水湿内停的表现
养生的水。
天下只有养生之道，没有长生之药。但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。怎样才能实现科学的中医养生呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“水湿内停的表现”，相信能对大家有所帮助。
二、水湿内停吃什么好三、水湿内停要注意什么水湿内停的表现
1、水湿内停的表现
气虚质,表现为易疲倦出汗多,口淡不想喝水,舌色淡白色边缘有明显的齿痕;
阳虚质,表现为手脚冰冷,喜热饮食,大便偏烂小便多,舌体胖大边缘有明显的齿痕;
痰湿质,表现为体态丰满,面色黄黯,油脂较多,眼部浮肿,口黏腻发甜,大便黏滞不爽,小便颜色混浊。
2、水湿内停是什么原因
津液的输布及排泄过程障碍,致使津液大量停滞体内而形成的证。包括痰、饮、水三种病理产物停聚体内,引起的各种病理变化。其临床表现复杂多样,病变范围较广,几乎可累及身体的各个系统,如西医的支气管哮喘、胸膜炎、肝病腹水,心、肾疾患所致的浮肿等病均可见到本证。
生理状态下,津液依靠脾的运化,肺的宣降,肾和膀胱的气化,以及三焦通调水道的功能,得以正常输布与排泄。若外感六淫,饮食劳伤,七情过度刺激等致病因素侵袭人体,使脾气虚弱,运化失司,或肺失肃降,治节无权,或肾失开阖,气化不利,或三焦壅滞,气机闭塞等,均可导致津液输布及排泄异常,水液停聚,而成水湿内停证。水湿包涵机体津液停聚所形成的一切病理性液体,据液体性状及停聚部位不同,又可具体分为痰、饮、水三类。痰多粘稠,随气而行,遍及全身,无处不到;饮多稀薄,常留于胸腹及胃肠之中;水则常常流溢于四肢及肌肤之间。水湿内停证的临床表现及治疗方法随痰、饮、水的不同而有一定区别。
3、水湿内停怎么办
当出现脾肾阳虚水湿内停是,要及时的去医院检查,在医生的指导下服用药物,不可盲目的自己乱服用药物,要多吃一些有营养的东西来补充能量,多吃蔬菜和水果,不要熬夜,太过于疲惫。
当出现腰酸、头痛、疲惫、四肢无力,怕冷怕热时,女性还可能出现月经色淡,应及时去医院治疗,要去有针对性的医院,多吃一些对肾虚有好处的东西来补充身体的能量,男性少接触洗涤的物品。
要多多的运动,来增加身体的免疫力和抵抗力,但运动要适量,不可做过于激烈的运动,来促进血液的循环,对脾肾阳虚水湿内停会有很大的帮助。不要吃冰、寒的食品,多了都会伤害身体。
少饮酒,多吃蔬菜水果等有营养的食物来补充能量,适量的运动,来促进体内血液的循环,不要熬夜,让体内的毒素无法排除。及时去医院就诊,在医生指导下服药。
水湿内停吃什么好
1、洋葱
具有和胃下气、化湿祛痰、解毒杀虫等功效,适用于胸闷脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病症。
2、冬瓜
有清热利水、消肿解毒、生津除烦等功效,适用于暑热烦渴、水肿、小便不利、消渴引饮以及水气浮肿喘满等病症。
3、水芹
有清热利水的功效,适用于小便淋痛、小便出血、带下等病证。
4、玉米
具有调中开胃、降浊利尿等功效,适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。
