清暑益气汤
夏季解暑养生汤。
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，没有好的身体，万事事皆休。如何进行中医养生呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“清暑益气汤”，仅供您在养生参考。
导读：清暑益气汤。清暑益气汤，中医方剂名，那么清暑益气汤由哪些药物组成，又有哪些功效作用呢？下面就一起来详细了解下清暑益气汤吧。
清暑益气汤，中医方剂名。为祛暑剂，具有清暑益气，养阴生津之功效。主治暑热气津两伤证。身热多汗，口渴心烦，小便短赤，体倦少气，精神不振，脉虚数。临床常用于治疗小儿夏季热等属于气津不足者。
【方剂名】清暑益气汤
【出处】《温热经纬》
【组成】西洋参（6g），石斛（15g），麦冬（9g），黄连（3g），竹叶（6g），荷梗（15g），知母（6g），甘草（3g），粳米（15g），西瓜翠衣（30g）。
【方歌】王氏清暑益气汤，善治中暑气阴伤，洋参冬斛荷瓜翠，连竹知母甘粳襄。
【用法】用水300毫升，煎至150毫升，去滓，空腹时温服。
【功效】清暑益气，养阴生津。
【主治】暑热气津两伤证。身热汗多，心烦口渴，小便短赤，体倦少气，精神不振，脉虚数。
【方解】本方治证乃暑热内侵，耗伤气津所致。暑为阳邪，其性开泄，暑热伤人，易扰心神，伤津耗气，故见身热汗多，心烦口渴，小便短赤，体倦少气，精神不振，脉虚数。治宜清热祛暑，益气生津。方中用甘寒之西洋参益气生津，养阴清热；西瓜翠衣清热解暑，止渴利小便，共为君药。荷梗助西瓜翠衣清热解暑；石斛、麦冬助西洋参养阴清热，益胃生津，共为臣药。黄连苦寒泻火，以助清热祛暑之力；知母、竹叶清热除烦，共为佐药。甘草、粳米益胃和中，为使药。诸药合用，具有清暑益气、养阴生津之功，使暑热得清，气津得复，诸症自除。
【配伍特点】方中清补并用，既清热解暑，又益气养阴，有标本兼治之义。
【临床运用】
1、用方要点：本方为治夏月感暑，气阴两伤常用方。临床以身热汗多，心烦口渴，体倦少气，脉虚数为辨证要点。
2、现代运用：本方常用于治疗中暑、小儿夏季热等属暑热气阴不足者。
【加减化裁】若暑热较高，可加石膏以清热解暑；暑热夹湿、苔白腻者，可去阴柔之麦冬、石斛、知母，加藿香、六一散等，以增强祛湿之功；黄连味苦质燥，若暑热不盛者可去之；用于小儿夏季发热者，可去黄连、知母，加白薇、地骨皮等。
【注意事项】本方间有滋腻之品，故暑病挟湿者不宜使用。
【文献摘要】《温病条辨》卷四：湿热证，湿热伤气，四肢困倦，精神减少，身热气高，心烦溺黄，口渴自汗，脉虚者。
以上就是清暑益气汤的一些知识，想要了解更多的中医方剂，请继续关注中医养生频道。
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清暑益气汤治肺炎
肺炎的治疗，比较复杂。一般人应该都不太了解。患过此疾病的朋友对那一段生病的经历应该是非常不愿意回忆的，因为很辛苦。这里小编介绍一个治疗肺炎的中医偏方给大家，偏方就是清暑益气汤。清暑益气汤的效果很好的，来看下吧!
