宝宝上学季，如何增加宝宝的交际能力
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现如今的孩子似乎十分孤独，家人陪伴人少了，玩伴也少了，这人与人之间的交流该如何拉开呢？下面就跟小编一起来看看如何提高孩子的人际交往能力吧！
平等和谐的家庭环境
要想孩子在外面能和人友善相处，首先，孩子在家中就得能够和家人和善相处。因此，一个平等和谐的家庭环境很重要，如果孩子和父母的地位不平等，父母总是以一种高高在上的态度和孩子说话，那么就会影响他们将来的人际交往方式，难以和人平等地交往。因此，父母要放低姿态，最好能像朋友一样和孩子相处，要尊重孩子，做决定时征询一下孩子的意见和建议，让孩子感受到自己的重要。
宝宝上学季，如何增加宝宝的交际能力
宝宝的道德品质
优良的品质是做人的基础，一个有着良好品质的人走到哪里都会受人欢迎。所以，父母要培养孩子各方面良好的品质，比如坚强、勇敢、自信、善良。此外，在人际交往中比较重要，并且需要注意的是要让孩子学会替他人考虑，即换位思考的能力，这种能力会让孩子在交际过程中获得更多的朋友，知道体谅别人的人总是招人喜欢的。
宝宝的社交原则
很多孩子没有朋友并不是因为他们交不到朋友，而是因为他们整天住在高楼大厦没有条件去交到朋友。所以，父母就要创造机会。比方说，给孩子报一个兴趣班，让他和有着相同兴趣爱好的孩子一起玩耍，或者多举办一些亲友聚会，邀请亲戚朋友家的孩子来和孩子玩，接触的多了，孩子的人际交往能力自然也就提高了，再或者也可以搞一个结伴式的家庭聚会。总之，要给孩子一个好的环境去接触新朋友。
除了给孩子人际交往的环境，培养他的道德品质这些之外，还可以给他灌输一些社交规则，不必直接跟孩子明说，可以在日常生活中将这些规则演示给孩子看，这样孩子在和别人相处的时候自然就会运用了。
正确的做法：妈妈的原则是要坚持与孩子一起留在集体范围内，不要离开即可。首先你得允许孩子躲藏,但是不要答应孩子离开的要求。
如果孩子要求离开，妈妈应带孩子到距离群体稍远一点的地方即可，让孩子渐渐适应。其次，妈妈要尊重孩子认识世界的方式，要跟孩子一起默默的观察，不要反复的劝说孩子跟小朋友一起玩。
然后，就需要妈妈们有足够的耐心了，要经常带着孩子到这种群体环境里。只需找一个角落，渐渐的，你会看到孩子越来越放松了，他有一点想要尝试走进这个群体了，他有点儿不太好意思的靠近这个群体了直到孩子行动起来。
这个过程，必须不给予任何的推动力，绝不说服和鼓励，因为任何的鼓励都是阻力。妈妈只需要耐心的陪伴着，等待孩子自己迈出这一步。这不仅仅是交友的一步，更是孩子心理成长的关键一步。
幼儿期的交友注意事项
幼儿期是只1至3岁，这个时期宝宝的自我感还很模糊，妈妈带宝宝出门与社区的小宝宝相处时，要注意两件事。
1.不要离开宝宝身边，因为3岁之前属于依恋期，这个时期宝宝对妈妈的需求是最强烈的。有的妈妈为了让宝宝跟小朋友玩，会趁着宝宝不注意悄悄的躲起来，远远的看着。这对于宝宝来说是非常大的刺激，给宝宝留下外出是极不安全的心理印象。
宝宝上学季，如何增加宝宝的交际能力
2.不要试图交宝宝让出自己的玩具。这是大人常常喜欢做的事情，其实际意义就是分享嘛。妈妈要知道幼儿期的宝宝是不能理解分享的，因为你的宝宝尚且不能把自己认得清楚。3岁以后宝宝才发展处自我意识，所以，妈妈们切记因为玩具的分享使得宝宝很讨厌跟朋友玩儿哦！
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宝宝该如何补钙宝宝补钙的方法有哪些
宝宝该如何补钙？父母总是想给孩子最好的，希望孩子以后能长高点，所以从小就开始给宝宝补钙。那么宝宝补钙的方法有哪些呢？下面就一起来看看吧！
婴儿期是宝宝生长最迅速的黄金阶段，骨骼和肌肉的快速发育需要大量的钙质支持，再加上宝宝对钙的需求量是与日剧增，单靠饮食供给不足时，就要进行科学补钙咯。冬天因为宝宝减少了户外活动，钙的吸收利用下降，那么要怎样给宝宝科学补钙呢-市面上的补钙产品那么多，妈妈们要怎么选呢？
