宝宝为什么经常内热
为什么夏季养生。
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。中医养生需要注意哪些方面呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“宝宝为什么经常内热”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
二、宝宝内热吃什么好三、宝宝内热要注意什么宝宝为什么经常内热
1、宝宝为什么经常内热
1.1、穿衣不当
很多家长总是担心孩子冻着,所以会拼命地给孩子穿很多的衣服,其实这种做法是非常错误的。还有一部分孩子可能是因为交给老人带,而老人相对来说本身比较怕冷,他会以自己的温度感受来给孩子穿衣服,相对来说就容易给他穿多,孩子穿衣过暖,后果也是很严重的。穿得过多盖得过多,都容易导致内热的产生。
1.2、饮食生热
饮食是我们日常活动,生活的这种能量的来源,但是如果摄入过多的食物,或者不好消化的食物的话,这些能量就不能够完全转化为我们所能吸收需要的能量,而变成一些废物废料,而这些废物废料依然会产热,这些就叫做邪热,这些邪热又会导致我们身体里出现邪火。
1.3、感受外邪
咱们常说的外邪有风、寒、暑、湿、燥、火,其中风邪、暑邪、火邪,基本上是属于阳邪,阳邪偏于阳热方面,而燥邪,它虽然是属于阴邪,但是它易伤津液,咱们大家都知道,如果津液一旦没了的话,人干了的话,同样也是容易上火的,同样寒邪和湿邪会引起火。
2、宝宝内热有什么症状
2.1、脉细数、大数、弦数。
2.2、大便干、小便黄或黄赤有热感。
2.3、手心热、足心热、不欲近衣被。
2.4、心中烦热、思冷饮、冷食。
2.5、口干、口苦、咽干、恶心。
2.6、睡眠不宁、盗汗、躁汗、遗精。
2.7、发热。(高热、低热或体温不高皮肤有热感)
2.8、出血。(鼻衄、齿衄、皮下有出血点等均系由阴虚内热所致者)
2.9、舌苔黄或黄腻、干燥少津或焦黄兼少津。
3、宝宝内热怎么调理
当然妈妈们也可以选择给小孩吃一些水果和蔬菜,这也是一种方式。因为小孩在内火大的时候,吃水果和蔬菜,可以帮助小孩减轻上火的症状的同时,也能起到降火的作用。但是,水果也不宜多吃,而且要看什么类型的水果,最好是水份大的,例如梨。
降内火的药物有很多,常见的就有牛黄相关的清热降火药,这些效果都很好。但是味道会有一点苦,并不是所有人都能够接受。
如果身体出现了内火旺的情况,并且不是急于希望能够身体恢复健康的,那么可以喝上一些苦丁茶、菊花茶或者是胖大海泡水喝等,这些都能够很好的降内火。因为这些药物都是属于凉性的中药,服用之后也不会令身体出现什么副作用。不过需要注意的是,女性好不要长期大量的服用这些茶水,很容易导致身体出现体寒的毛病,危害身体健康。
宝宝内热吃什么好
1、草莓:对于很多女性来说,草莓都是自己的心头好。但是你知道吗,草莓不仅味道好吃,同时药用价值也是非常高的。中医方面认为草莓具有很好的去内火的作用,在夏季服用还具有降暑去烦以及解热的效果。
2、西瓜:西瓜性凉,所以服用之后不仅不会导致出现内火旺的情况,反而有降火、去烦的功效。另外,西瓜中还含有大量人体所需要的钾盐,由于夏季天气炎热,所以身体容易出现大量流汗的情况,容易导致身体出现钾盐大量缺乏的情况,这个时候服用西瓜能够令身体更加的健康。
