热毒和湿毒的区别
养生排毒。
天下只有养生之道，没有长生之药。古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，养生已经不再是养身，同时也是养心。怎样才能实现科学的中医养生呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“热毒和湿毒的区别”，供您参考，希望能够帮助到大家。
热毒跟湿毒都是属于人体皮肤表面上的一种疾病，很多人会把这两种疾病混为一谈，其实这是错误的，不过它们两个是有很多的相似之处的，但是同样也是存在一定的区别的，不过很多人都不知道它们两个的具体区别或者都没有了解过这两种疾病的特征，那么热毒和湿毒的区别是什么？
湿疹可发生在全身任何部位，但往往较易见于头部，四肢屈侧、阴部、手足背等部位。常呈对称分布，一般为局限在某些部位，而全身泛发性湿疹甚少见。
皮肤损害表现为多形性，即红斑、丘疹、丘疱疹、水疱、糜烂、渗出、结痂、脱屑等各种皮疹可互见。也就是说，在同一病变处，于同一时期内，可出现上述3～4种以上损害。
患处炎症反应通常较明显，尤其中央部位更为显著，往往伴有糜烂、渗出、。但病损境界不清楚，肿胀也较轻。
自觉痒甚，其瘙痒程度与发病部位，个人耐受性的不同而有所差异。痒以夜间尤甚，症情厉害，可影响睡眼。还有因搔痒而易并发细菌感染，从而引发毛囊炎、疖肿、脓疱疮、淋巴管炎、淋巴腺炎等化脓性皮肤病。中医把致病的外因分为六种，称作六淫，分别是风、寒、暑、湿、温、热；热毒只是其中之一
热毒炽盛型病人的主要表现是发热，全身关节肌肉酸痛，皮肤有红斑、烦躁或昏迷、大便干结、尿少、咽喉肿痛、口渴、喜冷饮。舌红、苔黄、脉弦数。此型病人属于热证。《神农本草经》中说“疗寒以热药、疗热以寒药”。药食同源，药食同理。我们也可以说“疗寒以热(温)食，疗热以寒(凉食)”。此型病人宜吃寒性或凉性食物。寒性或凉性食物具有清热泻火解毒利水
身体的内热一般表现为实热和虚热，如果是出现虚热的情况，常常会造成手足心热，如果是实热的话，有可能是热毒的情况，可能就和湿毒有一定的关系，如果是实热的话，可能表现为热毒的症状，这也是比较严重的，但是湿毒也并不一定为表现热毒的症状。所以还要具体到医院进行诊断，要加强饮食调养。
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血毒丸和湿毒清有什么区别
血毒丸和湿毒清虽都属于治疗皮肤病的药，但终究是两种不同的药，所以在用法，功效，禁忌等方面一定有所不同。有时人们会因为它们差不多而用错，以及它们不同的用药规格。所以今天给大家普及一下血毒丸和湿毒清的区别。
皮肤病血毒丸和湿毒清片都是属于治疗皮肤的药物，那么它们有什么不同吗？首先，从治疗的症状上来看，皮肤病血毒丸是一种治疗由湿热血燥、经络不和引起的头目眩晕、面赤鼻齄、皮肤刺痒、雀斑粉刺、脚气疥癣、风疹、湿疹、疮疡肿毒、大便燥结等症状的内服药物。由于皮肤病血毒丸具有清血解毒的作用，所以皮肤病血毒丸可以将如粉刺（青春痘）、痤疮及脓疱疹、湿疹、接触性皮炎、日光性药物性皮炎、神经性皮炎、银屑病等皮肤病得到根本性地治愈。而湿毒清的主要功能是抑菌、除湿、止痒。用于抑制致病菌、白色念珠菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等原微生物，也可用于蚊虫叮咬、皮肤瘙痒等造成的皮肤病。
其次，皮肤病血毒丸和湿毒清从规格以及服药方式上来看，皮肤病血毒丸一般的规格是每100粒重18g，剂型是丸剂。一般采用口服的方式进行服药，一次20粒，一日2次。而湿毒清一般的规格是每支30克。属于外用药，使用方法是：涂抹于患处，每日2-3次。最后，从注意事项上来看，皮肤病血毒丸有孕妇禁服；在感冒期间需停药；体弱、慢性腹泻者、月经期或哺乳期慎服；忌食鱼、虾、油腻食品；忌酒、辛辣刺激食物等注意事项，而湿毒清的注意事项是：在使用期间不能吃辛辣、油腻以及腥发食物，不能吸烟喝酒；哺乳期患者以及患有其它疾病者的使用需要咨询医生。孕妇禁用。