1.时间有讲究：6个月后开始补
一般情况下，宝宝出生第3、4周会补充维生素D促进钙吸收;3个月内不需要额外补充钙质。是否要给宝宝服用钙制剂呢-还要根据宝宝每个阶段的饮食情况来定。婴儿出生后，从母亲体内带来的钙会慢慢减少，0-5个月的宝宝若有足够的母乳喂养或配方奶粉喂养，钙的充分吸收基本可满足小儿发育的需求。过量的补钙反而会加重宝宝的代谢负担。在宝宝6个月以后，随着活动量和食量的增加，骨骼发育更快，对钙的需求量也日益增长。所以，为了宝宝的正常发育在6个月以后应及时补钙。
2.四管齐下：食补+钙品+维D+晒太阳
宝宝补钙不仅重“量”，更要重“质”(吸收率)。通过正常饮食提供充足的营养是最好，但食物中真正的钙利用率却很少;要达到补钙目的，可添加补钙品。根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》，6-12个月的宝宝钙的推荐摄入量为400mg/日，1-3岁宝宝的摄入量为600mg/日，4-10岁宝宝为800mg/日。在正常饮食的情况下，亲们可酌量给宝宝每日服用钙品，如每日一粒钙片。有了充足的钙元素，不能充分吸收，那也是无补于事。补钙的同时还要搭配维生素D与阳光。维生素D能够促进钙的吸收，阳光又能促进体内维生素D的合成，从而加强钙吸收。
3.宝宝补钙产品怎么选
给宝宝买补钙产品，大部分妈妈都只关注“钙”这个字，但到底是什么钙，是否适合宝宝呢？而且市面上婴幼儿补钙产品多如牛毛，怎样选择合适宝宝的补钙品呢？选购婴幼儿补钙产品，主要还是根据年龄进行选购，不同年龄段的宝宝适用不同剂型的补钙产品。再者，也可看看补钙产品中是否含有促进钙吸收的元素，如维生素D。另外，给宝宝选购补钙品时还要注意口味。
根据年龄选剂型
滴剂容易吞咽，相对好吸收，可给肠胃功能较弱的1岁以下小宝宝服用;冲剂则可控制剂量，而咀嚼片则适合吞咽咀嚼功能发育较为完善的宝宝服用。
添加促钙吸收成分
比较常添加的促钙吸收成分有Cpp和维D。Cpp是以牛乳酪蛋白为原料制得的生物活性多肽，能促进人体对钙铁锌等二价矿物营养素的吸收和利用。
宜选清淡口味
钙的味道不会影响其吸收率，但会影响宝宝的味蕾。给孩子选钙品，可选择无味或者淡奶味的钙，对宝宝味蕾刺激性最小。
宝宝几个月会翻身 如何训练宝宝翻身
宝宝刚出生是啥都不会的，除了哇哇的哭。宝宝在1岁之内的成长变化是非常大的，从宝宝学会翻身开始，他的学习能力会越来越强，那一般宝宝几个月会翻身呢?日常如何训练宝宝翻身呢?一起来了解下吧。
宝宝几个月会翻身?
一般宝宝在4-5个月之间开始会翻身，有的早一点的在3个月的时候就开始翻身了。这个时候宝宝通常会给你发一些信号，比如自觉并自如地抬起头，而且头到胸部都能够抬起来，这是宝宝想让你帮助他翻身。还有的宝宝宝宝在仰卧的时候脚向上扬，或者总是抬起脚摇晃，这也是他想翻身的信号。
如何训练宝宝翻身?
宝宝自己翻身不容易，家长适当的训练和帮助是可以锻炼宝宝翻身的。
1、练两臂的支撑力
宝宝自己翻身时需要两臂的支撑力，如果支撑力不够的话，宝宝翻身成功很困难。可以在宝宝床的上方60厘米高处，悬挂一个吸引宝宝注意力的玩具，让宝宝先趴在床上，两臂支撑身体，妈妈在一旁摇动玩具，吸引宝宝抬头挺胸往上看，这样可以很好锻炼到宝宝两臂的支撑力。
2、先教会宝宝侧身
宝宝从仰躺着到翻身会经历侧身的过程，所以先教会宝宝侧身是成功的基础。轻轻握住宝宝的两条腿，右腿放在左腿上，辅助一点力量使宝宝的身体自然的扭过去，然后将右腿放在左腿上，辅助一点力量使宝宝的身体自然的扭过去，让宝宝侧卧。
宝宝翻身是成长过程中都要经历的过程，家长们应时刻注意宝宝成长变化，及时应对宝宝问题。
宝宝奶粉喝多少毫升 如何给宝宝喂奶粉
如何给宝宝喂奶粉?这是很多新手妈妈都面临的问题，因为刚出生的宝宝消化系统还很弱，给宝宝喂奶挤既不能不够也不能过量，要如何掌握好这个量也是个比较棘手的问题，那么宝宝奶粉喝多少毫升?关于宝宝喂奶的常见事项，下文中都为大家介绍到了。
宝宝奶粉喝多少毫升?
