丙肝病毒量多少正常
肝病养生。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”生活越来越好，人们越来越注重养生，养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。中医养生有哪些好的理念呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“丙肝病毒量多少正常”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
不要以为丙肝检查出病毒是不正常的表现，其实有的时候属于正常的反应，因为丙肝病毒多多少少会有存在，少量存在属于正常现象，是人体自带的一种生理性病毒，但是如果超出或低于这个范围说明会有毒素，炎症，需要尽快治疗检查。
丙肝病毒量多少正常
专家指出，丙肝病毒RNA定量检查是丙肝早期诊断最直接最有效的方法，在丙肝病毒定量检查中，丙肝病毒正常值范围为0～1000copy/ml，这一范围内的丙肝病毒RNA呈阴性；若丙肝病毒RNA定量检查大于1000copy/ml，即HCV-RNA呈阳性，表示体内病毒数量较高，传染性较强，为丙肝病毒感染的活跃期。
形态培养
HCV病毒体呈球形，直径小于80nm(在肝细胞中为36~40nm，在血液中为36-62nm )，为单股
正链RNA病毒，在核衣壳外包绕含脂质的囊膜，囊膜上有刺突。HCV仅有Huh7, Huh7.5, Huh7.5.1三种体外细胞培养系统，黑猩猩可感染HCV，但症状较轻。
基因结构
HCV-RNA大约有9500-10000bp组成，5′和3′非编码区(NCR)分别有319-341bp，和27-55bp，含有几个顺向和反向重复序列，可能与基因复制有关。在5′非编码区下游紧接一开放的阅读框(ORF)，其中基因组排列顺序为5'-C-E1-E2-p7-NS2-NS3-NS4-NS5-3',能编码一长度大约为3014个氨基酸的多聚蛋白前体，后者可经宿主细胞和病毒自身蛋白酶作用后，裂解成10种病毒蛋白，包括三种结构蛋白，即分子量19KD的核衣壳蛋白(或称核心蛋白，Core)和两种糖蛋白(分子量为33KD的E1蛋白，分子量72Kd的E2蛋白)，p7编码一种膜内在蛋白，其功能可能是一种离子通道。非结构蛋白部分则包括NS2，NS3, NS4A，NS5A和NS5B，非结构蛋白对比病毒的生活周期非常重要。NS2和NS3具有蛋白酶活性，参与病毒多聚蛋白前体的切割。此外，NS3蛋白还具有螺旋酶活性，参与解旋HCV-RNA分子，以协助RNA复制，NS4的功能尚不清楚。NS5A是一种磷酸蛋白，可以与多种宿主细胞蛋白相互作用，对于病毒的复制起重要作用。而NS5B则具有RNA依赖的RNA聚合酶活性，参与HCV基因组复制。
变异性
HCV具有显著异源性和高度可变性，对已知全部基因组序列的HCV株进行分析
比较其核苷酸和氨基酸序列存在较大差异。并表现HCV基因组各部位的变异程度不相一致，如5′-CR最保守，同源性在92-100%，而3′NCR区变异程度较高，在HCV的编码基因中，C区最保守、非结构(NS)区次之，编码囊膜蛋白E2/NS1可变性最高称为高可变区。
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丙肝病的治疗方法
