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女性的卵巢有着很大的作用，它的健康就意味女性有正常的生育能力。而近几年卵巢疾病的发生也是日渐增长，尤其是卵巢癌。卵巢癌的发生对于女性朋友来说无疑是有很大危害的，而引起卵巢癌的原因有很多，其中有一个是因为女性身体内有遗传基因。可能有些女性疑惑卵巢癌也会遗传？有研究发现，有10%的卵巢癌是跟遗传基因有关系的。
有研究表明，约有10%的卵巢癌患者是因为家族性遗传，在这种遗传性癌中的brCA1、brCA2基因突变几率比较大，一般表现为常染色体显性遗传，如果家族中有有出现过卵巢癌恶性肿瘤的发生，其下一代的遗传几率就会比较高。不过到目前为止，真正的遗传性卵巢癌发病率也比较低。
如何预防卵巢癌？
一、加强自身免疫力。免疫力低下是卵巢癌发作的原因之一，有研究发现，一些女性有经常运动出现卵巢癌的几率要比不爱活动的女性低27%,经常运动可以提高免疫力，增强体质，也能够让身体内的抗肿瘤能力也会提高。
二、饮食注意。经常高胆固醇、高脂肪的饮食会让女性更加容易出现卵巢癌，因此合理的饮食也是很重要，尤其是降低高脂肪、高热量的食物，多摄入一些纤维素以及钙质食物，并且多吃一些水果蔬菜，补充身体能量，达到身体的平衡。
三、合适的年龄进行生物。有生育过和哺乳过的女性可以降低卵巢癌的大作，这是由于生育和哺乳可以抑制排卵，从而降低发生率。如果超过30岁还没有生育哺乳过的女性，出现卵巢癌的几率就会增加。所以在合适的年龄生育哺乳，可以预防卵巢癌的出现。
四、定期检查。这点是非常重要的，很多女性因为身体没有症状就没有定期检查，但是定期检查可以让自己了解卵巢以及子宫的情况，还可以在发生异常的时候及时做处理，这样就能防止宫颈癌的出现。
延伸阅读
如何预防卵巢癌发病？哪些人更易患卵巢癌？
卵巢癌会对患者的生命造成威胁，近几年卵巢癌的发病率越来越高，女性要做好卵巢癌的防治工作，经常关注卵巢的健康状况，并且要做好妇科病的防治，女性如患卵巢疾病，要尽早配合治疗，做好卵巢的保养工作，那么，卵巢癌的高发人群有哪些？
哪些人更易患卵巢癌
1、反复做人工流产手术：反复做人流的女性更易患卵巢癌，反复做人流不仅会损伤子宫健康，也会影响卵巢的健康，容易导致卵巢过早衰老，甚至会导致卵巢癌发病，女性要关注卵巢健康状况，做好卵巢的保养工作。
2、常用激素类药品：滥用激素类的保健品容易诱发卵巢癌，甚至也会诱发乳腺癌，女性要注意不能乱用激素类的保健品，不能乱用抗生素类的药物，并且要重视卵巢的保养工作，改掉不良生活习惯，尽量少使用化学产品。
3、有卵巢癌家族史：卵巢癌家族史的人群更易患卵巢癌，卵巢癌具有家族遗传性，因此，大家要做好卵巢癌的防治工作，定期到医院做妇科体检，并且要注意情绪的调节，同房时要做好避孕工作，否则会对卵巢造成损伤，容易诱发卵巢癌。
如何预防卵巢癌发病
1、多运动：适当运动能保持身体素质健康，可起到舒缓生活压力的作用，并且能增强女性身体的抗病能力，也可起到预防疾病的作用，女性平时要多运动，尽量抽出时间来锻炼身体，尤其是白领女性要抽出时间锻炼，经常运动能起到预防卵巢癌的作用。
2、均衡饮食，少食脂肪：在饮食方面要控制脂肪和热量的摄入量，尽量少吃动物脂肪，经常吃动物脂肪容易导致身体肥胖，身体肥胖的女性更易患卵巢癌，多吃些蔬菜水果能降低卵巢癌的发病率，并且要增加钙元素的摄入量。
3、保持碱性体质：碱性体质的女性不易患卵巢癌，有规律的作息习惯，做好饮食结构的调养，平时多锻炼能维持碱性体质，碱性体质是健康的体质，可预防卵巢癌和乳腺癌，有利于女性卵巢及乳房的健康，并且可预防妇科病的产生。
卵巢癌忌口
卵巢癌是一种比较严重的症状，这种症状需要患者在平时进行手术治疗，一般治疗卵巢癌的症状就是需要通过切除卵巢来保证患者的生命安全，所以卵巢癌患者做完手术后，不具备有生育的能力，但是要注意手术后的保养以及恢复措施，而且卵巢癌患者是不能吃辛辣的食物，要多吃纤维素比较多的食物。
1、卵巢癌的饮食禁忌
饮食不偏嗜,多食用富含纤维素,微量元素及纤维素类食品,如香菇,黄豆,新鲜的蔬菜,冬菇及甲鱼,海带,紫菜,牡蛎等等。
卵巢癌晚期不能进食,可补液或给与静脉高营养输注。
除牛奶、鸡蛋外,要多食用新鲜蔬菜、水果、补充蛋白质和多种维生素、忌食母猪肉。
术后应注意多服养身调经,滋补肝肾之品、如石榴、罗汉果、桂圆、桑椹、黑芝麻、黑木耳、绿豆、胎盘、鲫鱼、鲤鱼。
