耳朵进水耳鸣怎么办，这么做可以摆脱耳鸣
耳鸣养生知识。
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，要作生活的主人，我们必须注意养生。有效的中医养生是如何实现的呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“耳朵进水耳鸣怎么办，这么做可以摆脱耳鸣”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
炎炎夏日，很多人都会选择去游泳消暑健身，但是很多时候，游完出来发现自己的耳朵进水，出现耳鸣的现象了。这时候不用着急，只需要将耳朵里面的水倒出，耳鸣自然就消除了。
一: 棉签吸水
1: 用柔软干净的细棉签、消毒的脱脂棉、或软性吸水纸卷成捻子，轻轻塞入耳朵，探入外耳道，捻子碰到水，从而吸收耳内参与的水分，并保持不伤害耳道。
二: 活动外耳道
1: 可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓。或反复地做张口动作，活动颞颌关节，均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳，使水向外从外耳道流出。WWW.YS630.COM
三: 侧卧朝下
1: 睡觉的时候躺下侧卧，也就是进水的那个耳朵，将进水的耳朵朝下，借助水的重力作用，使得耳朵中的水自己流出来。
四: 手压耳朵
1: 手摊开，呈手掌状，压进水耳朵，利用手对耳朵形成的气压把水吸出。
五: 手掌吸水
1: 把进水耳朵歪向下，用同侧手掌紧压在耳廓上，屏住呼吸，然后迅速松开手掌，连续几次，进水便会被吸出。
六: 单足跳跃
1: 把进水耳朵那边反方的脚抬起，另一只脚一直跳，把水跳出来。站在岸上，将头偏向有水的一侧，以该侧的腿支持身体，原地连续跳几次，使水从耳内流出。
七: 咀嚼口香糖
1: 通过嚼口香糖，不断咀嚼，促使耳道内产生气流和压迫，让耳内进水往外流出，这个方法也比较好用。
八: 医用酒精
1: 为了吸收余水并杀菌消炎，可在洗澡结束后向耳道内滴入3-6滴医用酒精，稍停片刻，让其自然流出即可。
九: 大气压法
1: 利用大气压的原理，将进水的那个耳朵向上，向里面灌水，然后猛然将水倒出。
十: 如果耳内进水后没有及处理的话，可能会引起外耳道皮肤及鼓膜感染，或耳内进水后处理不当，如不洁挖耳等，可引外耳道炎，外耳道疖肿，耵聍阻塞，鼓膜炎，化脓性中耳炎，此时应该去医院接受检查，对症治疗。
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左侧耳朵耳鸣怎么办
突然出现单侧耳朵耳鸣的情况，一定不要轻视，这不单单是耳朵本身的疾病，很有可能是听觉系统甚至是全身系统的疾病，一定要立即去医院检查，千万不要自行在家观察，延误病情。本文介绍了关于左侧耳鸣的一些临床表现，希望有需要的人仔细阅读，做针对性的治疗。
耳鸣不是一种疾病，而是一种征兆，能够导致耳鸣的疾病有很多。耳鸣是听觉系统的错觉，具体的病因比较复杂，发病机制尚不清楚。导致耳鸣的疾病包括听觉系统疾病和全身系统疾病，耳鸣会使得患者坐立不安、心情烦躁，严重的耳鸣会影响患者的生活和工作，甚至影响正常的听觉。耳鸣可以单侧发生，也可以双侧发生。那么，左耳耳鸣是什么征兆呢?
