肝脏硬化应注意什么
春季养生应注意什么。
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，要作生活的主人，我们必须注意养生。面对中医养生纷繁的话题，我们如何正确认识呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“肝脏硬化应注意什么”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
肝脏硬化应注意什么
1、肝脏硬化应注意什么
滴酒不沾
只要是肝病,无论是哪种肝病都需要戒酒,因为酒精的代谢主要是在肝脏中进行,并且代谢的产物甲醛对肝脏具有很大的损伤,所以肝病患者不要喝酒。
少吃油腻、油炸、腌制品、发霉的食物及含有人工色素、人工添加剂的食物
肝硬化患者的肝脏功能已经损伤,所以胆汁排出受到限制,胆汁排出不足导致患者的消化功能降低,影响脂肪类食物及脂溶性维他命的吸收,所以不要吃太多的油炸、油腻、发酵食物以及腌制品比如香肠、腊肉等,同时要保持少量多餐,减轻肝脏的负担。
多吃一些容易消化的蛋白质食品
肝硬化患者不能什么都吃,应该吃一些对肝脏有好处的食品,可以减少油脂摄入,但是糖类不可少,但是也不能太多,可以多吃一些容易消化的蛋白质食品,比如深海鱼类、低脂牛奶、蛋白、豆腐等。
保肝必须多吃一些新鲜的蔬菜
早期肝硬化患者可以多吃一些具有解毒机能并且对胆有好处的新鲜蔬菜,比如花椰菜、甘蓝菜、白菜、豌豆,因为他们具有丰富的纤维质,可以帮助体内的毒素排出,同时少吃一些蛋、牛奶、乳酪、小麦等比较容易导致过敏的食品;也要控制高脂肪、高糖食物的摄取量。
2、肝脏硬化的病因
引起肝硬化的病因很多,可分为病毒性肝炎肝硬化、酒精性肝硬化、代谢性肝硬化、胆汁淤积性肝硬化、肝静脉回流受阻性肝硬化、自身免疫性肝硬化、毒物和药物性肝硬化、营养不良性肝硬化、隐源性肝硬化等。
3、肝脏硬化如何诊断
失代偿期肝硬化诊断不难,肝硬化的早期诊断较困难。
代偿期
慢性肝炎病史及症状可供参考。如有典型蜘蛛痣、肝掌应高度怀疑。肝质地较硬或不平滑及(或)脾大2cm,质硬,而无其他原因解释,是诊断早期肝硬化的依据。肝功能可以正常。蛋白电泳或可异常,单氨氧化酶、血清p-Ⅲ-p升高有助诊断。必要时肝穿病理检查或腹腔镜检查以利确诊。
失代偿期
症状、体征、化验皆有较显着的表现,如腹腔积液、食管静脉曲张。明显脾肿大有脾功能亢进及各项肝功能检查异常等,不难诊断。但有时需与其他疾病鉴别。
肝脏硬化如何预防
1、饮食营养调理,注意蛋白质的摄入量;适当增加高糖饮食。由于肝硬化患者容易出现空腹低血糖,因此要适当些细软易消化、少纤维、产气少的食物;适量摄入脂肪,但不宜摄入过多;限制食盐量,肝硬化患者应采用低盐饮食,出现严重水肿时,采用无盐饮食;总之饮食的烹调最好多样化,坚持量少而富于营养、品种多而易于消化的原则。
2、肝硬化患者应该戒酒,或避免饮用含酒精的饮料;少吃或不吃含大量纤维的食物,如芹菜、韭菜、笋干等;忌食辛辣及刺激性的食物,尽量避免油炸食品。
3、每天应定时测量腹围和测定尿量;注意出血、发热、精神神经症状的改变,一旦出现异常就要及时到医院检查以及治疗。
肝脏硬化食疗方
红花化瘀汤
[用料]红花6克,桃仁9克,丹参30克,穿山甲9克,当归10克,赤芍10克,丹皮6克,白术10克,泽泻9克,素馨花9克,牡蛎30克(先煎)。
[作法]水煎服,每日1剂。
[功效]行气活血,化瘀通络。
[主治]气滞血瘀型肝硬化。证见两胁闷胀,胁下痞块,蜘蛛痣,肝掌,或腹壁青筋暴露,食欲减退,舌质紫暗或有瘀点,瘀斑,脉弦细涩。
佛手花疏肝汤
[用料]佛手花9克,素馨花9克,白芍30克,炙甘草6克,党参30克,白术10克,茯苓15克。
[作法]水煎服,每日1-2剂。
[功效]疏肝健脾,行气止痛。
[主治]肝郁脾虚型肝硬化。证见神疲乏力,食欲减退,胸腹闷胀,两胁胀痛,嗳气不舒,急躁易怒,时恶心呕吐,舌质淡红,苔白,脉弦。
扩展阅读
血液高应注意什么
