用这些东西漱口能去口臭
夏至养生要注意这些。
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。就养生常识话题，您是如何看待的呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“用这些东西漱口能去口臭”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
每天早晚都刷一次牙，基本不吃大蒜，为何还有口臭问题？其实，我们口臭的主要原因，一般是积食、胃火、阴虚等等，下面这几种方法，就可以帮我们消灭烦人的口臭。赶快和小编一起来看看吧。
一、用茶水漱口
如果有喝茶的习惯，喝剩下的隔夜茶也不要倒掉，用来漱口，可以去除口臭，反而让你的嘴巴散发一种茶香的味道。
二、用生姜水漱口
也可以可以用生姜水漱口，或者切一片生姜含在嘴里，去除口臭的效果也非常好。
三、用盐水漱口
还可以用盐水漱口，尤其是早起口臭的时候，或者在嘴里含一会儿的盐水，同样可以杀菌消毒，去除口臭问题。
四、喝果汁去口臭
每天要喝足够的白开水，或者是果汁。因为如果水喝够了，口腔里是一种湿润状态，细菌会减少，口干口渴引发的口臭问题就解决了。而果汁中的营养物质，则会削减口腔中的细菌杂质，也可以消除口臭。
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用这东西的皮泡脚 竟然能去除脚气
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冬瓜皮熬水泡脚去脚气除臭
1、消暑、健脾
冬瓜皮具有消暑、健脾、利湿的作用。很多人都还不知道吧，看似不起眼的冬瓜皮居然有这么多的功效。冬瓜皮还可用于治疗肺病、肾病、心脏病引起的腹胀、水肿、小便不利等症状。常用冬瓜皮煎汤洗脚既可治脚气，治脚臭，还可以缓解压力哦，真是一举多得的好事呀!
2、治疗脚臭
天热的时候，男人排汗量比较大，穿了一天的鞋子和袜子会传来一阵阵臭味，让人感到十分恶心，在人际交往中也显得很尴尬。这就是脚臭带给我们的困扰。要知道，脚臭不仅会影响我们的情绪，还会给他人留下不好的印象哦。很多人都因此感到头疼郁闷。今天小编给那些还在为脚臭感到苦恼的朋友们支招，用冬瓜皮熬水泡脚具有祛脚气的作用哦，而且使用方法非常简单，效果也很明显。
快速去脚臭的方法
1、葛根15克，研成细末，加白酒15克，再加适量水，煎后洗脚，每日一次，连续一周后，可除去脚汗引起的脚臭。
2、每晚临睡前，用棉球或布头蘸小许酒精，均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内，待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后，鞋就不会发出臭味了。
3、鞋子内放入生石灰小包(吃的雪米饼等食品里面常有的干燥剂)。
4、柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。
5、洗脚时，在水中加入米醋10至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左右，每日一次，连续泡三至四天，脚臭即可消失。
6、将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1至2次。
怎样去口臭 饭后喝这种水竟然能去口臭
怎样去口臭 饭后喝这种水竟然能去口臭
在生活中你可能会有这种感觉，吃完饭后，要是不去漱口，会感觉到口中有股异味;与人交流的时候，会在之前嚼口香糖，保持清新的口气;即使每天也做到了一天刷牙两次，但还是感觉到口腔中还是有股异味，口中有异味，会让自己感觉一切真的是太糟糕了。的确，口臭，是常见的情况，要是不注意这样的情况，影响到面子是小事，造成身体受到伤害才是大问题。
