菊花洗头能去头皮屑吗？
红酒能养生吗。
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。如何避免关于中医养生的误区呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“菊花洗头能去头皮屑吗？”，希望能为您提供更多的参考。
头皮屑特别令人苦恼，影响美观，很多方法却又不太有效，原因很多大家也懒得去了解，怎样省时，省事儿，解决这一问题，才是王道。小编告诉朋友们一个好方法就是用菊花茶泡水洗头。小编让身边的一些朋友试用确实有效。接下来小编就为大家介绍介绍菊花洗头能去头皮屑吗？
不能，建议使用以下方法：YS630.cOM
一、清水陈醋去头屑法：
将150毫升陈醋加入1公斤清水中，将二者混合一起。用混合好的水洗头发，洗好之后记得用清水冲洗干净头发和头皮。每周洗3次，至少坚持2-3个月。这个方法可以让一片片的头屑慢慢消失，同时还能滋养头皮的皮肤，防止发尾分叉。
二、洋葱去头屑法：
准备好一个新鲜多汁的洋葱和一个干净的碗。用捣碎的工具将洋葱弄碎，洋葱会出很多的葱汁。取一块干净的纱布，将捣碎的洋葱都包在纱布中。用包好的洋葱包反复擦头皮，让洋葱的汁液慢慢的渗透到头皮和发丝中，让洋葱汁在头皮停留24个小时。然后用清水洗净头皮和头发。这个方法不仅能去头屑还可以止痒，一举两得。
三、啤酒去头屑法：
这个妙方的操作方法和清水+陈醋的方法很类似。在1公斤清水中加入300毫升的啤酒，将二者均匀搅拌，用酒水洗头发，坚持使用2-3个月，头屑会明显减少，头皮会感觉清爽通透。
四、姜水去头屑法：
准备好新鲜的多汁的生姜，切成一片片的薄片放入水壶中，将水烧开。在沸腾之后，把里面的姜片捞出来。待姜水稍微冷一些之后，用姜水洗头，洗完之后用姜片擦拭头发和头皮。这个方法可以生发去屑。
五、桑树皮去头屑法：
用四钱桑树皮，放入两斤开水中泡几分钟，再用泡桑树皮的水洗头，连续洗5天，就可祛除头皮屑。
六、葱泥去头屑法：
先将圆葱捣成泥状，用纱包好，用它轻轻拍打头皮，直到圆葱汁均匀地敷在头皮和头发上为止。
七、盐硼砂去头屑法：
用食盐、硼砂各少许，放入盆中，加水适量，溶后洗头，可止头皮发痒，减少头屑。
八、按摩头皮去屑法:
每晚临睡之前，用梳子梳理头发，从前额向后梳，一直梳到头皮发热为止。这样可促进皮处的血液循环，让头发得到更多的营养，也可将头皮屑梳掉。
相关阅读
去头皮屑洗发水是什么
正是由于现在很多人们都出现了头皮屑，甚至是有些人们会感觉到自己的头皮屑变得特别的严重，就算是用自己的手掌去轻轻地触碰一下自己的头皮都会掉下来很多的头皮屑，这样的话就会导致烦恼的产生，这个时候就有很多人们想要使用一些专门去头皮屑的洗头发，其实这样的洗发水种类还算是比较多的，可以选择更加适合自己的。
当头皮患有脂溢性皮炎时，头皮屑通常是灰白色的干糠秕状或有油腻性，且常伴有头皮发痒。具体的症状表现为头皮上有鳞屑性斑片，可波及大部分头皮，甚至扩散到前发际，严重者会出现全头皮肤均有油腻性，甚至会脱发。
形成脂溢性皮炎的原因很多，其中过于劳累导致抵抗力下降也是原因之一。在皮脂腺分布的部位存在着一种微生物——皮屑芽孢菌，也称作糠秕马拉色菌，它是一种真菌，正常情况下可与人体和平共处，但当精神紧张或抵抗力下降时，它就有可能大量繁殖，侵犯皮肤。
除糠秕马拉色菌导致的脂溢性皮炎外，头皮细胞功能失调也会造成脂溢性皮炎，导致头皮屑增多。头皮细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程，如果这个过程出了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全，即会以片状剥落，形成脂溢性皮炎。老年人、营养不良者、接受化学治疗的人，头皮屑增多多缘于此。此外，体内雄性激素较高、长时间熬夜、精神紧张、饮食不平衡、维生素B族缺乏等，也可能造成脂溢性皮炎。
治疗头皮脂溢性皮炎可去药店自行购药，通过洗头的方式治疗。但由于其诱因较多，如果情况严重的话，还是到皮肤科就诊为宜。需要注意的是，患了该病不能频繁洗头，否则会刺激头部皮肤，导致头皮屑越洗越多，一般一个星期洗两次头就可以了。如果头皮屑变得超级严重，怀疑为银屑病的可能，则应马上就医，以免延误病情。
但是如果自己真的想要去治疗头皮屑的话还是应该要去专门的医院治疗，只有这样才能够让自己的病情得到更好的控制，不然的话就很可能会出现误用一些药物的情况，而且在出现症状以后就不能够太过于频繁的去洗头发，不然的话就会刺激到自己的头皮。
用什么方法去头皮屑效果好?
