怎样快速憋尿做彩超
做怎样的运动是养生的。
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。养生，很多人只是听说但并未真正力行，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。您对中医养生是如何看待的呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“怎样快速憋尿做彩超”，仅供您在养生参考。
做彩超这是给人体做检查的一种方式，做彩超是和做B超的原理一样的，在做彩超之前需要憋一些尿让膀胱充盈起来，因为在检查腹中的子宫、前列腺、输尿管的下半部分等等就需要让膀胱充盈起来才能使得检查结果精准。而想要快速憋尿将让膀胱充盈起来也是需要一些技巧的，下面就来介绍一下怎样快速憋尿做彩超。
做彩超前喝水
，让膀胱充盈，有利益检查的进行。特别是子宫附件、泌尿系的检查是很有必要的。既然对检查有利，那一定要配合医生做好检查前的个人准备。其实喝茶水和糖水都有利尿作用，可以在很短的时间使你的尿量增加。相反，盐类的吃多了会使水钠潴留在体内，短时间内小便增加不明显。建议你在做彩超2小时前，分次喝入总量约800—1000ml的糖水或者茶水，效果很好的。我们都知道做超声B超是要憋尿的，
而且彩超跟B超一样的原理，当然也要的。有的人觉得憋尿痛苦，会采用一种阴式超，不过这种适合已婚女性。做彩超需要憋尿，因为做彩超主要是根据影像来判断相关情况的，只有憋尿到不让小肠下垂到盆腔中，影响判断即可。不过关于憋尿也是跟所要检查的情况有关的，比如孕妇在妊娠在8周过后，就不需憋尿了。做彩超需要憋尿的情况，也并不是说越充盈越好，还是憋尿也是不能憋太久的，免得给身体造成伤害，所以说对于憋尿也是要有一定的讲究的。一般情况在检查前一个小时开始饮水，然后憋尿到差不多有尿意即可，如果憋尿过多也会造成诊断上的困难的。方法一：做好准备工作
如果你知道要做彩超，就得在出发去医院前先预喝300毫升水，然后到医院后根据现场情况慢慢喝。方法二：小口喝水产尿快
有些人一听说要做彩超，就猛喝水，大口大口往肚子倒。其实，这样尿反而产生的慢。因为吞咽动作快,喝的水迅速到达结肠,被那里的大便吸收（大便吸收水分，就会变软）。所以，喝进去的水有部分是随大便排出的。而小口小口喝水时，水流慢，容易被小肠充分吸收进入血液，最后形成尿液储存在膀胱。这样，尿的产生才快。边走动边小口喝水，可加速尿液产生。方法三：喝糖水
摄入的糖多了，血液的渗透压就会增高，血管壁渗透性増强，肾脏产生的尿就多，所以高渗糖有利尿作用。所以B超前喝点蜂蜜水、糖水等饮料，也可吃西瓜汁、苹果汁等，以促进尿液产生。彩超和B超相比，功能相对比较多，对于一些病情可以得到更加的确诊，有着更明确的进一步诊断相关病情。不过如是普通的妇科检查，一般建议采用黑白B超检查即可，不过它们的原理是一样的，在憋尿时也不宜过量，如果在躺下检查时，肚皮很硬，而且一压就要尿出来了，那么就太过充盈了。
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如何快速憋尿做彩超，不如试试这几个快速憋尿绝招
在人体进行身体检查的时候，部分B超项目需要憋尿，尤其经腹部检查的情况下，憋尿促使膀胱充盈，才能够更好的了解内部情况，提高检查的准确性，可是许多人自我感觉憋尿时间够久了，一去检查却又被医生赶回来喝水，到底如何快速憋尿做彩超呢？