丙肝是一种比较严重的肝脏疾病，大家都知道肝是我们身体的重要排毒器官，许多身体的毒素排出都要经过肝，于是造成了肝的疾病种类繁多，对人体的危害较大，常见的有丙肝，很容易造成肝硬化，下面就来看看丙肝的治疗方法吧。
丙型病毒性肝炎，简称为丙型肝炎、丙肝，是一种由丙型肝炎病毒（HCV）感染引起的病毒性肝炎，主要经输血、针刺、吸毒等传播，据世界卫生组织统计，全球HCV的感染率约为3%，估计约1.8亿人感染了HCV，每年新发丙型肝炎病例约3.5万例。丙型肝炎呈全球性流行，可导致肝脏慢性炎症坏死和纤维化，部分患者可发展为肝硬化甚至肝细胞癌（HCC）。未来20年内与HCV感染相关的死亡率（肝衰竭及肝细胞癌导致的死亡）将继续增加，对患者的健康和生命危害极大，已成为严重的社会和公共卫生问题。
一般丙型病毒性肝炎患者的治疗
（1）急性丙型病毒性肝炎 有确切证据提示干扰素治疗能够降低急性丙型病毒性肝炎的慢性化比率，可在HCV感染急性肝炎发作后8-12周进行，疗程为12-24周。最佳治疗方案尚未最终确定，但早期治疗对于基因1型高病毒载量（800000logIU/ml）的患者更为有效。
（2）慢性丙型病毒性肝炎 应在治疗前评估患者肝脏疾病的严重程度，肝功能反复异常者或肝穿组织学有明显炎症坏死（G≥2）或中度以上纤维化（S≥2）者，易进展为肝硬化，应给予抗病毒治疗。
（3）丙型病毒性肝炎肝硬化 ①代偿期肝硬化（Child-pughA级）患者，尽管对治疗的耐受性和效果有所降低，但为使病情稳定、延缓或阻止肝衰竭和HCC等并发症的发生，建议在严密观察下给予抗病毒治疗。②失代偿期肝硬化患者：多难以耐受IFNα治疗的不良反应，有条件者应行肝脏移植术。
丙肝是一种传染病，主要的传播途径有性传播，母婴传播和血液传播，只要在源头上杜绝传染源就会远离丙肝病毒，同时注意个人卫生，积极接种丙肝疫苗，发现患上丙肝的朋友要及时接受治疗，如果发展成为肝硬化，治疗的难度将会增大。
丙肝吃什么药抗病毒?
相对来说丙肝是所有肝病中最为严重的一种，比如积极进行治疗，否则对身体的不良影响是巨大的。从临床治疗效果来看，治疗丙肝的最好办法是口服抗病毒药物，然后再根据实际病情搭配食疗，常见的有虎杖甘草粥、泥鳅豆腐羹、地耳粥、佛手炒肉片、叶下珠煮猪肝等都非常好。
一、丙肝吃什么药抗病毒?
丙型肝炎目前已经有特效的口服的抗病毒药物，首先要明确丙型肝炎的基因分型，如果有感染丙型肝炎病毒的患者，一定要先到正规医院进行基因型的检测，明确了基因型以后，针对基因型可以采取相应的口服的抗病毒药物。我国以基因一型和二型比较多，目前常用的治疗方法包括口服的索非布韦联合达卡他韦或者联合雷迪帕韦进行治疗，一般的疗程慢性肝炎是12周，发展到肝硬化可能要把疗程延长到24周，总的有效率可以达到90%以上，不良反应相对比较轻微。一定要到专科医院进行相关的检查和治疗制定方案，不要自行擅自服药进行治疗。
二、治疗丙肝的食谱
1、虎杖甘草粥
【组成】虎杖20克，甘草10克，大米10克。
【制作用法】先将虎杖、甘草洗净，浸入600毫升水中约1小时后，入砂锅中放火上煎取水500毫升，去虎杖、甘草，加入淘洗干净的米，用慢火炖成粥，放冷食用。
2、地耳粥
【组成】地耳草30克(鲜品60～90克)，大米50克。
【制作用法】取地耳草洗净，用水800毫升，煎取500毫升，去地耳草，将大米淘净，加入地耳草汁中，用慢火熬至粥成，放温，1日分次食用。
3、泥鳅豆腐羹
【组成】活泥鳅5条，豆腐1块。