如何缓解口臭、去除口臭，有些人会专门去咨询专业医生，想着通过治疗让自己的口腔更加清新，但是，效果并不明显;而有的人会常常在随身带的包里放口香糖或者是口气清香剂，时不时的嚼上一片，让自己保持清新的口气。其实，在生活中，想要去除口臭也很简单，在饭后要是喝这种水能够很好地的去除口臭，下面就来看看吧。
1、茶水
造成口臭的发生，往往是因为在口中制造出一种难闻的挥发性硫化合物，这种物质是形成口臭的主要物质。更不用说，现在生活中很多人会过多的摄取肉类食物，肉类食物吃多了，也是容易造成口臭的发生。
而在这个时候喝茶水能够有效的预防口臭的发生，这是因为在喝茶的时候，能够吸收茶叶中的营养物质，其中包括大量的矿物质，对于抑制细菌滋生有很好的帮助。以红茶来说，其中的多酚就是某些硫化物的克星，能够有效的清洁口腔。
通过喝茶能保健身体，喝茶能够使得身体的免疫细胞有所增加，茶叶中的茶氨酸能够对付常见的细菌，对于病毒、寄生虫也有杀灭作用。
造成口臭的产生往往和内热有关，在喝茶的时候能够达到清热解毒的功效，从而有助于去口臭。以莲子心茶、绿茶来说，有较强的泻胃火功效，绿茶则能够达到清热的作用，每天坚持喝一杯莲子心茶、绿茶能够有效的达到泻胃火的目的，从而能够避免口臭的发生。
夏天到了，人们又迎来了饕餮盛宴，吃各种美食无疑是一件非常好的事情，但是，却会造成食物残渣残留在口腔中，要是不能彻底的进行清理，会导致食物残渣发生分解，造成口臭。
而在夏天最好的降暑饮品无疑就是茶水了，在夏天喝茶能够有效的去除口臭，不论是茶叶还是一些烘干的食物泡制的茶水都可以达到保健的功效。
以茶叶来说，唇齿留香是很多茶叶的特点，这样的情况无疑是非常好的，能够让人充分的享受茶叶带来的滋润;而把食物烘干之后泡制成茶水同样有帮助，例如，丝瓜茶，能够清热解毒、凉血除臭，对便秘患者非常适宜，饮用过后会有芳香清胃的功效。
2、淡盐水
在牙膏还没有发明之前，人们清洁口腔，用的最多的物品无疑就是食盐了，用食盐刷牙，在很多影视剧中我们都会看到。在饭后用食盐水进行漱口能够有效的清洁口腔，对于清除口腔异物有很好的帮助。这是因为淡盐水中充分的溶解了食盐，食盐有很好的杀菌、清洁的作用，对于口腔的异味有很好的去除。
造成人们口臭，往往是因为口腔中有异物，这些异物要是得不到彻底的清理会造成胃热的发生，造成口臭是显而易见的。而喝一口淡盐水能够抑制口腔中细菌的出现，对于肠胃积热、龋齿等症状有很好的缓解作用。
生活中很多人在早上起床的时候就会发现口腔中有异味，造成这种情况往往是因为前一天晚上饮食错误导致，错误的饮食会造成食物在消化的过程中在口腔残留残渣，这些残渣经过分解，会产生细菌，集聚在口腔中，造成异味。
同时，胃肠道疾病患者往往也是会有口臭的症状，这主要是因为消化不良导致，在早上醒来的时候要是喝一杯淡盐水，对于身体调节有帮助，而且能够有效的去除口腔异味，对于口臭有很好的缓解作用。
因而，在生活中，不妨在早起的时候喝一杯淡盐水，在饭后用淡盐水来漱口，以此让自己远离口臭的尴尬。
3、柠檬水
在生活中喝一杯柠檬水对于去除口臭也是有帮助的，柠檬水从字面就能够理解，这种饮品是以柠檬味原料，主要还是利用了柠檬的功效。
柠檬是常见的一种水果，其中含有较多的维生素C、维生素E，其保健功效很强，在《广西中药志》中记载：“柠檬，行气、祛痰、健胃。”可见，柠檬的功效在古代就得到了中医的认可。特别是其健胃的功效，更是在这个时候得到很好的运用，造成人们口臭，往往是因为脾部出现问题，脾部失调。
而柠檬能够很好的进行健脾，促进了食物的消化，减少了食物在肠道中积滞。同时，柠檬本身有一种香味，这种清香味，会让人们过多的摄取，在清除口腔异味的同时，能够让唇齿间有一股清香味。
当然，用柠檬水漱口有需要注意的地方，一是柠檬过于酸苦，患有胃溃疡的朋友最好不要多食，以免造成不必要的伤害;二是经常用新鲜的柠檬泡水喝，很浪费，不如购买一些柠檬干来泡茶喝，以此节约成本。
这些食物可谓是口臭的克星，可以帮助对付口臭!
