髌骨是什么
饮食养生是什么。
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”人类的发展历史中，养生观念不断更新，养生的道理大家都懂，但真正践行的并不多。有没有更好的中医养生方法呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《髌骨是什么》，供您参考，希望能够帮助到大家。
髌骨就是我们常见的膝盖骨，它的作用想必不说大家都知道有多重要。如果失去了髌骨，那么就意味着半身瘫痪了，就只能待在轮椅上度日了。在古代，有一位叫孙膑的人被挖去了膝盖，那样就等于费了他的下半身。但是他却很争气，硬是写出了传承久远的《孙子兵法》。这是一个很励志的故事，当然在现代很少会有人会被挖掉髌骨，除非是髌骨受到损伤或在特殊情况下需要截肢的。
髌骨是用来保护膝关节的，一旦髌骨出现问题，自己的膝关节也是会受到很大伤害的。而且人体看似坚固，其实对与外界的冲击力还是会扛不住的，要是发生车祸什么的，自己的关节骨折的话，就有可能留下后遗症什么的。
髌骨位于膝关节前方，股骨的下端前面，是人体内最大的籽骨，包埋于股四头肌腱内，为三角形的扁平骨。底朝上，尖向下，前面粗糙，后面为光滑的关节面，与股骨的髌面相关节，参与膝关节的构成。可在体表摸到。它具有保护膝关节，避免股四头肌腱对股骨髁软骨面摩擦的功能，有传递股四头肌的力量，参与构成伸膝装置功能;有维持膝关节在半蹲位的稳定性，防止膝关节过度内收、外展和伸屈活动的功能，以及有车链作用，增加膝关节回转能力的功能。
髌骨软化症又称髌骨软骨软化症、髌骨软骨炎，是膝关节常见病，好发于青壮年，在运动员和体育爱好者中尤其多见，女性发病率较男性高。
髌骨骨折是较常见的损伤，以髌骨局部肿胀、疼痛、膝关节不能自主伸直，常有皮下淤斑以及膝部皮肤擦伤为主要表现的骨折。髌骨骨折的发生年龄一般在20～50岁之间。
喜欢打篮球或踢足球的人，如果过度运动的话，会感觉到自己膝盖部位疼痛的。而且有时一不注意就会摔伤或踢伤，就有可能造成骨折，留下后遗症，而且以后有可能都不能再打篮球或踢球。所以喜爱运动的男性朋友要做好热身运动再进行篮球或其他运动项目。
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什么是髌骨软骨炎？
随着人们年纪的不断增长，人们的骨骼也是处于一种慢慢退化的状态中，这也就是为什么老年人总觉得疾病缠身的原因了，比如髌骨软骨炎就是比较常见的一种疾病，尤其是对于一些运动员来说，下面就具体来看一下什么是髌骨软骨炎？
髌骨是全身最大的耔骨，上极与股四头肌腱相连，下极由髌韧带固定于胫骨结节。其关节面与股骨内、外髁相互形成髌股关节，膝关节屈伸时，髌骨在股骨内，外髁间由近到远呈“S”形滑动。
膝关节髌骨软化症中医称“髌骨劳损”。由于髌骨的后侧面大部分为软骨结构，与股骨两髁和髁间窝形成髌股关节。当膝伸直而股四头肌松弛时，髌下部与股骨髁间窝轻轻接触；当膝屈至90°时，髌上部与髁间窝接触；当膝全屈时，整个髌骨的关节面紧贴髁间窝。
膝关节在长期伸屈中，髌股之间反复摩擦、互相撞击，致使软骨面被磨损而致本病。时间长了就引起了磨损性损伤，出现活动不便、退变、跛行、残疾等，如果用手按压膝关节前方的髌骨，常有特殊的钝痛和磨擦感。本病多发生于青年人，如田径、登山运动员，舞蹈演员等。
