山药汤做法大全，你知道哪几种？
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“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”古往今来，人们都普通注意养生！作好了养生我们的生活质量才更好。对于中医养生您想了解哪方面的知识呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《山药汤做法大全，你知道哪几种？》，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
山药含有的皂甙、糖蛋白、鞣质、止权素、山药碱、胆碱、淀粉及钙、磷、铁等，具有诱生干扰素的作用，有一定的抗衰老物质基础。由此可见，山药确能补虚疗损，延年益寿。那么山药炖汤有哪些呢？
a)山药炖鸡汤
原料：鲜山药2000克，鲜土鸡块1000克。
做法：山药削皮，洗净，切块;胡萝卜削皮，冲净切块;鸡脚剁块，放入沸水中滚烫，捞出冲净;鸡肉、胡萝卜先下锅，加水至盖过材料，以武火煮开后转文火慢炖15分钟;加入山药转大火煮沸，转小火续煮10分钟;加盐调味即可。
功效：此汤具有健脾、厚肠胃、补肺、益肾、补虚、祛邪等功效。适用于治疗脾虚泄泻，久痢，虚劳咳嗽，遗精带下，小便频数等。但不可多吃，因它能引发旧病。山药鸡汤还具有美容的功效，爱美的女性不妨试试。
b)山药排骨汤
原料：猪排骨(大排)500克;山药250克;芹菜25克
做法：将排骨切成5厘米的条，放入沸水中汆约5分钟，洗净，沥干水分;芹菜洗净切段;取一炒锅，放入清水、排骨、葱、姜、酒、芹菜，用中火烧开，转为小火炖，放入花椒;将山药去皮切成块后放入沸水中汆一下，捞起;待排骨炖至5成熟，放入山药炖3小时，待排骨酥烂时，拣去葱、姜、芹菜，放入盐、味精、胡椒粉即可。
功效：此汤具有健脾、厚肠胃、补肺、益肾等功效。适用于治疗脾虚泄泻，久痢，虚劳咳嗽，小便频数等。注意，排骨在熬汤时，适当加些醋，有利于钙的流出。
c)山药炖牛肉
原料：牛肉500克;山药250克; 芹菜25克。
做法：黄牛肉洗净，切成2厘米见方的块，放入沸水锅中，氽约5分钟，捞出，洗净，沥水;山药削去外皮，洗净，放入沸水锅中，氽一下捞出，沥水;沙锅洗净，放入清水，牛肉、葱段、姜块、料酒、芹菜，中火烧沸，撇去浮沫，放入花椒，小火炖至五成熟时，放入山药，再炖约3小时，至牛肉酥烂，拣去葱、姜、芹菜，加入精盐、味精、胡椒粉，即成。
功效：山药补而不滞，不热不燥，能补脾气而益胃阴。牛肉高蛋白低脂肪，营养价值十分高，且有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效，并能起暖胃的作用十分适合在冬天食用。
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热敷法治疗肩周炎，你知道哪几种？
热敷法是将发热的物体放置于病人患处或机体某一特定部位(如穴位)，通过皮肤作用于机体，以达到调治疾病目的的一种治病方法，那么在生活中治疗肩周炎的热敷法有哪些呢？
姜热敷法治肩周炎
应用姜热敷法时，取适量生姜(不去皮)，洗净后捣烂，挤出一些姜汁，倒入碗中备用。将姜渣放在锅中炒热，用纱布包裹扎好口，在患侧肩部热敷，姜渣包凉后，再倒入锅中加些姜汁，炒热后再敷，如此反复进行。通常每次热敷15~20分钟，每日热敷1~2次。
热水袋热敷法治肩周炎
选取大小合适的热水袋，首先检查热水袋有无漏气，然后将热水(60℃~70℃)装至热水袋容量的三分之二，排出气体，旋紧袋口，擦干袋外面的水，装入布套内，或用布包好待用。热敷时去掉布套或包布，直接敷于患侧肩部。通常每次热敷15~20分钟，每日热敷1~2次。
毛巾热敷法治肩周炎
先把毛巾浸在热水盆内，取出并拧至半干，用手腕掌侧试其温度是否适当，把温度适当的热毛巾敷于患侧肩部疼痛处，敷时还应询问患者是否感到烫。毛巾上面可再盖一棉垫，以免热气散失。同时，要准备两块毛巾，以便交替使用。大约每5分钟换1次毛巾，每次热敷15~20分钟，每日热敷1~2次。
