不育的食疗偏方
养生食疗偏方。
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。养生达人是如何进行中医养生的呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的不育的食疗偏方，希望能为您提供更多的参考。
不育的食疗偏方
1、不育的食疗偏方之十子六君汤
功效:补肾益气,用于男性精子过少,无精子症。
配方:菟丝子15克,桑椹15克,五味子10克,枸杞10克,女贞子10克,金樱子10克,补骨脂10克,车前子6克,蛇床子6克,覆盆子12克,白术10克,茯苓10克,半夏10克,党参15克,炙甘草6克,陈皮6克,何首乌10克。
用法:水煎服,一日一剂,一日两次。
2、不育的食疗偏方之天庆云散
功效:温阳补肾,用于男性怕冷,不育症。
配方:覆盆子120克,五味子120克,天雄30克,石斛90克,白术90克,桑寄生120克,天门冬270克,菟丝子120克,紫石英60克。
用法:碾为细末,一日三次,每次3克,服用时用酒把粉末冲下。
3、不育的食疗偏方之当归生姜羊肉汤
选材:当归20克,生姜10克,羊肉500克。
制作方法:将羊肉洗净,切成4厘米见方小块,先用沸水焯一下,以去腥臊。清水500毫升,加当归、生姜,煎取药汁约200毫升,去渣,备用。羊肉,入锅内加水,文火焖煮,肉烂熟,加入药汁,兑匀,并加盐、葱、味精等调味品,稍沸,即可食用。
4、不育的食疗偏方之海参水鱼煲
选材:水鱼一只(鳖,重约300克),海参50克,黑木耳50克,杞子20克,巴戟肉20克。
制作方法:将黑木耳、海参,用水发,洗净,并剖开海参,洗去内杂。洗净枸杞子、巴戟肉,开水浸软,备用。水鱼,宰后用热水烫,洗去外膜,切开洗净,去掉内脏,切成块。将水鱼、木耳、枸杞子、巴戟肉、海参、姜、葱,放于炖盅内,加适量水、料酒、鸡精、盐,隔水炖1小时,即可食用。
导致男人不育的原因
1、吸烟
吸烟时间越长,吸烟的量越多,精子数量可能越少,畸形率也越高,同时,精子的活力也明显下降。这是因为烟草中所含的铬对精子有强烈的杀伤能力。
2、饮食不当
“水能载舟,也可覆舟。”饮食给人温饱,但不当的饮食也有可能导致不育。食用过量辛辣食品易导致男人生殖泌尿器官充血,如此精液量就会减少,质量也会改变。吃东西挑肥拣瘦,食物中缺乏精子的生成过程中所必须的两种元素——锌和硒。没有了泥土和养分,精子无法生成与成熟。
3、裤子过紧
紧身、质硬的裤子是男人的大敌。过紧会造成对阴囊与睾丸的束缚,加上透气性差、散热不畅,会引起阴囊温度升高而降低精子活力。
4、久坐
久坐以后压迫会阴部,会阴部有睾丸、前列腺有精囊,尤其是坐软沙发,局部会阴部的循环受阻,局部温度升高,再加上压迫,使这些器官充血,就容易诱发炎症,比如前列腺炎。有炎症,精液质量自然受影响。
预防男人不育的方法
1、要按时接种疫苗。养成良好的个人卫生习惯以及预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
2、要掌握一定的性知识。了解男性生理特征和保健知识,如果发现睾丸有不同于平时的变化如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。
3、保护睾丸。睾丸是一个很娇嫩的器官,它的佳工作温度要比人的体温低1度左右,如果温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免,如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
4、要重视婚前的体检,早期发现异常,可以避免婚后的痛苦。结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题,互相配合、互相谅解,这样很多精神性阳痿或早泻就可以避免。
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男性不育的食疗偏方
男性不育的食疗偏方
1、男性不育的食疗偏方之甲鱼补肾汤
甲鱼1只(约1000克),枸杞子30克,淮山药30克,熟地黄15克,女贞子15克,味精、盐适量。
将甲鱼先放温水中,使其放尽尿,宰杀去头、内脏洗净。将枸杞、山药、熟地黄、女贞子洗干净,用纱布袋装好扎紧。将药袋与甲鱼放入砂锅,加水适量。先用武火烧开,后以文火慢炖,至甲鱼熟烂时,去药袋,加入味精,盐调味即成。
2、男性不育的食疗偏方之虾仁韭菜
虾仁30克,韭菜250克,鸡蛋1个,花生油、酱油、芝麻油、湿淀粉、盐各适量。