所以看了上面关于髌骨软骨炎介绍之后，大家一定要注意自己髌骨保护，而且以当下的情况来看，很多年轻人也会发生髌骨软骨炎，尤其是进行田径以及登山等的运动员发生的情况会比较多，一旦发生之后要及时的配合医生进行理疗，积极的去进行调整和修复，并且多注意休息。
髌骨软化症
髌骨软化症是一种比较常见的疾病，这种疾病在患病早期的时候症状往往不是特别的明显，所以有些患者可能就发现的不及时，错过了早期最佳的治疗时间。另外有些患者发现疾病了但是只是在疾病发作的时候服用一些止痛药来缓解痛症，这样子也就导致病情加重了。
髌骨软化症患者疾病比较严重的时候患者的各处的关节都不能很好的活动，比如不可以单腿的进行站立，如果疾病一直拖延的话，在患病晚期的时候患者的软骨就会被破坏。
髌骨软化症又称髌骨软骨软化症、髌骨软骨炎，是膝关节常见病，好发于青壮年，在运动员和体育爱好者中尤其多见，女性发病率较男性高。其主要病理变化是软骨的退行性改变，包括软骨肿胀、碎裂、脱落，最后股骨髁的对应部位也发生同样病变，发展为髌股关节骨性关节炎。
膝部直接外伤可引起髌骨软骨或骨软骨骨折，或因多次损伤，如运动伤，引起软骨退变性改变，软骨面粗糙，失去光泽，严重者软骨脱落，骨质暴露，其相对的股骨关节面也受到损伤。损伤部位多在髌骨中心。本病多发生于青壮年，且多有明显外伤史，或有慢性积累性小损伤，主要症状是膝关节髌骨后疼痛，轻重不一，一般平地走路症状不显，在下蹲起立、上下楼、上下坡，或走远路后疼痛加重。
对于髌骨软化症患者来说如果症状比较轻的，那么就要一些灵活性比较强的动作，比如说上下楼梯或者是骑自行车等等，如果患者的症状比较重的话就要进行手术治疗了，手术治疗的目的主要就是切削患者患处的软骨。
治疗髌骨骨折偏方
髌骨骨折是较常见的损伤，以髌骨局部肿胀、疼痛、膝关节不能自主伸直，常有皮下淤斑以及膝部皮肤擦伤为主要表现的骨折。髌骨骨折的发生年龄一般在20～50岁之间，男性多于女性，约为2：1。
偏方一
生地黄15克，当归10克，赤芍10克，红花12克，栀子10克，桃仁10克，泽兰10克，三七末(冲服)。水煎服，每日l剂。
偏方二
大黄150克，木瓜60克，栀子30克，蒲公英60克，土鳖虫30克，乳香30克，没药30克。共为细末，饴糖或凡士林调敷患处。
偏方三
续断12克，当归9克，川芎6克，白芷9克，红花5克，生地黄12克，牛膝9克，牡丹皮9克，杜仲6克。水煎服，每日1剂。
偏方三
熟地黄12克，当归12克，山茱萸12克，续断12克，茯苓12克，杜仲lO克，白芍10克，青皮5克，五加皮10克，牛膝10克。水煎服，每日l剂。
骨骨折的治疗应最大限度地恢复关节面的平滑，给予较牢固内固定，早期活动膝关节，防止创伤性关节炎的发生。
髌骨脱位手术疗法
骨科类的疾病是比较疼痛的，治疗起来也是需要花费一定的时间的，髌骨脱位大部分是由于先天遗传造成的，患上髌骨脱位症的朋友们要及时接受治疗，具体治疗方法还需要通过检查才能确定，下面就来介绍一下髌骨脱位的相关信息。
患者屈膝时髌骨脱于股骨外髁外侧，伸膝时可自然复位。查体可见股四头肌发育较差，常伴有小腿外旋或膝外翻。髌骨发育较小，伸膝无力。伸膝位髌骨位置可正常，屈膝时慢慢外移甚至脱出，蹲位脱出最明显。若施力抗阻髌骨外移，则屈膝受限。
1.软组织手术
（1）髌骨内侧支持带和内侧髌股韧带的紧缩缝合术，可在关节镜下完成。