5、马齿苋
具有清热祛湿、散血消肿等功效,适用于急性肠炎、痢疾、尿血、小便热淋、黄疸、牙龈炎等病症。
6、扁豆
具有健脾和中,消暑化湿等功效,适用于暑湿吐泻,脾虚呕吐、食少便溏、泄泻水肿、赤白带下等病症。
水湿内停要注意什么
1、忌滋补
湿热病中,往往出现午后身热、口渴等症状,这是湿邪所致,并非阴虚使然,如果误诊为阴虚而妄投生地黄、麦冬之类的滋补之品,则易于滋腻助湿,反使其病胶着难解。正如吴鞠通所说:“润之则病深不解。”
2、忌温补
湿为阴邪,易于遏伤阳气。在湿热病过程中,由于湿阻气机,阳气不通,往往出现面色淡黄或苍白、四肢不温、倦怠乏力等症状,这是湿阻气机,并非虚寒,如果误诊为阳气虚而轻率地使用党参、黄芪之类甘温补气之品,则易于壅滞脾胃而助长湿热,反会使湿热郁蒸而加重病情。正如叶天士所说:“不可就云虚寒而投补剂,恐炉烟虽熄,灰中有火也。”
3、饮食起居宜忌
湿热病过程中及其恢复期,脾胃呆滞,饮食应当以清淡稀软为宜,甜、黏、油腻、冷、硬等难于消化之物应当忌食,防其损伤脾胃而助长湿热或引起食复。
湿热病初愈的患者,机体功能尚未复原,起居也应当谨慎,要注意慎劳作,避寒保暖,既不可过劳,又不可触冒风寒,以防劳复、感冒复。
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中医说的水湿内停是什么症状
中医说的水湿内停是什么症状
1、中医说的水湿内停是什么症状
从中医体质的角度,有三种体质更容易产生“水湿内停”:气虚质,表现为易疲倦出汗多,口淡不想喝水,舌色淡白色边缘有明显的齿痕;阳虚质,表现为手脚冰冷,喜热饮食,大便偏烂小便多,舌体胖大边缘有明显的齿痕;痰湿质,表现为体态丰满,面色黄黯,油脂较多,眼部浮肿,口黏腻发甜,大便黏滞不爽,小便颜色混浊。
2、水湿内停怎么办
2.1、当出现脾肾阳虚水湿内停是,要及时的去医院检查,在医生的指导下服用药物,不可盲目的自己乱服用药物,要多吃一些有营养的东西来补充能量,多吃蔬菜和水果,不要熬夜,太过于疲惫。
2.2、当出现腰酸、头痛、疲惫、四肢无力,怕冷怕热时,女性还可能出现月经色淡,应及时去医院治疗,要去有针对性的医院,多吃一些对肾虚有好处的东西来补充身体的能量,男性少接触洗涤的物品。
2.3、要多多的运动,来增加身体的免疫力和抵抗力,但运动要适量,不可做过于激烈的运动,来促进血液的循环,对脾肾阳虚水湿内停会有很大的帮助。不要吃冰、寒的食品,多了都会伤害身体。
2.4、少饮酒,多吃蔬菜水果等有营养的食物来补充能量,适量的运动,来促进体内血液的循环,不要熬夜,让体内的毒素无法排除。及时去医院就诊,在医生指导下服药。
3、水湿内停吃什么好
3.1、洋葱:具有和胃下气、化湿祛痰、解毒杀虫等功效,适用于胸闷脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病症。
3.2、水芹:有清热利水的功效,适用于小便淋痛、小便出血、带下等病证。
3.3、玉米:具有调中开胃、降浊利尿等功效,适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。
