痰湿中阻的典型表现
气虚湿阻的养生饮食。
“活动有方，五脏自和。”自有人类文明以来，长生不老是很多人的目标，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！养生达人是如何进行中医养生的呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“痰湿中阻的典型表现”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
痰湿中阻证属于中医中的病证名，产生的原因跟平时喜欢喝酒，吃肥腻的食物有很大的关系，一旦患病容易耳鸣、恶心呕吐、胸闷不适，而这些症状又都是很常见的病症表现，我们要对痰湿中阻的典型表现油充分的认识，这样才能更好的进行判断。那么，痰湿中阻的典型表现是什么？
痰湿中阻的临床表现
临床表现：眩晕阵作，伴随有耳鸣之症，还有恶心呕吐、胸闷不适、心悸多寐、胃纳不佳、晨起咯痰、形体肥胖等表现，舌苔腻，脉弦滑。
痰湿中阻的食疗方
1、白术香酥饼
配方：10克的白术，10克的陈皮，鸡蛋2只，300克的面粉。
制法：将白术、陈皮水蒸使软，并切成碎末。鸡蛋打至起泡沫，并加入适量的小苏打、香精、猪油、盐、白糖搅拌均匀，再和白术末、陈皮末以及面粉揉和，捏成油酥面团。将面团摊成薄饼，放在油锅之中煎烤大约15分钟，双面呈金黄色即成。
功效：具有健脾化痰的功效，还有益气止眩的作用。
用法：可作早、晚餐主食。
2、赤豆茯苓粥
配方：15克的茯苓，18克的赤小豆，60克的粳米。
制法：先将赤小豆、粳米淘洗干净，加入适量的水熬煮成粥，将茯苓研成粉，等粥将成时加入之中并调匀。
功效：具有益气健脾的功效，还有化痰除眩的作用。
用法：早晚分食，连用数天。
3、陈皮薏米粥
配方：9克的陈皮，30克的薏米，9克竹茹，20克的珍珠母。
制法：先将陈皮、竹茹、珍珠母用布包好，加入适量的水煎之，之后去渣取汁，用药汁和薏米煮粥，待粥将成时，加入适量的红糖调味。
功效：具有健脾化痰的功效，还有平肝潜阳的作用。
用法：每天食用1剂，顿服亦或是分2次服食，可连用1周。
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痰湿中阻是什么意思
二、痰湿中阻如何调理三、痰湿中阻吃什么好
痰湿中阻是什么意思
1、痰湿中阻是什么意思呢
痰湿体质是指当人体脏脏功能失调,易引起气血津液运化失调,水湿停聚,聚湿成痰而成痰湿内蕴表现,常表现为体形肥胖,腹部肥满,胸闷,痰多,容易困倦,身重不爽,喜食肥甘醇酒,舌体胖大,舌苔白腻,多因寒湿侵袭、饮食不节,先天禀赋、年老久病、缺乏运动而发病,常随痰湿留滞部位不同而出现不同的症状,发病倾向:易患消渴、中风、胸痹等,对梅雨及湿重环境适应力差。应以燥湿化痰为治疗大法,平素注意调护改善痰湿体质防止痰湿病证发生。
痰湿中阻证,中医病证名。是指因嗜酒无度,过食肥甘厚味,损伤脾胃,以致健运失司,水湿内停,积聚生痰,痰阻中焦,清阳不升,头窍失养所表现出来的眩晕,头重昏蒙,舌苔白腻,脉濡滑的一类病证。本病证见于眩晕。
脾为后天之本,气血生化之源,脾失健运,痰浊中阻,上蒙清窍,清阳不升,故见眩晕,头重昏蒙;痰浊中阻,胃失和降,故见恶心、呕吐;舌苔白腻,脉濡滑为痰湿中阻之象。
2、痰湿中阻是什么原因
2.1、寒湿侵袭
气候潮湿,或涉水淋雨,或久居湿地,湿邪侵袭人体,脾胃受困,水湿运化失职,聚湿成痰,痰湿蕴肺。
2.2、饮食不节
常暴饮暴食、过食肥甘醇酒厚味,损伤脾胃,不能布散水谷精微及运化水湿,致使湿浊内生,蕴酿成痰,痰湿聚集体内。
2.3、先天禀赋
素体胃热,过食肥甘厚味,脾运不及,聚湿生痰。
2.4、年老久病
脾胃虚损,运化功能减退或肾阳虚衰,不能化气行水。
2.5、缺乏运动
长期喜卧久坐少动,气血运行不畅,脾胃运化呆滞,不能运化水湿,聚湿致痰湿内生。
3、痰湿中阻有什么症状
体形面色:体形肥胖,腹部肥满而松软,四肢浮肿,按之凹陷,性格比较温和,面部皮肤油脂较多,面色淡黄而暗,眼泡微浮,容易困倦,面少血色,白中常发青,且少光泽。
舌头:舌体胖大,苔滑腻,舌苔白腻或甜,舌边常有齿印成排。
口手和脚:口中粘腻,口唇色淡,很少感觉口渴,不想喝水,容易出汗,汗出后皮肤多凉,头身重困,关节疼痛重着、肌肤麻木,易出现耳鸣,年过60 岁者中耳聋者多见。
感觉及睡眠:人体好倦缩,手足冰凉,胸闷,痰多,容易困倦,有关节酸痛、肌肤麻木、肠胃不适。
脉象:脉濡而滑。
大小便:大便次数多,不成形,尤其是早晨大便急,一泻为快,一夜三四次小便,且尿量多而色清如水。
痰湿中阻如何调理
1、饮食调理
少食肥甘厚味,酒类也不宜多饮,且勿过饱。痰湿体质的人要多吃些蔬菜、水果,尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物,更应多食之。