头皮上容易出现头屑还是很令人烦恼的，不管尝试了什么样的方法效果都不好，就更加懊恼了，其实有些时候对洗发水的选择还是很重要的，不过每个人的情况不同，使用过去头屑的洗发水之后效果好不好也是不一样的，因此正确去屑很重要，那么用什么方法去头皮屑效果好?
(1)陈醋洗头：用陈醋洗头后再用清水洗干净，坚持数次即可除头屑。取陈醋150毫升，加温水1公斤，充分搅匀。用此水每天洗头1次，能去头屑止痒，对防止脱发也有帮助，还能减少头发分叉。
(2)用洋葱汁擦头皮，然后用温水洗净; 将一个捣烂的洋葱头用干净的纱布包好，将它反复揉擦头皮，使洋葱汁渗入其间，待24小时之后，再用温水洗头，既可止头痒又能去屑，连用几次可见效。
葱泥打头: 先将圆葱捣成泥状，用纱包好，用它轻轻拍打头皮，直到圆葱汁均匀地敷在头皮和头发上为止。过几小时后，再将葱泥洗掉，去头屑效果良好。
(3)啤酒去头屑：用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发膏洗头。每日两次，3天为一个疗程。两三个疗程后头皮屑会明显减少。4-5天可除净头皮屑，且无副作用。
(4)正确梳发：洗发之后若有头屑残留在发上时，应采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左细心梳理头发。梳子之中夹上纱布，可使头屑附在梳子上，这样可以干净利落地除去头屑。如果您的头发属油性发质，在任何季节里，都应该用脱脂性较强的洗发剂，每周洗一次即可。
(5)姜水洗发：选择新鲜的生姜，把生姜切成薄片泡在水壶中，并烧开，之后把沸水中的姜片捞出，用烧好的生姜水来洗头，再用姜片来擦拭头发，可以起到很好的去屑功效。
通过上面的介绍，大家对用什么方法去头皮屑效果好也都心中有数了，头屑的烦恼是可以有效消除掉的，关键要从生活起居入手，要知道头屑的出现与很多因素有关系，比方说平时过度劳累，老是熬夜，睡眠不足或是饮食不当等，因此改善生活习惯很重要。
去头皮屑的洗发水如何选择
头皮屑是头皮正常的分泌物，任何人或多或少都会存在一些。头皮屑的出现肯定会非常令人烦恼，特别是不少人的情况还比较严重，瘙痒的时候一抓挠到处飘，有碍观瞻。事实上，很多人头皮屑比较多，跟选择的洗发水不好有着直接的关系，正确选择洗发水还是很重要的。那么，去头皮屑的洗发水如何选择?下面咱们就来详细了解下吧。
如果头屑不严重，可以使用普通的去屑洗发水，一般1个星期左右头屑可明显减少。
如果头屑很多，这时用普通的洗发水已经作用不明显了，应当使用治疗用的洗发水，如西安杨森的采乐(只在药店销售)。使用时每隔1天使用1次，一般1周见效，使用2周症状消失后，再继续使用2周防止复发。使用治疗用洗发水，应当适当延长洗发时间，一般用洗发水5分钟左右再冲洗
除了使用洗发水以外，洗发的方法也很重要。洗发时注意水温不能太高，同时注意要将洗发精洗净。
洗发以后使用电吹风时也要注意，不要长时间高温使用电吹风完全吹干头发。
在日常饮食中，多吃一些富含维生素B的食物，也可以减少头屑。
头屑较多时，可以适当口服药物补充维生素B。维生素B1、B2和B6的缺乏都容易导致头屑增多。
有关去头皮屑的洗发水如何选择的介绍，相信大家都应该比较清楚了吧。导致头皮屑的因素有很多，正确的使用洗发水是比较有效地方式。另外，平时的生活中很多不当的习惯都会导致头皮屑比较多，我们最好是在这方面引起重视，从根源上进行预防。