3.4、冬瓜:有清热利水、消肿解毒、生津除烦等功效,适用于暑热烦渴、水肿、小便不利、消渴引饮以及水气浮肿喘满等病症。
3.5、扁豆:具有健脾和中,消暑化湿等功效,适用于暑湿吐泻,脾虚呕吐、食少便溏、泄泻水肿、赤白带下等病症。
3.6、鲫鱼:有健脾利湿的功效,适用于脾虚食少、虚弱乏力、消渴引饮、浮肿、小便不利等病症。
3.7、马齿苋:具有清热祛湿、散血消肿等功效,适用于急性肠炎、痢疾、尿血、小便热淋、黄疸、牙龈炎等病症。
水湿内停食疗方
1、祛湿美白汤
材料:冬瓜1/2斤,薏仁1/2杯,龙骨4块,枸杞1大匙,姜片2片。
做法：
1.1、龙骨洗净备用。
1.2、将500cc的水注入锅中煮开,放入姜片及洗净的龙骨以温火煮2~3分钟,去血水及油,取出龙骨用冷水冲洗干净。
1.3、将薏仁洗干净之后用水浸泡1小时,再将枸杞洗净用水泡上20min留备用。
2、淮山茯苓溪黄草汤
材料:淮山(干品)10克,土茯苓10克,溪黄草10克,猪胰(猪横月利)300克,清水适量。
做法：
将上述准备好的材料(淮山、土茯苓、溪黄草、猪横月利)全部都洗干净然后一起放入砂煲中,然后添加适量的清水煲开,再转为小火煲1小时即可饮用。
功效:清热利湿、退黄祛湿、凉血散瘀。
水湿内停的治疗禁忌
1、忌大汗
湿热邪气侵袭上焦,郁阻肌腠,宜用辛宣芳化之品宣透肌腠,使腠理通达,微有小汗而邪从汗解,但大辛大温药物如麻黄、桂枝之类却属忌用。这是因为,湿性黏滞,难以速除,必取微汗,才能缓缓去之,用麻、桂虽欲取大汗而不可得,不惟湿不能去,其温窜之性反而易于助热动湿,鼓动湿邪内闭心包,上蒙清窍,而致神昏、耳聋、目瞑。
2、忌温补
湿为阴邪,易于遏伤阳气。在湿热病过程中,由于湿阻气机,阳气不通,往往出现面色淡黄或苍白、四肢不温、倦怠乏力等症状,这是湿阻气机,并非虚寒,如果误诊为阳气虚而轻率地使用党参、黄芪之类甘温补气之品,则易于壅滞脾胃而助长湿热,反会使湿热郁蒸而加重病情。正如叶天士所说:"不可就云虚寒而投补剂,恐炉烟虽熄,灰中有火也。"
湿内停所致之咳嗽痰多
二陈汤出自宋代陈师文所著《太平惠民和剂局方》，系由唐代《千金方》温胆汤蜕变而来，方由半夏、橘红、白茯苓、甘草组成，即温胆汤去竹茹、枳实、大枣。方中半夏、橘红以陈久者良，故以二陈名之。原书载其主治痰饮为患，或呕吐恶心，或头眩心悸，或中脘不快，或发为寒热，或因食生冷而脾胃不和。本方既是治疗痰湿的主要方剂，又是调理中焦之圣剂，具有燥湿化痰、理气和中之功。
中医认为，痰之本为湿，湿聚而停留则为水，湿不能气化则为饮，饮似痰而稀，可因气化不利而停滞，湿受气火之灼，可被煎灼变稠而为痰。所以前人说稀者为饮，稠者为痰，水湿为其本也。痰可随气升降，无处不到，变证百出，如痰在肺则咳嗽，在胃则呕逆，在头则眩晕，在心则悸怔，在背则冷，在胁则胀，在四肢则肢节沉痛而类似痛风证，等等。
凡因痰引起的多种疾病，用本方加减，均有一定的效果。
二陈汤的组成及用法1.组成
半夏（汤洗七次）、橘红（陈皮）各五两，白茯苓三两，甘草（炙）一两半。
2.用法
每服四钱，用水一盏，生姜七片，乌梅一个，同煎六分，去滓热服，不拘时候。
3.功效
燥湿化痰，理气和中。
4.传统应用
