人流后清宫要休息多久
养生是要运动还是要休息。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜，养生关系着每一个的生活质量。中医养生需要注意哪些方面呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“人流后清宫要休息多久”，相信能对大家有所帮助。
有些女性突然之间怀孕了，但是自己却根本还没有抚养孩子的能力，或者说是暂时根本就不想要小孩子，这个时候就会考虑做人流手术，做人流手术需要进行清宫，清宫既然属于手术，那么人们当然需要好好的休息才可以让身体尽快的恢复，人们不要着急工作，先恢复好身体才是最紧要的。人流后清宫要休息多久呢？
1.清宫手术需要休息多久
至少半个月。
清宫手术后身体虚弱，气血不足，应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。但半个月内不要从事重体力劳动和搬东西、提重物，避免剧烈的运动，防止劳累过度。建议全休两周后，再投入工作。
2.清宫手术后多久可以恢复
1-2个月左右。
清宫手术主要是对子宫内膜会有一定损伤，而子宫内膜的重新修复一般得需要1-2个月经周期能恢复过来。可以在清宫术后一个月复查子宫的情况，看子宫内膜的厚度等是不是正常。
3.清宫后怎么休养恢复快
补充营养
清宫术后身体比较虚弱，因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。应多吃些肉、鱼、鸡、蛋、乳类、大豆制品等蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
保持外阴清洁
清宫手术后，因子宫内膜有创伤及阴道流血，抗菌能力弱，容易发生逆行感染，因此要注意外阴清洁卫生，每天用温水清洗外阴，内裤勤换洗，勤换卫生垫，防止细菌从阴道内进入宫腔引起感染。YS630.cOM
4.注意事项
清宫后，子宫内膜的完全修复需要一段时间，月经恢复后，同房时要注意避孕，建议最好半年或1年后，再考虑怀孕。如果子宫内膜未恢复正常就怀孕对胎儿生长和以后生产都有不利影响。
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清宫后流血多久
通常在做完清宫后会出现流血的症状，这是很正常的，患者们不用过于去担心，只要是保持自己的情绪稳定，不要波动那么大就不会发生严重的情形，大部分的患者阴道流血的情况都是会持续一个星期左右的时间，如果是再长的话就只能是进行相关的处理，这可能就是因为病理原因才导致的。
刮宫是指刮取子宫内膜或宫腔内容物的手术。妇产科常做的小手术，是人工流产方式之一。分诊断性刮宫(简称诊刮)及治疗性刮宫两类。具有一定的危险性和并发症。
①
诊刮又分一般诊刮和分段诊刮。一般诊刮，适用于内分泌异常需了解子宫内膜变化及对性激素的反应、有无排卵、有无结核等症。分段诊刮指操作时先刮颈管再刮宫腔，将刮出物分别送病理检查，适用于诊断子宫颈癌、子宫内膜癌及其他子宫恶性肿瘤，并可了解癌症范围。②
治疗性刮宫有吸刮及钳刮之分。吸刮是用负压吸管吸出宫腔内容物，钳刮是用卵圆钳钳取宫腔内容物，而后再行刮宫。治疗性刮宫的适应症有：早孕要求终止妊娠者，孕3个月以内用吸刮术，3个月以上及引产后清除宫腔残存物用钳刮术;不全流产、难免流产、过期流产、胎盘滞留、葡萄胎等需排空宫腔者。禁忌症有急性生殖道及盆腔炎症、滴虫及霉菌性阴道炎，合并严重的内科疾病不能耐受手术者。注意事项：掌握好适应症，不同疾病选择适当的时间和术式。医生技术要娴熟以避免各种不应发生的并发症，如子宫穿孔、大出血、刮宫不全损伤及术后宫腔粘连、感染等。
由于刮宫后子宫内膜留有创伤，手术后两周内会有阴道出血，一般血量少于月经量或相似月经量，均为正常。如超过两周血仍未净或其间血量超过月经量者，请立即到医院就诊。
清宫后多久排卵
人工流产以后都是需要进行清宫的，这样才能够把子宫内的一些异物清除干净，也才能够避免因为这些没有清除干净的组织，带来一些麻烦的问题，清宫以后一般需要休息很长一段时间，而且人体的排卵功能会因此而受到影响，需要等到一段时间后才可以排卵。清宫后多久排卵呢？
一般人流术后22天左右卵巢恢复排卵功能。但具体的也因人而异的，就算在正常情况下也并不 是每个月都会排卵的，随后月经来潮。因此，人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避
免再次怀孕。人工流产后也要注意做好护理，这样以免身体出现异常，也有助于以后的正常怀孕。
一般人流后22天左右卵巢恢复排卵,怀孕是一个很复杂的生理变化过程.首先表现在内分泌方面 ：为了适应身体怀孕的需要,黄体素分泌增多,子宫内膜增厚,乳房增大,从而为孕育胎儿打下基础.然而, 妇女进行人工流产后,内分泌便发生突然变化,暂时失去平衡,身体就要重新调整,如尚未调整好,又接 着第二次人工流产,这样会使内分泌发生紊乱,影响内分泌系统的正常功能,造成人体的一次“隐性 损伤”.连续多次做人工流产手术,还容易造成子宫出血,子宫内膜感染,泌尿道感染,不孕症等疾病.医学 临床实践证明,人工流产次数越多,诱发上述疾病的机会就越多.如果妇女身体的“隐性损伤”和“显性 损伤”一旦形成恶性循环,机体各方面的功能,包括免疫功能就会过早衰退.
