腰间盘膨出的症状
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“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。有效的中医养生是如何做的呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“腰间盘膨出的症状”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
现在电视上很多的广告也是在说腰间盘膨出的问题。因为一些人们经常的感觉自己身体有木木的感觉，有时候经常会出现腰背部疼痛的现象，尤其是在走路的时候，情况更是明显。让患者很是痛苦。下边就为大家详细的介绍下腰间盘膨出的症状问题，以帮助大家更好的治疗。
腰间盘膨出会怎么样，有啥危害呀，相信有腰间盘膨出的患者一定能够深刻感受的到，所以在此建议那些还没有遭受腰间盘膨出的患者，在日常一定要多加预防护理了。而且了解腰间盘膨出的症状，也是会帮助大家早些发现疾病，早些治疗的。
腰间盘膨出的症状如下边所述：
1.麻木及感觉异常：腰椎间盘突出后，可造成神经根接触区域的局部性压迫和牵扯性压迫，使神经根本身的纤维和血管受压而导致缺血缺氧，故受累神经根支配区域出现疼痛、麻木等异常感觉。
2.腰背部疼痛：这种疼痛出现在腿痛之前，亦可同时出现。疼痛主要在下腰部或腰骶部，疼痛的原因主要是因为椎间盘突出后刺激了纤维环外层和后纵韧带中的窦椎神经纤维所产生。疼痛部位较深，难以定位，一般为钝痛、刺痛或放射性疼痛。
3.肌肉瘫痪：腰椎间盘突出物压迫神经根时间较长者，可造成神经根缺血缺氧变性而出现神经麻痹、肌肉瘫痪。腰4、5椎间盘突出，可引起腰5神经根麻痹所致胫前肌、腓骨长短肌、伸拇长肌和伸趾肌瘫痪。腰5骶1椎间盘突出后，骶1神经根受累麻痹而出现小腿三头肌瘫痪。
4.下肢放射性疼痛：由于腰椎间盘突出多发生在腰4、5和腰5骶1椎间隙，而坐骨神经正是来自腰4、5和骶1-3神经根，所以腰椎间盘突出患者多有坐骨神经痛或先有臀部开始，逐渐放射到大腿后外侧、小腿外侧、足背及足底外侧和足趾。中央型的突出常引起双侧坐骨神经痛。当咳嗽、打喷嚏及大小便等腹内压增高时传电般的下肢放射痛加重。
在通过上述内容的介绍后，相信你对于腰间盘膨出的症状的问题，也有了一定的了解了。在此，建议大家出现这些症状的时候，一定不要小觑，应该去正规的医院做一个详细的检查，来判断自己的疾病，早日治疗自己的疾病，最终康复起来。
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腰间盘膨出可以怀孕吗
一般腰椎间盘突出患者在早期的时候是没有什么症状的，但是到了腰椎间盘突出晚期的时候，会使患者的腰部十分疼痛甚至引发其他的腰椎病。在现代社会腰椎间盘突出的病症也是越来越常见，不少男性和女性都有着腰椎间盘突出，而在女性身上有些女性会想，自己如果患了腰椎间盘突出的话可以怀孕吗?
患有腰椎间盘突出可以怀孕吗?腰椎间盘突出早期，症状较轻，患者与常人没有什么异同，是可以怀孕的，但如果不能及时治疗，到疾病晚期，怀孕会加重腰椎的负担，使症状加重，针对患有腰椎间盘突出可以怀孕吗这个问题，专家建议在决定怀孕前要慎重考虑，需要根据患者自身病情、治疗恢复情况，下面一起来了解一下吧。
腰间盘突出期间怀孕，需注意以下几点：
1、孕妇腰痛，主要是骨盆韧带松弛所致。加上胎儿不断发育，腰椎负担逐渐加重，可能引起腰肌疲劳而引发腰痛。这种腰痛属于生理反应，通过休息和调养便可减轻，分娩后可恢复如常，无需特殊处理。