其实药物都是差不多的，也是纯中药制剂来的，都是可以有效的减少湿气重的现象出现的，效果都是一样的好的，可以选择其中一种使用。
当然一定要根据各自的说明书严格用药。
热鸡蛋去湿毒有效果吗
很多时候我们的体内容易堆积比较多的湿气湿度，这种现象自然会直接影响到我们的身体健康，所以对于去湿毒去湿气的工作，大家也应该注意，而现在很多人会选择用滚鸡蛋的方式去湿毒，所以下面要为大家介绍一下做法，看看这种去湿毒的方法是否有效。
滚鸡蛋真的可以去湿毒吗，俗话说的好，偏方治大病，偏方相对来说都比较简单，有时候确实能起到意想不到的效果，我们来看一下滚鸡蛋去湿毒的具体做法：
适用人群：所有人，尤其是身上容易起风包，并且经常在潮湿的天气里身体痒的人。
材料：挑选新鲜的鸡蛋2个，清水半锅。注：有条件的最好用土鸡蛋。
方法：半锅开水，水最好能将鸡蛋全部覆盖，开大火，然后马上将带壳鸡蛋放进锅里煮，水开三分钟后将火调到最小，再煮15-20分钟，关火，闷一两分钟，用笊篱取出鸡蛋，趁热剥皮，请注意一定不要把鸡蛋弄破。趁热将鸡蛋放在脸上滚，快速的(因为太烫)，主要是眼睛和额头，然后把面部其他位置都滚到。直到鸡蛋没有热度。症状：拨开蛋清，如果蛋黄上起满了小点点，说明有风气，风气的大小根据小点点的大小和数量不同而不同。如果蛋黄变黑，说明有湿毒，湿毒大小依蛋黄颜色深浅不同而不同，这个自己都可以根据肉眼判断。
用作滚鸡蛋的鸡蛋一定要热，如果不热效果不好，如果是你的湿毒比较严重，可以每天用两个鸡蛋，一个滚上身，一个滚下身，连续滚需要一个多月，直到滚的鸡蛋蛋黄没有变化为止。这种滚鸡蛋去湿毒的方法比任何药都管事。
通过以上这些做法内容介绍之后，不知道你是否已经掌握了，这种去湿毒的方法呢？其实很多时候掌握这些方法，对帮助我们确实都保证身体健康，自然也是比较有利的，而且这样的方法更加的安全健康，避免副作用。
热毒的症状有哪些？热毒是怎么定义的？
热毒又称火毒、温毒，属于中医“毒”概念的范畴，属于中医病因学理论的重要组成部分。在中国传统文化中，“毒”的含义十分丰富。那么热毒的表现症状有哪些呢？
1、以局部肿痛为特征头面肿毒类的疾病
《温病条辨·上焦篇》云：“温毒咽痛喉肿，耳前耳后肿，颊肿，面正赤，或咽不痛，但外肿，甚者耳聋，俗名大头瘟、蛤蟆瘟。”多以局部的肿痛、溃烂为表现，如大头瘟、发颐。
2、阳毒发斑
《阴证略例》：“阳毒发斑有四，有伤寒发斑，有热病发斑，有温毒发斑，斑斑如锦纹，或发之面部，或发之胸背，或发之四肢。”
3、中医外科疮疡病证
《医宗金鉴·痈疽总论歌》曰：“痈疽原是火毒生，经络阻隔气血凝。”疮疡中的痈、疗、疮、疖肿等，许多即以毒命名，如面发毒、掌心毒、手背毒、肩风毒、委中毒、耳根毒等。其形成大都由热毒壅滞，血败肉腐所致。
4、内伤疾病
热迫血妄行则表现出发热，烦躁不安，吐血，便血等证候;热毒攻心犯脑则表现出的中风;热毒壅滞肠胃所致的热毒血痢;热毒郁结于肺所致的肺痈等。
5、温病中的伏邪病
《重订广温热论·温热总论》曰：“温热，伏气病也……若兼秽毒者，曰温毒，其证有二：一为风温时毒，一为湿温时毒，此以兼证别其病名也。”
6、癌肿
在临床中，常可见火毒与肿瘤并存，特别是一些中、晚期肿瘤患者，常伴有局部肿块灼热疼痛、发热或五心烦热、口渴尿赤、便秘或便溏泄泻、舌苔黄腻等热性症候。此或为邪热瘀毒，或为痰湿久滞化热之毒，或为阴虚之热毒，或为肿瘤坏死感染之毒等蕴积于体内所致[5]。
去湿毒偏方 一招赶走湿毒
湿毒是一种由湿气日积月累而形成的。湿毒这种状况还是比较严重的，所以要及时的进行治疗。那么，治疗湿毒的偏方有哪些?用偏方治疗湿毒真的有效果吗?赶紧来看看都有什么能够治疗湿毒的偏方吧!
