肺虚的食疗偏方
养生食疗偏方。
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。中医养生有哪些好的理念呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“肺虚的食疗偏方”，希望对您的养生有所帮助。
肺虚的食疗偏方
1、肺虚适合喝银贝雪梨汤
材料:银耳(干)20克,梨200克,川贝母5克,冰糖30克。
做法:将水发银耳拣去根蒂及杂质,洗净,撕成小片。将雪梨洗净削去皮,除去核与籽,切成小丁块。川贝母洗净。将处理好的银耳、雪梨、川贝母一起放入炖盅内,加入糖和水1杯,上笼蒸约1小时,取出即成。
功效:银耳功能滋阴补肺,润燥生津;雪梨功能清热生津,润肺化痰;尤其适用于老年人肺虚,肺气肿,肺功能不佳所致胸闷气短,干咳无痰或咳痰咯血等症。
2、肺虚适合喝黄芪党参乌鸡汤
材料:乌鸡半只,黄芪10克,党参10克,大枣6颗,食盐、水适量。
做法:将乌鸡洗净后斩块,黄芪、党参洗净后备用,大枣洗净后挖开去核备用;将食材全部放入炖锅中,加水至完全淹没食材,开中火隔水炖一个半小时后,取出加少量食盐调味后即可食用。
功效:黄芪味甘性微温,归肺、脾、肝、肾经,主治阴虚盗汗、阳气虚弱、肺气虚证等,对急慢性肾炎水肿亦有治疗功效。
3、肺虚适合喝胡萝卜土豆炖猪骨
胡萝卜500克,土豆300克,猪骨500克,姜2片,蜜枣适量。把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸,文火煲2小时加盐适量,即可食用。
猪骨含有丰富的钙质,能补虚强身。
4、肺虚适合喝银耳马蹄川贝炖猪瘦肉
银耳20克,马蹄250克,川贝5克,猪瘦肉250克。把全部用料放入炖盅,加入开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖2小时,加盐适量,即可食用。
此汤清甜美味,口感清新。其中,银耳能滋阴润肺、养胃生津,马蹄能养阴清肺、生津化痰,川贝清热润肺、化痰止咳。
肺虚吃什么食物好
1、猪肺
猪肺含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等营养物质,可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症。
2、海参
海参有滋阴、补血、益精、润燥的作用。《药性考》说它“降火滋肾”。《食物宜忌》亦载:“海参补肾精,益精髓”。清代食医王孟英认为海参能“滋阴,补血,润燥”。海参是一种高蛋白低脂肪的海味珍品,大能补益,又能滋阴,阴虚体质宜常食之。
3、银耳
按照黄帝内经理论,肺对应的颜色是白色,因此,多吃白色的食物,对养肺很有帮助,银耳色白,而且营养价值非常的丰富,是滋阴的食物,银耳可以增强人体免疫力,有防病抗病的功效,是秋季养肺的真菌类食品。
肺虚的调理方法
1、肺气虚的时候,我们应该注意养成良好的饮食习惯,多吃一些补气补血的食物。多吃冰糖炖雪梨和红枣炖猪肚,有助于补气补血,健脾益胃。多吃西兰花有助于抗癌,不要吃辛辣食物以及垃圾食品。多吃鸡蛋,多喝营养的奶粉。
2、肺气虚的时候,就应该注意多出去户外活动一下,要多锻炼一下。不要太过于劳累,但是并不代表不运动锻炼。每天早晨可以打打太极拳,练练瑜伽之类的活动,有助于促进血液循环,不要熬夜加班,一定要注意休息。
3、肺气虚的时候就应该注意多喝枸杞菊花茶以及金银花茶。冬天的时候一定要少出门,要注意保暖。夏天的时候应该注意避暑防晒,不要在太阳底下暴晒。不要喝咖啡可乐,也不要喝碳酸饮料。多吃八宝粥人参粥和薏米粥。