2、药物调理
痰湿之生,与肺脾肾三脏关系最为密切,故重点在于调补肺脾肾三脏。痰湿体质的人如何调理身体?若因肺失宣降,津失输布,液聚生痰者,当宣肺化痰,方选二陈汤;若因脾不健运,湿聚成痰者,当健脾化痰,方选六居子汤,或香砂六君子汤;若肾虚不能制水,水泛为痰者,当温阳化痰,方选金匮肾气丸。
3、环境调理
不宜居住在潮湿的环境里;在阴雨季节,要注意湿邪的侵袭。
4、运动调理
痰湿之体质,多形体肥胖,身重易倦,这类体质的人一般不爱运动,越是不动,身体越懒,会形成恶性循环,所以必须强迫自己动起来。应长期坚持户外运动,散步、慢跑、球类、游泳、武术、太极拳以及各种舞蹈,均可选择。
痰湿中阻吃什么好
1、山药冬瓜汤
山药50克,冬瓜150克放至锅中文火煲30分钟,调味后即可饮用,可健脾、益气、利湿。
2、赤豆鲤鱼汤
将活鲤鱼1尾(约800克)去鳞、鳃、内脏;将赤小豆50克、陈皮10克、辣椒6克、草果6克填入鱼腹,放入盆内,加适量料酒、生姜、葱段、胡椒,食盐少许,上笼蒸熟即成。本品健脾除湿化痰,用于痰湿体质且有疲乏、食欲不振、腹胀腹泻、胸闷眩晕表现的人。
3、萝卜丝饼
鲜白萝卜连皮250克。洗净切丝,加陈皮丝、生姜丝,或葱丝和盐少许,作馅,然后将面粉和水揉成面团,将上诉馅填入,做夹心饼,放入油锅内,烙熟即成。有健胃、理气、消食、化痰功效。
痰湿体质的表现 警惕这症状竟是痰湿体质
痰湿体质相信很多人都没有听说过，这是一种不健康的体质，是会引起一些疾病的，所以人们要了解痰湿体质的表现，这样才能及时的防治。那么，痰湿体质的表现有哪些?怎么调理痰湿体质?一起来看看吧。
痰湿体质的表现
痰湿体质会对身体造成很多的危害，它多存在于肥胖的人群，那么，痰湿体质有哪些表现呢?
1、体形面色
体形肥胖，腹部肥满而松软，四肢浮肿，按之凹陷，性格比较温和，面部皮肤油脂较多，面色淡黄而暗，眼泡微浮，容易困倦，面少血色，白中常发青，且少光泽。
2、舌头
舌头庞大，舌苔滑腻，舌苔白或者甜，并且舌头边上常有一排齿印。
3、口手和脚
口中粘腻，口唇色淡，很少感觉口渴，不想喝水，容易出汗，汗出后皮肤多凉，头身重困。
4、感觉及睡眠
人体好倦缩，手足冰凉，胸闷，痰多，容易困倦，有关节酸痛、肌肤麻木、肠胃不适。
5、脉象
脉濡而滑。
6、大小便
大便次数多，不成形，尤其是早晨大便急，一泻为快，一夜三四次小便，且尿量多而色清如水。
7、痰湿体质的心理特质
容易烦躁，健忘，性情急躁、懒动、嗜睡。
8、痰湿体质的发病倾向
易患出血、中风、冠心病、关节疼痛、肌肤麻木不仁，易出现耳鸣，年过60岁者中耳聋者多见。
9、痰湿体质对外界环境的适应能力
不耐受风邪、寒邪。
气滞湿阻的症状
气滞湿阻可能是由于体虚引起的，通过调理身体是可以改善的。一般来说这会导致体内胀气，於气排不出来。大多数腹部的疼痛，都是由于消化不良引起的。长期不良的饮食习惯和作息，会导致身体状态日益下降。可能会导致恶心呕吐，食欲不振。通过中药调理，可以让於气慢慢消散。
有可能是与脾虚气虚引起的，需要检查确诊。根据检查结果针对病因等进行治疗的。气滞是指体内的，特别是肠胃的气多，并且此气运行欠佳，是会引起腹部胀满或是疼痛等。肥胖之人，常会有脾虚湿盛，脾虚湿盛会因脾的运化功能减弱而产生湿气并发生腹部胀满，或消化吸收不好等症状的，治疗是要健脾化湿治疗的。
腹部的疼痛大都是有较轻微的消化道紊乱造成的,你的情况是消化道炎症的问题,这与你的饮食有一定的关系,平时注意饮食,不要吃生冷的食物。
1.男女老幼均可发病，但以脾胃虚弱者易患。常发生于梅雨潮湿的季节，或久雨初晴之时。发病缓慢，病势缠绵。
2.初起头晕蒙如裹，周身不适，四肢懈怠，脉濡缓。继而可出现身体困重，或周身酸楚不适。微热少汗，脘腹痞胀，纳呆，便溏，口渴不欲饮水。舌苔白腻或黄腻，脉濡缓。
通常来说这方面情况主要症状有乏力，头晕，失眠，胃口不好，心悸，胸闷，等等症状，不知道你是否存在这方面的症状，建议最好还是考虑到医院请医生给你看一下再进行治疗。
气滞湿阻，就是说由于气滞，导致湿阻，也就是说气滞是根本，而湿阻的表现是该证的标，主要表现的临床症状就是一系列气机不畅，湿邪偏重的表现，如胸闷，口干，头闷，以及口中粘腻，舌苔厚腻色白或者发黄，肢体困重，肌肉肥而不坚等等。建议你根据自己的主要临床症状再结合舌苔的表现做出准确的判断，再如果对自己身体的具体情况不清楚，同时没有疾病的话，可以提供你的症状，不适表现，然后帮你做出辅助分析。
心脏破裂的典型表现
对于心脏破裂这种情况，如果在人体上发生的话，所产生的后果是不能够想象的，因为心脏可以说是人体中最大的供血和造血器官，发生心脏破裂之后就会直接威胁到一个人的生命安全。所以对于发生了心脏破裂的患者来说，应当及时送往医院救治。可是在送医院之前，要了解到心脏破裂的典型表现有哪些?