口臭对于很多人来说是不想看见的，它的出现会影响到生活，也会影响到跟别人的交际。而生活中有一些人总是会出血口臭的方法，而有时候需要采取一些急救措施，才能让自己口气清新。而经常有发生口臭的朋友不妨可以试下以下这些食物，这些食物可谓是口臭的克星，可以帮助对付口臭。
一、海带
有研究发现，海带中存在着很高的消除臭味的物质，这种物质可以抑制口臭，是现下口臭抑制物黄酮类化合物了的3倍。由此可见，海带有很强大的去臭功效，患有口臭的人可以经常食用海带，有帮助消除口臭的功效。
二、芹菜
芹菜也是一种可以帮助消除口中异味的食物，特别是烟味。在平时如果要见客户，或者是需要采取小措施的时候，可以试着咀嚼芹菜，咀嚼的时间越长，效果就越好，或者可以将芹菜泡茶，也是不错的去口臭选择。
三、茶叶
茶叶有止渴、消食、清神的功效，在平时用浓茶漱口或者是直接咀嚼茶叶都是可以有效改善口臭的。特别是在进食大蒜、羊肉等食物后口腔气味加深，更是可以使用一小撮茶叶咀嚼，可以在咀嚼后直接将茶叶吞下，可以明显改善难闻的气味。
四、柚子
柚子性寒可以解酒毒，可以帮助消除喝酒后出现的口腔异味，有消食健脾，芳香除臭的效果。而且柚子皮还可以煮水服用，也是可以帮助改善口臭，
五、金橘
金橘是一种理气解郁的水果，它对于口臭并且伴有胸闷有很好的功效，在平时可以取5到6颗金橘洗干净后直接咀嚼服用，有改善口气，顺气健脾的功效。
六、柠檬
柠檬味苦，性酸，它具有生津、解渴的功效，而且柠檬的气味清新，可以将可以将其榨汁后饮用，或者切片后泡入温水中，都是可以帮助改善口臭的现象。
这些食物吃了会有口臭 预防口臭常吃6种食物
口臭在我们日常生活中是一件令人尴尬的事情，那该如何预防呢？吃薄荷糖可以预防口臭吗？下面，来和大家分享下6种可以预防口臭的食物，以及一些你意想不到的吃了会加重口臭的食物。
这些食物吃了会有口臭
1、酒
酒精是一种利尿剂，饮酒过多容易导致嘴巴、大脑和身体缺水，同时也会阻碍唾液正常分泌而唾液中有很多可以分解并冲走有味细菌的物质，所以，一旦过量饮酒，必然会加重口臭。建议在饮酒过程中尽量喝点白开水。
2、薄荷糖
埃默里博士表示，很多薄荷糖宣称可清新口气消除口臭，其实弊多利少。一旦薄荷醇从口中消失，口中怪味会迅速反弹并加重。
大多数薄荷糖含有蔗糖即细菌的美食,细菌在分解糖的过程中会释放硫化物，因而会加重口臭。
3、肉
吃肉过多，会导致蛋白质摄入量超过身体需求，身体就会将其分解为碳水化物用作能量。分解过程中会产生氨（尿味），它们会通过口腔排出体外。
4、干果
干果不仅含有大量促进细菌滋生的糖，而且含有大量的不溶性膳食纤维，更容易导致口腔及牙缝间糖的聚集。吃完干果，一定要及时清理牙缝。
酒、薄荷糖、肉、干果这些食物会让人产生口臭，而下面这六种食物却是可以预防口臭哦。
预防口臭常吃6种食物
1、茶叶
性苦，味寒，有止渴、清神、消食、除烦去腻的功效。用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。对进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳。
2、柠檬
性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。
3、柚子
性酸，味寒，可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。
4、金橘
性辛，味甘，具有理气解郁、化痰醒酒的功效。对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5-6枚，洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。
5、牛奶
吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。
6、蜂蜜
蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。
