黄蜂蛹的功效与作用
养生有什么作用与功效。
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，养生的道理大家都懂，但真正践行的并不多。中医养生有哪些好的理念呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《黄蜂蛹的功效与作用》，但愿对您的养生带来帮助。
绝大多数的人都喝过蜂蜜，其实黄蜂也是可以吃的。黄蜂的全身都是宝，一般分为蜂，蛹，蜡和巢四部分，黄蜂可以用来泡酒喝，具有祛风除湿，提高免疫力的作用。蜂蛹中含有丰富的蛋白质，很多人喜欢把蜂蛹油炸来吃，既能够提高人体的免疫力，又有养颜美容的功效。
蜂蛹制剂的主要药用价值是：
①健脑益智，能明显增强记忆力，提高脑力工作效率，发挥脑力最佳水准。
②抗缺氧、增耐力、抗饥寒疲劳，有益于提高速度、力量、增强应急力，振奋精神、焕发生命潜能。
③能促使肝、肾、神经等器官的细胞再生，使机体更新，能调整营养代谢，降血脂、血糖、胆固醇，从而预防心、脑血管疾病，特别是在健脑益智，机能调节、增强免疫力三方面有显著的作用。
蜂蛹是含有高蛋白、低脂肪、多种维生素和微量元素的理想营养食物。蜂蛹既可作为食品，又可作为营养保健品。据资料记载：蜂蛹含蛋白质20.3%，脂肪7.5%，碳水化合物19.5%，微量元素0.5%，水分42.7%。蜂蛹的营养价值不低于花粉，尤其是维生素A的含量大大超过牛肉，蛋白质仅次于鱼干油，而维生素D则超过鱼干油10倍，被誉为“天上人参”，是一种纯天然的高级营养品。还富含蛋白质、氨基酸、锗、硒、维生素和钙、另外蜂蛹富含数十种对人体有益的酶。
蜂蛹吃法
蜂蛹的吃法很多，有蜂蛹煎蛋、姜葱炒蜂蛹、椒盐蜂蛹、煎荷包蛋蜂蛹、金沙蜂蛹生菜包、蜂蛹四吃、油炸蜂蛹、香辣蜂蛹、蜂蛹上玉树、松籽炒蜂蛹、甘蓝椒盐蜂蛹盏、蜂蛹花仁羹、咸酥蜂蛹、脆皮蜂蛹等。.
油炸蜂蛹
以胡蜂之蛹为主要原料（金环胡蜂蛹为最佳）。烹制时，先将蜂蛹从蜂巢中取出，捡去杂质，用清水漂洗一遍，滤干，倒入油烧至七八成熟的油锅内，用文火把蜂蛹煎烽至金黄色时，加入少许食盐，便装盘供食。这道菜，色泽金黄或淡黄，香气扑鼻，蛹体外脆里嫩，味美可口，属高蛋白低脂肪美食。
清蒸蜂蛹
以野生蜂蛹为主要原料，但以土蜂蛹、马蜂蛹和胡蜂蛹为佳。烹制时，只需将蜂蛹漂洗干净，加入少量食盐，装在碗内置于木甑内蒸熟，撒上少许花椒粉和适量味精拌匀即可食用。这道菜，色泽淡黄，味鲜香可口，营养丰富，食后不会上火。
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马蜂蛹的功效与作用
绝大多数的人都喝过蜂蜜，其实马蜂也是可以吃的。马蜂的全身都是宝，一般分为蜂，蛹，蜡和巢四部分，马蜂可以用来泡酒喝，具有祛风除湿，提高免疫力的作用。蜂蛹中含有丰富的蛋白质，很多人喜欢把蜂蛹油炸来吃，既能够提高人体的免疫力，又有养颜美容的功效。
1、常食用蜂蛹可驱寒、祛风除湿，治痛风。
2、蜂王泡酒可治各种皮肤病
3、以蜂蛹为主要原料，配伍人参、鹿茸、黄芩、阿胶等六味中草药精心酿造而成的“滇雄蜂蛹酒”具有益气养血，滋阴助阳，缓解疲劳的功效，能对因体力或心理负荷过重引起过度疲劳的人群起到消除或减轻疲劳，恢复正常生活，提高工作效率的作用
4、蜂蛹泡酒对下列人群有恢复健康的作用：
（1）、易缺氧，经常头痛、偏头痛的人群。
