芋头圆子的做法，香酥的美食你心动了吗
养生粥的做法。
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”古往今来，人们都普通注意养生！勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。就中医养生话题，您是如何看待的呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《芋头圆子的做法，香酥的美食你心动了吗》，希望能对您有所帮助，请收藏。
芋头是我们日常生活中常见的一种食材，但是由于芋头的前期处理比较困难，而且很多人即使处理好后，也不知道芋头可以做成什么菜，因此一直对芋头敬而远之。下面就为大家介绍一下芋头圆子的做法。
一: 芋头圆子
1: 1.芋头去皮洗净切块后，放入蒸笼里蒸熟后取出。
2: 2.把芋头块压成泥状，再加入所有的调味料一起混拌均匀后，最后加入白油搅拌均匀，即为芋头生圆子。
二: 香芋炸圆子
1: 1.将内馅材料一起混合搅拌均匀备用。
2: 2.芋头去皮洗净切块后，放入蒸笼里蒸熟后取出。
3: 3.把芋头块压成泥状，再加入所有的调味料一起混拌均匀后，最后加入白油搅拌均匀。
4: 4.拿出适量作法3的材料捏出圆子形状后，再用大姆指在中间部分压出一凹陷状。
5: 5.将作法1的内馅材料填入作法4的凹陷处。
6: 6.再用姆指慢慢利用周围的芋头浆，将凹陷处封平并整型成圆球状。
7: 7.在圆子外层沾裹上少许的水后，再裹上一层面包粉，放入油锅中油炸约1分钟，呈现出金黄色泽时捞出即可。
三: 对于芋头圆子的做法自也可以根据自己的爱好来添加一些自己喜欢吃的东西，但是要注意合理的搭配，不对称的搭配只会影响食物的美观和口感。
ys630.COm精选阅读
芋头焖排骨的做法，美味芋头的做法
芋头香甜绵连，深受大家喜爱，而且芋头富含蛋白质、矿物质和维生素等多种成分，对于我们的身体健康有很大的好处。芋头家常的做法有芋头焖排骨，排骨浓郁而不腻，芋头醇香软糯，入口即化，简直是吃货们的天堂。
一: 芋头焖排骨的做法
1: 主料：排骨1000克 芋头400克 辅料：香葱1棵 蒜4瓣 姜1小块 八角1颗 鸡粉1/3小匙 调料：沙爹酱 2大匙 生抽3大匙 老抽1小匙白砂糖1大匙
2: 排骨洗净沥干水份，加入所有调味料A抓匀均匀，腌渍约5分钟;葱切段;芋头去皮洗净切块，备用。
3: 热锅，倒入2碗(请老师改成㏄)沙拉油，以大火烧热至油温约150℃，将作法1的芋头块放入油锅中，以小火炸约1分钟至芋头块表面稍硬，即可捞起沥油备用。
4: 将油锅再次以大火将油温烧热至约150℃，将作法1的排骨一块块放入油锅中，以小火炸约10分钟至排骨表面酥脆后捞起，沥油备用。
5: 将油锅中的沙拉油倒出，锅底留约1大匙沙拉油烧热，以小火爆香作法1的葱段、姜末及辣椒后，放入作法3的排骨及调味料B的水，转大火煮至汤汁滚沸后改转小火。
6: 以小火约煮2分钟后，放入作法2的芋头块继续以小火煮约2分钟至汤汁略为浓稠，加入调味料B中的盐、奶水及细砂糖，以小火煮至汤汁滚沸，再加入太白粉水勾芡，洒上香油即可。
二: 炖肉用土豆用腻了，那试试芋头吧，真心好吃，而且收汁好简单啊，赤裸裸的淀粉收汁啊。
油炸芋头的做法大全，香脆营养的芋头做法
芋头是我们日常生活中常见的一种食材，芋头地香味浓郁、口感绵软是很多人的心头之好。另外芋头中富含蛋白质和身体所需的微量元素，能增强人体的免疫功能。芋头最简单的做法就是油炸芋头，下面一起俩看看它的做法吧。
一: 油炸芋头的做法
1: 原料:芋头、鸡蛋。做法:1、芋头削皮，切条，上锅蒸30分钟;2、蒸好的芋头条晾凉，粘鸡蛋液(蛋液里可以加些炼乳)粘面包渣;3、热油炸成金黄色;4、出锅，撒少许白糖。
二: 芋头的营养价值
1: 芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用;
2: 其丰富的营养价值，能增强人体的免疫功能，可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗、化疗及其康复过程中，有辅助治疗的作用;