意见建议:
不管是手术人流还是药物人流,通常都是在手术后20天左右,卵巢恢复排卵,接着14天后月经
来潮.但是由于手术情况,还有个体原因,术后恢复情况等,没有一个具体的时间,所以没有人可以保证
具体的排卵时间.你现在只有观察,看是否有月经.如果超过45天月经没有来潮,则可以先自测是否怀孕 .一般龟头前面的透明液体进去阴道不会怀孕的,只有当精子进入时才可能怀孕. 生活护理: 建议一个月内不要在行房了
,可能会导致阴道炎症和阴道的一些疾病 ,这段时间阴道的防护作 用是最弱的力量,一定不能疏忽大意.人流后最快7天左右来月经,最迟100天.每人体质情况不同所以
来的时间也不同.人流后一般一月内会排卵,但根据自身月经周期不同排卵时间不同,可能提前也可能 错后.怀孕后最快2周内能查出来. 以上对人工流产后多久排卵是正常的做了详细的介绍，人流流产后排卵恢复的时间是比较快的，但是在2个月以内最好不要同房，半年之内不要再次怀孕，否则对女性的身体影响是比较严 重的。
清宫后多久可以洗澡
人工流产一般需要进行清宫，对于女性来说清宫会带来一定的伤害，但是一般情况下而言，伤害也不会特别大。如果能够好好的休息，并且多多注意清宫以后的一些注意事项，可以让身体尽快的恢复，清宫后一般在洗澡的时间方面有一定的限制，不可以立即洗澡，清宫后多久可以洗澡呢？
1.刮宫几天可以洗澡洗头?
刮宫5天后可以洗头，洗澡则不可早于一周。
刮宫是指在子宫内刮除及收集子宫内膜组织的一种手术，是妇产科常做的手术，也是人工流产方式之一。正常情况下，一旦病人感觉良好(通常在同一天)，即可恢复正常活动。由于刮宫后子宫内膜留有创伤，手术后两周内会有阴道出血，一般血量少于月经量或相似月经量，均为正常。一般来说，刮宫后至少要等五天后才能洗头，过了五天，可以用温水洗头，切忌用冷水。洗完头之后，要立刻吹干，或用毛巾擦干，防止受凉。而洗澡则需要是等出血停止后，再洗澡，如果出血时间长，本身如果没有其他不适的症状，可以选择热水淋浴，注意保温。但是不能用肥皂或其他什么的，只能用清水并且刮宫后一周内，是严禁接触水的，所以建议在一周以后再洗澡，而且是淋浴，不能盆浴，也不要使用冷水。所以说，刮宫5天后可以洗头，洗澡则不可早于一周。
2.刮宫后洗头的注意事项
1、
刮宫后接触凉水，少洗头洗澡，冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。禁止直接吹风，避免感冒。2、
刮宫手术后洗头，一定要用温水，洗头后注意及时吹干，最好保持在37℃左右，洗后应快速用电吹(热)风弄干。避免受冷水刺激和受风寒，防止感冒，不要盆浴。3、
一般来讲人流后头发较油，也容易掉头发，不要使用太刺激的洗发用品。4、
一些爱干净的女性最好在刮宫前好好洗个澡洗个头，因为做刮宫后的几天内不宜接触湿冷。5、
女性如果洗澡的话，最好是刮宫后一周后洗澡，避免盆浴，最好是淋浴。6、
在洗头的过程中应尽量避免发生感冒。因为流产后女性的身体极其虚弱，而且相当不耐寒，稍一着凉，立刻就会感冒。3.刮宫后洗澡的注意事项