功能主治
清热解毒，滋阴润燥。主治肺炎。
处方组成
鲜荷叶30克，鲜西瓜翠衣60克，竹叶、石斛、麦冬、知母各12克，银花、连翘各15克，黄芩、芦根各15克，炙枇杷叶24克，人参60克(或红参9～12克)，甘草6克。
用法用量
每日1剂，水煎服。清热解毒，滋阴润燥。主治肺炎。
病例验证
用此方治疗肺炎14例(发病均在夏至节后)，治愈12例，好转2例,12～72小时退热，24～72小时白细胞总数恢复正常，8天～1个月肺部炎症完全吸收。
肺炎
肺炎是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症。可由细菌、病毒、真菌、寄生虫等致病微生物，以及放射线、吸入性异物等理化因素引起。临床主要症状为发热、咳嗽、咳痰、痰中带血，可伴胸痛或呼吸困难等。幼儿性肺炎，症状常不明显，可有轻微咳嗽。细菌性肺炎采用抗生素治疗，7～10天多可治愈。病毒性肺炎的病情稍轻，抗生素治疗无效。
病因
引起肺炎的原因很多，如细菌(肺炎球菌、甲型溶血性链球菌、金黄色葡萄球菌、肺炎克雷白杆菌、流感嗜血杆菌、铜绿假单胞菌、埃希大肠杆菌、绿脓杆菌等)、病毒(冠状病毒、腺病毒、流感病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒等)、真菌(白念珠菌、曲霉、放射菌等)、非典型病原体(如军团菌、支原体、衣原体、立克次体、弓形虫、原虫等)、理化因素(放射性、胃酸吸入、药物等)。按解剖部位可分为大叶性肺炎、小叶性肺炎、间质性肺炎。按病程分为急性肺炎、迁延性肺炎、慢性肺炎。
诊断
根据患者有受凉病史，有发热、咳嗽、咳痰及肺实变的临床表现，痰培养、血常规、胸片的检查，作出诊断一般不难。
结语：有关清暑益气汤的功效和用法等问题，这里就介绍这么多。现在大家应该了解些清暑益气汤这个偏方了。肺炎的症状挺复杂的，治疗的过程自然不会简单，希望患者朋友多多寻找有效的疗法。这款中药方子，可以多试试哟!
清暑益气汤的功效与作用
您听说过中药方剂清暑益气汤吗?中药方剂是一种中医的治疗方法，对很多症状有着非常好的改善效果，我们一起来看看吧。
【处方】黄耆 苍术（泔浸，去皮）升麻各3克 人参（去芦）泽泻 神曲（炒黄）橘皮 白术各15克 麦门冬（去心）当归身 炙甘草各0.9克 青皮（去白）0.9克 黄柏（酒洗，去皮）0.6～0.9克 葛根0.6克 五味子9枚
【功能主治】清暑化湿，益气生津。治平素气阴俱虚，又感暑湿，或暑湿耗伤气阴，身热而烦，四肢困倦，精神短少，胸满气促，肢体沉痛，口渴自汗，大便溏薄，小便短赤，苔腻，脉虚。
【用法用量】上药哎咀。用水300毫升，煎至150毫升，去滓，空腹时温服。
【备注】方中人参、黄耆益气固表，苍术、白术健脾燥湿；黄柏、麦冬、五味子泻火生津，陈皮、青皮、泽泻理气渗湿；当归养血和阴；升麻、葛根解肌升清；甘草和中。配合成方，共奏清暑化湿，益气生津之功。
【摘录】《脾胃论》卷中
【别名】王氏清暑益气汤（《方剂学》）。
【处方】西洋参 石斛 麦冬 黄连 竹叶 荷梗 知母 甘草 粳米 西瓜翠衣
【功能主治】清暑益气，养阴生津。治暑热耗气伤津。身热汗多，心烦口渴，小便短赤，体倦少气，精神不振，脉虚数者。
【用法用量】水煎服。
【备注】方中西瓜翠衣清暑涤热，生津利尿；西洋参、石斛、麦门冬、甘草、粳米益气养阴生津；黄连、知母、竹叶、荷梗清暑泄热。故适用于暑热耗伤气津证。
【摘录】《温热经纬》卷四
上文介绍了清暑益气汤的功效与作用有很多，清暑益气汤可以保护人体，还有自己的适宜人群，所以在食用的是侯一定要注意。
近制清暑益气汤的功效与作用
对于治疗疾病，很多人会选择中医来调理，事实也证明中医调理时间虽然长了些，但效果是很不错的，今天就为大家推荐一种疗效非常好的中药方剂近制清暑益气汤，下面就一起来看看吧!
