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宝宝的胃肠道发育还不是非常的完善，如果腹部受凉或者吃了寒冷的食物，就会引起腹泻，长期性的腹泻会引起孩子营养不良甚至身体的脱水，不利于身体发育，但是现在有很多的地方推崇使用推拿的方法来缓解拉肚子。
推拿的方法主要是通过对孩子体表的穴位进行刺激，从而调整了胃肠道的功能，防止了拉肚子情况。具体的做法根据患儿的情况进行相关调整，最好在专业医生知道下进行，期间要注意防止孩子皮肤擦伤，可以蘸取少量的水来作为润滑剂。
宝宝拉肚子怎么办？
1、食疗的方法
宝宝拉肚子的时候可以给孩子做焦米汤，把米粉放在锅里面用小火一直炒至焦黄，然后放入适量的糖和水煮开之后就可以服用了。焦米汤具有一定的热量，当被炒热的时候可以把淀粉转化为糊精，有利于消化吸收，炒焦后的淀粉还能够吸附肠道里面的毒素以及气体，从而防止拉肚子。
也可以给孩子制作苹果泥，把苹果切块捣成果泥后就可以使用了，特别适合于六个月以上的宝宝，苹果里面含有大量的果酸，能够吸附毒素，并且含有的鞣酸具有一定的收敛作用。
除此之外也可以适当的喝香菇汤，需要六个香菇洗干净之后加两碗水放在砂锅里面，一直煎至成一碗水为止，最后放入适量的盐来调味，每天喝两次，具有一定的止泻功效。
2、对症治疗
若是孩子是轻型的腹泻，精神和食欲良好，只要注意好饮食上的调理，就可以缓解病情，轻型的腹泻主要症状是大便稀，次数比较多，早期的大便会呈现黄绿色，以后大便会呈现草绿色或者带有白色，有时会出现粘液。
如果孩子出现了重性的腹泻，大便次数非常的多，一天达到了十几次，常常会伴有呕吐、烦躁、尿少、口渴、哭闹、发烧的症状，应该及时的去医院治疗。
3、要做好孩子臀部的护理
孩子拉大便之后一定要做好及时的更换尿布，每次便后要使用温开水来清洗臀部，并且涂抹上护臀膏，这样可以防止红臀。尽量不要给孩子穿得太多，如果穿得太多的话会消弱孩子的消化功能，晚上睡觉的话盖好被子，以免身体着凉。
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拉肚子拉水
我们在生活中常常会遇到一些疾病，但是又不知道是很么情况。拉肚子大家肯定都有遇上的，拉肚子拉水的也是很常见的，可能是因为接触的食物里面有些不干净的细菌在里面，大家都体会过那种痛苦，特别是拉了很多次的那些患者，拉的全是水。遇上遮掩的情况，首先要补充自己体内的水分和盐分。
不管是大人还是小孩子遇上了大肚子并且拉水的话，一定要补充体内的盐分，因为身体内的盐分都被排出的话，就有可能会导致身体出现虚脱的情况，所以大家一定要注意。
拉肚子拉水的常见原因
通常情况下，拉肚子拉水的原因是由于食物不洁或者是肠胃炎引起的。
如果是肠胃炎所引起的，要吃消炎药才能有效，最好去医院检查下。如果是不洁饮食引起的，建议少吃生冷食物，少吃容易产生气体的食物，吃点温中散寒的食物。吃太油、太辣都可能造成拉肚子拉水。
一般解决的方法
1.首先肯定是要吃药的，不用去医院，我当时吃的药是肠胃宁胶囊和盐酸左氧氟沙星片，吃了两天就好了
2.其次要注意保暖，不要凉了肚子，可以用热水敷下小肚子腹部那里
3.还有要注意饮食，食物要保持干净清洁，不要吃生冷的，还有第一天要吃既能补充营养,对肠道刺激又小的食物，可以吃面条或者是小米粥等易消化的食物，可以喝牛奶。
上面就是向大家介绍了关于拉肚子拉水的一些知识，希望大家遇上这样的情况，可以冷静的进行处理。如果服用药物无效的话，应该及时到正规医院进行检查和治疗。不要认为等拉多几次就好了，这样的想法是错误的。
拉肚子喝粥能缓解吗？4类食物可进食
拉肚子要怎么办呢？拉肚子时就要多注意饮食上的安排，因为有些食物可以缓解拉肚子，但是有些食物会使拉肚子更加严重，所以要特别注意饮食上的宜与忌。今天，就来一起看看拉肚子应该怎么吃吧。
拉肚子吃什么好
粥类。拉肚子不妨熬些暖胃的小米粥或白粥，放点盐，不放肉（肉粥会加剧肠胃负担），滋阴又补虚；或者熬碗红豆粥，可以止吐止泻。
合适的水果。拉肚子可以适当地吃些苹果、石榴等水果，但切记不要吃香蕉、西瓜，雪梨等凉性的水果。后者会加剧拉肚子。冬天吃水果的话，不妨将水果切块清煮几分钟，去去水果的寒性。
豆类制品。拉肚子可以吃些豆腐、豆浆等豆类制品，益气和胃，清热解毒，有效治腹泻。
面食。拉肚子不妨先将米饭放在一旁，用清淡又营养的面条、面包等面食来代替主食，缓和胃酸又容易消化。
拉肚子不能吃食物
刺激性强的食物。拉肚子的话，不能吃辣椒、芥茉、大蒜等刺激性强的食物，否则会刺激消化道粘膜，容易引起腹泻或消化道炎症，更不利于消化道功能的恢复。
油腻的食物。拉肚子的话，不能吃烧烤、麻辣烫等油腻的食物，否则会加重胃肠道的负担，也会因为消化不良而引起腹泻，也就是典型的脂肪泻。
生冷的食物。拉肚子的话，不能碰冷饮、凉菜、绿豆、菠菜、西瓜等生冷的饮食，否则会损伤脾胃阳气，刺激肠道，使肠道蠕动加快，加重腹泻现象。
