月子里痔疮怎么办才好
怎么养生才好。
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”人类的发展历史中，养生观念不断更新，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。有效的中医养生是如何实现的呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“月子里痔疮怎么办才好”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
很多女性生产之后，其实容易受到痔疮问题的影响，这个时候要注意饮食的清淡，少吃辛辣油腻的食物，而且要注意休息，避免过度劳累，听从医生的建议使用一些膏药治疗。
1、 首先，产后痔疮严重
，除以上因素外，活动少、吃得太精、太油也是重要原因。所以，产后缓解痔疮首先要：适当活动+少吃油腻、精细的食物!
2、 我国有坐月子的传统
，虽然产后需要休息，但整个月子里都躺着不动也不对。其实，如果顺产没什么不适，3天后就可以开始在家慢慢走几步、做些简单的运动了。3、只要不勉强、不累、不难受、不着凉
，产后尽早适当运动利大于弊。活动多了，肠蠕动加快，大便易排出，也能缓解痔疮。平常上厕所时间也不能太长，还要多做提肛运动。产后1周应少吃肉或喝油腻的肉汤，多喝水，多吃粗粮、蔬菜。每天清晨一杯蜂蜜柠檬水+半根香蕉、半个苹果，效果不错哦~
4、另外，每天用温热水清洗肛门
，再用高锰酸钾溶液(淡粉色即可)温水坐浴10分钟，也是不错的方法。不仅能收敛肿大的血管，还消炎止痛。5、 其实，马应龙痔疮膏也可以试试
。药品说明书上写着“孕期慎用，哺乳期妇女应在医师指导下使用”，是因为里面含有少量麝香。而麝香长期大量内服才可能有严重影响。产后短期(3天)少量局部外用，还是很安全的。6、用痔疮膏时注意
：外痔、肛裂应在肛门外多涂抹些，等吸收一会再穿裤子;如果肛门里很疼、有肿块，就把药栓多塞进肛管里一点，但要轻柔，不然很痛哦~7、如果有阴道出血、坐浴不方便
，还可用干净纱布或棉球、棉签粘热水在痔疮上敷一会，或用痔疮冷敷垫，效果也是杠杠滴~扩展阅读
月子里腰酸痛怎么办
在坐月子的时候，有些产妇会出现腰酸痛的情况，一般情况下这都属于正常的生理现象，因为坐月子期间，产妇的盆腔和子宫还没有完全的恢复健康，还容易引起充血或者疼痛的现象，只要加强调养，一般随着恶露的排出，子宫会逐渐的恢复健康，这种腰痛的现象也会消失，当然如果一直出现这种情况，应该及时到医院检查。
月子里腰酸痛怎么办
1.成药治疗法
(1)青娥丸，每次6-9克，每日3次。温水吞服。本方偏重于腰内空痛、酸痛、脚膝酸软的肾亏者。(2)补肾强身片，每次4片，每日2次。温水吞。本方偏重于腰内空痛、酸胀、脚膝酸软的肾亏者。(3)产灵丹，每次1-2粒，每日2次，温水吞服。(4)祛风天麻丸，每次1-2粒，每日2次，温水吞服。2.验方治疗法
(1)杜仲30克、红枣12克，煎汤服。每日1帖。(2)五加皮9克、川断12克、木瓜12克、怀牛膝12克、当归10克、红花6克，分2次煎服，每日1帖。(3)桑寄生10克、白芍10克、杜仲12克、怀牛膝10克、川芎6克、当归10克、人参5克，分2次煎服，每日1帖。3.饮食治疗法
(1)生米仁60-100克、鸡血藤30克，先煎药取汁，再烧米仁至酥加糖食用。(2)母鸡1只、桑枝30克，共煮，吃鸡喝汤。(3)芝麻50克、胡桃肉50克、猪肚1只，共煮食。(4)猪腰子2只(或羊腰子2只)、杜仲10克，共煮，食腰喝汤。用于产后腰痛。4.外治治疗法
