伤口结疤了里面有脓怎么办
足疗里面的养生是干嘛的。
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”养生，很多人只是听说但并未真正力行，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！有没有更好的方式来实现中医养生呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《伤口结疤了里面有脓怎么办》，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
有的时候即使伤口结疤了，如果不注意平时生活的调养，可能还会导致感染现象的发生，这时候会导致伤口的内部发生脓肿的现象，对于这种情况应该及时的进行清创工作，要清理掉结痂皮，把里面的脓液清理干净，及时的进行消炎处理，用碘伏进行消炎等等，然后用无菌纱布包扎。
伤口结疤了里面有脓怎么办
伤口一旦出现了结痂化脓的症状，首先需要做的就是伤口痂皮清理工作，清理掉伤口的痂皮。如果患者的伤口化脓症状不算严重，使用生理盐水冲洗患者的伤口，冲洗后涂上碘伏对伤口进行消毒，无菌纱布包扎即可;
如果患者的伤口化脓的症状较为严重，痂皮下已经出现了较为严重的足部溃疡，需要及时对伤口部位进行清创工作，清除疮面的坏死组织以及渗出液，清理后生理盐水冲洗疮面，每天碘伏砂条或是凡士林砂条换药治疗。
如果患者的伤口较为严重，常规换药没有愈合的迹象，建议使用收口方进行湿敷治疗，通过调理患处气血，消炎消肿达到生肌愈口的功效，对于一些长期不能愈合的伤口有着很好的疗效。
伤口愈合不能吃什么Ys630.cOm
1、伤口愈合患者不能食用酱油，有可能导致伤口留下疤痕。2、伤口愈合患者不能食用辛辣刺激性的食物，如辣椒等。这些食物容易引起上火，会导致伤口炎症。3、伤口愈合患者不能食用食用菌类食物，如蘑菇、香菇等。这类食物多为高蛋白食品，吃多了容易上肝火，平时有头痛、眩晕等症状的人，要尽量少吃。4、伤口愈合患者不能食用海腥类食物，如带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品。它们大多性寒而腥，对伤口的愈合造成一定程度的影响。5、伤口愈合患者不能食用桃、杏之类的水果。这些水果吃多了容易上火，杏吃多了则容易伤筋骨，都会对伤口的愈合造成一定的影响。6、伤口愈合患者不要食用鸡头、鸡翅、鸡爪、鹅肉、猪头肉等食物，这些食物容易引发肝火，从而影响口的愈合。
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烫伤结疤后有脓怎么办
生活中常见烫伤分为低温烫伤和高温烫伤，高温烫伤就是指接触到高温物体瞬间被烫伤，比如开水和高温水蒸气等。比较常见的是低温烫伤，通俗解释就是六七十度的热水接触几分钟以上就会烫伤，比如冬天被窝里的暖水宝，睡着了不知不觉接触到比较热的暖水宝就可能导致低温烫伤，那么烫伤之后流脓要怎样处理呢？
一般流脓之后要先消毒，用碘酒、或者抹点消炎膏，吃头孢之类的消炎药，将烫伤伤口包扎好。
以下方法对于刚烫伤的皮肤，治疗效果很快。
你的皮肤有破损化脓，则需要先用生理盐水清洗伤口，如果自己感觉平时皮肤愈合不好，最好配合消炎药。
1、薰衣草精油是治疗烫伤的特效良药，能够杀菌及帮助皮肤愈合，效果非常神奇，可以在较短的周期内达到比较明显的疗效，而且治好之后不会留下疤痕，会给你惊喜，商场卖化妆品的地方能找到，有些美容院也有。（儿童不可以用精油，只限成人使用。）
注意：一定要用纯的薰衣草精油，而且越早涂用效果越好；
2、用芦荟，将芦荟肉捣烂了敷在烫伤部位，定时更换，可以使皮肤不留烫伤疤痕，效果非常好；
3、将仙人掌去刺去皮捣烂敷在烫伤部位，也可以达到伤愈后不留疤痕的效果。
不慎烫伤后，在第一时间要用自来水冲烫伤处20分钟到半个小时以上再敷用药物对皮肤恢复更有好处。如果有水泡，尽量避免主动弄破。