1、做好憋尿前的准备工作
当你了解到自己所检查的项目需要憋尿，心理一定要做好准备，并且在出发去医院之前就喝下300—500毫升的水，为膀胱充盈打下基础，当进入医院之后，如果还没有憋尿的感觉，此时再慢慢增加饮水量，做好憋尿前的准备工作，更有利于B超的顺利开展。
2、快速憋尿最好小口喝水
不少人认为做B超前憋尿，一定要大口喝水，其实并非如此，若大口大口往肚子里面灌水的话，反而很难产生尿意。小口小口喝水的话，水流速度比较缓慢，这些水分容易被小肠吸收，然后进入膀胱内部，因此更易快速憋尿。
3、快速憋尿可以喝糖水
如果饮入大量水分之后仍然很难憋尿，比如喝一杯糖水，摄入糖分之后，血液的渗透压会不断增高，肾脏更易产生尿液，在做B超憋尿之前，建议大家喝点苹果汁、西瓜汁或者蜂蜜水等等。
4、快速憋尿可以喝酸酸乳
想要快速憋尿的朋友，除了喝水之外，还可以喝一些酸酸乳，喝完这些东西之后记得多走动，不要一直坐着不动，在走动的过程中可以增加新陈代谢，更易完成憋尿。
如何快速憋尿做彩超？这些方法大家可以多多了解，对B超检查非常有用。另外，憋尿也不能憋太狠，如果过度的话，同样会影响B超的检查，正常的膀胱充盈之后，下腹部轻微隆起，医生按压之后患者能够接受的范围极为正常。
做彩超需要憋尿吗？彩超的准备事项
很多彩超是需要憋尿才能进行的，我们最熟悉的就是女性怀孕后做彩超就是需要憋尿的，还有很多妇科检查都需要憋尿，但是一般的男性彩超都是不需要憋尿的，除了前列腺炎检查除外。
1、其实，并不是所有彩超检查都需要憋尿。
比如男性彩超，男性彩超只有在做前列腺炎时才要憋尿。而对于妇科来说，要憋尿的彩超项目会比较多，主要是妇科检查。2、子宫及卵巢深居盆腔内部，
小肠往往会下垂至盆腔中。做腹部B超时，肠管的蠕动及其内容物会干扰子宫及卵巢的影像，致使其显示不清。因此在检查前需要大量饮水，使膀胱充盈，将肠管推向上方。如果膀胱不充盈就做超声检查，会使膀胱内气体与子宫内气体发生重叠，引起误诊、漏诊。但是也不是所有的妇科经腹B超都需要憋尿的，如以下情况就完全不必：妊娠在8周以后，子宫长大升入腹腔，将肠管自然推向上方，宫腔内又有羊水，此时观察胎儿就不再需要憋尿。3、当问及彩超憋尿时
，很多人总要问“憋到什么程度最好”这个话题。一般来说，在检查前半小时至1小时需要饮水6到8杯左右，憋尿要憋到有尿意为最好，这并不像很多人所“谣传”的那样需要憋到极限为最好，因为过度充盈的膀胱会压迫盆腔脏器，使其移位变形，一些较细微的病变常常被掩盖，如小型子宫肌瘤、卵巢囊肿等就显示不出。妊娠的标志(胎囊、胚芽)也因受压变扁而显示不清。所以说，憋尿过多同憋尿过少一样，都会造成诊断上的困难和错误。充盈良好的标志是：被检者平卧时，下腹部轻微隆起呈浅弧形，加压时能下陷，且可以忍受。若腹部隆起很高，肚皮很硬，稍加压就难以忍受，则为憋尿太多，充盈过量了。
B超检查怎么快速憋尿
B超检查这是现代医学中很常见的一种检查方法，孕妇怀孕检查腹中的胎儿、检查身体内部的各个器官以及骨骼检查等等都会用到B超这个方法。而做B超检查的时候却需要在体内憋一些尿，面对这个情况有些人就憋不出来尿，或者憋尿很慢影响效率，而下面就要为大家介绍一下B超检查怎么快速憋尿。
方法一：做好准备工作