(1)桑枝30克、独活15克、桂枝10克、生姜3片、当归尾10克、赤芍15克、川芎10克。煎汁浸多层外敷于痛处，保湿半小时，每日2次。(2)生川草乌各15克、樟脑10克、桂枝10克，浸入白酒，1周后可用。敷于疼痛处15-30分钟。每日1次。(3)香桂活血膏或麝香虎骨膏贴于疼痛处。(4)皂角60克、头发15克，水煎熏洗脚痛处，每日多次。用于产后足底、足跟痛者。避免误诊
由于舒筋活络止痛药大多有燥热之性，忌随便取用或过量服用，以免产生口干、口气秽臭、大便干结、汗增多、口臭呼气觉热等阴津受损、内热旺盛的副作用，不利产后调养。关节疼痛，伴见红肿、口干、舌苔黄厚，疼痛处遇热反加重。这是热性关节炎，不能取用上面的自疗方法。痔疮掉出来了怎么办才好
痔疮严重就会有脱出的现象，而痔疮本身又是发病率比较高的疾病，所以要注意正确的治疗和预防，加强运动锻炼，同时要更加注重预防便秘问题的发生，养成良好的排便习惯。
1加强锻炼
。可以调和人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结，预防痔疮。2预防便秘
。如果大便秘结坚硬，不仅排便困难，而且由于粪便堆积肠腔，肛门直肠血管内压力增高，血液回流障碍而使痔静脉丛曲张形成痔疮。为防止大便秘结，应注意以下几点：3合理调配饮食。
日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食，少含辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末、姜等。4养成定时排便的习惯。
这对于预防痔疮的发生，有着极重要的作用。当有便意时不要忍着不去大便，因为久忍大便可以引起习惯性便秘。排便时蹲厕时间过长，或看报纸、或过分用力，这些都是不良的排便习惯，应予纠正。5选择正确治疗便秘的方法。
对于一般的便秘病人，可以采用合理调配饮食，养成定时排便的习惯加以纠正。对于顽固性便秘或由于某种疾病引起的便秘，应尽早到医院诊治。坐月子火气大怎么办才好
女人在坐月子的时候不但要注意补充自身营养，还要特别注意预防上火，因为上火的话会导致宝宝吸食乳汁之后上火，还会导致便秘的情况出现，会加重产期患痔疮的可能性。所以说对于月子里的女人而言，一定要知道坐月子火气大怎么办才好这个问题，才可以在出现上火的时候及时的解决问题。
退火食物
绿豆 绿豆能清凉解毒，清热解烦，喝些绿豆汤或绿豆稀饭，对脾气暴躁、心烦意乱的人最为适宜， 但哺乳妈妈要适量食用。
水果 荸荠可以做为水果，也可以配菜吃，能缓解哺乳妈妈心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄的现象；杨桃清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的妈妈最适合吃它；除橘子、芒果等水果性热发火外，其他水果，如苹果、桃、香蕉等都可以起到清热排火的作用。
蔬菜 白菜可以清热除烦，利大小便。 芹菜能去肝火，解肺胃郁热，容易“上火”的妈妈常食有益。 莴笋质地脆嫩、水分多，可以清热、顺气、化痰。适合肺胃有火的哺乳妈妈食用。茭白适合心经有火、心烦口渴、便干尿黄的妈妈食用，可以清热解毒。 莲藕生吃或榨汁都行，它可以清热生津、润肺止咳。 百合具有清热润肺止咳功效，可以缓解妈妈咽喉肿痛，心烦口渴等现象。
对于坐月子火气大怎么办才好建议各位宝妈可以多吃上述这些退火的食物，不过上火也分为心火、肝火、脾胃火三种，不同的种类需要采用不同的食物来退火，这样才可以达到真正去火效果，这一点是需要各位产妇注意的问题。
月子里反复发烧怎么办
对于孕妈来说，怀着孩子的期间预防发烧很重要，而在月子期间，预防发烧也是非常重要的，一个不小心容易导致身体隐患。如果不小心反复发烧了，则需要先进行情况判断，是否因为产后血虚引起，如果不是的话，则需要进行降温退烧，同时还得进行卫生检查，是否其它原因引起的。下面来看下怎么处理这类的情况
月子里发烧反反复复怎么办