（2）、精力不足，神疲乏力，注意力不集中，易疲劳的人群。
（3）、早衰，记忆力下降的人群。
（4）、年老体弱，病后康复的人群。
（5）、体质虚弱，多病的人群。
（6）、有风湿或类风湿疾病的人群。
（7）、腰膝酸软，性欲减退，或有阳萎、早泄等症状的人群。
（8）、前列腺增生、精液不足的人群。
蜂蛹制剂的主要药用价值是：①健脑益智，能明显增强记忆力，提高脑力工作效率，发挥脑力最佳水准。②抗缺氧、增耐力、抗饥寒疲劳，有益于提高速度、力量、增强应急力，振奋精神、焕发生命潜能。③能促使肝、肾、神经等器官的细胞再生，使机体更新，能调整营养代谢，降血脂、血糖、胆固醇，从而预防心、脑血管疾病，特别是在健脑益智，机能调节、增强免疫力三方面有显著的作用。其实，我国对蜂蛹的营养价值和药用价值早有认识，在《图经本草》、《礼纪、内则》等典籍中都有详实记载，而《神农本草经》，《名医别录》等将蜂蛹视为医药上品，在非洲，澳大利亚和南美一些民族也早有食蜂蛹的习惯。
马蜂蛹的主要功效作用
马蜂相信很多人都是见过的，并且还是非常害怕的，因为如果是自己不小心被马蜂射到的话是需要立即去医院做相关的治疗，是非常危急的，所以最好不要去捅马蜂窝，但是马蜂蛹却有一定的药效的，可以治疗很多种通过传统药物很难治疗的疾病，另外马蜂蛹还是一种富含有高蛋白的食物，这些蛋白质摄入过后就可以达到治疗痛风的效果。
马蜂蛹是高蛋白食品。
1、常食用蜂蛹可驱寒、祛风除湿，治痛风。
2、蜂王泡酒可治各种皮肤病
3、以蜂蛹为主要原料，配伍人参、鹿茸、黄芩、阿胶等六味中草药精心酿造而成的“滇雄蜂蛹酒”具有益气养血，滋阴助阳，缓解疲劳的功效，能对因体力或心理负荷过重引起过度疲劳的人群起到消除或减轻疲劳，恢复正常生活，提高工作效率的作用
4、蜂蛹泡酒对下列人群有恢复健康的作用：
（1）、易缺氧，经常头痛、偏头痛的人群。
（2）、精力不足，神疲乏力，注意力不集中，易疲劳的人群。
（3）、早衰，记忆力下降的人群。
（4）、年老体弱，病后康复的人群。
（5）、体质虚弱，多病的人群。
（6）、有风湿或类风湿疾病的人群。
（7）、腰膝酸软，性欲减退，或有阳萎、早泄等症状的人群。
（8）、前列腺增生、精液不足的人群。
“蜜蜂是神奇的昆虫，蜂产品是人类健康长寿之友。”许多调查资料证实食用蜂产品能健康长寿，几千年来人类一直使用蜂王浆，蜂蜜等各类蜂产品，用于养生，药膳和药用。直至九十年代人们才逐渐认清蜂蛹在许多方面比蜂王浆、花粉优越。
进一步分析检测，结果表明蜂蛹不仅蛋白质含量高，而且富含8种人体所必需的氨基酸，多种维生素和微量元素等，蜂蛹的灭菌力也很强，金黄色葡萄球菌在新鲜蜂蛹浆内便被杀死。蜂蛹中还富含数十种酶及人体无法自行产生的活性物质。 上述蛹素营养物质和奇异功能确实十分难得，药理药效的动物试验充分证实。
蜂蛹制剂的主要药用价值是：①健脑益智，能明显增强记忆力，提高脑力工作效率，发挥脑力最佳水准。②抗缺氧、增耐力、抗饥寒疲劳，有益于提高速度、力量、增强应急力，振奋精神、焕发生命潜能。③能促使肝、肾、神经等器官的细胞再生，使机体更新，能调整营养代谢，降血脂、血糖、胆固醇，从而预防心、脑血管疾病，特别是在健脑益智，机能调节、增强免疫力三方面有显著的作用。 其实，我国对蜂蛹的营养价值和药用价值早有认识，在《图经本草》、《礼纪、内则》等典籍中都有详实记载，而《神农本草经》，《名医别录》等将蜂蛹视为医药上品，在非洲，澳大利亚和南美一些民族也早有食蜂蛹的习惯。