盐热敷法治肩周炎
应用盐热敷法时，选择颗粒大小均匀、没有杂质的食盐适量，倒入铁锅中，用文火慢慢加热，边加热边搅拌，待温度在55℃~60℃时，倒入布袋内，将口扎好，敷于患侧肩部酸沉疼痛明显处。通常每次热敷15~20分钟，每日热敷1~2次。
沙热敷法治肩周炎
取适量的细沙，放在铁锅内炒热，用布包裹后，趁热敷于患侧肩部疼痛处，以患者感到舒适、能耐受为度。通常每次热敷15~20分钟，每日热敷1~2次。
葱热敷法治肩周炎
应用葱热敷法时，取适量新鲜葱白，捣烂后放入铁锅内炒热，用布包裹、扎紧，趁热置于患侧肩部疼痛处热敷。通常每次热敷15~20分钟，每日热敷1~2次。
需要说明的是，应用热敷法调治肩周炎关键在于一个“热”字，尽可能以适宜的温度进行热敷，防止烫伤。
艾灸有哪几种
艾灸可以是直接灸疗，就是把一些细小的艾绒直接点燃然后在穴位上做艾灸，这个时候穴位处会有很热的感觉，但是需要注意，直接灸疗的操作技巧要求较高，必须有专业的医生来做，否则容易导致皮肤烫伤。艾灸还可以是发泡灸或者是瘢痕艾灸。不同艾灸的种类起到的效果是有区别的。
局部艾熏：可以用3~6根艾条，用胶带捆成一排，距离皮肤10~30mm，上下来回艾熏。全身熏艾条前要喝生姜红枣桂圆羹，以养生补阴。用3片生姜，10粒红枣(去核)，10粒桂圆(去核)，加水煮15分钟，倒入粉碎机打成糊状喝下。将艾条一端点燃，让燃端靠近皮肤穴位，使穴位很快得到温热。将艾条慢慢上提，距皮肤3～4厘米，保持不动。灸时，温热感会使皮肤发红却不灼痛，局部、远端部位还有酸、麻等舒服感觉。
艾灸经验: 开始，艾条燃端距穴位不能太远，不然温热感出现太慢。 艾条上提时，速度要快，避免热感中断；患者感觉太热，可上、下、左、右或回旋移动艾条，以连续地温热刺激穴位。为局部皮肤感觉迟钝者、小儿、老人施灸，可将左手中、食指张开，放在受者穴道两旁，从而感知其局部受热度，随时调节。当患者有痒、发热、痛感时，用手指揉、搓、按帮助缓解不适。
艾灸还可以是间接艾灸，就是在陈艾与皮肤之间隔着一层东西。常见的是生姜片，把生姜切成片之后，点燃陈艾，然后隔着生姜片进行艾灸，生姜片不要太厚，否则热力到达不了皮肤一下，就起不到作用了。除了生姜片之外，还可以用大蒜来隔在皮肤与陈艾之间做艾灸。
石斛有哪几种？
石斛是大家熟知的一类植物，这种植物有很多名称，比如又称为不死草，这种植物的生命力非常强，广泛分布在全国各地，在今天，石斛已经是广泛应用的一种中药，另外还可以用石斛泡茶来喝，比如石斛玉米须茶具有养阴药的作用，值得一提的是，现在的石斛有很多种类，常见品种有下列这些。
铁皮石斛有几种？
大家都知道铁皮石斛是非常名贵的一味中药材，它的功效十分强大在临床的运用也十分广泛，再加上它生产的地方海拔都十分的高，地理环境也十分的恶劣因此在价格上它也十分的昂贵。
铁皮石斛有很多种类如果真要细数的话，全世界总共有1000多种，而国仅只有几十种，下面就一起来看一看常见的铁皮石斛有哪些？
1，铁皮石斛
这种铁皮石斛它又名黑节草，是生长在云南海拔高的一些山地岩石上，它的药用价值相当高，因此近几年价格也不断的在上涨，也因为很多人的采摘让这种铁皮石斛也越来越少。
2，美花石斛
这种铁皮石斛的外观看起来很像一朵小花草因此又叫小黄草，这种铁皮石斛它生长在海拔400到1500米的树林或者岩石上，一般在广西地方居多，因为外观很美很多人都喜欢用这种美花石斛。
3，金钗石斛
这种铁皮石斛它在国是非常非常名贵的在神农本草经里也有相关记载，且因为现在采摘的人越来越多导致铁皮石斛的数量越来越少，被国家列为二级保护植物，誉为最为有药用价值的铁皮石斛，与人参，冬虫夏草等名贵药材齐名。
4，细叶石斛
这种铁皮石斛从外观上看起来就有点像竹叶，因此又叫竹叶十户，但生长在海拔700到1500米的山林或者岩石上，相对于其他铁皮石斛这一种药用价值要稍微普通一些，有滋阴养胃润肺等功效。
5，重唇石斛
这种铁皮十户生长在海拔500到1200米的森林或者岩石上，从外观看起来有点像嘴唇因此取名重唇石斛。
世界上有1000多种铁皮石斛，但是只有几以上几种，在中国是最常见也是运用得最为广泛的。
乳腺疾病有哪几种?
