老人耳鸣耳聋的治疗方法是什么？
耳鸣耳聋养生知识。
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。关于中医养生，我们该如何去看待呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“老人耳鸣耳聋的治疗方法是什么？”，希望能对您有所帮助，请收藏。
老年人耳鸣耳聋是一种常见的疾病，随着人年纪的增长，身体各个器官正在老化，语言能力和听力会受到一些影响，造成耳鸣耳聋的情况，老年人出现耳鸣耳聋可以多吃一些新鲜蔬菜，或者动物肝脏，可以缓解耳鸣和耳聋的症状。
老年人耳鸣如何调理
1、用手把耳朵盖上，掌根揉耳背，尤其是隔着耳背揉耳朵眼，好像已经揉到耳朵眼里去。当您揉两三分钟以后，耳朵眼里一发痒，就证明耳朵里面的气血过来了，长期这样揉，耳鸣、耳聋的问题就解决了。但揉的时候一定要闭眼。
2、有的老年人很喜欢饮酒。酒精常常可使耳鸣症状加重。吸烟可以使血氧下降，而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞，所以缺氧会对毛细胞造成损害，因此要注意改变不良习惯。
3、老年人应注意休息。如果长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重。因此适当调整工作节奏，放松耳鸣患者的情绪，转移对耳鸣的注意力都是有益的。
4、城市居民中，老年性耳聋发生的年龄较早，这与城市中的噪声多而强烈有关，老年人应该选择在僻静的地方养老。
5、吸烟者可因烟中尼古丁的吸收而刺激神经系统，引起血管痉挛，使内耳供血不足，导致内耳听毛细胞的萎缩和退化，所以老年人要戒掉吸烟的毛病。
6、高血脂、高血糖、高血黏度、血管硬化等几乎都会影响内耳的血液供应，进而引起听力下降。内耳的血管管径极细，没有侧支循环。冠心病伴有听力减退的人，耳聋往往早于冠心病症状之前出现。所以这些疾病要及早防治。
7、将两手掌同时堵住左右耳，挤压后迅速离开，多做几次，这样可以促进耳部的血液循环，对缓解耳鸣以及缓解脑部疲劳有好处。
8、洗脸时轻轻按摩揉搓耳朵及耳垂，或是将双手掌按住耳部，拇指置于脑后，四指敲打后脑勺，这样可通过刺激神经末梢来促进血液、淋巴循环和组织代谢，调节人体脏腑功能，缓解耳鸣。
9、每天早晨起来时，将嘴最大限度地张开，向外呼出一口气，然后用力吸一口气再闭合起来，张张合合，连续多次。这样不仅能使脸部的肌肉有节奏地运动，还可以保持耳咽鼓管的通畅，使耳朵内外的压力保持平衡，对于防治耳鸣有很好的效果。
10、定息静坐，咬紧牙关，以两指捏鼻孔，怒睁双目，使空气进入耳道，直到感觉轰轰有声为止，这样可以增加耳部各个血管的压力，使更多的血液在此集中，对缓解耳鸣有好处。
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老人耳鸣吃什么药好
耳鸣的原因很多，耳鸣吃什么药要根据引起耳鸣的原因来吃药，吃药的话必须根据自己的病情，结合自己的身体情况，至于耳鸣吃什么药合适，还必须由医生开出处方，因为不同的人有不同的情况，所以要慎重选择。
鉴于对引起耳鸣的原因至今仍不清楚，因此还不能选择合理的药物来控制耳鸣，很少的药物经过在耳鸣作用方面的试验，已证明有用的仅有的药物是通过减轻病人的紧张情绪、改善睡眠状态和抗抑郁而影响病人情绪的药物。