通便润肠的食物。拉肚子的话，不适合吃桃子、香蕉、蜂蜜等通便润肠的食物，否则会加重病情。
难消化的食物。拉肚子的话，不适合吃猪肉、红薯、玉米、竹笋、菠菜等难消化的肉类、粗粮和多纤维的蔬果，还有鸡蛋等高蛋白食物，否则会增加肠胃的负担，加重病情。
易引起过敏的食物。拉肚子之后，不适合吃牛奶或海鲜等常见的食物过敏源。这容易延续腹泻，即过敏性肠炎。
利气消食的食物。拉肚子的话，不适合吃萝卜、山楂、香菜等利气消食的食物，否则会损伤正气、加重身体虚寒，不利于病情好转。
如果拉肚子了就要做好饮食上的调节哦。
马齿苋能治拉肚子吗
二、拉肚子吃什么食物好三、拉肚子的饮食禁忌
马齿苋能治拉肚子吗
1、马齿苋能治拉肚子吗
马齿苋被称作长寿菜,对人体非常好,具有很高的保健作用,于是很多人觉得马齿苋应该可以治疗拉肚子吧,其实不然,大家反而要格外注意啦,马齿苋其实并不能治疗拉肚子哦,想要用马齿苋治疗拉肚子的妈友们要小心啦,马齿苋不仅不能治疗拉肚子,甚至还会加重病情哦,因为马齿苋属于寒凉属性的食材,肠胃不好或是有腹泻现象的人食用的话,会刺激肠胃,加重拉肚子。
2、马齿苋怎么吃
拉肚子的人不能吃马齿苋,但是适合吃马齿苋的人可以经常吃哦,看似普通的马齿苋对人体非常好。马齿苋最简单便捷的吃法就是加上蒜末和适量食醋凉拌着吃,而且这种吃法对人体非常好,凉拌马齿苋可具有“天然抗生素”之称呢!如果想尝试丰富的口味,就可以用马齿苋做汤、做沙司、做蛋黄酱亦或是炖菜,不想吃汤的妈友们还可以将马齿苋与碎萝卜丁以及土豆泥伴食也口感很棒。还有一些常规吃法就是用马齿苋来包包子或者煮粥,滋补效果都很明显,而且皮肤会越吃越好。
3、治疗拉肚子的偏方
3.1、黄瓜叶速溶饮。材料:鲜黄瓜叶1000克,白糖500克。
做法:将鲜黄瓜叶加水适量,煎煮1小时,去渣,再以小火煎煮浓缩,至将要干锅时停火,冷却后拌入干燥的白糖粉,吸净煎液,混匀,晒干,压碎,装瓶备用。每日3次,每次10克,以沸水冲化,顿服。
3.2、炮姜粥。材料:炮姜6克,白术15克,八角茴香、花椒少许,粳米30克。
做法:将炮姜、白术、花椒、八角茴香装在纱布包里,放入锅中加水先煮20分钟,然后下粳米煮粥。每日1剂,分3次温月艮。连服1～2周。
3.3、苦瓜拌蒜泥。材料:苦瓜100克,紫皮大蒜1头。
做法:苦瓜切丝,大蒜加工成泥,再加米醋、酱油、香油拌匀。
3.4、姜橘椒鱼羹。材料:鲫鱼250克,生姜30克,橘皮10克,胡椒3克。
做法:生姜片、橘皮、胡椒用纱布包扎后填入鲫鱼肚内,加水适量,小火煨熟,加食盐少许调味。空腹喝汤吃鱼。
拉肚子吃什么食物好
1、加盐的白粥:腹泻可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。
肉粥会加剧肠胃负担,腹痛排便后,疼痛虽缓解,但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿,如果吃肉菜,会加重病情,因此腹泻后两至三天内,饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少许盐。
2、面食:腹泻需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是腹泻的人一个很好的选择。但是,对于腹泻的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。
3、石榴:石榴含有鞣质、糖类、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、维生素C等,有软化血管、助消化、降血脂等多种功效,其中维生素C的含量比苹果高1-2倍。
石榴的果实可分为甜、酸、苦三种,中医认为,味甘的石榴具有生津止渴之效,可用于治疗咽喉燥渴、润秋燥,而味酸的石榴对于治疗赤白痢腹痛、腹泻等有一定效果。
拉肚子的饮食禁忌
1、刺激性的食物:辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性强侧食物刺激消化道粘膜,容易引起腹泻或消化道炎症,更不利于消化道功能的恢复。
2、过油腻的食物:过于油腻的食物会增加胃的负担,也会因为消化不良而引起腹泻,也就是典型的脂肪泻,所以对于拉肚子的人更加不能吃油腻的食物,这样只会加重腹泻。
3、过冷的食物:凉饮、凉菜等过冷的东西,会刺激肠道,使肠道蠕动加快,使腹泻更加严重。
3、通便润肠的食物:如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、润肠功效的食物,食用后会加重病情。
4、鸡蛋:鸡蛋属于高蛋白食物,不利于消化,吃鸡蛋不但起不到滋补身体的作用,反而加重病情。
5、大蒜:大蒜虽有杀菌作用,但同时有极强的刺激作用,容易加重腹泻。
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