乳腺疾病是女性非常容易出现的一种疾病，出现有这种疾病对于女性的影响是比较大的，会有乳房胀痛、发痒、乳房有肿块亦或者是发炎等等。面对这种疾病是需要人们能够格外注重起来，并及时采取措施来处理的，以防引起更严重的情况。乳腺疾病的种类也有很多，下面就来详细介绍一下乳腺疾病有哪几种。
1、乳腺炎
分为急性乳腺炎和慢性乳腺炎：急性乳腺炎是一般是细菌感染所致，多见于哺乳期。慢性乳腺炎发病开始即是慢性炎症过程，多因排乳不畅乳汁淤积形成硬结。乳腺炎需要抗炎治疗或手术治疗，治疗周期长，而且容易反复发作，如不及时控制，很容易发生脓肿，产生菌血症、败血症，给女性身心带来痛苦。
2、乳腺增生
多发生于中年妇女，与内分泌紊乱，卵巢功能失调等因素有关。患者常感乳房疼痛，特别是月经前症状加重，给患者平时生活工作带来许多不便，而且由于乳腺增生一般患病时间较长，还会给患者造成一定的心理压力。
3、乳腺纤维瘤
为乳房内最常见的肿瘤，多见于青年女性，与体内雌激素过高有关，可发生在一侧或两侧乳房内，一般为单发。目前只能手术治疗，但如果体内的内分泌失调状况未得以纠正，则易复发，微创手术可最大限度减少手术瘢痕。
4、乳腺囊肿
乳腺囊肿是乳腺结构不良、炎症等原因导致乳腺腺叶或小叶导管上皮脱落或其他物质阻塞导管以后，腺叶的乳汁排出不畅，乳汁在乳内积存致使导管扩张形成囊肿。小的囊肿可以定期观察辅以药物治疗，大的囊肿需要手术治疗。
5、乳腺癌因素
是发生在乳房内的一种恶性肿瘤，与遗传因素、环境因素、社会心理等因素有关。乳腺癌需要手术治疗为主的综合治疗，治疗时间和费用比较高，对患者及家庭带来压力较大。如果乳腺癌发生转移还将危及生命。
宝宝疹子有哪几种?
宝宝在现实生活中身体皮肤出现疹子是属于一种比较常见的皮肤疾病，而宝宝身体皮肤出现疹子会容易导致皮肤出现瘙痒，红肿的现象，同时也会容易影响到宝宝的皮肤健康，而宝宝疹子也分为很多种类型，不同的类型具有不同的表现症状和治疗方法，一般情况下比较常见的为玫瑰疹，或者是风疹等。
宝宝疹子有哪几种?
麻疹最容易传染的疹子
疹子性状：最先出现在颈侧部和耳后，然后全身都会出现红色的丘疹，有些部位还会融合为大块斑疹。退烧后，皮肤会出现细微的粉糠状皮屑，并留下暗沉斑痕，过一段时间才会消失。
发病特点：6个月内的婴儿可受母体抗体的保护，所以发病年龄集中在6个月以后，5岁以后的孩子发病率逐渐降低。发病季节以冬春季为多，但也不排除其他季节发病的可能。发作时，通常会发高烧，并伴随流鼻涕、咳嗽等症状，发热第1～2天即会出现疹子，2～3天在口腔黏膜尚可发现斑点。重症麻疹患者比较危险，所以需要密切注意。
风疹去得最快的疹子
疹子性状：疹子消失很快，第二天逐渐消退，第三天基本就会退完。淡红色的丘疹从面、颈部开始，很快布满全身，四肢较少。
发病特点：6个月至学龄前儿童是易感人群。被传染后，初期有轻微的全身不适、咽痛、流鼻涕、咳嗽、发热等上呼吸道感染症状，通常体温不太高。发热当天或第二天身上就会出现疹子。
玫瑰疹最隐秘的疹子
疹子性状：为全身性的红色或粉红色疹子，直径约为2～3mm，压之褪色，松开时又重新出现。因为通常不会很痒，并且疹子很快就会退去，也不会留下痕迹，所以不易被发现。
发病特点：这种病多发生在2岁以下的婴儿中，年长儿极少，也称为幼儿急诊。起病很“凶猛”，小儿突然高烧，可达39℃以上。个别患儿发病之初会因高热发生抽风，一般仅抽一次，时间很短，抽风后仍然一切如常。退烧之后还会反复，一般会持续3～4天，没有其他的感冒症状，反而会伴随厌食、恶心、呕吐、腹泻等消化道疾病的症状。退烧后，会从身体躯干慢慢向脸部、四肢发出全身性的小疹子。大概过2～3天，疹子就会完全消退，退后不留痕迹，不褪皮。对婴儿健康并没有什么影响，出过一次以后也不会再出。
手足口病最需留意部位的疹子
疹子性状：主要集中在口腔内、手、足心等部位，疹子有小米粒或绿豆大小，为周围发红的灰白色小疱疹或红色丘疹。临床上有不痛、不痒、不结痂、不结疤的“四不”特征。
发病特点：为肠道病毒感染疾病，多以发热起病，一般为38℃左右。轻症患儿早期有咳嗽、流涕和流口水等类似上呼吸道感染的症状，有的孩子可能有恶心、呕吐等反应。发热1～2天后开始出现皮疹，通常在手足、臀部出现。有的患儿不发热，病情较轻。大多数患儿在一周以内体温会下降、皮疹消退。
