老人能用按摩器吗?使用不当更伤身
男性养生龟头按摩器。
“知生也者,不以害生,养生之谓也。”从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,没有好的身体,万事事皆休。中医养生需要注意哪些方面呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供老人能用按摩器吗?使用不当更伤身,供大家借鉴和使用,希望大家分享!
年轻人喜欢购买按摩器给长辈,主要是考虑到想通过这种方式来让父母起到一定的养生作用,那么老人经常用按摩好不好,老人按摩器该如何使用呢?
按摩器真的安全吗?
专家认为情况不完全这样。按摩器一旦使用不当,就会加重或诱发疾病,中老年人一定不要过分依赖它,更不能将其作为治病手段。
通常电子按摩器以高频机械震动对人体进行刺激性按摩。根据产生震动的原理不同,电子按摩器可分为电磁式和电动式两种。电动式按摩器由于震动频率较高,震动强度较弱,比较适宜于保健按摩及中老年人使用;而电磁式按摩器由于震动频率慢,震动强度较高,因而比较适宜于运动按摩及中青年人使用。
专家介绍说,目前临床上因为各种按摩器材使用不当而受伤或者加重原病情的患者很常见。他曾收治过的一位老人,因使用按摩器,使腰椎局部出现急性炎症,压住了坐骨神经,从而引起了下肢麻痹。他还遇到过一些患者,脊椎疾病本来还只处于隐藏期,但由于按摩器上硬物的“顶撞”和“敲击”刺激,结果出现了软组织炎症、脊椎小关节错位,把疾病诱发出来。
专家提醒老年人,如果身体某个关节或者肌腱部位正处于“红肿热痛”的急性炎症期,千万不可盲目按摩,否则炎症会加剧,严重时还会引发骨膜炎。如果长了疖子或肿瘤,也不宜使用电子按摩器。因为体表的刺激,会使毛细血管扩张,局部血流量增加,易导致病变部位扩散,可能加重病情。
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中药使用不当问题
长久以来,中药的安全性很少受到怀疑,加上某些广告宣称中药无毒、无副作用,无形中也起了误导作用,以致人们错误地认为中药无毒副作用。然而,中医师们却指出:是药三分毒,中药也不例外。
广州中医药大学附属第一院主管中药师陈木水认为:中药大部分是天然药物,有效成分比较复杂,如生物碱、皂素、鞣酸质,挥发油等。既然是药,多会有不同程度的副作用,尤其在超剂量、使用不当等情况下可引起严重的不良后果。
可大多数人对中药的毒副作用知之甚少,因为平时我们去抓药,这些药材也没有说明书,人们对药材的毒副作用、不良反应可以说是一头雾水。陈木水说,中药材的不良反应中,过敏是最为常见的。有的中药不宜大量或长期服用,如含有朱砂、雄黄、乌头成分的中药,可导致死亡,更应引起注意。以下介绍几种我们经常食用的中药的毒副作用
冬虫夏草
【功效】功效益肺肾,补精髓,止血化痰。用于久咳虚喘,阳痿遗精,腰膝酸痛。
冬虫夏草的价格一涨再涨,很多人就是看中其养生的功效,所以长期作为补品煲汤饮用。陈木水说,冬虫夏草的毒性极低,但它却可以引起过敏,让人出现皮疹、皮肤瘙痒、月经紊乱或闭经等,还可导致慢性肾功能不全,表现为头痛、烦躁、四肢红肿加重。专家推测,其致敏机制可能与冬虫草所含的蛋白有关。
茯苓
【功效】利水渗湿,健脾宁心。
土茯苓煲龟汤,广东人认为是去湿解毒最有效的汤。然而茯苓中含多聚糖类以及麦角固醇、蛋白酶、脂肪酸等,可引起过敏反应,偶尔可令人出现皮肤红肿、丘疹、风团、支气管哮喘、腹痛等
穿山甲
【功效】通经下乳,消肿排脓,疏风通络。
穿山甲是名贵的中药材原料,其鳞片含有胆固醇、硬脂酸和脂肪族酰胺化合物等,不当使用可引起肝脏的损害。主要表现为腹胀、食欲不振、肝功能异常、黄疸、肝损害及一些过敏症状如皮疹、面肿等。