伤口老是不结疤怎么办
伤口老是不结疤，说明伤口愈合的不好，如果长时间愈合不好，容易引发感染的现象，所以说这时候一定要有所注意，要通过一定的方法来促进伤口的愈合，比如说要加强饮食调养，多吃一些富含胶原蛋白，富含高蛋白的食物，饮食方面不要吃辛辣刺激的食物，要注意伤口的清洁，避免出现感染的现象。
一、通过饮食调理促进伤口愈合。
发生了伤口，患者应该多食用一些含有胶原蛋白、维生素丰富的食物以及水果，同时多食用一些含锌量丰富的食；多食用一些含有蛋白质丰富的食物。同时避免食用一些辛辣刺激性的食物，避免使用容易诱发感染的发物。二、通过小偏方促进伤口伤口愈合。
在伤口部位涂上一些蜂蜜，,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用 。把芦荟外层薄膜揭下，直接贴在伤口部位，芦荟肥厚的叶片中含有丰富的胶粘液体,这种胶粘液体具有防治溃疡,促进伤口愈合,刺激细胞生长和止血的作用。
三、及时正确的处理伤口也能促进伤口愈合。
发生了伤口，及时使用生理盐水清洗伤口，清除伤口的异物，清除伤口部位已经坏死的组织，同时使用碘伏、双氧水之类的药物对疮面进行消炎处理，使用无菌纱布进行包扎，避免伤口感染，从而促进伤口早日愈合。四、使用一些能够促进伤口快速愈合的药物。
一旦患者的伤口较为严重?如组织缺失过大需要植皮或是伤口溃疡严重出现坏死?这种情况下可以使用于?氏收口方进行治疗?通过消炎消肿、调理气血，促进伤口的修复?对于究竟不愈合伤口以及较为严重的伤口的愈合有着非常好的疗效。五、保持良好积极地心态。
保持良好积极地心态，让患者的身体、心情处在良好的状态，对于伤口的愈合也是有着一定的促进作用的，相反，如果治疗期间，心烦气躁，情绪低落，也会影响伤口愈合的速度。注意事项
以上便是分享的一些促进伤口愈合的方法，积平时做好伤口的护理，注意日常饮食，积极地治疗，如此才能更好、更快的促进伤口愈合，愿大家早日康复！伤口起脓怎么办
生活中皮肤出现破损的情况也是较为多见的，如果没有及时处理伤口或者处理不当，就会容易导致伤口出现化脓的迹象，这样对于伤口的愈合都是非常不利的，严重还会引起伤口感染的现象。伤口起脓的时候，就要及时做好伤口的清洁，并且使用双氧水或者碘伏进行消毒。
伤口化脓怎么办
伤口比较严重的话，如果没有及时采取方式治疗，就会出现化脓的现象。有些情况是伤口被处理，但是没有注意，导致伤口化脓，这个时候该怎么办呢?
1、
如果皮肤出现了开放式的伤口，就需要用流水进行冲洗。在伤口中进有污物，就是需要用肥皂水清洗，再用流水彻底的将其清洗干净。如果条件允许的话，可以用生理盐水或者是自制的低浓度盐水进行冲洗。2、
在伤口清洗之后，再用双氧水或者碘伏将伤口周围的皮肤进行反复的涂抹来消毒，然后在涂抹一些抗菌类的药物进行消炎。如果身体有发烧症状，可以口服抗菌药物。3、
最后再用无菌的纱布来包扎伤口，如果伤口比较小的话，直接用创口贴就行。伤口如果感染严重，而且流脓较多，就需要经常清洗换药，而且要多重复步骤，每天具体多少次要根据伤口的情况而定。4、
伤口流脓严重或者是有些地方无法处理，就需要及时就医药，必要的时候是需要切开脓肿进行反复的冲洗。避免出现更严重的情况，例如脑膜炎，菌血症等。伤口为什么会化脓
伤口如果不及时治疗或者是处理不当，就会导致伤口化脓，那么伤口在出现化脓时具体什么导致的呢?接下来就具体了解一下。
1、
当我们身体受到伤害时，这个时候细菌就会趁虚而入，侵入人体，而且会在人体中繁殖，放出大量的毒素，这时机体会调动白细胞去和细菌作战。2
、
而且血液中的嗜中性白细胞也会出现变性的运动。它会穿过血管壁到达伤口，然后吞噬这些入侵的细菌，并且将它们分解掉。白细胞在把细菌消灭的时候，自己也会死掉。3、
这时白细胞就会和被溶解的一些组织共同形成溶液，这就是我们常见的伤口化脓情况。如果这些脓液积聚在伤口，就会影响伤口的愈合，有的患者会出现长期伤口不愈合。4、