如果你知道要做B超，就得在出发去医院前先预喝300毫升水，然后到医院后根据现场情况慢慢喝。方法二：小口喝水产尿快
有些人一听说要做B超，就猛喝水，大口大口往肚子倒。其实，这样尿反而产生的慢。因为吞咽动作快,喝的水迅速到达结肠,被那里的大便吸收（大便吸收水分，就会变软）。所以，喝进去的水有部分是随大便排出的。而小口小口喝水时，水流慢，容易被小肠充分吸收进入血液，最后形成尿液储存在膀胱。这样，尿的产生才快。边走动边小口喝水，可加速尿液产生。方法三：喝糖水
摄入的糖多了，血液的渗透压就会增高，血管壁渗透性増强，肾脏产生的尿就多，所以高渗糖有利尿作用。所以B超前喝点蜂蜜水、糖水等饮料，也可吃西瓜汁、苹果汁等，以促进尿液产生。尿憋狠了也不行！
需要提醒的是，并不是憋尿越多越好，否则，也可能影响B超检查结果。过度充盈的膀胱会压迫盆腔脏器，使其移位变形，一些较细微的病变容易被掩盖，如小的子宫肌瘤、卵巢囊肿等。妊娠的标志（胎囊、胚芽）也容易因受压变扁而显示不清。尿憋好了的标志是什么？
膀胱充盈良好的标志是：被检者平卧时，下腹部轻微隆起呈浅弧形，加压时能下陷，且可以忍受。如果下腹凹陷，低于两侧髂前上棘，为充盈不足；若腹部隆起很高，肚皮很硬，稍加压就难以忍受，则为充盈过量。为什么要憋尿？
其实，并不是所有B超检查都要憋尿，当需要经腹部检查时，才憋尿。比如：输尿管下段、膀胱、前列腺、精囊、子宫、子宫附件（输卵管、卵巢）、孕3月以下产科胎儿超声检查（早孕检查），怀疑前置胎盘需观察胎盘位置，观察孕妇宫颈管长度等等，是需要膀胱充盈时才能检查准确，所以需要憋尿。憋尿充盈膀胱可使膀胱壁显示得更清楚，而且，由于子宫、卵巢、前列腺等脏器均位于膀胱后下方盆腔较低、较深的位置，其前上方被大量肠管覆盖，超声波很难穿透肠道的气体到达这些脏器。而充满尿液的膀胱可有效地推开占据盆腔的肠管，克服肠气的干扰，并提升这些脏器的位置，使它们清楚地显现出来。所以，医生会在检查前1-2小时建议你喝1000毫升水，大概6-8杯纸杯那么多，让膀胱充盈即可。做b超喝什么憋尿快
做B超的时候需要憋尿，这样膀胱充盈，才能够取得比较好的检查的作用，诊断的结果才更加的准确，为了促进憋尿的作用，在喝水的时候一定要了解一些正确的方法，比如说在临去医院之前，可以先喝300毫升水，喝水的时候一定要小口喝，这样能够促进膀胱的充盈，另外可以喝茶水或者是咖啡，都有助于快速的促进憋尿的作用。
做b超喝什么憋尿快
方法一：做好准备工作
如果你知道要做B超，就得在出发去医院前先预喝300毫升水，然后到医院后根据现场情况慢慢喝。
方法二：小口喝水产尿快
有些人一听说要做B超，就猛喝水，大口大口往肚子倒。其实，这样尿反而产生的慢。
因为吞咽动作快,喝的水迅速到达结肠,被那里的大便吸收（大便吸收水分，就会变软）。所以，喝进去的水有部分是随大便排出的。
而小口小口喝水时，水流慢，容易被小肠充分吸收进入血液，最后形成尿液储存在膀胱。这样，尿的产生才快。
边走动边小口喝水，可加速尿液产生。
方法三：喝糖水
摄入的糖多了，血液的渗透压就会增高，血管壁渗透性増强，肾脏产生的尿就多，所以高渗糖有利尿作用。所以B超前喝点蜂蜜水、糖水等饮料，也可吃西瓜汁、苹果汁等，以促进尿液产生。
尿憋狠了也不行！
需要提醒的是，并不是憋尿越多越好，否则，也可能影响B超检查结果。
过度充盈的膀胱会压迫盆腔脏器，使其移位变形，一些较细微的病变容易被掩盖，如小的子宫肌瘤、卵巢囊肿等。妊娠的标志（胎囊、胚芽）也容易因受压变扁而显示不清。