重症患者病情进展迅速，在发病1～5天会出现脑膜炎、脑炎、肺水肿、循环障碍等，表现为精神差、嗜睡、易惊、头痛、呕吐甚至昏迷;肢体抖动，肌肉阵发性痉挛、眼球运动障碍;呼吸急促、呼吸困难;口唇紫绀;咳嗽，咳白色、粉红色或血性泡沫样痰液;面色苍灰;四肢发凉;指(趾)发绀;脉搏浅速或减弱甚至消失，血压升高或下降。极少数病例病情危重，可致死亡。
猩红热最危险的疹子
疹子性状：为均匀分布的弥漫充血性针尖大小的丘疹，患儿会变得全身通红，像是日晒过度。疹子压之褪色，伴有瘙痒的感觉。皮疹一般于48小时达到高峰，然后按出疹先后开始消退，2～3天内就会退尽。疹子退后开始出现皮肤脱屑。
发病特点：猩红热传染性很强，尤其是在秋冬季节，5～15岁的孩子是高发人群。发病时，除了出疹还会造成咽、扁桃腺炎，并伴随40℃左右的高烧、呕吐、腹部疼痛。患者的舌头变得很红，像杨梅，这也是猩红热的特征之一。
血液病有哪几种
血液病是比较常见的一种疾病，它的种类是比较多的，最主要的就是红细胞疾病，白细胞疾病，以及出血性的和血栓性的疾病，在临床上比较常见的就是再生障碍性贫血，另外白血病，骨髓增生异常综合征，都是比较常见的疾病，有些白血病的危害特别大，甚至对患者的生命安全造成极大的威胁。
血液病有哪几种
血液病临床分为三大类型：红细胞疾病、白细胞疾病、出血和血栓性疾病。临床上常见的疾病有白血病、再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合症、血小板减少症、多发性骨髓瘤、淋巴瘤、骨骼纤维化、血友病、地中海贫血、过敏性紫癜等，以往由于缺乏特效疗法，许多疾病被人们称为“不治之症”，近年来，随着医学研究的深入发展，特别是在中国，采用中西医结合的方法，血液病的治疗效果有了明显提高，许多疾病得以治愈，达到世界领先水平，显示出中医治疗本病的巨大优势。
前期症状
血液病亦称为造血系统疾病，包括原发于造血系统疾病（如白血病原发于骨髓组织等）和主要累及造血系统疾病（如缺铁性贫血等）。血液病可以是原发的，其中大多数是先天性造血功能缺陷或骨髓成分的恶性改变。也可以是继发的，其他系统的疾病如营养缺乏、代谢异常及物理化学因素等也可以对骨髓系统造成不良反应，血液或骨髓成分有较明显改变者，亦属血液病的范畴。血液系统疾病多半是难治性疾病， 发病隐袭，病状隐匿，即使患病，病人常不能自己察知，多因其他疾病就医或健康体检时而被发现。因此提高对本病的认识，以便早期发现，早期治疗，以免给健康带来不必要的损失，显得尤为重要。以下十种状况，需高度警惕血液系统疾病。
1. 身体日渐虚弱，长叹"今不如昔"，精神倦怠，肢体酸沉，少气无力，嗜卧懒动；2. 弱不禁风，经常感冒，或感冒经久不愈；常有低热，甚或高热；3. 头晕、头痛、头昏、眼花、耳鸣、心悸、气短，甚则晕厥；4. 面色苍白，萎黄，虚浮，唇舌淡无血色，结膜色淡；或见眼窝黯黑（俗称黑眼圈），或面色赤红紫黯而无光泽；5. 毛发枯槁不泽，脱发；指甲平塌凹陷，易折易裂；皮肤干燥皱缩，弹性较差； 口腔糜烂，牙龈肿胀，舌面光剥无苔；6. 肌肤常见出血斑点或青紫斑块，轻微刺伤、划伤即出血不止，碰撞挤压，皮下即见大片青紫瘀斑；7. 经常鼻出血、牙龈出血，口腔及舌面紫黯血泡；女子月经过多如崩如注，或不分周期淋漓不断；8. 胸骨、胫骨压痛，四肢关节疼痛或骨痛；
宝宝大便异常分哪几种
宝宝大便异常分哪几种
1、宝宝大便异常分哪几种之新生儿灰白便
宝宝从出生拉的就是灰白色或陶土色大便,一直没有黄色,但小便呈黄色。这种情况下就要赶紧通知医生,因为宝宝很有可能是先天性胆道梗阻所致。延误诊断和治疗会导致永久性肝脏损伤。
2、宝宝大便异常分哪几种之豆腐渣便
大便稀,呈黄绿色且带有黏液,有时呈豆腐渣样。这可能是霉菌性肠炎,患有霉菌性肠炎的宝宝同时还会患有鹅口疮,如果孩子有上述的症状,需到医院就诊。
3、宝宝大便异常分哪几种之蛋花汤样大便
每天大便5～10次,含有较多未消化的奶块,一般无黏液。多见于吃牛奶或奶粉的小儿。如为母乳喂养则应继续,不必改变喂养方式,也不必减少奶量及次数,多能自然恢复正常。