3、西红柿:西红柿一年四季都是可以吃到的,虽然说非常的常见,但是功效却非常的大。西红柿在夏季是味道为甜美的时候,同时也是含有营养价值高的时间段。服用之后不仅味道酸甜很好吃,同时还具有清热解毒的功效,并且还能够平肝去火,在内火旺盛的时候可以多吃一些。
4、大豆:大豆不仅具有很好的降火还有滋阴的效果,同时能够及时的补充身体由于高温所消耗的蛋白质,经常服用能够令身体更加的健康。
宝宝内热要注意什么
宝宝上火以后不可以吃辛辣刺激性的食物,也不要吃生冷油腻的食物,因为这些食物会加重上火的症状,还有就是在宝宝上火期间尽量不要让宝宝吃零食,因为零食中含有太多的添加剂,给宝宝的身体会造成伤害,加重宝宝的病情。
宝宝在出现上火以后,妈妈千万不要着急,一定要让宝宝多喝水,因为多喝水可以去火,减轻宝宝上火的症状,还有就是宝宝的饮食一定要清淡,营养好,消化,可以让宝宝多吃一些含有维生素的食物。这些食物是可以减轻宝宝的上火症状的。
宝宝上火以后一定要让宝宝注意休息,保持心情愉快,良好的心情有利于控制病情的发展,千万不要熬夜,还有就是如果宝宝病情严重的话,一定要带宝宝到医院进行检查,根据医生的建议进行治疗,在服药期间一定要遵从医嘱,不要半途而废。
Ys630.com相关知识
女人为什么阴虚内热
二、女人阴虚内热吃什么好三、女人阴虚内热要注意什么
女人为什么阴虚内热
1、女人为什么阴虚内热
阴虚内热多是由于嗜食辛辣油腻、肥甘厚味,情志抑郁不舒,吸烟酗酒、长期熬夜,房劳无度等因素所致。可以服用知柏地黄丸、酸枣仁汤、天王补心丹、龙胆泻肝丸等滋阴降火、补益肝肾的中药或中成药调理一下身体。平时饮食宜清淡,忌食辛辣油腻食物,忌烟酒、浓茶、咖啡、葱姜蒜等刺激性物质,多吃水果蔬菜,合理作息,不要熬夜,节制房事,避免过度劳累。
女人阴虚火旺首先跟生理原因有关,由于例假等问题,女性更容易出现阴血耗伤的问题。相对来说,就比较容易出现阴虚火旺的表现。阴虚火旺常见症状主要是潮热盗汗,五心烦热,舌红少苔等表现。治疗一般需要滋阴降火,常用知柏地黄丸这类药调理。
2、女人阴虚内热有什么症状
2.1、手心热、足心热、不欲近衣被。
2.2、心中烦热、思冷饮、冷食。
2.3、口干、口苦、咽干、恶心。
2.4、睡眠不宁、盗汗、躁汗、遗精。
2.5、发热。(高热、低热或体温不高皮肤有热感)
2.6、出血。(鼻衄、齿衄、皮下有出血点等均系由阴虚内热所致者)
2.7、头晕、心悸、周身无力、面色苍白。
2.8、大便干、小便黄或黄赤有热感。
2.9、脉细数、大数、弦数。
2.10、舌苔黄或黄腻、干燥少津或焦黄兼少津。
3、女人阴虚内热如何调理
3.1、起居睡眠
起居应有规律,居住环境宜安静,睡前不要饮茶、锻炼和玩游戏。可早睡早起,中午保持一定的午休时间。避免熬夜、剧烈运动和高温酷暑下工作。宜节制房事。戒烟酒,防止热毒伤阴。
3.2、体育锻炼
只适合做中小强度、间断性的身体练习,可选择太极拳、太极剑、气功等动静结合的传统健身项目。锻炼时要控制出汗量,及时补充水分。皮肤干燥甚者,可多游泳。不宜洗桑拿。
3.3、情志调摄
平时宜克制情绪,遇事要冷静。正确对待顺境和逆境。可以用练书法、下棋来怡情悦性,用旅游来寄情山水、陶冶情操。平时多听一些曲调舒缓、轻柔、抒情的音乐。防止恼怒。
3.4、注意保暖
在平常的日常生活中,要注意保暖,自己随着季节的变化适时的增减衣被,夜里睡觉的时候,注意不要随意的蹬被子。秋季的时候,尤其要注意,不要随着大潮流什么秋季要露,在感觉到自己腿冷的时候,及时的穿秋裤,自己的体质自己知道。