为什么要憋尿？
其实，并不是所有B超检查都要憋尿，当需要经腹部检查时，才憋尿。比如：输尿管下段、膀胱、前列腺、精囊、子宫、子宫附件（输卵管、卵巢）、孕3月以下产科胎儿超声检查（早孕检查），怀疑前置胎盘需观察胎盘位置，观察孕妇宫颈管长度等等，是需要膀胱充盈时才能检查准确，所以需要憋尿。
憋尿的后果
憋尿的后果
1、憋尿的后果
损伤膀胱功能。徐桂彬介绍,控制膀胱收缩的神经分布在膀胱壁的肌肉里,若经常有意识地憋尿,会使神经功能发生紊乱,使膀胱逼尿肌张力减弱,导致排尿困难,引发尿潴留。若小便经常不及时排出,不仅会导致膀胱括约肌松弛,出现功能失调,还极容易诱发尿失禁,治疗起来非常困难。
引发尿路感染。徐桂彬说,尿液长时间滞留体内,有细菌的尿液不能及时排出,容易诱发膀胱炎。若细菌上溯便会引起尿道炎、肾盂肾炎,甚至影响肾脏功能。
引发前列腺炎。研究表明,导致前列腺炎的一个重要病因,就是泌尿道的细菌通过前列腺管逆行至前列腺而引发感染。
诱发膀胱癌。徐桂彬说,尿液经常长时间停留膀胱,其中有毒有害物质长期刺激膀胱黏膜上皮细胞,因而有可能诱发膀胱癌。国外有资料证明,排尿次数越少,患膀胱癌的危险性越大;有憋尿习惯的人,患癌几率比一般人增加3~5倍。这是因为,憋尿增加了尿中致癌物质对膀胱的刺激时间。
2、什么是憋尿
膀胱蓄存尿液的容量是有一定限度的。所谓“憋尿”,就是膀胱中蓄存的尿液超过了“膀胱生理性容量”,却有意识地忍而不排。
3、憋尿的应急处理
当你有憋尿感时,除了应尽忍耐尿意外,最好的方法就是再补充大量的水份,强迫自己多憋几小时尿,这对膀胱来说有锻炼的作用,可以避免尿失禁的发生概率。
如何避免憋尿
1、注意多喝水让尿液排出
有时候很多人不是自己想憋尿,而是在日常生活中尿液本来就很少,在此特别提醒各位男性及女性朋友不要等到口渴了再喝水,饮食要以清淡为主,如吃了油腻、较咸的食物,更应多喝两杯水。冷天以热茶水最宜,起床后和临睡前喝两杯清水,再冷也要多饮水,这样可以让尿液及时排泄出去,避免细菌在尿路繁殖。
2、养成两小时左右就排尿一次的习惯
可以说预防尿路感染,最有效的方法就是多喝水。不管男性女性都要养成两小时左右就排尿一次的习惯,可以喝白开水,也可以喝含有维生素C的饮品。因为有研究表明,常喝含有维生素C的饮品,例如橙汁、猕猴桃汁等,能够提高女性尿液酸度,帮助预防泌尿系统感染。
3、上班一族避免久坐
好多上班一族一上班就坐在电脑面前,虽然也经常喝水,但是因为坐着的缘故,对于尿意不是特别的明显,长此以往自然而然的就有憋尿的习惯了,所以上班一族因为经常走走,并且定时的排尿。
憋尿食疗方
鸡头粥:
粳米50克,鸡头米(即芡实米,为芡实的种仁)30克。将鸡头米研碎同粳米一起煮粥。早晚食用。
适应症:脾虚小便频数、尿浊。
鸭肫皮粥:
粳米50克,鸭肫皮(又称鸭内金)一只,白糖适量。将鸭肫皮洗净,用文火炒黄或焙干,研为细末备用。粳米煮粥,成粥后加入鸭肫皮粉,再煮一沸,食用时加白糖调味。每日2次,每次一碗。作早、晚餐,温热食用。
适应症:小便频数。
神仙粥:
粳米100克,山药60克,芡实仁30克,韭菜子15克,白糖适量。山药去皮、切片,芡实仁捣成渣。将芡实仁、韭菜籽、粳米一同入锅煮粥,熬煮至六成熟时,加入山药片,继续熬至粥稠,加白糖调味。早、晚空腹食用。食后再饮少许热黄酒,效果更佳。