大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液粘稠度增大,引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋。
因此,老年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃各种动物内脏,肥肉,奶油,蛋黄,鱼子,油炸食物等富含脂类的食物。每日食品中含胆固醇总量应在300毫克以下。
有关专家的研究发现,噪声能使人体中的一些氨基酸和维生素类(如维生素B1,B2,B6等)消耗量增加。
人体缺乏维生素类食物,特别是缺乏维生素D时,其代谢衍生物钙化醇减少,视听功能的内耳听觉细胞会发生退行性病变。这也和老年性耳聋有关。
因此,我们在日常饮食中应多吃富含维生素D,铁,锌等元素的食物.这类食物主要有瘦肉,豆类,木耳,蘑菇,各种绿叶蔬菜,萝卜,西红柿,大蒜,牡蛎等。
英国学者研究资料表明,老年性耳聋的病人,血清中的锌浓度偏低者占1/3。这些病人除耳聋外,味觉或嗅觉也不同程度受损。经补锌治疗3-6个月,约30%病人的听力得到改善。
由于导致耳鸣的原因多，所以必须得好好分辨，不是一个放在每个人身上都有效的答案，如果吃错了药还有可能使病情恶化，每一个患者都要以健康为目标，希望上面的能够给您好的帮助。
针灸治疗耳鸣耳聋方法有哪些？
治疗耳鸣当然要注意正确的方法，尽可能的减少这些问题对自己造成的影响，针灸治疗耳鸣是比较有效的，但是也要注意了解正确的操作手法以及讲究穴位，以下就是具体的。
一、实证
治法 清肝泻火，疏通耳窍。以足少阳、手少阳经穴为主。
主穴 翳风 听会 侠溪 中渚
配穴 肝胆风火者，加太冲、丘墟；外感风邪者，加外关、合谷。
操作 毫针泻法。
方义 手、足少阳两经经脉均入耳中，因此取手少阳之中渚、翳风，足少阳之听会、侠溪。疏通少阳经络，清肝泻火。
二、虚证
治法 益肾养窍。以足少阴、手太阳经穴为主。
主穴 太溪 照海 听宫
配穴 肾气不足者，加肾俞、气海；肝肾亏虚者，加肾俞、肝俞。
操作 毫针补法。肾气虚可用小艾炷灸患处。
方义 太溪、照海补益肾精、肾气。听宫为局部取穴，可疏通耳部经络之气。
三、针灸治疗耳鸣耳聋的作用机制：
现代医学按病变性质将耳鸣耳聋分为器质性与功能性。按病变部位分为传音性聋、感音性聋与混合聋。针灸治疗，多为感音性聋，即神经性耳聋。它可因多种因素如噪音、感染、自身免疫等引起内耳螺旋器的毛细胞以及听神经或神经中枢发生病变，使声音的感受与传导发生障碍。针灸治疗本病的作用机制在于：针灸可改善耳部的血液循环，使耳内血液供应得到增强，改善了耳内毛细血管的通透性，这样有利于新陈代谢，减少病理产物对内耳神经的损害，同时又可使听神经末梢血氧供应增强，有利于损伤的神经元修复与再生;针灸可阻止或减轻内耳螺旋器毛细胞的坏死，提高耳蜗机能，有利于听力的恢复;通过针灸对听觉中枢的作用，使其兴奋性增高，有利于与各级听神经之间联系及传导的恢复与建立，促使损伤的神经传导功能得以恢复;此外，针灸对失眠、外耳疾病，情绪紧张等病症的有效治疗，也是一个重要因素。
中医针灸调治耳鸣耳聋的方法是什么？
耳聋耳鸣在日常生活中是一种常见性耳部疾病，耳聋耳鸣基本症状会出现听力下降，耳朵不自觉发出声响，同时也会影响到正常的睡眠，导致头晕，头痛，食欲下降等，治疗耳聋耳鸣的方法有很多，可以尝试中医针灸调理，按摩一些穴道，对此有辅助治疗。
