什么叫脑白质脱髓鞘
什么叫养生。
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。进行中医养生需要注意哪些方面呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“什么叫脑白质脱髓鞘”，但愿对您的养生带来帮助。
蛋白质脱髓鞘，是指发育成熟的正常的髓磷脂出现破坏的情况，这时候就容易产生蛋白质脱髓鞘这类的疾病，这类的疾病是非常多的，包括多发硬化病，包括进行性多灶性蛋白质病，另外急性散发性脑脊髓炎，以及桥脑中央髓鞘溶解症等等，都是比较常见的疾病，引起这种疾病的原因是比较多的，它属于神经系统疾病，比如说感染中毒等等原因。
病因
脑白质内可发生许多疾病。而脑白质对各种有害刺激的典型反应是脱髓鞘变化，它可以是神经系统疾病如感染、中毒、退行性变、外伤后、梗塞缺乏等的继发表现。有一组至今原因尚不甚明确的中枢神经系统脱髓鞘性疾病。
因此，目前对这一组疾病的分类，按它们起病时贿鞘发育是否成熟，可将这组疾病分为两个大类：①髓鞘发育正常的脱髓鞘性疾病，如多发性硬化、进行性多灶性脑白质病、急性散发性脑脊髓炎等；②髓鞘形成不良性疾病，如类球状细胞型脑白质营养不良、异染性脑白质营养不良、海绵状脑病等。
家庭治疗及护理措施：
1治疗与服药；本病的治疗宜尽早进行，从而控制病情恶化，减少复发。常用的药物有强的松，促肾上腺素，地塞米松，甲基强的松龙等。由医生根据病情，治疗反应和经济状况而选用药物。
2避免诱因；外伤，劳累，激动，上呼吸道感染及其他感染等均可诱发病情加重及复发，应力求避免。妊娠可加快病情恶化，故女性在一次发作后至少两年内应避免妊娠。3急性发作期或复发期：(1)卧床休息，以利病情缓解；(2)给予瘫痪肢体适当的被动运动，以防关节僵硬及疼痛；(3)晚期卧床病人应给予勤翻身及皮肤护理。4复查；病人应定期到医院复查，了解病情有无发展，以便给予相应的处理。
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脑白质脱髓鞘治疗，家庭治疗护理最重要
就像发烧一样，只是身体对抗病毒的一种反应，同样脑白质脱髓鞘就是脑白质在对抗疾病时出现的反应，治疗脑白质脱髓鞘应趁早，才能够控制住病情，药物治疗效果好，要多吃维生素c含量高的食物。
一、家庭治疗及护理措施
1治疗与服药;本病的治疗宜尽早进行，从而控制病情恶化，减少复发。常用的药物有强的松，促肾上腺素，地塞米松，甲基强的松龙等。由医生根据病情，治疗反应和经济状况而选用药物。2避免诱因;外伤，劳累，激动，上呼吸道感染及其他感染等均可诱发病情加重及复发，应力求避免。妊娠可加快病情恶化，故女性在一次发作后至少两年内应避免妊娠。3急性发作期或复发期：(1)卧床休息，以利病情缓解;(2)给予瘫痪肢体适当的被动运动，以防关节僵硬及疼痛;(3)晚期卧床病人应给予勤翻身及皮肤护理。4复查;病人应定期到医院复查，了解病情有无发展，以便给予相应的处理。
二、食疗
1、多吃富含维生素C的食物; 2、多吃高纤维素的食物; 3、多食用豆制品。
柚子含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、
白菜为十字花科植物白菜的叶球，与另一种十字花科植物青菜的菜花菜花，又叫花椰菜，它们是由十字花科甘蓝演化而来，菜花西兰花抗癌，还含有丰富的抗坏血酸,能增强肝脏的解毒能力,提高,洋葱具有降血糖、降血脂，降低血液粘稠度。