蜂蛹的功效及禁忌
绝大多数的人都喝过蜂蜜，其实蜂蛹也是可以吃的。马蜂的全身都是宝，一般分为蜂，蛹，蜡和巢四部分，蜂蛹可以用来泡酒喝，具有祛风除湿，提高免疫力的作用。蜂蛹中含有丰富的蛋白质，很多人喜欢把蜂蛹油炸来吃，既能够提高人体的免疫力，又有养颜美容的功效。
蜂蛹是高蛋白食品。
1、常食用蜂蛹可驱寒、祛风除湿，治痛风。
2、蜂王泡酒可治各种皮肤病
3、以蜂蛹为主要原料，配伍人参、鹿茸、黄芩、阿胶等六味中草药精心酿造而成的“滇雄蜂蛹酒”具有益气养血，滋阴助阳，缓解疲劳的功效，能对因体力或心理负荷过重引起过度疲劳的人群起到消除或减轻疲劳，恢复正常生活，提高工作效率的作用
4、蜂蛹泡酒对下列人群有恢复健康的作用：
（1）、易缺氧，经常头痛、偏头痛的人群。
（2）、精力不足，神疲乏力，注意力不集中，易疲劳的人群。
（3）、早衰，记忆力下降的人群。
（4）、年老体弱，病后康复的人群。
（5）、体质虚弱，多病的人群。
（6）、有风湿或类风湿疾病的人群。
（7）、腰膝酸软，性欲减退，或有阳萎、早泄等症状的人群。
（8）、前列腺增生、精液不足的人群。
蜂蛹的食用禁忌有哪些呢？
1、蚕蛹未经加工处理不可食用，更不可直接凉拌、盐渍即食；
2、食用前必须彻底洗净蜂蛹内外的代谢构，并且不要食之过多；
3、蜂蛹不新鲜、变色发黑、呈粉红色、有麻味或麻辣感的不可食用；
4、蜂蛹发生异味、恶臭，不可食用；
5、蜂蛹放置过久，冷天超过1周，热天超过20小时，不可再食用；
6、不宜空腹吃蜂蛹；
7、食用蜂蛹宜选择新鲜或活蜂蛹，误食过量腐败变质的蜂蛹可能引起中毒；
8、有鱼虾等食物过敏史的人，不可食用；
9、脚气病人和湿热体质，痰湿体质的人不宜食用蜂蛹；
10、幼儿不宜食用蜂蛹。
了解了蜂蛹的食用禁忌，大家可以根据自身情况选择要不要吃蜂蛹。
蜂蛹
导读：蜂蛹的营养价值有哪些？近些年，蜂蛹等高蛋白幼虫受到热捧，其营养价值也被广泛认可，蜂蛹能壮阳滋阴，对心脑血管疾病也有很好的食疗作用。下面来了解蜂蛹的营养价值和吃蜂蛹的好处。
蜂蛹的属性蜂蛹的营养价值、吃蜂蛹的好处吃蜂蛹的最佳时间蜂蛹的选购方法蜂蛹的副作用蜂蛹的属性
科属：胡蜂科
产地：湖南、云南
简介：
蜂蛹一般为胡蜂、黄蜂、黑蜂、土蜂等野蜂的幼虫和蛹，这些蜂都属昆虫纲、膜翅目、胡蜂等科类的昆虫。在湘西山区1年可发展2代～5代，采摘期应掌握在高龄幼虫至变蛹期最宜。蜂蛹系鲜活产品，除鲜炒取食外，大部分采用干制法加工，以便于贮藏、包装。
图片：
蜂蛹的营养价值、吃蜂蛹的好处
一、蜂蛹的营养价值
1.蜂蛹含蛋白质20.3%，脂肪7.5%，碳水化合物19.5%，微量元素0.5%，水分42.7%。蜂蛹的营养价值不低于花粉，尤其是维生素A的含量大大超过牛肉，蛋白质仅次于鱼干油，而维生素D则超过鱼干油10倍，被誉为天上人参，是一种纯天然的高级营养品。
2.蜂蛹还富含蛋白质、氨基酸、锗、硒、维生素和钙、另外蜂蛹富含数十种对人体有益的酶。
二、吃蜂蛹的好处
1.补血益肾
蜂蛹具有补气养血、强腰壮肾、宣肺润肠的功效。常食蜂蛹既可为人体提供丰富的营养成分，又可消除疲劳，治疗多种心血管病、慢性肝炎、肾炎等病症。
2.防癌抗癌
蜂蛹是人类癌症的天然克星，人们食用蜂蛹以后，不但能阻止癌细胞的生成，还能减少癌细胞的再生，对于防止癌变和减少癌症的症状都有很好的作用。
3.抗衰老