【制作用法】泥鳅剖腹去肠洗净，切段;豆腐切成小块备用。于炒锅中加入少量的油，至油烧至八成熟时，放入泥鳅爆炒后加入适量水煮沸，再加入豆腐，开锅后煮2分钟，加入盐、味精调味，并加适量的芡粉勾芡即成。
4、佛手炒肉片
【组成】佛手1只，猪里脊肉100克。
【制作用法】佛手洗净，切成薄片;猪肉洗净，切成薄片，用少量湿淀粉拌匀。炒锅中加入适量的色拉油，烧至七成熟，入猪肉于锅中略炒，再加佛手同炒片刻，放少量水于锅中略煮，最后加入盐、味精调味。佐餐食用。
5、叶下珠煮猪肝
【组成】鲜珍珠草30克，猪肝250克。
【制作用法】珍珠草拣去泥沙洗净，切成段;猪肝洗净。锅中加水500毫升，入前二物，用武火煮沸后，去浮沫，转用文火炖煮，至水干即成。将煮好的猪肝切成薄片，蘸酱油作佐餐食用。
每天热量消耗量为多少才算正常？
我们每一分钟都在消耗热量，即使是在睡眠中，只是消耗的热量较少而已。正常来讲，每天所进食提供的能量要大于每天所消耗的热量，不然人体就会转化自己体内的脂肪为糖类，来补充这部分欠缺的能量，这样子对身体是很不好的，一般来讲，每天热量消耗量为多少才算正常呢？小编对这个问题也不是多么清楚，下面小编就和大家一起来了解吧。
身体一天所消耗的卡路里数量是因人而异的。您也许注意到了，在所购食物的营养标签中，“每日所需标准百分比”是以2000卡路里的饮食为计算标准，2000卡路里就是人们每日饮食摄取的大概平均值。但您的身体可能需要多于或少于2000 卡路里的量。身高、体重、性别、年龄和活动水平都会影响热量需求。当计算机体每天需要多少卡路里时，主要考虑三个因素:基础代谢率体力活动食物热效应 基础代谢率(BMR)是休息时机体工作所需的能量。它占一天中所消耗卡路里的大约60%到70%，包括维持心脏跳动、肺部呼吸、眼睑眨动和体温稳定所需要的能量。一般来说，男性的基础代谢率高于女性。
以一个上班族女生来说，若没有特别从事其他活动，每日身体会消耗的热量约为1600—1800卡路里之间，视体重、代谢、活动不同略有差异。因此只要每日不吃超过这些热量，就不会变胖，但可能随着年纪变大代谢变差，所需的热量不需这么多了。若发现吃的一样却变胖了，表示代谢变差，那么就要下修每日所需的热量。
看到小编在上面给大家的介绍了吧，平均每个人每天需要消耗大概2000卡路里的热量，也就是说，我们所摄取的食物提供的能量要大于2000卡路里才能维持机体的稳态。对于女性来说，所需提供的能量会相对的少一些，一些为了减肥的人士，也不能盲目的进行节食减肥，必须要保证每天摄入足够的能量。
病毒性丙肝治疗方法有哪些？
丙肝是一种由肝炎型病毒感染所引起的疾病，它所传播的途径有多种，但是大部分以输血为主还包括一些手术移植等。当一些不注意的时候，你可能就染上了病毒性丙肝。那么我们接下来一起看一下病毒性丙肝治疗方法有哪些呢！
丙肝是丙型肝炎病毒感染所引起的疾病，主要经血源性传播是通过输血或血制品、血透析、单采血浆还输血球、肾移植、性传播、母婴传播等传染引起的。病毒性肝炎目前还缺乏可靠的特效治疗方法。治疗时应根据不同病原、不同临床类型及组织学损害区别对待。各型肝炎的治疗原则均以足够的休息、营养为主，辅以适当药物，避免饮酒、过劳和损害肝脏药物。在丙肝的治疗上，丙肝患者除了应该积极配合医生接受治疗之外，食疗起到很重要的作用。
食疗如地耳粥，地耳草30克，大米50克。取地耳草洗净，用水800毫升，煎取500毫升，去地耳草，将大米淘净，加入地耳草汁中，用慢火熬至粥成，放温，1日分次食用。清热解毒除邪，又能健脾和胃补虚，适用于急慢性肝炎患者。