脱髓鞘中医
脱髓鞘这种症状相信很多人都不知道它的发病原因，更加不用说知道它的治疗方法了吧。为了增加大家对脱髓鞘的治疗，我们可以来了解文章的内容，让出现脱髓鞘的时候，应该要及时去医院接受治疗，而这种神经系统疾病，我们是可以采用中医治疗的，具体的服药方法，我们应该根据医生的意见去做。
1、脑白质脱髓鞘改变是什么
临床上,出现脑白质脱髓鞘改变这种情况,主要就是因为,大脑白质和脊髓的白质植物神经受到伤害,从而导致的植物神经功能紊乱的一种表现,这种情况如果治疗不当,很可能导致严重的后果。
2、脑白质脱髓鞘改变的病因
脑白质内可发生许多疾病。而脑白质对各种有害刺激的典型反应是脱髓鞘变化,它可以是神经系统疾病如感染、中毒、退行性变、外伤后、梗塞缺乏等的继发表现。有一组至今原因尚不甚明确的中枢神经系统脱髓鞘性疾病。因此,目前对这一组疾病的分类,按它们起病时贿鞘发育是否成熟,可将这组疾病分为两个大类:髓鞘发育正常的脱髓鞘性疾病：如多发性硬化、进行性多灶性脑白质病、急性散发性脑脊髓炎等;髓鞘形成不良性疾病 如类球状细胞型脑白质营养不良、异染性脑白质营养不良、海绵状脑病等。
3、脑白质脱髓鞘改变的诊断
olekmj将脱髓鞘疾病按照以下分类:自身免疫性、急性播散性脑脊髓炎、急性出血性白质脑炎、多发性硬化、感染性、进行性多灶性白质脑病、中毒性/代谢性、一氧化碳中毒 维生素b12缺乏、临床上最常见的是多发性硬化。
轻度脑白质脱髓鞘改变的治疗
脑白质变性属脱髓鞘脑病延误治疗导致神经组织发生变异病理改变,易复发和迟发神经再度受损,如果想彻底治疗要以修复受损的神经组织为主要目的,目前临床上治疗肌营养不良的有中医治疗、药物治疗、手术治疗及锻炼等,都不能从根本上解决疾病困扰;中医针灸和药物治疗无法深入患者病灶进行治疗,只能暂缓疾病症状,且长期药物治疗会刺激患者内脏;手术治疗风险高、创伤大,一般不建议患者采用;而锻炼只能作为辅助治疗的一种,并不能作为主要治疗方式。
可见,脑白质变性的治疗若局限于传统单一的治疗方法是不能让患儿痊愈,需从疾病根源入手同步完成神经根源上神经组织修复治疗、性格异常行为心里矫正、恢复神经传导循环三个步骤才能达到完整的治疗体系。
脑白质脱髓鞘改变的话,此时是会导致患者的身体出现虚弱以及神经系统遭到损害的症状的,因此是很严重的疾病的,建议此时要尽早到正规的医院接受专业治疗,此时要注意避免因为过度的劳累身体导致脑白质的损失。
脑白质脱髓鞘应该如何预防
1、治疗与服药;本病的治疗宜尽早进行,从而控制病情恶化,减少复发。常用的药物有强的松,促肾上腺素,地塞米松,甲基强的松龙等。由医生根据病情,治疗反应和经济状况而选用药物。
2、避免诱因;外伤,劳累,激动,上呼吸道感染及其他感染等均可诱发病情加重及复发,应力求避免。妊娠可加快病情恶化,故女性在一次发作后至少两年内应避免妊娠。
3、急性发作期或复发期:
卧床休息,以利病情缓解;
给予瘫痪肢体适当的被动运动,以防关节僵硬及疼痛;
晚期卧床病人应给予勤翻身及皮肤护理。
4、复查;病人应定期到医院复查,了解病情有无发展,以便给予信应的处理。可在西药治疗的同时加服脑益智胶囊,有利于病情的治疗、改善及康复。您说的病况不全面,也不知道年龄,这里提供的都只能作为参考,建议您一定要去正规医院进行看诊治疗。
脑白质髓鞘化不良