将虾仁用温水浸泡约20分钟捞起,韭菜洗净切段,将鸡蛋打破盛于小琬内,搅匀后加入淀粉和麻油,调成蛋糊然后放入虾仁拌匀。将炒锅烧热倒入花生油,倒入虾仁翻炒,糊凝后放入韭菜同炒,待熟时调入精盐,淋上酱油即成。
3、男性不育的食疗偏方之龟肉鱼鳔汤
龟肉150克,鱼鳔30克,精盐、味精各适量。
先将龟肉洗干净,切成小块。鱼鳔洗去腥气切碎。将龟肉、鱼鳔同入砂锅,加水适量,先用武火烧沸,后改文火慢炖,待肉熟后,加入盐、味精调味,饮汤食肉和鱼鳔。
4、男性不育的食疗偏方之羊肉粥
精羊肉120g,肉苁蓉12g,梗米120g。将精羊肉、肉苁蓉切碎,同入锅中,加适量的水。加入五味调料。煮粥。补肾阳,益精血,健脾胃。用于肾虚所致的男性不育。分4次空腹服食。
5、男性不育的食疗偏方之山萸山药方
熟地40g,山萸肉、山药、五味子各20g,淫羊藿30g,覆盆子、枸杞子、菟丝子各25g,泽泻、茯苓、丹皮、车前子、龟版胶、鹿角胶各15g。
6、男性不育的食疗偏方之龟鸡胡椒
童子鸡1只,乌龟1只,白胡椒9g,红糖500g,白酒1000 g。将鸡宰杀,去毛及内脏,龟去甲。将龟、胡椒及红糖装入鸡腔内,置于沙锅中,加白酒,加盖(不再加水),并用泥封固,加慢火煨至肉烂为度。补肾壮阳。用于肾虚阳痿、男性不育。食肉喝汤,2～3日内吃完,15日后再如法配服。
临床确诊男性不育的检查措施有哪些
1、精液常规
这是测定男性生育力最基本、最重要的临床指标,有关精液的参数是医师最先需要了解的,患者要注意的是:3—5天不同房再去检查;最好用手淫方法取标本;要能保证获得全部精液;2周内复查1—2次。
2、精浆生化
对精浆的化学成分分析有助于对附睾、前列腺、精囊腺功能的了解。患者有精液量少、无精症、少精症、不明原因的精子活动力下降、附属性腺先天缺陷及附属性腺疾病等情况时,可作精浆生化检查,常见有果糖、肉毒碱、酸性磷酸酶等。
3、前列腺液
前列腺炎可导致男性不育。前列腺液检查可为前列腺炎的诊断提供依据。
4、与男性不育有关的微生物检查
男性泌尿、生殖系统感染常常导致男性不育,与男性泌尿、生殖系统感染有关的病原微生物有细菌、病毒、螺旋体、支原体、衣原体等,常见有淋球菌、乳头状瘤病毒、腺原体、沙眼衣原体等。
男性不育的原因
1、器质性原因
器质性不射精多见于先天性泌尿生殖系统发育异常、脊髓损伤、输精管梗阻、某些颅脑病变、女性阴道过于宽松和服用某些药物等,没有精神性不射精症多见。由于不射精不仅会引起男性不育症的发生,而且还会导致和谐的夫妻感情出现问题,因此一定要及时治疗。
2、精神性原因
一般有精神创伤造成对女性的心里,性冲动受抑制、夫妻感情不和、不忘旧情人、婚外恋或妻子有婚外性行为等;害怕射精危害健康或害怕射精导致女方怀孕而有意控制,性知识缺乏,不懂得时应抽动阴颈,操作失误而使兴奋不足。
另外,有些患者在婚后性生活正常后经过一段时间后不射精的,可能是夫妻感情出现裂痕,性生活不和谐,或时有种种心理因素而导致射精中枢兴奋突然降低,以致不能满意完成性生活全过程而中途失败。久而久之,形成病态的过程。这说明满意的性生活关键在于男妇双方的感情基础,要性生活和谐就必须夫唱妇随,密切配合。
不孕不育的食疗偏方
不孕不育的食疗偏方
1、不孕不育的食疗偏方之当归生姜羊肉汤
选材:当归20克,生姜10克,羊肉500克。
制作方法:将羊肉洗净,切成4厘米见方小块,先用沸水焯一下,以去腥臊。清水500毫升,加当归、生姜,煎取药汁约200毫升,去渣,备用。羊肉,入锅内加水,文火焖煮,肉烂熟,加入药汁,兑匀,并加盐、葱、味精等调味品,稍沸,即可食用。
2、不孕不育的食疗偏方之海参水鱼煲
选材:水鱼一只(鳖,重约300克),海参50克,黑木耳50克,杞子20克,巴戟肉20克。
制作方法:将黑木耳、海参,用水发,洗净,并剖开海参,洗去内杂。洗净枸杞子、巴戟肉,开水浸软,备用。水鱼,宰后用热水烫,洗去外膜,切开洗净,去掉内脏,切成块。将水鱼、木耳、枸杞子、巴戟肉、海参、姜、葱,放于炖盅内,加适量水、料酒、鸡精、盐,隔水炖1小时,即可食用。
3、不孕不育的食疗偏方之鹿角胶粥
配料:鹿角胶15——20克,粳米100克,生姜12克。
制法:先将粳米煮成粥,鹿角胶用酒水烊化,姜打汁,粥再沸后,调入胶、姜,食粥。
功能:补肾壮阳,填精和胃。本膳用鹿角胶,温阳壮督,补肾中阳气之不足,虽温而不燥。生姜,辛温以助其力。粳米,和中养胃。对肾阳不足而致的女子痛经、月经不调,及“宫寒”所致的不孕不育有效。
4、不孕不育的食疗偏方之虫草炖鸡
配料:冬虫夏草12条,火腿25克,鸡1只(约重500克)。
制法:洗净鸡切成大块,放入锅内加水、料酒,用大火煮沸后改小火煲2小时。冬虫夏草,先用水浸,煲熟的鸡肉和汤,倒入炖盅内,放入冬虫夏草、味精、盐等调味,加盖再上笼炖1小时,即可得美味鸡汤食用。