患有心脏破裂往往是十分突然的，患者的面色会变得格外苍白，呼吸会变的浅弱，脉搏也会变得细弱，如果出现血压下降的情况，患者会很快就进入休克，脉压差会减小，同时患者身体的温度会变高，特别是在夜间很难将体温降低。
心脏破裂的情况出现后伤口会有鲜血不断的涌出，如果患者出现大出血的情况会使患者出现死亡的可能性，近年来心脏破裂情况的发作否是十分严重的，因此该疾病的死亡率很高。
引发心脏破裂这个疾病产生的原因也是十分复杂的，该疾病多由子弹、弹片、尖刀锐器等穿透胸壁伤及心脏所导致。心脏破裂这个情况多发于六十岁以上的老年人，其中女性的患病几率会高于男性。有些长时间患有高血压的人患有心脏破裂的几率会更高一些。
诊断心脏破裂其实并不困难，如果伤口处有鲜血不断涌出，同时伴有出血的情况出现，就可能诊断是心脏破裂，对于症状并不明显患者需要进行两维超声心动图检查，一定确诊患有了心脏破裂需要进行最及时的治疗。
治疗心脏破裂需要立即进行手术抢救，该疾病患者的病情危急，需要先进行心腔穿刺来缓解病情，同时要进行输血补液，这样给进行开胸抢救争取时间，手术治疗心脏破裂较为困难，患者的家属需要做好心理准备。
抢救回来的心脏破裂患者也不能对这个疾病掉以轻心，要在日常的生活中多多的注意，最初需要卧床就行，密切关注身体各项指标的变化，在饮食的方面尽量以流食为主，但是营养一定要丰富，室内要注意卫生也通风的情况，保持乐观的心态，这都是十分重要的。
肝郁痰阻的症状
二、肝郁痰阻如何调理三、肝郁痰阻吃什么好
肝郁痰阻的症状
1、肝郁痰阻的症状
1.1、心情抑郁或烦躁易怒
该症状是最常见的,表现为情绪低落,总是唉声叹气,或者烦躁易怒,影响到日常的生活和工作。搞不好还会得抑郁症!
1.2、胸闷疼痛等
肝经循行经过小腹、胸胁、喉咽、头顶等部位,肝气郁结会有小腹疼痛、乳房胀痛、胁肋疼痛、头痛等表现。
1.3、颈部、咽喉部的病变
肝经循行经过咽喉,肝气郁结于此,人就会出现咽喉部有异物感,吞不下、咳不出,中医称之为“梅核气”。如果气机郁结日久,会进一步影响血和津液的正常运行,导致痰瘀留滞于颈部,出现颈部肿块等。
1.4、女性乳房及月经病变
中医学认为“女子以肝为先天”,因此女性更易出现肝气郁结。除了上述一些症状,还会表现为乳房胀痛、结块,痛经或月经失调等。
1.5、消化系统病变
中医认为,肝与脾在生理与病理方面均有密切联系,肝气郁结日久可影响到脾胃,导致消化功能异常,出现食欲下降、嗳气、腹胀、大便不成形甚至腹泻等。
2、肝郁痰阻是什么原因
多因情志不遂,或突然受到精神刺激,或因病邪侵扰,阻遏肝脉,致使肝气失于疏泄、条达所致。中医理论认为:“肝为刚脏,喜条达而恶抑郁,在志为怒。”意思是说,肝属于刚强、躁急的脏器,喜欢舒畅柔和的情绪,而不喜欢抑郁的情绪,其情绪表现主要为发怒。所以,善怒主要与肝有关,主要为肝郁气滞、肝火上炎、脾虚肝乘等三种证候。
3、肝郁痰阻有什么危害
从肝气郁结到肿瘤只需6步。以甲状腺疾病为例,中医叫“瘿”病,西医叫甲状腺肿、甲状腺结节。
其发病路径,中医认为:先是肝气郁结、然后横逆犯脾、脾失健运、痰浊内生、痰气互结、循经上行、最终结于喉结之处。
先讲肝气郁结:人到中年,会遇到很多变故和矛盾,各种压力聚在一起,气就不那么顺畅了,老是开心不起来,这就是肝气郁结。男人烟瘾、酒瘾越来越重,变得沉默寡言或者暴躁;女性月经不调,失眠,便秘,脸上长斑,爱发火,发胖,根源多与肝气郁结有关。
第二句“横逆犯脾→脾失健运”,什么意思呢?心情不好的时候总没有胃口,这就是肝气“犯脾”了。脾是后天之本啊,脾失去正常的运化能力,就会大便不成形,就会发胖,就会吃东西没有胃口,就会消化不良,就会经常感冒等等。
到了第三句“痰浊内生”:指的是这时体内产生了垃圾,而且很难清除。
等到“痰气互结→循经上行”,“痰”与“气”,互相勾结,循着经络在体内到处流窜。
“结于喉结之处”,就是甲状腺结节;流到子宫,就成子宫肌瘤;停在乳腺,就是乳腺增生;严重的,到胃里,变成胃肿瘤;到肝里,变成肝肿瘤。
而病根就是肝气郁结。所以西医统计出来,80%的疾病与不良心理因素有关,这个不良心理因素,就是肝气郁结。甲状腺结节,乳腺结节,消化系统肿瘤,女性的大部分肿瘤,背后的“大老虎”,就是肝气郁结。
肝郁痰阻如何调理
1、药物调理
肝气郁结是可以通过药物来进行调理的,如果进行药物调理也没有用的话,最好是可以去医院进行诊治。
2、作息调理
一定要有一个好的作息的习惯,这是很重要的,因为一个好的睡眠可以让身体的每一个机制都能够得到休养,是很好的。