中药治疗头皮屑
头皮屑比较多，即便使用再好的洗发水都没有办法彻底去掉，长时间在头皮上就如同顶着一头雪花一样，让人看起来特别的难受，甚至让身边的人都会远离自己，觉得自己没有洗头，不爱卫生，其实并非是这样的，中医可以治疗头皮屑，但是也要讲究方法，主要还是以调理，根据体质进行治疗。
中医治疗头皮屑，在临床上是依患者的体质及表现出来的症状辩证论治，给予不同的药物治疗，通常可大致分为三型：
一、肝郁气滞型(平时压力大，心情郁闷的人)
因为肝气不能调畅疏达，使得肝气郁结化热、气滞血瘀，皮肤表层失去津液滋润，所以，会有头皮发红干燥、脱屑敏感等现象;另外，还可能伴随着情绪烦燥焦虑不安、月经不调、睡眠欠佳，甚至失眠等症状。
治疗：这一类的头皮屑患者，头皮屑常是小小细细、一层层的，治疗是以养血疏肝解郁为主，常用柴胡、当归、白芍、生地、牡丹皮、栀子等中药来改善，复方则可用加味逍遥散、甘麦大枣汤等来治疗。
二、胃肠湿热型(喜欢吃辛辣燥热的食物及饮酒的人)
这一类型的人，因为饮食的关系，造成脾胃无法正常运化，属于肠胃湿热型。
因吸收代谢差，水湿或湿热堆积在肠胃，湿热之邪薰蒸皮肤，使皮肤产生红斑、流黏液、油腻的黄色结痂等;且可能伴随着腹泻、便秘、腹胀、排臭气等症状。
治疗：这一类的头皮屑患者，头皮屑常是较为大块、色微黄且较油的，一吃油炸等食物，就可能使头皮屑更严重，治疗以清热健脾利湿为主，常用黄芩、薏仁、陈皮、茯苓、藿香等药材，或甘露饮、龙胆泻肝汤等来治疗。
三、阴虚火气燥热型(病程慢性化，反覆不愈，炎症不明显)
这类患者常合并有失眠、大便干结、舌红少津有裂纹者，属于阴虚火气燥热体质，平时容易疲累、眼睛干涩、长青春痘等。
治疗：这类头皮屑患者的治疗，是以滋阴养血疏风为主，可用当归、生地、荆芥、防风、赤芍、白蒺藜等药材，或以疏肝散、滋阴养血汤等来治疗。
另外，有些患者的症状会随着季节改变，例如夏天属于肠胃湿热型，到了冬天却变成血虚风燥型，治疗时就必须按当时的症状来调整。
头皮屑去除方法
对于大家来说头皮屑这个话题是很多人们都会讨论的，因为很多人们都受到了这个问题的困扰，并且迟迟找不到一个好的方法去解决这个问题的，有些人们可能觉得自己出现头皮屑就是由于自己洗头发的时候没有洗干净，所以才会每天都去用水洗头发的，但是这样的方法却不能够很好的去除自己头皮上面很多的头皮屑。
方法一：用温水来洗头过于凉的水不仅洗不干净头发，还会造成头晕、头痛。反之，过热的水则会刺激头皮，使之分泌出过多的油脂。所以洗头发应用温水洗最为舒适和健康。
方法二：要正确使用护发素相信对于很多女生来说，护发素是最基本的养护步骤了，其实很多MM都没注意到，护发素只需涂抹在发梢即可，如果过多的接触头皮，那么是会造成头皮的负担，从而产生头皮屑。
方法三：很多人喜欢在晚上洗头发，但是要注意了，我们晚上洗头发的时候不管是冬天还是夏天一定要用吹风机把头发吹干。因为洗完头之后，还有些水分留在头皮上面，上期这样的话，会使得头痛哦，但是吹头发的时候也不要吹得太干，这样也会有头皮屑的。
方法四：洗护合一并不好现在的市面上出现了很多洗护合一的洗发产品，其实它的效果并没有说的那么的好。毕竟合在一起的是会产生一些矛盾，分开使用对于头皮和头发来说都更好，在选购的时候要看清楚些。