耳鸣的临床表现。在临床上，耳鸣的症状表现比较多样，可以发生在单侧耳朵，也可以双侧发生，可以间歇性发生，也可以持续性发生。耳鸣的声音各式各样，音调高低也不同。有些患者在耳鸣的同时，听力会下降。有些患者听力正常，但是通常不会有听力加重的表现。耳鸣与心理因素有一定的关系，焦虑、紧张、抑郁等情绪都容易导致耳鸣，不良的情绪会加重耳鸣。耳鸣可能是某些疾病的前兆，比如肾病、炎症感染、血液循环疾病等。
耳鸣的治疗。要治疗耳鸣，首先要弄清楚耳鸣的具体病因，然后针对性地治疗原发病。治疗耳鸣的药物主要有血管扩张药、钙离子拮抗剂、耳鸣抑制药等。如果是心理因素导致的耳鸣，患者可进行心理治疗，在医生的帮助下慢慢消除紧张、焦虑等情绪。掩蔽治疗包括耳鸣治疗仪、耳鸣掩蔽器等仪器的应用，能够有效帮助患者缓解耳鸣症状。
本文回答了左耳耳鸣是什么征兆这个问题，介绍了耳鸣的临床表现和治疗方法。耳鸣是一种比较常见的症状，通常是其它疾病引起的。导致耳鸣的原发病主要有肾病、血液系统疾病、炎症感染等。轻度的耳鸣可以不用治疗，但是严重的耳鸣如果影响到了听力，要及时到医院治疗。
耳朵被震的耳鸣怎么办，治疗耳鸣的方法
不知道大家有没有过这样的经历，如果身边突然放鞭炮，耳朵里会留下一阵耳鸣声。这是爆震性耳鸣。爆震性耳鸣也是耳鸣的一种类型，是指由于爆破、震动等原因而造成的耳鸣现象。治疗这种耳鸣最根本的方法就是远离这些声音，如果无法避免，可以通过以下方法进行治疗。
一: 爆震性耳鸣怎么治疗
1: 早期治疗。如果出现了爆震性耳鸣现象，最好立即进行治疗，早期治疗一般指的是伤后不超过2个月的药物治疗，用改善内耳微循环、神经营养药及有利于细胞代谢的药物，如维生素B族、高压氧疗法等。如果情况未有好转，则建议采用深入治疗。
2: 深入治疗。如果进行早期治疗无效，则需要进行一些较为特殊的治疗方法。可以进行分型诊疗系统治疗，它包括经络穴位效应疗法、特异性穴位介入疗法、药离子靶向导入疗法、生物光子效应疗法、电磁波热效应疗法、半导体激光微循环疗法、运动气流脉冲疗法、立体叠加声息共振疗法、听神经生物分子激活疗法、个性化中医复聪疗法等十余种的耳病诊疗方法。
二: 耳鸣的治疗方法
1: 减少脂肪的摄入大量摄入脂类食物，会使血脂增高，血液黏稠度增大，引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感，出现血液循环障碍时，会导致听神经营养缺乏，从而产生耳聋。中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克，应少吃动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物。
2: 减少情绪波动神经衰弱引起的耳鸣与社会环境、心理因素明显有关。当人的情绪忧郁、生气、情绪失控和焦虑不安时，就会造成自律神经异常，全身紧绷，血管异常收缩，以致内耳缺血，引起内毛细胞萎缩、变性等病变，如能自我调适，以平常心面对一切，能达到身心平衡的境界，则症状会自然消失。
3: 呼吸调节呼吸调节也很方便，每晚睡觉，取侧卧(左右都成)双手中指紧塞双耳孔，放松身体，呼气时(吸气不管)将气送至足心(注意力放在足心)，如果你有鼻塞，不出三分钟即可通气(鼻腔和耳腔相通的，故能治耳鸣)，每晚做十分钟即可。