4、宝宝大便异常分哪几种之绿便
这属于正常大便,多见于新生儿的,一般在出生三天左右,大便就会改变的,是没有臭味儿的。或者是宝妈妈吃了不好消化的食物,和喂配方奶的也是有关系的。但是,在绿便时伴有水样便或是奶瓣样便,大便次数增多的情况,就属于异常大便了,需要及时就医的。
5、宝宝大便异常分哪几种之水样便
多见于秋季腹泻、食物中毒、细菌感染、服用头孢类的药物等等,需要及时的就医,查明病因对症治疗的。
宝宝大便异常怎么办
1、多给宝宝吃富含粗纤维的蔬菜。比如芹菜、花菜等。多吃含粗纤维的蔬菜能加快肠胃蠕动,刺激宝宝加快排便。
2、多给宝宝吃香蕉。香蕉味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,但脾虚泄泻者不要多吃。尽量每天饭后半小时吃比较好。
3、多给宝宝生吃苹果。苹果中的果胶和鞣酸有收敛作用,可将肠道内积聚的毒素和废物排出体外。其中的粗纤维能松软粪便,利于排泄;有机酸能刺激肠壁,增加蠕动作用。每天给宝宝吃个苹果,非常有助于宝宝排便。
4、多给宝宝喝水。水能增加胃酸和消化液分泌,加快肠胃蠕动,帮助宝宝顺畅的排便。
5、多观察孩子的食欲以及大便的次数:如果出现孩子的食欲变差,而且大便的次数明显增多,那建议父母们要带孩子去医院检查下为好。如果没这些情况发生,那可以稍微不必太担心,可能饮食不当产生的。
6、要培养好的喂养习惯:孩子要是出现腹泻,大便颜色异常的话,如果有在添加辅食,建议先停止辅食的喂养,等情况好转后在进行添加半流质等食物。要是腹泻特别严重,那就需要去医院看下,脱水时补充点电解质。
宝宝大便异常的原因
1、脂肪消化不良
如果宝宝的大便呈水状,并且出现颗粒有酸味,基本可以断定是脂肪消化不完全。这个时候妈妈就要注意了,日常饮食中要减少脂肪的摄入,同时加大补充水分,降低乳汁的脂肪含量;如果是选择奶瓶喂养的话,奶粉的脂肪含量一定要低;饮用煮沸牛奶时,要记得去掉表面的凝结物。
2、糖类消化不良
这类消化不良引会导致孩子的粪便表现为味臭,呈水状浮有泡沫。出现这种状况时要首先判断是不是肠道有炎症,如果不是的话,就从饮食上调整,如把乳制品替换成稀米汤,增加甜味时用葡萄糖等。
3、蛋白质消化不良
有的宝宝粪便有坏鸡蛋味,可能是因为宝宝吃了很多高蛋白食物,但无法全部吸收。这时候妈妈可以在宝宝的食谱中加入复合维生素促消化,同时暂时别让宝宝摄入高蛋白的肉、鱼、蛋、奶等。
止血的方法有哪几种
生活当中难免会出现磕磕绊绊，这时候容易出现流血，对于一些比较小的伤口出现流血，不用到医院进行治疗，可以自己通过一定的方法止血，比如说如果出现流血，可以通过按压的方法，就是用手按住出血的地方，然后进行消毒，贴上创可贴就可以了，当然对于比较严重的流血，一方面要进行止血，另外一方面应该及时就医。
止血的方法有哪几种
1、按压止血方法
就是用手按压出血的地方。对于小的伤口（如：不小心碰到桌子上，把皮给擦破了，出了点血）来讲，无论直接用手按压，还是隔着纱布或者棉棒按压，都可以有效的止血。(切忌-不要看一下然后在按一下，这样是不能很好的起到止血作用的)
2、包扎止血方法
就是用干净的止血布、医用的纱布或者家中带有弹性的棉布，先把大小适中的布在伤口处缠绕一圈(使用的布要比伤口的地方大，而且一定要感染，防止感染)，然后用适中的力度慢慢的包扎，最后用绷带扎住。(切忌-力度不要大，否则容易导致出血处坏死；力度也不能太小，这样会导致包扎的比较松，就不会其他止血的作用)
3、捆绑止血方法
用的是止血带。先用干净的布放在出血处(不要让止血带直接接触伤口，这样很容易扩大伤口)，把止血带放在布上面，松度和紧度要适中，以免起不到止血的作用。(切忌-止血带一般要在一个小时左右松解一下，差不多不出血的时候，把止血带适当的放松一些)
4、塞填止血方法
就是用干净的纸或者棉棒等东西，塞住伤口，直至不出血为止。如：鼻子出血，我们日常生活中都会用绵柔的纸塞填住鼻子，等鼻子不出血，就会拿掉纸。（切忌-这种塞填的方法很容易损伤伤口处组织，如果方法不当，还很容易导致感染，这种方法最好在医生的指导下采用）
5、固定止血方法