方法五：掌握正确的洗发方法很多人洗头发都是随便抓抓就好，其实那样对于头发而言只会使它越来越不好。正确的洗发方法应该是，把洗发水先倒在掌心，加入少许的水将其揉至出丰富的泡沫，再涂抹在头发上，要想减少头皮屑，必须要掌握正确的洗发方法。
之所以无法去除自己头发上的头皮屑就是自己没有找到一个合理的方法，那么如果想要去除自己头皮上面的头皮屑的话就最好是不要使用护发素，有很多人可能觉得护发素是可以很好的去保护我们的头发的，其实如果过多的去使用护发素的话就会导致头皮屑的产生。
头皮屑多是什么原因 头皮屑怎么办
本文导读：头皮屑多是什么原因？头皮屑多该怎么办？头皮屑问题说大不大，说小也不小，下面我们来让中医为我们介绍头皮屑多的原因及去头皮屑的方法。
白色的头皮屑粘在头上，无疑会降低你的形象分，头皮屑还会让你的头皮发痒，越痒越挠，越挠越多，无限循环下去，你天天都会有头皮屑的烦恼，那么，头皮屑多是什么原因？头皮屑多该怎么办。
头皮屑多是什么原因
头皮屑是头皮表皮细胞新陈代谢自然产生的，头皮健康时脱落的细胞是我们不易察觉的粉末，当头皮出现问题时，表皮层没有成熟就脱落了，表现为头皮屑。临床上头皮屑增多伴有脱发，一般考虑可能为脂溢性皮炎或银屑病，需要看皮肤科门诊来鉴别诊断。银屑病的病因不明，脂溢性皮炎与饮食习惯不佳、嗜酒、内分泌失调、缺乏维生素，或者头皮局部受化妆品、染发剂等刺激有一定关系。
生活中应注意保持充足的睡眠，愉快的心情，多参加体育运动;调整饮食，平时可多吃一些含碱性多的食物，如海带、紫菜、鲜奶、豆类、水果等，少吃刺激及煎炸的食物。
同时建议大家每三天洗一次头，还要把梳子、枕头、枕巾弄干净了，家人最好不要用一把梳子。洗头的时候再配合使用硫磺软膏进行治疗。
7大妙招轻松去除头皮屑
无论什么场合，如果看到有的人肩膀上不时掉落的头皮屑，总给人不洁的感觉。头皮屑多的主要原因是精神紧张、肠胃障碍引起的。这种人要多吃含维生素B的食物，尽量少吃糖分多的食物、咖啡和酸度高的食品。另外，还要经常洗发。洗发也要讲究方法，在头发入水之前充分梳理，以清除头皮屑。洗发剂要选用油性的，梳子要选用毛端圆、柔软度好、有弹性的。
方法一：用温水来洗头
过于凉的水不仅洗不干净头发，还会造成头晕、头痛。反之，过热的水则会刺激头皮，使之分泌出过多的油脂。所以洗头发应用温水洗最为舒适和健康。
方法二：要正确使用护发素
相信对于很多女生来说，护发素是最基本的养护步骤了，其实很多MM都没注意到，护发素只需涂抹在发梢即可，如果过多的接触头皮，那么是会造成头皮的负担，从而产生头皮屑。
方法三：洗护合一并不好
现在的市面上出现了很多洗护合一的洗发产品，其实它的效果并没有说的那么的好。毕竟合在一起的是会产生一些矛盾，分开使用对于头皮和头发来说都更好，在选购的时候要看清楚些。
方法四：洗头后吹干头发
很多人喜欢在晚上洗头发，但是要注意了，我们晚上洗头发的时候不管是冬天还是夏天一定要用吹风机把头发吹干。因为洗完头之后，还有些水分留在头皮上面，长期这样的话，会使得头痛哦，但是吹头发的时候也不要吹得太干，这样也会有头皮屑的。
方法五：掌握正确的洗发方法
很多人洗头发都是随便抓抓就好，其实那样对于头发而言只会使它越来越不好。正确的洗发方法应该是，把洗发水先倒在掌心，加入少许的水将其揉至出丰富的泡沫，再涂抹在头发上，要想减少头皮屑，必须要掌握正确的洗发方法。
方法六：不宜多用去屑产品
