关节痛要怎么治疗？
老人关节痛怎么养生。
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”社会的发展，人们对养生越来越看重，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。对于中医养生您想了解哪方面的知识呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的关节痛要怎么治疗？，希望对您的养生有所帮助。
关节疼痛的患者是有很多的，而关节位置在运动的时候也是很容易出现损伤的，所以伴随的疼痛也是很常见的。引起关节痛的原因主要是有两种，一种是我上所致的关节疼痛，一种是感染而引起的关节疼痛，所以患者要学会分清楚，两者的治疗方式是有所区别的。如果是因为外力而导致的关节疼痛，患者应该做好相关的散瘀止痛的工作，而感染的问题最好还是就医进行检查再进行治疗。那么当出现关节痛时要怎么治疗？
1.凡外伤所致的关节痛
：应先局部消毒，然后迅速包扎、固定外伤。有条件时可内服阿斯匹林0.5～1.O克或止痛片1～2片，止痛，以防因剧痛发生休克。对关节扭、挫、跌、打、碰伤，凡未破皮仅有红、紫、肿、痛者，可立即上冷敷(用冰袋、冰块或冷水浸湿毛巾等)，以防继续出血并能消肿止痛。在做损伤关节处理时，凡肢体与指、趾部位关节伤损者，应一律设法将患处肢体抬高。以便其血液回流，可以减少肿痛。2.凡因全身发热、感染等疾病所致的肌肉关节痛
，在未明病因和治本之前，可以使用退热、止痛或消炎药物。一般可服用阿斯匹林0.5～1.O克，日服3次;止痛片1～2片，1日3次;水杨酸钠0.6～1.O克，每日3次，或解热止痛片(复方乙酞水杨酸)l～2片，每日3次;或者服用扑热息痛0.5克，每日3次。这些药均有止痛、退热、抗风湿作用。如连服2～3天后胃部不适，或病情未见好转，应停服，并请医师诊治。对已诊断明确的类风湿性关节炎引起的红、肿、胀、痛，可服用消炎痛25毫克，每日2～3次。此药常用会损伤肝、肾，影响造血机能，孕妇与精神病者禁用;保泰松100毫克，每日2～3次，多在1周内显效。服用时要警惕白细胞与血小板减少，青光眼、肝脏病人禁用。3.针刺疗法根据关节痛的部位
，选用体针、耳针、梅花针等常用穴位，有止痛、消炎作用。4.拔罐治疗，
根据关节病变部位、疼痛程度、伤情与病因，按照常用穴位或痛点，施以拔罐治疗，有时确有止痛、消肿、消炎、去湿之卓效。5.热敷治疗，
凡外伤24小时后以及关节有红肿胀痛者，可用诸如热水袋、烧热砖、炒细砂或盐等，在严防烫伤皮肤的规程下做关节热敷治疗，每日1～2次，有止痛、消肿、去湿作用。如家有电吹风，可先用湿布(纱布、毛巾等)包裹关节痛的部位，用强力热风熏烤，每次30～45分钟，每日1～2次，止痛效果明显;也可用60～100瓦电灯泡光照关节痛处，以不致灼伤为度，每次可烤15～20分钟，有良好止痛效用。相关阅读
风湿关节痛
相信很多老年朋友们比较怕打雷、下雨以及天气的突变，因为这些因素有可能会导致他们的手关节或者脚关节出现疼痛的现象，有时候还比较严重。其实就上述情况来说，这些老年朋友多半是患了风湿性关节炎，从而导致了风湿性关节痛。有时候疼起来，药物治疗也没有什么明显效果，只能靠吃止痛药控制。
说起风湿关节痛，这是很多老年朋友的一块心头病，而且长期地困扰他们。其实风湿关节痛的起病因素有好多种，年龄的增长和体质的变化是主要的原因。那么，下面就来详细介绍一下风湿关节痛以及它的治疗。