益母草
【功效】活血调经,利水消肿。
凉拌益母草、益母草汤都是南方人喜欢的菜式,然而超量服用益母草容易中毒,甚至导致死亡,主要是因益母草里有麻痹中枢神经的成分,小剂量使心肝收缩增强,大剂量可使心脏停跳,呼吸先兴奋后麻痹。中毒后表现为全身无力、四肢麻木、全身酸痛、胸闷,严重时大汗、小动脉扩张、血压下降、休克、流产、腰痛、血尿等。
胖大海
【功效】清热润肺,利咽解毒,润肠通便。
有慢性咽炎的人多喜欢用胖大海来冲泡茶饮用,但过量服用胖大海可引起呼吸中枢麻痹,皮肤发痒、风疹,心慌、头晕、血压下降等。
天麻
【功效】平肝息风止痉。
在冬天人们最喜欢吃天麻鱼头火锅,然而天麻的某些成分能阻断外周神经,减少了运动神经末梢乙酰胆碱的释放量而导致中毒,出现头痛、面热、昏迷,对光反应迟钝、心率加快,严重时可致死。
牛黄解毒片
【功效】清热解毒。
牛黄解毒片是最常用的清热、降火的中成药之一。患上了口腔炎、口腔溃疡、牙龈炎等一般都会来几片牛黄解毒片,但是由于其主要成分雄黄在人体内可被部分吸收并蓄积,所以,长期服用牛黄解毒片时可引起砷在人体内的蓄积,对人体造成危害。同时,长期服用还可能成瘾。
女性护理液使用不当危害
“今天不养生,明天养医生。”养生从历史上的玄虚传说,已经进入大众百姓视野,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。如何避免关于中医养生的误区呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《女性护理液使用不当危害》,但愿对您的养生带来帮助。
有的女孩子虽然在做私处护理,但是方法却不一定争取,尤其是使用护理液,这个里面有着不小的误区。
各种方法清洗阴道的利与弊
1、清水在没有妇科症状的情况下,最好是不要用药物清洗,选择清水冲洗才是最好的方法。
2、普通沐浴露和香皂只会破坏私处天然的弱酸环境。普通沐浴露、香皂大多属碱性产品,会与私处的弱酸性环境发生中和反应,会破坏私处的弱酸环境,破坏女性自体的自洁功能。导致天然屏障受损,极易产生妇科疾病。
3、妇科洗液健康人群不可以随便使用。妇科洗液如用于日常护理,强杀菌成分会将有益菌和有害菌一同杀灭,使弱酸环境发生变化,破坏私处的自洁功能,伤害私处的娇嫩肌肤,使私处出现干燥瘙痒等不适感觉。
需要提醒女性的是,尽量不要用普通沐浴液去洗私处,因为普通沐浴露大都呈碱性,PH值基本上在7以上,这容易与私处体液发生中和,破坏阴道弱酸环境,容易导致妇科疾病。
目前,好的私处沐浴露一般都含有银杏、金艾草等多种专用植物。银杏提取物能促进血液循环、修复活性细胞并提高免疫力;艾叶具有抗菌及抗病毒作用。为保持私处生态环境的平衡,产品必须天然、温和、绿色健康。
预防妇科炎症的两大方法
1、不要穿太紧的内裤。日常生活中,许多女人喜欢穿太紧的内裤,特别是丁字裤,这样容易使阴道、肛门、尿道口之间产生频繁的摩擦,使这一区域污垢中的病菌进入阴道和尿道。
2、不要穿化纤内裤。不少爱漂亮的女孩喜欢穿化纤内裤,觉得样式好看,弹性又好,化纤内裤透气性与吸湿性都比较差。再者,高温与潮湿环境很适合细菌的繁殖,引发外阴炎。
老人正确使用按摩器的方法
本文导读:对于新兴保健用品的按摩器,对人体具有促进局部血液循环、加速新陈代谢的作用,可使劳累了一天的身体放松,有利于消除疲劳,从而起到一定的健身效果。但对于老人如何正确使用按摩器。
老年人使用按摩器注意事项
一、选择合适按摩器
应选择振动频率较快、振动强度较弱的电动式按摩器,而电磁式按摩器由于振动频率慢、振动强度较大,更适合中青年人使用。
二、使用时间不宜过长