女人阴虚内热吃什么好
1、猪肉
性平,味甘咸,有滋阴和润燥的作用。《本草备要》亦载:“猪肉,其味隽永,食之润肠胃,生精液,泽皮肤。”所以也适宜阴虚体质者食用。
2、鸭肉
性平,味甘咸,可滋阴养胃。《随息居饮食谱》称它能“滋五脏之阴,清虚劳之热,养胃生津”。民间也认为鸭肉是最理想的清补之物,阴虚体质宜食之。
3、鸡蛋
性平,味甘,不仅能益气养血,而且无论鸡蛋白或鸡蛋黄,健康无忧网均有滋阴润燥的作用。鸡蛋被医学界认为是很好的蛋白质食品,其中卵白蛋白、卵球蛋白和卵黄磷蛋白,是很完全的蛋白质。凡阴虚之人食之颇宜,尤其是鸡蛋同大豆一起食用,如民间习惯用鸡蛋与豆浆同食,更有益处。
4、牛奶
性平,味甘,不仅营养丰富,更具有滋阴养液、生津润燥的功效。历代医家对牛奶的滋阴作用颇多赞誉,或称牛奶“润肌止渴”,“润皮肤”,“润大肠”,或曰“滋润五脏”,“滋润补液”。凡体质属阴虚者,宜常食之,裨益颇多。
女人阴虚内热要注意什么
阴虚体质的人大多性情急躁易怒,所以首先注意精神调养,养成冷静、沉着的习惯,闲暇时多听悠扬音乐有利于调整情绪。
另外,熬夜、工作紧张、剧烈运动、酷热环境都会加重阴虚体质的偏颇,出现明显不适,所以起居规律对阴虚体质的保健非常重要。在饮食上要多些吃清淡食物。如果有条件,可以多进行足浴和脚部按摩,这样利于镇静安神。
小宝宝内热拿什么泡澡
二、小宝宝内热吃什么食疗方三、小宝宝内热要注意什么
小宝宝内热拿什么泡澡
1、小宝宝内热拿什么泡澡
小宝宝内热可以用艾叶来泡澡。
一般来说还是可以通过艾叶泡澡来起到降火的作用的。因为在中医上,早就将艾叶作为很多疾病症状治疗的主要药物,所以通过用艾叶泡澡、泡脚的办法来起到治疗调理的作用已经很常见了。因此由于艾叶对病菌有着抑制和杀伤的作用,所以适当的用艾叶泡澡,能够很好的帮助人们起到一定的祛虚火、寒火的功效。所以人们如果出现上火的问题,而上火症状又不算太严重的话,那么还是可以通过用艾叶泡澡的办法来治疗上火症状的。
2、小宝宝内热如何调理
2.1、合理饮食
在日常生活中,有些人会因为喜好问题而时常食用一些辛辣刺激的食物,如辣椒,海鲜等,长期下去便很容易使体内的火气变得越来越旺,出现食欲不振,脾气暴躁,小便发黄等症状。建议大家平时应注意饮食的清淡性,多吃一些清淡且可帮助去火的食物,如新鲜蔬果,莲子等。
2.2、促进循环
气血的循环是否正常在很多时候是会直接影响到身体健康的,稍不注意就可能引发各类疾病。建议大家平时可通过一些方法来促进体内气血的循环,如每晚临睡前用热水泡脚,将手掌搓热后按摩腹部等,既能够帮助缓解疲劳,还可以起到去除体内湿气和减轻内热的作用。
2.3、作息规律
在日常生活中,有些人会因为习惯问题而时常熬夜,如昼夜颠倒,长时间下去不仅会使内分泌失调,内热症状加重,还会影响到整体的精神状态。建议大家平时应尽可能的做到十点准时上床入睡,保证每天的休息时间不少于六小时,以帮助改善内热和使器官正常运作。
2.4、进行锻炼
俗话说:“生命在于运动。”可见适当的进行运动对于我们的体质能够起到很好的改善作用。所以建议大家平时可根据自身的身体情况来进行一些体育锻炼,如跑步,游泳,打网球,跳绳,瑜伽等,都有利于促进血液循环和治疗疾病。
3、小宝宝内热吃什么好
3.1、草莓:对于很多女性来说,草莓都是自己的心头好。但是你知道吗,草莓不仅味道好吃,同时药用价值也是非常高的。中医方面认为草莓具有很好的去内火的作用,在夏季服用还具有降暑去烦以及解热的效果。