1、发烧时酒精擦洗是最常见的一种物理退烧方式，使用酒精反复的擦洗产妇的腋窝、颈部、后背、手足心等血管密集的地方，酒精在蒸发的过程中会不断的吸收周围的热量，在产妇血管密集的地方擦洗酒精还能促进血液的流动加快热量的散发，实现退烧的目的。
2、如果体温不超过38摄氏度考虑是由于血虚等原因出现的产后正常发热，一般几天后恢复正常，不用处理；如果连续体温超过38.5摄氏度考虑异常，去医院确诊用药治疗，体温过高多喝水，多排尿，食营养丰富易消化食物。
月子里反复发烧的原因
1、急性乳腺炎引起发烧
新妈妈的乳汁分泌过多、过浓，往往会导致宝宝吃不完或者流出不畅，过多的乳汁会郁积成块，积在在乳腺管内。如果恰逢小宝宝吸吮时损伤乳头，就会导致病菌在乳腺部位生长繁殖，引起急性乳腺炎，发炎部位又硬又肿，伴随着疼痛。
2、产褥感染引起发烧
产褥感染也是造成新妈妈发烧的一个常见原因。通常，产妇在生产后身体都比较虚弱，如果在这时候遇到致病菌侵入体内，就很容易引起产褥感染。判断是否因产褥感染而发烧，可以观察恶露。
3、泌尿系统感染引起的发烧
此外，泌尿系统感染也会造成产妇的发烧。怀孕时子宫常常受到压迫，孕妇容易尿频、憋尿，如果阴道细菌经过尿道进入泌尿系统，就会引起泌尿系统感染。
月子里吃不下饭怎么办
1、不能暴饮暴食，饮食要有规律
新妈妈在月子期间不能挑食，也不能暴饮暴食。月子餐一天有5-6餐，饮食要有规律，让肠胃慢慢适应进食的节奏，这样才能让食物慢慢的消化吸收，增进食欲。注意的是产后不能马上进补，要循序渐进的进补。
推荐菜谱：草菇炒番茄
材料：适量番茄、草菇、青椒、料酒、白糖、水淀粉、盐、醋
做法：番茄和青椒洗净切片，草菇洗净切块用热水焯熟；锅中放油烧热，放入草菇和料酒翻炒，放入番茄块、青椒片翻炒至熟，最后加白糖、盐、醋调味，用水淀粉勾芡即可。
2、好的心情可以促进食欲
有的妈妈心情不好，就会吃不下饭。如果妈妈们坐月子期间，心情容易烦闷不开心，这样会影响胃液的分泌，导致吃饭没有食欲。所以新妈妈要抽点空闲时间，做点自己喜欢的事情，比如听听音乐、看看书、运动，尽量让自己保持平和、愉悦的的心情。
3、做些简单的家务，运动运动身体
新妈妈在坐月子的时间，不能整天在床上躺着不动，这样不但容易囤积脂肪，而且对身体恢复也不好。宫主建议妈妈们可以简单的家务活，饭后多散散步，或者做做产后瑜伽，这样有利于加速肠胃的蠕动，促进消化吸收。
痔疮怎么办
二、日常如何预防痔疮三、患有痔疮的危害
痔疮怎么办
1、痔疮怎么办之日常护理
有的痔疮患者需要进行用药或者手术治疗,而有的病情轻的患者则要以调理为主。要加强全身和肛门局部锻炼,增强体质,保持乐观的情绪,心态平和;纠正不良姿势,避免久坐、久站、久行,加强局部功能锻炼,如做“提肛运动”。要提高对痔疮的认识,痔疮也是病,应及时治疗;不要忽视痔疮的科学治疗。要养成每天排1次便,每次排便不超过5分钟,晨起喝1杯凉开水,保持大便通畅;不要久忍大便、蹲厕时间过长或过分用力、读书看报等。
2、痔疮怎么办之运动保健
2.1、体前屈运动:两腿开立,两掌松握,自胸前两侧上提至乳处,同时反头挺胸吸气;气吸满后,上体成鞠躬样前屈,同时两拳变掌沿两腋旁向身体后下方插出,并随势作深吸气。如此连续操作5~6次。
2.2、提重心运动:两腿并扰,两臂侧上举至头上方,同时脚跟提起,作深长吸气;两臂在体前自然落下,同时脚跟亦随之下落踏实,并作深长呼气,此势可连续作5~6次。
3、痔疮怎么办之饮食保健
3.1、多摄入膳食纤维:我们都知道膳食纤维一般都具有促进胃肠道消化的作用,可以很好的防治大家便秘,从而降低了痔疮的发生。
多纤维饮食可以使大便更软,进而减轻痔疮疼痛。美国健康指南建议,纤维素日摄入量不低于14克纤维素/1000卡路里食物。即,男女标准分别为38克纤维素/天和25克纤维素/天。多纤维食物包括:水果、蔬菜、豆类、保麸食物、全谷麦片和面包等。