【处方】人参、白术、麦门冬、五味子、陈皮、甘草（炙）、黄柏（炒）、黄耆（蜜炙）、当归身。
【功能主治】夏月外感湿热，四肢困倦，精神短少，懒于动作，胸满气促，肢节沉痛，或气高而喘，身热而烦，心下膨痞，小便黄而少，大便清而频，或痢出黄糜，或如泔色，或渴或不渴，不思饮食，自汗体重，或汗少，脉洪缓者。
【用法用量】加生姜、大枣，水煎服。
【摘录】《医学六要·治法汇》卷四
总得来说近制清暑益气汤就是一种对很多疾病都有一定疗效的中药制剂，因此在临床的应用可以说是非常 广泛的，因为采用的是纯天然的中药材制成，副作用很小，是一个很好的选择。
薷苓清暑汤的功效与作用
春夏交际是人抵抗力最差的一个时刻，这个时候的我们很容易会有各种各样的问题出现，中药方剂在这些小病症上的效果都是非常好的，下面我们来介绍一种中药方剂薷苓清暑汤。
【处方】藿香 香薷 云苓 广皮 厚朴 麦冬 人参 白术 扁豆 泽泻 甘草 草蔻 竹茹 砂仁 生姜 乌梅
【功能主治】治妊娠盛夏中暑，暑热与阴寒相搏，忽然烦闷，身热多汗，或恶心呕吐。
【用法用量】水煎服。
【摘录】《陈素庵妇科补解》卷三
【处方】藿香4.5克，香薷4.5克，茯苓6克，陈皮3克，厚朴3克，麦冬2.4克，人参2.4克，白术9克，泽泻4.5克，甘草3克，草豆蔻2.1克，竹茹1.5克，砂仁1.5克，生姜3片，乌梅3克。
【功能主治】清暑益气，利湿安胎。主外感暑邪。（妊娠外感）
【用法用量】水煎服。
【摘录】《陈素庵妇科补解》卷三
对于薷苓清暑汤等很多中药方剂来说，如果改变各个中药材的数量，配比或是制作方法等，都将会得出不同的效果，所以我们要严格按照医师的叮嘱服用，不要擅自更改。
绿豆沙的功效与作用 绿豆沙可以清暑益气
绿豆我们听说过的，可是绿豆沙我们还不很陌生的，绿豆中的多种维生素、钙、磷、铁等矿物质都比粳米多，这样绿豆沙的功效与作用有哪些呢?绿豆沙的做法有哪些?绿豆沙的热量高吗?
绿豆沙的功效与作用
绿豆是我国人民的传统豆类食物，李时珍称其为菜中佳品。因为其不但有较高的食用价值，且药用价值也非常显著，故有济世食谷的美誉哦。
据介绍，绿豆沙可以清暑益气、止渴利尿，它不仅能补充水分，而且还可及时补充无机盐，维持体液电解质平衡。因此夏天喝绿豆汤来消暑是有科学根据的呢。而中医认为，绿豆性凉、昧甘，归心，有清热解毒、利水消肿、利尿、除烦消暑、健胃止渴的功效。所以绿豆常用于治疗痈肿疮毒、丹毒疖肿、水肿腹胀、烦躁闷乱、呕吐口渴等症状。值得一提的是，绿豆沙还可解金石、砒霜之毒呢!
绿豆沙中富含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，维生素B1、维生素B2、叶酸、胡萝卜素、矿物质钙、磷、铁等营养物质。绿豆磷脂中的磷脂酰胆碱等还有增进食欲的作用。而蛋白质和磷脂等能为机体重要脏器提供所必需的营养，还有兴奋神经、增进食欲的作用。所以在食疗中绿豆沙是一种不错的选择哦。
这么看来，绿豆沙的功效与作用可不少，大家不妨在家多试试看哦!
绿豆沙的做法
既然提到绿豆沙的营养价值不可忽略，那干嘛不试试呢!下面就给大家介绍一下绿豆沙的做法吧!
1、提前将绿豆用清水浸泡开，莲子洗净;
2、将绿豆放入电饭锅内，倒入适量清水，转入煮粥环节;
3、待时间到了，打开锅盖，将开花的绿豆舀出放进过滤网上，过滤出沙;
4、过滤的同时可将莲子和玫瑰花放入高压锅内，倒入500ml清水转入米饭环节;
5、待过滤出细腻的豆沙后，将煮有莲子高压锅打开，放入冰糖，待冰糖完全融化后，就是玫瑰莲子糖水;
6、将玫瑰莲子糖水和绿豆泥同时冰镇后，再把玫瑰莲子糖水倒入绿豆沙泥中，搅匀就是冰糖玫瑰绿豆沙啦!
这款绿豆沙与普通单纯的绿豆沙相比，口感冰凉沙甜更胜哦!而且还有玫瑰花和莲子的搭配，爱美女士的福音食品呢。
绿豆沙的热量
绿豆是一种常见的谷物，也一直深受大众喜爱，1勺绿豆大约20克左右有63大卡，而标准每100克的绿豆大约有316 大卡的热量。我们通常将食物分为从A至E五个级别，A级为最高等级，A级的食物相对来说最适合减肥时吃，E级为最低等级，E级食物减肥时应尽量少吃。而绿豆是属于B+的食物哦!所以绿豆沙其实是一种比较适合减肥吃的食物呢!