3: 芋头含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，或称抗体球蛋白，可提高机体的抵抗力。故中医认为芋艿能解毒，对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用，可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症;
4: 芋头为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，调整人体的酸碱平衡，产生美容养颜、乌黑头发的作用，还可用来防治胃酸过多症;
5: 芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素，可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常，同时能增进食欲，帮助消化，故中医认为芋艿可补中益气。
三: 芋头的口感非常的软糯所以平时特别适合老人和孩子吃，而且芋头还有一定的药用价值，经常吃芋头能够帮助调理身体，所以平时你也可以自己买芋头回来做着吃，油炸芋头的做法比较简单，所以很适合一些没有下过厨房的人。
芋头的做法大全，推荐7种美味芋头的做法
芋头是人们生活中常见的一种食材，其口感绵软、口味香甜，是很多人的心头好。另外芋头富含蛋白质、矿物质和维生素等多种成分，常吃芋头可以增强人们的体质。那么芋头可以怎么做呢？
一: 拔丝芋头
1: 材料：芋头500克，芝麻10克，白糖200克，熟猪油或清油750(克实耗100克)。做法：1.先把芋头洗净去皮，切成滚刀切或菱形块，放盘内待炸。2.芝麻拣去杂质后待用。3.火上架炒勺，烧好后倒入油750克，烧至六成熟时，将芋头块放入，两次炸熟上色(呈金黄色)滗漓出油。4.将炒勺内油倒出，留余油15克，将白糖200克放入锅中、不停地搅动，使糖受热均匀熔化，但火不宜太大，等糖液起小针尖大小的泡时，迅速将炸好的芋头块倒入，撒上芝麻，颠翻均匀后，盛盘急速桌。
二: 芋头西米露
1: 材料：芋头，西米，白糖。做法：1.芋头半个(约500克)，西米100克，白糖适量。2.西米洗净略为浸泡。3.锅里放清水加入芋头大火烧开。4.煮至芋头烂绵，汤汁浓稠后加糖调味。5.取另一锅把水烧开后把西米放进煮至变透明后熄火。6.用筛网捞起煮好的西米用冷水冲凉。7.把冲洗后的西米放进烧开的芋头汤同煮，不停搅拌，待西米煮至无白点即可熄火。
三: 芋头糕
1: 材料：芋头300克，米粉130克，太白粉20克，沙拉油2大匙，开水300毫升，盐1茶匙，细砂糖1茶匙，白胡椒粉1/2茶匙，油葱酥15克。做法：1.将米粉、太白粉过筛于玻璃碗中，加入所有调味料及沙拉油混合，再加入开水300毫升。2.在玻璃碗中迅速搅拌均匀成糊状。3.将油葱酥加入碗中再次搅拌均匀即为米浆。4.将芋头去皮洗净，再切细丝备用。5.将芋头丝加入作法3的米浆中搅拌均匀为芋头丝糊。6.蒸锅水烧热，将磨具放入蒸锅，垫上干净的纱布，倒入芋头丝糊。7.蒸锅中的芋头丝糊抹平，盖上锅盖，以大火蒸约40分钟。8.将蒸熟的芋头糕取出放凉，最后切块为长方形块状即可。
四: 芋头红烧肉
1: 材料：五花肉500克，芋头半个，姜片4个，葱段3个，盐，桂皮，香叶，草果，甘草，大料，花椒，红烧酱油，白糖。做法：1.五花肉洗净切条，再切块。2.锅中加入能没过五花肉的凉水，然后冷水下入五花肉。4.加入姜片、葱段、十个花椒、一粒大料大火煮开飘出浮沫。5.捞出肉沥干水分。6.再取一些大料放入小碗中倒入开水待十分钟后捞出花椒仍掉，水备用。7.芋头洗净去皮切滚刀块备用。8.另起锅不加油倒入焯好的五花肉大火煸炒，将五花肉中的油分炒出，炒到两面焦黄。9.然后加入红烧酱油、白糖超出颜色，放入桂皮、香叶、草果、甘草、大料。10.然后倒入花椒水和热水放入芋头没过肉炖一个半小时。11.之后再加盐大火收汤即可。
五: 反沙芋头