刚出生的宝宝和已经出生几个月的宝宝在吃奶粉的量肯定不一样的，掌握好的规律可以帮助你很好的给宝宝喂奶。
一般宝宝每天需要喝奶7-8次，时间间隔约为三个小时左右，刚出生的宝宝一般每次喂奶量为15-20毫升，然后第二天开始加量，一般是按照每次以15-20毫升的量开始增加，一直到60毫升。
等宝宝适应了现在这个食用量后，再隔日递加10-15毫升，最终达到每次90毫升为止，然后这样隔了一周，给宝宝喂奶的频率保持在每天5-6次即可。
如何给宝宝喂奶粉?
新手妈妈们在给宝宝喂奶的时候一定要注意以下问题：
1、浓度适宜
宝宝在调制奶粉的时候不是越浓营养越好，宝宝的肠胃很弱，也吸收消化不了那么多的营养，一次不要太浓，宝宝喝了太浓的奶反而由于因为营养过剩导致便秘，根据奶粉的科学比例冲调即可，千万不要自作聪明。
2、不要过量
宝宝每次的食用量和每天的食用总量都是有度的，最好按照奶粉的说明来喂养，宝宝喝多了很可能腹泻、消化不良。
3、拒绝加糖
宝宝的奶粉都已经搭配好了，千万不要在冲泡的时候加点糖，这个不仅不会提高口感，反而有损宝宝对钙质的吸收，大大的削弱了奶粉的营养家孩子。还有奶粉中也不宜加红糖冲泡，因为红糖中的酸软会影响宝宝对蛋白质的吸收。
4、不要存放
每次宝宝要喝奶的时候，最好保持现冲现喝，不好一次性冲很多分几次喝。因为宝宝的奶粉营养丰富，冲泡后存放一段时间会导致细菌大量繁殖，宝宝喝了这样的奶很容易拉肚子，妈妈们要注意哦。
以上就是如何给宝宝喂奶粉的注意事项，你都了解吗了?
宝宝食谱宝宝的饮食禁忌
即使天气不是很冷，宝宝也特别容易感冒，也有的宝宝虽然“营养丰富”，但是仍然面黄肌瘦，生长发育达不到标准，什么原因呢？专家解释，可能因为宝宝的饮食存在误区。
误区一：牛奶过浓过甜
有的妈妈喜欢将奶粉冲得过浓，糖放得很多，总以为这样就营养丰富，结果适得其反。牛奶中的钠含量是人体的2倍，浓度过高，可使婴儿血钠浓度升高，血压上升，甚至导致抽筋。
此外，奶浓度过高还会引起便秘。
一般每100毫升牛奶中加糖5-8克，糖过高会影响锌的吸收。糖过多还会引起消化功能紊乱，食欲减退，吸收减少，营养不能满足机体需求，抵抗力下降，容易生病。
误区二：酸牛奶饮用不当
酸牛奶有较好的保健作用，但饮用不当也会带来不利。酸牛奶不宜在早上空腹饮用，空腹时胃酸过高，会将牛奶中的乳酸菌杀死而失去保健作用。有的家长在天冷时将酸牛奶加热后给宝宝吃，结果活的乳酸杆菌也会被杀死。
还要注意服用酸牛奶后不能立即服抗菌药物，否者乳酸杆菌会被抗菌药物消灭。脱脂后的酸牛奶会影响小儿神经发育，所以小婴儿不宜饮用酸奶。
误区三：用维生素代替蔬菜
有不少宝宝不爱吃蔬菜，以致于经常便秘，甚至贫血、营养不良。家长为了弥补这种缺陷，买了不少维生素给宝宝吃，企图代替蔬菜。然而蔬菜不仅是维生素的主要来源，还含有铁、锌、钙、铜等小儿不可缺少的微量元素和矿物质。
蔬菜还有一种重要的成份，即有大量的食物纤维，它能促进肠蠕动，保持大便通畅，清洁牙齿，有利于牙齿和牙龈的健康，那些吃了蔬菜便吐渣的孩子很容易便秘和有龋齿便是这个原因。所以维生素不能代替蔬菜。
误区四：用肉骨头汤补钙
当宝宝出牙慢，家长往往会给宝宝吃骨头汤来补充钙。其实，肉骨头汤中的钙并不高。1公斤肉骨头煮汤2小时，经测定所含的钙仅有20毫克左右，而宝宝每日需要钙800-1200毫克，远远满足不了宝宝的需要。肉骨头内的骨髓含有大量的脂肪，多吃了宝宝会发生消化不良和腹泻。
如何预防宝宝呛奶 防止宝宝呛奶的小妙招
宝宝呛奶是最为常见的情况，这主要是因为宝宝的肠胃还未发育好，所以在喝奶的时候很容易导致回流的情况导致部分奶水进入气管，出现呛奶的情况。呛奶虽然常见，但是要注意呛奶所引起的危险，日常减少宝宝呛奶的请款可以规避危险，那么如何预防宝宝呛奶呢?如果宝宝发生呛奶的情况该如何应急处理。
如何预防宝宝呛奶?