小麦米粥:
小麦100克,粳米30克,白糖、桂花糖各适量。小麦与粳米分别浸泡发胀,淘洗干净,一并入锅煮粥,熬至米粒熟烂成稀粥时,加白糖、桂花糖调味,作早、晚餐温热食用。
适应症:小便不畅,老人淋涩。
青小豆麦粥:
小麦50克,青小豆50克,通草5克。先以500毫升清水煮通草,去渣后再加入洗净的青小豆和麦粒共煮成粥。作早餐食用。
去医院做彩超怎么做？
彩超是在做产检的时候很多，孕妇会会做的一项检查，这些检查可以更好地了解胎儿的健康状况，筛查一些先天性的疾病问题，而且也有助于识别血管病变和非血管病变。
1.彩超是产前对胎儿疾病和母体疾病进行早期诊断的主要方法，对妇产科急腹症中的诊断符合率明显高于黑白超，如异位妊娠、不全流产、附件炎性肿块、宫腔内血凝块、卵巢肿瘤蒂扭转等;
2.心脏瓣膜疾病、先天性心脏病、心肌病、心脏肿瘤、颈部大血管病变、胸腹部大血管病变、四肢大血管的闭塞与血栓、动脉瘤等心血管疾病等的诊断，对冠心病、心律失常与肺心病也有极高的诊断价值;
腹部实质性脏器的检查：肝脏、胆道系统、脾脏、胰腺、肾脏
3.腹部实质性脏器的检查：肝脏、胆道系统、脾脏、胰腺、肾脏、输尿管、膀胱、前列腺、精囊腺、肾上腺及消化系统的检查;
4.甲状腺、甲状旁腺疾患：包括甲状腺肿、甲状腺炎、甲状腺肿瘤、或有实验室检查阳性者、因颈前部肿大原因不明者;声音嘶哑考虑是否甲状腺肿瘤压迫者、肾衰或血钙、磷代谢异常者均可行彩超检查;
5.体表肿物彩超检查：包括颈部、乳腺、阴囊与睾丸、颌面部及部分肌肉组织疾病的重要检查方法。
彩超的优点
1、能快速直观显示血流的二维平面分布状态。
2、可显示血流的运行方向。
3、有利于辨别动脉和静脉。
4、彩超有利于识别血管病变和非血管病变。
长期憋尿会有什么后果，男人憋尿的危害
很多人由于职业因素像是司机，就会有经常憋尿的习惯，经常憋尿对我们的健康危害很大，对肾功能会造成影响，男性如果经常憋尿还会导致不育，前列腺炎也是憋尿的后果。
1、尿液如长时间潴留在膀胱内
，会使膀胱内压力升高，导致具有自我保护能力的膀胱内膜受到细菌入侵，进而引发膀胱炎。某些致病菌的纤毛，还可附着于尿路粘膜，经输尿管上行至肾盂，引起肾盂肾炎。临床上表现为腰痛、尿频、尿痛、血尿等症状，长期反复的慢性感染还会造成肾功能损害，甚至尿毒症。憋尿的人，精神上往往既想忍着尿，又害怕尿液不自主地排出，沾湿床褥或衣裤，所以精神负担很重，久而久之会诱发精神性遗尿，听到水声或看到厕所，尿液便迫不及待地排出。
2、男人憋尿影响性功能，引发男性不育!
男性生殖勃起和泌尿是由同一组神经支配，当人们长期长时间憋尿会导致这组神经承受过大的压力。一旦这组神经出现紊乱，那就不仅是尿疼、尿不顺等这些问题了，到时候还会引起如阳痿等男性性功能障碍，从而影响生养等。
3、男人憋尿会憋出前列腺炎
在低温环境下，前列腺交感神经的兴奋性会明显增强，使前列腺腺体收缩，造成慢性充血，导致尿道内压力增加。尿道情况的变化又会加重前列腺液的淤积，导致前列腺疾病发作，使患者出现尿频、尿急、夜尿多、尿痛，会阴、睾丸疼痛等症状。特别是对很多老病患来说，病情会随着气温的降低而加重或反复发作。低温天气流感侵袭，人体免疫抵抗力下降，也是前列腺犯病的一个重要因素。此外，由于天气变冷，饮水量和户外活动的机会减少，也会导致排尿次数减少，新陈代谢速度变慢同样会加重前列腺炎的症状。