对于出现骨折处流血的人群来说，要先固定住骨折处(固定的东西要相对大于骨折的地方，这样不容易碰到伤口)，后面再用纱布或者干净的棉布止住伤口，让后用绷带记住。(切忌-这里的绷带是指那些比较宽一些柔软的东西，切勿直接用绳子绑住，这样不仅止不住伤口，还有可能加重骨折的程度)
乳房的形状分为哪几种
乳房是每一个女性朋友都比较关注的身体部位，乳房的曲线是女性美的体现。那么乳房的形状分为哪几种呢？哪种乳房看起来会更好看一些，会更健康一些呢？下面我们就来一起看一下乳房形状的分类，以及各类形状的乳房佩戴那种胸罩更合适，更舒适，更彰显女性美。
什么是下垂形胸部？
乳房前突的长度更大，站立时乳房下垂呈袋状，仰卧时乳房向外侧垂展。
适合内衣：３／４罩杯的前扣样式较恰当。
原因：要选择比平时大一号的文胸，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的文胸。
ＰＳ：由下往上地支撑，但要注意，肩带的宽度是否能圆满地符合所托的重量，使乳房的位置提高，并要注意把乳房全部圆满地填入罩杯内。
１.外侧有坚固封条，下缘有钢丝的款式，巩固承托力。
２.全适合穿：ＡＢ罩杯选择３／４罩杯胸罩、Ｃ罩杯以上选择全罩杯胸罩。
３.不适合肩带宽度不足或无肩带或１／２罩杯的内衣。 什么是扁平形胸部？
乳房稍隆起形似盘状，胸前壁的隆起多逐渐过度，边界不太明显，乳房的形态无明显变化。
适合内衣：３／４罩杯的前扣样式较恰当。
原因：钢圈可集中束缚力，能改善外扩的平胸状况，所以建议选择３／４罩杯有钢圈的胸罩穿着。
ＰＳ：如果不喜欢穿有钢圈的内衣，可选择软式钢圈的胸罩来穿着。这样拉隆的胸部乳沟，可以使乳房显得大一些。
１.小巧而较深的杯型，下部较厚的棉垫，塑造出挺拔的乳峰。
３.选择全罩杯文胸，有能力将你的下垂胸部衬托起来。
２.不适合过度集中的胸罩。
什么是娇小形胸部？
乳房的下缘与胸壁形成的角度小于９０度，乳房向下形成的弧线明显，站立时高耸而微垂。
适合内衣：下厚上薄３／４罩杯的内衣。
原因：娇小形胸部的女性可用内衣来达到丰满的假象，其中又以具有集中效果或加缝衬垫的更有效果。
ＰＳ：可用衬垫来让胸部显现浑圆，或是选择能量水内衣，来制造丰满自然的胸部曲线。
短效降压药有哪几种
目前市场上所销售的降压药种类繁杂，可分为长效降压药、中效降压药以及短效降压药，很多患者都不知道哪一种对于自己更适用。究竟什么时候该服用短效降压药，什么时候该服用长效降压药，短效降压药有哪几种，长效降压药又有哪几种。下面就来针对以上问题详细地来谈一谈。
长效制剂的作用机制有些是半衰期长，如氨氯地平（络活喜），服药后在体内消除半衰期达36小时；而有些事出于制药工艺的原因，如硝苯地平（拜新同），半衰期本身不长，只有5小时，作用时间在4~8小时，但经过工艺上的改进，将药物装进一个特制的胶囊内，该胶囊由两部分组成，一部分是海绵结构，另一部分即为药粉，胶囊的外壳上有激光作用打的微小孔，服药后，胶囊内的海绵吸收水分，体积不断增大，挤压了胶囊内有限的空间，将药粉均匀地排出，药物作用时间大大延长，而且比较平稳。正是由于这些长效制剂的出现，使得高血压治疗变得更加简单，病人的依从性更好吗，使高血压的长期治疗有了保障。一般而言，长效制剂一天一片即可，由于上述原因，血压控制的时间较长。
长效降压药的优点除了服药方便、病人依从性高之外，病人在24小时内血压比较平稳，因此可以明显避免人体的重要靶器官（心、脑、肾）遭受血压波动的不良影响，对靶器官具有保护作用。
但是临床上的情况往往很复杂，有时一个平时血压控制良好的病人由于各种原因会出现血压的反跳，有时甚至升高得非常明显，需要迅速降压。长效制剂就达不到这样的效果，短效制剂则能发挥其优势。
从经济学上讲，长效制剂价格一般比短效制剂昂贵。不管是长效还是短效制剂，能将血压控制在合适的范围就是有效的治疗。
长效降压药有哪几种
高血压是多发于现代人身上得一种疾病，很多高血压患者平时相对忙碌，更加偏爱长效高血压药，这种药物由于疗效持久，一天仅需要服用一次即可，避免因忙碌而忘记服用药物，但是长效高血压药也有自己得缺点，比如见效慢吸收慢，很多人都会备有两种降压药，那么长效降压药有哪些呢?