血液高是一种老年人比较常见的一种疾病，它对于患者的伤害是比较严重的。老年人在生活中面对高血压的时候，应该要注意自己的饮食的问题，多吃一些降血压的食物。然而，对于血压高的患者在生活中应该要注意什么呢，现在就让我们一起来了解一下这篇文章介绍的注意事项吧。
血压高是因为人体中的血液压强高于一个标准值，所以我们去医院检查血压的时候，应该要根据自己的血压去对比，看是否患上高血压。高血压一般会伴有心脏、血管的承受能力加大，希望患者要注意。
高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾，它有原发性高血压和继发性高血压之分.发病的原因很多，可分为遗传和环境两个方面。高血压病选择要以有氧代谢运动为原则。要避免在运动中做推、拉、举之类的静力性力量练习或憋气练习。应该选择那些有全身性的、有节奏的、容易放松、便于全面监视的项目。
1、控制热能摄入 每餐不要过饱，因为饱食可使高血压患者的血管舒张调节功能降低，从而引起血压的显著波动。
2、适当限制钠盐的摄入量 WHO已建议每人每天食盐摄入量以低于5克为宜，同时要少吃腌、熏食品以及酱油、味精等含钠高的食物。
3、适当限制脂肪和胆固醇。
4、可适当吃些鱼和大豆以及制品，多食含钾、镁、碘和锌高的食物，避免某些食物与药物之间的不良反应。
食物的选择：
1、多吃能保护血管和降血压及降血脂的事物：降压的食物有芹菜、胡萝卜、番茄、荸荠、黄瓜、木耳、海带、香蕉等。降血脂的食物有山楂、大蒜、洋葱、海鱼、绿豆等。此外草菇、香菇、平菇、蘑菇、黑木耳、银耳等蕈类食物营养丰富，味道鲜美，对防治高血压病，脑出血，脑血栓都有较好效果。
2、禁忌食物 所有过咸食物及腌制品，如蛤贝类，虾米、皮蛋、含钠高的绿叶蔬菜等。烟、酒、浓茶、咖啡，以及辛辣的刺激性食品。
3、膳食要求 宜少量多餐，每天4~5餐为宜，避免过饱。
对于文章介绍的血压高应注意什么这个问题，相信大家看完这篇文章的介绍后应该知道了吧。血压高这种情况是比较危险的，它可能会导致患者引发其他的疾病，所以患者在生活中应该要控制脂肪和胆固醇的吸入，以免影响到病情的康复。
宫寒应注意什么
宫寒应注意什么
1、宫寒应注意饮食调理
在饮食调理上多吃些补气暖身的食物。事实上在中医养生的传统观念当中,女性本身就需要阴的体质,因此在平时不能够贪图凉快,不能吃一下寒凉的食物,更加不能大喝特喝冰镇饮料。宫寒应注意什么?宫寒女性在平时可以多吃点滋阴温补的羊肉、核桃、花生等食物,帮助身体恢复正常的状态。
2、宫寒应注意运动调节
运动能够调节宫寒的体质。运动的好处非常多,尤其是对于女性朋友而言运动能够促进机体血液循环加快,如果能够选择一些腹部运动多的运动项目例如瑜伽等进行锻炼,能够在极大程度上缓解宫寒的问题,对于改善体质也很有帮助;宫寒应注意什么?另外通过快走等运动锻炼,能够刺激足底的经络和穴位,对于疏通经络、调节气血、使全身温暖都很有帮助。
3、宫寒应注意日常保健
注意别在凉的环境久待。在办公室备外套或披肩;别坐在空调下面;别在办公室午休;不要坐有寒气的椅子;在办公室备件衣服,护一下肩膀、膝盖等部位。丝袜对于怕冷的女性来说也是很必要的,可以防止寒气从脚下生。
3.1、少吹空调。在空调房中,漂亮美眉们总是尽情展露美腿、玉臂、香肩,甚至后背、小蛮腰。空调冷气拒骄阳于千里之外,离人体却近在咫尺。当您感受空调冷风带来的惬意时,殊不知子宫正在经受着外界寒冷的折磨,当寒气侵入身体,离“宫寒”就不远了。
3.2、不要坐“寒”。夏天不要坐在有寒气的平面上,例如地面、石面或铁面椅子上,因为这些地方寒气重,寒邪会迅速击退身体的阳气直接攻击子宫。
3.3、受寒后要及时补救。给自己煎一碗驱寒汤。材料是红糖2汤匙、生姜7片,水煎10分钟即可,饮用1-2次就可以驱走寒气。
宫寒的症状有哪些
1、在经期时,出现痛经和血块的情况,经血的颜色也出现偏黑等症状,这些都是女性比较明显的宫寒症状。
2、容易出现不孕,因为子宫温度低,导致精子和卵子不容易相互结合。