这些就是伤口化脓的具体情况。在了解到伤口为什么化脓之后，就知道该怎样处理伤口化脓现象，而且在特殊情况下可以采取措施。肚子里面有油怎么办
人体身体里面有很多的油脂，但是大部分油脂都会消化转化成脂肪，而有些油脂却不能够被消化从而一直储存在人体，这样一来，我们就会感受到很多的不舒服，比如说腹胀、感到油腻等等，肚子里面有油是可以去油的，可以进行一些手段把油排出去的，那么肚子里面有油怎么办？
1、黄瓜：
清脆可口，具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣，从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有一种叫“丙醇二酸”的物质，可以抑制体内糖类转变成脂肪，有减肥和调整脂质代谢的功效。2、茄子：
含有多种维生素，特别是紫茄中含有较多的维生素p，能增强细胞黏着性，提高微血管弹性。医学研究表明，茄子能降低胆固醇，还能防止高脂血症引起的血管损害，可辅助治疗高血压、高脂血症、动脉硬化等病症。3、绿豆：
夏季清暑佳品，具有降低血脂、保护心脏、防治冠心病的作用。动物实验证明，绿豆能有效降低血清胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，明显减轻冠状动脉粥样硬化病变。临床实践也证明，高脂血症患者每日适量食用绿豆有明显降胆固醇作用。4、香菇：
具有消食、去脂、降压等功效。其中所含的纤维素能促进胃肠蠕动，防止便秘，减少肠道对胆固醇的吸收。香菇还含有香菇嘌呤等核酸物质，能促进胆固醇分解。常食香菇能降低总胆固醇及甘油三酯。5、番薯：
营养学研究发现，适量食用番薯能预防心血管系统的脂质沉积，预防动脉粥样硬化，使皮下脂肪减少，避免出现过度肥胖。要注意的是过多摄入番薯可使进食的总热量增加，反而不利于降低血脂。6、山楂：
主要含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、黄酮、碳水化合物等成分，具有扩张血管、改善微循环、降低血压、促进胆固醇排泄而降低血脂的作用。山楂乃酸性食物，故不宜空腹食用，亦不宜过多久食，最好在饭后食用。7、苹果
：国外有项研究表明，一天吃一个苹果，可使冠心病死亡的危险性下降一半，这归功于苹果中所含的类黄酮。类黄酮是一种天然抗氧化剂，通过抑制低密度脂蛋白氧化而发挥抗动脉粥样硬
化的作用。此外，苹果中的果胶也可以降低胆固醇水平，因此有利于预防动脉粥样硬化。膝盖里面有骨刺怎么办
骨刺是一种中老年人的多见问题，骨刺也就是我们经常提到的骨质增生，同时也叫做骨疣。通常情况下，膝盖是骨刺经常发生的部位，一旦出现了此类症状，大多数都意味着身体已经逐渐老化。那么膝盖里面有骨刺怎么办呢？今天就来通过分析骨刺形成的原因来给大家一个整体的思路。
原因
1、性别大量资料分析表明：在50岁以前女性比男性的发病率高2倍，但50岁以后两性之间基本相等。2、年龄增大增龄是骨关节炎发病最强的危险因素。据尸检资料显示，从20岁开始约5%的人关节就有退行性改变，40岁时，几乎90%的负重关节都有或多或少的骨质增生改变。对地区进行调查2063名成人进行膝骨关节炎的流行病学调查发现：16～30岁、31～40岁、 41～50岁、51～60岁、大于60岁年龄组有膝痛者中，骨赘阳性率分别为10.6%、14.8%、29.1%、51.8%、78.5%，随年龄增长而阳性率增高。3、姿势不良如长期伏案工作者、睡眠姿势不良、枕头不合适者颈椎骨质增生的发病率特别高。这是由于椎旁肌肉韧带及关节的平衡失调，张力大的一侧易造成不同程度的劳损，并由于颈椎的部分肌肉呈持续紧张状态，久之这些肌肉发生静力性损伤，进而使颈椎发生退行性改变而引起骨质增生。也与颈椎关节长期受力不均，使压力（应力）集中于关节内的某处造成应力过度而损伤关节。