温度不宜过高。不管是在炎热的夏天还是在寒冷的冬天，洗澡水的温度不宜过高，洗澡水温度太高，会造成皮肤脱水，可能会发生昏厥，而且对皮肤不好，会伤害皮肤，一般情况下水温在37度左右为宜。
时间不宜过长。洗澡时间不宜过长，因为在洗澡的时候，空气不是很流通，而且有水蒸气，会让浴室闷热，容易缺氧，而且水温让毛细血管扩张，血液流往四肢多，流向大脑减少，使大脑缺氧，容易昏厥。洗澡时间最好控制在3分钟左右。
洗澡必须通风换气。洗澡的时候必须换气，不然容易头晕造成晕倒窒息。洗澡的时候可以开一点窗户，如果没有窗户就要把浴霸的换气打开。
禁用冷水。刮宫后女性身体虚弱，绝对禁止使用冷水进行沐浴。以免引起感冒，滋生细菌。
不可盆浴。刮宫后女性阴道有伤口，而盆浴水会逆流，可能会进入阴道，引发感染，所以，绝对禁止盆浴。
4.刮宫会过早洗澡洗头的危害
刮宫后，女性一般需要休息半个月或一个月，民间称流产刮宫后的这段时间为“小月子”。刮宫后子宫内膜上的创伤是不会马上恢复的，子宫颈口会变得松弛，宫颈内原来的粘液栓这是时候就消失了，它们本来是具有阻止细菌进入宫腔的作用，因此在新的粘液栓没有之前，外阴部卫生显得很重要，需要保持外阴的清洁卫生。在勤换卫生巾的同时，每天需要用温开水清洗外阴一两次。此外，还需要注意避免着凉受风，如果过早洗澡洗头的话，风寒是很容易侵入体内，造成身体虚弱的。并且刮宫后女性身体抵抗力弱，易感冒，使身体受到双重创伤。刮宫后身体也需要一段时间来恢复，应该像坐月子一样休息一段时间。别着凉，最好休养几天，等身体恢复健康后再考虑上班、出行等。
5.健康小提示
治疗性刮宫的女性在1周后应该到医院进行检查，做个彩超来看是否做的好，流干净了。若是出现大出血的情况应该进行服用抗生素来治疗，患者也要保持良好的心态，这对于恢复是很有好处的。保持心情的平稳，避免情绪上的激动也是很重要的。如果两周后还有出血现象一定要到医院。这个时候的女性是特别需要关怀与关爱的，因此作为爱人一定要进行安慰与开导。同时在饮食上也要注意，吃些有营养和健康的食物。不要吃一些刺激性的食品，不要过性生活。
清宫后多久可以洗头洗澡
清宫以后有很多的问题都是人们需要注意的，如果没有注意到这些问题的话，有可能会对自己的身体健康带来一定的伤害，清宫本身就是对于身体健康有所伤害的行为，清宫以后必须要好好的了解注意事项，并且遵守这些事项才可以，比如说清宫以后洗头洗澡的时间问题，清宫后不能够立马洗头洗澡，需要恢复一段时间以后才可以，清宫后多久可以洗头洗澡？
人流后多久时间才可以洗头?
1.
人流手术后一般两周就可以洗头了，女性最好用温水，洗头后注意及时吹干，避免受冷水刺激和受风寒，防止感冒，不要盆浴。2.
在洗头的过程中应尽量避免发生感冒。一些爱干净的女性最好在人流前好好洗个澡洗个头，因为做无痛人流后的几天内不宜接触湿冷。3.
洗头水的温度一定不能过低，最好保持在37℃左右，洗后应快速用电吹(热)风弄干。一般来讲人流后头发较油，也容易掉头发，不要使用太刺激的洗发用品。4.
女性如果洗澡的话，最好是人流后半个月洗澡，避免盆浴，最好是淋浴。人流后这么长时间才可以洗头的原因
1.