或者用黑豆炖猪肉，黑豆150克，瘦猪肉250克。黑豆、猪肉洗净，将猪肉切成1厘米见方的小块，与黑豆一起放入砂锅内，加水适量，先用大火煮沸，去浮沫，后改用文火煨炖，待肉熟豆烂后，加入盐、味精调味，饮汤食肉。具有滋阴润燥作用，尤其适用于慢性肝炎恢复期食用。
那么看完以上的方法之后，当你得知自己的病症时不要惊慌，接受食疗和科学的治疗或者手术治疗也不失为一种好方法，在短时间内能够得到最大的保护。所以希望以上的方法对大家能够有一些帮助，祝福大家在以后的生活中健康快乐。
心率多少正常
在我们的身体器官中，心脏是很重要的，是我们全身的动力的来源，我们在体检的时候都会做心电图的，那么心率多少正常大家了解吗，心率也就是指每一分钟我们心脏的跳动次数，如果你的身体正常的话，那么脉搏的跳动和心率的跳动是一致的，心率是否正常也关乎着我们的身体是否健康。
在临床上测量心率的方法是很简单的，但是它的意义却是很大的，那么心率多少正常呢，很多心血管疾病的人心率都是不正常的，通过测量心率也能够尽早的发现一些心血管疾病的存在，对我们很重要。
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成年人的心跳次数，每分钟在60-100次以内是属于正常的，但是一般人都是取中间值，在70-90的范围之内的为多数，其中，男性跳的慢，女性跳得快，情绪激动和运动时跳得快，休息和空闲时跳得慢。
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小孩子的话，心跳普遍会比较快一些，大部分都在90-130之间，年纪越小，心跳往往越快，这是一个普遍的常识。
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作为专业的运动员心跳都是比较慢的，每分钟大概只有60几次，还有一些患有心脏疾病的成年人，心跳超过100，甚至120，这都属于心动过速，是有问题的，需要去看病。
老年人理想心率是多少
心率的正常值在休息时和运动时是不一样的。
休息时心率：
一般来说，年龄越小，心率越快，老年人心跳比年轻人慢，女性的心率比同龄男性快，这些都是正常的生理现象。安静状态下，成人正常心率为60～100次/分钟，理想心率应为55～70次/分钟(运动员的心率较普通成人偏慢，一般为50次/分钟左右)。运动时心率：
一个人的最大心率大约是220减去年龄，运动时达到最大心率的65%～85%效果最好，如40～50岁的中年人，运动时的心率应控制在118～153次/分钟;60岁以上的老年人，运动时的心率应控制在104～135次/分钟，但若是心脏病患者，运动时的心率应控制在最大心率的55%～75%。心跳与寿命成反比
科学家研究发现，心跳可能与寿命成反比，即心跳越慢，寿命越长;心跳越快，寿命越短。如果成人安静时的心率维持在60次/分钟左右，其寿命可达93岁;反之，如果安静时的心率大于80次/分钟，其寿命明显缩短。
心率变化与多种疾病，尤其是心脏疾病密切相关。成人安静时心率超过100次/分钟(一般不超过160次/分钟)，称为窦性心动过速，常见于兴奋、激动、吸烟、饮酒、喝浓茶或咖啡后，或见于感染、发热、休克、贫血、缺氧、甲亢、心力衰竭等病理状态下，或见于应用阿托品、肾上腺素、麻黄素等药物后。