3、月经出现异常。经期有时提前有时延迟,颜色变淡,量变少。白带量变多,腰酸两乳胀痛等情况,少数女性会出现反胃、作呕的情况。
4、宫寒的另外一个表现是手脚冰凉,或者是感觉自己全身体冷,白带也变得清稀量多,这种情况是受寒的女性比较容易出现,但是宫寒体质的人白带是常常出现清稀量多。
5、容易发胖。宫寒的女性另外一种表现是发胖,还伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少,女性子宫热量不足为了维护自身的生理机能,身体会开始囤积脂肪,子宫越冷也容易囤积的脂肪,来为自己提供足够的热量,从而引发自己发胖。
最易宫寒的4类女性
1、气血两虚女性:气血两虚的女性容易受到寒气的侵蚀,一到秋冬季节就手脚冰冷,脸上长斑长痘,性欲减退,提早衰老,容易惹上宫寒。
2、频繁人流的女性:人流会使子宫受到损伤,尤其是频繁人流或不规范人流,可导致子宫内膜损伤过度,造成宫寒。
3、宫颈炎患者、盆腔炎患者、阴道炎患者:妇科炎症会造成子宫损伤,引发寒邪入侵,导致宫寒,也使炎症难以根治。
4、子宫肌瘤患者、卵巢囊肿患者:女性患有妇科肿瘤,机体会被肿瘤细胞侵害,体内阳气被损耗,导致寒邪内生,造成宫寒,加重病情。
艾灸后应注意什么
艾灸这已经成为了许多人都非常喜欢的一种健康的，天然的保健方式。我们都知道艾灸主要是由艾叶制作而成，艾叶对于人们的身体健康有着很好的帮助，艾灸的时候通过燃烧艾叶棒对穴位进行刺激，这样就能促进身体内部的技能迅速的运转，这样就能起到了健身的效果，艾灸对于人们的健康是非常大的，但是艾灸后还有许多的问题需要注意，下面我们就来看看艾灸后应注意什么问题？
1、施灸后，要乐观愉快，心情开朗，精心调养，戒色欲，勿过劳，清淡素食，以助疗效。
2、使用灸法调理要有耐心，勿急于求成，灸从久，要有长久坚持下去的信心，这样才会收到意想不到的效果。对于养生保健，更要持之以恒。
3、艾灸的时间，上午、下午均可，一般阴晴天也不须避忌。失眠症在晚上灸比较好。
4、艾灸的不良反应，一般无不良反应，但由于体质和症状不同，开始施灸可能引起发热、疲倦、口干、全身不适等反应，一般不需顾忌，继续施灸即能消失。
5、一般艾灸后，要避免着凉，秋冬季待穿戴整齐后，头上和身上的汗出去后，再出门。春夏灸后，也要注意保暖。施灸的当天不要洗澡，以免染上风寒。
6、一般在艾灸之前后，都要喝一杯温白开水，有利于灸后排毒。
艾灸后应注意什么问题，看着上面的介绍相信大家对于艾灸也有了一个简单的认识。我们都知道艾灸会刺激人体的穴位，这就说明了艾灸就能打开肌肤的毛孔，因此这个时候更应该注意清洁身体，注意保暖，要不然很容易就会出现感冒的状况哦。
痔疮患者应注意什么
痔疮患者应注意什么
1、痔疮患者应注意什么
如果你察觉到肛门有出血的迹象,应去看医生。医生会戴上橡皮手套检查你的肛门,并用肛门镜、直肠镜或结肠镜等观察你出血的地方;平时应食用新鲜水果、蔬菜、全麦或杂糖食物,使大便柔软,易于排出。
你还应该大量饮水,以保持体内的水分;如果你已经患了痔疮,在每次排便后要用温热水将患部洗干净,然后再擦干。合适的饮食及良好的卫生习惯,能抑制痔疮,甚至能使轻度痔疮。当痔疮发作特别疼痛时,你要卧床休息。局部热敷以便肿处缓和,使脱出的痔消退。
2、痔疮患者的禁忌
忌饱食,暴饮暴食、进食过饱,会加大痔疮的发病程度。忌饮酒,饮酒可使痔静脉充血、扩张,痔核肿胀。
忌辛辣,痔疮患者如果嗜食刺激性强的辛辣食物,如辣椒、大蒜、生姜等,可促使痔疮充血,从而加剧疼痛。
忌憋便,粪便在肠道里滞留的时间长了,水分被过多吸收便会干硬,造成患者排便困难、腹压增加、痔裂出血。
3、痔疮是什么原因引起的
人在站立或坐位时,肛门直肠位于下部,由于重力和脏器的压迫,静脉向上回流颇受障碍。直肠静脉及其分枝缺乏静脉瓣,血液不易回流,容易瘀积。其血管排列特殊,在不同高度穿过肌层,容易受粪块压迫,影响血液回流。静脉又经过粘膜下层的疏松组织,周围缺乏支架固定,容易扩张屈曲。
