治疗血管硬化的药物
夏季血管养生。
朱德说“锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,没有好的身体,万事事皆休。如何在中医养生方面行稳致远呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《治疗血管硬化的药物》,但愿对您的养生带来帮助。
治疗血管硬化的药物
1、治疗血管硬化的药物
扩张血管,解除血管运动障碍。例如单硝酸异山梨醇、硝基地平缓释片(拜新同)、地尔硫卓(合心爽缓释片)
调节血脂。在合理膳食、适量运动的基础上,血脂仍高于正常时,可用调脂药。
降低甘油三脂的药物有:非诺贝特、阿伐他汀、吉非罗齐;
降低胆固醇的药物有:辛伐他汀、氟伐他汀、普伐他汀,脉通;
中药如血脂康、脂必妥等也有一定的调脂作用。
抗血小板粘附和聚集的药物可防止血栓形成,防止血管阻塞性疾病的发生和发展。常用药物有:肠溶阿司匹林、噻氯匹定等。
溶解血栓药和抗凝药。对动脉内血栓导致管腔狭窄或阻塞者,可用溶解血栓药、抗凝药,如尿激酶、重组组织型纤维旦白溶解酶原激活剂、肝素等。
2、血管硬化如何诊断
患有高血压或高血脂症或糖尿病。有长期抽烟或饮酒习惯。手脚发冷、麻痹感。记忆力衰退,对数字、日期、人地。名忘得快,刚想做的事转身就忘了。性格改变,易激动,喜怒哀乐变化无常。体重超重。注意力不集中,思维反应变迟钝。动作变得迟钝。头晕、头痛,时轻时重,反复发作。拿筷子或笔时,手部会轻微颤抖。睡眠很浅,醒后难入眠,多梦,并常失眠。
3、血管硬化的病因
有高血压、糖尿病、高血脂症等。但是,肥胖、吸烟、大量饮酒、内分泌紊乱、压力大、精神刺激、不良饮食与生活习惯、运动量不足以及年龄都与动脉硬化有关。
血管硬化吃什么食物
茄子:含有较多的维生素p,能增强毛细血管的弹性,因此对防治高血压、动脉粥样硬化有一定作用。
洋葱:含有一种较强血管扩张作用前列腺素A,它能舒张血管,降低血液黏度,减少血管的压力,同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸,可增强纤维蛋白溶解的活性,具有降血脂、抗动脉硬化的功能。
大蒜:含挥发性辣素,可消除积存在血管中的脂肪,有明显降脂作用,是主治高血脂症和动脉硬化的良药。
苹果:苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分,可使积蓄于体内的脂肪分解,对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。
海带:海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素,这类物质均有类似肝素的活性,既能防止血栓又有降胆固醇、脂蛋白、抑制动脉粥样硬化的作用。
玉米:玉米富含脂肪,其脂肪中的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢,可以减少胆固醇在血管中的沉积,从而软化动脉血管。
血管硬化如何预防
1、改变饮食习惯,多吃高蛋白、高纤维、高维生素的食品,少吃动物的内脏(尤其是肝脏)、肥肉、动物胚胎(鸡蛋黄)等食品。
2、不要熬夜,戒烟戒酒,有条件的话,可以每天喝点红葡萄酒,每天10至30毫升、买正规的葡萄酒,别弄红葡萄汁,虽然好喝,但是帮倒忙。
3、血管硬化的时候,患者应该放宽心态,并且少操心,同时需要避免生气的情况出现。
4、日常饮食少吃含糖量高的食品、水果等,少吃煎炸类的东西。
5、适量运动,早睡自然醒,保证良好的睡眠是最有效的调养方法。
6、少吃盐,吃盐多了会对肾脏造成负担,导致高血压。加重病情。每天一个成年人正常的食盐摄取量在5克左右,也就是一个啤酒瓶盖那么多。
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脑血管硬化
提到了关于脑血管硬化这个疾病,相信很多中老年朋友已经非常熟悉了。因为脑血管硬化主要是因为脑部的动脉血管出现了硬化而引起的一种疾病,而这类疾病对于中老年朋友来说危害性极大的,不仅容易出现脑出血,甚至是全身中风等。那么到底脑血管硬化的症状包括了哪些呢?