4、遗传因素英国人发病率最高而西非人最低，白种人比黑种人发病率高；伴有Heber den结节的骨关节炎妇女，她们的母亲和姐妹患本病者分别为普通人群的2～3倍。并且骨关节炎病人的HLA-A1、HLA-B8 的检出率增高。5、体质因素体重增加使本来已遭磨损的退化的关节再加上重荷，当然就更容易破坏，所以骨质增生多发生于负重较大的髋、膝、跟骨、腰椎等部位。另外由于关节疼痛，患者不自觉地限制了活动而使体重增加，相互影响又加重了关节病变。美国《今日关节炎》发表一份研究资料指出：通过跟踪观察30～46岁的1178名男性，发现超过标准体重20磅的人发生骨关节炎的可能性比正常体重者多3。5倍的机会。发生部位多是髋、膝关节。牙齿里面有个洞怎么办
市面上有很多牙齿与关的广告，最常见的莫过于牙膏。佳洁士、高露洁、中华等等，每个广告的代言人在电视上总是给我们露出一口好看的大白牙，不仅白，而且十分的整齐。但是实际生活中我们的牙齿并没有这么好，甚至还会出现牙齿长洞的情况。牙齿里面有个洞怎么办呢？
牙齿有个洞就是我们所谓的蛀牙了，此时当然要去医院进行补牙了，但是仍有很多朋友觉得蛀牙不补也是可以的，那么，蛀牙不补有什么危害呢?
1引发其它牙病：
蛀牙严重后会伤害到牙髓，倒时候就会引发牙髓炎、根尖周炎等感染疾病，治疗起来就会更加的费事了，需要的时间与金钱也会增加很多的。2影响面部美观：
蛀牙会带来疼痛，平时可能没啥感觉，但是只要一吃食物牙齿就会疼的厉害，久而久之就会造成偏嚼的习惯，让整个面部看起来都不协调，而且蛀牙如果发生在前牙，张口就是一个黑洞，那该多难看啊。3至于具体的蛀牙治疗方法，
由于每个人的牙洞大小不一样采取的方法也是不一样的，具体情况如下：1、如果牙洞不是很大也不疼痛：这个时候我们直接填充就好了，非常的简单，磨牙这个进行补牙就可以了。
2、如果牙洞大而且疼痛：这个时候说明蛀牙蛀到牙髓里面了，这个时候我们需要先做根管治疗，然后在进行补牙。
3、如果牙洞比较大了：这个时候是没有办法补牙的，这个时候我们可以做嵌体修复，嵌体修复是非常不错的，要比补牙好多了，而且材料不一样，使用的寿命会长一些。
嵌体（inlay）是一种嵌入牙体内部，用以恢复牙体缺损的形态和功能的修复体。根据嵌体覆盖牙面的不同，可分为单面嵌体、双面嵌体和多面嵌体。根据制作嵌体材料不同，可分为合金嵌体、树脂、瓷嵌体。
1.金合金制作的嵌体有良好的延展性能和机械性能，是制作后牙嵌体理想的传统修复材料。
2.树脂嵌体的复合树脂的成分和聚合方式比常规充填的树脂更卓越，材料对牙磨耗小，易修补是一种良好的美学嵌体材料。
3.瓷嵌体有直接在耐火材代型上制作的烤瓷嵌体；有CAD/CAM磨削出的瓷嵌体，有在模型上作蜡型包埋后铸造出的铸瓷嵌体，它们具有卓越的美观性能。
一般来说能用充填法修复的牙体缺损都是嵌体的适应证。具体来说：嵌体适用于有牙体缺损但牙髓健康，对修复材料性能及修复效果要求高，不愿意接受充填治疗或充填治疗反复失败的患者。
胸部里面有硬块怎么办
胸部里面有硬块怎么办
1、中药治疗胸部里面有硬块
缺点是消瘤速度比手术及西药治疗慢,优点是副作用小,抗复发率效果好,能稳定病情不扩散、不转移,去除效果相对较好,目前接受治疗的患者都比较满意。
2、手术治疗胸部里面有硬块
无痕乳房整形采用的方法是乳房肿块切除手术,它的优点是快速将纤瘤切除,缺点是复发率极高,接近100%,现在此种治疗方案适合较大的单个的纤瘤及绝经妇女效果好。
3、胸部里面有硬块要改变饮食习惯
如果你爱吃咸或者爱吃辛辣刺激的食物,那么你就要改变你的饮食习惯,因为这些食物对乳房健康的危害是很大的。应该采用低脂高纤的饮食,多吃蔬菜以及谷类食物。
4、胸部里面有硬块要多按摩乳房
平时应该经常按摩乳房,但按摩的时候动作要轻柔,因为乳房比较脆弱,动作太粗暴的话很容易伤害到乳房。按摩乳房不仅可以缓解不适,还能预防乳腺疾病的发生,最大的好处是可以丰胸。
5、乳房有肿块如何判断有无危险?