4: 多吃含铁丰富的食物缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低，耳部养分供给不足，可使听觉细胞功能受损，导致听力下降。补铁，则能有效预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋的发生。含铁丰富的食物包括猪肝、牛肉、猪肉、鸡肝、猪肾、鸡血、大豆、蛋黄等。
5: 避免噪声污染突然的巨大声响和长时间的噪声接触，均能导致听力下降和耳鸣产生，所以高危人群(工作在高强度噪声环境中)尤要注意噪声防护，如佩戴防护耳罩、耳塞等。此外，不要长时间、大音量的使用随身听耳机。
三: 如果发生了爆震性耳鸣现象，应该及早进行相关治疗，但是一定要有正确的治疗方法。耳鸣的治疗最好是在早期进行，这样成功的几率会大得多，如果耳鸣的时间特别长，可能所需的治疗时间也会比较久。
耳朵偶尔会耳鸣怎么办呢？
耳鸣是一种非正常现象，是耳朵在没有外界声音影响下而出现的现象，这种症状对人体的影响比较大，严重影响了听力，对生活造成了巨大的影响。还有的人病症较轻，耳朵偶尔会耳鸣，但是对生活的影响不容小视，那么，耳朵偶尔会耳鸣怎么办呢？
长期耳鸣会引起患者产生烦躁、焦虑、紧张、害怕或者抑郁的情绪，而不良的情绪状态可加重耳鸣，造成耳鸣与不良情绪之间的恶性循环，心理因素在耳鸣发病的过程中起重要作用。
1.病因治疗
治疗引起耳鸣的原发病。
2.药物治疗
血管扩张药、钙离子拮抗剂、耳鸣抑制药、减轻耳鸣影响药物和神经营养药物等。
3.心理咨询和调适
分析耳鸣原因和病变情况，消除病人的担心，告诫病人要置身于声音充实环境中，主动接触自然界声音，争取与耳鸣共处，把耳鸣比作火车的轰鸣声、冰箱噪音等以适应和习惯这些声音，让病人尽力消除耳鸣引起的心理反应，抑制消极情绪，并树立耳鸣可以治疗的信心。
4.掩蔽治疗
应用耳鸣治疗仪、耳鸣掩蔽器、纯音测听仪或者助听器进行。
5.耳鸣再训练，习服疗法
目的是使病人对耳鸣适应和习惯，从而减轻耳鸣程度，解除耳鸣对病人所造成的身心障碍。该疗法在国外已广泛应用于临床，适用于长期、严重的耳鸣患者，主要包括咨询和声治疗。
6.听觉辨声治疗
传统中医治疗等。
耳鸣怎么办
耳鸣怎么办
1、耳鸣怎么办
减少情绪波动
神经衰弱引起的耳鸣与社会环境、心理因素明显有关。当人的情绪忧郁、生气、情绪失控和焦虑不安时,就会造成自律神经异常,全身紧绷,血管异常收缩,以致内耳缺血,引起内毛细胞萎缩、变性等病变,如能自我调适,以平常心面对一切,能达到身心平衡的境界,则症状会自然消失。
呼吸调节
呼吸调节也很方便,每晚睡觉,取侧卧(左右都成)双手中指紧塞双耳孔,放松身体,呼气时(吸气不管)将气送至足心(注意力放在足心),如果你有鼻塞,不出三分钟即可通气(鼻腔和耳腔相通的,故能治耳鸣),每晚做十分钟即可。
2、听觉系统疾病对耳鸣影响
外耳外耳道耵聍栓塞、肿物或异物。
中耳各种中耳炎、耳硬化症。
内耳梅尼埃病、突发性聋、外伤、噪声性聋、老年性聋等。
3、全身性疾病对耳鸣影响
心脑血管疾病、高血压、高血脂、动脉硬化、低血压等。
自主神经功能紊乱、精神紧张、抑郁等。
内分泌疾病:甲状腺功能异常、糖尿病等。