1.实证
治法 清肝泻火，疏通耳窍。以足少阳、手少阳经穴为主。
主穴 翳风 听会 侠溪 中渚
配穴 肝胆风火者，加太冲、丘墟；外感风邪者，加外关、合谷。
操作 毫针泻法。
方义 手、足少阳两经经脉均入耳中，因此取手少阳之中渚、翳风，足少阳之听会、侠溪。疏通少阳经络，清肝泻火。
2.虚证
治法 益肾养窍。以足少阴、手太阳经穴为主。
主穴 太溪 照海 听宫
配穴 肾气不足者，加肾俞、气海；肝肾亏虚者，加肾俞、肝俞。
操作 毫针补法。肾气虚可用小艾炷灸患处。
方义 太溪、照海补益肾精、肾气。听宫为局部取穴，可疏通耳部经络之气。
耳鸣耳聋怎么治疗
耳鸣耳聋怎么治疗
1、耳鸣耳聋怎么治疗
耳鸣耳聋可以选择具有开窍、通络、益肾、通窍、解毒、活血、聪耳等功效,有针对性地运用中药方剂进行治疗,以通络解毒、养血化瘀、滋阴补气、淳香开窍,辨证治疗耳聋,耳鸣。局部光波治疗的方法也可以治疗耳鸣耳聋。可调节血管功能,使血流加速,改善内耳血液淋巴循环,加强组织代谢,纠正内耳缺氧状况并能及时排出有害物质,促进耳蜗功能及听功能的改善与恢复。电针治疗耳聋、耳鸣是脉冲电磁场直接介入患者中耳及内耳,电波能改善局部血液循环,改善组织通透性,改善耳蜗供血,有利于恢复耳蜗的正常生理功能。
2、耳鸣耳聋的症状
风邪外袭。症见卒然耳鸣、耳聋,头痛恶风或有发热,骨节酸痛,或耳内作痒。治宜祛风解表。肝胆火盛。症见卒然耳鸣、耳聋,头痛面赤,口苦咽干,心烦易怒,或夜寐不安,大便秘结。治宜清肝泄热。痰火郁结。症见两耳蝉鸣,有时闭塞如聋,胸闷,痰多。治宜化痰清火,和胃降浊。瘀阻宗脉。症见耳鸣、耳聋如塞,面色黧黑,耳流陈血。治宜通窍活血。中气不足。症见耳鸣,或如蝉噪,或如钟鼓,或如水激,久则耳聋,面色黄白,倦怠乏力,神疲纳少,大便易溏。治宜益气健脾,升提中气。阴血亏损。症见耳鸣嘈嘈,甚则耳聋,面色无华,唇甲苍白。治宜补益气血。
3、耳鸣耳聋的危害有哪些
长期严重耳鸣可以使人产生心烦意乱、担心、忧虑、焦急、抑郁等情绪变化。有的人宁愿听不见了也不要耳鸣,达到难以忍受的程度。因为听不清别人尤其领导和老师的讲话,而且自己忍受着耳鸣带来的巨大痛苦,却常常不能被人理解,所以工作效率下降,对工作和学习也渐渐失去兴趣。在耳鸣给人类带来的影响中,因为耳鸣而长期求医吃药,带来经济损失甚至导致巨大经济压力。如果不被家庭成员所理解,则影响家庭和睦。
耳鸣耳聋的食疗方
1、可以经常喝木耳瘦肉汤,就是取瘦猪肉100克,黑木耳30克,生姜3片,加入水要适量,用文火炖煮半个小时。可以补肾纳气。补而不滞,并且还有降低血黏度的作用。对耳聋并伴有高血脂的患者更为适用。患者可以经常服用。
2、可以经常喝紫菜萝卜汤,取胡萝卜两根,紫菜10克,花生油2汤勺。首先要放入花生油烧热,放入切成片的胡萝卜炒制,加入水适量,用火炖煮十分钟左右,出汤前放入紫菜,可以加入适量的盐、鸡精。紫菜萝卜汤富含维生素,长期食用,可以有些的改善听力。
如何预防耳鸣耳聋
1、早期积极治疗急、慢性化脓性中耳炎和分泌性中耳炎是防治传导性聋的重要措施。如能早期施行鼓室探查和鼓室成形术,可保存和恢复听力。对传导性聋较重者,可配戴助听器,以提高听力。
2、积极防治因急性传染病所引起的耳聋,做好传染病的预防、隔离和治疗工作,增强机体尤其是儿童的抵抗力。
3、对耳毒性药物的使用,要严格掌握适应症,如有中毒现象应立即停药,并用维生素和扩张血管的药物。