蛋白质髓鞘化不良，这是蛋白质病变比较常见的一种形式，比如说胎儿在宫内第三个月到第六个月的时候，如果出现这种情况，常常会导致孩子出现发育不良的情况，会导致孩子出现病毒感染，引起中毒，会引起一些自身免疫疾病，另外对孩子的神经系统发育也会产生比较不利的影响。
脑白质髓鞘化不良原因
儿童如果受到某些继发因素的影响如病毒感染、窒息、中毒、自身免疫病等，或某些原发因素如多发硬化、Schilder病等，会产生脱髓鞘病变。脱髓鞘对患儿的神经系统发育具有重大影响，常常会导致患儿智力低下、癫痫、语言障碍、活动受限等残疾，MRI有助于诊断。
鉴别诊断：
(一)异染性脑白质营养不良
又称为脑硫脂沉积病(sulfatidosis)，常染色体隐性遗传，是芳基硫酸脂酶A缺陷所致的髓鞘形成不良。由于编码溶酶体芳基硫酸脂酶A(arylsulfataseA，ASA)的基因MLD突变所引致，MLD位于22q13.33，其突变种类较多;大致可分为两组：I型突变的患者不能产生具有活力的ASA，其培养细胞中无ASA活性可测得;A型突变患者则可合成少量具有活力的ASA。患者的表型取决于其基因突变的种类：I型突变的纯合子或具2个不同I型突变者在临床上表现为晚期婴儿型;具有I型和A型突变各一者为青、少年型;而2个突变均为A型时，则呈现为成年型。少数本病患者，特别是青少年型的发病不是由于MLD突变所致，其ASA活力正常，这是由于患者缺少一种溶酶体蛋白，硫酸脑苷酯激活因子(SAp1)所造成的。这类患者亦称为激活因子缺乏性异染性脑白质营养不良。(二)肾上腺脑白质营养不良
肾上腺脑白质营养不良在遗传方式上可分两种类型。一种是较多见的X连锁遗传(X-linkedadrenoleukodystrophy，XLALD或简称ALD);另一种是常染色体隐性遗传，发生于新生儿，称为新生儿肾上腺脑白质营养不良(neonataladrenoleukodystrophy，NALD)。肾上腺脑白质营养不良的诊断依靠以下检查：①CT和MRI;②电生理检查，儿童ALD早期诱发电位和神经传导速度正常。成人AMN时神经传导速度减慢，脑干听觉诱发电位有异常;③脑脊液，ALD大多正常，可有蛋白和细胞数稍增高。NALD常见脑脊液蛋白增高;④血浆和皮肤成纤维细胞中VLCFA增高，特别是C26脂肪酸增高，C26/C22比值增加，有诊断意义;⑤在发生肾上腺皮质功能不全的阿狄森氏危象时，血中皮质醇减低，在不发生危象时，ACTH刺激试验也能发现肾上腺代偿储备减少。对于男性Addison病，即使未见神经系统症状，也应检测VLCFA，以免漏诊。
什么是脱髓鞘病变
脱髓鞘病变对人的危害是比较大的，容易出现急性发作，会对神经系统中枢出现损害，如果延误治疗，会导致神经出现继发性的缺血，常常容易导致多发性硬化病，严重的影响了患者的脑袋神经核的健康，早期的时候应该及时使用激素来进行治疗，但是有的时候疗效往往不能令人满意，甚至出现病情继续加重的情况。
脱髓鞘病变治疗
一、早期用氢化可的松100-200mg或地塞米松5-10mg静滴,每日一次，7-10d后如病情稳定改为强的松30mg口服。随病情好转可逐渐减量。二、20%甘露醇250ml静滴1次/d脱水，706代血浆500ml静滴,1次/d改善脊髓微循环。三、给予大剂量维生素B族制剂和胞二磷胆碱等神经营养药物。四、适当选用抗生素预防呼吸道及泌尿系感染。五、定时翻身拍背预防褥疮。加强患肢功能锻炼，防止肢体畸形。
1.药物治疗：
本病的治疗宜尽早进行，从而控制病情恶化，减少复发。常用的药物有强的松，促肾上腺素，地塞米松，甲基强的松龙等。由医生根据病情，治疗反应和经济状况而选用药物。2.复合治疗：