其他:神经退行性变(如脱髓鞘性疾病)、炎症(病毒感染)、外伤、药物中毒、颈椎病、颞颌关节性疾病或咬合不良等。
耳鸣的危害
1、听力问题
耳鸣的发生有时会让人疏忽了它的存在,可是一旦比较严重的耳鸣发生时,就会影响到患者的听力,因为耳鸣的发生使患者耳内有可自发性的杂音,让人感觉非常的不舒适,听力的影响也会越发的严重,所以一定要注意听觉神经的损害,非常响的耳鸣能够干扰所听的内容,常常听到声音但又分辨不清别人讲的话,而且自己忍受着耳鸣带来的巨大痛苦,工作也会因此而受到影响。
2、睡眠问题
突发性的耳鸣比较严重的发生时,会影响到别人的睡眠状况,特别是在比较安静的状态下,夜深人静时会响的厉害,使人入睡困难,就算是睡着了,还会叫耳鸣叫醒,因而使患者的休息非常的不好,睡眠不好精神就会越加的不好,从而恶性循环,精神不好睡眠也会受到影响,更加使人烦躁不安,辗转难眠,耳鸣带给患者的困惑不止一点。
3、精神问题
耳鸣的发生会影响到工作,日常的生活,还有休息的状况等等的这些使人的心情受到严重的影响,情绪就会因此受到打击,严重耳鸣可以使人产生心烦意乱、担心、忧虑、焦急、抑郁等情绪变化,有是比较极端的想法是耳鸣的发生还不如听不见了,可见耳鸣带给人的伤害有多大,所以积极的治疗它的发生是很重要的。
治耳鸣的偏方
1、莲子粥
【用法】莲子20克煮烂,加糯米100克,煮粥食用。
【功效】具有益精气,强智力,聪耳目,健脾胃的作用,且可降血压。对于老年性耳鸣耳聋伴高血压尤为适宜。
2、花粳米粥
【用法】取菊花50克,粳米100克,先将菊花煎汤,再将菊花汤与粳米同煮成粥。
【功效】此粥对中老年人眩晕耳鸣,风热头痛,肝火目赤,等症有良好疗效。
3、麻菊花汤
【用法】取天麻10克,菊花10克,鲜芦根30克,冬瓜皮30克,加水煎汤。每日服1～2次。
【功效】平清肝聪耳明目,对于肝阳上亢适用。
4、莲肉红枣扁豆粥
【用法】取莲子肉10克,红枣10枚,白扁豆15克,粳米100克,加水常法煮粥。
【功效】益精气,健脾胃,聪耳目。每日早,晚温热服食。
5、苁蓉炖羊肾
【用法】取羊肾1对,肉苁蓉30克。将羊肾洗净,切细丁,和肉苁蓉一起放入砂锅内,加水适量,文火炖熟。加胡椒,味精,食盐适量,调味服食。
【功效】本品填精补肾,充耳窍,肾虚者适用。
耳鸣该怎么办
养生导读：耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉，常常是耳聋的先兆，因听觉机能紊乱而引起。由耳部病变引起的常与耳聋或眩晕同时存在。由其他因素引起的，则可不伴有耳聋或眩晕。 病因 1、病理方面 一部分人的耳鸣是由于耳部疾病或人体其他部位疾病引起的。人体内部的各种噪音，在常态下人耳不易觉察到，这是因为外部音场的声波对内部声波起掩盖作用，同时人耳的耳膜、耳骨、韧带有使内部声波向外耳道散逸的功能。当耳部疾病，如外耳道阻塞、内耳压力增高等，患者容易出现耳鸣。此外，心肺病、高血压、药物过敏等原因，会使内部噪音增大，超过常规值，导致耳鸣。