其实脑血管硬化在不同时期表现出来的症状是不相同的,而在刚开始发病时除了头部疼痛之外,另外还会出现工作和学习吃力等,而到了晚期甚至还会产生各种的幻觉。下面就给大家详细介绍一下脑血管硬化这个疾病。
脑血管硬化症状
脑血管硬化是动脉硬化的一种,因其易引起中风而具有很大的危险性,在发病的早期和晚期,脑血管硬化的症状不一样。
初期症状:脑血管硬化的症状主要有:头晕头痛,头晕头痛多在前额部和枕部(即后脑勺),性质多为钝痛,在体位变化时最易出现或原有症状加重。有的患者感觉走路不对称。如基底部的动脉硬化时可有眩晕、眼球震颤、恶心、面部肌肉麻痹感,有的合并有吞咽困难。记忆力减退,注意力不集中,脑力劳动能力降低,感到工作学习都吃力。
晚期症状:脑血管硬化的症状主要表现为脑实质性精神症状和痴呆症候群,即脑动脉硬化性精神病。突出表现为记忆力缺损,除近事记忆显著障碍外,远事记忆亦受累。患者无法叙述自己的经历,甚至不认识自己的家人。思维活动缓慢,联想困难,甚至思维不连贯,言语重复或罗嗦,有时出现妄想,以被迫害妄想、关系妄想和罪恶妄想多见。有时出现听幻觉或嗅幻觉,内容多与幻想有关。
饮食
(1)多吃素菜少饮酒:素菜和水果含有大量维生素C、钾、镁元素。维生素C可调节胆固醇代谢,防止动脉硬化发展,同时可增加血管的致密性。酒类尤其是烈性酒,可促进动脉硬化,另一方面可诱发中风。
(2)常用植物油少吃动物脂肪:植物油含不饱和脂肪酸,可促进血清胆固醇降低;而动物脂肪如猪油、奶油、肥肉、动物内脏、蛋黄等含胆固醇较高。
(3)饮食清淡不过饱:饮食以清淡为宜,因为嗜咸饮食,钠会进入血管壁,使其增厚,血压增高。进食量应适当,不宜过饱,否则身体过胖加重心脏负担。
(4)蛋白海味不能少:饮食中缺乏蛋白质,同样会发生血管硬化。蛋白质含动物蛋白和豆类蛋白,以供应身体必需氨基酸,饮牛奶以去脂为佳。海产品如海带、海鱼等含有丰富的碘、铁、钙、硒、蛋白质和不饱和脂肪酸,被公认为大脑营养剂、血液稀释剂,具有降低胆固醇,防止动脉硬化之功效。
关于脑血管硬化,不得不说这个疾病对于我们的身体是存在着较大的危害性的。因此想要预防这类疾病的发生,除了需要注意日常养生良好的饮食习惯之外,还要注意多吃素菜吃饮酒,并且少吃动植物的脂肪等,还有进食量要适当,不宜过饱等。
血管硬化的偏方
血管硬化这种疾病是老年人比较常见的一种疾病,它的发生是比较严重的,可能会导致脑缺氧的情况或者出现心肌梗塞,所以患者发现血管硬化的时候,应该要知道如何去治疗它。同时患者应该要前往医院是去接受一些正规的医学方法进行治疗,这样对于患者在生活中治疗脑血管硬化是很关键的。
偏方一
材料:归脾汤加减(党参12克、黄芪20克、茯苓15克、炒白术10克、当归12克、川芎12克、龙眼肉12克、熟地12克,制首乌12克、阿胶10克、炒枣仁15克、远志12克、大枣5枚)。
偏方二
材料:六味地黄汤及生脉散加减(熟地20克、山药12克、山萸肉10克、茯苓12克、泽泻10克、丹皮10克、当归12克、川芎12克、五味子10克、阿胶10克、女贞子12克、白菊花12克、炒远志12克)以滋肾养血,交通心肾;若有大便失禁,可加肉桂6克、炒苡仁12克;小便失禁则加覆盆子15克、益智仁12克、升麻8克。
偏方三
材料:益气聪明汤(黄芪20克、党参15克、升麻5克、葛根15克、蔓荆子12克、白芍10克、黄柏8克、丹参20克、川芎12克、甘草10克)治疗脑动脉硬化症,总有效率达90%。每日1剂,煎服2次,最多服药30剂。亦可用葛根15克,煮水代茶,经常饮服。
文章介绍的血管硬化的治疗偏方只是能够帮助患者暂时缓解脑血管硬化的影响而已,并不能彻底的治疗好血管硬化,所以希望患者对于这种疾病,应该不要去节省一些医药费,而是要去进行全面的检查,以免身体出现了一些机能的错乱。