去湿毒的偏方
泥鳅豆腐汤
原料：鲜豆腐100克、泥鳅数条。
做法：将泥鳅放盆中养12日后取出，宰洗干净，切成3.3厘米长段，与豆腐共放锅中，加水适量，煮至烂熟，吃泥鳅豆腐喝汤，每日1次，每次1小碗。用于急慢性黄疽型肝炎，对转氨酶高者有降低作用。
鸡骨草蜜枣猪肉堡
原料：鸡骨草30克、蜜枣7、8枚、瘦猪肉100克。
做法：加水适量煎煮，食盐小量调味，去渣，喝汤吃肉，每日1剂。本方具有清湿热、解毒、退黄、扶正护肝之功效。适用于急慢性肝炎湿热明显者。
田基黄蜜枣猪肝煲
原料：田基黄30克、蜜枣78枚、猪肝100克。
做法：将猪肝切成片，用清水适量煎煮，加食盐少量，去渣饮汤食猪肝，有清热去湿，散淤解毒，扶正护肝之功。适用于急慢性肝炎湿热证明显者。
茅根猪肉
原料：瘦猪肉250克、茅根250克。
做法：将茅根洗净放在锅中。加水煮沸，去渣，然后放入切成片的瘦猪肉，煮汤。肉煮熟后加入调味品，吃肉喝汤，每日2次，每次1小碗。适用于急性病毒性肝炎。
海蜇革莽
原料：鲜海蜇150克、饽齐250克。
做法：将海蜇洗净，革莽洗净，去皮切片，同放在砂锅中，加适量的水煎煮成汤。每日2次，每次1小杯，治疗急慢性病毒性肝炎。
虎杖蜜
原料：虎杖根500克、北五味子250克、蜂蜜1000克。
做法：将虎杖、五味子洗净，用砂锅加水浸泡半小时，水量以浸没药物为度。中火煎沸后，改用小火煎半小时，取汁150毫升，再加水煎取汁150毫升，弃渣，将头、二煎汁及蜂蜜一起倒入大砂锅内，小火煎沸5分钟，冷却装瓶备用。每日3次，每次510毫升;饭后开水冲服，两个月1疗程。具有扶正扶邪、柔肝解毒、扶淤止痛、利湿之功。适用于慢性迁延性肝炎。
四红汤
原料：赤小豆60克、花生仁带衣30克、红枣10个、红糖2匙。
做法：先将赤小豆、花生仁洗净放人锅内，加水500毫升，用小火慢炖如分钟，再放人洗净的红枣，继续炖30分钟，至食物酥烂为止。每日l剂，服时加红糖，分早晚两次吃完。具有补益肝血、健脾利湿、清热消肿、行水解毒功效。适用于慢性肝炎。
郁金清肝茶
原料：广郁金(醋制)10克、炙甘草5克、绿茶2克、蜂蜜25克。
做法：上四味加水1000毫升，煮沸10分钟，取汁即可，每日1剂，频频饮之。具有疏肝解郁、利湿祛淤之功效。适用于肝炎、肝硬化、脂肪肝及肝癌患者服用。
赤豆冬瓜汤
原料：赤小豆60-80克、冬瓜带皮250500克。
做法：一并煮汤服，每日1剂，分次服。具有消炎利水之功。适用于肝硬化有少量腹水者。
结语：看完了这么多的能够用偏方治疗湿毒的偏方，相信广大的读者朋友们一定有了非常深刻的了解。如果想用以上推荐的偏方进行治疗的话，还是请在医师的建议下进行治疗。最后祝早日康复吧!