2、心理方面 注意力从外部世界收回，而集中在本体感觉，有时也会削弱听觉的适应性导致耳鸣，由于注意力的集中，会强化耳鸣现象，强化耳鸣的感觉。 3、耳反射方面 一部分人的耳鸣是由于耳发射现象。耳是接受声音的器官，但近代医学发现耳还能发射声波。 临床表现 鼓膜张肌、镫骨肌、腭帆张肌及咽鼓管咽肌的异常运动和挛缩，产生一种特殊的声音传至耳内，病人一耳或两耳听到巴嗒、卡嗒、咯嗒戴弹指样等类似声响或者因为颈内动脉和颈内静脉解剖变异、颈动脉瘤、颈静脉球体瘤、动脉静脉瘘以及耳部周围巨大血管瘤等病变，产生血液流动时的搏动性耳鸣。 治疗 患者忍受耳鸣的能力各异。治疗应针对根本的疾病，因为根本疾病的缓解可改善耳鸣。伴发的耳聋排除，常能导致耳鸣缓解。尽管对耳鸣无特效的药物及手术疗法，不少患者发现耳鸣可在音乐环境下掩蔽，甚至在收音机音乐的陪伴下入眠。一些患者得益于使用耳鸣掩蔽器，它是一种类似助听器装置，但能发放比耳鸣更舒适的声音。对内耳的电刺激，如使用耳蜗植入，常能减轻耳鸣，但只适用于深度耳聋者。
病因治疗 对于耳鸣患者，要查明究竟属于哪种原因引起，然后根据具体情况处理。 （1）过度疲劳及睡眠不足者应注意休息、保证足够睡眠；情绪紧张焦虑者要使思想放松，必要时可服用一些镇静药，如安定、非那根。六味地黄丸等中药制剂对耳鸣也有一定的作用。 （2）耳部疾病引起的耳鸣要积极治疗耳部原发疾病。 （3）有全身病者要同时进行治疗，如高血压病人要降低血压，糖尿病人要控制血糖，贫血病人要纠正贫血，营养不良或偏食者要注意补充营养成分等。 （4）药物导致的耳聋如果是因为用了耳毒性药物如庆大霉素、链霉素或卡那霉素等而出现耳鸣，则应及时停药和采取有力的医疗措施，以期消除耳鸣，恢复听力。 预防 1、降低或控制噪声源，即将其控制在国家允许范围（85dB）之内。
2、阻隔噪声的传播，用吸声材料，隔声墙降低噪声强度。 3、预防性治疗，服用维生素B、C以及铁、锌等微量元素，有一定预防作用。预防耳毒性药物中毒： 4、严格掌握用药适应症，杜绝滥用，绝不多用。 5、避免联合应用2种以上耳毒性药物。
耳朵进水了怎么办？
在我们的生活中，特别是到了炎热的夏季很多的朋友都比较喜欢游泳，如果不慎就会有水进入耳朵，此时该怎么办呢？在生活中掌握一些好的，解决方法对我们的健康也是有用的，面对你讲一讲，当水进入耳朵的时候，我们该怎么办？
耳朵进水是经常发生的现象，一旦发生耳朵进水，可采取以下几种方法：
吸水法即将头偏向有水耳朵的一侧，用手掌压紧有水的耳朵，屏住呼吸，迅速把手拿开，反复做几次，把水吸出来。
跳空法，将头偏向有水耳朵的一侧，原地跳动，使水从耳内流出。
灌引法将头偏向没进水的一侧，然后用干净水灌进已进水的耳朵，再迅速向进水耳朵一侧摆头，将水倒出。
若以上方法均未能把水分排出，为了避免形成中耳炎等，便要到医院或诊所处理了。
常用的四种方法：
1、头偏向耳朵进水一侧，让水慢慢自己出来；
2、用棉花签小心伸进去吸；
3、进水一侧单脚跳，把耳朵里的水跳出来；
4、用手紧紧捂住进水耳朵，使劲突然放开，反复多次把水控出来。
以上为大家讲解的耳朵进水的一些缓解方法你都了解清楚了吗？夏季游泳的时候，我们经常会容易发生这样的现象。那么掌握这些好的缓解方法，就可以让大家解除这样的烦恼了。
洗澡耳朵进水怎么办？
我们每天都要洗澡，这是日常的自身清洁，但是我想大家应都会在洗澡时遇到一个问题吧，那就是洗澡时耳朵会进水。之前有一个朋友说她每次洗完澡之后都会用棉签清理耳朵，希望能够吸出其中的水。接下来让我们来看看，洗澡时耳朵进水该怎么办吧。