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虚脉的偏方
虚脉举指迟大软，按之无力又空洞，精神气血都伤损，病因虚法汗多中。如果能在饮食中加入一些营养的食物，或者使用一些简单的偏方，是最方便最有效的方法。
偏方1
瘦肉每天200-350克为宜。瘦肉富含优质的高蛋白营养物质，对流产后身体恢复提供营养物质，有助于身体的恢复。
偏方2
西红柿每天200-300克为宜。西红柿含有丰富的维生素C、维生素A、B族维生素，为身体的恢复营养物质，利于身体的恢复，还具有美容抗衰老的作用。
偏方3
排骨每天200-350克炖汤喝。排骨富含有钙、磷、钠、钾、锰等矿物质元素，利于流产后身体的恢复。
合理的饮食，有利于虚脉的预防。中医体质是指人体以先天禀赋为基础，在后天的生长发育和衰老过程中所形成的结构、功能和代谢上的个体质体特殊性。体质因素在发病学上有两个方面的意义：一是体质的特异性决定着对致病因素或某些疾病的易感性;二是体质因素决定着疾病的发展过程。生活中药禁忌吃辣喝酒，在经过偏方食物的长期调理，可以恢复气脉。
肺气虚的偏方
肺气虚是指肺气不足时人们身体的表现，常见的症状是无力、气短等，患者容易产生疲倦的状态，这种看似正常的病症一般不会引起患者的重视，其实在这种病的初期患者就可以通过一些方法来遏制病情的发展，在这些方法中患者通常会选择的一些方法是小的食疗偏方，我们来看一下偏方有哪些：
偏方一、
人参9克、黄芪15克、生姜3克、五味子6克、炙甘草3克，加水煎煮，取汁，一日分2～3次服;或用开水浸泡，代茶饮。也可用人参胡桃汤加五味子：人参9克、胡桃仁30克、生姜3克、五味子6克，加水煎煮取汁，一日分2—3次服。
偏方二、
黄芪15克、白术15克、防风12克、生姜6克、紫苏10克。加水煎煮取汁，1日分3次服。
偏方三、
生地15克、麦冬10克、天冬10克、北沙参10克、地骨皮10克、女贞子15克、天花粉6克、甘草3克。
患者在使用以上偏方进行治疗的过程中应注意自己病情的变化，以便及时的进行治疗方法的调整，除此之外还应该注意多吃一些补气的食物，多做体育运动，这些都会帮助食疗偏方更加明显的起到缓解病情的作用，患者要长期坚持使用才能有明显的效果。
肺鼠疫的偏方
肺鼠疫可以简单地理解为通过老鼠传染给人的一种疾病，此病发病较急，死亡率较高，是带给患者最多困扰的一种很严重的病症。治疗者种疾病的方法有很多，其中也有很多食疗类的偏方，这些偏方用法简单，效果明显，是大多数患者都会选择使用的方法，以下是几种较受欢迎的偏方：
方1
【组成】生姜汁50 毫升、黄砂糖适量。
【用法】将上药混合，用开水冲入，调匀趁热急服。
【主治】四时瘟疫。
【说明】服药后令患者盖被而卧，汗出而愈。
方2
【组成】连须葱白6 根、粳米适量。
【用法】将葱白洗净切碎，用粳米煮粥，煮沸后加入葱白，煮成稀粥，入醋少许，热食取汗。
【主治】瘟疫初起。
方3
【组成】大蒜60 克。
【用法】大蒜去皮捣烂如泥，开水冲服。
【主治】瘟疫初起，头痛壮热，脉洪大。
方4
【组成】花椒50 粒、侧柏叶15 克、白酒适量。
【用法】前二味共捣碎加1‘500 毫升白酒瓶中密封浸半月，在呼吸道及消化道传染病流行季节，每日空腹晨饮温酒5～10 毫升。
【主治】防治四时瘟疫，头痛发热。
从以上偏方来看治疗肺鼠疫最重要的是消菌杀毒，以上偏方均能有效地排除人体内的毒素，所以对治疗肺鼠疫有明显的效果。患者在使用以上偏方治疗肺鼠疫时也应注意在自己的饮食中多加消毒类食物，以便偏方更好地发挥作用。
石棉肺的偏方