4、根据不同的原因和病理变化的不同阶段可采取不同药物综合治疗,如增进神经营养和改善耳蜗微循环的药物、各种血管扩张剂、促进代谢的生物制品等。
神经性耳鸣耳聋的治疗方法有哪些？
神经性耳鸣耳聋已经成为了一种常见病，由于工作的原因使很多人生活起居不规律、精神压力大，以及噪音污染严重，神经性耳鸣耳聋患者越来越多了，长时间的处于这种生活状态中会使病情加重，该怎么治疗神经性耳鸣耳聋呢？
1、治疗神经性耳鸣耳聋的方法有很多，最基本，最常规的方法就是药物治疗，一般早期的症状选用血管扩张剂，降低血液粘稠度的药物、维生素B族、能量制剂，以及必要时在一定期间内应用类固醇激素等进行治疗。
2、对于耳聋症状比较严重的朋友，可以佩戴助听器。戴用适宜的助听器，不仅可改善听觉状况、克服语言交流及心理障碍，更重要的是可以避免残余听力、特别是听觉分辨能力，受到进一步的损伤。
3、也可采用中医治疗，运用针灸、中药，通过平衡阴阳的方法来活血化瘀、补气养血、软化血管、促进大脑供血、改善内耳循环和耳蜗微循环，促使听毛细胞的修复和再生，使耳鸣消除、使我们的听力恢复。
注意事项：得了神经性耳鸣耳聋的朋友，只要在生活中多留心，多纠正各方面生活中的错误习惯便能更好的加快痊愈，未患病的朋友也应多注意，及早防治。
神经性耳鸣多由于耳部外伤、炎症、药物、疲劳等导致。治疗主要以改善循环、增加局部缺血组织的血流量，减轻血管内膜水肿及改善内淋巴循环，以维持组织细胞的正常功能。中医则采取针灸、按摩、电疗等治疗方法再配合药物治疗等。平时做到生活规律化，少去环境嘈杂的地方。耳鸣是听觉功能的紊乱现象，是耳聋的表现。建议最好是及时找专业医院治疗。减轻嘛，你也可以试试1.远离噪声和强声，如工地，戏厅，随身听，跳舞毯，烟花爆竹等等。2.经常测量血压，如果140mmHg，请服药控制3.减少食盐摄入量。4.避免神经兴奋剂，如咖啡，含咖啡因的饮料，烟草，毒品等。5.每天锻炼，可以改善您的微循环。6.保证足够的休息和睡眠，避免劳累。7.放松精神，减少焦虑，耳鸣并不会让您的听力变差。
中医治耳鸣耳聋的保养方法
中医药物调治耳的保养方法也分为补法与清法，肝肾虚损引起的耳鸣耳聋用补法，风热肝火等引起的用清法。
一、单味药及验方的补法：
①枸杞子：枸杞子10克，洗净嚼服(亦可浸酒服)。有滋补肝肾、聪耳明目的作用，适用于肝肾不足所致的耳鸣耳聋、目暗不明等。
②地黄饮：熟地黄30克，生地黄15克，水煎服。有滋阴养血、补益肝肾、聪耳明目的作用，适用于肝肾不足所致的腰膝酸软、耳鸣耳聋、目暗不明等。
常用中成药的补法：
①耳聋左慈丸(由熟地黄、山药、山萸肉、磁石等组成)，有滋阴平肝、聪耳明目的作用，适用于肝肾阴虚所致的耳鸣耳聋、听力减退、头晕目眩等。
②益气聪明丸(由党参、黄芪、升麻、白芍等组成)，有补益中气、升提清阳、聪耳明目的作用，适用于中气不足之耳鸣耳聋、神疲乏力、食少腹胀等。
③磁朱丸(由磁石、朱砂、六神曲等组成)，有交通心肾、重镇潜阳的作用，适用于听力减退、耳鸣耳聋、腰膝酸软、失眠多梦等。
二、单味药及验方的清法：
①白菊花，代茶饮，有清热平肝的作用，适用于风热肝火所致的耳鸣耳聋。
②银连茶：金银花10克，连翘10克，水煎煮后代茶饮。有清热解毒的作用，适用于热毒壅盛所致的耳红肿或中耳炎。
常用中成药的清法：