耳位于眼睛后面，它具有辨别振动的功能，能将振动发出的声音转换成神经信号，然后传给大脑。在脑中，这些信号又被翻译成我们可以理解的词语、音乐和其他声音。耳包括外耳、中耳和内耳三部分。听觉感受器和位觉感受器位于内耳，因此耳又叫位听器。也有人将外耳和中耳列为位听器的附属器。外耳包括耳廓和外耳道两部分。另外，在外耳道的皮肤上生有耳毛和一些腺体，腺体的分泌物和耳毛对外界灰尘等异物的进入有一定的阻挡作用耳廓的前外面上有一个大孔，叫外耳门与外耳道相接。耳廓呈漏斗状，有收集外来声波的作用。它的大部分由位于皮下的弹性软骨作支架下方的小部分在皮下只含有结缔组织和脂肪，这部分叫耳垂。耳廓在临床应用上是耳穴治疗和耳针麻醉的部位，而耳垂还常作临床采血的部位。
耳朵进水是经常发生的现象，一旦发生耳朵进水，可采取以下几种方法。吸水法即将头偏向水耳朵的一侧，用手掌压紧有水的耳朵，屏住呼吸，迅速把手拿开，反复做几次，把水吸出来。跳空法，将头偏向有水耳朵的一侧，原地跳动，使水从耳内流出。灌引法将头偏向没进水的一侧，然后用干净水灌进已进水的耳朵，再迅速向进水耳朵一侧摆头，将水倒出。
综上所述我们不能小看洗澡时耳朵进水，很多人都是对它置之不理，可是长期的进水，很容易引起中耳炎，严重甚至会失聪。大家以后在洗澡的时候还是注意一下不要让水进耳朵。
坐车耳鸣怎么办，消除耳鸣有方法
不知道大家有没有过这样的体验，当我们坐在车里面时，时常有一种耳朵闷住、塞住的感觉，会听到耳内发出嗡嗡的声音。这时耳鸣的现象。消除耳鸣可以怎么做呢？
一: 搓掌法
1: 屏息坐定，搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门，如此作6次，连作2～3个月。治疗时，要保持心情清静。
二: 声音掩蔽法
1: 打开收音机，调到一个有噪音的波段，把音量调整到稍高于自己耳鸣的音调，每次听10～15分钟，每天听5～8次，连续数日。
三: 鸣天鼓耳功法
1: 用两手分别按摩两侧耳轮18次，然后用两手鱼际处(两手靠小指侧边缘)掩住耳道，手指放在后脑部，用食指压中指轻弹后脑部24次，可听到“咚咚”响声，称鸣天鼓法。
四: 屏气法
1: 安定静坐，紧紧闭嘴，以两指捏紧鼻孔，鼓气使气冲击耳窍，至耳朵感觉到轰轰有声为止。每日做数次。
五: 聪耳枕
1: 用荷叶、苦丁茶、菊花、夏枯草、蔓荆子、石菖蒲各等份，制成枕芯，经常枕之，有消除耳鸣、增强听力、明目之功效。
六: 摩耳门法
1: 用大拇指顺时针方向按摩耳门12下，再逆时针方向按摩耳门12下，每日数次。
七: 坐车耳鸣的情形较为普，由于耳鸣的发生给听力造成了不小的影响，所以及时应对消除症状非常迫切。由于耳鸣发生与疾病、供血不足、疲劳、压力大等有很大的关系，所以建议到医院检查，排除疾病因素。如果以往有坐车耳鸣的情形，那么下次预防要注意张开嘴巴，并佩戴耳机或耳塞或者嚼口香糖。另外，由于耳鸣的程度、病情时间长短、人群特点差异，具体处理方法必须结合患者自身实际情况。
耳鸣很厉害怎么办？预防耳鸣是关键！
耳鸣不仅会严重影响人的日常生活，也会影响到患者的情绪和精神，常常有耳鸣的患者会感觉到耳内总是嗡嗡作响，受到很强烈的噪音污染时还会引发其他疾病。出现这些情况对患者来说都是非常痛苦的，现代人不健康的生活方式和生活习惯也是产生耳鸣的重要病因，因此，预防耳鸣才是最重要的。那么有耳鸣该怎么办?