血管硬化的偏方大全
许多老年人都患上了不同程度的血管硬化现象,为了防止血管过早地老化,应该多吃清理和保护血管的食物。以下偏方对此很有功效。
1.银耳山楂羹防止动脉硬化
材料:银耳20克,山楂糕或山楂片40克,白糖1匙。
制作:将银耳先洗一遍,除去杂质,加冷水3大琬,浸泡1天。浸到银耳胀透,发胖如鲜品为佳。如仍有杂质,可再摘除。山楂糕切成小方块。将银耳连同浸液倒入小砂锅中,用小火慢炖1小时。 再加山楂糕和白糖,炖30分钟 至银耳熟烂,汁糊成羹,即火候适中时离火。如银耳未炖烂, 可延长时间。
用法:毎日1次成2次,毎次1小琬,当点心吃,或临睡前吃。2天吃完。如每天制作食用,须将量减半,
适用范围:心血管和动脉粥样硬化患者
2.金桔蜜饯防止血管硬化
材料:金橘400克,橙皮、槟榔各20克。白砂糖、蜂蜜各适量。
制作:金橘洗净,去核。槟榔碾成粉。橙皮用水浸泡 后切成细丝。再将锅置火上,加水和白糖煎煮成汁,放入金橘、橙皮丝、槟榔粉,煮至金橘熟烂,再加入蜂蜜,略煎煮片刻,收汁,凉凉即成。
用法:不拘时食用。
适用范围:血管硬化、高血压患者。
这两个食疗方对于老年人来说特别适合,对于没有患上血管硬化的人来说也具有预防保健的作用,希望大家采纳。
脑血管硬化的症状
脑血管硬化其实现代人高发的一种疾病,是动脉硬化中的一种,如果不及时治疗的话,很有可能会引起中风甚至还会威胁到生命健康,同时我们也知道这种脑血管硬化的疾病在初期发作的时候主要会有头晕冰痛,恶心等问题,而到了中期的时候又会出现一些不一样的问题。
脑血管硬化的初期,中期,晚期都会有不同的症状的,而对于得了脑血管硬化的人来说只有科学的治疗才能最大程度的减少脑血管硬化对身体的危害。因此就要学会对不同时期的脑血管硬化进行彻底的治疗。
症状体征
脑血管硬化是动脉硬化的一种,因其易引起中风而具有很大的危险性,在发病的早期和晚期,脑血管硬化的症状不一样。
初期症状
脑血管硬化的症状主要有:头晕头痛,头晕头痛多在前额部和枕部(即后脑勺),性质多为钝痛,在体位变化时最易出现或原有症状加重。有的患者感觉走路不对称。如基底部的动脉硬化时可有眩晕、眼球震颤、恶心、面部肌肉麻痹感,有的合并有吞咽困难。记忆力减退,注意力不集中,脑力劳动能力降低,感到工作学习都吃力。记忆力减退还表现为近事忘得快,往事记得清,但记忆力缺损不明显。这往往是颅内动脉硬化的最早表现,提示大脑供血不足,影响了正常的脑力工作。
脑血管硬化的症状主要表现为脑实质性精神症状和痴呆症候群,即脑动脉硬化性精神病。突出表现为记忆力缺损,除近事记忆显著障碍外,远事记忆亦受累。患者无法叙述自己的经历,甚至不认识自己的家人。计算、判断和理解力进行性减退,意识障碍,不可能完成日常工作。思维活动缓慢,联想困难,甚至思维不连贯,言语重复或罗嗦,有时出现妄想,以被迫害妄想、关系妄想和罪恶妄想多见。有时出现听幻觉或嗅幻觉,内容多与幻想有关。性格与情感改变,常变得淡漠、孤僻、懒散、吝啬、幼稚、不讲整洁,甚至随地便溺。行为紊乱,无所事事,有时出现冲动、攻击行为,自制力障碍。病情日趋严重,时有波动,症状缓解与加重交替出现,严重时出现意识混浊或谵妄,不久又突然清醒。常易被误诊为“神经衰弱”、“神经官能症”、“更年期综合征”。
脑血管硬化,对人的危害真的很大,而很多时候脑血管硬化这种疾病又不是可以被人及时的发现的,很多时候他会发生思维活动的缓慢,性格的变化等等问题,因此如果发现家人有以上这些症状的话,一定要带他们及时的就医,这样才能减少疾病对身体的危害。
动脉血管硬化吃什么最好