因为人流后女性身体抵抗力弱，易感冒，使身体受到双重创伤。流产后身体也需要一段时间来恢复，应该像坐月子一样休息一段时间。别着凉，最好休养几天，等身体恢复健康后再考虑上班、出行等。2.
人流后接触凉水，少洗头洗澡，冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。禁止直接吹风，避免感冒。常见人流后的注意事项
避免劳累
：人流后一般应在医院的观察室休息两小时，医生须观察血压、脉搏，阴道流血等情况，当这些都无异常时就可以回家了。回家后应卧床休息3~5天，若体温正常，阴道流出的血性分泌物少，无腹痛等不适，可以起床活动活动。术后按规定休息半个月，期间避免参加体力劳动和体育锻炼。饮食健康：
要注意营养搭配，保证蛋白质的摄入，多吃蔬菜和水果，少吃生，冷，硬的食物。个人卫生：
人流后机体抵抗力下降，更应注意个人卫生。由于子宫内膜留下创面，阴道分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此，要特别注意外阴部的清洁卫生;一周内竟然避免洗头，勤换洗内裤。夫妻生活：人流后一个月内要绝对禁止同房，以防止细菌感染。此外，人流后多数在一个月内，卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。因此，人流后只要恢复性生活，就要采取避孕措施。在医生的指导下，采用合适的避孕方法，以防再次意外怀孕，对有生育要求的，也应在三个月后怀孕为宜。
心理调解
：一般来说人流不会对心理健康造成影响，只有少部分人流者人流后经受很大的痛苦。对这部分患者应该注意做好心理方面的护理，家人也应多关心。以上是本人关于流产后多久可以洗头的一些了解，其实流产后洗头没有想象的那么恐怖，大家可以在流产后一周左右就可以洗头了，但是注意要使用温水。
疝气手术要休息多久
对于疝气患者来说，如果病症比较严重，一般需要进行手术治疗，在进行手术治疗以后要注意调养，刚进行手术之后要卧床休息，一般情况下，完全恢复最少需要一个月左右的时间，术后会出现一定的紧绷感，这是比较正常的现象，如果引起疼痛，可以服用抗炎和止痛的药物，另外饮食方面也要有所注意。
术前准备
1、手术前检查：包括
（1）血液、尿液、粪便检查。
（2）出血、凝血时间的检查。
（3）胸腹部一般X光检查。
（4）心电图检查。
2、填写一份麻醉及手术同意书。
3、手术前一天，工作人员会为您剃雉皮肤。
4、为了麻醉时的安全，手术前一天晚上，我们会为您灌肠，并请于手术前6～8小时，开始禁食（连水也不可以喝），所以如早上手术，则前晚12时后即不可进食，下午手术，则当日早餐后开始禁食。
5、术前护理：减少活动或减低体重可暂时的舒缓症状。穿戴疝气托带(束腹带)也可暂时的舒缓症状。无论如何，唯一的治疗还是手术。接受疝气手术有两个理由：矫正或防止危险的绞窄性疝气，及消除会干扰你日常活动的疼痛。适当外科手术的选择能够给病人最少的术后不适，快速复原及症状解除。
术后事项
1、手术后1～2周伤口会紧绷疼痛感，此乃正常现象，医师会开止痛药给您，以减轻疼痛。
2、伤口应保持清洁干燥，如果纱布渗湿时，请通知护士，将会请医师为您更换纱布。
3、手术后在床上应采平躺，若要采半坐卧式应将膝盖弯曲，以免造成腹压增加。
4、通常手术后当天，即可下床活动，下床时先将健侧身体移到床边，向健侧侧卧，以健侧手臂支撑身体做起，欲躺下时，先坐于床边，以健侧手臂支撑身体，由健侧缓缓躺下。
5、若有缝合处张力或阴囊肿大，则须卧床，待肿大消失后，才可下床。
6、加强营养，宜清淡易消化的事物。
7、术后一个半月内不宜过度的活动、跑跳，避免便秘、咳嗽及哭闹等，以免复发。
8、 伤口护理方面：
(1)手术后2-3天伤口会有些紧绷疼痛感，此乃正常现象
(2)返家后伤口请保持清洁干燥，伤口以美容胶覆盖
9、饮食方面：
(1)可增加乳制品、蛋、鱼肉等高蛋白质摄取，可促进伤口愈合
(2)每日水分摄取至少2000cc或多吃蔬菜水果，可预防便秘
10、日常生活方面：
(1)突然咳嗽用力或活动时以手压住伤口，可减轻腹部用力造成伤口疼痛