1、喂奶时机适当：宝宝喝奶的时间并不是跟大人吃饭一样，饿了到点吃，宝宝每天喝奶的次数比较多，不要选择宝宝哭泣和欢笑时喝奶，也不要等宝宝饿哭了再想起喂奶，这个时候宝宝吃太急很容易被呛到。
2、控制速度：宝宝奶水分泌过于多快的时候，妈妈在喂奶的时候要用手指轻压乳晕来减缓奶水的溢出速度，以免宝宝吃太多容易被呛到。
3、姿势体位正确：给宝宝喂奶的时候千万不要让他平躺着，一定要将宝宝抱在怀里，上半身成30-45度，若是用奶瓶给宝宝喂奶的话，一定要将奶瓶底高于奶嘴，防止吸入空气。
4、注意观察：在母乳喂养宝宝的时候，妈妈的乳房千万不要堵住宝宝鼻孔，以免影响到呼吸。边给宝宝喂奶的时候边观察宝宝，看宝宝嘴角是否有奶水溢出。
【轻微的溢奶、吐奶的处理方法】
如果宝宝至少发生轻微的呛奶、吐奶情况，妈妈也不用担心，宝宝会自己调适呼吸及吞咽动作，只要观察宝宝的呼吸状态和肤色即可。
如果宝宝溢奶比较多，应该立马将宝宝的脸侧向一边，不要让他继续仰躺着，以免吐出的奶汁回流到咽喉气管中，导致呛奶严重。可以将干净的手帕缠在手指伸入口腔中，及时将益处的奶水清理干净，保持宝宝呼吸的顺畅。
【严重呛奶的处理方法】
如果发现宝宝脸色变暗或者憋气不呼吸的情况，说明益处的奶水已经进入了气管，这个时候可以将宝宝俯卧在大人膝上或床上，用适当的大力拍打宝宝背部四五次，如果宝宝咳出说明有效，如果宝宝没反应，可以捏刺激脚底板，让宝宝通过感受到疼痛而痛苦，加大呼吸。这样做的目的的就是为了让氧气进入宝宝肺部，而不是先导出异物。
宝宝入园焦虑症，宝宝具备3种能力，就能解决家长同样的困扰！
说到小宝宝入园，所有家长都会体会到，家长有困扰，孩子也会存在一些抵触，那么孩子如何适应幼儿园呢？小编为家长支招，想知道的朋友就看过来吧！
上幼儿园是宝宝自己成长的第一步，也是孩子和爸爸妈妈第一次真正意义上的分离。要想要宝宝更好地融入幼儿园生活，家长要在宝宝 3 岁前，帮他们做好一系列能力和心理上的准备。
离入园开学还有半年，现在准备起来事半功倍，比起临时抱佛脚更有效！幼儿园园长常润老师给家长的三个建议：
宝宝入园焦虑症，宝宝具备3种能力，就能解决家长同样的困扰！
刻意练习分离
宝宝之所以哭，是因为害怕爸爸妈妈走了之后就不回来了。
在入园前，我们可以和宝宝练习分离，让宝宝相信爸爸妈妈说什么时候回来就一定会回来。
分离练习讲究循序渐进。最开始爸爸妈妈可以故意跑去洗手间，分开 1 分钟；之后再借口去别的房间打个电话，离开 5 分钟。如果发现宝宝适应得不错，就可以假装出个门，下楼 15 分钟再回来，慢慢延长到 2 小时，半天，再到一整天。
学会社交融入更快
宝宝不适应幼儿园生活，一个重要的变化就是「玩具和食物不再属于我一个人了」。
2 岁的宝宝有很强烈的社交需求，是培养宝宝社交能力的最好时期。
学会和小朋友一起玩
让孩子懂的和别人一起轮流玩，体验分享的快乐。当然也要敢于在生活中对孩子说「不」，让他懂得征求别人意见，也懂得别人有同意和拒绝的权利。
培养自理能力
1~3 岁是宝宝自理能力培养的关键期。1 岁以后，宝宝最有动力自己做事情。
在这个时间段，家长不要嫌弃宝宝做得不好、做得太慢，如果你总是说「放着，妈妈来」，什么都替他们做，宝宝就不能顺利发展主动性。