治湿毒的偏方 去湿毒的食物有什么
湿毒，是一种由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。这种病症要及时的治疗。不然的话很可能引发其他的炎症。那么，今天小编推荐了几种偏方以及能够去湿毒的食物，赶紧来看看吧!
鲫鱼赤豆商陆饮
原料：鲫鱼250克、赤豆120克、商陆3克同煮熟。
做法：吃鱼肉喝汤。商陆通二便，泻水散结。全方温中补虚、健脾利水。适用于肝硬化腔水患者。
蘑菇婉豆腐
原料：嫩豆腐250克、鲜蘑菇60克。
做法：豆腐切小块放冷水锅里，加绍酒少许，待旺火煮豆腐出小孔时，弃去豆腐水。将豆腐与鲜蘑菇、适量酱油、精油和没过豆腐的清汤放人瓦罐，文火钝20分钟，撒入味精，淋入香油食用。鲜蘑菇补肺健脾，能调节免疫机制，提高机体耐受缺氧能力，促进损伤的肝细胞修复。豆腐滋脾养肝，益气和中。本方对慢性活动肝炎、肝硬化、重型肝炎恢复期症见头昏耳鸣、心烦失眠、食欲不振、少气无力和肝肾阴虚的患者可经常服用。
去湿毒食物
山药
山药可整顿消化系统，减少皮下脂肪沉积，避免肥胖，且增加免疫功能。以生食排毒效果最好，可将去皮白山药和菠萝切小块，一起打成汁饮用，有健胃整肠的功能。
绿豆
绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。
燕麦
燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择，搅打时也可加入其它食材，如苹果、葡萄干，营养又能促进排便!
薏仁
薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，适个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。
小米
小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒，有清热利尿的功效，营养丰富，也有助于美白。
糙米
糙米就是全米，保留米糠，有丰富的纤维，具吸水、吸脂作用及相当的饱足感，能整肠利便，有助于排毒。每天早餐吃一碗糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。
红豆
红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间，隔天将无糖的红豆汤水当开水喝，能有效促进排毒。
胡萝卜
胡萝卜对改善便秘很有帮助，也富含-胡萝卜素，可中和毒素。新鲜的胡萝卜排毒效果比较好，因为它能清热解毒，润肠通便，打成汁再加上蜂蜜、柠檬汁，既好喝又解渴，也有利排毒。
地瓜
地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。
牛蒡
牛蒡可促进血液循环、新陈代谢，并有调整肠道功能的效果，所含的膳食纤维可以保有水分、软化粪便，有助排毒、消除便秘。可作成牛蒡茶随时饮用，长期服用。
芦笋
芦笋含多种营养素，所含的天门冬素与钾有利尿作用，能排除体内多余的水分，有利排毒。绿芦荀的荀尖富含维生素A，料理可将尖端微露水面，能保存最多营养素。
结语：去湿毒的食物没想到有这么多，其实还有很多没有列举出来。湿毒最重要的还是要坚持注意卫生。如果你想用以上推荐的偏方和食物进行治疗的话!一定要在医师的建议下进行治疗哦!
湿毒传染吗
湿毒是一种皮肤性疾病，它主要是由内外因素引起的一种炎症，会导致便有血水以及腹痛等，而且皮肤会出现伤口化脓的症状，但是不具备有传染性，所以大家可以放心。湿毒是湿疹的一种，由细菌感染引起的湿疹才会传染，这种疾病是因为工作环境以及生活习惯等原因引起的。
什么是湿毒
湿毒又称湿疹，是一种常见的皮肤炎性皮肤病，以皮疹损害处具有渗出潮湿倾向而故名。该病病程迁延难愈、易复发。《素问·五常政大论》中有：湿毒是指湿气郁积日久成毒而言。湿毒积于肠而下注，可致“湿毒便血”，症见粪便有血水，或便血而色紫暗不鲜，但腹不痛;若湿毒下注，郁于肌肤，则小腿部易生疮痈，称为“湿毒流注“，症见疮形平塌，根脚漫肿，包青或紫黑，溃破后脓水浸渍蔓延，久不收口。
湿毒会传染吗?