因腹内肿瘤、子宫肿瘤、卵巢肿瘤、前列腺肥大、妊娠、饮食过饱或蹲厕过久等,都可使腹内压增加,妨碍静脉的血液回流。肛门部感染:痔静脉丛先因急慢性感染发炎,静脉壁弹性组织逐渐纤维化而变弱,抵抗力不足,而致扩大曲张,加上其它原因,使静脉曲张逐渐加重,生成痔块。
痔疮的预防方法
1、合理饮食
凡辛辣刺激的食物,如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等,混合痔疮病人应少吃或尽量不吃。多吃些蔬菜水果,多喝开水或喝有通便作用的饮料,便干难解者可以番泻叶泡水代茶饮。混合痔疮术后,病人饮食宜清淡,少吃油腻过重或熏煎食品,不吸烟,不喝酒,不管是黄酒、白酒,还是啤酒,都属禁忌之列。饮食最好定时定量,饭吃八分饱,不能暴饮暴食、饥饱不均,以防肠胃道功能紊乱。
2、定时主动排便
养成良好的大便习惯,保持大便通畅,防止便秘或泄泻。大便时间不宜过长,便时看书读报的不良习惯要改变。便后用温盐水清洗肛门,改善局部血液循环,此外为防痔病,提倡坐便,因蹲的排便姿势容易诱发混合痔疮以致脱肛。如果大便不规律,不妨每天就在同一时间想着“要排便”,不到半个月就形成了规律。便意非常宝贵,有了便意一定要马上解决。
痔疮吃什么好
1、黑木耳5克,柿饼30克,将黑木耳泡发,柿饼切块,同加水煮烂,每日1～2次,有益气滋阴、祛瘀止血功效,适用于痔疮出血。
2、鲜荸荠500克,红糖90克,加水适量,煮沸1小时,饮汤,吃荸荠,每日一次,有清热养阴的功效,适用于内痔。
3、黄鳝100克,去内脏切段,加调料水煮,食肉饮汤,有补中益气、清热解毒、祛风除湿之功效,适用于肠风下血。
4、桑耳3克,粳米50克,先煎桑耳,去渣取汁,和米煮粥,空腹服用,有祛风活血作用,用于肠风痔血。
月经初潮应注意什么
月经初潮应注意什么
1、月经初潮应注意什么
家长老师应向初潮少女讲授有关青春期生理,性心理知识,使她们懂得月经初潮是身体发育必然,是乾主青春期标志,没有必要忧心忡忡,同进度,要让她们对月经初潮时并发腰酸,嗜睡,疲劳,乏力等不适做好充分心理准备,避免惊惶失措,加重心理负担。
初潮时应避免参与剧烈体育运动,长距离骑车跑步等,以免过度疲劳致抵抗力下降,诱发感冒等疾病。
经期应经常清洗阴,避免手淫,因在此阶段机体抵抗力下降,如果不注意清洁卫生,则极易引起细菌感染发烧,据统计,初潮少女阴瘙痒症发病率6.9%左右,其主要诱发因素就与经期阴不清洁手淫有关。
2、产生因素
女子到了青春期,在丘脑下部和脑垂体激素的影响下,卵巢产生性激素,它能刺激性器官和乳房的发育,并开始长出腋毛和阴毛;同时卵巢内卵泡中的卵细胞逐渐成熟,成熟的卵泡破裂,把卵细胞排出到卵巢之外,这时,输卵管伞就把这个排出来的卵子吸进输卵管管腔内。排卵后,卵泡里残留的细胞迅速生长、增多,并呈现黄色,称为“黄体”。它能分泌黄体激素,促使子宫内膜腺体分泌一种含有营养物质的粘液,为接受受精卵做好准备。如果排出的卵子没有受精,则往往于排卵后9～10天,黄体萎缩,雌激素和孕激素分泌量下降,子宫内膜逐渐萎缩、脱落、出血,此即表现为月经来潮。
3、症状
在月经初潮时,卵巢重量仅为成熟时的40%。以后卵巢继续发育
长大。由于卵巢的功能和调节机能不稳定,在月经初潮后的半年到一年时间内,月经不一定按规律每月来潮,初潮后,有的隔几个月、半年甚至一年才第二次来潮,这不是病理现象,以后会逐月按时来潮。每次月经出血持续5天左右,为月经期。一般每次月经量为10～100亳升,平均为50亳升,出血量以第二、三天最多。行经期间由于盆腔充血,有时会出现头晕脑胀,想吃冰棍,轻微腹痛、腰酸以及乳房胀、食欲差等,属于正常现象。
月经初潮吃什么好
1、红糖水
很多女生平时就有手脚冰凉的情况,一来月经,这种情况就会加重,甚至会引起痛经的症状。所以,对于月经初潮的女生来说,不妨喝一些红糖水,能活血,从而让身体变得暖和起来,经血也会排的比较顺畅,能预防痛经。
2、猪肝
女生来月经时,会失去一部分的血液,尤其是经血量比较多的女生,如果每次来月经时,经血量都比较大的话,容易引起贫血。对于这种情况,建议在经期吃一些猪肝,能起到补血的作用,从而能预防缺铁性贫血。