3、情绪调理
一个好的情绪的培养是很重要的,肝气郁结很大一部分的原因是因为经常会产生一些负面的情绪,所以要调节好自己的心态,这是很重要的。
4、饮食调理
肝气郁结的患者多吃一些疏肝理气、降肝火、健脾益气的食物,如南瓜、橙子、扁豆、高粱米、薏米等健脾益气的食物;金针菜、油菜、丝瓜、山楂等降肝火的食物;茼蒿、萝卜、柚子、西红柿等疏肝理的食物。
肝郁痰阻吃什么好
白菜:白菜是非常好的顺气食物。中国人的传统,特别是北方,到了冬天,萝卜、白菜、土豆是看家菜。现在尽管有许多洋菜和新鲜的蔬菜,实际上我们的看家菜仍然是非常好的。
萝卜:既养胃又顺气又健脾,还可以利尿,对气郁上火生痰者还有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳,红皮白心者次之,胡萝卜无效。最好生吃,如胃有病可做萝卜汤吃。
莲藕:藕能通气,还能健脾和胃,养心安神,属顺气佳品。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好,炸藕、炒藕效果较差。
山楂:顺气止痛、化食消积,适于气裹食造成的胸腹胀满疼痛,对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水、做酱,各种食用法皆有效。
金橘:鲜金橘和精制成的金橘饼疗效胜过橘子,对胸腹胀闷者尤宜。
何谓寒痰阻肺证?
寒痰阻肺证是寒邪与痰交并壅阻气道而出现的肺失宣降,寒痰扰肺的一组症状的概称。多由外感风寒失治；或胖人痰盛之体,罹感寒邪；或中阳不足,气不化津,寒痰内生所致。
主要临床表现为:咳嗽气喘,咳痰色白而清稀,遇冷则甚,喉间痰鸣，胸膈满闷,畏寒肢冷,舌苔白滑,脉沉迟等。寒痰阻肺证可出现于多种疾病之中,其临床表现各具一定特点,治法亦不尽相同。如哮病中出现寒痰阻肺证,临床表现以呼吸急促,喉间有哮鸣音,痰白而粘,或稀薄多沫 ,胸膈满闷如窒,面色晦暗带青,苔白滑,脉浮紧等冷哮等症状为特点,此由寒痰留伏,肺气闭阻所致,治宜宣肺散寒,豁痰利窍,方用射干麻黄汤(《金匮要略》)。若胸痛病中出现寒痰阻肺证,临床特点为胸中闷痛,痛时彻背,气短喘促,咳吐痰沫,此由寒痰结聚,肺气受阻,胸阳不展所致,治宜温肺化痰,通阳降逆,方用瓜蒌薤白半夏汤(《金匮要略》)加减。若喘证中出现寒痰阻肺证,临床症状见呼吸喘促,咯痰白稀,喜唾,胸满呕逆,口淡纳呆,畏寒肢冷,此由脾阳不足,寒从中生,聚湿生痰,上干于肺所致,《仁斋直指方喘嗽方论》指出:惟失邪气伏藏, 痰涎浮涌,呼不得呼,吸不得吸,于是上气喘息。治宜温化寒痰,降气止咳,方用苓甘五味姜辛汤(《金匮要略》)。
又有寒痰阻肺证，常由风寒犯肺,或患有痰疾,复为风寒所诱发,故亦多见于风寒犯肺所致的感冒、咳嗽等疾病中,表现为咳嗽气喘,咳痰色白清稀,喉间痰鸣,胸膈满闷,苔白滑等,治疗当在疏风散寒宣肺基础上,佐以温肺化痰之品。
寒痰阻肺证在其病机演进过程中常伴见两种情况:一是累及脾(子病犯母)而致运化失职,出现食欲不振,泛恶欲呕,大便溏薄,腹胀肠鸣等湿困脾胃之证;二是累及肾(母病及子)而致肾阳不足 ,出现腰膝酸软,夜多小便,气短而喘,痰有黑点,量多而稀,两足寒冷,甚则腹胀浮肿,黎明泄泻等症。
本证通常应与水寒射肺证、风寒犯肺证、肺阳虚证相鉴别。
水寒射肺证与寒痰阻肺证:两证病因、病机及临床表现均有相似之处,极易混淆,需加以鉴别。水寒射肺证多由素有水饮内停,外感寒邪,肺气失宣,寒邪引动水饮上逆所致。寒痰阻肺证多由风寒失治、寒入肺腧所致。若由中焦虚寒及久病阳虚导致寒痰上干的,尤易与水寒射肺证误诊。鉴别要点在于水寒射肺证,其标在肺,病变之本在脾肾,且有水饮为患病史;寒痰阻肺证,风寒为标,病变之本在肺脾。前者是在饮停胸胁或肾阳虚而引起浮肿的基础上兼见咳嗽、气喘、痰涎多而色白等肺经症状;后者则以上述肺经症状为主,且多伴喉间痰鸣、胸膈满闷等症。
风寒犯肺证与寒痰阻肺证:两者存在着因果联系,临床表现亦常有同处,当须辨析。风寒犯肺证,由风寒外邪侵袭于体表皮毛,内舍于肺,影响肺卫之气的宣通所致,寒痰阻肺证除由中焦虚冷、寒痰上干或阳虚阴盛、寒痰贮肺而来的以外,多由风寒犯肺失于表散、寒入肺腧、凝痰阻络所致。故风寒犯肺证既可单独发病,亦可成为寒痰阻肺证的前期阶段或诱发因素。风寒犯肺证临床特点为：恶寒发热、头痛、鼻塞声重、喷嚏、流清涕、咳嗽、咯痰清稀,苔薄白, 脉浮,进一步发展,则见气急,喉间痰鸣,胸膈满闷,畏寒肢冷,舌苔白滑,脉沉迟等症,转化成为寒痰交阻于肺的寒痰阻肺证。若素有寒痰,又感风寒,亦可在寒痰阻肺证基础上合并风寒犯肺证,临床上当鉴别。