功能:补虚益肾,填精养血。本膳用冬虫夏草,肝肾并补,阴阳同调。鸡肉,含蛋白质和多种人体必须氨基酸。此膳对肝肾不足,房事不济之不孕不育有益。
导致不孕不育的食物
1、向日葵籽
向日葵籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分,能引起睾丸萎缩,影响正常的生育功能,故育龄青年不宜多食。
2、酒精易引发不育
科学研究证明,酒的主要成分是乙醇,乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高,血管痉挛,睾丸发育不全,甚至使睾丸萎缩,生精功能就会发生结构改变,睾丸酮等雄性激素分泌不足,会出现声音变细,乳房增大等女性化表现。
3、毛棉籽油可让卵巢萎缩
成年男子服用毛棉籽油的提取物棉酚40天,每天60-70毫克,短期内精子全部被杀死,并逐渐从精液中消失。女子则可导致闭经或子宫萎缩。故育龄青年不宜长期食用。
4、咖啡对受孕有直接影响
某环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论:咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。
不孕不育的治疗原则
治疗要明确病因:对症下药是对待疾病最好的方法,我们知道女性不孕是一种病因较为复杂的疾病,95%以上的病因系器质性病变,如输卵管堵塞、宫外孕、多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等,另外,还有一部分病因可能是由于内分泌失调导致的,所以治疗的重点之一即查明病因,有针对性的进行对因对症治疗。
夫妻双方共同诊治:不孕不育的病因很多,夫妻双方可能都会有原因,所以,为了诊断效果好,因而需要夫妻双方的共同参与,经过详细的不孕不育检查明确病情后,明确是男方的因素还是女方的因素,让患者少走一些弯路,才能做到有效彻底的治疗。
先药物后试管的原则:先药物后试管的原则主要是针对男性不孕不育患者来说的,而且,随着试管婴儿技术的逐渐发展,很多不育患者不经药物治疗而直接选择试管婴儿,其实这是错误的,试管婴儿应该建立在药物治疗无效的基础上。
不育偏方食疗有哪些
不育偏方食疗有哪些
1、不育偏方食疗有哪些
1.1、补肾育子汤治不育症
【功能主治】温肾壮阳。主治男性不育症。
【偏方组成】淫羊藿30克,阳起石30克,菟丝子15克,熟地18克,女贞子9克,山药12克,五味子10克,鹿角胶18克,龟板18克。
【用法用量】每日1剂,水煎服。
【病例验证】用此方治疗不育症19例,经随访13例已生子,4例无生育能力,2例无效。
1.2、五味子车前子治不育症
【功能主治】主治男性不育症。
【偏方组成】五味子、菟丝子、茯苓、黄柏各10克,车前子、淮山药、熟地、金樱子各20克,枸杞子、蛇床子、党参、黄芪各15克,鲜石斛30克、山萸肉、肉苁蓉各12克,巴戟天6克,熟附子3克。
【用法用量】每天1剂,水煎服。1月为1疗程。另取五味子300克,焙干碾末,在第1疗程中与上方同时吞服,每次6克,每天2次,服完为止。第2疗程不须再服。
【加减】伴阳痿、滑精、早泄者,加芡实、牡蛎;梦遗者,加远志、茯神;精液中有红、白、脓细胞者,加知母、丹皮。
2、男性不育症的分类
可以分为原发性和继发性不育,原发性指婚后女方从未受孕过;继发性指婚后曾有孕育史,而后再未受孕。又可分为绝对不育和相对不育,前者指完全没有生育的能力,如无精子症;后者指有一定的生育能力,但生育力的各项指标低于怀孕所需要的临界值,或由于其他因素影响孕育,造成暂时不育,如精子减少症。
3、男性不育症需要做哪些检查
3.1、精液分析
精液分析是衡量男性生育力重要而简便的方法,我国精液常规正常值标准为:精液量2~6ml/次,液化时间20×106/ml,精子活动率≥60%,活力a级25%,或活力(a+b)50%,精子畸形10个/Hp,应做前列腺液细菌培养。
3.2、生殖内分泌激素测定
包括testosterone睾酮T、LH、FSH等生殖内分泌激素。结合精液分析和体检,可以提供鉴别不育症的原因。如T、LH、FSH均低,可诊断继发性性腺功能减退症;单纯T下降,LH正常或偏高、FSH增高则可诊断为原发性性腺功能衰竭;T、LH正常,FSH升高诊断为选择性生精上皮功能不全;T、LH、FSH均增高,诊断为雄激素耐受综合征。
不孕不育症病人的饮食宜忌
1、动物内脏:动物内脏中含有较多的胆固醇,而胆固醇是合成性激素的重要原料,动物内脏中还含有10%左右的肾上腺皮质激素和性激素,能促进精原细胞的分裂与成熟。因此,适量食用肝、肾、肠、肚、心等动物内脏,有利于提高体内雄激素的分泌,增加精子数并促进生殖功能。