成人安静时心率低于60次/分钟(一般在45次/分钟以上)，称为窦性心动过缓，可见于长期从事重体力劳动的健康人和运动员;或见于甲状腺机能低下、颅内压增高、阻塞性黄疸以及洋地黄、奎尼丁或心得安类药物过量。如果心率低于40次/分钟，应考虑有房室传导阻滞;如果脉搏强弱不等、不齐且脉率少于心率，可明确诊断心房纤颤。如果心率超过160次/分钟，或低于40次/分钟，大多见于心脏病患者，且常伴有心悸、胸闷等不适感，应及早进行详细检查，以便针对病因进行治疗。
大量临床研究证实，安静时心率偏快的人，发生各种心血管疾病的危险明显增加。有资料表明，安静时心率经常偏快(即心率大于80～85次/分钟)的人，发生冠心病、高血压、心脏猝死等心血管危险事件的几率明显超过心率偏慢的人。
心率多少正常大家要多了解，平时应该对自己的心率多做一下测试，特别是老年人，通过测量心率的异常，也能够及时的发现一些疾病的存在，特别是心率和心血管疾病有很密切的关系，平时我们应该多一些运动，让心功能得到更好的锻炼。
心跳多少正常
在生活中有很多问题都是需要注意的，否则在出现问题的时候，对自身也是没有任何的好处，常见的问题比较多，那最主要的对自身健康，要进行很好的保护，这样使得避免出现其他疾病，心跳多少正常是多少呢，在对这个问题上，也是很多人不太了解的，因此在出现异常的时候，也都不知道。
人们的心跳如果过快的话，会导致人体不是，所以对心跳多少正常是多少呢，也是要进行很好的了解，这样在出现问题时候，都是能够及时的发现。
心跳多少正常：
成年人的心跳次数，每分钟在60-100次以内是属于正常的，但是一般人都是取中间值，在70-90的范围之内的为多数，其中，男性跳的慢，女性跳得快，情绪激动和运动时跳得快，休息和空闲时跳得慢。
小孩子的话，心跳普遍会比较快一些，大部分都在90-130之间，年纪越小，心跳往往越快，这是一个普遍的常识。
作为专业的运动员心跳都是比较慢的，每分钟大概只有60几次，还有一些患有心脏疾病的成年人，心跳超过100，甚至120，这都属于心动过速，是有问题的，需要去看病。
通过以上介绍，对心跳多少正常是多少呢，都是有着很好的了解，不同人群在心跳上都是不同的，所以在才出现异常的时候，也是需要不同的治疗方式，那对改善心跳不良现象，都是要注意要及时的进行，这样利于人体健康。
血压多少为正常
一个人的血压是否正常直接影响着一个人的是否健康，血压过高或者过低对人的健康都是不利的，但是血压控制在多少以内才是正常的呢?不同年龄段的人对血压会不会有不同的标准呢?可能很多人知道什么是高血压或者低血压，但是并不是知道血压多少正常，下面就是相关的介绍了。
很多老年人都有高血压，高血压给患者带来的影响是很大的，因为饮食不注意或者情绪没有控制好都有可能诱发高血压，而且高血压在治疗的时候也是很困难的，需要长时间的靠药物维持病情。
血压多少正常?让我们看一个人的血压正常范围是多少：
如果您的血压正常范围之外，请控制饮食，不要过多的摄入高盐、低钾、低钙、低动物蛋白质类食物，少食含有较多的饱和脂肪酸的动物脂肪，戒长期饮酒、吸烟、精神高度紧张，如果工作压力大，要作好自我调节多参加体育锻炼。
如果您的血压正常范围之外你可能会有头晕、头痛、发眼黑、易疲劳、乏力等症状，饮食要注意营养丰富。
高血压的健康检查主要选择项目有：
血压、心脏彩超、颈动脉彩超、血尿常规(如果出现贫血、血尿、蛋白尿等，应考虑为肾性高血压，或者高血压病导致了严重的肾功能损伤)、血生化、心电图(有利于了解高血压病患者有无高血压病所致的心肌肥厚、心律失常或心肌缺血)、心肺检查以及神经系统检查(了解有无高血压所致的心脑血管并发症)、用眼底镜观察视网膜病变(视网膜动脉的变化可以反映高血压病人外周小动脉的硬化程度)等。血压多少正常?以上就是标准血压的表格了，你可以对照表格量一下自己的血压是否在标准以内，如果不在就需要引起重视了，最好是可以及时去医院做个身体检查，若是检查出什么疾病就需要立即入院治疗，以免错过最佳的治疗时间。