2、重视孕前锻炼。加强孕前锻炼可以强健腰背肌及腹肌，有益于稳定脊柱，防止腰椎间盘突出。健康的孕妇在怀孕期间仍可进行适当的体育活动，但运动方式不宜剧烈。临产前3个月应当停止运动锻炼。孕前常有腰酸背痛者，应特别注意防止腰部受伤或过度劳累。
3、孕妇诊疗慎作X线检查。胚胎组织对X线敏感。研究证实，胚胎对X线最敏感的时期是在受精后8～15周，16～25周次之。为了确保安全，孕妇腰痛最好不要作X线检查。如需X线检查，可安排在妊娠后期进行。此时胎儿发育接近成熟，所受X线影响会相对减小。
以上就是针对腰椎间盘突出怀孕患者提出的几点建议。其实腰突和怀孕没有直接关系，而是腰突女性在怀孕期间痛疼难忍，为了避免这种情况发生，想要生宝宝的女性，应该先把腰突治好。
中医治疗腰间盘膨出方法
对于病情反复的腰间盘突出患者来说，可以采用一些中医的方法来进行治疗，也能取得不错的治疗效果，比如说针灸治疗就是比较好的一种方法，在促进血液循环缓解疼痛等方面的作用都是不错的，另外也可以采用一些中药方剂进行治疗，也可以采用一些中药外敷的方法，都能取得一定的效果。
针灸治疗腰间盘突出的方法
1．体针：常用穴：肾俞、白环俞、环跳、承扶、殷门、委中、阳陵泉。
方法：每次选用3～5个穴位，用泻法。选穴以常用穴为主，根据其疼痛可加夹脊穴、阿是穴及循经取穴。
2、耳针：常用穴：坐骨、肾上腺、臀、神门、腰椎、骶椎。
方法：用中强刺激，留针10～10分钟。针刺疗法取肾俞、环跳、委中等穴，每日1次，10次为一疗程。
针灸治疗是在中医基本理论指导下，运用针和灸的方法，对人体腧穴进行针刺和艾灸，通过经络的作用，达到治病的目的。针灸具有调和阴阳、疏通经络、扶正法邪的作用。
腰间盘突出的中医治疗偏方
1.附子(先煎)，桂枝、泽泻、炒白芍、猪苓、牛膝、杜仲、红花、防己、防风各15克，麻黄、杏仁。党参、白术、黄芩各10克，川芎20克，甘草6克。每日1剂，水煎2次，合在一起。早晚各服250毫升，1个月为一疗程。
2.地龙21克，地鳖虫、全蝎、乌梢蛇、穿山甲各9克。加水煎沸15分钟，滤出液，再加水煎20分钟，去渣。将2次药液混匀，每日1剂，2次分服。
3.熟地50克，白芥子20克，鹿角胶、麻黄各10克，肉桂、炮姜炭、生甘草各5克。水煎2次，将药汁混合，每日1剂，2次分服，同时配合牵引疗法。
4.制马前子、地鳖虫、牛膝、麻黄、僵蚕、全蝎、甘草、乳香、没药、苍术各等份。共研细末，过筛，每次服1克，每日2-3次。
5.纯生铁末500克，食盐水60-70毫升。混合后装入布袋，以棉垫或毛巾包好已发热的药袋敷于患处，每次20分钟，每日1次，10次为一个疗程。
6.藁本、续断、苏木各30克，防风、白芷、附子、川乌、草乌各20克，狗脊、独活各45克。共研细末，用薄棉布制成布兜，将药末装入其中，日夜穿戴于腰部。
腰间盘突出与膨出的区别
腰间盘突出与膨出的区别
1、腰间盘突出与膨出的区别
腰间盘膨出和突出的区别,有很多患者对腰椎间盘膨出与突出之间的区别并不了解,大家都知道,腰椎间盘突出是一个症候群,按照髓核突出的情况而分为膨出、突出以及脱出。腰椎间盘膨出的情况是指髓核还在纤维环以内,纤维环并没有破裂,只是发生了膨胀。膨出的患者椎管间隙并没有发生太大的变化。
腰间盘膨出和突出的区别,腰椎间盘膨出与突出之间是有一些不同的,患者应学会区分,腰椎间盘突出症状按照突出物的情况分为三种:膨出型、突出型和脱出型。以突出和膨出两种最多。椎间盘膨出是指髓核突出于纤维环内,使之膨隆,但纤维环没有破裂,一般椎管间隙未变窄,与周围韧带组织粘连少。腰椎间盘膨出与突出中的膨出导致神经纤维和脊神经根产生机械性压迫,尚可引起局部组织的无菌性炎症与粘连,还有髓核的失膨胀形成的脊柱不稳等均可刺激窦椎神经和神经根而引起腰腿痛。