神经细胞靶向修复疗法使神经生长因子通过介入方式作用于损伤部位。激活处于休眠状态的神经细胞，实现神经细胞的自我分化和更新，并替代已经受损和死亡的神经细胞，重建神经环路，促进器官的再次发育。护理方法
1、避免诱因：外伤，劳累，激动，上呼吸道感染及其他感染等均可诱发病情加重及复发，应力求避免。妊娠可加快病情恶化，故女性在一次发作后至少两年内应避免妊娠。2、急性发作期或复发期：① 卧床休息，以利病情缓解。② 给予瘫痪肢体适当的被动运动，以防关节僵硬及疼痛。③ 晚期卧床病人应给予勤翻身及皮肤护理。复查：病人应定期到医院复查，了解病情有无发展，以便给予信应的处理。可在西药治疗的同时加服脑益智胶囊，有利于病情的治疗、改善及康复。
脑内多发脱髓鞘改变怎么回事
脑内出现多发性的脱髓鞘改变，常常会导致患者出现神经性的头痛，出现这种情况的时候，主要是因为髓鞘发生病变引起的，这时候可以通过按摩来达到缓解的作用，另外叫及时的使用药物来治疗，比较常见的药物由马来酸桂哌齐特注射液，另外血塞通、阿司匹林都是比较常见的药物。
脱髓鞘疾病头痛的原因
脱髓鞘疾病是一大类病因不相同，临床表现各异，但有类同特征的获得性疾患，其特征的病理变化是神经纤维的髓鞘脱失而神经细胞相对保持完整。
髓鞘的作用是保护神经元并使神经冲动在神经元上得到很快的传递，所以，髓鞘的脱失会使神经冲动的传送受到影响。急性脱髓鞘性疾病的神经髓鞘可以再生，且速度较迅速，程度较完全，虽然再生的髓鞘较薄，但一般对功能恢复的影响不大。慢性脱髓鞘性神经病，由于反复脱髓鞘与髓鞘的再生许旺细胞明显增殖，神经可变粗，并有轴突丧失，因此功能恢复不完全。脱髓鞘疾病中出现头痛的机率不高，但脱髓鞘病人也有头痛发作。
归纳原因有两方面：
①神经的刺激性症状，正常的神经纤维，感觉冲动发生于神经末梢和细胞体，运动冲动发生于细胞体；病变的神经纤维，冲动可发生于轴突的中部而向周围和中枢传导，这种异位冲动可以由易患性增高，对机械刺激非常敏感所致，也可是自发的紧随着同一纤维的正常冲动后发生或某个刺激在病变部位引起反复兴奋，可造成疼痛。
②脱髓鞘的同时伴有淋巴细胞、浆细胞、多形核白细胞的浸润，形成严重的炎性反应，刺激脑膜甚则引起颅内压力增高而导致头痛。
病因
①免疫介导，如多发性硬化、急性感染性多神经根神经炎。②病毒感染，如进行性多灶性白质脑炎、亚急性硬化性全脑炎。③营养障碍，如脑桥中央型髓鞘崩解症。④缺氧，如迟发性缺氧后脱髓鞘脑病、进行性皮质下缺血性脑病。一般临床上诊断脱髓鞘疾病时多指免疫介导的脱髓鞘疾病，包括多发性硬化、急性感染性多神经根神经炎等。
大脑脱髓鞘改变怎么检查
大脑脱髓鞘改变是比较常见的一种疾病，对人的健康危害是比较大的，我们知道髓鞘的作用就是保护神经元的，如果出现这方面的疾病，神经元的传递会受到比较明显的影响，常常会引起多种病情的出现，所以说要及时进行联合检查，包括病史的询问，包括一些症状表现，另外要进行体检检查，包括一些辅助检查等等。
大脑脱髓鞘改变怎么检查
一、病史及症状：
多青壮年发病，病前两周内有上感呼吸感染症状,或疫苗接种史。有受凉、过劳、外伤等发病诱因。首发症状为双下肢麻木、无力，病变相应部位背痛和束带感，尿潴留和大便失禁。
二、体检发现：
1.早期因"脊髓休克期"表现为驰缓性瘫痪，休克期后（3-4周）病变部位以下支配的肢体呈现上运动神经元瘫痪。2.病损平面以下深浅感觉消失，部分可有病损平面感觉过敏带。3.植物神经障碍：表现为尿潴留、大量残余尿及充盈性尿失禁，大便失禁。休克期后呈现反射性膀胱、大便秘结，阴茎异常勃起。