风湿寒性关节痛(简称风关痛)是指人体感受风寒湿邪后所引起的肌肉、关节疼痛为主要表现的疾病。其临床特点是遇寒冷或天气变化则病情加重。临床表现多以疼痛为主，受累关节局部无红肿热的炎症表现，实验室检查血沉大多数正常，抗链“O”及类风湿因子均为阴性，故本病有别于风湿性关节炎及类风湿性关节炎。根据本病发病规律和临床特点，认为风寒湿邪是形成风关痛的病因，它应该是一个独立性疾病。故中国中西医结合学会风湿类疾病专业委员会主任，着名风湿病专家王兆铭研究员于1974年将本病命名为风湿寒性关节痛。通过二十年来的临床观察，多数学者认为这个命名比较确切，在临床上便于与风湿性关节炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等病进行鉴别，有其实用价值，越来越多地被临床医师采用，对临床颇有指导意义。本病属于中医学痹证范畴。
根据风湿寒性关节痛的起因，多因起居不慎，感受外邪风寒引起症状加剧或疾病的复发。因此，患者应该尽量避免在工作及生活中再受风湿寒邪侵袭。尤其要免汗后受风。因为出汗后腠理开放。易受风湿寒邪侵袭。注意不要在对流风口乘凉或在树下以及室内开窗睡觉，更不要图一时之快用电扇行吹风消汗。妇女产后，气血津液不足，体质较弱，更要注意保护调养。
介绍到这里想必很多人包括患病的老年朋友们都对风湿关节痛有了一个全面的认识，要想治好风湿关节痛，光靠吃药是不行的，而且药物只能起到暂时的作用。除了吃药，患者朋友们还应该注意多多锻炼身体，因为大多数病都是因为身体抵抗力差才引起的，所以增强体质是关键。
秋凉关节痛如何刮痧治疗
秋季是关节炎的始发期，很多人的关节在这时开始怕冷，怕风，还疼痛，甚至刺疼。气候转变是关节炎发作的主要原因，其中骨关节病一遇到冷气，就会着凉，关节有刺痛感；而痛风性关节炎一遇到关节受热，使关节周围的温度过高，而引起疼痛。另外，老寒腿说的是老年人一遇到空气变寒，膝关节就会受寒，疼痛，甚至动弹不得。 关节炎患者的比例，女多于男。女性相对身体弱，加上平时家务活重，经常用冷水洗衣、洗菜，时间一长，通过手关节诱发风湿症。有的妇女产后贪凉，气血不足，寒凉入里而落下终身风湿症，因此预防至关重要。防治关节病注意保暖是关键由于风湿怕冷怕汗，所以，骨关节病和老寒腿患者要注意保暖，即使在炎热的夏天，也不要贪凉，尽量不要睡在地板上，因为不管多炎热的天气，地板还是有湿气的。尽量不要吹空调，用电扇吹时，不要对着膝关节吹，晚上睡觉时，要用被子盖着膝部或风湿的部位。
当天气刚刚转凉时，就要注意保暖，穿厚些的衣服和袜子。洗澡时用热水擦洗，多用热水泡脚用热水敷膝关节。医生建议最好不要用护膝给膝部保暖，因为护膝弹性很大，用在膝部缩紧了周围血液循环的疏通，使膝部的活动更加困难。而痛风性关节炎却要注意避免保暖过热引发关节损害。 中医养生 患者发病时，千万不要用保暖法进行敷制，因为热敷法反而会使关节受热过度，导致身体的关节个个疼痛。虽说休息很重要，但过度的休息也会使关节周围的血液凝固，无法疏通。因此，劳累或休息时间过长以后，最好适当做做腿部运动，特别是膝部运动。 刮刮痧也能防治关节病秋季也是药物防治关节病风湿的好时候，如可服用一些对胃肠道损伤较小的消炎镇痛药止痛活血，或者服用中草药疏通经络，活血、祛风湿。特别是秋季刮痧，效果很好，因为秋季还是气候比较暖和的时候，人体的阳气足，血液经络易疏通，穴道也易打通。膝盖关节痛怎样治疗
膝盖关节痛怎样治疗
1、膝盖关节痛怎样治疗之充分的准备活动