动脉血管硬化对患者的血液循环系统影响比较大,严重的情况会使得血管堵塞,影响血液流动,如果发病部位位于头部的话随时会导致患者死亡,因此,预防治疗动脉血管硬化是保障健康的基础,而动脉血管硬化吃什么最好呢?下面来看看简单的讲解吧。
1、低盐低脂饮食
,食盐中的钠,能增加血浆渗透压,促使血压升高,而高血压对动脉粥样硬化及冠心病均可带来不利的影响。宜吃植物油,如豆油、菜油、花生油、麻油等。2、多吃富含维生素C的食物,
因维生素C可促使胆固醇羟基化,从而减少胆固醇在血液和组织中的蓄积。宜多吃高纤维素的食物,因食物纤维不易被人体胃肠道所消化,摄入高纤维食物后可改善大便习惯,增加排便量,使粪便中胆固醇及时排出,从而起到降低血清胆固醇含量的作用。3、最好多食用植物蛋白
(
如豆制品)及复合碳水化合物(如淀粉等),少吃单纯碳水化合物(如果糖、蔗糖、蜜糖及乳糖等)。4、多吃些水产海味食物
,如海带、海蜇、淡菜、紫菜、羊栖菜、海藻之类,这些海产品都是优良蛋白质和不饱和脂肪酸,以及各种无机盐的良好来源,在人体内具有阻碍胆固醇在肠道内吸收的作用。中医认为这类食物具有软坚散结的功效,故经常食用,可以软化血管。老人血管硬化怎么办才好
老人血管硬化的现象比较多见,而对于这种问题,一定要注意科学的饮食,在生活当中可以经常吃一些玉米,帮助人体脂肪以及胆固醇的正常代谢,这样也可以有效的减少胆固醇在血管中沉积。
一、老年人脑血管硬化,建议平时多吃些粗粮
如玉米,经常吃玉米能帮助人体脂肪及胆固醇的正常代谢,同时还能减少胆固醇在血管中的沉积,从而达到软化动脉血管的目的。
二、另外全麦食品都应该多吃些。
西红柿具有很好的保护心脑血管的作用。
苹果,平时多吃苹果,还能推迟和预防动脉粥样硬化发作,因此在脑血管硬化吃什么好的问题上苹果是不错的选择。
三、平时需要注意的是:
(1)吃得合理少吃多餐。 吃营养均衡的低脂肪食物。
(2)喝得适当多喝水。少喝酒
(3)戒烟戒烟不分迟早。吸烟会增加人体患心脏病或癌症的机会并缩短寿命。
(4)散步散步是保持机敏灵活和健康的较好办法。新鲜空气比补药更好。
(5)多寻求乐趣与家庭、朋友了邻居保持联系。记住要活到老、学到老、教到老。
(6)积极自信爽朗乐观使人容易接近你。
(7)最好有条件每天能量一量血压,血压正常值为140~90/90~60mmHg 。超出也要控制血压。
黄豆的功效 多吃黄豆能够防止血管硬化
黄豆的营养价值很高,许多食物都是黄豆制作出来的。然而,很多人对黄豆的功效不太了解。知道黄豆是很好的食物,我们平时要多吃些。但是对于吃黄豆的好处具体表现在什么地方,似乎知道的人并不多。下面我们就一起来分析下这些问题。
黄豆富含植物性蛋白质,几乎能够与动物蛋白质媲美。另外,黄豆中富含卵磷脂也是黄豆营养价值的一个体现。所以民间就有谚语:有钱吃肉,无钱吃豆。
黄豆的功效
1、黄豆能够防止血管硬化
黄豆中富含卵磷脂,这种物质能够清楚血管壁上过多地胆固醇,从而防止血管硬化、避免心血管疾病的发生。而且卵磷脂还是抑制脂肪堆积的好东西,能够帮助人们进行减肥。
2、增强机体免疫功能
一般而言,每五百克的黄豆中所富含的蛋白质等同于每六千毫升牛奶所含的蛋白质。除此之外,黄豆还有人体所需的氨基酸,它的主要作用就死活能够提高人体免疫能力。
3、黄豆中富含的矿物质能够促进骨骼发育
这些矿物质能够补充人体所需的钙质,对于处在生长发育期的小孩,以及骨骼老化的中年人来说补钙效果最好。
4、黄豆能美容养颜
黄豆中含有一种类似雌激素的类黄酮物质,它对于女性的养颜美容有着非常不错的效果。由于这种类黄酮物质是天然的,所以它有美容养颜作用的同时,也不会产生人造激素带来的副作用,是一种宝贵、健康的美容食品。