肺阳虚证与寒痰阻肺证:两证病性虽有区别,但临床表现易于混淆,须严格加以鉴别。肺阳虚证系由久嗽伤肺,病后伤气以致肺虚有寒酿成,临床上因其肺阳虚,气不化津，通调失司,津液反为涎沫,以吐涎沫,质清稀量多,不咳不渴为主要特点。又肺气不足则气短;水谷不为精微,则神疲而食少;清阳不升则头眩,卫阳不足则形寒;上虚不能制下,膀胱失于约束,故小便数或遗尿;气虚有寒则舌质淡,脉虚弱。这些表现可与寒痰阻肺证相区别。后者由于风寒失治,中焦虚寒,久病阳虚等原因致寒痰内生,贮于肺脏,病理特点为凝津为痰,不似肺阳虚证之津化为涎。寒痰阻肺证属实证或本虚标实证,咳嗽喘急,咯痰色白清稀,喉间痰鸣,胸膈满闷,而肺阳虚证则无此等症状,肺阳虚引之小便频数、遗尿,正为寒痰阻肺证所不具备。
气滞湿阻的中药验方
二、气滞湿阻的饮食注意三、气滞湿阻按什么穴位调理
气滞湿阻的中药验方
1、气滞湿阻的中药验方
消胀万应汤:地骷髅9克,大腹皮6克,真川朴3克,莱菔子6克(春砂仁1.5克拌炒),六神曲4.5克,陈香橼皮2.4克,鸡内金2张人中白(煅透)1.5克,灯心5克,功能主治:化积消胀,治气滞湿阻,胸腹胀满。用法用量:水煎服。
中养胃汤:3克砂仁,0.9克(研细)神曲(炒),1.2克槟榔,0.9克麦芽(炒),1.2克青皮(去瓤),0.9克枳实(麸炒),1.2克半夏茯苓,1.5克甘草(炙),制法:上锉一剂,功能主治:理气化湿,宽中和胃。治气滞湿阻,胸膈胀满,饮食减少。
柴胡厚朴汤:柴胡厚朴(炙)各3克,茯苓橘皮紫苏各2.4克,生姜3.6克,槟榔1.5克(末),制法:上七味,切。功能主治:理气化湿。主气滞湿阻,心腹胀满。用法用量:以水700毫升,煮取300毫升,绞去滓,分三次温服,相隔一小时许服一次。
2、气滞湿阻的原因
气滞湿阻可能是由于体虚引起的,长期不良的饮食习惯和作息,会导致身体状态日益下降。有可能是与脾虚气虚引起的,需要检查确诊。根据检查结果针对病因等进行治疗的。
气滞是指体内的,特别是肠胃的气多,并且此气运行欠佳。男女老幼均可发病,但以脾胃虚弱者易患。常发生于梅雨潮湿的季节,或久雨初晴之时。发病缓慢,病势缠绵。
3、气滞湿阻的表现
初起头晕蒙如裹,周身不适,四肢懈怠,脉濡缓。继而可出现身体困重,或周身酸楚不适。微热少汗,脘腹痞胀,纳呆,便溏,口渴不欲饮水。舌苔白腻或黄腻,脉濡缓。
通常来说这方面情况主要症状有乏力,头晕,失眠,胃口不好,心悸,胸闷,等等症状。可能会导致恶心呕吐,食欲不振。会引起腹部胀满或是疼痛等。肥胖之人,常会有脾虚湿盛,脾虚湿盛会因脾的运化功能减弱而产生湿气并发生腹部胀满,或消化吸收不好等症状。
气滞湿阻的饮食注意
1、少食易在肠胃部制造气体的食物,如土豆、面食、糖等。
2、不食不易消化的食物,炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化,在胃肠里滞留的时间也较长可能产生较多气体引发腹胀。
3、良好进食习惯改变狼吞虎咽的习惯,因进食太快或边走边吃容易带吞进不少空气,常用吸管喝饮料也会让大量空气潜入胃部引起腹胀。
4、宜吃高蛋白有营养的食物;宜吃维生素和矿物质含量丰富食物;宜吃高热量易消化食物。
5、忌吃油腻难消化食物;忌吃油炸、辛辣、熏制、烧烤、生冷、刺激食物;忌吃高盐高脂肪食物。
气滞湿阻按什么穴位调理
1、行间穴是肝经上的一个穴位,位于足背侧,在拇趾和第二趾之间的位置,是刺激肝经的穴位,能帮助打通肝经。按摩行间穴对于疏肝理气,调畅气机很有帮助。
2、三阴交穴,三条阴经即脾经、肝经、肾经却在脚踝处有了一个交叉点,也就是三阴交穴。所以三阴交穴对于肝、肾、脾三条经脉的气血调节,具有突出的作用。
3、足三里穴就被医家认为是养生大穴,为强壮及保健的要穴。足三里穴之所以名为“三里”,是因为它有“理上、理中、理下”的作用。当肚腹部位有不适时,不同的部位按揉足三里穴的方法不同。如果是胃部不适,可按住足三里穴向上方使劲,这就是所谓的“理上”;如果腹部正中不适,则要往内按。
妊娠恶阻的临床表现
女人怀孕后，会发生孕吐现象，这似乎是比较司空见惯的事情了。然而，孕吐也有很多种类，有些人是正常的，有些就不正常了。不正常的现象就可能是妊娠恶阻。对于妊娠恶阻的症状小编下面会和大家细说，顺便再聊聊妊娠恶阻的治疗等问题!