3.2、西瓜:西瓜性凉,所以服用之后不仅不会导致出现内火旺的情况,反而有降火、去烦的功效。另外,西瓜中还含有大量人体所需要的钾盐。
3.3、大豆:大豆不仅具有很好的降火还有滋阴的效果,同时能够及时的补充身体由于高温所消耗的蛋白质,经常服用能够令身体更加的健康。
小宝宝内热吃什么食疗方
1、喝莲子汤去心火
表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
食疗法:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。
2、吃猪肝可去肺火
表现症状:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
食疗法:猪肝1付,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤。
3、喝绿豆粥去胃火
表现症状:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
食疗法:石膏粉30克,粳米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。
4、喝梨水去肝火
表现症状:头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
食疗法:川贝母10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服。
小宝宝内热要注意什么
1、控制孩子的零食
特别要少吃高油、高糖的精致化加工食品。鸡蛋、瘦肉、鱼、豆类等优质蛋白要充足供应,但动物性蛋白质应尽量选择脂肪少的,不可太油腻。在烹调中,多使用清炖、清蒸等方法。
2、忌辛辣温燥食品
上火时,不要吃辛辣温燥食品,如辣椒、姜、茴香、花椒、大蒜、胡椒、桂皮等,因为这些食物辛温燥烈,容易助长火热,使上火症状加重,不利于病情恢复,因此要禁食。
3、忌黏腻食物
上火人群不要吃油腻、黏稠食物,如肥肉、油炸、糍粑、油煎、年糕、糯米饭等。因这类食物易助湿生热,湿热内盛,将加重火气。
4、忌含糖量高的食物
糖是产生热量的食物,吃过后,热量会积累在身体里,不利于身体里的火往外发,从而加重上火症状。所以上火了后,一切糖类都不要吃了,就算是棉花糖也不建议再吃,否则对上火症状不利。
宝宝内热重怎么艾灸
二、宝宝内热重有哪些食疗方三、宝宝内热重不能吃什么
宝宝内热重怎么艾灸
1、宝宝内热重怎么艾灸
1.1、气海穴
功效:温阳益气
气海穴位于肚脐正下方1.5寸(2横指宽)处。
功效:扶正固本,培元补虚
关元穴位于肚脐正下方3寸(4横指宽)处。
1.2、合谷穴
功效:镇静安神,通络活血,调气镇痛
合谷穴位于手背虎口,在第1掌骨与第2掌骨间的凹陷处,左右手各有一穴。
1.3、足三里穴
功效:滋长气血,补肾益气
足三里穴位于外膝眼下3寸(约4横指宽)、胫骨前肌上,左右腿各有一穴。
取穴时,可将同侧手掌心正对膝盖骨中心,五指微张自然下扶,无名指指尖所触的凹陷处就是足三里穴。
以上穴位,使用初阳艾灸仪施灸,建议1天1次,每次2~3个穴位,每穴灸30~40分钟,10天为1个疗程。
2、宝宝内热重怎么办