其实头皮屑分为两类，一类是细菌性，那是需要去医院看医生的。还有另外一种就是由于外界的刺激造成的敏感性头皮屑。市面上那么多的去屑产品，其实并不能盲目的去使用，毕竟那些产品里面含有很强的碱性，使用过多只会让你的头皮屑更加的多。所以，需要挑选合适自己的去屑产品，这是需要耐心慢慢来的。
方法七：按摩头皮好去屑
每天睡觉之前，用梳子轻轻的将头发从前额往后梳，梳至头皮问问有点发热即可。这样能很好的促进头皮的血液循环，同时也能将头皮梳掉哦。
头屑是头皮新陈代谢的产物，除此之外头皮屑的生成与某些营养元素的失调也有着密切的关系。其实预防以及治疗头皮屑的方法有很多，而通过改善饮食，就能很好地达到我们去屑的目的。
预防头皮屑吃什么
1、谷物食物
在平时生活中头皮屑多的人群还应该适当多吃些黑色谷物类食物，这对头皮屑同样具有抑制以及治疗的作用。专家指出相较于其他颜色的食物而言，黑色食物中的营养更加的丰富，就算是同一种食物，颜色越深其中所含有的营养元素也就越丰富。尤其是在黑色谷物类食物中，多半都含有大量丰富的维生素、硒、铁、钙、锌等矿物质，对人体健康十分有利。
而且黑色食物更是对养发补肾很有帮助，很多时候肾虚以及肾健康受损也是导致头皮屑生成的原因。常见的黑色谷物类食物有黑米、黑豆、黑芝麻等，患者应该多吃。
2、维生素食物
如果人体中长时间缺乏维生素的话，就会导致头皮屑的不断生成，也就是说，只要注意补充维生素便可以有效抑制头皮屑。尤其是维生素B2，对脂溢性皮炎更具有彻底的治疗作用。专家指出，维生素b6对蛋白质和脂类的正常代谢具有重要作用，如果长时间缺乏维生素b2的话，就会导致头皮屑的生成。富含有维生素b2的食物有很多，比如像动物肝、肾、心、蛋黄、奶类等。
除了要注意补充维生素之外，患者还应该注意少吃些含盐量高的食物，最好是多吃绿色的青菜、水果等富含b族元素的食物，有必要的话还可以口服少量的维生素b和维生素E。
3、碱性食物
科学家发现，头皮屑过多与机体疲劳有关。疲劳的产生使新陈代谢过程中一些酸性成分滞留在体内，如乳酸、尿酸、磷酸等。这些酸能使血液的价值发生变化，从而造成机体疲劳。同时，也使头部皮肤的营养受到影响。而多摄入碱性食物，可使碱性成分（如钙、镁、锌等）中和体内过多的酸性物质，使酸碱达到平衡。这不但有利于头部皮肤的营养，而且能减少头皮的脱落。生理碱性食物有水果、蔬菜、蜂蜜等。应注意多吃。
预防头皮屑应注意
1、免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮屑的形成，应戒掉。
2、戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡，加速头皮屑的产生。
3、少吃辛辣和刺激性食物。因为头皮屑产生较多时，会伴有头皮刺痒，而辛辣和刺激性食物有使头皮刺痒加重的作用。故应少吃或不吃辣椒、芥茉、生葱、生蒜、酒及含酒饮料等。
防屑误区
误区一、护发素残留可以保护头发
护发素分为免洗型和冲洗型两种。如果是免洗型的，其留存在头发上是可以的;如果是冲洗型的，则没有必要残留，只要在洗发的过程中保证护发素停留在头发上一段时间就可以了。
误区二、彻底清洁头皮防止头皮屑
皮脂并不是坏东西，皮脂对维护头皮的屏障起到重要的作用。如果头皮完全失去皮脂，将会损伤头皮对外界各种刺激和微生物感染的防御功能。其次，头皮的皮脂还是头发的 守护神 。这是因为头皮分泌的皮脂可以均匀包裹在毛发的表面，起到类似于护发素的作用，保护毛发的水分不丢失，避免外界各种因素损伤毛发。