蜂蛹有着出色的抗氧化功效，而氧化反应又是又是人类衰老的最大诱因，因此人们食用蜂蛹以后能推迟衰老症状的出现，另外蜂蛹中的酶类和维生素类都很多，是人们延缓衰老的最大功臣。
4.预防心脑血管疾病
蜂蛹是人类心脑血管的天然保护神，人们食用之后不但能让血压回归正常，更能调节人类的血液循环，让血液中的废物快速排出，减少人类心脑血管病的发生，它对于人类心脏病的预防作用十分明显。
吃蜂蛹的最佳时间
蜂蛹是高蛋白食物，最好在中午吃，此时胃肠消化功能最强。
蜂蛹的选购方法
1.状态：蛹体饱满完整，头部呈圆形。
2.色泽：蛹体呈乳白色至淡黄色，有光泽，眼部为浅红色至紫红色，无褐变。
3.气味：有雄蜂蛹特有的气味，无异味。
4.滋味：微腥，味甘，无异味。
5.杂质：不应有杂质。
蜂蛹的副作用
千万不能过度食用，有可能会导致中毒和不适。中毒的严重程度与摄食的数量多少有关。中毒潜伏期为2至4小时，表现为恶心、呕吐、腹痛、头晕、乏力及皮肤瘙痒。中度中毒表现为阵发性痉挛，呈癫痛样发作；重度中毒会引发中枢神经系统错乱症状。因此，若食用蜂蛹2至4小时后出现不适，就要赶快到就近医院诊治。
黄蜂酒有什么功效
黄蜂酒是取其蜂毒的药性，酿制出的酒，因为蜂毒中具有很强的抗菌效果，对各种各样的细菌有着调节作用，同时能增强机体应激能力，降低辐射刺激，预防肿瘤，治疗风湿关节炎，预防身体肿痛，是一种不错的保健药酒，同时可以消除我们人体经常出现的疲劳，在平时可以经常饮用。
黄蜂酒的功效：
这也叫蜂子液酒，主要取其蜂毒的药效。有很强的抗菌性能，对结核杆菌，链球菌等有极佳的抗菌效果。能增强肌体应激能力，降低辐射损伤，增强对肿瘤的抵抗力。对各类风湿关节炎，座骨神经痛，神经功能症，祛头风都有良好疗效。具有壮阳健肾、祛风除湿、舒筋骨、增强体质等功效。是一种营养补酒也是一种保健酒。意见建议：饮用黄蜂酒可以解除疲劳，祛徐风湿，增强血液循环等作用，最适合长年奔波劳碌，在水、阴暗潮湿作业或长者等人群饮用。黄蜂泡酒的功效有哪些，看着上面的介绍我们大致可以了解到了黄蜂酒对于祛风湿，关节疼痛都有着非常好的效果，因此在有以上病症的人可以选择这样的药酒来试一试。而且黄蜂酒的制作方法也是非常的简单，掌握了要领就能进行。不过黄蜂酒的酒性大，孕妇和身体大虚的人不要饮用哦。
胡蜂酒拼音名 Hufeng Jiu
来源本品系景颇族验方。为胡蜂科昆虫胡蜂 Vespa Manifica Smith的虫体酒浸液。
性状本品为棕色的澄清液体；有特异腥香气，味苦、麻、微辛。
制法取鲜胡蜂100g，加白酒1000ml，浸泡15天，滤过，即得。
检查pH值：应为4.0 ～5.0 （附录Ⅶ G）。
乙醇量：应为40～50％（附录Ⅸ M）。
总固体：精密量取本品25ml，置称定重量的蒸发皿中，于水浴上加热蒸干，在 100℃干燥3 小时，遗留残渣不得少于 2.5％。
其他：应符合酒剂项下有关的各项规定（附录Ⅰ M）。
功能与主治祛风除湿。用于急性风湿病，风湿性关节炎。
用法与用量口服，一次15～25ml，一日 2次。
注意服后偶有皮肤瘙痒，次日可自行消失。
黄蜂窝的药用价值
说到蜂大家肯定首先想到的是蜂蜜，蜂蜜是蜜蜂酿造的产物，经常喝蜂蜜，具有美容养颜通肠便的功效，其实不仅蜂蜜营养价值高，蜂窝也是具有药用价值的一种中药，但是在采摘马蜂窝的时候，一定要小心，如果不小心被马蜂蛰到，是会疼很长一段时间的，那么黄蜂窝都有哪些药用价值呢?