2、腰椎间盘突出的病因
2.1、腰椎间盘退行性改变
在正常情况下,椎间盘经常受体重的压迫,加上腰部又经常进行屈曲、后伸等活动,更易造成椎问盘较大的挤压和磨损。
2.2、外力作用
有些人在一样寻常生存和事情中,每每存在恒久腰部用力不妥、过分用力、姿势或体位的禁绝确等环境。
2.3、姿势不当
起床、起立等日常生活和某些工作中,若腰部处于屈曲位时,突然给予一个外加的旋转动作,则易诱发髓核突出。
3、腰椎间盘突出的症状
3.1、腰椎病最明显的症状就是腰或腰骶部疼痛,这种疼痛反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,时轻时重,缠绵不愈。
3.2、腰椎病的患者会有腰痛的症状,多数表现为腰部持续性钝痛、牵扯样痛,久坐、久站时发作,平卧时减轻。
3.3、针对“腰椎病症状有什么”这一题目,腰椎病的患者会有下肢发冷的症状,突出椎间盘克制或刺激椎旁交感神经纤维,引起下肢血管壁紧缩,出现下肢发冷、发凉、足背动脉削弱等征象。
预防腰椎间盘突出症的必要措施
1、常睡硬板床减少腰椎压力:人生有三分之一的时间再床上度过,所以说腰椎病的治疗在床上也占据绝大的比例。生活中享受之余也要注意健康保护,腰椎病的护理以硬板床最为合适,因为睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
2、久坐久立时要注意腰部运动:办公室人群和销售人员,体力劳动者是腰椎病的高发人群,其工作期间要注意劳动结合,适当的休息之余要注意科学的腰部扭动,以舒解腰部疲劳。
3、提取重物先蹲后弯腰:老年人在早市买菜或者生活用品时,要采用拖车的方式,避免重物的提取。提取地面重物时要先半蹲到够着物体的位置,然后提取重物缓缓站立,以此防止腰椎用力过猛造成腰椎损伤。
4、短装虽美但不适合腰部保暖:人们也常说寒风刺骨,这不只单是形容寒冷的词句,更是良好的反射出腰椎病的一个重要护理动作,人们要注意腰部保暖,特别是年轻女性好穿短装,极为容易造成腰部寒风侵袭。
腰间盘突出患者的饮食
1、腰椎间盘突出人要在食疗中加强补肾的药膳餐饮,可供选用的食物、药食兼用之品相当多,如羊肉、羊肾、猪肾、鳝鱼、龟肉、鳖肉、麻雀、蛇肉、龙虾、墨鱼、刀豆、黑豆、芝麻、枸杞子、桑椹子、山茱萸、五味子、覆盆子、五加皮、薏苡仁、山药、蘑菇、香附、陈皮、蛤蚧、党参、杜仲、川芎等。
2、腰椎间盘突出人多为肾虚劳伤者,一经确诊,须睡硬板床和充分注意休息,食疗中用味厚滋补之品的同时,应配消食通理之物,如山楂、麦芽、莱菔子、赤豆、白菜等。
3、腰椎间盘突出在久病多虚情况下,应重视益气养血,补肾强筋,食疗中宜多用薏苡仁、红枣、蜂蜜、山药、枸杞子、桑椹子等。
4、腰椎间盘突出人常伴有骨质疏松症,脾胃也多虚弱,对于胃酸分泌减少,影响钙的吸收,要在日常餐饮中,常吃含钙量丰富的食物和食品,如酸牛奶、虾皮、软骨、蛋、排骨、豆类及豆制品。一些含胶原蛋白丰富的食物,如猪肤、牛蹄筋、猪蹄爪等也可适量多吃点。
腰间盘膨出腿麻怎么办
其实很多人都应该知道，腰椎间盘突出这种疾病不仅会引起腰部疼痛的情况，甚至还会影响到人体上的其它部位，因为腰部周围的神经与人的其他神经有着密切的关系。而很多患了腰椎间盘膨出病症的人都出现了腿麻症状，腿麻发生后就会影响到一个人的正常的行动能力。所以腰椎间盘膨出造成的腿麻现象应该怎么办呢?