三、辅助检查：
1.急性期外周血白细胞计数正常或稍高。2.脑脊液压力正常，部分病人白细胞和蛋白轻度增高，糖、氯化物含量正常。3.脊髓MRI示病变部位脊髓增粗，信号异常。
四、鉴别：
需与急性硬膜外脓肿、脊柱结核、脊柱转移性肿瘤、视神经脊髓炎、脊髓出血鉴别。
1.当脑脊髓神经轴索的髓鞘发生脱失，即出现脱髓鞘疾病。病因有两类：髓鞘破坏；髓鞘形成障碍。脊髓炎性脱髓鞘性疾病是免疫介导性疾病，其临床特点是：①患者均为儿童和青壮年；②急性起病，病前1个月常有感冒、发热、感染、出疹、疫苗接种、受凉、分娩或手术史；③全面的神经查体往往能够在脊髓症状体征外找到其它中枢神经系统受累的证据；④脑脊液检查寡克隆区带阳性；⑤电生理和MRI可发现脑内一些亚临床病灶；MRI发现脑内白质异常信号。一些脊髓炎性脱髓鞘病变呈“假瘤样”表现，其MRI表现出轻度占位效应，周围有轻度水肿，可能有片状出血信号，容易误诊为脊髓肿瘤。内科药物治疗效果不佳。2.症状体征：脱髓鞘性脊髓炎多为急性多发性硬化(MS)脊髓型，临床表现与感染后脊髓炎相似，但进展较缓慢，病情常在1-3周内达到高峰。前驱感染可不明显，多为不完全横贯性损害，表现一或双侧下肢无力或瘫痪，伴麻木感，感觉障碍水平不明显或有两个平面，并出现尿便障碍。诱发电位及MRI检查可能发现CNS其他部位病灶。
慢性炎症性脱髓鞘如何治疗
慢性炎症性脱髄鞘是一种由慢性炎症引发的并发症，患者在发作的时候经常会感觉到胃部等器官不舒服或者疼痛，严重的还会出现神经炎等其他疾病。患有慢性炎症性脱髄鞘的患者的免疫力会迅速降低，免疫系统也会遭到很大程度的破坏。那么，慢性炎症性脱髄鞘到底应该怎样治疗呢？
1.皮质类固醇
为CIDp首选治疗药物。常用药物有甲泼尼龙、泼尼松和地塞米松等。在使用激素过程中注意补钙、补钾和保护胃黏膜。
2.IVIG
50%以上的患者使用IVIG治疗有效。部分患者初次治疗后即趋缓解，多数患者需要继续治疗。复发治疗或维持治疗建议每月注射1次并逐渐减量。为使病情持续改善可加用小剂量泼尼松或其他免疫抑制剂如环磷酰胺口服。
3.pE
能清除免疫复合物和相关抗体以减轻周围神经炎性破坏作用。近半数CIDp患者对pE反应良好。多数患者反应是暂时的，需要多次获定期进行pE治疗。在应用IVIG后3周内不建议进行pE治疗。
4.免疫抑制药
通常在其他治疗无效时给予免疫抑制剂治疗。常用药物包括环磷酰胺、硫唑嘌呤和环孢菌素A。
5.免疫调节剂
皮质类固醇、pE或IVIG疗效不佳的CIDp患者可使用α-干扰素治疗。
6.其他治疗
可以应用B族维生素营养神经治疗，如维生素B1、B12、B6等；严重神经痛不能耐受者可以加用卡马西平、加巴喷丁、普瑞巴林等治疗；早期开始神经功能康复锻炼预防肌肉萎缩和关节挛缩。
总之，CIDp患者远期预后一般较好，尤其是单向病程或是缓解型病程的患者；另外，经验提示患者起病后至开始治疗的时间是预后的关键，但尚需进一步研究证实。
脑白质病变是什么意思
蛋白质作为中枢神经系统重要的一个组成的部分，是神经纤维聚集的地方，如果出现蛋白质的病变，常常会导致中枢神经细胞出现髓鞘损害，这就会引起蛋白质的病变，使神经系统出现一系列的症状表现，通常在临床上会引起视觉运动，小脑认知等功能方面的疾病和症状表现。
脑白质病变病因