3.2、多喝水:这个应该好理解,我们都知道多喝水对我们身体是有好处的,水对于防治大便的干结也是有很大的效果的,通过这一方面就可以减轻痔疮所带来的疼痛。
通常每天应喝水至少8杯(每杯约227克),热天和运动时,饮水量应更高。另外,避免或少喝酒精饮料和咖啡因饮料。
日常如何预防痔疮
1、加强锻炼:经常参加多种体育活动,对痔病有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于加速血液循环,改善盆腔充血,促进胃肠蠕动,防止大便秘结。另一方面可以有意识地向上收缩肛门,早晚各1次,每次做30次,锻炼肛门括约肌。
2、合理调配饮食:日常饮食应避免过于精细,可多食蔬菜、瓜果、豆类等含维生素和纤维素较多的粗粮食品,多饮水,使大便保持润滑通畅;少吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、大蒜、大葱、芥末等。
3、戒除排便时不良习惯:当有便意时不要忍着不去大便,因为久忍大便可以抑制生理反射,逐渐可引起习惯性便秘;排便时蹲厕时间过长,或看报纸、或过分用力,都是不良的排便习惯,应予纠正。
4、定时排便:健康人直肠内通常没有粪便,随晨起起床引起的直立反射,早餐引起的胃、结肠反射,结肠可产生强烈的“集团蠕动”,将粪便推入直肠,直肠内粪便蓄积到一定量,便产生便意。
患有痔疮的危害
1、贫血:痔疮病发会导致人体内的铁元素流失,如果患者长期便血,体内的铁元素就会大量下降,从而形成缺铁性贫血,缺铁性贫血早期有轻微的症状者症状不明显,因此很容易让人给忽略掉。长期贫血会出现面色苍白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和体力活动后气促、浮肿等现象。
2、感染:痔核嵌顿后,会多有不同程度的感染,患者会出现肛门坠胀感的症状,此时感染多局限在肛门局部,如果强力复位的话,就很容易使感染扩散,从而引起粘膜下肛周或坐骨直肠窝脓肿,如果脱落的带菌栓子沿静脉上行,再加上抗生素使用不当或未用任何抗菌药物者,则会形成门静脉菌血症甚至脓毒血症,还可形成肝脓肿。痔疮的危害比较多,大家一定要引起注意。
3、引发肛肠疾病:痔疮可以引发多种肛肠疾病,如肛裂、肛瘘等。如果痔疮引发了其他肛肠疾病,多种病状共存,会给治疗带来非常大的难度,恢复时间也会加长,影响工作和学习。
长痔疮怎么办，痔疮易复发怎么办？
痔疮的常见症状包括出血、疼痛、下坠感、肛门瘙痒、脱肛等，这些症状在开始时往往较轻，如果不及时治疗，则病情逐渐加重。那么痔疮复发该怎么办？
1、以身体健康做基础，进行肛门局部锻炼。
如今一些人平时不注意锻炼身体，许多中青年人都处于亚健康状态，这是隐患，因为高血压、心脏病、动脉硬化、糖尿病、腹腔肿瘤等都容易诱发痔疮。所以，要多参加体育活动，如上班间隙做做广播体操，下班后参加一些户外活动，特别是需要久坐久站的上班族，要通过锻炼增强身体抵抗力，减少疾病的发生。而体育锻炼有益于血液循环，调和人体气血运行，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结，可预防痔疮产生。
有了健康身体做基础，还要进行改善肛门局部血液循环的按摩。提肛运动是一种有效简便的方法：全身放松，臀部及大腿夹紧，配合吸气，用意念将肛门向上收提，稍闭一下气后呼气，如此反复30次，早晚各做一遍。这是一种内按摩的方法，可运化淤血，锻炼肛门括约肌，提升中气。经常做提肛运动，可改善痔静脉回流，起到防治痔疮的作用。
2、避免久坐久立，通过变换体位保证血液循环正常。
久坐则血脉不行，久行则气血纵横。淤血流注肛门而生痔疾。久坐不动，特别是长时间坐在软座上，腹部血流速度减慢，妨碍血液循环，下肢静脉血不能回流，血液循环受阻，直肠静脉丛易发生曲张，导致血液淤积，形成静脉团，这就是痔疮。所以，那些工作时需要长时间坐着不动的人，每隔一小时，要站起来走动走动。