2、富含精氨酸的食物:精氨酸是精子组成的必要成分,食物有:鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等,这类食物有助于精子的形成和质量的改善。
3、宜食用含锌食品:锌是人体必不可缺的一种微量元素,它对男子生殖系统的正常结构和功能维持有重要作用。富含锌的食物有牡蛎、牛肉、鸡肉、肝、蛋黄、花生米、猪肉等。
4、多食含钙食品:钙离子能刺激精子成熟,改善男子生殖能力。如虾皮、咸蛋、乳类、蛋黄、大豆、海带、芝麻酱等含钙较多。
不孕不育治疗要注意什么问题
1、患者在患病后不要有病乱投医:就如有些患者在患病后对一些别人介绍还是看广告宣传的治疗疾病的方法,每家医院都想去试一试,有的甚至花了几十万元还找不到病因。
2、对药物的服用不要太过盲目:患有不孕不育的患者,在患病后在没有真正找到不孕的原因之前,切记不能盲目吃药,特别是对那些月经不调、多囊卵巢综合征的人,不要认为只要把月经调好了就一定能怀孕。
3、对不孕不育的治疗不要有过高的期望值:因为只要期望越高,心理压力反而就越大,所以导致治疗时的压力就越大,反而不利于疾病的治疗。目前,辅助生殖技术试管婴儿的成功率只有35%~40%,因此,要根据自己的病因、家庭经济条件、双方年龄等选择治疗方案,不要过于强求。
治疗不孕不育的偏方
患上了不孕不育?确实是一件非常苦恼的事情，别担心，食疗偏方来帮您。
1.红花鸡蛋调治不孕
红花鸡蛋的具体制作方法是：取鸡蛋1个，打一个口，放入藏红花1.5克，搅匀蒸熟即成。此又名红花孕育蛋。经期临后1天开始服红花孕育蛋，一天吃1个，连吃9个，然后等下一个月经周期的临后1天再开始服，持续3?4个月经周期。
2.食疗方治疗不孕症
准备山茱萸I5克，粳米50克，红糖适量。将原料洗净，同入砂锅，加水450毫升，用文火煮粥， 至表面有粥油为宜。每日早晨空腹温热顿服，10天为一疗程，适用于肾虚引起的不孕症。 其中，山茱萸能固经止血，可用治妇女体虚、月经过多等症，可与熟地、当归、白芍等配伍应用。
3.狗肉粳米粥治卵巢早衰
先准备狗肉(经检疫合格)80克，粳米100克，精盐、味精各适量。将狗肉放入清水中浸泡1小时，洗净后切碎，剁成狗肉糜，备用。将粳米淘洗干净， 与狗肉糜同放人砂锅，加适量水，大火煮沸，改用小火"煨煮成稠粥，粥成时加精盐和味精，拌和均勻即成。当菜佐餐，随意食用。
4.刀豆壳橘皮饮治卵巢早衰
准备刀豆壳10克，橘皮6克,将刀豆壳、橘皮洗净，入锅，加适量水，煎煮30分钟，去渣取汁即成.上下午分服
治疗不孕不育的关键在于改善自身体质，积极的去解决身体上的隐疾，多锻炼，多活动。当你拥有了一个好身体，自然就可以孕育可爱宝宝了。
男性不育的食疗方
通常男性不育的患者都会找一些食疗方什么的，希望能治疗不育的困扰，其实究其原因，有一部分的男性不育患者正是由于饮食不当，导致或加重了不育的状况。
第一，烟酒是最猛的毒药。过量烟酒可以影响附睾功能，干扰精子DNA等，从而阻碍我们的“造人”大计。
第二，偏食、营养缺乏和营养过剩也会影响生育。饮食中的氨基酸、维生素和微量元素品等，都与精子产生、成熟及活动能力有密切关系，若缺乏这些物质，则可使精子生成减少、活力下降导致不育。嗜肉、不喜吃蔬菜的人要警惕了。
第三，有的食物会影响精子生成，如芹菜、芥蓝、菱角、棉籽油等，长期食用可能导致精子数量和质量下降。
第四，海鲜是个好东西，但不能过量。如今环境污染日趋严重，海产品的汞含量也不断增加。因此吃海鲜要适可而止，过度进食可能会造成汞在体内长期积聚，不但影响精子活动及数量，亦会损害身体。
也许有人会质疑，上述说法是不是夸大了食物对生育能力的影响。举个例子来反驳：我们都知道，过多的营养会导致肥胖，尤其是少年时期营养过剩，脂肪沉积会使脑垂体后叶脂肪化，影响脑垂体功能，使得男性激素释放减少、睾丸缩小、阴茎不发育等，这样的男孩长大以后就极可能是不育。
俗话说：“药补不如食补。”饮食有阴、阳、寒、热，温补、清泻之分，故饮食疗法不仅仅是“补”，还有调理之意。既要货真价实，方便实惠，美味可口，又要有一定的针对性的调理、滋补作用。
下面推荐几种对不孕不育有实用价值的食疗方法，供医、患者参考。
各种蛋类和鱼子
这是机体消化吸收后制造卵子或精子的上佳原料，属高蛋白，应多食。蛋类每天1～2只。鸡蛋偏热，鸭蛋偏凉，可交替使用，若宫寒不孕者，可多食鸡蛋。对湿热下注，经常尿路感染，黄带，赤带者可进鸭蛋。民间流传：“小孩不能吃鱼子，吃了要笨的。“这实在没有科学根据。
究其起因。可能是“一粒鱼子一条命，吃了罪过”(据一浙江宿儒所言)，符合旧时行善积德者心理。在俄罗斯，鱼子酱是上等食品，吃的人不笨，真正的笨人吃不到上等鱼子酱。但须注意，吃鱼子要细嚼慢咽，轻微的吱吱声，细品卵黄美味。如果囫囵吞鱼子，卵膜抗胃酸能力很强，常常完整排出，穿肠而过，既未能吸收营养，又易消化不良。鱼子不宜一次进食过多，以30～50g 为宜，每周1～2次。