提高人体体温,消除肌肉、韧带的粘滞性,使肌肉柔顺,韧带伸展性加强,从而减少膝盖在运动中受到的压力。增强关节活动幅度,分泌更多的关节滑液,减少膝盖的磨损。使得练习者在运动时易于伸展和收缩,也使运动时的协调性明显提高。
2、膝盖关节痛怎样治疗之提高膝关节稳定性的功能训练
例如,平躺在床上,膝关节伸直,在非负重条件下,直腿抬高。在膝关节无明显疼痛反应的情况下,可以用废旧衣物做成沙袋,放在脚背上,做直腿负重抬高练习。
3、膝盖关节痛怎样治疗之锻炼腿部肌肉力量的训练
例如,手扶着椅子背,站立做骑马蹲裆式。刚开始锻炼时,膝盖要保持一定的高度,不要随意弯曲,当膝盖没有不良反应后,再逐步加深膝盖弯曲的程度。这可以有效地加快肌肉的血液循环。
4、膝盖关节痛怎样治疗之减少不合理的运动
如膝盖不适者进行深蹲等需要膝盖进行反复的运动,只会使关节磨损更厉害。要避免长时间跑、跳、蹲,减少或避免爬楼梯。
5、膝盖关节痛怎样治疗之自我保护意识
不要经常蹲下或跪下取物,也尽量不要坐低凳子、睡低床,避免增加关节的摩擦和负重。同时建议在运动之后用热水对膝盖进行热敷。
6、膝盖关节痛怎样治疗之加强腿部肌肉力量训练
尤其是大腿肌肉的强壮能够对膝关节提供相应的保护。大腿正面的股四头肌和扩筋膜张肌,股四头肌强壮,能够减少运动时对髌骨和半月板的冲击,很多膝盖正面痛都是由此引起的。
而扩筋膜张肌与髂胫束有关,很多膝盖外缘疼痛也是髂胫束问题。练习大腿肌肉有很多种方式,比如箭步蹲,深蹲,爬楼梯,靠墙静蹲等。
7、膝盖关节痛怎样治疗之适度运动“养”软骨。关节活动时,软骨相互压缩、放松,可以像海绵一样吸进营养,排出废物,长期不活动更易出现退化。但不恰当或过度运动又会造成关节过度负荷。最好的运动是游泳,快步走、骑车等不负重或少负重的运动也行。
8、膝盖关节痛怎样治疗之多吃十字花科蔬菜
饮食上,可适当多吃卷心菜、西兰花、萝卜等十字花科蔬菜,它们富含的有机硫化物可以强化韧带,增加关节润滑黏液的分泌。另外,要少吃高脂高糖食物,控制体重,减轻膝关节压力。
膝关节痛可能是什么病
1、滑膜炎:膝关节滑膜炎是一种无菌型炎症,中老年人稍微增加运动量,或受到冷热刺激,滑膜就容易受到磨损及碎屑的机械和化学刺激,继发的肿胀疼痛等症状。一旦出现滑膜炎,应该减少活动,避免局部的冷热刺激,同时适当做一些康复锻炼,多数可以自愈。
2、骨关节炎:中老年人常出现膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等,拍片子发现关节磨损,骨刺增生,关节间隙变狭窄,甚至出现关节畸形,说明膝关节退化已经达到骨关节炎的阶段了。一旦出现骨关节炎,说明膝关节的退化已经到了不可逆转的阶段,需要引起格外注意。轻者需要康复、止痛治疗,重者需要关节镜清理手术,甚至关节置换术。
4、风湿病:风湿腿疼的主要原因是患者体质素虚,或因阳气虚衰,导致风寒热之邪侵袭人体所致。气候、环境变冷或遇到阴雨天气时,由于寒性收敛,湿性黏滞,都容易阻滞气血的运行,不通则痛。特别是吹了空调后,血管收缩,扩张不充分,血流缓慢,血中或滑液中的纤维蛋白原增多,黏稠度增高,加大了关节活动的阻力,因而使关节疼痛加重。
膝盖关节痛吃什么
生姜鸡:用刚刚开叫的公鸡1只,生姜100-250克,切成小块,在锅中爆炒焖熟,不放油盐。会饮酒者可放少量酒,1天内吃完,可隔1周或半月吃1次。用于关节冷痛、喜暖怕寒者。
鹿茸鸡:以当年的公鸡1只,鹿茸3-6克,在锅内焖熟,不放油盐。吃肉喝汤,两天吃完。可依据情形每隔1周或半月吃1次。夏天及关节红肿疼痛者勿用。