下面列举了进口的降压药物，均是长效降压药，一天一次服药：1.络活喜。2.波依定。3.拜新同。4.乐西平。5.美卡素。6.安博维。7.代文。8.科素亚。9.倍博特。10.安博诺。11.复代文。12.海捷亚。
常用6大类降压药
１、利尿剂:双氢氯噻嗪、阿米洛利、吲达帕胺（寿比山）和螺内酯。
２、β-受体阻滞剂（药名最后2个字为“洛尔”者，均属此类）:美托洛尔（倍他乐克）、比索洛尔（康可）、醋丁洛尔（天诺敏）、拉贝洛尔（降压乐）、纳多洛尔（心得乐）、索他洛尔（心得怡）、卡维地洛（络德、达利全）和普萘洛尔（心得安）。
３、钙拮抗剂 二氢吡啶类（药名中有“地平”2个字者均属此类）：硝苯地平缓释片（伲福达）、硝苯地平控释片（拜新同）、非洛地平（波依定）、氨氯地平（络活喜、安内真）；非二氢吡啶类：维拉帕米（异搏定）、地尔硫卓（恬尔心、合贝爽）。
４、血管紧张素转换酶抑制剂（英文缩写ACEI，药名最后2个字为“普利”者，均属此类）:卡托普利（开搏通）、贝那普利（洛汀新）、依那普利（依苏）、培哚普利（雅施达）、雷米普利（瑞泰）、福辛普利（蒙诺）等。
５、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（英文缩写ARB，药名最后2个字为“沙坦”者均属此类）:氯沙坦（科素亚）、缬沙坦（代文）、坎地沙坦（维尔亚）、厄贝沙坦（安搏维）、替米沙坦（美卡素）。若加半片氢氯噻嗪12.5毫克，科素亚则变为海捷亚、代文变为复代文、安搏维变为安搏诺，且降压作用均增加。
６、α-受体阻滞剂:特拉唑嗪。
各种降压药具有不同的优势。因此，高血压患者可根据血压水平、危险分层、不同的病情选择不同的降压药。临床研究提示：
预防脑卒中:ARB优于β-受体阻滞剂，钙拮抗剂优于利尿剂；
预防心衰:利尿剂优于其他类；
延缓糖尿病和非糖尿病肾病的肾功能不全:ACEI或ARB优于其他类；
改善左心室肥厚:ARB优于β-受体阻滞剂；
延缓颈动脉粥样硬化:钙拮抗剂优于利尿剂或β-受体阻滞剂。
临床常用六类降压药物:
１、利尿剂
利尿剂是使用最早，最常用的降压药物，降压作用显著，对老年人收缩期高血压和肥胖的高血压病人降压尤为适用，但不适宜痛风、高脂血症及糖尿病病人。可与其他各类抗高血压药物合用，能增加降压的效果。由于长期应用易引起低血钾等不良反应，现在已经很少大剂量地使用。常用的利尿剂按照其降压作用的强弱，分为高效利尿剂（速尿、利尿酸），中效利尿剂（双氢克尿噻、氯噻酮），低效利尿剂（安体舒通、氨苯喋啶、），低效利尿剂都有保钾的作用。利尿剂最大的优势是价格低廉。
２、β－阻滞剂
β－阻滞剂既能降低血压，又能减慢心率，应用很广泛。这是一类“洛尔”系列，常用的有阿替洛尔（氨酰心安）、美托洛尔（倍他乐克、美多心安）、拉贝洛尔（柳安苄心啶）、比索洛尔（博苏）。β－阻滞剂适用于年轻人和心率偏快的高血压病人，对合并冠心病的高血压病人尤为适合。但是，对心率已经很慢、存在心脏传导阻滞和有哮喘的高血压病人禁止服用。
３、钙拮抗剂
钙拮抗剂降压效果安全有效，其特点是在降压的同时，不降低重要器官的血液供应，对血脂、血糖的代谢没有影响，适用于老年高血压和已有心脑肾损害的高血压病人。此类“地平”系列种类不少。短效的有硝苯地平（心痛定）、恬尔心，中效的有尼群地平，长效的有氨氯地平（络活喜）、非洛地平（波依定）、尼卡地平。通过对制剂工艺的改进，制成缓释和控释片，使短效的药物具有长效的作用，如硝苯地平控释片（拜新同）、恬尔心缓释片、缓释异搏定（维拉帕米）。常见的不良反应有面红、头痛、心跳加快、脚踝水肿，短效药的不良反应更为显著些。