(2)手术后三个月内避免腹压上升之活动：如咳嗽、用力解便、提重物、长时间上下楼梯、登山、骑脚踏车、骑摩托车及跑步等剧烈运动
11、 药物使用注意事项：
请依照医师指示按时服药
12、 有下列情形请立即返诊：
(1)发烧
(2)伤口红、肿、热、痛、异常分泌物等发炎现象
(3)持续性呕吐或伤口剧痛
人流后多久可以出去
现在的女性人流的现象是很常见的了，特别是一些上班族的女性怀孕以后不想那么过早的要孩子，就会选择人工流产的方式结束妊娠，现在的人流技术也已经是很先进的了，效果也很好，对工作也不会造成很大的影响，那么人流后多久可以出门，下面我们看看人流后的问题。
人流后多久可以出门是很多女性想了解的，特别是一些正在上班的人做过人流后都会担心什么时候才能够去上班，下面我们就来看看人流后的一些恢复方面的问题，帮助大家更好的护理身体。
随着医学的发达，现在的人流手术对女性的伤害比以前要小得多，因此人流后多久可以出门要根据患者的身体状况而定，一般来说，如果身体没有什么不适，马上就可以出门。但医生建议，做完人流手术后最好是先在家卧床休息几天，以避免过分疲劳，对身体恢复不好。一般休息3到5天后可以出门，但尽量避免过于劳累，不要运动过量。
人流手术尽管是一个小小的手术，手术时间短，出血不多，安全系数高，但它始终会给女性带来一些伤害。因此人流后必须做好必备的调护，才能保证自己的身体健康。
一般来说，人流后是需要着床2周时间休息的，如果你上班是在办公室，那至少还是休息一个星期的好。同时为了恢复快，人流后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。人流后一定要注意在各种食物的数量、质量、相互搭配上合理安排，多吃易于消化的食物，全面补充各种营养元素，多吃一些富含蛋白质、维生素、无机盐、铁元素的食品。不要吃刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，不要吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。不吃或少吃油腻生冷食物。
而专家的意见是，人流后最好的应该是休息14天，人流后过早上班对身体恢复不利，而且太累，没休息好的话会让女性疾病缠身，如果实在没有条件休息，那么人流前就要选择正规的医院做最好的人流手术，术后马上工作的话最好是不能太劳累的，多注意休息，营养也要丰富。
此外，人流后的一周左右，一般不会超过十五天，阴道内会有红色或淡红色分泌物流出，量由多到少，并无明显气味，这是属于人流后的正常反应。但是出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧，腹痛等症状，则应该及时去医院检查治疗，以免病情加重。
人流后多久可以出门，这样的答案是要看具体的情况的，有的女性的体质是很好的，经过今天的恢复就能够去上班了，有的女性体质不好，需要恢复一段时间，不管怎样，女性流产后都要注意护理，要注意休息，不要过早的去上班。
人流后多久能出门
人流是为了终止妊娠而采取的一种医学手术。人流之后，人的身体会受到一定的影响，元气也会有所缺失，所以在人流手术结束之后，一定要注意保养，充分卧床休息，待到身体恢复的差不多的时候，才可以出门或者是去上班。那么，人流手术后多久能够出门呢？下面将进行详细介绍！
人流后多久可以出门
人流术后应休息两周，不适宜进行剧烈的体育活动及繁重的脑力劳动，术后一个月内不能盆浴、游泳，忌吃人参、鹿茸等，术后身体抵抗力下降，应注意局部的卫生，防止感染的发生，术后半年内应注意避孕，以使子宫得到较好的恢复。
虽然，人工流产手术较之引产对身体的影响较小，但这并不意味着青春期少女就可以毫无顾忌地做人工流产手术。因为手术总是有感染、出血、子宫穿孔等并发症的可能性存在。此外，人流次数过多容易形成习惯性流产。部分人工流产手术后可能发生月经失调、子宫腔黏连及子宫内膜异位症等不良后果，对今后的生育也会产生影响。人流次数多，导致子宫壁变薄、内膜越来越少，造成日后不孕，目前技术来说很难改善。无论是未成年人还是成年人，都应该学会自我保护，不要把人流当避孕。