①耳聋丸(龙胆草、栀子、黄芩、生地等组成)，有清泄肝胆实热、通窍利湿的作用，适用于肝胆实火、湿热侵扰耳窍所致的耳鸣耳聋、头痛咽干、心烦胁痛等。
②龙胆泻肝丸(由龙胆草、生地、柴胡、木通等组成)，有清肝泻火、清利肝胆湿热的作用，适用于肝胆湿热所致的耳鸣耳聋、头晕目赤、胁痛口苦等。
在五官中，耳朵最不抢眼，但由于它是十二经脉皆通过的地方，在此处只要稍懂乾坤，养生美容便有施小见大的功效。在美容院做脸部护理时，美容师进行的耳部按摩，对耳垂进行揉搓，沿着耳郭向上提或向下拉，把软骨向两耳内侧按压这种按摩方法，并不是专门为耳朵美容定做的，而是在做面部美容护理时其中的一项内容。这是因为耳朵上的穴位很多，传统医学称，耳为宗脉之所聚，十二经脉皆通过于耳，人体各器官组织在耳郭上都有相应的刺激点，因此当刺激某个耳穴时，就可以促进相应部位的循环。经常按摩耳部能疏通经络，运行气血，调理脏腑。特别是可以缓解肥胖、失眠等都市人易患的亚健康症状。走出美容院，在居家之时，也可自己行此按摩之乐。
老年人耳鸣头晕
人到了中年以后身体的器官就会慢慢的走向衰老，老年人耳鸣是必然经过的一个生理过程，人体随着年龄的增长，身体的各个器官的功能开始衰退，就容易出现耳鸣甚至头晕。发生耳鸣后容易让人心神不安，不仅影响睡眠生活，还会影响身体健康。那么老年人耳鸣头晕该怎么办呢？下面一起来看看。
老年性耳鸣的疾病危害
⒈由于听不见铃声、鸣笛声，容易出交通事故。
⒉听与说密切相关，听力障碍必然会引起语言交流障碍，最终还会引发心理障碍。从这个角度上讲，如果认为耳聋是残疾，它就不是单一残疾，而是某种意义上的“多重残疾”。
⒊一部分老年聋人抑郁寡欢、焦虑不安、失望悲观；还有些老年聋人甚至变得多疑，总担心别人在算计自己，长此以往，很容易造成精神崩溃。
⒋因为无法正常地沟通，不少老年聋人性格发生了变化，变得固执己见、刚愎自用，完全听不得不同意见，闹得家中争吵不休，极大地影响了自己和家人的身心健康。
老年性耳鸣的疾病症状
老年性耳鸣的病因就是年纪大了，身体器官的自然衰退。只是有些人耳鸣的年龄比别人早点，有的人50多岁就出现耳鸣，有的人到了70多岁才会有耳鸣。要想让自己晚点耳鸣就要从年轻的时候就开始爱护自己的耳朵，不要到了上了年纪，耳朵毛病出来了才后悔。
耳鸣是老年人比较常见的一种症状。轻者耳畔仿佛有远处的蝉鸣声，重者有如汽笛声甚至擂鼓声，夜以继日嗡嗡作响，弄得老年人心神不安，影响睡眠与生活，也势必影响身体健康。
老年性耳鸣自我疗法
首先，屏气法。定息静坐，咬紧牙关，以两指捏鼻孔，怒睁双目，使气窜入耳窍，至感觉轰轰有声为止。每日数次，连做2-3天。
其次，搓掌法。坐定搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门。如此6次，连做2-3日，治疗时要心情淡然清净，方能奏效。
最后，塞耳法。麝香0．5克、金蝎14条，共研细末，贮于有盖瓶内。临用时，采鲜荷叶一张轻揉后，包少量药粉塞患耳一夜，翌晨取出，有一定疗效。
老人耳鸣头晕怎么办，这种情况下我们最好做好关于这种疾病的认识工作，这样我们才能保障患者的身体健康以及做好相应的应对措施，那么我们在平时的时候就要多了解一下关于这方面的问题了。
中医刮痧能治疗耳鸣耳聋吗？
导读：中医刮痧源远流长，治疗的疾病多根据自身疾病辩症施治，各种耳聋、耳鸣等症状都可以通过中医刮痧来辨症施治。
耳鸣