眼距多少正常
眼距是说人的两只眼睛之间的距离。按“三庭五眼”的标准而言，一般人的正常眼间距应该是能容纳一只眼睛的长短为宜，过长或过短的眼距都不太好，会一定程度影响到面部美观。眼距过宽，虽然对人体健康不会带来什么危害，不过这种人往往会给人一种不太舒服的感觉。眼距宽的人可以通过一定的化妆术来修饰过宽的眼距。
一、眼距多少算正常
指人两眼之间的距离，正常的眼睛间距应该是一只眼睛的长短，过长或过短都不好。每个人的距离都是不一样的，而且两眼间的距离是以毫米计算的，有的人特别是女士在五十六到六十四居多，男的在六十到七十居多，儿童一般在五十五左右，婴幼儿大约只有四十多。
二、“三庭五眼”的标准
1:“三庭五眼”的标准
以瞳孔为中心，确定一条以眼睛长度为准的线段。两眼间标准距离应为这条线段的长。
2.新标准：眼睛间的宽度，应为同一水平脸部宽度的3/10；下巴长度应为脸长的1/5；眼球中心到眉毛底部的距离，应为脸长的1/10；眼球应为脸长的1/14；鼻子的表面积，要小于脸部总面积的5/100；理想嘴巴宽度应为同一水平脸部宽度的1/2。
三、
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世纪东方美女的标准
在眼睛水平线上，两眼内眦的距离约一个眼的宽度，面宽等于眼宽的五倍，瞳孔中心到眉毛中心点的距离是脸长的1/10。上睑较薄，上睑睫毛密、长而翘，下睑睫毛略短而稍向下。眉毛稍稀，高而狭，眉梢宜细，形如柳叶，眉间分明。眼球端正对称，角膜露出率为75％。
两眼间距为35毫米左右。
四、宽眼距的人怎么化妆
1、画眉毛时，用眉笔勾勒眉底线，重点是拉近眉毛之间的距离，截至图中红线标注的位置。
2、用浅棕色眉粉补充眉毛2/3的部分。
3、用深棕色的眉粉勾画眉尾，再与浅棕色的眉粉交融在一起。
4、画鼻影的时候，多晕染几次，要点是从眉头勾到眼头。
5、将高光色着重打亮眼睛前1/3的部分，顺带提亮鼻梁。
6、选择棕色眼影在眼头的部分做强调，然后一笔带向眼尾。
7、画眼线时，先画眼头，然后画出适合自己的线条，眼尾眼线稍微拉出来一点。
8、选择灰黑色眼线笔在下眼头的1/3位置画眼线。
9、用棕色眼影晕染下眼帘，晕染一次即可，轻轻上色。
10、夹翘睫毛，刷上睫毛膏，从妆后效果，可以明显看出双眼的间距变窄了哦。
心跳多少算正常
我们学过生物都知道心跳对于我们人体的获得氧气非常重要，心跳的频率影响着我们的吸收氧气的多少。那么心跳的范围多少才算正常，这个没有一个准确的规定。对于成年人来说心跳在七八十是比较正常的，在运动的时候心脏的跳动也是随之而增快，这是正常的情况。
当然对于一些患者经常使用一些兴奋性类药物也可能会引起心脏的心跳减缓。对于情绪激动和恐慌的人们可能感觉心跳加速氧气的吸收也会随之减少，这时我们应该控制自己的情绪。
成年人每分钟心跳大约是七八十次，但在60到100次之间都属正常。劳动时比安静时要跳得快些，女的比男的要跳得快些，孩子比大人要跳得快些，新生儿每分钟可以跳到150次。平均说来，如果一个人活100岁，那么，他的心跳次数加起来总共可达40亿次左右。