医生一般先会了解你肿块的发现时间、增长的情况,乳头有没有异常液体溢出。然后进行体检,观察乳头是否有凹陷,是否对称,肿块周围的皮肤有无橘皮样改变。接着会触摸肿块以了解大小、硬度、与皮肤的联系,还会触摸腋窝是不是有淋巴结肿大。最后再作彩超、钼靶等检查。
根据以上检查,医生可综合判断肿块的良性或恶性。如果考虑为良性肿块,可以在门诊进行肿块切除,然后送病理检查;如果正常,就不需要进一步治疗;如果为恶性肿瘤,就必须进一步手术治疗,立即行乳腺癌根治术。患者应作好乳腺癌根治术的准备(包括经济、生理、心理及工作方面)。
一般来讲,炎症性的乳房肿块,常常伴有比较剧烈的乳房疼痛,肿块局部还伴有明显的红、肿、热、痛等炎症性反应,肿块可化脓破溃,经过抗炎治疗加局部引流后,炎症消退,肿块可消失。
胸部里面有硬块怎么回事
乳房疼痛:一般或两侧乳房胀痛,刺痛或隐痛不适,疼痛严重不可触摸、行走,疼痛以乳房肿快为主,可向腋窝、胸胁、肩背、上肢放射,也有的表现为乳头疼痛或瘙痒,疼痛随着情绪与月经周期变化而波动,常于月经前或生气时,郁闷时加重,月经来潮后疼痛明显减轻或消失。
乳房肿块:一侧或双侧乳房,单个或多个肿块,好发于乳房的外上方,呈片块状,结节状,颗粒状或条索状,以片块状多见,肿块边界不清,中等或稍硬,活动与周围组织无粘连,可有触痛,肿块大小不一,小者如砂粒,大者可超过3-4CM.乳房肿块在月经前增大,月经来潮后缩小变软。
女性正常乳房里面有硬块吗
乳房主要由乳腺和脂肪组织构成,外被皮肤及其浅筋膜,也称蜂窝性脂肪组织。乳腺被脂肪组织分隔成15--20个囊状的乳房小叶,以乳头为中心呈放射状排列,其排泄管即输乳管,向乳头集中,在乳晕下扩大为输乳管窦,变狭后开口于输乳孔。
每个乳头上有十几个小孔,称输乳孔,为输乳管的开口。在乳腺小叶之间,连接在皮肤、胸部浅筋膜之间的纤维束,称乳房悬韧带,它对乳房的位置有固定作用。
正常的乳房,摸上去应该是柔软和富有弹性的,不会有硬块,还有就是看你的年龄,不同年龄的乳房因为发育程度不同,质感稍微不同,但总体来说,都应该是柔软和有弹性的,如果出现有硬块,那可能是乳房出现病变的前兆,乳癌和乳腺增生都可能导致乳房出现硬块,平时应该多点注意进行乳房检查,发现硬块,应尽快到医院检查,不单只女性要注意乳房健康,男同胞们也要注意,因为女性和男性的乳房结构是一样的,男人也会的乳癌,健康是我们最大的财富。
脸上长个大包里面有脓
脸上长青春痘是很正常的，不过这话是针对处在青春期的男孩女孩们，如果你过了三十岁之后还在长痘痘的话，需要注意自己身体方面的问题了，可能是内分泌失调，个人生活不规律导致的。饮食方面过于重口也会导致脸部痘痘不断冒出，最好清淡一些。下面让我们来看看下文。
1
、热气上火：
这是常见的长痘原因，吃了辛辣油炸的食物后，鼻子尖就出现一大颗又红又大的清晰痘痘。医药理论认为这个饮食问题导致的胃与大肠的盛热，热邪上攻于肺、热肺上攻于面，复感邪毒而发病。
2
、遗传性油性皮肤：
油性皮肤出油量多，毛孔比一般人的粗大，角质层也很厚。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但是一到夏天脸上就泛着油光，而过多的油脂容易造成毛孔堵塞，导致黑头、粉刺，影响肌肤的通透性。因此，油性皮肤的鼻子比较容易长痘痘。