薏苡仁粥:薏苡仁30克、淀粉少许、砂糖、桂花适量。先煮薏苡仁,米烂熟后放入淀粉少许,再加砂糖、桂花。作早餐用,能清利湿热、健脾除痹。
关节痛怎么办
手指属于人们身体上最为灵活的一部分，不少人都意识到手脚出现了毛病之后，人们该如何生活。但是，实际生活上，对于身体上具有手指关节痛的人也不少，究竟关节痛怎么办，这种情况是怎么引起的，又该怎么去进行治疗呢。一起去关注下相关的知识吧。
究竟发现人们关节痛怎么办呢，其实我们最需要的就是注意保暖。当人体此时自己的身体受寒的时候，血管就会因为自动调节的状况去自己适应不同的环境，虽然人体身上的自我调节系统是特别的精密和发达的。但是也是难免因为自己大意出现了错误。
当调节系统进入恶性循环就会使人得病。你一定知道游泳时如果水温很凉,一些准备工作做得不好的人有很大的可能抽筋。因此保暖就是让自身的调节系统处于相对适宜的环境，以打破这种恶性循环。恢复健康状态。可以买一护膝。
可以用一些膏药，不必是最贵的那种，再贵的膏药与便宜的在有效药物成份上是大同小异的，仅仅是品牌的大小不同而已。所以可以买麝香追风膏，7元一盒，里面有十贴膏药。贴膏药时位置很重要，不要贴在膝盖上，最好贴在膝盖周围有凹陷的地方，因为人体的穴位大都是凹陷的。这样可以有效的发挥膏药的作用。注意膏药的时限一般只能保持12小时，所以不要为了省膏药而不及时更换。许多人都有这个不换药的坏毛病，结果证明膏药是无效的治疗手段。
以上一些方法的介绍，其实就是关节痛怎么办的知识点，如果我们在平时发生了关节痛的情况之后，必须要做好上面的一些防御和保健措施，如果尽早的发现这种现象的话，基本可以在一个星期内就恢复健康。要是发现晚了，就要及时就医了。
牙关节痛张口痛
每天当我们吃东西，刷牙和说话的时候，大家感觉只是嘴在动，其实我们可以做这些事情都是牙关节之间相互配合活动的结果，当牙关节出现疼痛现象的时候，患者会非常明显的感觉到张嘴说话的时候都非常的疼痛，这样就会对患者的生活带来极大的影响，导致牙关节疼痛的原因比较多。 牙关节痛张口痛出现这个情况考虑是因为颞颌关节炎等因素引起的，多见于咬硬物或是过度张嘴之后，建议先做检查明确有无感染，排除感染的情况下做针灸理疗效果较好。
颞颌关节炎病因
1.精神因素
精神因素在颞下颌关节紊乱综合征的发生和加重过程中起到了非常重要的作用。2.创伤因素
很多患者有局部创伤史。如曾受外力撞击、突咬硬物、张口过大（如打呵欠）等急性创伤；还有经常咀嚼硬食、夜间磨牙以及单侧咀嚼习惯等。这些因素可能引起关节挫伤或劳损，咀嚼肌群功能失调。3.咬合因素
咬合紊乱也可以导致颞下颌关节紊乱综合征的发生或者加重。如咬合干扰、牙齿过度磨损、磨牙缺失过多、不良修复体、颌间距离过低等。咬合关系的紊乱，可破坏关节内部结构间功能的平衡，促使本症的发生。4.全身及其他因素
系统性疾病，例如类风湿性关节炎，也可以引起颞下颌关节紊乱。此外，一些医源性因素，例如鼻咽癌的放射治疗，会导致咀嚼肌的结构和功能改变，也可以引起颞下颌关节紊乱综合征。表现
颞下颌关节紊乱综合征主要的临床表现有关节局部酸胀或疼痛、关节弹响和下颌运动障碍。疼痛部位可在关节区或关节周围；并可伴有轻重不等的压痛。关节酸胀或疼痛尤以咀嚼及张口时明显。弹响在张口活动时出现。响声可发生在下颌运动的不同阶段，可为清脆的单响声或碎裂的连响声。常见的运动阻碍为张口受限，张口时下颌偏斜，下颌左右侧运动受限等。此外，还可伴有颞部疼痛、头晕、耳鸣等症状。中指关节痛