多食荤腥
多食野味、鱼类等水产品，如麻雀、野鸡、野鸭、野兔、鸽子、乌骨鸡、童子鸡、牛羊猪肉及各种鱼虾、龟鳖之类。这些食品富有人体所需的各种营养成分，特别是蛋白质比素食类高的多。血肉有情之品，滋养血肉有情之躯。谚曰：“麻雀打雄，越小越凶。”“离家莫食雀，食雀会起雀。(阳茎隐称之一为“雀”，常言“小麻雀”)。鹿肉较难得，多食必起阳。当今，营养过剩者越来越多，热补不如平补稳妥。各种水产品，大多性平而偏凉。生虾仁浸酒，滋阴补肾，有助于生精。甲鱼、龙虾，大闸蟹身价倍增，不必赶潮流，工薪阶层收入有限，应注意价格/效益之比，也就是说要讲科学，用有限的钱购买尽可能多的对生育有价值的营养品。
鳗和鳗精
鳗鱼鲜美，日常佳肴。自古入药，味甘性平。《本草汇言》曰：“补肾脏，壮虚羸。”，《经验广集》曰：“话男妇一切虚劳弱症。”《日华子本草》曰：“起阳。”淡水河鳗格外鲜嫩，市场价格超过海鳗数倍，可谓宴会珍品，河鳗入药无“海贷多发物”之弊。
《本草纲目》认为鳗鱼与蛇“主治相近也，”确有祛风、美肤之功。《纲目》尚列举出鳗血、膏、骨与头的神功奇效，令人神往，但历来苦于提炼乏术，宝物未能物尽其用。
牛鞭膏
牛鞭选用带睾丸者效果更佳 。洗 净，斩段，清水煮沸，弃腥水，再仔细去毛及杂物，须用筷子通净尿道内“臊物”。加黄酒500～1000ml，白酒250ml，葱姜，窍门是加一匙红糖及半杯啤酒，不必加水，放入高压锅，烧开后用小火炖烂如膏。牛鞭膏主要是吃蛋白质和各级水解物(胨、氨基酸)。
自制牛鞭膏，也可请中医开滋补方，中药煎浓汁混入，每天50ml左右，空腹服用。处方中牛鞭具有补肾阳、益阳气的功效;淫羊藿、胡桃肉辅助方便。
牛鞭助阳益精。补益肝肾，有坚筋强骨的作用;苜乌、熟地、菟丝子、女贞子能敛精气，补肝肾;黄精、党参、淮山药、茯苓，可以补脾、养气、生津;佐以白芍、丹皮的养阴、清热生血、和血的功能使全方具有补而不腻，温而不燥的功效。适用于肾阳不足，肾气亏损、阳痿遗精、腰膝酸软，畏寒肢冷等症。
猪、牛汤骨或小排骨汤
煮前先将汤骨敲断，煮时加少量米醋，可使骨髓的有效物质更多地溶入汤
内，提高浓度。骨髓有效物质有助于造血、生精、改善性功能，提高性生活质量。
木耳冰糖羹
白木耳润肺，黑木耳补肾，黑白木耳同用，有金水相生之妙用。黑、白木耳比例自定，适量，先煮开黑木耳，文火煨3小时，加白木耳煮开后文火煨1小时至烂似细泥粘稠，加冰糖适量，备用，每日250ml，空腹服用。冬季可加适量津小枣。
生薏苡仁粥
生意苡仁洗净，加水，煮酥烂如粥，每日250ml空腹服用。薏苡仁，味甘，淡，性微寒。功能健脾、渗湿、清肺、排脓，性微寒而不伤胃，益脾而不滋腻，是清补利湿佳品，男女老少皆可用，有湿热者用之尤宜。市场上有国产与泰国进口的两种，作为食疗，宜用国产，似乎味道浓郁而疗效较为显着。
人参类
益气、生精，有壮阳之功，宜男子服用，效果更佳。
哪些偏方可治疗不孕不育
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”古往今来，人们都普通注意养生！只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！日常生活中关于中医养生我们需要注意哪些方面呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“哪些偏方可治疗不孕不育”，但愿对您的养生带来帮助。
民间有一些小偏方，可以帮助治疗不孕不育，不孕不育的夫妇可以参考参考。
偏方一：当归36克，白术、获多、生地、川芎各30克，人参、白芍、牛膝各24克，砂仁、香附、丹皮、制半夏各21克，陈皮18克，甘草12克，生姜3克。
将上速药和匀，分为10次剂，每日服1剂，水煎空腹服。经期内服5剂，月经过后，再服5剂。具有调经育子的功效。对妇女月经不调，不能受孕者有效。
偏方二：泽兰、当归、红花、赤芍、丹参、香附荒蔚子各10克。水煎服。
具有活血化淤、行气通滞的功效。对继发性经闭、排卵不畅有效。
偏方三：紫石英15～30克，川椒1.5克，川椒芎桂心各6克，川续断、川牛膝、仙灵脾、当归各12～15克，菟丝子、枸杞子、香附、赤白芍、丹皮各9克，水煎服。
偏方四：枸杞子10～15克，覆盆子、茺蔚子、菟丝子、赤芍药、泽兰、香附、丹参
各9～10克，紫石英15～30克。在月经周期第11天开始服，每日1剂，连服3～4剂。肾阳虚者加仙灵脾、仙茅、肾阴虚加鲁豆、白芍、女贞、旱莲草，阴虚火旺加知母、黄柏，痰湿加茯苓、半夏，寒湿加附子、苍术，气滞血淤加鸡血藤、归尾、桃仁。