湿痰咳嗽，痰多色白易咯，胸膈痞闷，恶心呕吐，肢体困倦，或头眩心悸，舌苔白润，脉滑。
心搏骤停的临床表现
心脏骤停在生活当中不常见，但是对于患者的危害非常大，它主要是指患者的心脏在突然的情况下出现严重的收缩和泵血功能停止，CA导致循环出现中断，会引起全身出现缺血缺氧的症状表现，这时候往往心音消失，瞳孔散大，对患者的生命安全造成极大的威胁。我们来了解一下这方面的内容。
心搏骤停的临床表现：
心搏骤停后循环立即停止，全身缺血、缺氧。由于大脑对缺氧最敏感，因此临床表现以循环系统和神经系统的表现最明显。
1.心音消失。
2.脉搏扪不到，医|学教育网搜集整理血压测不出。
3.意识突然丧失或伴有短阵抽搐。
4.呼吸断续，呈叹息样，后即停止，多发生在心搏骤停后30秒内。
5.瞳孔散大，对光反应消失。
6.面色苍白兼有青紫。
病因
《2005年美国心脏学会心肺复苏和心血管急救指南》中心脏骤停的常见原因总结为:①缺O2。②低钾血症/高钾血症及其他的电解质异常。③低温/体温过高。④低血容量。⑤低血糖/高血糖。⑥药物。⑦心包填塞。⑧肺栓塞。⑨冠状血管栓塞。⑩气胸，哮喘。
急救措施
心脏骤停的抢救必须争分夺秒，千万不要坐等救护车到来再送医院救治。要当机立断采取以下急救措施进行心肺复苏。（1）胸外按压一手托病人颈后向上托，另一手按住病人前额向后稍推，使下颌上翘，头部后仰，有利于通气。做胸外心脏按压。让病人背垫一块硬板，同时做口对口人工呼吸。观察病人的瞳孔，若瞳孔缩小（是最灵敏、最有意义的生命征象），颜面、口唇转红润，说明抢救有效。（2）针刺人中穴或手心的劳宫穴、足心涌泉穴，起到抢救作用。（3）迅速掏出咽部呕吐物，以免堵塞呼吸道或倒流入肺，引起窒息和吸入性肺炎。（4）头敷冰袋降温。（5）急送医院救治。
水湿重的症状
二、水湿重有哪些危害三、水湿重有哪些食疗方
水湿重的症状
1、水湿重的症状
1.1、头部症状
湿气入侵人体的时候,头部首先就会出现一些症状,这些症状表现为感觉到头昏头重,像是裹着一块湿布,身体也出现沉重,四肢倦怠,浑身感觉到不舒服,好像身上背着很沉重的东西一样,另外还会出现发热、怕冷怕风,流清鼻涕等症状。
1.2、关节症状
如果人体中湿气比较重的话也会表现在关节上,出现关节酸痛沉重,血气运行不畅,关节的屈伸也会受到很大的影响,变得不灵便。
1.3、消化道症状
如果湿气入侵了脾脏,人体就会出现胸闷腹胀、不想吃东西,饭量大大降低,大便不成形等,同时还会伴有口淡、口黏乏味、口渴但是却不想喝水、倦怠乏力等。
1.4、对人体下半身的影响
湿气入侵之后人体还会出现大便稀薄,小便浑浊,女性出现白带过多,阴部出现瘙痒等症状。
2、水湿重怎么调理
2.1、多运动
运动还能有利于血液循环。可以促进人体推陈出新等运动还能有利于血液循环。可以促进人体推陈出新等。所以说扫除体内湿气重的办法,主要的是要运动,运动可以排汗,这样不仅可以扫除体内毒素,还能有用的扫除体内多余的湿气。
2.2、蒸汗
蒸汗有湿蒸干蒸之分,它能够促进身体的毒素排出,是一种“坐着就能够排毒”的活动,更适合一些“不大愿动”的朋友,而且也能够把体内的湿气有效排出。
2.3、少吃盐,多健脾
吃东西比较“重口味”的朋友往往都比较容易惹来湿气,因为“重口味”会加重对脾胃的负担,大家在饮食上少吃多盐食物,并且多吃一些流质和五谷类食物。