脑白质病变病因复杂多样，广义上可分为后天获得性髓鞘脱失和遗传性髓鞘形成障碍疾病。1.后天获得性髓鞘脱失疾病（1）免疫障碍性①多发性硬化（MS）；②视神经炎；③横贯性脊髓炎；④急性播散性脑脊髓炎；⑤急性坏死性出血性脑脊髓炎；⑥小脑炎；⑦副肿瘤性脑脊髓病；⑧类风湿性关节炎；⑨系统性红斑狼疮；⑩神经贝赫切特综合征。（2）感染相关性髓鞘脱失疾病如人类免疫缺陷病毒（HIV病毒）、神经梅毒等导致中枢神经系统髓鞘脱失。（3）中毒代谢性疾病所致髓鞘脱失疾病如亚急性脊髓联合变性、脑桥中央髓鞘溶解综合征、一氧化碳中毒性脑病、放射线所致髓鞘溶解综合征、药物治疗所致脑白质病变、后部可逆性脑病综合征。2.遗传性髓鞘形成障碍疾病如异染性脑白质营养不良、肾上腺脑白质营养不良等。
临床表现
脑白质病变临床表现复杂多样，取决于病变部位及严重程度，不同性质脱髓鞘疾病临床表现差异较大。如多发性硬化多为慢性病程，半数以上的病例病程中有复发-缓解，女性与男性发病比例为2:1，起病年龄通常20～40岁；
约半数患者以肢体无力、麻木或二者并存为首发症状起病；其典型体征有：肢体瘫痪、视力障碍、眼球震颤及眼肌麻痹、脑神经受损、感觉障碍、共济失调、发作性神经症状、认知功能障碍、自助神经功能障碍、精神障碍等。遗传性髓鞘形成障碍性疾病，起病年龄为婴儿或儿童，常合并有其他系统受累特点。
脑白质缺血性改变_缺血性脑白质病变
伴随三高患者的增加，患脑病的人越来越多，并且有年轻化趋势。若患者时常感到头晕沉沉的，血压也忽高忽低，记忆力出现减退，智力还有短暂性障碍，走路也不太稳爱摔跤，那就有可能患上了缺血性脑白质病变。那么，究竟什么是缺血性脑白质病变？让我们一起来看看吧。
一、概念
缺血性脑白质病又称缺血性白质脱髓改变，或脑白质缺血灶，也就是脑白质缺血性改变，均是一种大脑的结构性改变，以中枢神经细胞的髓鞘损害为主要特征，病变累及专门发挥高级大脑功能的白质束。
二、诊断
头部影像学检查提示颅内供血不足，并且脑白质发生结构性改变。
三、病因
这种情况属于一种神经系统的病变，属于脑细胞缺血引起的，和高血压，脑血管弹性功能不好等也有关系。此外,老年性抑郁者容易患缺血性脑白质病。
四、症状
1.
部分患者发病早期症状很轻且不明显。2.
抑郁与认知功能下降。多发生于老年患者，患者常有注意力和执行功能低下，快感缺乏及心脑血管疾病。和腔隙性脑梗死，而这些病人却很少有抑郁家族史,说明血管病是其潜在病因。2.
身体残障和运动功能低下。缺血性脑白质病与身体减退或残障，运动功能低下有关。重度脑白质损伤者多有步态不稳、运动性减少和易跌倒，甚则严重外伤尤其是髋关节骨折等。3.其他：
感觉障碍、疼痛、尿失禁、睡眠障碍等。这些症状均与脑白质连接性破坏和重塑障碍密切相关。四、危害
1.
易复发和迟发神经再度损害，易导致脑卒中和或使中风的预后不良，严重时可危机生命还会增加中风、认知能力下降和老年痴呆症的风险。2.
缺血性脑卒中患者脑白质病变的严重程度与致残率相关，可导致半身不遂、瘫痪。3.
可发生脑萎缩或痴呆，，从而对认知功能和情感产生损伤。五、治疗
1.
早期发现，及时干预，可在一定程度上实现白质结构的重建和功能的康复。2.
本病变与中医肾虚髓减、瘀血阻络密切相关，可用中药补肾益脑、活血通络治疗。3.
可应用抗血小板聚集的药物，活血化瘀营养神经的药物等，尽量改善与恢复脑部循环供血。六、预防
1.
平日加强运动锻炼，最好是每天晨练，饭后散步。2.
老年人平时多用脑，多与人交流，心情保持愉悦，避免产生抑郁情绪。3.
饮食方面，以清淡和营养丰富的食材为主，避免三高。