提醒：每天吃饭的食物的残渣是造成口臭的重要原因之一，养成良好的口腔卫生习惯很重要。早晚刷牙之外，每餐饭后，尽量漱口来清除食物残渣也很重要，如果严重口臭，建议每餐刷牙清洁口腔。尽量保持口腔干净是解决口臭的前提条件。
口臭毁灭人际关系 这些食物轻松让你告别口臭
口臭可以说是最毁灭人际关系的一种情况了，只要一说话，口气就非常难闻，这在社交场合也是件非常尴尬的事情。那么出现口苦口臭的情况怎么办呢？口臭吃什么才能缓解，保持清新口气呢？下面小编介绍7种食物可以解决口苦口臭的问题。
丁香
丁香在我们日常生活中并不是很常见的，但是它的效果确实非常的好，丁香味辛但性温，有散气效果，中医常用来健胃整肠，治疗呕吐及腹痛。而且，也常被用做麻醉剂及杀菌剂，有些牙医诊所的漱口水中，就含有一点丁香成分。
无糖酸奶
健康研究表明，每天坚持喝无糖酸奶，可以降低口腔中硫化氢的含量，而硫化氢正是带来口气的首要通缉犯.此外，它还能促进胃肠道中的有益细菌产生，防止食物停留胃肠中过久，促进排便，净化口气。
海带
可以消除口臭。今年研究发现，在海带中存在着高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海带有消除口臭的作用。
绿茶
我们都知道在发生口苦口臭的时候喝一点绿茶是再好不过的了，绿茶杯人成为长寿之宝的绿茶，对健康的好处实在多到让人无法抗拒它，许多研究都指出它的抗氧化能力相当强，可以预防多种癌症，常喝的人也会减少罹患心血管疾病的风险。
苹果
细嚼慢咽一个苹果，可以清除附着在牙齿表面的食物残渣，防止口臭。咀嚼过程还能促使唾液大量分泌，起到清洁口腔环境的作用。
金橘
金橘对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5~6枚，洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。咀嚼橘子皮也能去除口臭。
红茶
想要利用红茶去除口腔异味，只要经常将红茶茶叶放于口中嚼或者饮用红茶能够起到预防口臭的作用。茶叶中富含的儿茶素能快速减少消灭口腔内部的细菌。红茶当中的儿茶素和太黄素都是能够起到预防牙垢的作用，而含氟的单宁酸能够帮助牙齿起到强化牙釉质的作用。
老年人为什么会口臭？做好这些措施可远离口臭
很多老年人都有口臭问题，老年人有口臭的原因有很多，只有了解了导致口臭的原因，才能对症进行预防和治疗，老年人的口头，不一定是牙齿的原因，或是口腔卫生的问题，可能是由于一些疾病所导致的，所以，老年人的口臭问题不容忽视。
第一、有牙周炎的发生
老年人口臭，可能是口腔内有牙周病，特别是慢性牙周病形成盲袋，产生慢性溢出和气味。此时，有必要治疗牙周病，消除盲袋，从而消除口臭的症状。
第二、由龋齿导致的口臭
如果老年人嘴里有龋齿，或是牙冠或残根，食物残渣附着在这些病灶上，通过口腔内的细菌，食物残渣发酵后会产生口臭。只要彻底治疗龋齿，牙冠或残根，就会消失口臭的情况。
第三、食物残渣发酵
老年人的牙周组织会产生生理萎缩和牙齿之间的间隙。进食后，食物碎屑留在牙齿的缝隙中，并且在口腔中的细菌发酵后产生气味。因此，一定要注意口腔卫生，最好早晚睡前都要刷牙和漱口，进食后要消除口腔中的食物残渣，这样才能可以防止口臭的发生。
第四、口腔发生急性炎症
当老人发生口腔发生急性炎症时，如急性牙周脓肿、第三磨牙冠周炎等，口腔内有一些急性炎症性分泌物，也会导致发生口臭，这些疾病会慢慢治愈，口臭自然也会治愈，炎症消退后口臭会消失。
第五、舌苔厚有口臭
有可能是老年人的舌苔较厚，可能是肠胃消化不好，就是是中医所讲的胃炎盛。它的表现是嘴里的气味，舌苔有厚厚的油腻黄、口干和口苦、口水很臭。口臭的过程缓慢，反复发作且治愈困难。
第六、消化道疾病
老年人有消化功能障碍，常有消化不良或消化道反流病，可以呼出储存在胃里的食物所产生的气味，这也是口臭的重要原因。只要消化胃肠道疾病，使得消化不良的症状得到治愈，它就会消除异味。
老年人因为口臭，可能是口腔内的一些疾病，也可能是牙齿的问题，但还可能是一些疾病发生的预兆，所以，当发现有口臭时，要找出导致口臭的原因，然后对症时行治疗，这样才能有效预防疾病的发生。
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