这个时候,家长要找一些对策来帮助小孩降火的。遇到这种情况的时候,记得,首先要先给小孩喝水,因为水,可以帮助小孩降温的同时,还能把一些热量以排尿的方式排出体外,这是一种最好的方式。
当然妈妈们也可以选择给小孩吃一些水果和蔬菜,这也是一种方式。因为小孩在内火大的时候,吃水果和蔬菜,可以帮助小孩减轻上火的症状的同时,也能起到降火的作用。但是,水果也不宜多吃,而且要看什么类型的水果,最好是水份大的,例如梨。
在小孩内火重的情况下,最好不要再给小孩吃什么速食了,尤其是汉堡一类的。而且最好可以给小孩吃清淡的食物。油腻的食物也不要再给小孩吃了。肉也不要多吃,最好是吃蔬菜水果的好。
3、宝宝内热重吃什么好
3.1、草莓:对于很多女性来说,草莓都是自己的心头好。但是你知道吗,草莓不仅味道好吃,同时药用价值也是非常高的。中医方面认为草莓具有很好的去内火的作用,在夏季服用还具有降暑去烦以及解热的效果。
3.2、西瓜:西瓜性凉,所以服用之后不仅不会导致出现内火旺的情况,反而有降火、去烦的功效。另外,西瓜中还含有大量人体所需要的钾盐。
3.3、西红柿:服用之后不仅味道酸甜很好吃,同时还具有清热解毒的功效,并且还能够平肝去火,在内火旺盛的时候可以多吃一些。
3.4、大豆:大豆不仅具有很好的降火还有滋阴的效果,同时能够及时的补充身体由于高温所消耗的蛋白质,经常服用能够令身体更加的健康。
宝宝内热重有哪些食疗方
1、鲜拌莴苣
原料:250g莴苣、适量料酒、盐、味精以及香油。
做法:先将莴苣洗净,去皮,切成细丝,加入盐拌匀,去汁,接着加入料酒、味精、香油调味即可食用。
功效:莴苣味道清新,可刺激消化酶分泌,有助宝宝排毒去火,而且利水、渗湿、通淋的功效显着。
2、金银花茶
原料:10克金银花、10克生甘草。
做法:将金银花泡茶饮用即可。
功效:金银花性寒、味甘、气平,具有清热解毒之功效。宝宝饮用金银花茶,能够防暑降温、清热解毒、去火解热、滋阴润肺等功效。
3、绿豆百合饮
原料:1把绿豆、适量百合、5-6粒冰糖。
做法:直接将绿豆百合洗干净放入高压锅中,加入适量水,先用大火煮5分钟后,拧至最小火,如此熬30分钟,自然解压后放入冰糖,再打开盖煮5分钟即可。
功效:绿豆性凉,有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效,是宝宝降火的首选食品。绿豆含有丰富无机盐、维生素,在高温环境中以绿豆汤为饮料,可以及时补充丢失的营养物质,以达到清热解暑的治疗效果。
宝宝内热重不能吃什么
1、不能吃辛辣食物
肝火旺盛时一定要注意避免食用辛辣的食物,因为辛温燥热的食物,容易助长体内火热,使本来上火的症状更加严重,不利于病情的恢复。
辛辣食物有:辣椒、姜、茴香、花椒、大蒜、胡椒、桂皮等。
2、不能吃油腻食物
上火的人群应该要注意少吃或不吃油腻、粘稠的食物,这类食物比较容易助长体内湿气而生热,湿热内盛会更加加重火气。
油腻食物有:肥肉、油炸、糍粑、油煎、年糕、糯米饭等。
3、不能吃高糖食物
糖是非常能产生热量的食物,积累在体内的热量会不利于身体里的火气发散出体外,所以会加重上火的症状。
高糖食物有:糖果、巧克力、可可、冰激凌、蛋糕、饼干、饮料、蜜饯等。
为什么经常胸痛
二、哪种胸痛不是心脏病三、胸痛的治疗方法
为什么经常胸痛
1、为什么经常胸痛
各种常见的胸部疾病比如胸壁的外伤而导致了细菌的感染就可导致患者胸痛,还有就是一些病毒感染,肿瘤侵犯,局部的鸡肉骨骼疾病都可以导致胸痛的发生。胸部的急性皮炎以及蜂窝组织炎症也能引起胸痛。