腰椎间盘突出的症状比较严重，而且对人的健康也会产生极大的影响，到有的患者如果出现了腰椎间盘突出，还可能会导致不能够正常活动，或者是不能够正常的工作的现象，腰椎间盘突出的患者如果经常久坐，或者出现了腰椎部位的用力过大的现象，都可能会引起严重的疼痛感，有的患者还可能会引起腿发麻的症状，所以应该选择一个好的治疗方法。
步骤/方法：
1、
腰椎间盘突出的症状比较明显，有的患者还可能会引起不同程度的腿发麻的产生，可以选择局部涂抹药膏的方法来缓解病情，也可以选择物理治疗或者按摩的方法来提高人体的免疫力，可以缓解疼痛的感觉。2、
腰椎间盘突出会引起腿发麻的症状，选择使用按摩的方法，或者是针灸的方法进行调理，效果都是比较好的，也可以选择治疗的方法来缓解病情，避免出现局部的压迫感，可能会导致腿发麻的症状。3、
腰椎间盘突出症的患者，平时多注意适当的到户外进行身体锻炼，避免出现严重的身体负担过重的现象，应该适当的卧床休息，不要经常久坐，或者经常站着，都可能会引起腿发麻的症状。注意事项：
腰椎间盘突出对患者会有很大的影响，所以应该及时进行治疗，选择一个好的治疗方案，可以使患者早日恢复健康，避免出现的搜救方法或者腿麻的症状，可能会影响个人的身心健康。
腰间盘膨出和突出的区别在吗
腰间盘膨出和突出，很多人不能够很好地理解，而且容易将这两者混淆，其实是存在区别的，腰间盘膨出的临床表现是腰肌紧张，有不同程度的腰部酸痛，腰间盘突出指由于腰椎间盘髓核突出压迫其周围神经组织引起的一系列症状。
一、腰椎间盘膨出
：指的是椎间盘、纤维环、后纵韧带无明显损伤，只是由于腰部肌肉紧张，椎间盘受力较大使后纵韧带向后膨出。其临床表现是：腰肌紧张，可有不同程度的腰部酸痛、胀痛。触诊和X检查一般都有小关节错位的指征。
二、腰椎间盘突出
指由于腰椎间盘髓核突出压迫其周围神经组织而引起的一系列症状。临床统计表明，腰椎间盘突(脱)出症是骨科门诊最为多见的疾患之一，也是腰腿痛最为多见的原因。
三、注意正确护理
1、在急性期患者应绝对卧硬板床休息2～3周，减轻腰椎负担，避免久坐。护士应做好日常生活护理。注意保暖，防止受凉，受凉是腰椎间盘突出症的重要诱因，防止受凉可给予腰部热敷和频谱仪照射。
2、立刻卧硬板床休息。床铺最好为硬板床，褥子薄厚、软硬适度，床的高度要略低一些，最好能让病人刚坐起时，双脚就可着地。倘若您现在睡的是席梦思床垫，那就要看您的床垫质量如何，应该选用那种人躺上去床垫不会有塌陷的那种。假如是真正的天坛牌的床垫也可以，因为我就是用的那种床垫
3、病人疼痛缓解后，即开始腰背肌功能锻炼，加强腰背肌保护功能。功能锻炼包括五点式和三点式。五点式的方法是：把头部、双肘及双足跟作为支撑点，使劲向上挺腰抬臀，腰背肌功能加强后可改用头部及足跟三点作为支撑的三点式锻炼方法。锻炼应循序渐进，逐渐增加，避免疲劳。
腰间盘膨出压迫神经腿疼怎么办
腰间盘突出比较严重的时候，常会压迫椎间盘的神经组织，这时候因为神经组织受到压迫，会导致下肢血液循环变差，引起下肢冰凉，导致下肢麻木等等情况，另外还会引起下肢出现放射性的疼，通过调查发现，有些患者属于肥胖人士，所以说平时适度的运动锻炼是有好处的，另外要进行一定的理疗。
1、首先是减肥
腰疼以后减重10kg,人体60%的重量是压在腰部，所以一般胖人都有腰疼烦恼，腰不好的你请为腰减负，而且过于肥胖的人身上累积了很多的脂肪，遇到需要手术的情况下，大夫一刀割下去，都看不见内脏，找不到组织，比瘦人要多挨刀子，缝伤口的时候大夫也是满手的油，耽误缝合，最后伤口不平整，可以说要多瘦很多罪，所以管住嘴，迈开腿，为健康战胜自己
2、按照医生开的药品服用