（2）股四头肌内侧头外下移位术。
（3）股四头肌外侧头向上移位术。
2.髌韧带移位术
将髌韧带下止点外侧半切断翻转内移缝合。
3.胫骨结节移位术
将胫骨结节切下，向内侧和前方移位。
4.截骨矫形术
对于存在明显股骨旋转和膝外翻的的患者，可考虑截骨矫正。
5.髌股关节成形术
修整髌骨外形，垫高股骨滑车外髁，加深股骨滑车沟。
6.内侧髌股韧带重建术
利用其他的腱性组织，重建松弛或断裂的内侧髌股韧带。
髌骨脱位症除了遗传之外还多发于经常爬楼梯的人群。虽然说爬楼梯在一定的情况下可以锻炼身体，但是爬楼梯的时候人体的膝盖处于弯曲的状态，髌骨就会承受较大的压力，这就会导致髌骨的老化程度加重，造成脱位。
髌骨骨折术后贴什么药膏好
人体的骨骼是由很多块不同的骨骼组成的，而每一块骨骼又有不同的名字。说起髌骨这一块骨骼大家应该会比较陌生，但是说起膝盖大家又会比较熟悉，而髌骨就是膝盖在医学上的专用名词。而由于髌骨处于一个比较大的关节部位，所以很容易就发生了骨折，那么当膑骨发生骨折之后，用什么药膏会比较好呢？
初期髌骨骨折治法主要为活血祛瘀，消肿止痛。可使用的方药为：1、主方活血祛瘀方，处方的药物包括了：生地黄，当归，赤芍，红花，栀子，桃仁，泽兰，三七末(冲服)。使用的方法是水煎服，每日l剂。2、外用方消瘀止痛药膏，处方的药物包括了：大黄，木瓜，栀子，蒲公英，土鳖虫，乳香，没药。使用的具体方法为共为细末，然后食用适量的饴糖或凡士林调敷患处。
中期髌骨骨折的用药：治法主要为接骨续筋，通利关节。常食用的方药为主方壮筋养血汤：处方的药物成分包括了：续断，当归，川芎，白芷，红花，生地黄，牛膝，牡丹皮，杜仲。水煎服，每日1剂。
后期髌骨骨折治法主要为：养气血，补肝肾，壮筋骨。常使用的方药有两种：1、主方补肾壮筋汤，处方的药物包括了：熟地黄，当归，山茱萸，续断，茯苓，杜仲，白芍，青皮，五加皮，牛膝。水煎服，每日l剂。2、外用方海桐皮汤，处方的药物包括了：海桐皮，透骨草，乳香，没药，当归，川椒，川芎，红花，威灵仙，甘草，防风，白芷。当患者在解除外固定的物体之后，每天就可以使用此处方药物煎水熏洗患处。
以上几种治疗髌骨骨折的药物效果都是非常明显的，因此患者应该在医生的指导下用药，并且在用药期间就一定要注意忌口，尤其是在早期要少喝一些油腻的肉汤和骨头汤，而辛辣的刺激性的食物在整个恢复期都是不能吃的，只有进行针对性的调理治疗才可以让骨折部位尽快好转。
髌骨软化症疗法
髌骨软化症的最新疗法
1、髌骨软化症最新疗法
1.1、髌骨软骨切削术:包括软骨表浅切削,切削软骨达骨质及骨质钻孔术。
1.2、软骨表浅切削:用锐刀切削退化软骨直至软骨正常部分。浅削后虽然软骨修复能力甚弱,但切去糜烂软骨后,经数月的塑形作用,使表面变为平滑,且覆以数层扁平细胞,使手术取得较满意效果。
1.3、软骨切削至骨质:如软骨损坏已达骨质,可切削全层软骨,修整创面边缘使成斜面,外露骨质不作处理。未达髓腔的全层软骨缺损,可得到缓慢的内源性再生,再生的软骨为透明软骨。
1.4、软骨切削至骨质及钻孔:切削去病变的全层软骨,外露骨质用克氏针钻数个孔,造成骨床出血,深达髓腔的关节软骨全层缺损,可得到来自髓腔的间叶组织的外源性修复。上述手术可通过关节镜完成,用刨刀切削,也可行关节切开直视下完成手术。
2、髌骨软化症是什么