湿毒不会传染的，湿疹是由多种复杂的内、外因素引起的一种具有多形性皮损和易有渗出倾向的皮肤炎症性反应。本病病因复杂多难以确定。自觉症状瘙痒剧烈。病情易反复，可迁延多年不愈。应尽可能的寻找患者发病或诱发加重的原因，详细了解病史、工作环境、生活习惯、思想情绪等;作过敏原检查，如皮肤点刺试验或皮内试验、特异性IgE抗体及斑贴过筛试验等，以发现可能的致敏原。
湿疹的病因
湿疹病因复杂，常为内外因相互作用结果。内因如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化、内分泌失调、感染、新陈代谢障碍等，外因如生活环境、气候变化、食物等均可影响湿疹的发生。外界刺激如日光、寒冷、干燥、炎热、热水烫洗以及各种动物皮毛、植物、化妆品、肥皂、人造纤维等均可诱发。是复杂的内外因子引起的一种迟发型变态反应
疫苗减毒和灭活的区别
也许大家对疫苗减毒和灭活并不是真正的很了解，也不知道这两种之间有什么样的区别，其实这两种的区别还是比较大的，让人的身体当中也可以起到不一样的功效，所以大家需要再注射疫苗的时候，要多有真正的了解和认识，只有这样才能在注射后，不会担心身体中因为注射疫苗而导致疾病。
1、 甲肝疫苗减毒和灭活区别
市场上的甲肝疫苗主要有甲肝灭活疫苗，和减毒活疫苗两大类。由于制备原理的不同，在有效性和安全性上存在差异。相对于减毒活疫苗，灭活疫苗具有更好的稳定性，而甲肝减毒活疫苗的价格相对便宜。那么，甲肝疫苗减毒和灭活的区别在哪里呢？
【甲肝减毒疫苗】
用人工定向变异方法，或从自然界筛选出毒力减弱或基本无毒的活微生物制成活疫苗或减毒活疫苗。
通俗一点讲，即疫苗是活的，但一般选用的是"无毒或毒力很低但免疫性很高的病毒或支原体种株"培养繁殖后制成。既可产生保护性抗体，又可增强细胞免疫的活化、识别、吞噬等能力。
常用活疫苗有卡介苗（BCG，结核病）、麻疹疫苗、脊髓灰质炎疫苗（小儿麻痹症）等。接种后在体内有生长繁殖能力，接近于自然感染，可激发机体对病原的持久免疫力。
活疫苗用量较小，免疫持续时间较长。活疫苗的免疫效果优于死疫苗。比如：水痘疫苗是减毒活疫苗，麻风、腮腺炎疫苗都是属于活疫苗。
【甲肝减毒活疫苗优点】
1、所需接种次数比较少，有的减毒活疫苗只需接种1次，类似自然感染的过程；
2、在人体内停留一个时期，可增殖产生大量抗原，从而产生良好的免疫应答效果；
3、免疫效果比较牢固，不仅可以促使全身免疫形成，而且可以产生局部免疫；
4、可以采取自然感染的途径进行接种，免疫效果会更好，如口服脊髓灰质炎减毒活疫苗；
【甲肝减毒活疫苗缺点】
1、在人体内有毒力返祖的潜在危险性；可能形成潜在感染或传播；
2、疫苗中有可能污染对人体不利的因子；
3、减毒活疫苗不稳定，不易于保存和运输；病毒可能干扰免疫。
【甲肝灭活疫苗】
选用免疫原性好的细菌、病毒、立克次体、螺次体等，经人工培养，再用物理或化学方法将其杀灭制成。这种疫苗失去繁殖 能力，但保留免疫原性。死疫苗进入人体后不能生长繁殖，对机体刺激时间短，要获得持久免疫力需多次重复接种。这就是为什么甲肝灭活疫苗，需要打两次的原因。
通俗的说，灭活疫苗就是一种被杀死的病毒，将其输入人体，既不会使人染病，又可以使人体产生抗体，抵御病毒入侵。