一般这样的药品是消炎活血的，腰间盘突出会压迫神经管，神经受压导致腿部疼痛，产生炎症，按照医生开的药品服用，减轻神经受损情况，但是请注意，如果不配合锻炼疗伤，吃药只是减轻炎症，加速血液循环，长期服用会对身体的内脏产生负担，所以用药只是暂时的，康复疗养和坚持锻炼才是正途，吃药是为了缓解和争取时间，我是在中医院看的病，吃的是中成药。
关于膏药：我用过一些膏药，膏药也是止疼活血的，但是使用过程中有一个问题，贴膏药是很见效的止疼方法，里面应该含有止疼的成分，在腰部疼痛明显缓解的情况下，我经常不自觉的翘起二郎腿，或者不注意姿势，导致膏药药性过了反而加重疼痛，所以现在我已经不再贴膏药了。
3、不要坐过软的椅子
不要坐下面带轮子的椅子，这个是自己领悟出来的，我的工作性质是电脑，总要伏案工作，带轮子的椅子在身体像前倾的时候有一个向后滑动的趋势，腰部不自觉地会绷着劲儿阻止椅子活动，后来我换了个平板不动的椅子，腰好受多了
腰间盘膨隆是什么意思
在腰椎间盘突出这一个腰椎病中，又有很多腰椎关于腰椎间盘突出的不同类型，其中有一种类型叫做腰椎间盘膨隆。可是大家也应该知道导致腰椎间盘膨隆的原因有很多，但是很多人在听见腰椎间盘膨隆的时候，都不知道到底属于哪种疾病，与此同时这个疾病也会对一个人的生活造成很大影响，接下来为大家介绍一下腰椎间盘膨隆的具体意思。
腰椎间盘膨隆属于典型的腰椎间盘突出症，致病因素有很多，这种骨病的发生给患者的健康和正常生活产生了不小的影响。因此，治疗措施就成为了关心的重点，都希望能够尽快的治好这种疾病。那么，腰椎间盘膨隆如何进行治疗?下面咱们就来详细了解下吧。
1、
非手术疗法腰椎间盘突出症大多数病人可以经非手术治疗缓解或治愈。其治疗原理并非将退变突出的椎间盘组织回复原位，而是改变椎间盘组织与受压神经根的相对位置或部分回纳，减轻对神经根的压迫，松解神经根的粘连，消除神经根的炎症，从而缓解症状。非手术治疗主要适用于：
(1)绝对卧床休息
初次发作时，应严格卧床休息，强调大、小便均不应下床或坐起，这样才能有比较好的效果。卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动，3个月内不做弯腰持物动作。此方法简单有效，但较难坚持。缓解后，应加强腰背肌锻炼，以减少复发的几率。
(2)牵引治疗
采用骨盆牵引，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫，需要专业医生指导下进行。
(3)理疗和推拿、按摩
可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力，但注意暴力推拿按摩可以导致病情加重，应慎重。
(4)支持治疗
可尝试使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素进行支持治疗。硫酸氨基葡萄糖与硫酸软骨素在临床上用于治疗全身各部位的骨关节炎，这些软骨保护剂具有一定程度的抗炎抗软骨分解作用。基础研究显示氨基葡萄糖能抑制脊柱髓核细胞产生炎性因子，并促进椎间盘软骨基质成分糖胺聚糖的合成。临床研究发现，向椎间盘内注射氨基葡萄糖可以显著减轻椎间盘退行性疾病导致的下腰痛，同时改善脊柱功能。有病例报告提示口服硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素能在一定程度上逆转椎间盘退行性改变。
(5)皮质激素硬膜外注射
皮质激素是一种长效抗炎剂，可以减轻神经根周围炎症和粘连。一般采用长效皮质类固醇制剂+2%利多卡因行硬膜外注射，每周一次，3次为一个疗程，2～4周后可再用一个疗程。
(6)髓核化学溶解法