有些人会发现自己的中指关节位置会出现莫名的疼痛，这样的情况一般是由于风湿或者是运动产生的患处。关节疼痛应该要受到患者的注意，因为如果你忽视这样的情况，有可能会导致患者的手指灵活性会受到影响。如果遇上比较严重的话，有可能会越来越严重，甚至会不能弯曲。
对于自己的身体情况，大家都要上点心，因为如果身体出现什么问题的话，就要及时的进行解决，不然就会导致其他的并发症出现。有些人会认为中指关节痛并没有什么事，这样的想法就是错的。
据调查显示，中指关节痛可能是由类风湿性关节炎引起的，手指如果长时间出现疼痛，正常的工作、生活会受到影响。类风湿多发于人体手关节，患病时，手关节会出现程度不同的疼痛、肿胀，甚至还有患者的关节无法正常屈伸，如果没有及时治疗，会发生关节畸形的情况。
1、类风湿性关节炎引起中指关节疼痛：常累及手指的近端指关节，有晨僵的现象(早晨手指发僵，握拳困难)晨起关节僵直会持续时间长，通常持续好几个小时，多关节痛，且常为对称性，游走性的特点。手X线改变多有骨质损害。类风湿因子呈阳性。
2、导致手关节疼痛发生的还有手指关节骨性关节炎：手指关节肿痛，关节内有骨刺。多发生于手指末端指关节，也会发生在手指间的关节。增生性关节炎患者一般年龄较大，多在40岁以上，首先出现在一个或几个手指，随后，累及别的手指。患病的关节会肿痛。晨起关节僵直较多见，比较重，但持续时间短，不超过20分钟。X线检查有骨质增生的表现。
以上就是向大家介绍了关于中指关节痛的资料，希望大家看完之后对于这方面的了解会更加的清楚。身体出现一些小不适是很正常的，但是需要大家去重视自己身体的情况，有不适的地方就要去治疗，这样才是对自己的身体最大的保护。
关节痛的偏方
关节痛的原因在于在人身体老化过程中，关节软骨不断磨损。那么在人活动过程中，关节与关节就会不断摩擦，从而产生疼痛。治疗关节痛的关键在于补充胶原蛋白，再生软骨组织和结蹄组织，恢复身体活力，降低疼痛。
1.穿山甲缓解关节痛
穿山甲15克，当归9克，川芎6克，羌独 活6克，防风6克，威灵仙9克。然后将这些药放在一起，用水浸泡，全部泡透大概需要 40分钟，泡透之后开大火煮沸，煮沸后再转换成文火，文火状态下再次沸腾后即可。像很多中药一样，此方也要经历重复煎煮的过程。按照上述方法重新煎煮一次之后，把两次的 药合为一处，每次饭后服用一小碗，每天一碗即可。
2.川乌粥缓解关节痛
材料:生川乌头约5克，粳米50克，姜汁约10滴，蜂蜜适量。
做法:把川乌头捣碎，研为极细粉末。先煮粳米，粥快成时加入川乌末，改用小火慢 煎，待熟后加入姜汁及蜂蜜，搅勻，稍煮即可
3.白芍桃仁粥缓解关节痛
材料：白芍20克，桃仁15克，_60克。
做法：将白芍水煎取液，约500毫升;再把桃仁去皮尖，捣烂如泥，加水研汁，去渣;
用二味汁液同粳米煮为稀粥，即可食用。
4.风湿性关节炎简单的外治法
1).热水泡澡或泡脚。
风湿性关节炎患者，在401左右的热水中泡澡，会感觉身体 完全放松，压迫随之减少，疼痛也可获得缓解。也可以在晚上用热水泡个脚，水温同样在40弋左右即可，但热水应能浸至踝关节以上，时间在15分钟左右，以促进下肢血液循环。
2).药酒浴。
饮辣椒酒，并用淸洁棉球蘸酒擦抹患病关节，至发红、发热为止，每日2次。
3).关节保健操。
放松颈部，头向上下运动;慢慢向左右转动;向两侧屈，耳朵尽量貼向肩部。肩关节向前后、左右、上下各方向活动一次，做圆形运动;双手握在一起放在头 后,双肘尽量向后拉。手腕上下、左右活动。双腿自然站立，分别向前、后、左、右活动膝关节，踝关节、趾关节
对于风湿性关节痛的患者，出汗后应当用毛巾及时擦汗，衣物汗湿后也要及时更换，避免受风湿寒浸体。