为了不长头屑，高糖、高脂肪类食物真的都不能吃吗？头脂多跟食物中的糖和脂肪并没有必然的联系，单从减少油脂的角度来说，没有必要刻意去避免这些饮食，但是从健康的角度来说，应该少吃高糖、高脂肪的食物。
上面为大家介绍了头皮屑多的原因及头皮屑多该怎么办？去除头皮屑要注意卫生，不要用指甲触碰头皮，平时多吃些护发的食物。
头皮屑多的偏方
能够拥有一头乌黑发亮的头发是很多人梦寐以求的，因为那也是一个健康的象征，但是很多人却长期的受到头皮屑的困扰，只要一甩头发就感觉漫天的雪花在飞，尤其是在公共场合的时候，这样的尴尬是我们不愿意看到的，那么有什么样的偏方是可以心彻底去头屑的吗?看看下面的去头屑偏方推荐吧。
第一个偏方：
将一个捣烂的洋葱头用消过毒的干净纱布包好，然后轻轻反复揉擦头皮，让洋葱汁充分渗入其间，24小时后再用温水洗头，便可止头痒去头屑了。一般使用 1次，可以维持一周左右的疗效。 头皮上的细胞每日都在进行着新陈代谢，死亡的细胞就会变成细小的头屑，人要想完全没有头皮屑是不可能的。
头皮屑过多，主要由马拉色菌引起的，这种细菌属于真菌的范畴，它以头皮上的油脂为食，刺激皮肤，造成成片的细胞像雪花状脱落。现代研究发现洋葱内含有硫化物、黄酮等成分，有显著的杀菌效果，而且还内含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素 C、维生素 E等营养成分，对于头皮细胞有滋养作用。
第二个偏方：
将生姜切片，放入锅里煮沸，待水温不烫的时候倒上适量的醋，再用来洗头发即可。 生姜煮水加醋能治头皮屑，主要原因是醋有杀菌消毒的作用，而姜对马拉色菌有较强的杀灭功效，还能扩张头皮下的血管，增加发根毛囊的血流供应，这个偏方可以说是既护发，又养发
第三偏方：
用啤酒将头发弄湿,15分钟或更长时间后,用水洗净,最后用洗发膏洗头.每日两次,4—5天可除净头皮屑,且无副作用.洗发之后若有头屑残留在发上时,应采取由前至后,由后至前,由左往右,由右往左细心梳理头发.梳子之中夹上纱布,可使头屑附在梳子上,这样可以干净利落地除去头屑.如果您的头发属油性发质,在任何季节里,都应该用脱脂性较强的洗发剂,每周洗一次即可.洗完发后在头皮上涂些甘油或发乳.
头皮屑过多其实是因为机体疲劳造成的，所以说我们在生活中也需要注意自己的新陈代谢调理，同时还要关注自己的饮食健康，尽量减少吃辛辣的食物，保证自己的充足的休息和睡眠，虽然这些都是生活的习惯，但是和头皮屑的产生也是息息相关的。
头皮上结痂样的头皮屑
相信现实生活中，没有一个人希望自己的头发上沾满了头屑。虽说头屑并不会给人的身体健康带来严重的影响，其最多只会引起头皮发痒，干燥，结痂等情况。但是从美观或者人际交往等全面分析。如果有过多的头皮屑，也会给人的形象造成较大的影响。那么头皮上有结痂一样的头皮屑，应该怎么办呢？
真菌感染引起的头屑多、毛囊炎的症状。轻者可头皮发痒，头屑较多，严重者可出现发展成丘疹性脓疮，继而干燥、结痂，痂脱不留痕迹。可分批出现，互不融合，有硬包。
属于真菌感染，平时注意头皮卫生.经常温开水洗头。一般情况下，1周洗1次,必要时3~4天洗1次。注意洗头时，不宜使用碱性过强的肥皂。因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化,产生头皮屑，使用硫磺药皂或洗发膏洗头!