般指每分钟的心跳次数。正常成年人安静时的心率有显著的个体差异，平均在75次/分左右(60--100次/分之间)。心率可因年龄、性别及其他生理情况而不同。初生儿的心率很快，可达130次/分以上。在成年人中，女性的心率一般比男性稍快。同一个人，在安静或睡眠时心率减慢，运动时或情绪激动时心率加快，在某些药物或神经体液因素的影响下，会使心率发生加快或减慢。经常进行体力劳动和体育锻炼的人，平时心率较慢。
心率：
正常人每分钟心跳应在60—100次之间，超过或低于都属于不正常之列。但是不同年龄心跳次数有所不同。60岁以上老年人心跳可减慢，但最慢不能低于每分钟50次，运动员或强体力劳动者，由于心排量比正常人明显增大，心跳次数可在45次左右。发热、情绪激动、精神紧张、恐吓等均可有一次性心跳次数加快，这是机体正常调节的反映。总之，心跳次数快慢，可以反映自身心功能情况。有力、强劲、规则、协调的心跳是心功能良好的标志之一。节律：
心脏负担着全身各器官的血液供应，报通过心脏有力的搏动，经氧化后的血液不断输送给全身各个部位，进行新陈代谢，使人保持饱满精神状态。正常人每次心跳间隔互差不能大于0.12秒以上，明显的节律不等是心脏病佐证，如出现过度的长期间歇，很可能是各类传导阻滞，应及时到医院检查心电图，明确诊断，及早用药。对于经常性心律不正常的患者来说一定要注意适当的锻炼，这样可以缓解症状。提高心脏的跳动能力，对于心脏疾病的患者来说应该避免激动，患者需要经常的检查身体，及时控制疾病的症状和发展是非常重要的。
乙肝病毒不会通过接吻传播
养生导读：我国是乙肝大国，有着一亿多的慢性乙肝患者，这让许多对乙肝传播途径缺乏正确了解的人群恐慌，特别是恋爱中的男女，如果和一个不知道是不是患有乙肝的人有过不太激烈的唾液交换的接吻会不会染上呢？
一、乙肝小三阳一般不会通过接吻传染
值得注意的是，与乙肝小三阳患者接吻一般不会被传染，但是如果双方有口腔溃疡、嘴巴流血，接吻或进餐，共用洗漱用具（例如牙刷）就有可能传染乙肝病毒，平常的日常生活一般不会传染乙肝病毒。
乙肝小三阳唾液传染的几率是很小的，但还是有传染的可能性的，最好到医院检查一下乙肝两对半，看看身上有没有乙肝抗体，如果没有乙肝抗体，请赶快去医院打乙肝疫苗，因为乙肝疫苗是预防乙肝的最有效的方法，如果身上有抗体，就可以放心接吻，就基本上不会被乙肝病毒传染。
二、牢记乙肝病毒三种传播途径
乙肝主要是通过血液传播的，乙肝患者的液体、精液、阴道分泌物在被传染人皮肤或者黏膜有创面的情况下传染。当然性生活有可能传染，HBV可通过血液、精液、乳汁等各种体液排至体外。然后通过以下途径传染易感者。
1、血液传播
血液传播是乙肝传播途径中最常见的一种，比如输血过程中被感染，但是随着医学的进步，此现象得以了有效控制，但是尚未杜绝。
2、医源性传播
医源性传播也就是说在就医的过程中被感染，目前多数存在的是微量注射或接种而引起的感染，因此要特别注意注射、接种、纹身等使用的各种医疗器具。
3、母婴传播
患急性乙肝或携带乙肝表面抗原的母亲可将乙肝病毒传给新生儿，尤其携带乙肝表面抗原的母亲为主要的感染类型。（值一提的是乙肝免疫球蛋白可以有效地抑制乙肝母婴或父婴的传播，有效率可达百分之九十以上。
4、性传播
乙肝病毒的性传播是性伙伴感染的重要途径，这种传播亦包括家庭夫妻之间的传播。
生活上应要多食新鲜的蔬菜、水果，以补充足够的维生素和纤维素，也有助于促进消化功能。低脂肪、低糖、高蛋白饮食（豆制品、鸡肉、鱼肉）。合理的营养有利于肝细胞的修复与再生，增强免疫功能，促进肝脏功能的恢复。