蜂窝的药用价值
马蜂窝就是露蜂房，全身都是宝。全年均可采集，将其晒干或略蒸后，除去死蜂死蛹，晒干备用。具有攻毒疗疮，消肿散结，祛风通络，清热解毒，温阳益肾之功效，临床应用很广泛，毒副作用小，是一味很有发展前景的中药。
马蜂窝的成分很复杂，含有蜂蜜、蜂蜡、蜂胶等物质。用现代技术提取的蜂胶比较珍贵，它能提高人体免疫功能;蜂巢对治疗过敏性鼻炎等也有效果;蜂毒也有药用价值。
在民间也有许多用马蜂窝治病的偏方存在，下面推荐几个马蜂窝药用偏方，供参考：
1、治口疮
用马蜂窝30克(剪碎，放入锅中炒至焦黄)，白芷10克，冰片5克，研为细末，贮瓶备用。用时取量药末，以茶油调糊涂患部。每日3-4次。
2、治过敏性鼻炎
蜂房、黄芪、党参、赤芍、白芷、柴胡各12克，苍耳子、辛夷花、薄荷(后下)、甘草各6克，桔梗15克。水煎服，每天一剂，10剂为一疗程。
3、治头癣
马蜂窝一个，蜈蚣两条，明矾适量。将明矾研末，放于蜂窝孔中，然后，连同蜈蚣置瓦片上以文火烤焦，共研细末，用麻油调匀擦涂患部。
4、治痄腮
用马蜂窝30克-60克，剪碎，置瓦片上焙至焦黄(亦可放入锅中微火炒黄)，待晾凉后研为细末，用香油调成糊状涂敷患处，早晚各涂一次。一般连涂2~3天即可消肿。
5、治化脓性感染
马蜂窝30克，加水1000毫升，煮沸15分钟，过滤去渣。用药液浸泡或冲洗创面，以洗净脓液、污物为度，然后用消毒纱布包扎。每天1-2次，可祛腐生肌，消炎止痛，促使创口愈合。
马蜂窝的药用价值
马蜂毒性很强，不小心被马蜂蛰了怎么办?被马蜂蛰到处理方法，下面一起来看看。
被马蜂蛰了怎么办
1、如果不小心被马蜂蛰伤后，首先要仔细检查伤口，如果马蜂的尾刺还留在了伤口里(可见皮肤上有一小黑头)，一定要用细针尖先拨一拨它，再用镊子把毒针拔出来。这样才能进行下一步治疗。
2、如果马蜂没有留尾刺在伤口里，可用最直接的方法治疗蛰伤---用尿液。是的，只要你能承受，用呈酸性的尿液浸泡或涂抹被蛰部位能很快减轻疼痛和红肿。特别是童子尿，效果更好，这是很多老人都亲历过的妙方。
3、因为马蜂的毒液呈酸性，所以可用肥皂水涂擦伤口中的毒液。
4、如果伤口肿胀比较严重，可用冷毛巾湿敷伤口。大约20分钟左右换一次毛巾，可以减轻红肿的症状。
5、由于蜂毒主要含有蚁酸，所以当被蛰了一段时间后，除了使用上述方法，还要局部用氨水涂抹。能进一步杀菌。
6、对于一般被马蜂蛰的小伤口，可以局部用苏打水反复冲洗，直到伤口慢慢消肿，颜色慢慢由通红变为淡红。最后再把消炎药片碾成药末覆盖在伤口上，再绑上纱布就行了。
葱的功效与作用 蒜的功效与作用
葱，既是人们四季常食的调味品，又是营养丰富的应时蔬菜。据分析，每百克大葱含蛋白质1.4克，脂肪0.3克，碳水化合物4.1克，维生素A原1.6毫克，还有维生素B1、维生素C以及钙、磷、铁、镁等元素。葱作为调味品是由于它含有特殊香气的挥发油，其主要成分是葱蒜辣素，也叫植物杀菌素。它除能促使人的消化液分泌量增加、提高食欲、增强消化功能外，还具有杀菌消炎作用。经研究还发现，经常食葱和蒜，还具有降低血脂、血糖、血压及补脑作用。
老年脑力劳动者，常因用脑过度而引起食欲欠佳、消化不良等症状，有时甚至出现血压升高等一系列反应，如果能事先多吃点大葱或大蒜，则有预防上述症状的作用。为大脑提供能量所需的葡萄糖的转变，需要维生素B1的作用，研究发现，把大蒜和少量维生素B1放在一起，即可产生一种叫蒜胺的物质。这种物质在增强维生素B1作用的同时，还能发挥比维生素B1更强的作用。大葱中则含有一种叫前列腺素A的成分，若经常食葱，堆积的前列腺素A就可起到舒张小血管、促进血液循环的作用，从而有助于防治血压升高所致的头晕。国外学者也证明，常食大葱或大蒜，会使人保持大脑灵活，甚至更活跃。