步骤/方法：
首先介绍一种中医疗法，仙鹤草治疗耳聋取鲜仙鹤草(连根)150克，加冷水适量，大火煎成浓汁频饮，每日1剂，连用10天为1疗程。对链霉素及其他西药引起的耳鸣、耳聋疗效极佳。可以尝试。
另外虽然目前尚未证实某种药物对耳鸣治疗有效，但是可以使用药物来缓解紧张和帮助睡眠。但是我们可以通过去室外进行有氧运动，放松自己紧张的心情，舒缓情绪，减少负面的思想压力也是一个不错的治疗方法
3最后就是耳鸣多于夜间更甚，令人心烦，妨碍睡眠，故睡前用热水泡脚，有引火归源的作用，可减轻症状，此外，睡前忌食咖啡、可可、浓茶、酒精等刺激性饮料，并戒除吸烟习惯，所以一定要禁忌。
注意事项：
节制饮食，少食醇甘厚味，减少痰浊内生。肾阴亏虚者，忌食辛辣炙煿之品，脾虚者，避免过饥过饱，不过服寒凉，宜食清淡易消化食物
游泳后耳鸣怎么办，缓解耳鸣有妙招
炎炎夏日，游泳是人们最喜爱的避暑、健身方式之一。但是有些人在游泳之后，会出现耳鸣的现象，这是怎么回事呢？这多是由游泳时耳朵进水引起的。要治疗耳鸣现象，就需要将耳朵中的水分清除。
一: 游泳后耳鸣的原因
1: 如果游泳时有呛水，污水可通过“鼻—鼻咽—中耳通道”进入中耳腔，或直接由外耳道炎引发中耳炎。中耳炎可导致剧烈耳痛，甚至发热及全身不适，小儿常伴有呕吐、腹泻等消化道症状。患了中耳炎应积极、彻底治疗。因为中耳炎反复发作，可造成耳道长期流脓，听力下降加剧，多年迁延不愈可危及生命。
二: 游泳后耳鸣怎么办
1: 单足跳跃法：患耳向下，借用水的重力作用，使水向下从外耳道流出。
2: 活动外耳道法：可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳郭;或反复地做张口动作，活动颞颌关节，均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障在稳定性和压力的平稳，使水向外从外耳道流出。
3: 外耳道清理法：用干净的细棉签轻轻探入外耳道，一旦接触到水屏障时即可把水吸出。千万不要用手去挖耳朵，以免挖破耳道而引起感染。
4: 耳朵进水引起发炎的，点些滴耳剂来治疗，也可吃些抗菌消炎的药物，建议用3%的双氧水清洗，然后滴氧氟沙星滴耳液即可治疗，建议最好去耳鼻喉科检查一下，遵医嘱治疗即可。
5: 手掌吸水。把进水耳朵歪向下，用同侧手掌紧压在耳廓上，屏住呼吸，然后迅速松开手掌，连续几次，进水便会被吸出。
三: 在耳朵进水后，按照上方法进行处理，避免引发中耳炎等疾病，平时生活中也要尽量避免水进入耳朵。
耳膜穿孔耳鸣怎么办，治疗耳鸣有方法
不知道大家有没有过这样的经历：明明周围空无一物，但是耳朵里还是会出现嗡嗡嗡的声音。这是耳鸣的症状。引起耳鸣的原因很多，例如：耳膜穿孔。生活中很多人出现耳膜穿孔多是因为掏耳朵的不良习惯，治疗耳膜穿孔引起的耳鸣，可以采取以下方法。
一: 松耳廓
1: 双掌心面对耳廓，向内耳方向轻轻按下，然后轻轻松手，反复进行，初时每次3～5分钟，以后可增加到5～10分钟，早晚各2次，对预防耳鸣效果极佳。
二: 鸣天鼓法
1: 每日清晨和睡前，将两手掌搓热后按紧两侧耳廓，手指并拢贴于头顶或枕部，食指叠在中指上，然后食指用力滑弹枕部或头顶，以听到有鼓鸣音为好，每次弹20～40下。
三: 拧耳朵
1: 食指轻轻插入外耳孔，来回转动各20次，用力要均匀，速度不宜过快，以防损伤耳内皮肤。不要双耳同时进行，应先左后右交替进行。