石棉肺的发生主要是因为患者长期吸入一些石棉粉引起的慢性肺病，它严重的影响到患者的肺功能，并且会导致患者容易患上一些恶性肿瘤等，所以患者在生活中检查到到有石棉肺这种疾病的时候，应该要去医院接受一些清肺的手术和搭配一些治疗的偏方去调养肺部，才能够让石棉肺得以控制。
偏方一
【处方】桑寄生15克、丹参9克、广郁金9克、莪术12克、地骷髅12克、赤芍9克、鹅管石12克、夏枯草15克、海蛤壳18壳、陈皮6克
【用法】制成糖浆剂。以上为1日量，分3次饭后服。3个月为1疗程。
【功能】活血化瘀，化痰软坚。
【主治】石棉肺。
偏方一
材料：生山药和生苡仁各，柿霜。
制作方法：将山药、苡仁洗净捣成粗末，入锅内加水适量，煮至烂熟，把柿霜调入搅匀即可服用。
主治：对治疗气虚乏力、食欲不振、咳嗽痰稀之患者效果较佳。
偏方三
材料：紫菜(干品)，海米，黄瓜，调料适量。
制作方法：将紫菜和黄瓜洗净切成片，先将锅内水烧开后下黄瓜片、海米、盐及酱油，除去水上的沫子，后投入紫菜，淋上香油、味精，趁热食用。
主治：每日一两次，可清热解毒、消除肺部矽节。
对于石棉肺这种疾病，患者想要在生活中治疗好它，首先应该要远离粉尘比较多的工作岗位，然后在根据文章介绍的偏方和医生的意见来治疗石棉肺，这样就可以增大治疗好的几率。同时，患者治疗好这种疾病后，应该要尽量远离石棉粉，以免再次引起这种疾病。
肺咳的偏方
肺咳是指喘息时有声音，咳嗽剧烈、甚至有咳出血的症状，在发病初期，这类患者一般不会对自己的病情太过注意，从而导致病情恶化，其实有一些食疗的偏方，可以帮助患者在发病初期就可以轻松遏制病情的发展，以下就是偏方中比较简单有效的几种偏方，有需要的患者可以了解一下。
偏方一：
生梨1个，干荔枝10只，川贝母3克，冰糖少许。
[制用法] 梨去心切碎，干荔枝去壳带核，将上药蒸熟后趁热吃下，每日1次，3-5天即可治愈。
偏方二：
茶叶5克，白萝卜100克。
[制用法] 将茶叶用开水冲泡取汁，再将萝卜切片，置锅中煮烂，加食盐调味，倒人茶汁即可食用。每日2次。
偏方三：
杏仁、桑叶、牛蒡子各9克，桔梗、薄荷叶各5克。
[制用法] 水煎服，每日2次。
偏方四：
桑叶25克，杏仁、冰糖各15克。
[制用法] 用水2碗，煎成1碗，趁热温服，出汗即愈。
以上治疗肺咳的偏方都是以食谱的方式长期对病情施加作用，患者在使用以上偏方时应注意自己的生活习惯，在平时应注意加强身体锻炼，积极地锻炼肺的能力，这样做能更好地配合偏方对病情的缓解和治疗作用，以上偏方长期坚持使用效果更加明显。
肺损伤的偏方
肺损伤属于胸外科疾病，肺脏对穿透性损伤(除高速投射物外)相对容易耐受，肺实质有很好的修复能力，除非肺门结构受损，一般肺组织的漏气和出血很快会停止，周围部分的实质损伤很少需要切除;另一方面，钝性肺损伤虽然造成较小程度的局部损伤，但由于多发性损伤的总面积加大和继发反应性改变，它能导致较严重、甚至危及生命的并发症。针对肺损伤，我们总结了一下偏方或者饮食方式，患者可以依据自身条件来尝试，从而减少病情的发生。
偏方1
芦荟每天100-200克为宜。芦荟素A、创伤激素和聚糖肽甘露等具有促进伤口愈合复原的作用，有消炎杀菌、吸热消肿、软化皮肤、保持细胞活力的功能，凝胶多糖与愈伤酸联合还具有愈合创伤活性。
偏方2
鲫鱼汤每天200-300克炖汤喝。鲫鱼汤富含优质蛋白质营养物质，可以起到增强人体模特免疫力，促进患者恢复的作用。
偏方3
西红柿每天200-300清炒的吃。西红柿是富含维生素和多种矿物质元素的食物，促进肠道对营养物质的吸收，增强人体免疫力的作用。
肺损伤没有较好的预防方法，最主要的是预防低氧血症，提高血的氧和度。生活中注意饮食，切勿过度吸烟。患者日常生活中按照以上食物疗法坚持，可以大大降低发生的概率。