3、香蕉
女生来月经前后,脾气会比较大,易烦躁,对于这种情况,不妨吃一根香蕉,因为香蕉中含有的维生素B6具有安抚情绪的作用,能让你摆脱不良情绪,从而让你拥有良好的心情。
月经初潮不能吃什么
不能吃凉性食物
月经期间由于盆腔淤血,导致机体抵抗力降低,食用生冷刺激食品容易引起盆腔淤血加重,导致痛经,月经量增多及月经期延长。禁忌食物:冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等。小贴士:每个妈妈都要告诉自己的女儿,在经历月经初潮的时候要有什么心理准备,也要注意让孩子不要食用那些禁忌的食物,凉性的食物不利于经血的排出,更会导致痛经的发生,所以一定要告诉孩子,不要让孩子乱吃。
不能吃刺激性的食物
这些食物会造成经期血液不流畅的状况,所以刺激性的食物是要避免在经期食用的。禁忌食物:油炸物、辣椒、胡椒、芥末、麻辣等。小贴士:月经初潮期间(或以后的每一次月经)一些刺激性的食物都是需要戒除的,刺激性的食物会导致血液不流畅,会出现量多或量少的现象,也会出现不规律的现象,所以为了自己的身体,这些都是需要注意的!
不能喝酒
经期由于不断流血,身体虚弱,抵抗力较差,喝酒会加快血液循环,此时有可能导致月经量增多,如饮凉啤酒,还可能引起痛经等。小贴士:酒精属于刺激性的食物,月经初潮(以后的每一次月经)身体异常脆弱,抵抗力也下降,喝酒会引起痛经、血量增多的现象。
喝中药时应注意什么
喝中药时应注意什么
1、喝中药时应注意什么
1.1、在服药时不宜同吃某些食物,以免降低疗效或加重病情。服用清内热的中药时,不宜食用葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等热性的食物;在治疗“寒证”服用中药时,应禁食生冷食物。服用这些药物时,如果吃了禁忌的食物,疗效就不理想甚至起相反作用。
1.2、服中药时不要喝浓茶,因为茶叶里含有鞣酸,浓茶里含的鞣酸更多,与中药同服会影响人体对中药有效成分的吸收,减低疗效;其他饮料如咖啡、可乐、雪碧都不宜喝;应以喝白开水为主。
1.3、伤风感冒或小儿出疹未透时,不宜食用生冷、酸涩、油腻的食物;治疗因气滞而引起的胸闷、腹胀时,不宜食用豆类和白薯,因为这些食物容易引起胀气。其他诸如水肿病人少食食盐;肝炎病人忌食辛辣、油腻。
1.4、哮喘、过敏性皮炎病人,应少吃鸡、羊、猪头肉、鱼、虾、蟹等。因为哮喘发作期间,蛋、牛奶、鱼虾等高蛋白食物会成为加重病情的“发物”。
2、喝中药要把握服用的时间
中药一般要求在饭前或饭后服用,但是不管是饭前或是饭后,在时间间隔上都不能距离吃饭时间太短。很多人饭前空腹服用或饭后饱食服用,最容易呕吐,既影响进食,又影响营养和药物吸收。河南省中医院的李鲤主任告诫病友,服用中药要坚持“食气消则服药,药气消则进食”的原则,在两餐之间取其“中”,即上午10点、下午4点、晚上9点左右时用药,此时,既是饭前又是饭后,既不影响进食,又不耽误服药,在身体获得丰富营养的情况下,更益病体康复。
3、喝中药要控制服药量
古语有“中药灌满肠”之说,这说明每次服用的中药量是越多越好。但饮入大量有苦味的药液,刺激胃肠道毕竟不舒服,服药量也要因人而异。通过多年的临床实践,李主任提出每日一剂,每剂三煎,取汁混合共约750ml,分三次服用,每次250ml为最好。
喝中药的误区有哪些
1、中药没有副作用
随着人们对各种药物、生物制剂副作用的深入认识,越来越多的人选择中医药,加之很多医药产品的宣传,将中药的副作用几乎忽略,给人一种“中药是纯天然的,中药是无害的”认识。
我们应该知道中医理论指导下的中药是药物,其治病的基本思想中很重要的一条是“以偏治偏”,就是运用药物的偏性来调整人体功能的偏差,所以药物本身它是有治疗作用的,虽然按照现代药理研究,大部分中药是没有肝肾毒性的,但是并不代表它是没有副作用的。
2、食疗人人适宜