1: 材料：香芋1斤，白砂糖1杯，糖，油90毫升。做法：1.香芋1斤，白砂糖1杯。把香芋切成中指厚的长条状先蒸十五分钟。2.冷却后用热油炸到表面微黄捞起。3.水90ML加上糖用小火煮到糖溶化。不停的翻动糖水直到煮到水快干时，糖水由大泡转为小泡。4.不停的翻动糖水直到煮到水快干时，糖水由大泡转为小泡。5.下芋头翻炒，关火。6.继续炒到糖呈现出白色。即叫起沙。就可以装碟了。趁热吃才香脆。
六: 红烧芋头三层肉
1: 材料：三层肉300g，芋头300g，腐卤1片，蒜茸、葱泥1汤匙，桂皮1段，八角3粒，蚝油1大汤匙，绍兴酒1大汤匙，酱青1茶匙，黑酱油1大汤匙，糖、胡椒粉适量。做法：1.三层肉切片，腐卤圧烂加入适量糖、胡椒粉腌15分钟，芋头切片煎至金黄色待用。2.烧开油镬，放入蒜茸和葱头泥爆香，加入餣好的肉片用大火快炒，并加入桂皮八角，待肉变焦加入600ml水大约煮十分钟，然后加入之前炸好的芋头和调味料，转小火焖至汤汁变稠，芋头变软。3.最后才加绍兴酒，起镬时撒上胡椒粉增加风味。
七: 芋头扣肉
1: 材料：带皮五花肉400克，芋头400克。调料色拉油800克，绍酒15克，酱油75克，糖8克，水淀粉8克，八角2个，大蒜2瓣。做法：1.五花肉整块放入沸水中大火煮15分钟，取出后用45克酱油腌渍10分钟，再放入烧至五成热的色拉油中小火浸炸2分钟至五花肉表面上色，捞出后立刻放入冷水中浸泡。2.芋头去皮，切成长、宽分别为7厘米、厚1.5厘米的大片，放入烧至五成热的色拉油中小火浸炸2分钟后捞出，控油;五花肉切成同芋头一样大小的厚片，再次放入烧至五成热的色拉油中小火炸2分钟，取出后再以一片肉一片芋头的方式放入碗内，并淋上用绍酒、30克酱油、糖、100克清水、八角、大蒜调好的汁。3.将摆有肉和芋头的碗上笼大
八: 芋头口感细软、绵甜香，而且芋头的营养价值也超高，可以用来制作菜肴、点心等。
窦性心动缓慢
窦性心律过慢常常会由于供血不足引起头疼头晕或者是身体疲劳不堪，经常性的头晕眼花，稍不注意还会晕倒，睡觉的时候也会头疼失眠。当心跳的速度一分钟少于60次的时候就属于窦性心律过慢了，这种情况平时也不能做剧烈的运动，没事的时候多出去散散步，呼吸下新鲜的空气。
窦性心动过缓是心律失常的一个重要类型。平时有头晕、乏力、倦怠、一过性眼黑、乏力、心悸、胸闷、气短、有时心前区有冲击感，严重者可发生晕厥。下面小编就来给大家说说窦性心动过缓的知识，想了解的可以进来看看。
什么是窦性心动过缓
窦性心律慢于每分钟60次称为窦性心动过缓。可见于健康的成人，尤其是运动员、老年人和睡眠时。其他原因为颅内压增高、血钾过高、甲状腺机能减退、低温以及用洋地黄、β受体阻滞剂、利血平、胍乙啶、甲基多巴等药物。在器质性心脏病中，窦性心动过缓可见。
窦性心动过缓轻重不一，可呈间歇性发作。多以心率缓慢所致心、脑、肾等脏器血供不足症状为主。轻者乏力、头晕、记忆力差、反应迟钝等，严重者可有黑蒙、晕厥或阿斯综合征发作。部分严重患者除可引起心悸外，还可加重原有心脏病症状，引起心力衰竭或心绞痛。心排血量过低严重影响肾脏等脏器灌注，还可致少尿等。
窦性心动过缓的原因
1、迷走神经兴奋
大多通过神经（主要为迷走神经兴奋）、体液机制经心脏外神经而起作用，或是直接作用于窦房结而引起窦性心动过缓。
2、窦房结功能受损
指由窦房结受损（如炎症、缺血、中毒或退行性变的损害等）而引起的窦性心动过缓。此外，可见于心肌受损如心肌炎、心包炎、心肌硬化等。也可能为一过性的窦房结炎症、缺血及中毒性损害所致。
3、急性心肌梗死
窦性心动过缓的发生率为20%～40%，在急性心肌梗死发病早期发生率最高（特别是下壁梗死）。
4、心外因素
心外因素所致的窦性心动过缓，绝大多数伴有迷走神经亢进现象，是神经性的，心率不甚稳定。当自主神经张力改变时，如深呼吸、运动、注射阿托品等后常有心率的变化，p-R间期可略有延长。
今天你“火”了吗？
首段：说到水果，大家随口就能说来一二十种水果。可是在这个干燥易上火的高峰期季节，你又知道多少水果是能清火的呢？下面我就为大家分析几样生活中常见又清火的水果。
西瓜、梨 甘寒，能清热降火，润肺化痰。
橄榄 甘酸平和，清热利咽，解毒。
杨桃 能生津止喝，祛风热，利尿。
苹果 能生津止渴。
葡萄 清血热，利尿。
菠萝 能清暑热，利尿。
柿子 能清热生津，润肺止渴。
枇杷 清肺止咳。
李子 能清，利肝火尿生津
就食物而言，“苦”味食品是“火”的天敌。
苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”的目的。除了苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等，同样能清热解暑。除了多吃苦味食物，夏季蔬果多，还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。专家指出，甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质，特别是钙、镁、硅的含量高，有宁神、降火的神奇功效，因此在夏季应多吃和常吃这些食品。
尾段：由此可见，不是所有的水果都能起到清火作用。水果也不是可以乱吃的哦，在这里提醒大家在进行水果搭配的时候注意食物的相生相克哦，肠胃功能不好的老人和孩子，不太适合吃寒凉水果，如果真的很想吃，可以在午饭后、晚饭前，少吃一点，不可过量。希望大家看完我总结的这个水果作用表后能对您及您的家人起到一定的作用。
今天你“裸睡”了吗
有的人有裸体睡觉的习惯，而有的人则认为裸睡不文明。那么裸睡究竟是否可取呢？ 裸睡的好处： 一、裸睡有种无拘无束的自由快感，有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。 二、裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神经方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。同时，裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。 三、裸睡不但使人意外感到温暖和舒适，连妇科常见的腰痛及生理性痛也得到了减轻，以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，采取裸睡方式后，很快就能入睡了。 四、专家明确指出：穿着紧身内裤睡觉有损健康。因此，作为健康生活方式，您不妨尝试一下裸睡。 人的皮肤有很多功能，诸如吸收、免疫以及进行气体交换等。专家认为，穿了内衣，影响皮肤进行气体交换，不利于新陈代谢，对此半信半疑的人试了后发现，她原有的肩膀酸痛竟奇迹般地消失，而且觉睡得很香。另据一些体验过的人说：脱掉内衣睡觉果然很舒服，对一些常见病，如炎、痔疮、脚气或打呼噜等均有好处。 但裸睡也应注意两点： 一是不应在集体生活或小孩同床共室时裸睡； 二是上床睡觉前应清洗外阴和肛门，并勤洗澡。 时刻想拥有健康与的都市摩登女性，临睡觉前不妨彻底脱光内衣，体验“睡美人”的超然感受。
让男性们怦然心动的女性 是你吗
女人的哪个部位会让男性们怦然心动，让男性们怦然心动的女性身体部位是哪呢？所谓美人在骨不在皮，那么部位最能让男人怦然心动呢？如何让他拜倒在你的石榴裙下呢？下面我们一起来看看吧！
在情感的世界里，喜欢一个人也许并不需要那么多理由，很多时候，男人对一个异性有好感，往往因为她某个小动作、小特征。近日，英国性学家总结出了让男人怦然心动的女性特征。
红嘴唇：英国曼彻斯特大学的调查表明，当女性涂抹上口红后，男性的目光分别在其嘴唇、眼睛和头发上停留7秒、0.95秒和0.85秒。
细腰：西苏格兰大学心理学教授斯图尔特布罗迪表示，男性只需一瞬间，就能判断异性是否具有吸引力，那就是女性的身体曲线，而腰在这个曲线中占有至关重要的作用。对女人来说，完美的腰臀比例值为0.7.
淡淡清香：国际芳香研究专家曾对中国男性展开调查，结果发现，90%的男人喜欢身上有淡淡香味的女性。男人觉得这样的女性清新自然，感觉舒服、亲切，会因此产生性冲动，想亲吻拥抱她。
胳膊长：澳大利亚悉尼新南威尔士大学的研究者发现，男性对长胳膊的女性没有什么抵抗力，长胳膊意味着女性的双腿也较为修长。
穿红衣：英国心理学家发现，红色能快速抓住男性的注意力，激起男性的幻想。
懂幽默：加拿大西安大略大学一项针对20多岁青年男女的调查发现，男性喜欢懂幽默的女性，女性则喜欢会表达幽默的男性。
能够吸引男性的心理，就能够抓住男士们的心，让他拜倒在你的石榴裙下，你需要更加懂得男士们的内心。