利用胶原蛋白酶或木瓜蛋白酶，注入椎间盘内或硬脊膜与突出的髓核之间，选择性溶解髓核和纤维环，而不损害神经根，以降低椎间盘内压力或使突出的髓核变小从而缓解症状。但该方法有产生过敏反应的风险。2。经皮髓核切吸术/髓核激光气化术通过特殊器械在X线监视下进入椎间隙，将部分髓核绞碎吸出或激光气化，从而减轻椎间盘内压力达到缓解症状目的，适合于膨出或轻度突出的病人，不适合于合并侧隐窝狭窄或者已有明显突出的患者及髓核已脱入椎管内者。
2、手术治疗
(1)
手术适应证①病史超过三个月，严格保守治疗无效或保守治疗有效，但经常复发且疼痛较重者;②首次发作，但疼痛剧烈，尤以下肢症状明显，患者难以行动和入眠，处于强迫体位者;③合并马尾神经受压表现;④出现单根神经根麻痹，伴有肌肉萎缩、肌力下降;⑤合并椎管狭窄者。(2)
手术方法经后路腰背部切口，部分椎板和关节突切除，或经椎板间隙行椎间盘切除。中央型椎间盘突出，行椎板切除后，经硬脊膜外或硬脊膜内椎间盘切除。合并腰椎不稳、腰椎管狭窄者，需要同时行脊柱融合术。近年来，显微椎间盘摘除、显微内镜下椎间盘摘除、经皮椎间孔镜下椎间盘摘除等微创外科技术使手术损伤减小，取得了良好的效果。由于腰椎间盘膨隆是高发病，肯定有很多人都比较关心腰椎间盘膨隆如何进行治疗。由于腰椎间盘膨隆的情况比较复杂，各个患者的情况有差异，治疗的措施肯定是不一样的，当有类似病症出现的时候，最好到正规的医院接受诊治比较妥当。
腰间盘突出症状
腰间盘突出症状
1、腰间盘突出症状
1.1、肌肉麻痹:因腰椎间盘突的症状造成瘫痪者十分罕见,而多系因根性受损致使所支配肌肉出现程度不同的麻痹征。
1.2、肢体冷感:有少数腰间盘突出患者(约5%~10%)自觉肢体发冷、发凉,这是属于腰间盘突出的症状之一。
1.3、间歇性跛行:这主要原因是在腰间盘突出患者的髓核突出的情况下,可出现继发性腰椎椎管狭窄症的病理和生理学基础。
1.4、肢体麻木:这类腰间盘突出的症状多与前者伴发,单纯表现为麻木,而无疼痛的腰间盘突出患者仅占5%左右。
2、腰间盘突出怎么引起的
2.1、腰椎间盘突出症的原因有遗传因素,本病有一定家族倾向,20岁以下的青少年腰椎间盘突出患者中大约有32%的阳性家族史。
2.2、汽车以及拖拉机驾驶员在工作中,长时间会处于坐位、颠波状况,腰椎间盘接受的压力很大,如此长时间重复的椎间盘压力会增高,还会加快椎间盘的退变或突出。
2.3、不良姿势,人在完结各种工作的时候,需求不断替换各种姿势,包坐、站、卧以及难以避免的各种非生理性的姿态,不良姿态时常诱发腰间盘突出的发作。
2.4、腰椎间盘突出的原因和损伤积累伤力有关,特别是扭转动作、反复弯腰,是腰椎间盘突出症的诱因,也往往是急性腰椎间盘突出发作诱因。
3、治疗腰椎间盘突出需要多少钱
3.1、病情程度、类型与费用有很大关系
腰椎间盘突出从病理分为早期、中期、晚期,其每一阶段的病情、症状不同,治疗难度不同,所采用的方法也就不同,因此治疗费用就有所差异。
3.2、医院不同、费用不同
治疗的费用还与具体的医院级别及技术水平有关。级别不同,技术材料成本不同,看腰椎间盘突出的费用也是会有差别的,正规医院经过物价局备案,不可能出现乱收费的现象。
3.3、不同治疗方法,费用则不同
对于腰椎间盘突出的发病率逐年上升,医学界也对应出现多种治疗方法,如药物、牵引、针灸的常见的保守疗法、开刀手术疗法以及新型的微创治疗。
腰间盘突出的锻炼方法
1、倒走锻炼
顾名思义就是倒退着走路,这种锻炼通过改变人们平时的运动习惯来锻炼脊柱周围的肌肉,尤其是对脊柱平衡稳定肌群起到很好的锻炼作用,同时还使平时运动不充分的肌肉得到充分的运动锻炼,使平时习惯于紧张的肌群得到放松调整,因此对腰椎的稳定起到较好的作用。
2、爬行走锻炼
就是手脚同时着地像猫一样在地面上行走。这种锻炼方法简单易行,没事在家里就可以爬几圈。由于在锻炼时腰椎由平时的直立状态变成水平状态,因此腰椎间盘几乎不再受力,并且还会自动向前形成一个弧度,再加上爬行过程对脊柱有一松一紧的牵引作用,因此对腰椎间盘突出症效果非常好。