对于已经感染乙肝病毒的朋友，要避免有病乱投医，要树立起战胜疾病的信心，并做好长期服药的心理准备，与医生密切配合，共同努力，最终战胜肝病顽疾。
盆腔积液多少算正常
盆腔积液在临床上被分为了两种，一种是生理性的，导致这种盆腔积液情况发生的因素多和月经周期有关系;而另外一种是病理性的，比如说盆腔炎、附件炎等妇科炎症，都会容易引起盆腔积液的出现。不过不管是什么原因引起的盆腔积液，只要它在正常值之内，都没有必要进行治疗。
因此，为了知道您的盆腔积液是否需要进行治疗，首先需要了解一下盆腔积液多少算正常，如果说是因为妇科炎症导致的，而且积液超过了正常值的话，则需要进行正确的治疗才可以。
盆腔积液正常值应小于10MM。生理性盆腔积液就是小于10毫米，在女性朋友经期及经期刚过的几天，可能会有部分经血沿输卵管逆流到盆腔，超声就会看到有少量积液。或者排卵期后，卵泡液随着破裂的卵泡会流到盆腔，一般量很少，少数目稍多的会在超声下看到。这两种多可自然消逝，不必进行治疗，不会对身体造成损害。
如果盆腔积液超过10毫米，多为病理性的盆腔积液。此时盆腔积液就算比较严峻。大多数盆腔积液是由于引起，即由慢性盆腔炎症渗出所致。如有慢性感染病灶，可能是妇科系统如盆腔炎、附件炎、子宫内膜异位症、卵巢、输卵管的炎症，也可能由结核或者肿瘤引起，也有少数因异位妊娠破裂、黄体破裂、盆腔脓肿、巧克力囊肿、卵巢恶性肿瘤引起。
了解了盆腔积液多少算正常之后，另外教您如何判断是生理性的盆腔积液还是病理性的，因为一般病理性的盆腔积液会伴随有一些典型的症状出现，比如说下腹疼痛、坠胀感等，这些都是病理性的盆腔积液症状，您可以根据自身的症状来做一下判断。
肺活量多少算正常呢
在生活中我们经常会遇到气喘吁吁的时候，比如说爬楼梯、赶公交车。多走几步就喘不上气来，这些症状充分表明了，肺活量太差。肺活量太低，看似一个无关紧要的问题，其实它直接影响着我们身体其他器官的健康，因为体各个器官所需的氧气都是由肺来运输的，如果身体长期处于缺氧状态，对我们的健康是非常不利的。
肺活量体重指数是人体测量复合指标之一，为重要的人体呼吸机能指数。
肺活量体重指数主要通过人体自身的肺活量与体重的比值，亦即每1kg体重的肺活量的相对值来反映肺活量与体重的相关程度，用以对不同年龄、性别的个体与群体进行客观的定量比较分析。在有关氧代谢项目运动员选材和学生体质综合评价中有一定参考作用。其计算公式为：肺活量/体重。计量单位：肺活量用毫升（ml），体重用公斤（kg）。
肺活量体重指数的测量方法：
人体尽全力深吸气后，再尽全力呼出的气体总量，是呼吸动态过程中的一部分。被测者肺活量实测数值除以当天测得的公斤体重值，其商为肺活量指数。
肺是气体交换的中转站，机体运转每时每刻都需要消耗氧气，只有在供氧充足的情况下，各个器官才能正常工作。同时，身体代谢产生的二氧化碳，也要通过肺排出体外。因此，肺活量大，吸入氧气和排出废气的能力都更强。在长时间学习、体育运动时，人体需要大量消耗氧气，此时肺活量大的人很少出现注意力不集中、头晕、胸闷等现象。在高原等缺氧状态下，肺活量大的人能够让更多的新鲜空气到达肺泡，从而在低氧的环境下获得足够的氧气。
如果心肺功能比较的人，说话的声音也都比较大，强大的肺活量可以让我们的大脑更灵活，身体更健康。所以我要注意日常的锻炼，增强心肺功能。比说说慢跑、游泳、太极等等都是可以提高我们肺活量的一些活动，在些提醒大家，任何运动要量力而行，长期坚持。