食疗,是几千年华夏文明饮食文化的瑰宝,在我们的防病保健中发挥着重要的作用。当前各种各样食疗养生馆更是应运而生,观其食谱,大部分是“甲鱼、枸杞、乌鸡”之类各式各样的滋补食材、药材的综合,当然也有如“马齿苋、紫背天葵、香芋、山药”等清热解毒药物及平补药物,虽然样式繁多,但是一般都是简单拼凑,而不能根据食用者的体质进行搭配,造成重花样而轻药效的局面,使得食补而不能达到“补”之功效。
煎中药的正确方法
先煎:介壳类、矿物类药物,因质地坚硬,有效成分不宜煎出,应先打碎先煎,煎10~30分钟后再下其他药,如龙骨、牡蛎等。此外,附子、乌狼毒等毒性药,宜慢火先煎久煎,可减低毒性。
后下:对含挥发性成分或气味芳香的药材,久煎易破坏其有效成分,宜在一般药物即将煮好时放入,煎4～5分钟即可,以防其有效成分走散,如薄荷、砂仁等。
包煎:适合那些含黏性、小粒种子类、粉末和有细小绒毛的药物,为防止煎后药液浑浊及减少对消化道、咽喉的不良刺激,要用薄布将药包好,再放入锅内与其他药同时煎煮,如旋复花、车前子等。
另煎:对贵重药材,为减少损耗,应单另久煎,取汁后,再与其他药材的煎出液合并服用,如人参、鹿茸等。
蜂疗后应注意什么
蜂疗后应注意什么
1、蜂疗后应注意什么
1.1、在使用蜂疗期间人们在饮食上也要注意,不能食用一些生冷和油腻的食物,更不能喝酒。因为酒对人体的刺激性很强,有时会产生一些不良反应。另外人们进行蜂疗的地方还不能见风,应该注意及时保暖。
1.2、在蜂疗以后,进行冶疗的部位有一定的红肿是正常的,如果患者觉得红肿部位瘙痒,难以忍受,可以服用一片扑尔敏,另外也可以在红肿的部位上涂一些清凉油。
1.3、们在接受蜂疗中的蜂毒疗法时,在治疗停止以后不能马上起来活动,必须卧床休息十分钟以上的时间。
1.4、另外在接受蜂疗时要注意休息,尽量减少阴天接受治疗的机率,因为天然阴寒,人体出现过敏反应的机率就会增加。
2、蜂疗可以治疗哪些疾病
2.1、免疫系统
风湿、类风湿性关节炎,带状疱疹,硬皮症系统性红斑狼疮、重症肌无力、肌萎缩,痛风,手足癣、牛皮癣。
2.2、神经系统
神经官能症神衰,失眠,恶梦,头晕,睡不醒,厌食,乏力,头痛),神经炎,神经根炎,运动神经炎,帕金森病。
2.3、循环系统
高低血压,高脂血症,黏稠血症,高血糖,心脑血管硬化,脉管炎,微循环障碍。
2.4、呼吸系统
过敏性鼻炎,慢性支气管炎,过敏性喘,肝病。
2.5、代谢内分泌,泌尿系统
男性不育(阳痿,早泄,精子活力弱),女性不孕(经血不调,附件炎,盆腔炎,子宫肌瘤),糖尿病,前列腺肥大,盆腔淤血综合症。
3、蜂疗的使用方法
3.1、蜂蜇法是蜂疗中蜂针用法的常见方式,也是蜂针最古老的使用方法之一,在使用时先把需要治疗的部位消毒,然后用镊子夹住蜜蜂,让它的蜂针进入指定部位,把蜜蜂放开,过二十分钟左右把蜂针取出,里面的蜂毒就会全部进入人体,在取出蜂针以后应该休息一小时,不能过量活量。
3.2、蜂针疗法也是蜂疗的一种重要方式,这种治疗方法是把蜂针射入到身体的些穴位之中,是一种与中国古老针灸相结合的治疗方法,在选择定好穴位以后,用与上面同 样的方法,让蜜蜂把蜂针刺入穴位,过半小时后取出。另外也可以利用点针法,就是用镊子夹首蜜蜂,让它的蜂针在没的穴位上,来回点动,停留时间不能超过三 秒,也能起到治病的作用。
蜂疗后的反应
1、正常反应:蜂疗部位疼痛、红肿、痒,几天就会好的。
2、轻微过敏:局部或者全身起红色的疙瘩,疙瘩瘙痒,发烧,全身燥热等。轻微过敏反应一般需要休息30分钟到一个小时,就可以好。出现这种情况,需要休息几天后再做蜂疗。
3、严重过敏:蜂刺后,反应强烈,全身燥热或发寒,全身起红色的疙瘩,发烧,恶心,甚至晕倒等等!这种状况很少见,一旦发生这种情况,需要口服抗过敏药物,或者找医生处理。严重过敏需要先脱敏治疗再蜂疗,或者与蜂疗无缘。
蜂疗的禁忌
蜂疗对风湿性关节炎、感冒等多种疾病有效,但并非人人皆宜,如患有结核性疾病、严重肾脏病、传染性肝病、先天性心脏病(风湿性心脏病除外)、严重糖尿病等疾病人群,应禁止使用。