3、水湿重吃什么好
3.1、益气养阴的食物
大暑天气酷热,出汗较多,容易耗气伤阴,此时,人们常常是无病三分虚。因此,除了及时补水,还应常吃一些益气养阴且清淡的食物以增强体质。如山药、大枣、海参、鸡蛋、牛奶、蜂蜜、莲藕、木耳、豆浆、百合粥、菊花粥等。
3.2、苦味食物
苦味食物不仅清热,还能解热祛暑、消除疲劳。所以,大暑时节,适当吃点苦瓜、苦菜、苦荞麦等苦味食物,可健脾开胃、增进食欲,不仅让湿热之邪对您敬而远之,还可预防中暑,可谓一举两得。此外,苦味食物还可使人产生醒脑、轻松的感觉,有利于人们在炎热的夏天恢复精力和体力,减轻或消除全身乏力、精神萎靡等不适。
3.3、清热解暑、健脾利湿的食物
绿豆汤是我国民间传统的解暑食物,除了脾胃虚寒及体质虚弱者均可放心食用。此外,像荷叶、西瓜、莲子、冬瓜等也具有很好的清热解暑作用。扁豆、薏仁具有很好的健脾作用,是脾虚患者的夏日食疗佳品。
水湿重有哪些危害
1、伤害关节
湿气进入关节,与“寒”相遇,会形成寒湿,是引发炎症,导致关节疼痛的重要原因。
2、带下病
体内湿气过重,容易导致脾虚,使得湿气下注,使得女性出现白带多,白带有异味等情况,严重时还会导致炎症。
3、月经不调
经常居住在潮湿环境,或者经常让身体受湿受潮的女人,体质会比较差,在经期前后会有四肢疲倦,低热难退,月经量少,痛经等症状。
4、阴道炎
阴道炎除了和感染源有关之外,还与体内湿气有关。对于属于湿热体质或喜欢吃辛辣油腻等食物的人,容易造成内环境火大湿气重,从而使诱发阴道炎或导致阴道炎反复。这类人调理,要先从身体祛湿上下手。
5、肥胖+浮肿
湿气入皮下,会影响皮肤细胞的新陈代谢,降低脂肪燃烧效率,从而导致肥胖。过多的湿气滞留在体内,加重脾运化水湿的负担,就像马车超载一样,有时甚至会影响肾的利尿功能,严重的可继发全身浮肿。
水湿重有哪些食疗方
1、芹菜汤:芹菜250g,煎汤,吃菜饮汤,连续服用。
2、苍耳子防风红糖煎:苍耳子60g,防风60g,红糖25g。将苍耳子、防风加水浓煎熬膏,加红糖,每次二汤匙,开水冲服。
3、绿豆苡米海带汤:绿豆凹g,苡米30g,海带20g,水煎,加红糖适量服。每日1-2次。
4、白菜根汤:白菜根200g,银花20g,紫背浮萍20g,土茯20g,水煎,加适量红糖调服,每日1-2次。
5、白菜萝卜汤:新鲜白菜100g,胡萝卜100g,蜂蜜20毫升。将白菜、胡萝卜洗净切碎,按2碗菜1碗水的比例,先煮开水后加菜,煮5分钟即可食用,饮汤时加入蜂蜜,每日2次。
恐水症状表现
说到恐水症，相信大家并不是很熟悉。但是如果我们说到狂犬症的话，那么大家就一定不陌生了。其实恐水症的出现，与狂犬症是密不可分的。一般来说，恐水症是有一定的潜伏时期，如果大家能够知道恐水症的症状表现，那么就可以及时的发现。那么，恐水症症状都有什么呢？
恐水症的症状起因
一、通常在人们受到感染之后并不会立刻全部发病
，在被携带狂犬病病毒的病犬咬伤者中大约有15%至20%的患者会发病，而且被病狼咬伤的患者中约50%的人会发病，而且发病与否和潜伏期的长短跟下列5种因素息息相关：在被携带狂犬病病毒的病犬咬伤者中大约有15%至20%的患者会发病