此方具有补肾暖胞宫、活血调冲任的功效。对女子不孕症，排卵功能异常不能受孕者有效具有温肾养肝、调经助孕的功效。对肾虚不孕者也有效。
偏方五：鹿衔草60克，茧丝子、白蒺藜、槟榔各15克，辛夷、高良姜、香附、当归各10克，细辛6克，水煎服，每日1剂。
具有补肾益精、疏肝解郁、调理冲任、温暖胞宫的功效。对不孕症，子宫内膜增殖期不排卵者有效。
偏方六：丹参30克，香附、赤芍、白芍、桃仁、络石藤、红花各9克，当归、连翘各12克，川芎、小茴香、炙甘草各6克。水煎服，1日1剂，分2次服。
本方适用于输卵管梗阻性不孕症。
偏方七：当归15克，益母草30克，鸡蛋2个。将药用清水2碗煎取1碗，用纱布滤渣，鸡蛋煮熟，冷却去壳，划弄小孔数个，用药汁煮片刻后，饮药汁吃鸡蛋。每周吃2--3次，1个月为1疗程。
降压的食疗偏方
二、降压的蔬菜三、降压的水果
降压的食疗偏方
1、降压的食疗偏方
将生芹菜去根洗净,捣烂,榨取汁液,在汁液中加入等量的蜂蜜,调均匀即成,每次服用40ml,每日三次。我就坚持用了这种方法二十天,原先自己低 压130、170,使用后恢复到80、120。这种方法不但可以降血压,对脑血栓病人也很有好处。山楂10枚,白糖30克,将山楂捣碎加糖煎煮极烂。吃山楂饮汤,每日一次。具有活血降压、扩张血管及降低胆固醇的作用,长期饮服对高血压有明显疗效。
白木耳、黑木耳各10克,冰糖30克,木耳用湿水泡发,摘降蒂柄、除去杂质,与冰糖及适量清水同置碗内,上笼蒸红一小时,至木耳熟烂,食木耳饮汤,每日两次。海带30克,草决明15克,将海带洗净去盐,浸泡两小时,连汤放入砂锅,再加草决明煎一小时以上,饮汤,海带可吃。血压不太高者,一日一剂;病重者,一日两剂。
2、高血压的原因
大约60%的半数高血压患者有家族史。长期的精神紧张、激动、焦虑,受噪声或不良视觉刺激等因素也会引起高血压的发生。随着年龄增长而增高的趋势,膳食结构不合理,如过多的钠盐、低钾饮食、大量饮酒、摄入过多的饱和脂肪酸均可使血压升高。避孕药、激素、消炎止痛药等均可影响血压。肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暂停低通气综合征、甲状腺疾病、肾动脉狭窄、肾脏实质损害、肾上腺占位性病变、嗜铬细胞瘤、其他神经内分泌肿瘤等。
3、高血压的类型
3.1、原发性高血压,是一种以血压升高为主要临床表现而病因尚未明确的独立疾病,占所有高血压患者的90%以上。
3.2、继发性高血压又称为症状性高血压,在这类疾病中病因明确,高血压仅是该种疾病的临床表现之一,血压可暂时性或持久性升高。
降压的蔬菜
1、土豆、、海带、紫菜等均有降胆固醇作用。麦片有助减肥,降低血压及胆固醇。
2、黑木耳加冰糖能降血压和防止血管硬化。
3、茄子:含维p,增强毛细血管弹性,防治高血压,动脉硬化及脑卒有较好作用,可明显减少老年斑,降低脑血管栓塞的发生率。
4、南瓜:润肺益气、化痰、排脓、驱虫解毒、止喘利尿、美容等功能。可预防和治疗前列腺肥大、动脉硬化、胃粘膜溃疡等作用。
5、生姜:抗肿瘤、防止血小板聚合,(血小板聚合导致血竣、导致心脏病发作或中风)。减轻偏头痛、有消炎效用。
降压的水果
1、苹果:苹果含有丰富的果糖、果胶、纤维素、有机酸及锂、溴、锌等微量元素。它具有软化血管,防治动脉硬化和冠心病的功用。根据研究表明,多吃苹果对于嗜盐过多的高血压患者有很好的降压功效。
2、西瓜:西瓜中含有十几种营养素,对于高血压的治疗有很好的疗效。可以将西瓜和决明子煎汤代茶饮,疗效甚好。西瓜仁也是一味良好的降压利尿药。
3、鲜梅:鲜梅富含酸质、枸橼酸、苹果酸、琥珀酸等营养物质,高血压头晕失眠,夜难入睡者,可取陈年炖梅3枚,(即乌梅和水微火加温炖制而成)、加适量开水炖服,有降压,安眠,清热生津作用。
4、柠檬:柠檬柠檬富含的维生素C和维生素p,能增强血管弹性和韧性,缓解钙离子促使血液凝固,可预防和治疗高血压等心血管疾病。
痔疮的食疗偏方
二、如何预防长痔疮三、痔疮的中药治疗
痔疮的食疗偏方
1、痔疮的食疗偏方
紫菜汤:紫菜含有异常柔软的粗纤维、大量的钙、磷、铁、碘和多种维生素。做法:紫菜10克,香油2小勺,酱油、味精适量,每晚饭前半小时开水冲泡,温服。黄芪玉竹兔肉汤:黄芪、玉竹各30克,兔肉500克,加水调味煲熟后服用。适用于排便无力,便后疲乏,汗出气短者。雪耳大枣汤:雪耳10克,大枣15枚,冰糖适量,隔水炖1小时后服食。适用于便结难解,头晕心悸,面色黄苍白者。
百合汤:百合50克加水煮至熟透,加蜂蜜适量服食。适用于便结如羊粪,手足心热,咽干口燥者。首乌红枣粥:首乌20~30克,大米60克,红枣10枚,冰糖适量。首乌先煎,再加大米、红枣煮粥,适合于血虚便秘。苦瓜汁:苦瓜150克切粒,搅拌成汁,加蜂蜜调服,适合肠燥便秘。胡桃核:胡桃核5个,每晚睡前嚼碎,温水送服。适用于大便干结,喜温畏冷,小便清长者。