要调整好按摩力度和次数,要由轻到重,由少到多。时间最好控制在每次20分钟左右,早晚各1次即可。
三、要注意使用方法
持按摩器的手臂要灵活些,不要握得太紧,振动头也不能紧压皮肤,一切应以自然、感觉舒适为宜;使用中若出现停振、升温太高、声音异常等异常现象,应立即停止使用。
四、要注意使用时机
为了避免发生不良后果,在空腹、饱食、醉酒和剧烈运动后严禁使用电子按摩器。此时按摩可使血液流速进一步加快,胃部平滑肌蠕动增强,易造成恶心、呕吐、胸闷等不适。
3类老人不宜用按摩器
1、患有心脑血管疾病的老人。本身发生出血的风险就比较大,而按摩器的使用会加速血流速度,无形中加大了疾病的风险。这类老人尤其不宜在颈部等血管集中的部位随意按摩,否则易刺激颈动脉窦,导致血压下降、心率减慢等危急状况。
3、患有肿瘤或痈肿等外科疾病的老人不宜用按摩器。这是因为按摩器对体表的刺激,会使毛细血管扩张,局部血流量增加,易导致病变部位扩散而加重病情。
99热心医生温馨提示,由于人体机能已有所退化,老人对外界刺激的耐受力减低,因此使用按摩器切忌强度过大、时间过长,身体较差的老人更要谨慎。
护理液使用不当有什么危害
很多女性怕私处不干净就常用护理液清洗私处,殊不知这样清洗可能会导致女性不孕。
不少女性认为使用保健洗液是一种保洁时尚,是良好的卫生习惯。据估计,仅美国就约有两千万妇女经常使用保健洗液,在非洲和亚洲也很普遍。那么,使用保健洗液是利是弊?这是妇女们关心的问题,也是医学研究的课题。
增加性传播疾病的发生
按习惯或误导,在不洁性交之后,女性大都用冲洗液冲洗阴道,一是防止受孕二是怕传染上性病,但医学调查结果却恰恰相反。印尼的医生曾对599例产前妇女进行分析,结果发现,经常使用冲洗液进行阴道冲洗的妇女患性病的危险性反而增加,但在性生活后用清水冲洗阴道则没有危险性。这项调查也证明,冲洗液破坏了阴道酸碱度(PH),致病菌必然会急剧生长,所以性病的感染率增加。而清水没有改变阴道的酸碱度,故不会破坏阴道正常菌群。
破坏阴道内微生态环境
阴道微生物菌群主要栖居在阴道侧壁的粘膜、皱褶中,其次在阴道穹窿和宫颈处。健康妇女阴道排出物中的活菌数为100~1亿个/毫升。目前公认的阴道正常菌群中最重要的成员是乳酸杆菌,其数量可达8000万个/毫升,其功能主要是保护阴道不受外来菌的侵袭,是阴道的健康卫士,所以医学上常以阴道分泌物中乳酸杆菌的数量来确定阴道的清洁度及判断阴道自洁功能的好坏。有学者调查了40名健康育龄妇女,92.5%都有乳酸杆菌,而更年期妇女则仅有60%。如果经常使用阴道清洁液冲洗阴道,乳酸杆菌就会更少。
最近国外学者分析了30年来有关妇女阴道冲洗的报道,结果发现,每周冲洗一次或一次以上者,可明显增加盆腔感染的机会,中度增加宫外孕的危险,冲洗越频繁,盆腔感染的危险性就越大。据《美国公共卫生杂志》报道,用阴道冲洗液的妇女比不用阴道冲洗液的妇女盆腔感染危险率增高了73%。这是由于冲洗液破坏了阴道的自洁功能,导致病原菌乘虚而入,沿宫颈上行至子宫和输卵管,引发盆腔感染。
降低生育率
美国学者观察848位已婚妇女发现,用阴道冲洗液冲洗阴道的妇女,预期妊娠每月降低了30%,年轻者较年长者降低更明显。其原因可能是阴道的酸碱度和微生态环境发生改变,病原菌繁殖生长,导致某种疾病的发生,最终导致不育症。
由于阴道正常菌群具有自洁功能,一般情况下,无需用灌洗液冲洗阴道。患有各种疾病的患者出于治疗目的,在医生指导下选用治疗冲洗剂是必要的,但绝不能长期使用。
如何选择洁阴用品
一定在去正规药店购买经过国家相关机构鉴定,正规合格的厂家生产的品牌,以避伪劣制品给身体带来伤害。
孕妇在妊娠期如果出现白带异常,阴部瘙痒等症状,不要在无医生指导的情下购买洁阴洗液,以影响胎儿的发育。