痛风能吃蜂蛹吗
由于痛风目前还没有好的根治方法，稳定病情是当务之急，影响病情最大的因素就是饮食，有些东西吃了会造成很严重的后果。蜂蛹是一种营养很高的食物，患者在接触蜂蛹的时候，担心会对病情造成影响。那么，痛风能吃蜂蛹吗？下面咱们就来详细看看吧。
痛风及高尿酸血症的人群饮食应避免高蛋白类食物，蜂蛹的蛋白质含量较高，在尿酸高或痛风急性发作的时候不要吃。
蜂蛹的营养价值
蜂蛹又名蜂胎、蜂子，是蜜蜂幼虫在封盖房未羽化的变态虫体，蜂蛹在发育中均以王浆、蜂蜜、花粉为食，它的营养价值十分丰富，含有蛋白质、氨基酸、少量卵磷脂、胆甾醇、植物甾醇、维生素和矿物质等多种营养成分，是一种高蛋白、低脂肪、含多种维生素和微量元素的理想保健食品。据资料介绍，雄蜂蛹含蛋白质20.3%、脂肪7.5%、碳水化合物19.5%、微量元素 0.5%、灰分9.2%、水分42%，尤其是维生素A大大超过牛肉、鸡肉仅次于鱼肝油，而维生素D的含量超过鱼肝油10倍，是目前人们食用昆虫食品的佼佼者。
痛风患者饮食禁忌
忌食辛辣刺激性调味品
根据目前的了解，味精、酱油、辣椒及辛辣刺激性调味品、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜、茴香、八角等食品调料不富含嘌呤。但是它们均能兴奋植物神经，诱使痛风急性发作，过度食用刺激性调味品对痛风不利，所以调味品也应适量。特别是鸡精，鸡精是核苷酸与味精的合体，与味精一样，除了导致味道鲜美，没有任何营养，由于含有核苷酸，痛风或者还是选择味精为好。鸡精含有核酸，代谢产物是尿酸，所以痛风或者不能吃鸡精。
忌食含高嘌呤的食物
由于人们过量食用高嘌呤食物而导致嘌呤代谢紊乱，使大量尿酸在体内代谢不出去，形成尿酸盐结晶，从而引发痛风。其实痛风这个“帝王病”归根结底却是由“馋嘴”这个“小毛病”引发的，因为含高嘌呤的食物大多为大鱼大肉、海鲜、动物内脏之类的美食。(简单的说，如果在急性期，建议全素，中等嘌呤含量的都要禁食。如果是在缓解期，酒，海鲜，动物内脏不要吃，其他的适量。)动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮。对了，还要切记少吃花生，花生是高脂肪中嘌呤的食物)
忌食酸性食物
痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱，尿酸异常，如果过多吃酸性食品，会加重病情，不利于康复。而多吃碱性食物，能帮助补充钾、钠、氯离子，维持酸碱平衡，由于患者内分泌紊乱，碱性物质并不容易吸收。建议多喝含有矿物质的苏打水，在微量矿物质作用下方可少量吸收，以利改善患者体内的酸性环境
患者要少喝汤。
血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。汤中含有大量嘌呤成分，饮后不但不能稀释尿酸，反而导致尿酸增高。
忌烟忌酒。
这个是大忌，戒不掉的只有求老天爷帮你降酸了....原因就不多说了。（适当红酒是可以的）
戒吃高胆固醇的食物
动物内脏(肝、肠、肾、脑)、肥肉、鱿鱼、鱼、墨鱼 。这个和高嘌呤有点重合。
火锅
这个如果实在想吃的不行尽量用小锅吃，不要和别人用一个大锅涮。少吃肉多吃菜一般没什么事。如果是重度患者就最好不要吃了。
吃蜂蛹会上火吗
吃蜂蛹会上火吗
1、吃蜂蛹会上火吗
如果是油炸的,就容易上火。蜂蛹含蛋白质20.3%,脂肪7.5%,碳水化合物19.5%,微量元素0.5%,水分42.7%。蜂蛹的营养价值不低于花粉,尤其是维生素A的含量大大超过牛肉,蛋白质仅次于鱼干油,而维生素D则超过鱼干油10倍,被誉为“天上人参”,是一种纯天然的高级营养品。
