布我们全身的细小角落。在一定炎症下，淋巴结肿大，淋巴结发炎，不仅仅有疼痛的表现，也能用手摸出来淋巴结结以小疙瘩的样子突出来了。
我们耳朵后面可以说是人体最敏感的部位之一了。所以，有的护肤品会在耳后抹上一点点，要是耳后没有过敏的反应，涂抹在脸上就是安全的。如果耳后是一片儿小的红疙瘩，多半是过敏。
耳后是特别容易生长小肿瘤和粉瘤的地方。首先，小编要说的是，长了粉瘤不要害怕，这个只是个良性的肿瘤；在耳后这个位置，通常的粉瘤个头比较小，按时用药，遵医嘱，可以下去的。如果耳朵后面出现的是硬硬的小疙瘩，轻轻一碰就疼，小疙瘩里面貌似跟有个米粒或者小豆子的感觉。这个很可能是耳后的毛囊堵塞，形成毛囊炎。这种小疙瘩有的会反复出现。
我们手上的细菌最多了，别看每天都在洗手，还是有无数的细菌遍布手指和手掌上，手上比脚上的细菌都要多。因此，小编强烈建议，平常不要用手去摸耳后，让耳后保持干净的环境。
耳朵后面长痘痘可能是因为耳朵后面皮肤平日清洁不够。耳朵后面的皮肤平时不容易看到而容易被忽视，如果是长时间没有清洁耳朵后面的皮肤，其角质层容易变厚，毛孔易堵塞而长痘痘。
头发遮盖透气性差
耳朵后面长痘痘可能是因为耳朵后面头发的遮掩，皮肤毛孔透气性较差，容易堵塞而造成长痘痘。这种情况最好能够将头发梳起来，让耳朵后面的皮肤能够透气。肝脏负担较重
耳朵后面长痘痘可能是因为身体肝脏负担较重。肝脏负担重容易导致体内毒素堆积，表现出来就是长痘痘，且容易在同一地方反复长。内火旺盛
体内火气旺盛，油脂分泌速度也会随之加快，再加上体内的热气不能有效排解等，都会堆积在毛孔处，堵塞毛孔，最终导致长痘痘。内分泌失调
内分泌失调是身体长痘痘的根本原因，性激素产生不平衡，毛囊周围皮肤角化过度而导致毛囊口闭塞，皮脂腺分泌的油脂不能及时排出而长痘痘。戴眼镜眼球突出怎么办
二、近视眼戴眼镜要注意什么三、近视眼该如何预防
戴眼镜眼球突出怎么办
1、戴眼镜眼球突出怎么办
1.1、一般所有的方法也只能是缓解,尽量少戴眼镜,每天做眼保健操,让眼睛适当休息。满18岁后可以做手术,就不用戴眼镜了。
1.2、近视每增长三百度,眼轴就会拉长一毫米,导致看起来有眼凸的现象,和戴什么眼镜是没有关系的,不过隐形眼镜对眼睛伤害特别大,会引起很多眼并发症及眼睛缺氧。
1.3、近视眼球突出是因为眼球拉长引起的,与佩戴眼镜无关,因为眼球前部压力小,大多数人眼球往前凸,一般的框架眼镜会改变面部形状,建议选择质地轻的镜架和镜片。
2、戴眼镜眼球突出的建议
2.1、近视眼形成也可能由某些疾病,改变晶体或角膜的屈光力而形成,如糖尿病,白内障早期,青光眼,圆锥形角膜,角膜葡萄肿,晶体核异常以及晶体移位等。
2.2、配戴硬质较轻的眼镜架子以及镜片，可以防止再突出。
一般我们建议不要经常的佩戴眼镜,除此外要尽量的选择一些比较轻质的眼镜架,在平时的生活中尽量多给眼睛做些按摩,另外在生活中晚间休息时尽量不要佩戴隐形眼镜睡觉。
3、戴眼镜眼球突出的原因
眼球突出几乎是近视人群的共同点,有些人虽然不能明显的看出来,但是实际上也是向内突出的。因为眼轴的增长是导致近视的主要原因。眼睛一旦发生了近视,也就是眼轴已经变长了,这种改变是不可逆的。很多人都误以为长期戴眼镜导致眼球突出,实际上这是一种错误的观点,戴眼镜只是帮助患者矫正视力,而眼球突出是高度近视发展的必然结果。
近视发展到中,高程度时,不戴镜者,眼球也会突出或变形,而且比戴镜者更加严重。相反,如早期戴镜或坚持戴镜者,近视度数能得到及早控制,不会发展到中,高度近视,眼球即不会突出或变形。
近视眼戴眼镜的注意事项
近视眼常见的治疗方法是通过戴眼镜进行矫正,但是近视眼戴眼镜的注意事项大家必须要了解,因为近视眼如果戴眼镜不当对视力的恢复眼睛的护理也会很不利的,具体的注意事项请看下面的介绍。
软性隐形眼镜是不可以戴着过夜的,但是角膜塑形镜这种硬性隐形眼镜是需要在夜间配合治疗近视用的。因其材质的特性,有很高的透氧率,加上其特殊的角膜曲率设计,夜间佩戴能达到很好的治疗近视眼效果。
戴隐形眼镜时可以化妆,但最好先戴眼镜后化妆,先取镜后卸妆。
每天用全功能护理液清洗,每周用蛋白酶片清洗,镜片还会脏的,通过护理,可以清除70%左右的沉淀物,部分粘附在镜片材料基质中的物质还会沉淀下来。这对治疗近视眼很重要。
治疗近视眼的时候,不可以戴着隐形眼镜去游泳。池中的微生物会污染镜片。另外,水流也可能冲走镜片。
近视眼该如何预防
1、注意养成良好的卫生习惯:电脑操作时,由于电脑键盘接触者较多,工作完毕应洗手以防传染病。
2、注意保持皮肤清洁:应经常保持脸部和手的皮肤清洁,因为电脑荧光屏表面存在着大量静电,七大点帮你预防眼睛近视其集聚的灰尘可转射到操作者脸部和手的皮肤裸露处,如不注意清洁,时间久了,易发生难看的斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变,影响美容与身心健康。