2、胸痛该怎么缓解
休息,面对疾病的困扰。我们要放下手头上的工作,让身体好好休息,这样能够很好的缓解胸痛的感觉。对疾病治疗是有帮助的。卧床休息,采取自由体位,如为胸膜炎所致者,朝患侧卧可减轻疼痛。
局部热敷。很多患者朋友可能对此有点熟悉,因为感冒发烧很多人都会用毛巾敷头。胸痛可以可以采用局部热敷缓解胸痛的感觉。或者可以口服止痛药,在医生指导下服药,这样效果更佳更快。
3、胸痛患者要做什么检查
出现胸痛的现象的话要及时的去医院检查看看是什么原因引起的,然后在根据病因对症治疗,一般情况下是引起胸痛大多数的原因都是因为心脏性的疾病,最好就做个X光检查,在针对治疗,效果会更好。
胸痛的患者在平时的时候一定要注意不要过度的劳累,在平时的时候要适当的休息,并且晚上的时候睡觉前可以用热水泡脚,对于心脏通血是有帮助的。
哪种胸痛不是心脏病
1、烧心
胃食管反流病的典型症状是胃酸反流回食道。由于胃酸酸性较强,pH值大约为2,导致胸骨后面易产生灼烧感,使人出现类似胸痛的症状。大多数人都会体验到偶尔的胃酸反流,并不需要特别注意,但如果每周发作超过2次,很可能是胃食管反流病的征兆。长期不予治疗,哮喘、胸闷等不适就会找上门,病人患上一种罕见食管癌的风险也会增加。
2、肌肉劳损
刚开始健身的人尤其要注意,如果很久都没有举过重物,胸部肌肉就容易拉伤。美国克利夫兰诊所的克里斯汀·杰利斯医生表示,普通人很难辨别心脏病发作和胸肌拉伤引起的胸痛差异,那就记住一点:如果按压胸膛疼痛感加强,那很可能是肌肉损伤,而非心脏问题。
3、肋软骨炎
在因急性胸痛看急诊的病人中,13%~36%的人最终被诊断为肋软骨炎,病毒感染和胸部损伤均有可能是病因。病人胸壁通常有压力感,类似于肌肉拉伤。如果确诊为肋软骨炎,痛感在几天或数周内即可消失,非处方止疼药就能缓解症状。
胸痛的治疗方法
1、对于由内里炎症引起的胸痛可以用异烟肼与其它消炎止痛药物联合治疗或者使用利福喷丁胶囊与其他抗结核药联合治疗胸内炎症;用吡嗪酰胺、乙胺丁醇口服或链霉素肌注射,加用口服泼尼松 。
2、对于已经检查出来的癌症患者或肿瘤所引发的胸痛,如果是肿瘤可以切割掉病原体来解决痛苦,这是一种较为直接的,快速的疗法。而如果是癌症这要用手术治疗 放射线治疗 化学治疗相配合并经过长期的观察才能出院耗时长,另外化疗,放疗对身体其他方面会造成不利影响,如脱发,头晕,腹泻等。
3、由于心肌系统引起的胸痛适当吃点黄芪口服液、辅酶Q10胶囊、肌苷片、丹参滴丸;常用强的松,40-60mg/日,病情好转后逐渐减量,6周一个疗程。必要时亦可用氢化考地松或地塞松,静脉给药。若疑为心绞痛者,可舌下含服硝酸甘油或消心痛5~10mg或速效救心丸10~14粒,注意休息,调整情绪,转移注意力,服用解郁抗虑胶囊。 服用方法:每日2粒,早晨中午各1粒,饭前饭后均可服用。
宝宝体内热毒怎么清除
二、宝宝体内有热毒是什么原因三、宝宝体内热毒吃什么好
宝宝体内热毒怎么清除
1、宝宝体内热毒怎么清除
宝宝体内热毒可以服中药来清除。
证机概要风热犯肺,热毒不清。
治法疏风宣肺,清热解毒。
代表方:银翘散加减。
常用药物金银花、连翘、黄芩、荆芥、牛蒡子、竹叶、淡豆豉薄荷(后下)、玄参。
加减若咽喉肿痛甚者,可加板蓝根、锦灯笼,若因疮疖脓疡不愈引起发热者,改用麻黄连轺赤小豆汤合五昧消毒饮加减(麻黄、桑白皮、黄芩、金银花、连翘、紫花地丁、蒲公英、菊花、赤小豆)以宣肺利水,清热解毒。