妊娠早期出现恶心呕吐，头晕倦怠，甚至食入即吐者，成为妊娠恶阻。亦称为子病、病儿、阻病。多因脾胃虚弱或肝胃不和导致冲气上逆、胃失和降。若呕吐日久，浆水不入，伤及气阴，可继发气阴两虚的恶阻重症。妊娠早期的轻度恶心择食、晨起恶心呕吐等为早孕反应，不作病论。妊娠恶阻为病状，大约占人群中1%。
妊娠恶阻的临床表现
一、中医分型
1、脾胃虚弱型
妊娠早期呕恶不食，脘腹胀满，全身乏力，头晕思睡，口淡或呕吐清涎，舌质淡，苔白，脉沉弱。
2、肝胃不和型
妊娠初期，呕吐苦水或酸水，胸满胁痛，嗳气叹息，头胀而晕，烦渴口苦，精神抑郁，舌淡红苔黄，脉弦滑。
3、气阴两虚型
恶心呕吐日久，出现精神萎靡形体消瘦，眼眶下陷，发热口渴，尿少便结，唇舌干燥，呕吐带血水样物，舌红，苔薄黄或光剥，脉细数无力。
二、西医分类
1、轻度呕吐
呕吐反复发作，尤其在进食后，尿酮体阴性。
2、中度呕吐
呕吐频作，不进食亦吐，吐出物为沫状黏液，或含有胆汁和血液，全身出现轻度脱水症状，可有口渴、皮肤口唇干燥、眼球凹陷，小便量少而比重增加，血红蛋白指数升高，体温略高，脉数、血压降低，体重减轻，血糖下降，尿酮体阳性。
3、重度呕吐
体温升高，脉搏微弱、血压降低，精神疲乏，嗜睡，甚至昏迷、抽搐、黄疽、少尿或无尿，肝肾功能受损表现。
妊娠恶阻的一般饮食
(1)宜清淡饮食,多食水果,以顾护脾胃。
(2)宜少食多餐,以顾护脾胃。
(3)宜多品种,多花色，注意菜肴的色香味带,以促进食欲。
(4)不宜油腻及甜食,以兔伤损脾胃，加重病情。
(5)呕吐甚者应暂时禁食，以免剩激肠胃。
结语：怀孕初期，会发生孕吐的人很多。但是孕吐也有中度和轻度的，有些人比较严重的就要注意是妊娠恶阻了，大多数新妈妈对于怀孕现象都不太懂，要及时就医才行。很多事情要通过医生的治疗才能得到控制，不能让其继续恶化!
痰湿体质
人的体质有很多种，有些是先天的体质不好，有的就是后天的生活习惯不好造成的。下面说的痰湿体质就是后天的原因较多，下面我们就一起来看看痰湿体质的病因、痰湿体质的病症都有哪些?建议大家要养成好的生活习惯!
病因
痰湿体质发生多由各种病因导致脏腑气化功能失调，气血津液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰，痰湿内蕴，留滞脏腑，反过来影响脏腑功能。病因如下：
1.寒湿侵袭
气候潮湿，或涉水淋雨，或久居湿地，湿邪侵袭人体，脾胃受困，水湿运化失职，聚湿成痰，痰湿蕴肺。
2.饮食不节
常暴饮暴食、过食肥甘醇酒厚味，损伤脾胃，不能布散水谷精微及运化水湿，致使湿浊内生，蕴酿成痰，痰湿聚集体内。
3.先天禀赋
素体胃热，过食肥甘厚味，脾运不及，聚湿生痰。
4.年老久病
脾胃虚损，运化功能减退或肾阳虚衰，不能化气行水。
5.缺乏运动
长期喜卧久坐少动，气血运行不畅，脾胃运化呆滞，不能运化水湿，聚湿致痰湿内生。
临床表现
痰湿体质常见体形肥胖，腹部肥满，胸闷，痰多，容易困倦，身重不爽，喜食肥甘厚味，舌体胖大，舌苔白腻，发病时同时并见痰湿留滞部位不同而出现不同的症状。发病倾向：易患消渴、中风、胸痹等，对梅雨及湿重环境适应力差。
辨证施治
1.痰湿蕴肺
证候：咳嗽反复发作，痰多黏腻或稠厚成块，色白或带灰色，进甘甜油腻食物加重，体倦，舌苔白腻，脉濡滑。治则：燥湿化痰、温肺降逆。主方：二陈平胃散合三子养亲汤。常用药：陈皮、煮半夏、茯苓、厚朴、莱菔子、白芥子、紫苏子等。
2.痰湿中阻
证候：腹部痞塞不舒，进食尤甚，胸闷，头晕目眩，身重困倦，恶心呕吐，胃纳呆滞，口淡不渴，大便正常或不实，舌苔厚腻，脉沉滑。治则：燥湿化痰、理气和中。主方：二陈平胃散。常用药：陈皮、煮半夏、茯苓、厚朴、苍术等。
3.痰湿蒙窍(痰蒙清窍)
证候：头重昏蒙，胸闷恶心，呕吐痰涎，食少多睡困乏，舌苔厚腻，脉沉滑。治则：燥湿化痰，健脾和胃，平肝息风。主方：半夏白术天麻汤。常用药：白术、天麻、陈皮、煮半夏、茯苓、竹茹等。
痰湿体质证症状表现多端，治疗大法当燥湿化痰。
预防保健
痰湿体质的人宜养成良好的饮食习惯，忌食肥甘厚味生冷之物，戒烟酒，平时可以多吃点生姜，多进蔬菜、水果等富含纤维、维生素的食物，保持大便顺畅正常。因脾为生痰之源，肺为贮痰之器，痰湿体质的人平素可适当服用六君子丸或杏苏二陈丸健脾化痰。避免涉水淋雨，久居湿地，注意保暖，防止外感寒湿之邪伤脾困脾，特别梅雨季节注意防潮湿。适当参加体育锻炼，应以微汗为宜，以助气血顺畅。
结语：上述小编介绍了痰湿体质的病因和病症，还有预防的办法，希望大家看完之后生活中要多小心，提高警惕!长期卧着或者坐着，不喜欢运动也容易引发变成痰湿体质，所以比较宅的朋友们要多留心了。没事多多出门走动走动!