此外,孕妇、哺乳期妇女、女性经期、老年人、10岁以下的幼童要慎用;在疲劳、饥饿,心、肝、肾功能较差,体质虚弱等状况下,也应避免使用。值得注意的是,蜂疗期间,不能使用醇类或其他外用药以及服用含虫类的药物,禁食辛辣热性食物及油炸食物,严禁大量饮酒,以免引起严重过敏反应。
小孩出沙子应注意什么
孩子出疹子是很普遍的现象，这是一种具有传染性的疾病，而且有一定的潜伏期，但这种麻疹病毒只要一离开人体就没有了传染性，所以也不必过于担心，细心护理治疗会很快恢复，但是小孩也疹子应注意什么方面呢？家里要及时通风，孩子的穿过的衣服、用过的被子以及玩过的玩具等都要进行消毒。
1、
孩子得了麻疹如无并发症应在家中隔离。隔离时间为5天，有并发症者需延长至10天。由于麻疹病毒一旦离开人体很快就会丧失致病力，因此，只要居室经常开窗通风换气，就可以达到空气消毒的目的。家长接触病儿后，只需在户外逗留20分钟，即可不传染他人。病儿的衣服。被褥、玩具等在室外晒1～2小时就可达到消毒目的。2、
卧床休息至疹子消退、症状消失。为了使病儿休息好，应为其创造一个良好的休养环境。居室要安静、空气要新鲜湿润，经常要开窗通风，但要避免穿堂风，不要让冷风直接吹到病儿身上，要避免强烈光线刺激病儿的眼睛，窗户拉上窗帘，灯泡用灯罩罩住。给病儿穿衣盖被要适当，穿盖过多，捂得全身是汗，见风反而容易感冒着凉，而引起肺炎。3、
食物给以清淡易消化的流食或半流食。多喝水或热汤，这样不但有利于将身体内的毒素排出，利于退热，还可以促进血液循环，使皮疹容易发透。疹子消退，进入恢复期，及时添加营养丰富的食物。除生冷油腻的食物外，不需“忌口”。4、
注意病儿的皮肤、眼睛、口腔、鼻腔的清洁。麻疹病毒侵入人体后，不但使皮肤出疹子，同时还使眼结膜、口腔、鼻腔粘膜产生分泌物，这些分泌物中含有大量病毒，如不及时清洗，分泌物长时间地刺激皮肤粘膜，使这些部位的抵抗力下降，给病毒继续入侵和其他致病菌的生长繁殖创造了条件。因此，做好病儿皮肤粘膜的清洁卫生是十分重要的。5、
高热的护理。麻疹病儿如果没有并发症，发热不超过39℃，不必采用退热措施，发热在39℃以上的，需采取一些退热措施，如按医生的指导吃少量阿斯匹林，忌冷敷及酒精浴。6、
注意观察病情，及早发现并发症。麻疹的并发症多而且比较严重。常见的并发症有肺炎、喉炎、心肌炎及脑炎等。拔火罐后应注意什么
在21世纪的今天，拔火罐已经成为人们再平常不过的事情了。人们享受着拔火罐后带来的种种惬意，同时还能缓解各种疾病症状，拔火罐已经成为人们生活中必不可少的事情了。但是拔火罐后也会有很多注意事项，可是又有多少人完全知道呢?那么到底拔火罐后应注意什么呢?接下来就让我和大家共同去学习一下。
拔火罐后洗澡容易着凉
拔火罐后不宜洗澡，很多爱在浴池洗澡的人常说“火罐和洗澡，一个也不少”。确实，温热的澡水和温热的火罐，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服。可是这顺序还真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。
拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。
各季节拔火罐注意事项
春天天气转暖，气温开始回升。但北方突然来袭的春寒，还是会让猝不及防的人患上感冒等呼吸道疾病。由风寒引起的感冒，用火罐将寒气拔出可有效缓解症状。治疗时要注意罐口的润滑。北方天气干燥，尤其是春天，又冷又干。这种环境下人的皮肤缺少水分，拔火罐时应涂上适量山茶油避免造成皮肤破裂。
夏天气温较高，加上雨水多，人很容易有皮肤病如痱子。这时拔火罐主要为了去湿气。由于夏天出汗较多，拔罐前最好洗个澡，把身体擦干，别让汗液影响火罐的吸附。同时在夏季温度适宜，可用山茶油+排毒精油先安抚背部再拔罐。拔完不要洗澡，即使身上出汗很多也不要洗，以免造成皮肤感染
拔过的部位不要受凉，皮肤红肿的要等消退了再拔。刚拔过不要剧烈运动等。!