3
、内分泌失调：
当基本的美容护肤做到位，脸部出油也不多，但仍有连片的细小痘痘，生理期到的时候就会愈加明显。因为原本平衡的雌雄性激素分泌在某些因素刺激下失调，雌激素和代谢会出现紊乱的现象，导致皮脂腺分泌过旺，脸部毛孔阻塞，引发痘痘。
4
、压力和熬夜：
生活作息没有规律，时常熬夜，长期处于紧张压力状态，使得心火上浮，肝火过旺，毛细孔分泌过多油脂，堵塞毛孔形成痘痘。要使痘痘不再复发，就要养成良好的习惯，如果痘痘比较严重，就必须去医院治疗，常规治疗痘痘有以下3种方法：
一、西药治疗：
服用一些抗生素或者如性激素、黄体酮等激素类药物进行治疗。这类方法短期内可见成效，但服用这些药物容易导致内分泌失调，影响身体健康。二、中药治疗：
根据痘痘发病原因可分为湿热症，内毒血热症、血虚风燥症。通过服用中药进行调理治疗，缺点是见效慢。三、激光治疗：
这是目前采用比较多的疗法。使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。激光祛痘过程中比较舒适、无痛苦，并且对皮肤没有不良刺激作用，无光敏现象，治疗过程轻松无负担。目前，对于面部青春痘的治疗，又好又快的方法就是激光，激光治疗痘痘的原理是用激光对出现痘痘的部位进行照射，利用光能对痘痘进行治疗，这种方法很彻底，因为激光会杀灭引起脸上长痘痘的各种细菌，有效抑制复发的问题，快速见效，也不对皮肤造成的损伤，是一种非常先进祛痘方法。
激光去青春痘受到广大爱美者的青睐，它的主要特点是操作简单，见效快，术后不影响正常工作。激光解决脸上长痘痘与传统的祛痘方法不一样，它是从根本上进行去除，不像普通的产品见效慢而且易复发，还可能出现过敏等的皮肤问题。通过激光解决脸上长痘痘效果明显且能有效抑制痘痘复发。
牙齿里面有黑垢怎么办
牙齿里面有黑垢，在生活当中比较常见，会严重影响牙齿的美观，从而影响到整体的容貌，当出现有黑垢的时候，一定要及时的进行良好的去除，比较好的方法就是可以通过洗牙的方法，这样能够及时的把黑垢彻底的清除，平时生活当中也要预防黑色素的产生，要注意刷牙，要注意饮食节构。
牙齿里面有黑垢怎么办
1、刷牙早晚刷牙、饭后漱口是预防牙结石形成的一种简便而又行之有效的方法，牙结石形成之初，使用口腔清洁法或刷牙法，都很容易清除牙结石，等到沉积变厚、钙化之后、附着紧密时就不易清除了。2、饮食结构富有维生素的粗纤维食物的充分咀嚼有利于牙面的清洁，精细蛋糕、甜食、粘性零食极易沉积于牙面，容易形成牙结石，必须在进食这类食物后及时刷牙漱口。
牙齿美白的妙招有哪些
1、喝咖啡加点牛奶喜欢喝咖啡或者喝茶的MM,在饮品中加上一点牛奶,能有效改变咖啡、茶等饮品的化学结构,使色素难以附着在牙齿表面,防止牙齿变黑变黄。如果觉得味道不好喝的话,那就用吸管帮助饮用吧,尽量少让色素附在牙齿上。2、多吃深绿色蔬菜多食用深绿色的蔬菜,如菠菜、西兰花等等,这些都富含矿物质,能在牙齿表层形成一道保护膜,防止牙齿变色。而且还要多吃苹果、梨、芹菜和胡萝卜,通过咀嚼可促进唾液分泌,减少口腔细菌,美白牙齿。
为什么牙齿会变黑
