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现代大众眼中的美女应该是范冰冰式或者杨幂式，亦或高冷亦或软萌亦或可攻可受，但是她们都有一个非常大的相同特征--白皙的皮肤。
没有人会认为一个美女的标志是浓重的黑眼圈的，黑眼圈自然也是困扰无数爱美女性的问题，会用无数昂贵的化妆品去弥补这个缺点，那么这所谓的熊猫眼是怎么形成的呢？
实际上黑眼圈最大的元凶就是熬夜这个坏习惯！黑眼圈一般是在眼部下周形成的，伴随黑眼圈到来的特征就是似水袋一样的眼袋，黑眼圈的形成是因为眼部下面皮质中的血管代谢废物的过度，从而造成眼部色素的沉着。
具体而言，人的正常作息一般是11点休息，因为这个时候人体就开始新陈代谢运作，开始排毒，12点就进入人体的恢复阶段。但是熬夜的话就完全打破了这种正常的人体代谢功能，自然眼部下面皮质中的血管代谢废物的过度，从而导致黑眼圈。
黑眼圈的形成熬夜是最大元凶但并不意味着是唯一凶手，大家在日常生活中会发现一些小孩子都有黑眼圈。小孩子的休息时间都是家长严格把控的，他们需要充足的睡眠来为身体机能提供条件，基本上不会出现熬夜的情况。他们的黑眼圈很大一部分原因是先天性遗传性黑眼圈，要知道在黑眼圈眼中，达到一定地步就会在DNA中残留过多的黑色色素，从而遗传给下一代。
可见，黑眼圈不仅仅对人本身有破坏形象的影响，还是影响下一代，得不偿失。所以说，熬夜是一件危害特别大的事情，不论是为了自己还是后代，都应该对熬夜说不.
1、饮食不正常
除了对熬夜说不,大家还需要注意饮食方面的问题，这是因为黑眼圈的形成还有可能是因为饮食不正常，缺乏铁质，导致黑色色素增多。
所以在平时的时候大家要注意饮食的平衡性，荤素配合，营养均衡，补充维生素，从身体内部减少黑色色素的存在。
2、年龄增大
还有一种黑眼圈是很难避免的，那就是老年人的黑眼圈，这是因为随着人的年龄增大眼部下周的皮质变薄，黑色色素很容易显现出来导致黑眼圈。在很大程度上这是人体的正常情况，所以这样的黑眼圈不会特别明显和突出，不需要特别担心。
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8种奇妙食物助你告别熊猫眼
工作忙了，压力大了，眼部疏于保养了，熊猫眼就容易出现了。如何去除黑眼圈？不妨就地取材，利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环，不妨一试。小编为你推荐几个去除黑眼圈的小妙方，让你找回明媚清澈的大眼睛。
一、冰牛奶法
材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶
方法：
1、将冰水及冷的全脂牛奶依一比一的比例混合调。
2、将棉花球浸在混合液中。
3、然后将浸的棉花球敷在眼睛上约15分钟即可，也可以用棉花球代替化妆棉。
二、红糖法
材料：红砂糖、手帕（或纱布）
做法：
1、将适量红糖放入锅内，以小火加热。
2、待到冒烟，再将红砂糖包在手帕或纱布里。
3、等眼皮可以适应温度时，依顺时针方向，慢慢热敷眼睛四周。
三、敷酸奶
酸奶能够有效改善肌肤状况，也具有快速消除黑眼圈的效果，将纱布（化妆棉）放进酸奶里完全浸湿，然后敷在眼部周围10分钟左右，让眼部肌肤充分吸收水分和营养，这样可以抑制淡化和抑制黑眼圈的产生，此外，还可以有效去除眼袋哦。
四、盐水敷
一勺盐倒进一杯热水中搅拌，待盐全部融化后就用药棉蘸取盐水敷在眼袋上，等冷了继续换热的，反复敷在眼袋上，几天以后就可以看到眼袋慢慢消下去。
五、苹果法