四: 过头引耳法
1: 每天清晨起床后，用右手从头上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常练此法，可使人耳不聋，身轻脑健，预防耳鸣。
五: 捏耳廓
1: 双手掌心面对耳廓，先顺时针揉动20次后，再逆时针揉动20次，早晚各做3次。揉动时不要用力过猛，以双耳廓充血发红为宜，可以改善耳鸣问题。
六: 捏耳屏
1: 耳屏亦称小耳朵。以拇指、食指不断挤压，放松耳屏，左右耳屏同时进行，每次捏20～30下，捏时以双耳屏发热为宜。
七: 推摩耳根法
1: 食指放在耳前，拇指放在耳后，沿耳根由下向上推摩，每次40～50下。推后感觉耳部发热，面部、头部也会有发热的感觉。
八: 在工作之余，将两手手同时堵住左右耳，挤压后迅速离开，这样可促进耳部的血液循环，对减轻耳鸣以及减轻脑部疲劳有好处。
小孩耳鸣怎么办，小孩耳鸣的治疗方法
耳鸣是一种很烦人的事情，因为耳鸣容易让人感觉心烦意乱。孩子只是出现耳鸣，但没有听觉下降、眩晕等情况，检查也没有病理上的改变，一般来说考虑为生理现象。耳鸣应该怎么治疗呢？
一: 孩子耳鸣的原因
1: 孩子只是出现耳鸣，但没有听觉下降、眩晕等情况，检查也没有病理上的改变，一般来说考虑为生理现象。生理性耳鸣通过自行按摩耳屏前方就有所改善，一般无需用药。而病情严重的患者需要进行手术治疗，这种治疗方法一般是在迫不得已的情况下手术，因为这种疗法患者所承受的痛苦相对较大。
2: 有部分耳鸣患儿可以使用局部麻醉药来控制耳鸣症状。比如是普鲁卡因、利多卡因等局麻剂对神经轴突的介质传递有阻碍作用，使听觉传导径路的异常节律过度活动得到控制，达到治疗耳蜗或蜗后病变所致外周或中枢性耳鸣。
3: 主观性耳鸣的治疗并不容易。由于大多数患者患有长时间的耳鸣，对症状习以为常，加大了检查用药后效果的难度。一般可服用安定，每次2.5毫克，每天3次。
4: 耳鸣患儿通常会饱受失眠困扰。这种情况可以采用掩蔽法，比如戴助听器或者使用专门的耳鸣掩蔽器。也可用调频收音机调到刚好掩蔽耳鸣声，在晚上使用，以减轻其痛苦。
二: 儿童耳鸣的家庭疗法
1: 避免噪音患有耳鸣的患儿，要减少在噪音环境下生活和学习的时间，并减少日常外出的时间，外界的交通、工业、娱乐的噪音有可能会加重耳鸣的症状。多年的研究结果却表明，长久过度暴露于噪音之中是导致听力损伤的原因之一。
2: 饮食适宜耳鸣患者对于饮食其实并没有过多的要求。在清淡低脂易消化的前提下，可以根据患者的偏好进行安排。为了提高耳部血循环，应减少饮食中的饱和脂肪和胆因醇、烟酸每天100-6000毫克可帮忙降低胆固醇。注意：在无医生监测的情况下，不要服用过量烟酸，因为会出现诸如肝中毒等副作用。研究表明，大多患耳鸣的人缺乏维生素B12，营养学家推荐每天服6微克维生素。饮食中少用盐，因盐能使液体在耳中集聚，加重耳鸣。
3: 听轻音乐耳鸣会影响儿童的睡眠质量，如果孩子有失眠的情况，不妨打开收音机，听一段优美的音乐，可以掩盖有害声音。听一听自然音如潺潺流水声，亦可减轻耳鸣。
4: 养成良好生活习惯患有耳鸣的儿童要养成良好的生活习惯，日常要避免使用耳毒性药物。生活作息有规律，睡眠不宜过长，一岁婴儿每天15个小时左右，2-3岁为12个小时。
三: 孩子耳鸣怎么办?孩子鸣与许多因素有关，家长要搞清楚孩子耳鸣的原因，然后才去正确的治疗方法来帮孩子摆脱耳鸣。