髌骨软化症是膝关节常见病,好发于青壮年,在运动员和体育爱好者中尤其多见,女性发病率较男性高,其主要病理变化是软骨的退行性改变,包括软骨肿胀、碎裂,脱落,最后股骨髁的对应部位也发生同样病变,发展为髌股关节骨性关节炎,由于其病因尚不十分清楚,临床治疗效果不佳。
3、髌骨软化症的诊断
3.1、髌骨压磨试验:检查时使髌骨与其相对的股骨髁间关节面互相挤压研磨或上下左右滑动,有粗糙的磨擦感,磨擦声和疼痛不适;或检查者一手用力将髌骨推向一侧,另一手拇指按压髌骨边缘后面可引起疼痛。
3.2、单腿下蹲试验:病人单腿持重,逐渐下蹲到90°～135°时出现疼痛,发软,蹲下后单腿不能起立。
3.3、X线检查:照膝关节正,侧位及髌骨切线位X线片,早期无异常所见,晚期可因软骨大部磨损,髌骨与股骨髁部间隙变窄,髌骨和股骨髁部边缘可有骨质增生, 诊断髌骨软化症的主要依据是髌骨后的疼痛。
髌骨软化症的病因
自身免疫(25%):关节软骨表面能阻止抗胶原抗体进入软骨深层组织而对其有保护作用,在关节软骨损伤病人的关节液中发现有抗Ⅱ型胶原的抗体,免疫荧光方法检查髌骨软化症患者的病变标本,发现软骨组织损坏区域及残存的软骨细胞上有免疫球蛋白IgG,IgA,IgM和补体C3附着,由此推断在软骨损伤过程中有自体免疫反应参与。
软骨营养障碍(20%):各种致伤因素(特别是机械刺激)使关节液的分泌及其成分(如酶的活性,各种营养物质的含量,关节液的渗透压等)发生异常变化,影响髌软骨正常的营养和生理生化过程,促使软骨变性而发病,由于关节骺软骨复合体中骺软骨的生存力高度依赖于软骨血管的血流供应,故血供不足也是髌骨软化症的病因之一。
髌骨软化症的检查
本病的辅助检查方法主要是体格检查,X线检查及放放射核素检查:
1、髌骨压磨试验:检查时使髌骨与其相对的股骨髁间关节面互相挤压研磨或上下左右滑动,有粗糙的磨擦感,磨擦声和疼痛不适;或检查者一手用力将髌骨推向一侧,另一手拇指按压髌骨边缘后面可引起疼痛,有关节腔积液时,浮髌试验可呈阳性。
2、单腿下蹲试验:病人单腿持重,逐渐下蹲到90°～135°时出现疼痛,发软,蹲下后单腿不能起立。
3、X线检查:照膝关节正,侧位及髌骨切线位X线片,早期无异常所见,晚期可因软骨大部磨损,髌骨与股骨髁部间隙变窄,髌骨和股骨髁部边缘可有骨质增生。
4、放射性核素骨显像检查时,侧位显示髌骨局限性放射性浓集,有早期诊断意义。
髌骨软骨软化症
【概述】
髌骨软骨软化症是青少年或青年成人的病，女性多见，但在运动员并无明显性别差异。病人的髌骨软骨面变粗糙、软化、纤维化、碎裂和脱落。其原因尚不完全明确，但肯定与膝关节过劳及慢性劳损有关。
【治疗措施】
在病变早期，应减少膝关节活动量，用绷带或轻便支架保护，如症状持续数月不能缓解而影响工作或生活时，应考虑手术。手术方法颇多，均有相当的失败率。切除病变的软骨直至软骨下骨，并钻孔使血供得到改善，是常用的方法，但也有人主张削平突出的股骨内髁、髌腱止点内移、股四头肌外侧扩展部松解及削平突出的髌骨关节面等。
【病理改变】
病变中心在髌骨内侧面与内侧偏面(髌骨内侧面内缘有一独立的小关节面，与内侧面有一线嵴隔开)。初期病变，开始于软骨的深层及层，软骨胶元呈束状收缩，但并不侵犯软骨表面，因此表面外观无异常，但用手触摸则可发现软骨有被架空的感觉。如病变继续进展，软骨面亦被累及，则发生碎裂及脱落。
【临床表现】