耳鸣是指患者在耳部或头部的一种声音感觉，但外界并无相应的声源存在，是多种耳科疾病的症候群之一，亦可出现于内、外、神经、精神等科的疾病中。临床表现为：
1.耳鸣：①主观性耳鸣可呈铃声、嗡嗡声、哨声、汽笛声、海涛声、咝咝声、吼声等，也可呈各种音调的纯音或杂声。②客观性耳鸣，耳鸣声不但患者自己感觉到，而且旁人也能听到。如由血管病变引起者耳鸣常与脉搏同步;腭肌阵挛所致的耳鸣多为一耳或双耳有不规则的卡嗒声。2.伴随症状有头昏、失眠、全身乏力、烦躁易怒等。
刮痧部位
1.头面部听宫、听会、翳风、角孙。
2.背部肾俞、命门。
3.上肢部中渚、少泽。
4.下肢部足三里、太冲。
治疗耳鸣耳聋的中药方剂
耳鸣耳聋是非常常见的症状，很多时候不知道什么原因就会起了湿疹，其实他的病发原因很多，我们都不知道该怎么治疗才好。下面就跟小编一起来了解一下中医治疗耳鸣耳聋的方剂有哪些吧?是什么原因引起的?
1方
雄黄散
药物
雄黄0.3克，防风(去叉)0.3克，菖蒲0.3克，矾石0.3克，乌头(去皮脐)0.3克，椒(去目并闭口炒出汗)0.3克，大枣核10枚。
制法
上7味，共捣罗为散，以香炉安艾一弹子大，后著黄柏末1.5克匕于艾上，再以白芍6克匕著药上即成。
用法
取上药丸火燃向耳熏之。用于耳呜、耳聋。
出处
《圣济总录》。
2方
药物
艾叶30克，磁石(烧灰)21克，珍珠(煅)0.15克，麝香少许。
制法
上药黄蜡融摊纸上，卷筒即成。
用法
取药筒烧熏，气通后仍艾塞避风。主治于暴聋属气闭者。
出处
《理溣骈文》。
3方
药物
湿土瓜根适量。
制法
将上药，截长半寸即成。
用法
取半寸长药段、塞耳中向上，经艾炷灸七壮，每日勿绝，以瘥为度。主治耳聋，耳鸣不问久近者。
出处
《圣济总录》。
4方
药物
槟榔一个，麝香少许。
制法
鸡心槟榔一个，以刀从脐剜取一眼子大，贯以麝香，坐于所患耳内。
用法
从药上以艾炷灸之，不过2-3次效。主治暴耳聋。
出处
《普济方》。
5方
药物
蚕蜕适量，麝香3克。
制法
蚕蜕作纸捻，入麝香即成。
用法
将上纸捻人笔筒烧烟熏之，3次即可。用于耳聋。
出处
《本草纲目》。
结语：通过以上文章介绍我们是不是对中医方剂治疗耳鸣耳聋有了一定的了解，对于治疗耳鸣耳聋的我们首先要做到的就是辩证施治，最好是发现症状及时的治疗。以上的中药方剂希望能帮助到有这类症状的患者。
怎么预防老年人耳聋
老年性耳聋的几招预防方法是什么呢？如何预防老年性耳聋呢？预防老年性耳聋的常见方法有哪些呢？我们来看看下面内容的详细介绍：
虽然老年性耳聋是人体衰老过程中的常见表现，而在高龄老人中仍保持视听不衰者却大有人在，这就需要掌握一些爱耳护耳的保健知识。要防止或减缓老年性耳聋的发生，在日常生活应注意做到以下几点：
一、避免噪声刺激。较长时间接触噪声，会使老年人已开始衰退的听觉更容易疲劳，内耳的微细血管常处在痉挛状态，使内耳供血不足，听力就会迅速减退，甚至发生噪声性耳聋。研究表明，生活在噪声环境中的人，听力下降为60分贝；而生活在强噪声环境中的听力下降为80分贝。所以，老年人应尽量减少噪声对听力的干扰。当内耳受到诸如开山放炮、喷气式飞机、鞭炮、雷鸣等巨大的声浪冲击时，鼓膜有可能被震坏，导致双耳失聪。因此，遇到上述情况时，应戴上护耳塞，以对付强声的刺激。