人长久站立也影响静脉回流，使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血，引起痔静脉过度充盈，静脉壁张力下降，血管易淤血扩张。还有一种说法，人体肛门处有一层很薄的肛垫，在正常情况下肛垫会依靠纤维组织保持弹性，但随着年龄增长，在地心引力的作用下，肛垫处的悬韧带变得松弛，肛垫会充血，从而形成痔疮。久站的人肛垫受地心引力的影响更大，更易诱发痔疮。所以，需要久坐、久站的人，要注意适当变换体位，保证血液循环正常。
3、养成良好生活习惯，预防便秘，保持排便通畅。
腹泻和大便秘结都是痔疮的重要致病原因。正常人每日大便一次，时间不同，排出的是成形软便，不干不稀，大便时不感到困难，便后轻松舒适，表明胃肠功能良好。一旦出现便秘，大便秘结坚硬，排泄困难，肠腔会积留粪便，肛门直肠血管内压增高，血流受阻会使静脉丛曲张，即成了痔。
儿童痔疮怎么办
儿童痔疮怎么办
1、儿童痔疮怎么办
小孩子得了痔疮之后,首先应该要先关注宝宝便秘的问题。主要以改善便秘为主,同时配合治疗痔疮。一般出现便秘主要是由于大便不通畅而引起的,在这个时候就要保证孩子大便的通畅,痔疮的治疗首先要保持大便通畅,可以多吃一些容易消化的食物,以减少对肛管的刺激,每天多吃蔬菜、香蕉、红薯、蜂蜜。少含渣滓的食物,饮食应粗细搭配,一些良好的生活习惯可以很好的改善便秘的情况,只要便秘的情况有所好转那么痔疮也会慢慢的好起来。
良好的日常生活习惯可以对便秘有所改善,首先要确定一个适合自己的排便时间(最好是早晨),到时候不管有无便意,或能不能排出,都要按时蹲厕所,只要长期坚持,就会形成定时排便的条件反射。多摄取纤维素食品和水分,含纤维素多的食物能促进消化液分泌,促进肠蠕动,软化大便。
2、儿童痔疮的症状
小孩生痔疮,虽然发病率相对于成人来说是比较低的,但在临床上我们还是经常能碰到由父母亲陪同的小孩来医院就诊。
从临床的情况看,小孩的痔疮很大程度上与小孩的便秘有密切的关系。由于便秘导致内痔静脉丛和外痔静脉丛的曲张并产生大便时出血,出血鲜红,一般量较少。由于大便干燥怒挣,擦伤痔疮粘膜或皮肤可引起痔疮的疼痛,另外,由于便秘可引起痔静脉的断裂引起血栓性外痔。因此,小孩往往不敢大便或者大便时啼哭,作为家长要注意小孩解大便时的情形,及时到医院就诊。当然,大便时出血,肛门外有异物时也应注意与直肠息肉、肛裂进行必要的鉴别。
3、儿童痔疮的病因
3.1、便秘:排便时间过长或长期腹泻,可使腹压增高,肛门直肠部充血,痔静脉曲张,甚至可导致直肠粘膜与肌层分离脱出,肛管随粪便下移,久之容易产生痔疮。
3.2、感染因素:肛窦炎、肛腺感染、肛周脓肿、痢疾、肠炎、肠道寄生虫病、大肠炎等,可引起直肠下部周围组织发炎,痔静脉受累,产生炎症,使痔静脉管壁变脆,继发血管扩张充血而引起或加重痔疮。
3.3、妊娠与分娩:妊娠妇女,胎儿压迫盆腔静脉,使静脉回流受阻,肛门直肠部血管扩张,同时由于体内孕激素含量上升,造成水钠潴留,血管扩张而诱发痔疮。
3.4、肛门括约肌松弛:年老体弱及多次肛门手术而破坏括约肌完整结构的患者,因括约肌无力使痔脱垂加重。
儿童痔疮的治疗方法
1、调整饮食结构:很多痔疮患者热衷于高热量、高脂肪、口味重的饮食,如可乐、汉堡等,这在一定程度上促使了痔疮的生发,所以宅男宅女们在饮食方面需要进行调理。多吃富含粗纤维较多,且比较坚韧、不易被胃肠消化吸收,能增加大便体积、促进大肠蠕动、防止大便秘结的食物。同时要保证摄入充足的水分,因为摄入充足的水分能达到软化粪便的目的,进而避免痔疮的发生。
2、合理食用蔬菜水果:日常饮食中可多选用含维生素和纤维素较多的“粗纤维”的蔬菜、水果、豆类等食物,能帮助排便,预防痔疮。而对于“荔枝、乌梅、葡萄”等具有热性或收涩之性的水果,应少食为好,以防大便干燥。