3、注意正确的姿势:操作时坐资应正确舒适。应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上,眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米,最好使用可以调节高低的椅子。在操作过程中,应经常眨眨眼睛或闭目休息一会儿,以调节和改善视力,预防视力减退。
4、注意劳逸结合:一般来说,电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干,散散步,做做广播操,进行积极的休息,或者在室内做眼睛保健操和活动头部。
耳朵后面脖子上长痘痘
脖子是我们活动头部必须使用的地方，如果脖子僵硬了，整个上半身都会活动起来都会呆板。很多美妆博主会让我们在日常护肤的时候注意对脖子的养护，不要因为它不属于脸部就轻视它。脖子的皮肤如果没有护理好还会出现痘痘，特别是耳朵后面脖子那块，这是为什么呢？
考虑是皮肤湿疹引起的症状。
湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。分急性、亚急性、慢性三期。急性期具渗出倾向，慢性期则浸润、肥厚。有些病人直接表现为慢性湿疹。皮损具有多形性、对称性、瘙痒和易反复发作等特点。
湿疹病因复杂，常为内外因相互作用结果。内因如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化、内分泌失调、感染、新陈代谢障碍等，外因如生活环境、气候变化、食物等均可影响湿疹的发生。外界刺激如日光、寒冷、干燥、炎热、热水烫洗以及各种动物皮毛、植物、化妆品、肥皂、人造纤维等均可诱发。是复杂的内外因子引起的一种迟发型变态反应。
临床表现
1.按皮损表现分为急性、亚急性、慢性三期。
（1）急性湿疹皮损初为多数密集的粟粒大小的丘疹、丘疱疹或小水疱，基底潮红，逐渐融合成片，由于搔抓，丘疹、丘疱疹或水疱顶端抓破后呈明显的点状渗出及小糜烂面，边缘不清。如继发感染，炎症更明显，可形成脓疱、脓痂、毛囊炎、疖等。自觉剧烈瘙痒。好发于头面、耳后、四肢远端、阴囊、肛周等，多对称发布。
（2）亚急性湿疹急性湿疹炎症减轻后，皮损以小丘疹、结痂和鳞屑为主，仅见少量丘疱疹及糜烂。仍有剧烈瘙痒。
（3）慢性湿疹常因急性、亚急性湿疹反复发作不愈而转为慢性湿疹；也可开始即为慢性湿疹。表现为患处皮肤增厚、浸润，棕红色或色素沉着，表面粗糙，覆鳞屑，或因抓破而结痂。自觉瘙痒剧烈。常见于小腿、手、足、肘窝、腘窝、外阴、肛门等处。病程不定，易复发，经久不愈。
2.根据皮损累及的范围，分为局限性湿疹和泛发性湿疹两大类。
（1）局限性湿疹仅发生在特定部位，即可以部位命名，如手部湿疹、女阴湿疹、阴囊湿疹、耳部湿疹、乳房湿疹、肛周湿疹、小腿湿疹等。
（2）泛发性湿疹皮损多，泛发或散发于全身多个部位。如钱币性湿疹、自身敏感性湿疹、乏脂性湿疹。
耳朵后面的穴位的用处
我们人的身体穴位很多，但是每个不同的穴位在中医上不管是用来按摩还是用来针灸的话，那么所得到的结果肯定是不同的，所以说掌握好穴位的技巧是很重要的，穴位通过按摩是可以提高身体质量，人的耳朵后面也是有穴位的如果按摩耳朵后面的穴位，那么就可以得到健身的效果，我们耳朵后面的穴位对我们的用处有哪些呢?
七十九个穴位
耳朵被视为"缩小了的人体身形"，古典医籍有"耳有宗脉之所聚"、"五脏六肺、十二经脉有络于耳者"、"一身之气贯于耳"之说。我国医学认为，肾乃人体的"先天之本"，而肾开窍于耳，即肾在体内，而耳则是体表的窗口。基于这种思想，古代医学家把耳朵作为健身强体的重要部位。
现代医学研究发现，人体各部分与耳朵通过经络有着密切的联系，而耳朵上分布了许多的穴位。耳穴国际标准化方案确定标准耳朵为七十九个穴位，通过耳穴能诊治许多疾病。因此，经常拍打自己的耳朵可刺激穴位，按摩经络，促使气血运行，调动体内的正气，达到增强机体对疾病的抵抗力、免疫力、代谢力，以保持相对的生理平衡，使耳膜保持良好的功能，起到有病治病、无病防病的良好作用;经常拍打耳朵，能够消除疲劳，振奋精神，传导思维通路，清醒头脑，使人耳聪目明，对耳鸣、头痛、眼花、失眠等有良好的辅疗效果;能活跃肾脏内气，延缓衰老;能促进胆汁分泌，有利于胆道的通畅，防止胆囊炎、胆结石等疾病的发生发展;促进血液循环，防止动脉硬化，抑制高血压的形成。
耳朵后面的穴位通过这样的按摩方式是可以提高自己的身体素质，如果经常给自己按摩耳朵后面的穴位，养生方面也可以得到更好的提高，而耳朵后面的穴位是连接神经的，所以说刺激或者是按摩耳朵后面穴位的话必须要到专业正规的医院，这样才可以减少对身体的伤害。