1、牙齿外面变黑原因：不良生活习惯长期习惯性地饮用咖啡、浓茶、可乐等深色饮食都会使牙齿变黄、变黑。其他如抽烟，嚼槟榔等不良习惯也会因为日积月累的深色素沉积于牙齿表面，甚至渗透入牙齿珐琅质内部，造成变色。2、牙齿内部变黑原因：药物最常见为四环素类的抗生素所引起的牙齿变色。这类药物会在牙齿发育钙化过程中影响牙齿组织而造成永久的变色。从母体内的胎儿到8岁的学童都会受到此药物的影响。轻者牙齿部分变黄变灰，重者牙齿整颗变黑色，其变色的程度视服用此药物量的多少、以及服用期间的长短而不同。另外，常被用来治疗严重青春痘的的半合成四环素，在青少年或成年人牙齿生成发育已完成后，也会造成变色，不可不小心。其它如氟化物等物质的摄食过量也会造成牙齿变色。
纹身结疤怎么办
在讲求各种自由的今天，不论是为了记录特别的情感或是为了追求独特个性，纹身开始备受追捧。然而纹身之后却可能面临一些问题，其中一个比较普遍的问题就是纹身结疤怎么办，那么我们要正确对待纹身结疤的问题呢？接下来的内容就会介绍纹身之后的注意事项，以及结疤之后怎么办。
刚纹身之后有两项注意事项一定要重视。
1.纹身之后至少三个小时才能拿下上面的保鲜膜，然后用温水轻轻冲洗，可以使用少许沐浴露或肥皂，轻柔的将纹身部分的血迹和药膏擦拭干净。
2.完成清洗工作以后，就需要涂药膏，一定要用纹身师给你的或者指定专用的药膏，不要乱用药膏，一直到纹身部分开始结疤，途中不能换药膏。
纹身结疤之后应该注意以下三个问题。
1.当纹身开始慢慢结痂以后，纹身部分会慢慢发痒，而且开始脱皮，这属于正常现象，也是纹身之后的必经过程，无需担心，但切忌用手抠，那样会损坏纹身的颜色，使其掉落，影响纹身效果，功亏一篑。
2.纹身没有完全痊愈之前，千万不可以去蒸桑拿或者是游泳，防止感染，也不能长时间在太阳下面暴晒。
3.纹身未好之前建议最好不要穿紧身衣，保持纹身部位干燥，减少摩擦。
做好这些纹身之后的工作，可以减少纹身后的部分问题也可以保证纹身的效果完好。如果想要得到一个完美的纹身除了找一个好的纹身师，也千万不要忽视纹身之后的后续工作哦。
腿摔破了伤口有脓水怎么办
平时生活当中，如果不小心出现摔倒的情况，这次可能会导致腿出现伤口的现象，如果不注意及时的护理和消炎，容易导致感染，出现脓水的症状表现，这时候应该及时进行处理，及时进行消炎，通过调查发现，伤口在微湿的环境下是最有利于伤口愈合的，这时候使用药用纱布效果是比较不错的。
腿摔破了伤口有脓水怎么办
1、微湿环境 最有利伤口愈合
微湿（不是潮湿）的环境对伤口愈合最有利，因此应该在伤口上包裹适当的胶布或敷料，促进痊愈。此外，胶布或敷料需能防水，好让护理成分与伤口持续保持接触。如果在没有医护用品的情况下，一些天然材料也可用来急救护理皮肤：芦荟胶——舒缓晒伤皮肤（不要用生芦荟，以免引起皮肤过敏）精油——护理湿疹皮肤（要注意精油种类，有的可能灼伤皮肤）蜂蜜——有抗菌作用，护理轻微创伤，未尝不可。伤口护理的4大误区
1.酒精可使伤口避免感染？正解：以含酒精的药水清理伤口，一次就好。反复在伤口上用酒精，会使伤口过度干燥，不利于伤口复原。2.小伤口不需要护理？正解：只要皮肤表皮出现破口（可见到流血），都应该尽速妥当护理。3.让伤口不遮盖、‘透透气’，会更快复原？正解：伤口若曝露，接触到空气，会变干燥，不利于复原。4.伤口结痂，表示快要痊愈？正解：伤口结痂，下面的细胞更新受阻，会使复原时间延长。建议：如果伤口已结痂，不要把痂撕开。因为碰触和摩擦伤口，或者让伤口受到感染，都不利伤口愈合。