2、痔疮怎么产生
职业关系:人久站或久坐,长期负重远行,影响静脉回流,使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血,引起痔静脉过度充盈,静脉壁张力下降,血管容易瘀血扩张。又因运动不足,肠蠕动减少。局部刺激和饮食不节:肛门部受冷、受热、便秘、腹泻、过量饮酒和多吃辛辣食物,都可刺激肛门和直肠。肛门静脉压力增高、腹内压力增加、肛门部感染、遗传因素等。
3、痔疮的类型
3.1、内痔:是位于肛门齿线以上,截石位于3、7、11点处,无肛管皮肤所覆盖的痔。
3.2、外痔:位于齿线以下,表面盖以皮肤,可以看见,不能送入肛内,不易出血,以疼痛和有异物感为主要症状。
3.3、混合痔:混合痔以发生于肛门同一方位齿线上下,静脉曲张形成团块,内外相连、无明显分界为主要表现的痔病类疾病。
3.4、孕产后痔疮:根据世界女性孕育前后调查报告,80%女性在孕育前后多发痔疮,常规痔疮往往不引起人们重视,一但发生在孕产前后应当及时治疗。
如何预防长痔疮
1、预防便秘要每天保持喝2000-3000ml白开水,防止大便干结。
2、建议一有便意就尽快排便,另外排便时注意不要用力过猛,还应避免长时间逗留在卫生间内,把每次排便的时间尽量控制在3分钟以内,养成定时排便的习惯。
3、预防便秘应戒除手淫,避免手淫过度刺激肛周汗腺的分泌;
4、平时要经常给肛门进行热敷,以促进肛门部位的血液循环,大便完后注意清洗,避免肛门遭受感染,还应勤换内裤,注意卫生。
5、由于体育锻炼有益于胃肠蠕动,改善血液循环,所以适当参加慢跑、散步等体育锻炼有助于预防痔疮的发生。
痔疮的中药治疗
1、椿树皮、大枣各50克,加水适量,煎汤拌白糖冲服,睡前一次服下。
2、秋后摘国槐树上结的槐角(即槐豆夹),用铁锅炒熟(不要炒煳),每天取20克,沸水冲当茶饮,可以预防治疗痔疮。此外,用槐树枝适量,煎汤,频洗患处,也能起到防治的作用。
3、取蒲公英干品(50～100克)或鲜品(100～200克)均可,水煎服,每天1剂。有痔血者,则需将蒲公英炒至微黄,一般使用2至4天即可止血、消肿、除痛。
4、刘寄奴、五倍子备等分。研为细末,空心酒下,外治法仍用其药末拌匀外敷。
5、槐花、地榆各10克,仙鹤草、旱莲草、侧柏叶各15克,枳壳10克,黄芩5克,胡麻仁15克,勒莱苋30克。水煎服,每日1剂,日服2次,另外可用此药煎液熏洗肛门。
咳嗽的食疗偏方
二、咳嗽有痰怎么办三、咳嗽如何预防
咳嗽的食疗偏方
1、咳嗽的食疗偏方
风寒咳嗽:百部生姜汁:百部10克,生姜6克(拍烂),加适量水煎煮20～30分钟,去渣取汁,调入蜂蜜少许,让孩子分次温服;姜杏汤:杏仁10克左右(泡洗后去掉外皮和内尖,捣碎),生姜6克(去皮,与盐4克一起捣碎),甘草5克(研细末、微炒),一同拌匀,用开水冲成汤,即可饮用。
风热咳嗽:桑菊杏仁茶:桑叶9克,菊花9克,杏仁6克(捣碎成泥),三者一起入锅水煎,取汁,调入蜂蜜15克,即可温服;梨子汁:梨子100克(洗净去核,切片),川贝母5克(捣烂),桔梗8克,一起入锅,水煎约10分钟,再加入菊花10克,再煮5分钟,去渣取汁,加入冰糖适量,即可温服。
2、咳嗽的原因
呼吸道疾病:当鼻咽部至小支气管整个呼吸道粘膜受到刺激时候,均可引起咳嗽。当肺泡内有分泌物、渗出物、漏出物进入小支气管即可引起咳嗽。胸膜疾病:如各种原因所致的胸膜炎(肺结核、肺炎、系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等)、胸膜间皮瘤、自发性气胸或胸腔积液或胸腔穿刺等均可引起咳嗽。心血管疾病:二尖瓣狭窄或其他原因所致左心衰竭引起肺淤血或肺水肿时,因肺泡及支气管内有浆液性或血性渗出物,可引起咳嗽。中枢神经因素:从大脑皮质发出冲动传至延髓咳嗽中枢,人可随意引起咳嗽反射或抑制咳嗽反射。
3、咳嗽引发的并发症
咳嗽伴发热多见于急性上、下呼吸道感染、肺结核、胸膜炎等。咳嗽伴胸痛常见于肺炎、胸膜炎、支气管肺癌、肺栓塞和自发性气胸等。咳嗽伴呼吸困难见于喉水肿、喉肿瘤、支气管哮喘、慢性阻塞性肺病、重症肺炎、肺结核、大量胸腔积液、气胸、肺淤血、肺水肿及气管或支气管异物。咳嗽伴咯血常见于支气管扩张、肺结核、肺脓肿、支气管肺癌、二尖瓣狭窄、支气管结石、肺含铁血黄素沉着症等。咳嗽伴大量脓痰常见于支气管扩张、肺脓肿、肺囊肿合并感染和支气管胸膜瘘。
咳嗽有痰怎么办
1、背部热敷:可选用不同型号的热水袋,内装60℃—70℃的热水,外包一毛巾,放在患者背部热敷,每日2次,每次20分钟,持续3—5天。热敷时,喝足温开水,有助于痰液稀释排出。值得注意的是,对老年、体弱、婴幼儿,热水袋中的水温不宜超过50℃。热敷过程中,如发现皮肤潮红,应立即停止热敷。有发烧者忌热敷。