皮肤湿毒的偏方
身体如果出现什么问题的话，很容易就会带外面的形象看出来的。对于身体出现湿毒的情况，皮肤也是会出现一些症状的，身体湿毒，皮肤也是会跟着出现湿毒的，出现湿疹就是最常见的一种症状了，大家可以根据这个症状进行判断。对于清楚皮肤的湿毒，利用偏方的效果是很不错的。
偏方一、米仁赤豆汤，组成：米仁、赤豆各30克;制法：将米仁、赤豆加适量水煮烂，加适量糖，每日服二次，连服一个月;功用：清热、利水、除湿、用于湿疹、皮肤过敏性瘙痒。
偏方二、豆腐菊花羹，组成：豆腐100克，野菊花10克，蒲公英15克;制法：野菊花、蒲公英煎煮取汁约200毫升，加入豆腐，调味品同煮沸，用适量水淀粉勾芡、搅匀即成;功用：清热解毒，用于湿疹、皮肤瘙痒及湿疹的恢复。
偏方三、水蛇蟾蜍粥，水蛇1—2条、蟾蜍2～4只、粳米适量，剥去蟾蜍外皮，去掉头、爪、内脏，洗净后切成小块，剥去水蛇皮，去掉内脏，放入开水煮熟，拆肉去骨，再与蟾蜍肉一起放入锅中，加入糯米和水煮成粥，调味食用;适用于顽固性湿疹、皮炎等症。
以上就是向大家介绍了关于皮肤湿毒的偏方知识，希望对有需要的人会有所帮助。对于偏方的选择一定要理性的去对待，因为偏方没有得到科学的认证，所以对于我们的身体还是会存在一些的威胁性的，最好就是先咨询医生建议再使用。
去湿毒的药和食物哪个好
如果说您忽然感觉您自己的食欲有所下降并且舌苔比较发白的话，这就说明您的体内有湿毒了。其实湿毒是很多人体内都存在的，只不过一般人不会有身体上的症状表现而已，因此有很多朋友都在寻找一些可以去湿毒的药。其实湿毒想要彻底的去掉最好的方法是多吃一些去湿毒的食物而不是吃药。
祛湿食物
高梁：有健脾益肾、渗湿止痢的功效，适用于小儿消化不良、湿热吐泻、下痢等症。
玉米：具有调中开胃、降浊利尿等功效，适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。
苡仁：有利水渗湿、健脾止泻等功效，适用于小便短赤、水肿脚气、风湿痹痛、脾虚泄泻、扁平疣等病症。
扁豆：具有健脾和中，消暑化湿等功效，适用于暑湿吐泻，脾虚呕吐、食少便溏、泄泻水肿、赤白带下等病症。
水芹：有清热利水的功效，适用于小便淋痛、小便出血、带下等病证。
洋葱：具有和胃下气、化湿祛痰、解毒杀虫等功效，适用于胸闷脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病症。
冬瓜：有清热利水、消肿解毒、生津除烦等功效，适用于暑热烦渴、水肿、小便不利、消渴引饮以及水气浮肿喘满等病症。
鲫鱼：有健脾利湿的功效，适用于脾虚食少、虚弱乏力、消渴引饮、浮肿、小便不利等病症。
鲍鱼：具有养血柔肝、滋阴清热、益精明目、利湿行痹的功效，适用于阴虚内热、血枯经闭、乳汁不足、阴虚阳亢、夜盲内障，以及湿热内蕴所致的五淋、黄疸等病症。
马齿苋：具有清热祛湿、散血消肿等功效，适用于急性肠炎、痢疾、尿血、小便热淋、黄疸、牙龈炎等病症。
不管是服用去湿毒的药还是食物，我们的目的就是去掉体内的湿毒，而饮食疗法相对药物治疗要安全的多，不过不同的食物具有不同的性质，所以建议您不要盲目的食用这些去湿毒的食物，最好的方法是看自己的体质选择适合自己的饮食去湿毒方法。
