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今日凌晨，臧天朔因患肝癌离世，享年54岁。据了解，臧天朔生前喜欢饮酒，在去年体检被查出肝癌。肝癌是我国一种常见的癌症。死亡率位居全部癌症的第三位。肝癌有如此高的死亡率主要是由于肝癌的早期症状容易被忽略，很多患者被查出已经是晚期。那么，如何预防肝癌呢？肝癌早期都有哪些症状呢？
如何发现早期肝癌？这些检查必不可少
在临床上，一般肝癌被发现都是中、晚期，而处于中晚期的肝癌基本上属于不治之症。如果肝癌还在早期是可以根治的。所以一定要做好肝癌的早期筛查。但是早期肝癌的症状其实并不明显，要想实现肝癌的早期发现不能依靠症状，那么如何发现肝癌呢？
发现早期肝癌还是要靠检查。首先要抽血检查甲胎蛋白，如果甲胎蛋白升高就要引起警惕。另外，B超检查也是十分必要的，可以发现肝癌的早期病变。因此，筛查早期肝癌最好要抽血和B超结合起来一起检查。尤其是肝癌发生的高危人群，要更注意早期筛查。
肝癌发生的高危人群有哪些？5个方面要注意
那么，哪些人群是高危人群呢？如果日常生活有接触到这些高危因素的人要小心。
1、乙肝/丙肝病毒感染。乙型肝炎病毒和丙型肝炎病毒持续感染的患者，会发生慢性肝炎、肝硬变发生，部分病人在这个基础上会有较高的肝癌患病风险。据统计显示，我国的肝癌患者，约有85%都是是乙型肝炎病毒表面抗原携带者（HBsAg阳性）。
2、含有黄曲霉毒素。黄曲霉素被证实具有强烈致肝癌作用，它的毒素对肝脏有强烈的毒性，并与乙肝病毒被认为有协同致癌作用。此外，黄曲霉素可损害细胞免疫功能，促使乙肝病毒在一定人群中高度流行，导致一些乙肝患者迁延不愈，直到发展为肝硬化或肝癌。
3、喜欢混酒喝或爱喝烈酒。酒精对肝脏伤害大家并不陌生，酒精的消耗量与肝癌的死亡率息息相关，而且酒的种类也是肝癌的危险因素之一。另外，有研究表示，混喝酒肝癌风险增大6-7倍。饮混合酒或烈性酒的危险度是不饮酒的7.41倍和6.5倍。
4、饮用被污染的水。国内资料显示，肝癌死亡率与饮水污染的程度呈正相关。已发现受污染的水中有百余种致癌、促癌和致突变物质。我国肝炎流行区也正是饮用水质污染较重的地区。
5、感染肝吸虫。据了解，爱吃鱼生的人容易患肝癌。这是由于未煮熟的鱼肉中，很可能含有肝吸虫，当被肝吸虫感染后，容易诱发肝病，最终引发肝癌发生。另外，饮用生水、食用生的蔬菜、食用生的鱼露也会导致肝吸虫的感染。
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肝癌的早期症状秋冬是肝癌高发的季节
很多肝癌患者确诊前都会出现干咳，并且伴有肋骨疼痛，胸片照射也没有发现问题，但经过长期也没有看到效果。病情恶化后才知道是肝癌。
提到肝癌，很多老百姓想到的就是肝区痛，其实不然，肝癌的表现多种多样。专家说：“除了咳嗽外，突出的肝肿瘤会刺激膈肌，引起腰背痛。有的肝癌病人会有腹痛、腹胀等症状，这是因为门静脉被堵住了，引起腹水，导致腹胀的症状。还有的病人被突出的肿瘤压迫住胃和十二指肠，吃下去东西就感觉疼痛，自以为是消化不良，按照胃病治疗，耽误了病情的。因此，慢性咳嗽、腰背痛、胃痛，久治不愈，需要警惕肿瘤的可能。”