而且绿豆沙的主要营养成分碳水化合物含量与粗粮接近，且纤维含量极高，减肥时可作为粗粮适量食用。
据介绍，绿豆沙还可以清暑益气、止渴利尿，它不仅能补充水分，而且还可及时补充无机盐，维持体液电解质平衡。因此夏天喝绿豆汤来消暑是有科学依据的呢。而中医认为，绿豆性凉、昧甘，归心，有清热解毒、利水消肿、利尿、除烦消暑、健胃止渴的功效。
所以说绿豆沙的热量不高，还有各种功效，爱美的女士不用担心可以放心食用哦!
结语：有关绿豆沙的问题，今天就介绍到这里，相信大家看完之后对绿豆沙又多了些认识了。绿豆沙中富含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，维生素B1、维生素B2、叶酸，如果身体缺的，就请选择绿豆沙。
清暑解渴的甜瓜茶
暑期闷热是肯定会出现的事情，很多人都因暑日而出现过口渴这种情况，甚至和很多水都不管用，那么我们要如何做才可以解决这一问题呢?其实方法很简单，只要我们能够饮用下面这款茶饮，并且配合着下面消暑的方法便可以很好的解决问题。
甜瓜茶
原料
鲜甜瓜50g、绿茶3g、冰糖15g。
用法
用甜瓜的煎煮液泡茶饮用。
功用
清暑热，解烦渴，利小便。
消暑的方法
桃子含铁量高
北京有句俗话桃子养人杏伤人，从营养免疫学方面来说这句话科学吗?
桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。桃子在众多草本植物中具有重要的地位。杏含有柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素，主要用于止咳平喘，润肠通便。但是《本草纲目》记载生食多，伤筋骨。
西瓜清热解暑利尿
我国民间有句谚语：夏日吃西瓜，药物不用抓。说明夏季最适宜吃西瓜。
西瓜富含维生素A、B1、B2、C，葡萄糖、蔗糖、苹果酸、谷氨酸和精氨酸等，有清热解暑、利小便、降血压的功效，对高热口渴、暑热多汗、肾炎尿少、高血压等有一定的辅助疗效。
西瓜虽好，但中医专家认为，西瓜属寒性食物，易伤脾胃，所以脾胃虚寒、平常有慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等或大便稀溏的人最好少吃。正常人也不宜食用过量，否则会损伤脾胃而引发消化不良或腹泻。
需要提醒的一点是，夏天感冒发烧的患者常常借助进食西瓜来补水、退烧，但是因为它属于甘寒食物，不宜用于风寒感冒及感冒初期，特别是患有畏寒、无汗等症状者不宜食用。
水果篮是身边的营养宝库
水果篮就是身边随手可得的营养宝库。她喜欢的水果有柑橘、木瓜、桃子、菠萝、草莓、葡萄、香蕉、苹果等。
柠檬烯有抗癌作用
柑橘果实能润肺理气，新鲜橘汁含多种肌酸、维生素，对人体新陈代谢有帮助，具有美白效果，还兼具多种保健功效。橘瓤表面的白色丝络，含维生素p，能防治高血压，具化痰功效。有一种著名的精油，叫柠檬烯精油，这些精油是大多数橙橘类最主要的部分，目前研究指出柠檬烯具有抗癌作用。
木瓜能治疗蛋白质消化障碍
木瓜不仅是一种美味的水果，还有医疗效果。木瓜中含有一种称为番木瓜(papain)的重要消化酶，可将蛋白质类食物分解成可消化的状态，可溶解高达其本身35倍的瘦肉，这就是人们会以木瓜来治疗蛋白质消化障碍的原因。其在木瓜树的叶部及尚未成熟的木瓜果皮中含量最多。
菠萝中的酵素也能分解蛋白质
每100克菠萝果实中所含的维生素C高达30毫克，并含有丰富的水分。它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素，因此它能柔软肉质、消解血块。
草莓汁能减少日晒痛
草莓富含维生素C、B、钙、磷和钾，今日仍在植物性药品中占有一席之地。其叶部煮沸后可当做一种收敛剂，并能治疗腹泻、发烧、口内溃疡及牙龈疾病。
结语：炎热的夏季带来了浓浓的暑气，如果没有注意很容易导致身体健康受损，因此我们在生活中对于暑气就要重视起来，而通过上述这些方法便可以轻松祛除暑气，让身体健康得到保护哦。