2、蜂蛹可以生吃吗
蜂蛹建议不要生吃。民间确实有生吃蜂蛹的做法。“小孩爱流鼻血,生吃蜂蛹可以缓解,此外对鼻炎也有一定效果。”不过还是建议不要生吃。蜂蛹是含有高蛋白、低脂肪、多种维生素和微量元素的理想营养食物。因为含有较多的生物蛋白,而不同的人有不同的体质,对异体蛋白质的排斥程度也不同,所以有的人生吃就容易造成蛋白质过敏。蜂类有感染寄生虫的可能,生吃蜂蛹可能会吃下寄生虫,危害身体。
3、吃蜂蛹的注意事项
蜂蛹最好不要生吃,油炸蜂蛹香脆可口,蛋白质含量高,但是近年来食用蜂蛹、蚕蛹引发过敏或中毒的事件时有发生。更别提生吃会对身体起多大反应了,所以生吃蜂蛹一定要慎重。还有要注意吃蜂蛹一定不要过量,据了解,食蜂蛹或蚕蛹不当引发的中毒,严重程度与摄食的数量多少有关。
蜂蛹怎么吃
油炸蜂蛹
以胡蜂之蛹为主要原料(金环胡蜂蛹为最佳)。烹制时,先将蜂蛹从蜂巢中取出,捡去杂质,用清水漂洗一遍,滤干,倒入油烧至七八成熟的油锅内,用文火把蜂蛹煎烽至金黄色时,加入少许食盐,便装盘供食。这道菜,色泽金黄或淡黄,香气扑鼻,蛹体外脆里嫩,味美可口,属高蛋白低脂肪美食。
清蒸蜂蛹
以野生蜂蛹为主要原料,但以土蜂蛹、马蜂蛹和胡蜂蛹为佳。烹制时,只需将蜂蛹漂洗干净,加入少量食盐,装在碗内置于木甑内蒸熟,撒上少许花椒粉和适量味精拌匀即可食用。这道菜,色泽淡黄,味鲜香可口,营养丰富,食后不会上火。
芋丝蜂蛹
以野生蜂蛹为主要原料。先用炸芋头丝铺底,再铺上金黄色酥炸蜂蛹,撒上少许青葱和红辣椒,鲜酥入味,口感特别。
蜂蛹酱
以野蜂蛹为主要原料。调制时,将蜂蛹挤捏取汁后,再把蜂蛹剁细,加上糊辣椒末、野花椒粉和香蓼草等佐料与蜂蛹汁掺合,加食盐拌匀即供食用。蜂蛹酱味鲜而甜,民间多用生食蔬菜时蘸食。
吃蜂蛹过敏怎么办
在日常生活中蜂蛹受到很多人的喜爱,不仅美味可口而且营养价值很高,但由于它是一种蛋白质很高的食物,如果有些人身体受不了高蛋白就会产生过敏的现象。我们在吃蜂蛹的时候如果身体产生过敏就会非常痒,如果自己用手抓就会越抓越多,那么吃蜂蛹过敏怎么办呢?下面给大家介绍一下吃蜂蛹过敏的处理方法,如果有不懂的朋友可以参考一下哦。
当我们在吃蜂蛹产生过敏的时候,可以口服扑尔敏、敏迪、息斯敏或者塞庚啶,这四种药物对于治疗过敏都是非常有效果的,大家选用一种服用就可以了,要不然在身体过敏的同时也可能带来其它的病症。选用药物后要加入适量的钙片与Vc,每天坚持服用三次,每一次食用两片,要注意控制量的使用。如果痒得特别厉害就要及时到正规医院治疗,在治疗期间就不能再吃容易产生过敏现象的食物了。
羌活功效与作用_羌活的功效作用
羌活是一种中医常用的中药材，经常能够出现在各种药方中。不了解羌活功效与作用_羌活的功效作用的人们一定不要乱用，羌活的功效非常强大，不仅仅能够预防血栓抗氧化、心肌缺血等疾病，还能够解热止痛、解表散。下面给大家具体介绍下在什么情况下能够使用羌活。
一、羌活的功效与作用
1、解热止痛
解止痛是中药羌活的重要作用，它能让人体发热的症状明显减轻，也具有出色的止痛作用，平时人们出现发热头痛或者身体肿痛时，都能服用适量的羌活，它能让人体出现的不适症状很快减轻。
2、预防血栓抗氧化
羌活可以提高人体内血小板的活性它能净化血液，增强人体的抗凝血能呼，能让人体血液流动加快，血栓形成的机率就会明显下降。平时人们适量服用羌活还能清理身体内的过氧化脂质，能提高人体的抗氧化能力，对延缓人体衰老有很大的好处。
3、预防心肌缺血
平时人们适量的服用羌活还能吸收丰富的挥发油，这些挥发油能促进脑垂体后叶素分泌，可以防止人体因这种物质不足而引发心肌缺血，另外羌活中含有的一些营养成分还有明显的强心作用，能提高心脏功能营养心肌，它们对预防心肌缺血也有很大好处。