痰湿的症状
痰湿的症状
1、痰湿的症状
痰湿体质是指当人体脏脏功能失调,易引起气血津液运化失调,水湿停聚,聚湿成痰而成痰湿内蕴表现,具体有这些症状:常见体形肥胖、腹部肥满、胸闷、痰多、容易困倦、身重不爽、喜食肥甘厚味、舌体胖大、舌苔白腻,发病时同时并见痰湿留滞部位不同而出现不同的症状。发病倾向:易患消渴、中风、胸痹等,对梅雨及湿重环境适应力差。
2、痰湿的养生原则
痰湿体质者的胆固醇、甘油三酯、极低密度脂蛋白、血糖显着高于非痰湿体质者,常表现为精神不振、头晕目眩、多痰、浮肿、睡时鼾声如雷等,在养生方法上应多注意在平时调整自己的生活,改变一些不良习惯,加强运动。起居调摄痰湿体质者不宜居住在潮湿的环境里,在阴雨季节要注意避免湿邪的侵袭。这类体质的人平时还应定期检查血糖、血脂、血压;嗜睡者应逐渐减少睡眠时间,多进行户外活动,享受日光浴;洗澡应洗热水澡,程度以全身皮肤微微发红、通身汗出为宜;穿衣尽量保持宽松,面料以棉、麻、丝等透气散湿的天然纤维为主,这样有利于汗液蒸发,祛除体内湿气。
3、痰湿的环境调理方法
不宜居住在潮湿的环境里;在阴雨季节,要注意湿邪的侵袭。痰湿之体质,多形体肥胖,身重易倦,故应长期坚持体育锻炼、散步、慢跑、球类、武术、八段锦、五禽戏,以及各种舞蹈,均可选择。活动量应逐渐增强,让疏松的皮肉逐渐转变成结实、致密之肌肉。气功方面,以站桩功、保健功、长寿功为宜,加强运气功法。痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型,当人体脏腑、阴阳失调,气血津液运化失调,易形成痰湿时,便可以认为这种体质状态为痰湿体质,多见于肥胖人,或素瘦今肥的人。
痰湿体质怎么减肥
1、减肥饮食关键
若是你是痰湿体质的胖人,那要记住想减肥首先要做的即是健脾利湿、祛痰化浊。饮食上首先要根绝甜食,戒酒,且最忌暴饮暴食和进食速度过快。应常吃味淡性温平的食物,多吃些蔬菜、生果,尤其是一些具有健脾利湿、化淤祛痰的食物。
2、一定要运动
痰湿体质者多形体肥壮,身重易倦,所以最佳能长时间坚持体育锻炼,漫步、慢跑、球类、游水、以及各种舞蹈,均可挑选。活动量应逐步增强,让疏松的皮肉逐步转变成健壮、细密的肌肉。
3、药物养生
痰湿之生,与肺脾肾三脏联系最为亲近,故要点在于调补肺脾肾三脏。若因肺掉宣降,津掉输布,液聚生痰者,当宣肺化痰,方选二陈汤;若因脾不健运,湿聚成痰者,当健脾化痰,方选六居子汤,或香砂六正人汤;若肾虚不能制水,水泛为痰者,当温阳化痰,方选金匮肾气丸。
痰湿怎么调理
饮食调理
少食肥甘厚味,酒类也不宜多饮,且勿过饱。痰湿体质的人要多吃些蔬菜、水果,尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物,更应多食之,如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、批杷、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等。
药物调理
痰湿之生,与肺脾肾三脏关系最为密切,故重点在于调补肺脾肾三脏。痰湿体质的人如何调理身体?若因肺失宣降,津失输布,液聚生痰者,当宣肺化痰,方选二陈汤;若因脾不健运,湿聚成痰者,当健脾化痰,方选六居子汤,或香砂六君子汤;若肾虚不能制水,水泛为痰者,当温阳化痰,方选金匮肾气丸。
环境调理
不宜居住在潮湿的环境里;在阴雨季节,要注意湿邪的侵袭。
运动调理
痰湿之体质,多形体肥胖,身重易倦,这类体质的人一般不爱运动,越是不动,身体越懒,会形成恶性循环,所以必须强迫自己动起来。应长期坚持户外运动,散步、慢跑、球类、游泳、武术、太极拳以及各种舞蹈,均可选择。活动量应逐渐增强,让疏松的皮肉逐渐转变成结实、致密之肌肉。气功方面,以动桩功、保健功、长寿功为宜,加强运气功法。
痰湿体质的症状
导读：痰湿体质的症状，痰湿体质者体形大多肥胖，多由饮食不当或疾病困扰而导致。那么痰湿体质的症状有哪些？下面我们一起来看看痰湿体质的症状。