如果干咳了几个月才发现肿瘤，肿瘤已经长到超过8厘米，即使进行手术切除，预后也不理想。这是因为肝癌病情进展较快，最快的只需一个月时间便可增长一倍，比如2厘米长到4厘米，4厘米长到8厘米，大约只需两个月左右的时间。而2厘米的肝癌与8厘米的肝癌，预后完全不同。临床上，把小于3厘米的肝癌称为“小肝癌”，这种小肝癌的5年生存率可以达到65.4%。
肝癌现在治疗上主要还是手术为主，但是肝癌往往伴有肝硬化的情况，有的患者不适合手术治疗。介入治疗是肝癌最主要的治疗方式，在介入治疗上配合中药的治疗，效果更好。如现代中药提取产物人参皂苷Rh2，经证实可以抑制癌细胞的增殖，诱导癌细胞的分化，减轻其他治疗的并发症，提高生活质量。
专家强调，肝癌要做到早期发现，在做肝癌的筛查时，最好“影像学检查和抽血”同时进行，比如先做B超、CT、MR等检查，再结合肿瘤指标（抽血）的检查，双管齐下。因为在临床上，大约有30%的病人对甲胎蛋白不敏感，AFp呈现假阴性，但这并不意味着肿瘤不存在，因此，只有结合影像学检查，才能得出较准确的判断。
预防肝癌应该常吃哪些食物呢？
肝癌是一种严重威胁人类健康的一种可怕的肿瘤疾病，死亡率是相当高的。所以大家应该平时多采取一些养肝护肝的措施，来预防肝癌。在平时应该注重饮食预防，可以多喝茶来预防肝癌，但是一定要掌握正确的喝茶方法。
中国人都喜欢喝茶，喝茶是一种传统文化，喝茶对身体健康是有帮助作用的，茶叶中含有丰富的蛋白质和微量元素，以及茶多酚等营养物质，对人体健康很有帮助作用，而且有一定的防癌抗癌功效，特别是铁观音对预防肝癌的效果是相当不错的，因为茶叶中的微量元素和茶多酚有很好的保护肝脏的效果，所以大家在平时生活当中可以经常喝铁观音，这样能够增强肝脏功能，可以提高人体的整体素质水平和免疫力。
那么预防肝癌还应该常吃哪些食物呢？
1、奶制品
在平时生活里可以常喝牛奶或者是酸奶，这些奶制品的营养价值是非常丰富的，含有大量的蛋白质和脂肪，而且还含有钙，铁，锌等微量元素，能够给人体补充营养需求，可以增强免疫功能，能够减少各种疾病的发生，而且每天喝奶制品能够降低肝癌的风险。
2、胡萝卜和柑橘
一般的蔬菜水果都富含维生素和矿物质，而且含有丰富的膳食纤维，这些营养物质对肝脏都有很好的保护作用，特别是胡萝卜和柑橘等蔬菜水果中的营养物质，对于预防肝癌来说是相当不错效果的。所以在平时应该常吃柑橘和胡萝卜之类的蔬菜水果，那么就可以降低患癌的风险。
3、笋类
大家还可以在平时生活里常吃莴笋和芦笋以及竹笋之类的笋类食物，这三种笋类食物含有的营养物质，能够抑制肝癌细胞的形成和生长，所以多吃笋类食物能够降低患肝癌的风险。
4、十字花科蔬菜
其实生活当中很多的食物都有一定的健康养生功效，比如花椰菜，花椰菜含有丰富的蛋白质和糖分，含有钙，铁，锌等微量元素，这些营养物质都能够增强肝脏功能，可以促进肝脏的排毒功能，有利于肝脏把体内的毒素和垃圾排出体外，可以避免这些毒素在肝脏的积累，所以就可以起到很好的保护肝脏的作用，有很好的预防肝癌效果。所以大家在平时生活里应该常吃十字花科蔬菜，有明显的防癌功效。
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