4、解表散寒
解表散寒是羌活的重要功效，平时人们出现风寒感冒和恶寒无汁以及头痛时都能服用羌活，它能发散风寒能让身体出现的不适症状很愉减轻。另外羌活还能祛风除湿也能利尿通淋，它对人类的肾虚腰痛和风湿骨痛也有一定预防作用。
二、羌活的副作用
羌活是一种没有毒性的中药材，平时服用比较安全，副作用较小，它的副作用只出现在过量服用羌活时，人们在过量服用羌活以后会出现上火和出汗等不良反应，这些也是人们服用羌活以后最容易出现的副作用。
黄蜂叮咬后怎样消肿？
黄蜂算是一种比较毒的蜜蜂蜂，如果人的皮肤被黄蜂蛰到了就会出现皮肤红肿，还可能有过敏的症状，严重的话会出现昏厥，严重的话会危及生命，因此，平时要注意避免被黄蜂蜇到，但如果不小心被黄蜂蛰了一定要注意及时去处理一下，黄蜂叮咬后怎样消肿？接下来我们来看看吧。
一.黄蜂
黄蜂又称为“胡蜂”、“蚂蜂”或“马蜂”，是一种分布广泛、种类繁多、飞翔迅速的昆虫。黄蜂的毒针有比较大的毒性，如果蛰了人可使人出现过敏反应和毒性反应，严重者可导致死亡。
二.黄蜂叮咬后怎样消肿？
1.首先，如果被黄蜂蛰到，一定要看看毒刺是否还保留在皮肤上，如果在，必须要拔出来才行，避免受到进一步的伤害。可以用针挑出或者小镊子轻轻取出，切记不能挤压，否则剩余的毒素进入体内会很麻烦。
2.被黄蜂蛰后，皮肤一般会瘙痒红肿，此时用冰块或者冰袋（一般都是去户外才会被蛰到，户外徒步的小伙伴会带一次性冰袋）敷在蛰咬处，可以减轻疼痛和肿胀。
3.蜂毒一般是呈酸性，可以用碱性中和，肥皂水是一个不错的选择。
4.如果没有带肥皂的话，也可以用氨水或者苏打水，这两样东西都是碱性液体，可以有效中和蜂毒。
5.万一上述说的东西都木有，那么有一样东西你绝对可以有的，那就是，尿液！如果你还要说没有的话，那我只能跟你说猛喝水了。
6.如果出现其他过敏反应的话，可以吃点抗过敏药，比如扑尔敏。情况严重者须到附近的医院就诊。
7.由于被黄蜂比较毒，所以要密切留意后续反应，如果有呼吸困难、喘息等症状，必须马上就医。
三.注意事项
被黄蜂蛰后忌吃辛辣、生冷的食物。
多喝水，多排尿排便。
中药槐米的功效与作用_炒槐米的功效与作用
槐米是一种季节性植物，只有在固定的时间槐树上才会长出槐米。在农村，大家一般都会将槐米晒干进行保存。槐米在新鲜的时候可以作为食材，也是一道非常美味的美食。而晒干的槐米则可以当做药材，在清热解毒方面有着非常好的疗效。除此之外，槐米还有很多其他的作用。那么，中药槐米的功效和作用都有哪些呢?
生槐米和熟槐米的区别
1、生槐米和熟槐米之间没有明显区别，它们只是加工方式不同，生槐米是把槐米收取以后去掉杂质，然后直接晒干的一种中药材，而熟槐米则是把生槐米入锅炒制以后的一种中药材。
2、生槐米和熟槐米在药性上略有差别，生槐米的寒性较大，很多寒性体质和脾胃虚寒人群在出现疾病以后需要用药时，生槐米却不适合，它会加重人们的身体的虚寒症状。而经过炒制以后的熟槐米药性则温和的许我，这些人群服用以后不会对身体产生不良影响。
槐米的主要功效
1、保护心血管
保护心血管是婚礼的重要功效之一，这种中药材中含有丰富的芦丁，它能提高血管弹性，也能增加血管的通透性，平时人们食用怀里可以防止血管破裂，也能促进血液循环，它既能预防高血压，又能降低中风的发病率。
2、清热凉血抗菌消炎
凉血止血也是槐米的重要功效，它可以用于人类多种血热疾病的治疗，特别是尿血，便血和吐血等症，在发病以后及时服用槐米能尽快止血。槐米中还含有我多种天然的抗菌消炎成分，能消灭人体内的多种病菌与病毒，平时适量服用可以防止一些具有传染性的病毒性疾病发生。