可能患有阴道炎的女性选购前要去医院请医生确诊,以便采取有针对性的治疗。
针灸副作用 使用不当易损伤内脏
针灸减肥在古籍医着上虽然并没有记载,但近来在临床上以针灸抑制食欲达到减重的效果,基本上已获得肯定,尤其不适合以开刀或药物急速减重的人,传统中医的针灸减重方式,其实是不错的减重法。
针灸不当可能损伤内脏
据调查,目前许多生活美容院都存在着针灸减肥的项目,她们往往打着快速减肥一针见效的广告语来招揽顾客,但实际上,在生活美容院里进行这种针灸减肥是完全不合法的。因为因针刺不当,引起心、肺、肝等内脏损伤情形均有发生。
另外,银针插入人体穴位后,可能会碰破毛细血管,所以如果在重复使用时,银针没有经过充分的高温高压消毒,患者间很容易互相传播血液类、乙肝等疾病。
针灸减肥不卫生感染传染病
在一些针灸减肥场所没有严格按照一人一针一穴的基本原则,用完后立即丢弃;也没有必要的消毒设备,如果使用非一次性的针灸针,那么每扎过一个穴位,就应该将针收起浸泡,再进行高温高压消毒,这样才能杜绝传染病通过针灸针传播。仅靠消毒液浸泡不能解决问题。这种情形,感染传染病的危险相当大。
针灸减肥不当晕针昏迷
没有效果最多是浪费了钱财,耽误了时间,最可怕的是扎出事来。在进行针灸减肥时,腹部的针不能进得太深,否则可能会伤到脏器。尤其是对腹壁薄的年轻女性,更应多加注意。另外,针灸师还应该有处理诸如晕针、滞针、弯针、折针等异常现象的能力。没系统学过解剖学、针灸学,匆忙上阵的针灸师,或许对以上情况根本没有了解,他们的技术水平不仅让人怀疑,还未免让人害怕。
针灸减肥方法适合20~50岁的中青年单纯性肥胖者,在这里飞华网小编还要提醒大家,针灸减肥并不是万能的,所以在进行针灸的时候,要注意去专业的中医针灸减肥机构,这样才会有保障,才会避免一些针灸减肥的副作用。
使用按摩器应该注意的事项
本文导读:随着生活质量的提高,按摩器已成为生活家电的一员,一般的家庭也会配备按摩器。那么随着按摩器在家中使用频率的增加,如何正确使用按摩器,有哪些的注意事项。
应避免用颈椎按摩器,尤其是强影响按摩,由于这样会使血液流速进一步加速,胃部平滑肌活动增强,形成厌恶、吐逆、胸闷、气促等不适。
2、内外科危重患者
例如:严峻心脏病、肝病、肺病患者,急性胃十二指肠溃疡、急腹症患者和各种恶性瘤子患者。
3、孕妇及儿童不宜运用颈椎按摩器
孕妇在三阴交等穴道按摩,会影响胎儿的正常发育;新生儿更不能在囱门闭合前进行按摩;少年儿童正处于生长发育旺盛期间,通常不需或不宜运用颈椎按摩器按摩。
4、体质衰弱经不起细微方法效果者
例如:久病体虚、年迈体弱者。
5、患者有疮、瘤子的部位
由于这时再对体表进行运动影响会使毛细血管扩大,部分血流量添加,招致病变部位发生分散并加剧病况。
6、有开放性损伤者
例如:已做血管、神经吻合术的恢复期患者。
7、骨折和关节脱位的恢复初期
当骨折或关节部位受损后,运用颈椎按摩器,使肌肉张力效果下的骨位挪动难以恢复,反而不利于病况恢复。
8、有严峻感染者
例如:骨髓炎、骨结核、化脓性关节炎、丹毒等。
9、有肌肤病及肌肤破损者不做患部按摩
例如:湿疹、癣、疱疹、脓肿、蜂窝组织炎、溃疡性肌肤病、烫坏、烧伤等。
10、有血液病及出血倾向者
例如:恶性贫血、紫斑病、体内有金属固定物、新鲜骨折和急性闭合性软组织损伤早期等。
电子穴位按摩器的使用禁忌
我们经常在药房里看到很多电子器械的售卖,比如量血压的仪器、查血糖的仪器等,有些店里 还有电子穴位按摩器的销售,电子穴位按摩器可根据身体的穴位进行按摩,从而达到治疗疾病的的功效,但是此设备的使用人群有限定,要先看清楚使用说明后再使用,那么电子穴位按摩器的使用禁忌与适用人群有哪些?