花椰菜花菜、甘蓝菜、白花椰菜、圆白菜、小白菜等;或是含丰富维生素E的天然食物,如大豆、圆白菜等。长期大量食用这些蔬菜的卵巢癌患者存活时间较久,但吃维生素药丸却无此效果。同时这项研究指出,患该病后吃最多乳制品的患者比吃最少乳制品者,在早期死亡的几率上高了三成。
2、卵巢癌的病因
卵巢恶性肿瘤的病因仍不明确,可能与以下因素有关:遗传因素,尤其是家族中有卵巢癌、乳腺癌、胰腺癌、前列腺癌、结直肠癌等患者时,亲属卵巢癌的发病风险可能增高。内分泌因素,如初潮早、无生育史等。
卵巢上皮癌多见于绝经后女性,而恶性生殖细胞肿瘤多见于青少年或年轻女性。
3、卵巢癌的症状
卵巢上皮癌
早期多无明显症状,约70%患者发病时已是晚期,晚期患者的常见症状如下。
腹胀:主要因肿物增大或合并腹、盆腔积液导致。
腹痛:卵巢恶性肿瘤可能由于肿瘤内的变化,如出血、坏死、迅速增长而引起一定程度的腹痛。
消瘦:晚期患者可伴有体重下降。
卵巢恶性生殖细胞肿瘤
卵巢恶性生殖细胞肿瘤的症状与上皮癌有所不同,早期即出现腹部包块、腹胀,常可因肿瘤内出血或坏死感染而出现发热,或因肿瘤扭转、肿瘤破裂等而出现急腹症表现。其中60%~70%的患者就诊时属早期。
卵巢癌高发人群
1、丁克一族:排卵会对卵巢上皮有所伤害,这可能会导致卵巢癌。而女性在怀孕期间和哺乳的一段时间里,卵巢不会排卵,这就对卵巢起到了养护作用,降低了卵巢癌发病几率。
2、工作压力巨大:在都市中有很多白领女性,都要承受巨大的工作压力和家庭压力,而且,有些人还有很多不良的生活习惯,这就增加了以后卵巢病变的几率。
3、家族遗传:肿瘤是和遗传有关的,卵巢癌也是如此。如果直系亲属中卵巢癌患者,那么患卵巢癌的几率就会增加。
5、持续腹痛:有很多女性有过腹痛的经历,有的还会持续很久,但却被认为是胃肠疾病,但是中老年女性出现这种症状时,就可能是卵巢疾病了。
卵巢癌怎么排查
1、女性要经常按按自己的腹部,检查一下是否存在包块,这样能够及早发现卵巢癌。具体方法是,要将小便排空,双腿微屈的躺在床上,自腹部的一侧开始,查看是否有异物。如果有的话,不管是什么情况,都要马上去医院做相应的检查。
2、感到腹部不舒服、有压迫感,出现腰痛,胃肠道不适,腿部和外阴出现水肿,这些都是卵巢癌的信号。出现这些症状,就要立刻做相应的妇科检查。
3、要定期进行骨盆腔以及宫颈抹片检查。一旦发生了异常出血的现象,就要立刻去医院。在近亲中出现卵巢癌患者,就要经常做相关检查。
生活中要如何预防卵巢癌？做家务真的能预防卵巢癌？
随着高科技的成熟，越来越多的机器代替了女性做家务活，如扫地机、拖地机、洗碗机等，这也让很多女性在平时都不怎么用干家务活。而有调查显示，没怎么干家务活的女性患上卵巢癌的几率会比较高。
做家务真的能预防卵巢癌？
有专家表示，经常做家务是可以减少妇女出现卵巢癌的概率，因为做家务相当于运动，而适量的运动可以阻止女性身体内脂肪积累过多，就可以平衡体内激素的分泌程度，从而增加了免疫系统。也就降低了妇科病的出现，从而抑制癌细胞的生成。因此，每天做3个小时左右的家务可以有效卵巢癌的出现，女性朋友可以适当的起身动动，对身体有很大的好处。
生活中要如何预防卵巢癌？
一、注意饮食。饮食中含有过多饱和性脂肪，会增加患卵巢癌、乳腺癌的风险。而均衡的饮食不仅能保持身体的健康，还能降低疾病发生，所以平日要多吃蔬菜、水果，而且减少饮食中的脂肪量，多摄取纤维。
二、适当的喝茶。有研究表明，如果每天多喝一杯茶，患上卵巢癌的风险就降低18%.当然了如果不爱喝茶，摄入足够但适量的白开水也是可行的。
三、定期做检查。有很多女性朋友没有定期做身体检查的习惯，定期检查对于预防卵巢癌是很有必要的，它可以让女性对自己的卵巢有个清楚的掌握。多补充钙质。可以适量呢补充一些钙质，当身体内的钙质充足时，女性患上卵巢癌的概率会比较低，最好每天保持1200毫克左右的钙质。
四、少用爽身粉。有一些女性很喜欢在洗澡后使用爽身粉让身体清爽，但是有些新闻也表明，部分爽身粉中含有致癌的成分，一旦不小心通过阴道进入到身体内，会加大癌变的可能。
五、不滥用激素。卵巢癌的出现跟女性体内的荷尔蒙有很大关系，当女性荷尔蒙波动太大的时候就容易刺激卵巢出现癌变。而女性荷尔蒙出现波动大的原因一般是因为雌激素太高，有些女性会不断的服用雌激素药物或者补品，让雌激素过高导致。所以，要记得不能随便使用雌激素，饮食中的补品如果不需要最好不添加。
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