2、宝宝体内热毒吃什么药
仁丹:能清暑祛湿。主治中暑受热引起的头昏脑涨、胸中郁闷、腹痛腹泻,也可用于晕车晕船、水土不服。
十滴水:能清暑散寒。适于中暑所致的头昏、恶心呕吐、胸闷腹泻等症。
藿香正气水:能清暑解表。适于暑天因受寒所致的头昏、腹痛、呕吐、腹泻突出者。
清凉油:能清暑解毒。可治疗暑热引起的头昏头痛,或因贪凉引起的腹泻。
无极丹:能清热祛暑、镇静止吐。
避瘟散:为防暑解热良药。能祛暑化浊、芳香开窍、止痛。
3、宝宝体内热毒有哪些症状
3.1、脸部两侧长痘
脸部两侧是肝经的“一亩三分地”,一旦肝排毒不畅快,自己后院就会先着火。
3.2、舌头上长溃疡
中医认为舌和心脏关系最为密切,溃疡长在舌头上,通常认为是心脏有内火。
3.3、面部长色斑
脾主管体内排湿,当脾中毒素无法排出体外,蓄积毒素就找机会从爆发口排出去。
3.4、经常出现便秘
肺脏和大肠是一套系统,当肺有毒素时,肠道内也会有不正常淤积,出现便秘。
3.5、容易疲倦
身体内的毒素消耗了肾的能量,肾脏提供的能量减少,于是出现体倦,神疲思睡。
宝宝体内有热毒是什么原因
1、肾脏功能破坏
肾脏等器官是身体的排毒器官,如果身体的确实存在实火,却因为身体的各项机能呆滞从而导致身体的排毒器官没能起到相应的排毒的作用,进而就会导致身体内的毒素无法通过大小便排出体外,从而产生热毒,对身体的健康产生影响。
所以如果身体长时间的发热、头晕等热毒情况出现的时候,建议要注意肾脏等器官的调理,这样能促进毒素的清理,促进的身体的尽快康复。
2、微循环遭到破坏
因为身体的排毒器官不能起到相应的排毒的作用,只能通过汗腺、毛孔排出,但是如果微循环遭到破坏的话,就会导致可以排出的毛孔堵塞,从而导致身体的毒素也不能通过毛孔排出去。
如果身体的热毒很难好,就要适当的锻炼、喝水,这样能促进身体的微循环,不至于毒素找不到出口排泄。
3、外界因素的影响
有些食物、药物或日常用品等等可能导致身体产生排斥及敏感反应,像什么樟脑丸、海鲜之类的,可能身体会对这些食物或者是物品产生一定的排斥的反应,从而导致毒素的产生,但是因为体内的排毒功能有所影响,就导致这些反应只能积压在体内,不能及时的排出去,从而导致热毒的产生。
宝宝体内热毒吃什么好
1、热毒吃菠菜:清理肠胃热毒
菠菜可以帮助清理人体肠胃里的热毒,预防便秘。菠菜叶中含有一种类胰岛素样物质,能让血糖保持稳定。菠菜中含有丰富的维生素对于防止口角炎、夜盲等有一定作用。菠菜含有大量的抗氧化剂,可以抗衰老,防止大脑衰退,让人充满活力。
2、热毒吃海带:降低胆固醇、排除放射性物质
海带大家都知道很有营养,海带可以使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高,有助于排除毒素物质,阻止人体吸收铅、镉等重金属,有助于排出体内放射性元素,同时对于治疗动脉硬化也有作用,还能防止便秘和肠癌的发生。海带中还含有大量的碘,可以刺激垂体,使女性体内雌激素水平降低、卵巢机能恢复正常,消除乳腺增生的隐患。
为什么不能经常刮痧
为什么不能经常刮痧
1、为什么不能经常刮痧
刮痧是中医常见保健疗法,去刮痧的人常常认为刮痧时间越长效果越好,其实,这种想法是错误的,每个部位刮痧时间最好是3-5分钟,最长不能超过20分钟。因为身体的新陈代谢需要时间，最好不要经常刮痧。