准备两片新鲜的苹果敷在眼睛上，躺在床上休息十五分钟。每天坚持，黑眼圈就和你说拜拜了。此方法可用马铃薯代替，效果同样惊人！
六、涂蜂蜜法
洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，按摩几分种，再等10分钟后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。
七、鸡蛋法
煮一个鸡蛋，趁热剥去外壳。用干净纱布包住鸡蛋，轻轻在眼部四周揉圈，这么做可以增加眼部血液循环，对因眼部微血管循环不畅所造成的黑眼圈有着散瘀的妙用。
八、冰敷
把冰块包在薄薄的毛巾里然后敷在眼睛上，使眼睛周围的血管收缩，帮助消除眼睛肿胀，缓解肌肤的疲劳，起到很好的去除黑眼圈的效果。
黑眼圈如何形成的？中医常按4穴位赶走熊猫眼
黑眼圈是很多朋友都有的烦恼，特别是对于爱美的女孩子来说，眼底下挂着两个大黑圈实在不美观，那么黑眼圈应该如何消除呢？相信朋友们都会选择用涂抹功效 型眼霜来去除黑眼圈，不过今天小编要给大家介绍的是中医调理黑眼圈的方法，如果你拥有熊猫眼的人群，那么就一起往下了解下吧。
黑眼圈是如何形成的
遗传体质：因为我们每个人的体制都是不一样的，而有些人的体制就是天生就有黑眼圈的症状。
揉眼睛：习惯性或是由于过敏而经常揉眼睛的人们注意了：眼睛下面紧挨着的皮肤是最为敏感和薄弱的部位，经常揉眼睛会导致毛细血管的破裂使皮肤颜色变黑。平时生活中如果你觉得眼部痒的时候，直接用水来清洗一下吧。
睡眠不足：当我们睡眠不足的话就会让我们的身体处于一个过度疲劳的状态，而过度疲劳的话就会让我们的血液淤积在眼部，从而形成黑眼圈。
化妆品的渗透：现在的化妆品是千奇百怪的，而有些化妆品会渗透到我们的眼部附近，从而形成黑眼圈。
衰老：衰老是任何人都不可避免的自然现象。随着年龄增加，皮肤会慢慢老化松弛，人体中的器官在帮助水分和血液循环方面的机能逐渐下降，这也是产生黑眼圈的一个因素。
中医如何调理黑眼圈
1、风池穴
取位：双手掌心贴住耳朵，十指自然张开抱头，拇指往上推，在脖子与发际的交界线各有一凹处。
功效：消除黑眼圈，眼部减压，改善颈部僵硬，消除肩膀酸痛，偏头痛。
2、承泣穴
取位：眼球正下方，眼眶骨凹陷处
功效：消除黑眼圈、缓解眼部压力、促进眼部血液微循环。
3、肾腧
定位：第二腰椎棘突下，旁开1.5寸
操作：用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上，艾灸时间：15-30分钟/次，每天或隔天一次，10次为一疗程。
4、三阴交
定位：在内踝上三寸，胫骨内侧后缘。
功效：调整机体的阴阳平衡，对内分泌失调而出现的各种症状，均有平衡作用，是女性的常用穴，对月经不调、带下、遗精、不孕、阳痿等有效。
功效：内分泌失调而造成的身体过于肥胖或是过于消瘦，肌肉松弛，四肢不温或月经不调。腰痛、遗尿，白带，遗精，水肿、耳鸣等。
消除黑眼圈还要这么做
1、 记着必须使用适当的眼部卸妆用品，才可以彻底卸除所有眼部化妆，包括防水睫毛液。误用不当的卸妆用品可能会导致双眸敏感不适。
2、 眼部四周肌肤并没有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，纤薄程度跟航空信封不相伯仲，怎么可以不小心护理？
3、使用成分过重的眼霜会令你在清早起来时双眼显得浮肿，所以应选择配方较为轻柔的眼霜或者喱。
4、最传统的方法：几片黄瓜或冷藏过的茶包永远是快捷便宜的消肿好帮手。
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