【www.ys630.com - 冬季吃什么水果养生】
感冒是一个很常见的疾病，这样的疾病对人体健康危害很大，而且这样疾病出现后，也是需要及时进行治疗，感冒是冬季很容易患有的，所以在这个季节中，人们对自身也是需要进行很好的保护，使得比较有这类疾病出现，那对感冒吃什么水果好呢，也是很多人不太了解。
对感冒吃什么水果好呢，也是有着一些不错之选，不过在选择的时候，也是要注意对他们进行了解，这样吃的时候，才会更加放心，使得知道他们对自身健康没有任何损害。
感冒吃什么水果：
梨：味甘、微酸，性凉。能清热生津，润燥化痰，解酒毒。但不宜在感冒期间生食，不少人误以为吃生梨也有止咳化痰的效果，还特地买很多梨子，直接削来生吃，反而使得痰更多、咳得更严重。生梨属寒凉性，寒性感冒患者当然会咳得更严重，要炖过后才可以祛除寒性。
西瓜：无论是风寒感冒还是风热感冒，在感冒初期，病邪在表之际，吃西瓜就相当于服用清里热的药物，会引邪入里，使感冒加重或延长治愈的时间。不过，当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时，在正常用药的同时，可吃些西瓜，有助于感冒的痊愈。
橘子：橘子性寒，吃了会咳的更利害。如果感冒想吃橘子，可以将整颗橘子烤热后吃。
蕃茄：西红柿的性味偏寒，体质虚弱或已感冒的人必须慎用，可以做成西红柿鸡蛋汤来吃
在感冒期间，我们可以选择的水果包括：草莓、木瓜、芒果、葡萄等。它们因富含维生素C和A，对治疗感冒有较好的效果而入选。
通过以上介绍，对感冒吃什么水果好呢，也是有着很好的认识，那在选择这些水果上，都是可以放心的进行，但是要注意的是，这些水果对身体各方面，也是有着很好的帮助作用，所以吃的时候，可以随意进行，不会危害到自身健康。