人流后多久可以上班
国家规定，女职工怀孕未满4个月流产（含人工流产）的，享受不少于2周的产假；怀孕满4个月流产（含人工流产）的，享受不少于6周的产假。
人工流产只是意外怀孕后迫不得已的补救措施，妇女们千万不能将其作为常规终止妊娠的手段。一旦需要做人工流产，千万不能病急乱投医，必须去正规医院接受治疗，绝对不能到私人医生或江湖郎中处，以免埋下祸根。此外，流产前应该到医院检查阴道、宫颈、盆腔是否有炎症，如果有炎症，应该先治疗后再行人工流产。而且术后要注意休息和生殖卫生，尤其不能过早地过性生活，这样才能减少人工流产后不孕症的发生。
人流后多久可以恢复
在人工流产后，正常女性的生育能力也能很快恢复。有报道指出，在流产后第一个周期，83%的女性可恢复排卵，最早的可在术后第11天即可能恢复排卵。如果人流产后避孕措施不当，短期内重复流产，不但子宫再次受创，宫颈、宫腔及盆腔感染的风险增大，术后导致盆腔炎、宫腔宫颈粘连的发生率更高，这将影响以后的生育。
而一般在人流术后的避孕措施中，除了一些近段时间内没有生育打算的女性可考虑直接上避孕环外，口服避孕药可抑制卵巢排卵，改变子宫颈内分泌黏液，阻止精子与卵子结合成受精卵，以此来达到避孕的效果，停药后又可恢复生育能力，比较方便、有效。
人流后多久来月经
导读：人流后多久来月经？人流会让女性身体元气大伤，对子宫也具有一定的刺激作用。很多女性做了人流手术以后迟迟不来月经，这让女性朋友们很是苦恼。那么人流后多久来月经？下面一起来看看吧。
人流后多久来月经
人流后例假通常情况下是在人流后28天左右来，但是很多女性因为术后调养，心理压力，子宫恢复等众多方面的原因而产生闭经情况。有的可能会推迟几天，有的可能会推迟几个月，如果感觉身体不舒适可以吃些药调理一下，一般情况下在你人流当天一个月以后就会来月经。
早孕人流术后例假恢复的时间平均为33.8天，最早为术后13天，最晚为术后113天，约67.4%的妇女于人流术后第一个月经周期恢复排卵。另有资料报道，人流术后30天内月经恢复者占70.5%，有2.33%因未及时避孕在未转经前再次妊娠。即使是药物抗早中孕（10~16周妊娠），流产后月经恢复的时间也在30天左右。
做人流手术对子宫是个很大的刺激，月经没来应该是机体还在修复中。就像生了孩子后也不会那么快来月经一样，雌激素的水平和孕激素的水平要慢慢恢复。因此期间不要太紧张，情绪紧张也会影响月经的周期。
人流后月经的情况，也要根据个人怀孕日数不同，个人体质不同，时间也是会不一样的。由于无痛人流手术引起机体激素的变化，也可能导致排卵向后推迟，同时月经也就随之向后顺延，所以就会出现无痛人流术后一个月或几个月还不来月经的现象。如果月经推迟7--10天以上，一定要到医院做个详细检查。
人流后月经量少怎么办
女性在做完人流手术后，月经相对于以前而言会出现一定的变化，通常会在人流后3个月左右的时间恢复正常。但如果月经量过少，可能是刮宫有引起宫腔粘连，或是子宫内膜基底受到伤害所致。
1、补充维生素A
人流后为了增强女性身体的抵抗力，应该多补充一些维生素A，这是因为维生素A对于子宫内膜组织的恢复有着良好的促进作用。
2、补充营养
人流后，为了维护女性的肠道健康，应该多补充一些有营养的食物。例如蔬菜和水果，因为蔬菜和水果中所含的可溶性膳食纤维可以维持肠道内的环境平衡，为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质。
3、膳食补充
如果从营养学的角度来说的话，维生素B1、维生素B6、维生素C、烟酸、钾、铁以及钙均是对抗负面情绪所必需的元素，而巧克力、奶酪、香蕉、坚果（如花生、核桃、松子等）、苹果、金针菜、奶品等等则是保持平和心绪的食物，所以流产后女性应该多进食这些食物。
女性在做完人流手术后要注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息23天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒，做好女性保健工作很重要。