在了解了黄豆有哪些功效之后,我们再来看看它的副作用吧!黄豆作为养生佳品虽然很好,但是也不要用错了方法,因为使用黄豆也是有禁忌的。
黄豆的副作用
1、一次性吃黄豆过多会出现腹胀现象。豆类所含的低聚糖能被肠道细菌发酵,分解产生气体。过多的黄豆就会分解出大量的气体,从而引起肠鸣、腹胀、腹痛等症状。所以说,对于那些患有胃炎和腹胀等病症的人来说,尽量少吃或不吃黄豆。
2、黄豆中含有一定量的嘌呤,这对于痛风病人来说,容易导致通风的发作。所以痛风患者最好不要吃黄豆。另外嘌呤有促进胃液分泌的作用,如果患有消化性溃疡的病人则不宜吃黄豆。
黄豆的选购
1、色泽
先观察大豆的外皮色泽,如果外皮色泽光亮、皮面干净、颗粒饱满且整齐均匀就是好大豆。相反,若色泽暗淡、无光泽则为劣质大豆。
2、质地
颗粒饱满且整齐均匀,无破瓣,无缺损,无虫害,无霉变,无挂丝的为好大豆。
3、看脐色
大豆的脐色是鉴别质量的重要标准之一,脐色一般可分为黄白色、淡褐色、褐色、深褐色及黑色五种。黄白色或淡褐色的质量较好,褐色或深褐色的质量较次。
4、看水分
取一粒生大豆用牙齿咬,发声清脆或碎粒的,说明大豆干燥,质量佳;反之,如果很软,则说明大豆受潮了。
5、观肉色
咬开大豆,察看豆肉,深黄色的含油量丰富,质量较好。淡黄色含油量较少,质量差些。
黄豆的存储
取足够容量的密封罐一个,辣椒干若干。把辣椒干(若是整个的辣椒干可剪成丝)和黄豆混合,放在密封罐里将密封罐放在通风干燥处即可。
结语:有关黄豆的功效,这里就介绍这么多。相信大家看完之后对黄豆又多了些认识和了解了。黄豆的功效的确很多,但是任何东西都不能吃多,吃多了就会有副作用了。黄豆也不例外,所以建议大家每次吃黄豆的时候要适量而食,且要学习些正确的吃法。
双下肢动脉血管硬化是怎样引起的?
经常会有人说因为一些不好的饮食或者习惯就能引起疾病,这个话是绝对没有错的,因为双下肢动脉血管硬化的产生就是跟这些有关的,现代社会发展越来越好了,有些人就开始大吃大喝了,在吃的方面没有界限,爱享受不锻炼。
动脉血管硬化是随着人年龄增长而出现的血管疾病,其规律通常是在青少年时期发生,至中老年时期加重、发病,男性较女性多,近年来本病在我国逐渐增多,成为老年人死亡要原因之一,动脉硬化的原因中最重要的是高血压、高血脂症、抽烟三大危险因子,其他肥胖、糖尿病、运动不足、紧张状态、高龄、家族病史、脾气暴躁等都有关系。
1、高血压:高压血流长期冲击动脉壁引起动脉内膜机械性损伤,造成血脂易在动脉壁沉积,形成脂肪斑块并造成动脉硬化狭窄。血压不控制,心肌梗塞发生率约提高2~3倍,脑中风则约4倍。
2、高脂血症:血中脂肪量过高较易沉积在血管内壁形成斑块,造成动脉硬化狭窄。
3、糖尿病:糖尿病人的脂肪代谢会出现问题,血液中运送脂肪的蛋白质(称做脂蛋白)会产生变性,在运送过程中脂肪容易沉积在血管内壁形成脂肪斑块。
一般情况下动脉血管硬化危害表现化会分三个发展阶段。第一阶段表现为,走一段路后小腿乏力,肌肉疼痛,稍微休息后,可继续行走。第二阶段表现为,患者下肢重度发凉、麻木,即使不行走足趾也疼痛,甚至是夜间难以入睡。第三阶段表现为,因下肢严重缺血,小腿会溃疡或脚趾发黑坏死。
看了上面的信息你是不是感觉到很惊悚呢?所以从现在开始为了抑制双下肢动脉血管硬化的发展,也要对于自己有一个安全警戒,不能有不好的饮食习惯和生活方式,要知道这种病症病发率很高实在是不能让人小瞧,为了自己的身体也要克制一些。
黄豆的功效 吃黄豆能防癌还能防血管硬化
说到黄豆,很多人想到的都是豆浆。因为我们平时吃黄豆,都是将其磨成豆浆来喝的。其实黄豆的做法还有很多,直接吃黄豆,做成菜味道也是很不多的。而且直接吃的时候,黄豆的功效更多。下面我们就一起来看直接吃的时候,黄豆的作用有哪些?