3、简单药物治疗:其实初期痔疮可用药可自愈:首先要观察便血的颜色和出血量,如果突然便血、鲜红、无痛,这是内痔为主,可先保守治疗。
如何预防痔疮
1、多摄取水分及纤维:便秘是造成痔疮的最大诱因,因此,为防治便秘,须多喝水及多吃富含纤维的食物。苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、guar麦麸、皇帝豆、梨子、豌豆、洋车前子及全麦等谷类,都是好的选择。
2、控制体重:体重过重的人较易出现痔疮,因为他们的下肢承受较大的压力。也因此,他们也较容易发生静脉曲张。
3、清洗干净:当你排便完毕,你的责任尚未结束。应轻轻地将肛门清洗干净,这点相当重要。有些卫生纸很粗糙,有些则含刺激性的化学成分。应选用无色(白色)、无味的卫生纸。最好在家里安装一个洁身器,每次便后进行冲洗。
生痔疮怎么办
二、引起痔疮的病因三、内痔疮的症状有哪些
生痔疮怎么办
1、生痔疮护理之饮食调节
多摄取水分及纤维。便秘是造成痔疮的最大诱因,因此,为防治便秘,须多喝水及多吃富含纤维的食物(参见便秘的疗法)。苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、麦麸、皇帝豆、梨子、豌豆、洋车前子及全麦等谷类,都是好的选择。这也是痔疮的护理方法之一。
2、生痔疮护理之日常注意
2.1、勿蹲马桶太久。每次坐在马桶上的时间最好不要超过5分钟,尤其不要一边厕所一边看书,这是极不卫生的习惯。
2.2、重视原发病的治疗,如有高血压、动脉硬化、肝硬化、心脏病、糖尿病、腹腔肿瘤等容易诱发痔疮的病人,要采取有效措施进行及时治疗,避免病上加病;不要只顾痔疮局部的处理而忽视全身性疾病的治疗。
3、生痔疮护理之清洁卫生
当你排便完毕,你的责任尚未完成。应轻轻地将肛门清洗干净,这点相当重要。有些卫生纸很粗糙,有些则含刺激性的化学成分。应选用五色(白色)、无味的卫生纸。最好在家里安装一个洁身器,勿长时间端坐不动,不要连续几个小时坐在椅子上不动,即使必需如此,也应每小时至少起身活动5分钟。
4、生痔疮护理之实用妙招
4.1、加强全身和肛门局部锻炼,增强体质,保持乐观的情绪,心态平和;不要过度疲劳,尽量避免过度紧张、过度激动或忧伤,纠正不良姿势,避免久坐、久站、久行,加强局部功能锻炼,如做“提肛运动”。
4.2、润滑肛门。一旦你增加纤维及水分的摄取量后,你的粪便将变得较软,也较利排出。你还可在肛门内涂些凡士林,进一步促进排便顺利和减少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林,涂在肛门内半寸处。
引起痔疮的病因
1、习惯性便秘:这是最常见也是最重要的原因。长时间用力排便使直肠上、下静脉丛静脉内压长时间增高,逐渐破坏包绕在其外的平滑肌纤维和弹性结缔组织,因而使静脉得以逐渐曲张而成为痔块。坚硬的粪块反复损伤其表面的粘膜或皮肤,使表浅微血管破裂出血。由于不良大便习惯,蹲厕时间过长,使局部静脉长时间瘀血,也是重要发病因素。
2、腹内压力增高:腹内压高能使门静脉回流受阻,因而使直肠上、下静脉丛瘀血。常见的如妊娠期内痔容易发生,而且较严重,与子宫增大和内分泌变化有关。
3、直肠下端和肛管的慢性感染:由于这些慢性感染引起的长期每日排便次数增加,以及局部感染使静脉本身和周围组织纤维化和失去弹性,也是痔疮发生的因素。
4、其他:年老体弱或长期疾病引起营养不良使局部组织萎缩无力,静脉容易扩张。长期饮酒及喜食大量辛辣刺激性食物可能因为引起局部充血,也是痔疮发生的因素。
内痔疮的症状有哪些
1、瘙痒:因分泌物或脱出痔核的刺激,使肛门周围潮湿不洁,发生湿疹和瘙痒。