腰间盘突出可以跑步吗
腰椎间盘突出患者是不提倡长距离跑步的,但科学适量的跑步锻炼可以有效增强腰背肌力量,从而更好的防止腰椎的再次突出和退变,但跑前有些事项需要特别注意。
跑步时应选择底子厚,软一点的鞋子,以便有效地缓解脚着地时的冲击力,减缓对腰椎间盘的震荡。
跑前先做好热身运动,但不建议做过多弯腰、压腿的动作。跑步过程应循序渐进,最好先走再慢慢跑起来。以慢、舒适为主,不追求速度。
腰间盘突出的症状
腰间盘突出的症状
1、腰间盘突出的症状
腰腿痛
多数腰间盘突出患者有外伤、着凉或过度劳累史。起病时,常先表现不同程度腰部疼痛,轻者仅为钝痛和酸痛,重者腰间盘突出患者常会出现卧床不起翻身困难。
腰痛经卧床休息后,逐渐减轻或消退。数日或数周后,渐感一侧下肢放射性疼痛,站立、行走、咳嗽、打喷嚏及用力大小便时,腰痛加剧。
腰背部疼痛
这种疼痛症状一般出现在腿痛之前,不过也可能同时出现,并且疼痛的主要部位为下腰部或者是腰骶部。疼痛主要是因为腰椎间盘突出后刺激了纤维环外层和后纵韧带中的窦椎神经纤维所产生。腰间盘突出的疼痛部位较深,难以定位,一般为钝痛、刺痛或放射性疼痛。
单纯下肢痛
腰间盘突出常见的症状都有哪些?腰椎病中单纯下肢疼痛不适的情况虽较少见,但仍可在一些慢性退行性腰椎病中成为最先出现的症状,一部分中老年腰间盘突出患者可以因为单纯下肢的麻木、酸胀或板滞前来就诊,如果仅仅在下肢寻找病因,往往不得其果,造成腰间盘突出的误诊漏诊。
2、腰间盘突出的非手术疗法
腰椎间盘突出症大多数病人可以经非手术治疗缓解或治愈。其治疗原理并非将退变突出的椎间盘组织回复原位,而是改变椎间盘组织与受压神经根的相对位置或部分回纳,减轻对神经根的压迫,松解神经根的粘连,消除神经根的炎症,从而缓解症状。非手术治疗主要适用于:年轻、初次发作或病程较短者;症状较轻,休息后症状可自行缓解者;影像学检查无明显椎管狭窄。
3、腰间盘突出的手术治疗
手术适应证:病史超过三个月,严格保守治疗无效或保守治疗有效,但经常复发且疼痛较重者;首次发作,但疼痛剧烈,尤以下肢症状明显,患者难以行动和入眠,处于强迫体位者;合并马尾神经受压表现;出现单根神经根麻痹,伴有肌肉萎缩、肌力下降;合并椎管狭窄者。
手术方法:经后路腰背部切口,部分椎板和关节突切除,或经椎板间隙行椎间盘切除。中央型椎间盘突出,行椎板切除后,经硬脊膜外或硬脊膜内椎间盘切除。合并腰椎不稳、腰椎管狭窄者,需要同时行脊柱融合术。
如何预防腰间盘突出
第一步:保持良好坐姿。对于经常坐办公室的人来说,在保持正确坐姿的同时,养成良好的起身休息习惯是非常有必要的。尤其是久坐之后,应该及时起身放松一下身体,舒展一下身体,从而缓解腰背的不适。
正确的坐姿应该是这样的:身体向后倾,颈部有扶托;手臂自然下垂,放置椅子托手;手与键盘平行;膝盖微高于座椅,保持血液顺畅运行;屏幕略低于视线。
第二步:正确腰姿。站立应挺直腰背,并保持脊柱的自然弯曲。下蹲时,尽量屈膝,减少弯腰。抬物品时要贴近身体,举物莫高过胸部。对于轻微腰间盘突出患者,应该采取及早的治疗措施,尽量减少弯腰动作,保持直立姿态,挺胸抬头走路,从而保持身体的正常形态。
第三步:注意休息。在一定时间内减少活动,能使人从生理上和心理上得到松弛,消除或减轻疲劳。每坐二十分钟左右,最好起来活动活动。长久站立时最好垫高一脚,并时不时换换脚。人在躺卧时,腰椎压力最小,但要注意床垫软硬适中,太硬或太软都会伤害腰椎。
第四步:适当锻炼。要想保证腰椎的持续健康,增强腰部的承重性和韧性是关键。因此,有必要进行一些有针对性的腰部功能锻炼,如“腰椎操”:把手放在背后,腰向前或向后弯。
腰间盘突出的食疗方
1、三七地黄瘦肉汤