髌骨后方及膝内侧的隐痛是最常见的症状，劳累后或在上、下楼梯后加重。有时膝关节有积液。如将髌骨椎间椎间内侧压迫髌骨软骨面，可有压痛，在股骨内髁前方亦有一明显的压痛点。在伸屈膝关节时，检查者的手可以感觉到髌骨下方有磨擦音。病程时轻时重，可持续多年。X线常无异常发现。
髌骨疼痛的偏方
髌骨股骨疼痛症候群初期在行走、上下楼梯、蹲下站起时膝盖会出现疼痛的现象，严重时会有行走间突然膝盖无法出力，甚至站不稳的情形。髌骨疼痛症候群是一个常见的疾病，尤其是在运动员及女性。病因尚未明确，但和髌骨的排列不正常有相当大的关系。长久以来我们积累了很多改善或者治疗的偏方和饮食方式，有这种病情的患者不妨试一下。
偏方1
肌力训练:通常此症候群最常看到的就是股四头肌的萎缩，股四头肌就是在做膝盖伸直时在作用的那块肌肉，所以重点就是要加强膝盖伸直的力量，但训练并不是绑着沙包踢踢脚即可，专业的建议是在膝关节完全伸直与弯曲45度之间作训练，因为从力学的角度来看，膝关节弯曲0-45度的范围对髌骨股骨关节的压力较小且又可训练到股四头肌最需训练到的部分。
偏方2
牵拉运动:另外，有一些较易紧的肌肉，如大腿后面的奈腱肌、小腿后方的比目鱼肌、以及髋关节的外旋肌，太紧时会导致足弓较扁平、膝盖成弯曲的姿势，进而影响到髌骨软骨的受力程度而导致疼痛。所以，这些太紧的肌肉都需要拉松
患者需要1休息：这是最简单的，髌骨股骨关节的过度承重就是引起疼痛的最大原因，不去用就不会有这样的问题。真的很痛的时候，休息就可减缓大部分的疼痛!但这也同时会导致下肢肌肉容易萎缩!2. 辅具：目前最常见的辅具以(1)膝关节装具、(2)贴扎两大项为主，主要作用在于给予外在的支持与引导髌骨在正确的位置上做正确的滑动。但如果问题是由脚足弓的问题所引起，那就要考虑定做医疗用鞋垫。
髌骨软化症的治疗
相信对于专业的运动员和平时喜欢体育锻炼的人来说，一定知道髌骨软化症是怎么回事，它的出现可能会终结一个运动员的运动生涯。髌骨软化症之所以会有如此严重的危害，是因为它是膝关节软骨受到了损伤，如果是软骨出现碎裂情况的话，是不能进行过于强烈的运动锻炼的。
而临床上常见的引起髌骨软化症的原因大致分为了两种，一种是生物力学的原因，也就是膝关节受到了直接性的损伤，还有一种是生物化学的原因，也就是患者自身的因素。但是不管什么原因引起的髌骨软化症，都希望患者可以关注髌骨软化症的治疗。本病的治疗包括非手术治疗和手术治疗两种：
1.非手术疗法
症状较轻者，注意避免直接撞击髌骨和减少髌骨磨擦活动，如上下山、上下楼、骑自行车等活动，症状可望减轻。
2.手术疗法
(1)髌骨软骨切削术 包括软骨表浅切削，切削软骨达骨质及骨质钻孔术。①软骨表浅切削用锐刀切削退化软骨直至软骨正常部分。浅削后虽然软骨修复能力甚弱，但切去糜烂软骨后，经数月的塑形作用，使表面变为平滑，且覆以数层扁平细胞，使手术取得较满意效果。②软骨切削至骨质如软骨损坏已达骨质，可切削全层软骨，修整创面边缘使成斜面，外露骨质不作处理。未达髓腔的全层软骨缺损，可得到缓慢的内源性再生，再生的软骨为透明软骨。③软骨切削至骨质及钻孔切削去病变的全层软骨，外露骨质用克氏针钻数个孔，造成骨床出血，深达髓腔的关节软骨全层缺损，可得到来自髓腔的间叶组织的外源性修复。
(2)髌骨成形术 切削去病变的软骨后，骨质外露较大者(2～3cm)，可用邻近的滑膜或切削一层脂肪垫翻转缝合覆盖外露的骨面。