使用禁忌:
按摩的适应范围很广,但在施行按摩前,必须先进行诊断,判断被按摩者是否患有禁忌症,若有下列禁忌症,则应禁止施行按摩,那么哪些人不能使用按摩器呢:
1、有皮肤病及皮肤破损者不做患部按摩,例如湿疹、癣、疱疹、脓肿、蜂窝组织炎、溃疡性皮肤病、烫伤、烧伤等。
2、有严重感染者,如骨髓炎、骨结核、化脓性关节炎、丹毒等。
3、内外科危重病人,如严重心脏病、肝病、肺病患者,急性胃十二指肠溃疡、急腹症患者和各种恶性肿瘤患者。
4、有开放性损伤者,或已做血管、神经吻合术的恢复期患者。
5、有血液病及出血倾向者,例如恶性贫血、
6、体质虚弱经不起轻微手法作用者,例如久病体虚、年老体弱者。
7、极度疲劳、酒醉后神志不清、饥饿及饭后半小时内和发烧者,不宜做全身按摩;妇女妊娠期和月经期均不宜做腹部按摩。
8、诊断不明的急性脊柱损伤或伴有脊髓者。
适用人群:
1、学生、白领、长期使用电脑工作者。
2、高层、管理层、IT工作者。
3、高强高压工作者。
4、眼睛近视者。
5、轻微失眠者。
6、中老年人。
7、运动性劳损者。
8、静脉曲张、下肢肿痛、麻木、血液循环不畅者。
9、年弱体迈、免疫力下降者。
本文为大家讲解的内容就是电子穴位按摩器的使用禁忌与适用人群,电子穴位按摩器通电后会刺激到身体的穴位,如果患者的皮肤不适就要停止使用,尤其是患者对此类产品有过敏现象的,使用过多就会形成一定的伤害,患者使用后对身体有很多损害,损害就包括了皮肤、身体的器官等,请患者先做好使用前的检查。
足浴按摩器
现在生活越来越好了,很多都喜欢自己买足浴按摩器回家,这样的话在家里也可以进行脚部按摩了,不用再花钱到外面按了。足部进行一定的按摩,对身体会有一定的好处,因为脚部上有很多的穴位。如果常对脚部进行按摩的话,对身体的内部的器官也是有好处的。大家不妨试试。
大家不要认为足浴按摩器是一款很昂贵的机器,在现在的科技时代上面,是越来越便宜的,许多上班一族都会自己购买了一台足浴按摩器,下班回到家就进行足浴按摩,这样非常舒心。
足浴按摩器简介
足浴按摩器是一种新型的按摩器,是把足浴和按摩相结合在一起的电动按摩器材。它是一种足部保健设备,对脚部按摩和刺激,能激发人体潜在的机能,调整身体阴阳失衡的状态,舒缓全身紧张,达到防病保健的效果.足浴按摩器是一种新型的按摩器,是把足浴和按摩相结合在一起的电动按摩器材。
工作原理
足浴按摩器工作原理足浴按摩器的理论基础是以传统医学中汗法疗术及人体经络学为理论基础,结合现代科技,运用磁、振、热、水、气等多项要素创造出来祛病强身、保健益寿、美容养颜的现代足浴家庭电器产品。其核心功能即是热浴和按摩。
适用人群
1、 睡眠不良、体虚、畏寒者
2、 贫血、静脉曲张及其他心脑血管疾病患者
3、 肾虚、胃寒者
4、 内分泌不良、微循环不畅、少出汗者
5、 长期站立、久坐或用腿工作者
6、 四肢寒冷或生活在寒冷地区者
7、 关节、骨骼、颈椎病患者
8、 疲劳、精神紧张、皮肤干燥等问题者
上面这篇文章就是向大家介绍了关于足浴按摩器的介绍,希望可以帮助到有需要的人群,如果觉得自己有需要的话就可以去商场购买,一般的大型商场都会有得购买的。但是需要注意的就是足部有皮肤疾病的话就不适宜使用了。