1.咬伤的部位。咬伤头、颈、手者发病较多，潜伏期较短;咬伤在下肢者则相反。
2.创伤程度。创伤大而深、有多处伤口者发病较多，潜伏期也较短。
3.局部处理情况，一些患者经过了适当的处理后很少会发病，但是他们的病情潜伏期都会很漫长。
4.衣着厚薄。咬伤处的衣着厚者发病较少，潜伏期较长。
5.应用肾上腺皮质激素及精神过度紧张(如惧怕得狂犬病)，有时可诱发本病。
二、狂犬病病毒对神经系统有强大的亲和力
，病毒进入人体后，主要沿神经系统传播和扩散，病毒侵入人体后先在伤口的骨骼肌和神经中繁殖，这称为局部少量繁殖期，此期可长可短，短为72小时，长可达数周、数月甚至更长。病毒在局部位置进行少量的繁殖之后会立即侵入神经末梢，并沿着周围神经以每小时3毫米的速度朝着神经中枢的方向推进，当病情到达脊髓的时候会立刻进行大量的繁殖，24小时过后便可以遍布整个神经系统。
以后病毒又沿周围神经向末梢传播，后到达许多组织器官，如唾液腺、味蕾、角膜、肌肉、皮肤等，由于头、面、颈、手等部位神经比较丰富，病毒易于繁殖，再加上离中枢神经较近，故这些部位被咬伤后发病者较多，潜伏期也较短;伤势越严重，也越容易发病。
三、病毒在中枢神经中主要侵犯迷走神经核、
舌咽神经核和舌下神经核等。这些神经核主要支配吞咽肌和呼吸肌，受到狂犬病病毒侵犯后，就处于高度兴奋状态，当饮水时，听到流水声，受到音响、吹风和亮光等刺激时，即可使吞咽肌和呼吸肌发生痉挛，引起吞咽和呼吸困难。若病毒主要侵犯延髓、脊髓时，则临床上不表现痉挛，而表现为各种麻痹(瘫痪型)，但比较少见。恐水症的诊断详述
一、分类
潜伏期长短不一为本病的特点之一。大多数在3个月以内发病，超过半年者占4%～10%，超过1年以上者约1%，文献记载长1例达10年。
影响潜伏期长短的因素为年龄(儿童较短)、伤口部位(头、面部发病较早)、伤口深浅(深者发病早)、病毒入侵数量及毒株的毒力、受伤后是否进行了正规的扩创处理和接种狂犬病疫苗预防等。其他如外伤、受寒、过度劳累等均可能促使提前发病。
临床表现可分为狂躁型(脑炎型)及麻痹型(静型)两型，分为下列三期：
1.前驱期
两型的前驱期相似。在兴奋状态出现前大多数患者有低热、嗜睡、食欲缺乏，少数有恶心、呕吐、头痛(多在枕部)、背腰痛、周身不适等;对痛、声、光、风等刺激开始敏感，并有咽喉紧缩感。具有重大诊断意义的早期症候，是已愈合的伤口部位及神经通路上，有麻木、发痒、刺痛或虫爬、蚁走等感觉异常，约发生于80%的病例。这是由于病毒繁殖刺激神经元，特别是感觉神经元而引起，此症状可维持数小时至数天。本期持续1～2天，很少超过4天以上。
2.兴奋期或痉挛期
可分两型，两型的表现不同。
1、躁狂型狂犬病
多见，国外约占2/3。患者逐渐进入高度兴奋状态，其突出表现为极度恐怖，有大难临头的预兆感，并对水声、光、风等刺激非常敏感，引起发作性咽肌痉挛、呼吸困难等。
恐水是本病的特殊性症状，但不一定每例均有，更不一定在早期出现。典型者饮水、见水、闻流水声，或仅提及饮水时，均可引起严重咽喉肌痉挛。因此，患者渴极而不敢饮，即使饮也无法下咽，满口流涎，沾污床褥或向四周胡乱喷吐。由于声带痉挛，故吐字不清，声音嘶哑，甚至失音。