刮痧是以中医经络腧穴理论为指导,通过特制的刮痧器具和相应的手法,蘸取一定的介质,在体表进行反复刮动、摩擦,使皮肤局部出现红色粟粒状,或暗红色出血点等“出痧”变化,从而达到活血透痧的作用。因其简、便、廉、效的特点,临床应用广泛,适合医疗及家庭保健。还可配合针灸、拔罐、刺络放血等疗法使用,加强活血化瘀、驱邪排毒的效果。
每次治疗刮痧不应超过30-40分钟(指用速度缓慢的平补平泻法刮拭)。初次治疗刮痧时间应适当缩短。体质弱或形体瘦弱者总体刮痧时间应当少于20分钟。同一部位两次治疗刮痧时间应间隔5-7天,原侧是皮肤无痧斑、被刮处用手轻触无痛感时方可进行第二次治疗刮痧。
2、刮痧时要用专用的刮痧板和刮痧乳、刮痧油
因为专用刮痧板的形状是根据人体的解剖形态设计的,适合人体经络穴位和全息穴区的刮拭,达到应有的刺激强度。刮痧乳的润滑性好,加之其中含有益于皮肤的中药成分,可以保护皮肤,预防感染,提高疗效。
3、刮痧时选取刮拭部位要正确
哪疼刮哪是民间刮痧的方法,只有根据不同的病症选取相应的经络穴位,刮痧的效果才会显着。
4、刮痧时充分利用刮痧的诊断作用和防病作用
坚持保健刮痧,未病先防,提前治疗,增强机体免疫功能是最好的防病治病方法。
不能随便刮痧
刮痧是一种医疗项目,严格来说,应该是持有医师资格证的人才能操作,不是那么容易掌握的。而刮痧所针对的人群,也是有病痛,尤其是有局部疼痛的患者,如背痛、四肢关节游走性疼痛,或是感冒、发烧、腹泻者。医生会根据患者的病情辨证施治,给出具体的刮痧方法。
如果随随便便去刮痧,很可能造成加重病情的后果。因为任何医疗项目都是有风险的,刮痧也不例外,如果在一些洗浴中心、美容院等场所发生意外,而那里的工作人员又没有应急处理能力,后果将很危险。
据了解,洗浴中心、美容院刮痧普遍存在问题:刮痧的牛角材料不消毒,刮完一人马上再刮另一人。这时如果皮肤出现破损,或有粉刺等,极易造成感染,发生炎症;随便涂抹一些油膏作为刮痧油。赵焰认为,如果作为单纯的润滑作用,那么各种植物油,如橄榄油、香油等都是安全的,而如果作为治疗作用,则要根据病情需要。像红花油,本是用来活血的,如果用于一些软组织损伤的患者,就会增加他的出血量。
刮痧疗法有什么治病作用
1、筋通络
肌肉附着点和筋膜、韧带、关节囊等受损伤的软组织,可发出疼痛信号,通过神经的反射作用,使有关组织处于警觉状态,肌肉的收缩、紧张直到痉挛便是这一警觉状态的反映,其目的是为了减少肢体活动,从而减轻疼痛,这是人体自然的保护反应。此时,若不及时治疗,或是治疗不彻底,损伤组织可形成不同程度的粘连、纤维化或疤痕化,以致不断地发出有害的冲动,加重疼痛、压痛和肌肉收缩紧张,继而又可在周围组织引起继发性疼痛病灶,形成新陈代谢障碍。
2、血祛瘀
刮痧可调节肌肉的收缩和舒张,使组织间压力得到调节,以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量,从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。
3、整阴阳
刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用,如肠蠕动亢进者,在腹部和背部等处使用刮痧手法可使亢进者受到抑制而恢复正常。反之,肠蠕动功能减退者,则可促进其蠕动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能,使脏腑阴阳得到平衡。