2、便血:微痛性、间歇性便后有鲜红色血是其特点,也是混合痔和内痔早期常见症状,有时大便表面附有少量血液,有时为滴血或射血。
3、疼痛:单纯内痔早期症状,一般无疼痛,有时仅感觉肛门部坠胀或排便困难。如发炎肿胀者,痔内有血栓形成或嵌顿,则有疼痛。
4、内痔发作:内痔早期症状中,平时症状轻微,微痛苦,如有便秘或腹泻等就会加重,称为内痔发作。内痔发作时,痔核突然肿胀、突出、灼热、疼痛,有搏动及异物填塞的感觉。
5、粘液流出:直肠粘膜长期受痔核的刺激,引起分泌物增多;晚期内痔,因肛门括约肌松弛,常有分泌物由肛门流出。
痔疮发作怎么办
痔疮发作怎么办
1、痔疮发作怎么办
痔疮的治疗首先要保持大便通畅,进食易消化、少含渣滓的食物。饮食应粗细搭配,少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物,以减少对肛管的刺激。便后要温水坐浴,局部应用痔疮栓或痔疮膏。根据病情的不同,可以采取注射治疗、冷冻治疗及物理治疗。严重者可手术治疗,包括结扎法、胶圈套扎法、痔切除等。
2、痔疮的病因
关于痔的病因主要有两种学说。首先是静脉曲张学说,认为痔是直肠下段黏膜下和肛管皮肤下的静脉丛淤血、扩张和屈曲所形成的静脉团。痔原本是肛管部位正常的解剖结构,即血管垫,是齿状线及以上1.5cm的环状海绵样组织带。只有肛垫组织发生异常并合并有症状时,才能称为痔,才需要治疗,治疗目的是解除症状,而非消除痔体。痔的诱发因素很多,其中便秘、长期饮酒、进食大量刺激性食物和久坐久立是主要诱因。
3、临床表现
主要表现为便血,便血的性质可为无痛、间歇性、便后鲜血,便时滴血或手纸上带血,便秘、饮酒或进食刺激性食物后加重。单纯性内痔无疼痛仅坠胀感,可出血,发展至脱垂,合并血栓形成、嵌顿、感染时才出现疼痛。内痔分为4度。Ⅰ度排便时出血,便后出血可自行停止,痔不脱出肛门;Ⅱ度常有便血;排便时脱出肛门,排便后自动还纳;Ⅲ度痔脱出后需手辅助还纳;Ⅳ度痔长期在肛门外,不能还纳;其中,Ⅱ度以上的内痔多形成混合痔,表现为内痔和外痔的症状同时存在,可出现疼痛不适、瘙痒,其中瘙痒常由于痔脱出时有粘性分泌物流出。后三度多成混合痔。外痔平时无特殊症状,发生血栓及炎症时可有肿胀、疼痛。
如何预防痔疮
1、加强锻炼
经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功等,能够增强机体的抗病能力,减少疾病发生的可能,对于痔疮也有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于血液循环,可以调和人体气血,促进胃肠蠕动,改善盆腔充血,防止大便秘结,预防痔疮。
2、预防便秘
正常人每日大便1次,大便时间有早、中、晚饭后的不同习惯。正常排出的大便是成形软便,不干不稀,排便时不感到排便困难,便后有轻松舒适的感觉,这表明胃肠功能良好。
3、注意孕期保健
妇女妊娠后可致腹压增高,特别是妊娠后期,下腔静脉受日益膨大的子宫压迫,直接影响痔静脉的回流,容易诱发痔疮,此种情况在胎位不正时尤为明显。因此怀孕期间应定时去医院复查,遇到胎位不正时,应及时纠正,不仅有益于孕期保健,对于预防痔疮及其他肛门疾病,也有一定的益处。
4、保持肛门周围清洁
肛门、直肠、乙状结肠是贮存和排泄粪便的地方,粪便中含有许多细菌,肛门周围很容易受到这些细菌的污染,诱发肛门周围汗腺、皮脂腺感染,而生疮疖、脓肿。女性阴道与肛门相邻,阴道分泌物较多,可刺激肛门皮肤,诱发痔疮。因此,应经常保持肛门周围的清洁,每日温水熏洗,勤换内裤,可起到预防痔疮的作用。
痔疮饮食禁忌
忌食辛辣刺激的食物
如辣椒、芥末、生姜等食物,可以刺激直肠肛门黏膜、引起血管扩张及充血,使痔疮更加严重。
忌暴饮暴食
因为腹腔内压力的增大可以使直肠肛门静脉血液回流受到影响,从而加重痔疮的症状.