随着生活水平的大幅提高，痰湿体质的人群逐渐增多，很多中年人、尤其男性平时偏爱甜食、酒食肉食，喜欢睡觉，不喜欢运动，故多肥胖。痰湿质的成因和先天遗传或后天吃的太好、太油腻等有关。
痰湿体质的症状
痰湿体质是指当人体脏脏功能失调，易引起气血津液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰而成痰湿内蕴表现，常表现为体形肥胖，腹部肥满，胸闷，痰多，容易困倦，身重不爽，喜食肥甘醇酒，舌体胖大，舌苔白腻。多因寒湿侵袭、饮食不节，先天禀赋、年老久病、缺乏运动而发病，常随痰湿留滞部位不同而出现不同的症状。
痰湿体质发病倾向：易患消渴、中风、胸痹等，对梅雨及湿重环境适应力差。应以燥湿化痰为治疗大法，平素注意调护改善痰湿体质防止痰湿病证发生。
痰湿体质的病因
1、寒湿侵袭
气候潮湿，或涉水淋雨，或久居湿地，湿邪侵袭人体，脾胃受困，水湿运化失职，聚湿成痰，痰湿蕴肺。
2、饮食不节
常暴饮暴食、过食肥甘醇酒厚味，损伤脾胃，不能布散水谷精微及运化水湿，致使湿浊内生，蕴酿成痰，痰湿聚集体内。
3、先天禀赋
素体胃热，过食肥甘厚味，脾运不及，聚湿生痰。
4、年老久病
脾胃虚损，运化功能减退或肾阳虚衰，不能化气行水。
5、缺乏运动
长期喜卧久坐少动，气血运行不畅，脾胃运化呆滞，不能运化水湿，聚湿致痰湿内生。
痰湿体质如何调理
1、环境调摄，不宜居住在潮湿的环境里；在阴雨季节，注意湿邪的侵袭。
2、饮食调理，最为重要，应以清淡、少食、适宜为原则，逐渐减轻体重。适宜用具有健脾、化痰、除湿功效的食物，少吃甜、黏、油腻的食物。少食肥甘厚味，酒类也不宜饮，且易过饱。多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，更应多食之，如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、枇杷、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等、可多食海带、冬瓜等。
3、运动锻炼对于痰湿之体质，运动锻炼尤为首要，因多形体肥胖，身重易倦，易滋生中风、消渴、胸痹、等大病。故应长期坚持体育锻炼如散步、慢跑、球类、游泳、武术以及各种舞蹈。
4、推荐中药茯苓、山药、陈皮等。痰湿之生，与肺脾肾三脏关系最为密切，故重点在于调补肺脾肾三脏。若因肺失宣降，津失输布，液聚生痰者，当宣肺化痰，方选二陈汤；若因脾不健运，湿聚成痰者，当健脾化痰，方选六居子汤或香砂六君子汤；若肾虚不能制水，水泛为痰者，当温阳化痰，方选金匮肾气丸、平胃散等。
如果出现了痰湿体质，就要及时改正不良的生活习惯的饮食。
痰湿体质的症状 痰湿体质这样调理效果好
每个人都是独立的个体，所以体质都是不一样的。通常来说，体质的好坏和我们身体的健康是有关联的，痰湿体质就是一种对健康不利的体质，是人体亚健康的表现。那么，痰湿体质的症状有哪些?痰湿体质如何调理?一起来看看吧。
痰湿体质的症状
每个人的身体健康状况是不一样的，痰湿体质的人们身体上会出现很多的不适症状，而且也会很容易患病。那么，痰湿体质有哪些症状呢?
1.体形面色
体形肥胖，腹部肥满而松软，四肢浮肿，按之凹陷，性格比较温和，面部皮肤油脂较多，面色淡黄而暗，眼泡微浮，容易困倦，面少血色，白中常发青，且少光泽。
2. 舌头
舌体胖大，苔滑腻，舌苔白腻或甜，舌边常有齿印成排。
3. 口手和脚
口中粘腻，口唇色淡，很少感觉口渴，不想喝水，容易出汗，汗出后皮肤多凉，头身重困，关节疼痛重着、肌肤麻木，易出现耳鸣，年过60 岁者中耳聋者多见。
4. 感觉及睡眠
人体好倦缩，手足冰凉，胸闷，痰多，容易困倦，有关节酸痛、肌肤麻木、肠胃不适。
5. 脉象
脉濡而滑。
6. 喜好
懒动、嗜睡、身重如裹，喜食肥甘甜黏，夏天好过，冬天难熬。
7. 大小便
大便次数多，不成形，尤其是早晨大便急，一泻为快，一夜三四次小便，且尿量多而色清如水。
上文就是痰湿体质的症状，大家可以对照一下这些症状，看看自己是不是也属于痰湿体质。如果是的话，要注意进行调养，主要是在饮食上进行科学的调养，另外还要注意环境等因素。