1冬瓜、苦瓜食疗，把冬瓜切片炖汤，一个星期两次，苦瓜切片炒肉每个星期两次，都能起到很好的调理作用，中医里讲脂溢性皮炎的患者体内往往是湿毒比较严重，而冬瓜和苦瓜都是很好祛湿的食疗配方，又简单容易操作，是首推的方法
2每天晚上泡脚，这个虽然听起来很简单，但是确实是效果非常好的，不但可以帮助调理脂溢性皮炎的体质，还能够镇静安神，缓解疲劳，是保健养生的好方法，最好在水里放上几片生姜，效果会更加理想
3还有就是外用的，如果是头皮的脂溢性皮炎，建议可以用一些洗发皂洗头发，这样就可以帮助很好的控制头油分泌，缓解头发油腻的症状，如果是发生在面部的脂溢性皮炎，建议可以用一些弱酸性的洗面奶效果会更好另外可以外敷焱丨立康，没有什么副作用，
为什么有头皮屑
头皮屑是我们生活中的一个常见词，相信大家都不会陌生。许多爱打扮的朋友经常会做各式各样的发型，但是却无法避免头皮屑附着在头发上影响美观。市场上针对去屑的产品也是琳琅满目，最常见的就是各种去屑洗发露了。头皮屑是怎么产生的呢，为啥会有头皮屑呢？
一、头皮屑产生的原因
微生物是头皮屑产生的主要原因之一，目前认为主要是卵圆形糠秕孢子菌在作祟。这是人体的正常菌群之一，寄生于人体的表皮，它以皮脂为食，可排泄出刺激性的副产品，加速细胞成长与更替；在某些因素作用下，糠秕孢子菌由腐生性酵母型转化为致病性菌丝型，此时使会产生炎症反应。发生在头皮者，就引致头皮屑过多、瘙痒，头皮上可见到鳞屑，略带油腻性。此外，精神压力、营养不均衡也会在不同程度上促成头皮屑的形成。
头皮屑较多的是中、青年人，儿童和老年人较少，因为中、青年人正处在生命最旺盛的时期，工作繁忙、精神压力大、正常的作息和饮食常因工作而影响，加上环境的污染等，都会使头皮屑增多。
二、头皮屑的防治
有好的生活习惯要减少头皮屑的产生，最好的办法是改变头皮的生长环境，使其不利于微生物的生长。改变不正常的作息习惯，少熬夜，平时饮食宜清淡，少吃或不吃刺激性食物，大便保持通畅，减轻压力等也是行之有效的方法。
正确护理头发在日常生活中，一些人为了一时的舒适，不顾指甲长短，随意在头发上抓挠，头皮发痒的地方，还要加力度，不仅如此，有人还喜欢用烫水冲洗，这样做虽然一时舒适，但却使头皮屑越来越多。
按摩治疗按摩可改善头部的血液循环，使新陈代谢恢复正常，同时使头皮的附属器官发挥正常功能，使头皮屑逐渐减少，达到治愈的目的。其方法是：患者取坐位，用双侧或单侧手指与手掌从前额发际处向枕部来回转动按摩，往返做20-30次，使头皮有发热感为佳；单手四指（食指、中指、无名指、小指）并拢弯曲成90度，从发际处向后轻轻敲打，使头部有轻松感为佳，往返5-10次。
我们了解了头皮屑产生的原因，根据自己的情况在生活中多加注意，自然而然的就会减少头屑带来的烦恼。您也可以挑选一些适合自己的去屑洗发露，或是遵医嘱口服缺乏的维他命减少头屑，相信要不了多久，您的头发就会无“屑”可击。