忌饮酒
酒性辛辣炽热,饮酒可以使肛门不适,加重便血、肿痛的症状。
忌坚硬不易消化的食物
蚕豆、麻花等坚硬食物在胃肠难以消化,排便时易损伤直肠及肛门的黏膜,造成便血或疼痛加重。
痔疮犯了怎么办
痔疮犯了怎么办
1、痔疮犯了怎么办
1.1、热敷
将干净的棉毛巾浸入温水(非热水),直接敷在痔疮上约10到15分钟。每天重复4到5次,应该能起到舒缓作用。
1.2、用收敛剂收缩痔疮
排便后,将化妆棉浸在金缕梅中,然后抹在痔疮上。金缕梅有收敛作用,或许能减轻肿胀。按需要重复,每天至少抹4到5次。
1.3、在患处敷冰袋
冰袋有助于减轻痔疮肿胀,可是不能敷太久。每次最多只能敷5到10分钟。
2、痔疮会自己好吗
痔疮是一种常见的肛肠科疾病,轻度的痔疮如果平时护理得当,是可以逐渐好转的。但如果特别严重的话,一般不会有自愈的可能。
3、痔疮的高发人群
3.1、常处于站位和坐位的人患痔率最高,行走和蹲位次之,不定位最低。如司机、文字工作者、打字员、会计、保安、搬运工等发病率相对高。
3.2、便秘特别是顽固性的便秘患者。有人统计,便秘者中,74.5%的人患有痔疮。
3.3、嗜辛辣、肥甘厚味或过细过精的食物。
3.4、排便习惯不良:排便时间长,注意力不集中如看书看报。
3.5、孕妇:孕妇盆腔内动脉血流量增多,子宫压迫盆腔,使痔血管内的血液回流受阻。
痔疮的症状有哪些
1、大便出血
痔疮的便血,一般是无痛性、间歇性,大多数的情况是在便后有鲜红色的血,是很常见的早期症状,患者常诉说“大便后鲜血从肛门一滴一滴地往下流”或“便纸上都是鲜血”。
2、直肠坠痛
这种情况一般是外痔主要的表现,如果患者是内痔,而且没有炎症的,那基本上不糊产生疼痛之感,果内痔被感染、嵌顿、出现绞窄性坏死,这样会导致剧烈的坠痛。轻者有胀满下坠感,重者则会出现重坠痛苦。
3、大便疼痛
痔疮的症状表现中,除了便血,还会有便后疼痛,一般情况下患者会在大便时有肛周疼痛现象。因为肛周的神经系统比较发达、敏锐,受到刺激后很容易发生疼痛。一般表现为轻微疼痛、刺痛、灼痛、胀痛等。
4、肿物脱出
随着内痔痔核的不断增大,使粘膜及粘膜下层与肛层分离,排便时,内痔结节可下降到齿状线以下,游离于肛管之外,经肛门脱出。轻者只有在排便时才会脱出肛外,重者在咳嗽、压腹、用力下蹲时即可脱出。
痔疮护理措施
1、患者务必戒酒,不食或少食葱、辣椒之类的安慰性食品,以防止引发直肠和肛门部分的充血。
2、本病好发于从事久坐、久站、久蹲体位的职工和活动较少的人,为预防痔疮,这些人在任务一定时刻后应实行工间体育活动,以加重肛门直肠部充血。
3、出血较多的病人,应及时劝其去医院诊治。
4、如痔核脱出构成嵌顿痔时,应立即用手重柔地把脱出物推回到肛门内,复位后必须俯卧半小时,避免痔核再度脱出。如复位困难,应立即去医院诊治。
5、妇女妊娠时期显示的痔,黑彝痔神有用吗,只需留意适当休息,食少渣食品,坚持大便迟滞,便后洗净肛门,外涂痔疮膏等办法护理,产后普通都能复原。
6、对临时有粘液血便并伴有血块者,应陪其去医院作进一步检验,以扫除直肠肿瘤和其他肛门疾病。常有些直肠肿瘤病人不断当痔疮治疗,待发现时肿瘤已处早期,故应高度警觉。