４、血管紧张素转换酶抑制剂
血管紧张素转换酶抑制剂是一类安全有效的降压药，它的种类最多，适应证最广，对血脂和血糖的代谢没有影响，对肾脏有保护作用，是高血压合并心力衰竭和糖尿病理想的首选药物。肾功能不好的病人也能应用，只是要从小剂量开始服用，严重的肾功能衰竭和患有双侧肾动脉狭窄的病人以及怀孕妇女则不能服用。令人遗憾的是，这么好的一类降压药却有咽痒干咳的不良反应，发生率在１０％左右，影响了药物的广泛应用。这是一类“普利”系列。根据药物作用时间的长短，可分为短效、中效和长效，短效的有卡托普利（巯甲丙脯酸），中效的有依那普利（依那林），长效的种类很多，有苯那普利（洛汀新）、培多普利（雅施达）、福辛普利（蒙诺）、贝那普利（一平苏）、米达普利（达爽）等等。
５、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂
这是一类最新的降压药，是在血管紧张素转换酶抑制剂的基础上开发成功的。不会引起咽痒干咳的不良反应。被认为是不良反应最少的一类降压药，作为“沙坦”系列，最早应用的是氯沙坦，以后不断开发的有缬沙坦、依贝沙坦等。
６、α－阻滞剂
α－阻滞剂的特点是不影响血脂和血糖的代谢。这是一类“唑嗪”系列，常用的药物有短效的哌唑嗪，长效的多沙唑嗪、特拉唑嗪等。由于α－阻滞剂同时能治疗前列腺肥大，对伴有前列腺肥大的老年男性更为适用。α－阻滞剂主要的不良反应是会引起体位性低血压，所以，服用该药的病人，起床时要格外小心，动作要慢。
哮喘雾化用药是哪几种
哮喘病是日常生活中比较常见的一种疾病，得了哮喘病的人会觉得胸闷气短，除此之外，哮喘病还会让人一直咳嗽。得哮喘病的时间如果久了就有可能会伤害到气管。但是哮喘病一般都不容易治愈，想要治好哮喘病是一个长期而又漫长的过程。下面带大家了解一下哮喘雾化用药有哪几种?
d异性哮喘可以用激素治疗，不过副作用比较多。可以用激素配合氯雷他定或非那根治疗，也可以用一些中成药，比如通宣理肺丸，或咳特灵等等药物，饮食清淡一些，自己注意一些发病规律，可以痊愈。
过敏性疾病(过敏性鼻炎、特应性皮炎)病史。大多数哮喘患者属于过敏体质，本身可能伴有过敏性鼻炎和/特应性皮炎，或者对常见的经空气传播的变应原(螨虫、花粉、宠物、霉菌等)、某些食物(坚果、牛奶、花生、海鲜类等)、药物过敏等。
包括吸入糖皮质激素(简称激素)全身用激素、白三烯调节剂、长效β2-受体激动剂(长效Β2-受体激动剂，须与吸入激素联合应用)、缓释茶碱、抗IgE抗体及其他有助于减少全身激素剂量的药物等。
常用的有：沙丁胺醇气雾剂、布地奈德雾化吸入剂、沙美特罗雾化吸入剂、溴化异丙托品气雾剂、妥洛特罗剂等药物都可以雾化治疗哮喘。
通常都是用沙丁胺醇气雾剂、布地奈德雾化吸入剂治疗哮喘，雾化效果较好，价格也较其他几个药物实惠。
哮喘病的治疗原则是：发时治标，缓时治本。平时在疾病未发时就要注意身体的调整少吃多餐进食不要过饱，要少食多餐，不吃过甜、过咸的食物。练习有效地咳嗽、咯痰有效咳嗽的方法：坐位或站立，身体向
前倾斜，采用缩唇式呼吸方法做几次呼吸，然后深吸气后，用力咳嗽，同时用手抵向腹部。