自理能力养成最关键一步，是帮宝宝做事情时，邀请宝宝完成最简单的一步。让宝宝在日常琐事中享受生活的快乐、在独立完成中找到成就感，而不只是一个无聊的任务。
家长对待宝宝分离焦虑的办法
1.降低亲子依恋强度
因为孩子将父母作为自己安全的港湾，所有的事情都依靠父母来完成，所以在父母离开时便会产生这种分离焦虑，因而降低亲子依恋程度，是首先要考虑的事情。在生活中要适当地放手，让孩子做自己能做的事，使其感受到成就感，知道自己能独立完成，自己是可以的。
2.积极的引导
在孩子入园之前要让孩子知道幼儿园是个有趣的地方，家长可以不断地跟宝宝说：老师像妈妈一样地爱你，老师就像是你的朋友，你有什么不高兴的事，都可以和老师说等等。首先要让宝宝在心理上不排斥老师，这样老师才可以接近宝宝并加以引导。同时放低对老师的排斥心理。有很多小伙伴在一起玩游戏，老师阿姨还会和大家一起做很多有意义的活动，可以学本领，也可以玩游戏，使孩子对幼儿园留下一个好印象，并且产生向往与期待。
宝宝入园焦虑症，宝宝具备3种能力，就能解决家长同样的困扰！
3.形成新的依恋关系
分离焦虑主要是孩子失去了所依恋的人，出现了不安全感。要让孩子不产生焦虑，适应父母不在场的环境，就要让孩子与老师建立新的依恋关系。家长平时要对孩子多夸奖老师的和气、漂亮；告诉孩子老师会讲很多故事，会唱歌，会带你们做游戏；在送孩子入园和接孩子回家时，可以刻意的在孩子面前与老师友好的交流，让孩子觉得老师是爸爸妈妈的好朋友。每天入园的时候，在家里就应该说好，妈妈送到教室就会去上班，并且实际上也坚持这样做，不要表现出不舍，否则聪明的宝宝一看到你的不舍，马上就会以哭来要挟你。
回到家里，爸妈要问一问宝宝在幼儿园是怎么玩的，不要带任何的暗示，就让宝宝凭自己的理解和表达叙述出来，爸妈再以很夸张和惊讶的表情说：幼儿园这么好玩，有那么多小朋友和玩具，还有老师爱你们、和你们做游戏，妈妈都想上幼儿园了。这样就可以激发宝宝上幼儿园的兴趣。
4.增强幼儿园的吸引力
家长来接孩子时，不要接了孩子马上就回家。幼儿园一般允许家长陪幼儿在户外活动场地的活动器械上玩一会儿，但要注意安全。当孩子玩得高兴时，家长要表示应该结束了，并答应他明天再来玩。这样，幼儿可能会怀念在幼儿园玩耍的情景，明天有了到幼儿园更强的动力。
5.注意孩子生活技能的培养
焦虑的产生有时还因为孩子的生活能力差，在幼儿园需要自己动手的事情不会做。婷婷的哭闹就与生活技能的缺乏有关系，尤其是在吃饭和睡觉的时候，自然也就想起妈妈了。所以在孩子入园前，家长应该给予生活技能上的指导，如要求他坐在桌子旁自己吃饭，不能在吃饭时随意走动等。指导孩子试着在大小便后自己脱、提裤子。自己洗手，自己睡觉，认识自己的物品等等。家长在指导时不要心急，因为你越着急，孩子就越紧张，越怕上幼儿园。
欢迎您阅读养生路上的2022养生常识频道《宝宝上学季，如何增加宝宝的交际能力》一文，希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢，同时我们也准备了丰富的“夏季如何给宝宝养生”专题供您欣赏！