我相信通过上面的文字学习，大家和我一样受益匪浅，顿时明白了原来拔火罐后还有这些需要注意的事情，又为自己的健康再次保健护航。当然我也还要提醒一下大家，这些注意事项都是非常重要的，所以千万不能掉以轻心，做好后期的注意事项，不仅能避免一些意外的发生，同时也让效果更好。
慢性咽炎饮食应注意什么
慢性咽炎饮食应注意什么
1、慢性咽炎饮食要注意什么
1.1、应以凉性和平性食物为主,少食或不食大蒜、辣椒、白酒等刺激性食物。因为这些食物容易诱发或加重黏膜充血,这对咽喉无异于火上加油。
1.2、多吃一些具有清热、生津作用的新鲜蔬菜水果,如梨、甘蔗、西瓜、萝卜、丝瓜、无花果、荸荠、藕、冬瓜、香蕉、百合等。
1.3、适度增加蛋白质的摄入,以提高人体的免疫力。人体免疫力的高低与咽喉炎的复发有着直接关系,因此患者应适当增加鱼类、虾、 肉类、奶类等优质蛋白的摄入量。在补充蛋白质时要注意少吃羊肉、狗肉等过于温热的食物,否则容易加重咽喉不适的症状。
2、慢性咽炎不能吃什么食物
2.1、咽炎患者忌饮食过冷、过热及进食过快。过冷或者过热的食物都会在吞咽的时候刺激咽喉部位引发炎症。而饮食物未经细嚼就吞咽,粗糙食团使咽部负担加重,炎难以消除,并容易被混杂在食物中的异物(如草棍、鱼刺)扎破黏膜,加重炎症。
2.2、咽炎患者忌油腻、煎炸等食物。随着生活水平的提升人们的饮食也越来越丰富,于是肉就成为了餐桌上必不可少的。可是过多的食用这些肉类和油煎食物,而不吃蔬菜会导致发胖。更甚者会导致人体营养不均衡,体质下降,易患慢性咽炎。而光吃蔬菜,不吃肉食也是不行的,一定要合理膳食。
2.3、咽炎患者的日常饮食一定要忌烟、酒、浓茶、咖啡、等刺激性的食物。烟酒对咽喉和圣体的伤害想必大家都很清楚,如果有慢性咽炎一定要戒烟。辛辣刺激性食物使咽喉部熟膜经常处十允血状态,加重咽部不适症状。
3、慢性咽炎的推荐食谱
3.1、五合面。黑豆、黄豆、糯米、全麦粒、粟米各等份,红糖或自糖适员。将黑豆、黄百、糯米、全麦粒、柴米磨面,炒熟和匀,加适量红糖或白糖,开水调服。适用于气津两伤之咽炎。
3.2、甜海带。水发海带50克,白糖克。将海带洗净,切丝,放入锅内,加水适量,煮熟捞出,放在小盆里,拌入白糖,腌制1天后即可食用。每日2次,每次25克。
慢性咽炎的食疗方法
1、利咽茶饮
双花、麦冬、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3-5克,开水冲泡频服。清咽饮:乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克,捣碎混匀,每日3次,每次服15克左右,以沸水冲饮。
2、绿豆海带汤
原料:绿豆一两、海带一两、白糖少许。
制法:将绿豆与海带(切丝)放于锅中,加水煮烂,后入白糖调味,每日当茶喝。
西瓜汁:将西瓜切开取汁,频频当茶饮。即可清热除烦,又能养阴润燥,甚宜常吃。
3、青龙白虎汤
用料:青果5枚,萝卜1个。制法:萝卜切片与青果共煮30分钟,取汁代茶。效用:清热泻火,解毒利咽,生津消食。用于秋天燥咳、咽痛。
慢性咽炎喝什么茶
1、罗汉果茶
罗汉果茶 罗汉果1个。将罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后,不拘时饮服。每日1～2次,每次1个。功能清肺化痰,止渴润喉。主治慢性咽喉炎,肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适,喉痛失音,或咳嗽口干等。
2、大海生地茶
胖大海5枚,生地12g,冰糖30g,茶适量。上药共置热水瓶中,沸水冲泡半瓶,盖闷15分钟左右,不拘次数,频频代茶饮。根据患者的饮量,每日2～3剂。功能清肺利咽,滋阴生津。用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者,如声音嘶哑,多语则喉中燥痒或干咳,喉部暗红,声带肥厚,甚则声门闭合不全,声带有小结,舌红苔少等。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者,用之最宜。