二、谨防耳道损伤、感染。老年人喜欢用耳勺、火柴棒等挖耳朵。这是由于老年人的生理性血液循环减弱，耳道内分泌物减少，产生干裂感，有时感到奇痒，不堪忍受，通过掏耳刺激后，可以得到暂时缓解。但是这样做容易碰伤耳道，引起感染、发炎，甚至弄坏鼓膜。正确的方法是在耳道奇痒难忍时，用棉签浸入少许酒精或甘油，轻拭耳道。也可口服维生素E、维生素C和鱼肝油，内耳发痒就可得到缓解。
耳聋耳鸣推拿保健
耳鸣是听觉功能紊乱而产生的一种症状。耳聋是指听觉功能减退或丧失，轻者为重听，重者为耳聋。
耳鸣常与高血压、神经衰弱或经常与药物中毒、巨大声音的震动引起鼓膜缺损有关。老年性耳聋与动脉性硬化有关。中医认为本症由肾气虚弱，元精失固引起的。
耳鸣耳聋虽然属于自觉的病理症状，但是这些病者往往神经衰弱严重，听觉减退或消失，对外界反映的灵敏度降低，给人以麻木不仁、无动于衷的感觉，也间接地影响健康和美容。
手法
1.用拇、食、中指揉搓耳廓及耳后颈部十多次，再按揉耳门、听宫、听会、翳风等穴，每穴15－30秒。
2.用拇、食、中指捏住耳廓做牵引法十多次，然后用中指插入耳内做快速的震颤法。与此同时，病者自己用手捏往鼻子向外鼓气，可反复做2－3次。
3.每日早晚捏提耳廓20一30次。
注意事项
1.可配合中药治疗。
2.避免嘈杂环境，防止巨大声音刺激。
3.听力严重减退者可使用助听器。
老年人耳鸣怎么治疗，日常治疗秘诀
耳鸣是一种很烦人的问题，耳鸣发作时耳朵里一直有杂音，容易使人心烦意乱、难以入眠。中老年人是耳鸣耳聋的主要患者，这与他们的生活压力大、身体素质下降等因素有很大关系。那么老年人耳鸣可以怎么治疗呢？
一: 改变不良习惯
1: 咖啡因和酒精常使耳鸣症状加重;吸烟可以使血氧下降，而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞，所以缺氧会对毛细胞造成损害。
二: 避免精神紧张和疲劳
1: 长期处于精神高度紧张或身体疲劳状态时，均易使耳鸣加重，因此适当调整工作节奏，放松情绪，都是有益的。
三: 避免噪声污染
1: 突然的巨大声响和长时间的噪声接触，均能导致听力下降和耳鸣产生，所以高危人群(工作在高强度噪声环境中)尤要注意噪声防护，如佩戴防护耳罩、耳塞，不要长时间、大音量的使用随身听耳机。
四: 少吃肥腻、甜食
1: 老人耳鸣平时要注意少吃肥腻、甜食，以防积滞成痰，加重病情。肾虚耳鸣者，尤要减少温燥食物的摄入量。常吃有活血作用的食物：活血化瘀的食物能扩张血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循环。可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。
五: 合理用药
1: 耳鸣患者由于其他疾病就诊时，不要忘记告诉医师自己患有耳鸣。因为有些药物会使你已有的耳鸣症状加剧。
六: 多食含锌食物
1: 导致耳鸣、耳聋的因素很多，缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官，而60岁以上的老年人耳蜗内锌含量明显降低，从而导致听力减退。常见含锌丰富的食物如鱼肉、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。
七: 中医认为肾开窍于耳，有病变，耳朵就可能有反应。但造成耳鸣的原因很复杂，不能一概归结为肾虚。有时如肝火上扰，心火旺盛，痰气郁结，邪毒入侵等，也会引起耳鸣。”在接受正规治疗的基础上，通过调整平时生活和饮食习惯，也能预防和减少耳鸣的发生。