原料:三七12克打碎,与生地30克、大枣4个、瘦猪肉300克。
做法:入沙锅,加适量水,大火煮沸后改小火煮1小时至瘦肉熟烂,放调盐适量。饮汤吃肉,隔日1剂。功能活血化瘀,定痛。
功效:主治气滞血瘀型急性腰椎间盘突出症。
2、芡实粥
原料:芡实30-50克,粳米100-200克。
做法:将二者同放入锅中,加水煮开后,改用小火熬。
功效:芡实性味甘平,能固肾涩精、健脾止泻,适合中老年人食用。
腰间盘突出症状表现
二、腰间盘突出的治疗方法三、腰间盘突出如何预防
腰间盘突出症状表现
1、腰间盘突出引起坐骨神经痛
疼痛多发生逐渐,开始疼痛逐渐加重,主要放射痛从臀部-回来臀部-回踩-或脚跟抬起。在某些情况下,可以向上辐射。这种疼痛通常是,单面或两侧交替进行。咳嗽,打喷嚏,强迫性尿失禁,他的腿的疼痛时,可能会受到影响。在他的靠背,或屈髋屈膝以减轻疼痛。
2、腰间盘突出引起腰部疼痛
大多数腰椎间盘突出症的患者,背部疼痛,腰痛,腿痛可以出现在之前或之后,可以同时出现。背部疼痛的临床表现可分为两类:一类广泛的沉闷腰背,不影响工作和生活。一种是急性背痛,腰痛,严重的肌肉痉挛,各种活动的状态,受到的限制,严重影响工作和生活。
3、腰间盘突出引起下肢放射痛
一侧下肢坐骨神经区域放射痛是腰间盘突出的临床表现的主要症状,常在腰痛消失或减轻时出现。疼痛由臀部开始,逐渐放射亚大腿后侧、小腿外侧,有的可发展到足背外侧、足跟或足掌,影响站立和行走。如果突出部在中央,则在马尾神经症状,双侧突出则放射可能为双侧性或交替性。
4、腰间盘突出引起腰部活动障碍
腰部活动在各方面均受影响,尤以后伸障碍为明显。少数患者在前屈时明显受限,这就是腰间盘突出的临床表现。
5、腰间盘突出引起脊柱侧弯
腰间盘突出的临床表现多数患者有不同程度的腰脊柱侧弯。侧凸的方向可以表明突出物的位置和神经根的关系。
6、腰间盘突出引起观麻木感
病程较长者,常有主观麻木感。多局限于小腿后外侧、足背、足跟或足掌,这也是腰间盘突出的临床表现。
腰间盘突出的治疗方法
1、山立站姿。双脚内侧相贴靠,双腿肌肉收紧,尾骨内卷,骨盆摆正,臀腹肌肉收紧,双肩由前向上而后绕动,双臂自然放于体侧,下鄂水平方向微内收,眼睛正视前方。最好靠墙练习,让后脑勺,双肩,双臀,小腿肚及脚后跟9个点接触到墙面。
2、鳄鱼式。这是一个放松的体位,但还是需要将臀肌收紧,双脚微分开。
3、人面狮身式。双腿微分,收紧臀腹,大臂尽量不要远离身体,不要将力量全部交给手臂,保持深长呼吸。
4、蝗虫式。单腿抬高时,髂关节不要离垫,去感觉臀肌强烈的收紧,股四头肌主动发力。双臂后举先找到肩胛骨内收感,十指相扣时,平时肘关节有超伸现象的一定不要去伸直双臂。
5、眼镜蛇式及扭转。双腿分开,臀腹收紧,随着呼气转头向左去看右脚跟;吸气回正,呼气转向另一侧。
腰间盘突出如何预防
1、保持良好坐姿。对于经常坐办公室的人来说,在保持正确坐姿的同时,养成良好的起身休息习惯是非常有必要的。尤其是久坐之后,应该及时起身放松一下身体,舒展一下身体,从而缓解腰背的不适。
正确的坐姿应该是这样的:身体向后倾,颈部有扶托;手臂自然下垂,放置椅子托手;手与键盘平行;膝盖微高于座椅,保持血液顺畅运行;屏幕略低于视线。
2、正确腰姿。站立应挺直腰背,并保持脊柱的自然弯曲。下蹲时,尽量屈膝,减少弯腰。抬物品时要贴近身体,举物莫高过胸部。对于轻微腰间盘突出患者,应该采取及早的治疗措施,尽量减少弯腰动作,保持直立姿态,挺胸抬头走路,从而保持身体的正常形态。
3、注意休息。在一定时间内减少活动,能使人从生理上和心理上得到松弛,消除或减轻疲劳。每坐二十分钟左右,最好起来活动活动。长久站立时最好垫高一脚,并时不时换换脚。人在躺卧时,腰椎压力最小,但要注意床垫软硬适中,太硬或太软都会伤害腰椎。