2、足心贴膏止咳法:将大蒜捣烂成泥,捏成饼状,敷于双足底涌泉穴,外盖胶布。每晚洗脚后擦干换药一次,7天为一疗程。对风寒、风热、燥热三型咳嗽以及百日咳、慢性支气管炎、肺气肿患者的咳嗽,有很好的疗效。
3、蒸气吸入止咳法:用一个带嘴的烧开水壶,内装少量水,置于火炉上,待水烧至冒出蒸气时,用口对着壶嘴冒出的蒸气,一口一口地吸入,每次持续20—30分钟,一日2—3次,对咳嗽有显著疗效。
咳嗽如何预防
1、气候转变时及时增减衣服,防止过冷或过热。
2、加强锻炼,多进行户外活动,提高机体抗病能力。
3、生活要调理。对孩子要加强生活调理,饮食适宜,保证睡眠,居室环境要安静,空气要清新。
4、少去公共场所。尽量不带孩子到公共场所,少与咳嗽患者接触。
5、经常开窗,流通新鲜空气。家人有感冒时,室内可用醋熏蒸消毒,防止病毒感染。
6、及时接受预防注射,减少传染病发生。
7、防咳先防感。防止咳嗽预防感冒非常关键,所以孩子平时要注意锻炼身体,提高御“邪”能力,避免外感,以防加重病情。
痛风的食疗偏方
痛风的食疗偏方
1、痛风的食疗偏方之薯蓣薤白粥
生怀山药100克,薤白10克,粳米50克,清半夏30克,黄芪30克,白糖适量,每日1剂。先将米洗净,加入切细怀山药和洗净半夏、薤白,共煮,加入白糖后食用。
功能:益气通阳,化痰除痹。适用于脾虚不运,痰浊内生而致气虚痰阻之痛风症。
2、痛风的食疗偏方之桃仁粥
桃仁15克,粳米150克,先将桃仁捣烂如泥,加水研汁,去渣,再入粳米煮粥,每日1剂。
功能:活血祛瘀,通络止痛。适用于瘀血痰浊痹阻型痛风。
3、痛风的食疗偏方之防风薏米粥
防风10克,薏苡仁30克,水煮至薏苡仁熟,每日1剂。
功能:清热祛风行痹。适用于湿热痹阻型痛风。
4、痛风的食疗偏方之赤豆薏仁粥
赤小豆50克,薏苡仁50克,熬粥服,每日1剂。
功能:补益脾胃,利尿渗湿。
5、痛风的食疗偏方之艾叶苦瓜治痛风
将苦瓜切成片放盘子里面摆放整齐,上面用适量艾叶覆盖,上锅蒸3-5分钟,取出,晾凉,喝盘子里面的水。每日三次,对痛风发病期止痛有一定作用。也可以长期食用,预防复发。
6、痛风的食疗偏方之金钱草车前草茶治痛风
将金钱草、车前草的干品(药铺有售)各15克,每天早上加水煮沸后代茶饮。痛风病会逐渐减缓,直至痊愈。金钱草与车前草历来是利尿、排石的经常使用药物,可促进尿酸排泻,按捺以及清除尿酸盐结晶,从而达到疗治痛风的目的,对早期痛风患者有效。
7、痛风的食疗偏方之栀子蛋清外敷治痛风
栀子25克,鸡蛋清1个,用高度烧酒调成糊状,敷在痛处,外面用纱布包好,每日换一次,一般2至3天即可见效,无任何副效用。敷药后局部皮肤有可能变黑,但无疼痒,不破溃。以上剂量可敷一个痛处,如痛苦部位多,可酌增剂量。敷药时期,少吃海鲜以及啤酒。
痛风的症状
1、尿酸含量增高
顾名思义,在这个阶段,患者几乎没有任何生理上的不适,唯一能够判定他们患有痛风的指标就是血液中尿酸含量呈持续性或波动性的增高。
2、急性关节炎期
大多数患者会在半夜会因脚趾、膝关节、腕关节、指关节、肘关节等处出现红肿热痛的症状而被痛醒。并且患者会发现,这些关节的正常功能有了明显的障碍。测量体温时会发现比平时温度有升高。
3、痛风石及慢性关节炎期
发病的关节会出现肿胀、僵硬、畸形,就像石头一样,不对称,大小也不一致。多见于耳朵轮廓、脚趾、手指间等地方。
4、肾病变
早期表现为偶发性的蛋白尿,随着病情的加重,90%以上的痛风患者都伴有肾脏的病变,夜间起夜次数增多,再发展下去就是肾功能不全,甚至会因为肾衰竭而死亡。20%左右的痛风患者则会出现尿酸性的尿路结石。如果不及时治疗,结石反复造成损伤时,就有可能会合并感染,引起肾炎,对肾脏造成近一步的损害。
痛风的日常预防措施
1、合理饮食
痛风的发作主要源于不合理的饮食,最好要控制每天总热能的摄入,少吃碳水化合物,尤其是像肝脏、肾、胰、脑等动物内脏,最好忌口;而像蔬菜、水果、矿泉水等碱性食物可以多吃,因为碱性环境中尿酸盐易溶解,在酸性条件下易结晶。同时做到做到饮食清淡、低脂低糖、多饮水,以利体内尿酸排泄。
2、积极锻炼保持理想体重
各种疾病的预防都离不开运动。预防痛风积极的体育锻炼不能少,因为50%以上的痛风患者体重超标,所以保持理想体重也是尤为重要。运动以有氧运动、循序渐进为主,如慢跑、游泳、体操、打太极等,不要剧烈运动。
3、稳定降尿酸值
痛风的发作主要根源在于体内尿酸持续升高,所以用科学的方法稳定尿酸值很关键。除了用药物降尿酸,很多食物也是兼具降尿酸效果的,且相对于药物,食物降尿酸更安全无副作用。常见的有百合、菊苣、桑叶、玉米须、栀子、葛根等,可以直接买科学搭配发酵来吃。