(3)髌骨切除术 患者年龄较大，症状重，骨质外露面积大(超过3cm)，相对的股骨踝软骨磨损也较大，不能作髌骨成形术者，可考虑作髌骨切除术。
对于髌骨软化症的治疗现今主要就是上述这两种方法，需要根据患者症状的轻重来进行治疗方法的选择，对于运动员来说，为了避免髌骨软化症的出现，在平时的时候锻炼的时候一定要注意保护好自己的膝关节，避免膝关节受到外伤等损害。
髌骨骨折的手术方法
髌骨是在膝关节中的一种骨肉，人体脚的各种活动都需要它来完成，每个人每天要站立那么久走那么多的路，这导致了髌骨的使用期限间断，跟着就会出现一系列的病症，髌骨骨折还会带来关节炎，下面就来看看髌骨骨折的治疗方法吧。
髌骨骨折发病率高，是骨科常见创伤之一。随着骨科创伤急救技术的迅速发展，髌骨骨折的治疗效果明显提高。近年来对髌骨骨折手术治疗的研究逐渐增多，许多新的术式和内固定物被应用于临床，均取得了一定的治疗效果。目前手术方法较多，各有优缺点，尚未出现一种公认的髌骨骨折手术术式。
髌骨骨折是临床常见的关节内骨折，其发生率有明显增高趋势。其发病原因为直接或间接暴力所致。髌骨肩负着维持膝关节稳定、传导并增强股四头肌力量等重要作用，所以对髌骨骨折临床治疗的要求较高。目前临床对髌骨骨折的内固定多采用钢丝环扎、张力带、聚髌器内固定、外固定器外固定等。
髌骨骨折的治疗应最大限度地恢复关节面的平滑，给予较牢固内固定，早期活动膝关节，防止创伤性关节炎的发生。
1.非手术治疗
石膏托或管型固定适用于无移位髌骨骨折，不需手法复位，抽出关节内积血，包扎，用长腿石膏托或管型固定患肢于伸直位3～4周。在石膏固定期间练习股四头肌收缩，去除石膏托后练习膝关节伸屈活动。
2.手术治疗
髌骨骨折超过2～3毫米移位，关节面不平整超过2毫米，合并伸肌支持带撕裂骨折，最好采用手术治疗。
髌骨骨折再严重的情况下需要选择手术治疗，但是手术的方法也有很多种，所以具体选择哪一种需要根据患者的情况来选择，所以建议大家平时可以适当的休息一下，不要让髌骨工作太长的时间，多吃含钙丰富的食物。
髌骨半脱位保守治疗
人的身体中都会有不同的骨骼关节，这对我们来说特别的重要，如果骨骼关节出现问题，那么表示着患者可能会在日后的行动方面受到影响，当出现髌骨半脱位的时候，大家需要注意的是治疗的方法，还有是恢复的问题，另外关于症状和检查也需要了解清楚。
损伤病理/髌骨脱位
髌骨脱位绝大部分是向外侧脱位，脱位后，髌股关节内侧的稳定结构，包括髌股关节内侧支持带、股内侧肌、内侧髌股韧带均被撕裂，导致膝关节腔内血肿和滑膜炎；在自行复位过程中，髌骨内侧面与股骨髁外侧面撞击，会引起软骨损伤或切线骨折。
主要症状/髌骨脱位
患者感觉到膝关节突然剧痛，可有脱臼感觉或无力。在膝关节伸直后髌骨经常自行复位，复位时常可听见“卡嗒”声。继而膝关节肿痛。这些症状可与半月板撕裂混淆，但与半月板撕裂不同的是，髌骨脱位的患者在髌股关节内侧缘，而不是膝关节内侧间隙可以明显的触及肿痛。
影像学检查/髌骨脱位
常规的膝关节正侧位片十分必要，屈膝30度侧位片，观测是否有高位髌骨存在；拍摄屈膝30度或45度髌骨轴位片（Merchant位）或CT片，可以发现髌骨外侧半脱位。最理想的检查方法是磁共振，可以清晰的显示髌股关节半脱位、膝关节积液，同时还能判断有无伴随的股骨髁软骨损伤或其它关节内结构损伤。