黄豆的功效与作用
1、预防癌症
黄豆含有蛋白酶抑制素,它可以有效抑制多种癌症,对乳腺癌的抑制功效是最为明显的。
2、防止血管硬化
黄豆中的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏。黄豆中的卵磷脂还具有防止肝脏内积存过多脂肪的作用,从而可有效的防治因肥胖而引起的脂肪肝。
3、美白护肤
黄豆含有丰富的大豆异黄酮,该种植物雌激素能够有效的改善皮肤衰老,还能缓解更年期综合征。此外,黄豆中含有的大量的亚油酸,因此可有效的防止皮肤细胞中黑色素的合成。
4、预防便秘
大豆中含有的可溶性纤维,不仅可润肠通便,还能降低胆固醇的含量。
5、延缓衰老
大豆异黄酮是一种结构与雌激素相似,具有雌激素活性的植物性雌激素,能够减轻女性更年期综合征症状、延迟女性细胞衰老、使皮肤保持弹性、养颜、减少骨丢失,促进骨生成、降血脂等。
6、提高免疫能力
黄豆含植物性蛋白质,享有植物肉的美名。人体如果缺乏蛋白质,就会出现免疫力下降、容易疲劳等症状。吃黄豆可以补充蛋白,可避免吃肉胆固醇升高的问题。
7、提高精力
黄豆中所含的蛋白质,可以增加大脑皮层的兴奋和抑制功能,进而提高学习和工作效率,还有助于缓解沮丧、抑郁的情绪。因此,小编建议,常用脑力的朋友可以经常食用炒黄豆哦。
8、使头脑聪明
黄豆卵磷脂是黄豆所含的营养元素之一,该营养元素是大脑的重要组成成分。经常吃黄豆有助预防老年痴呆症。除此以外,黄豆卵磷脂中的甾醇,还可增加神经机能和活力。
9、强健器官
大豆卵磷脂还能够促进脂溶性维生素的吸收,可强健人体各组织器官。另外,常吃黄豆可以降低胆固醇,还可改善脂质代谢,从而可有效的预防和治疗冠状动脉硬化。
10、预防耳聋
补充适量的铁质可以扩张微血管,软化红血球,保证耳部血液的供应,因此,可以有效预防听力减退。黄豆中铁和锌的含量比其他食物都要高很多,对预防老年人耳聋有一定的辅助作用。
黄豆的做法
炖五香黄豆
材料
大豆400克,大葱10克,姜10克,花椒5克,桂皮5克,八角5克,盐4克,香油5克。
做法
1、将黄豆去杂,用温水浸泡一天,淘洗干净。
2、分别将葱、姜切碎末。
3、将炒锅置于旺火上,放入清水和黄豆烧沸,撇净浮沫,撒入大料(八角)、花椒、桂皮、葱末和姜末。
4、用小火炖至熟烂,加入精盐烧至入味,淋上香油即可。
结语:有关吃黄豆的功效,这里就介绍这么多。相信大家看完之后对黄豆已经有了一定的认识和了解了。黄豆的做法还有很多,这里只介绍了一种。建议大家回去之后可以尝试做着来吃,味道很不多的。黄豆不仅仅可以磨成豆浆喝哟!
心血管药物及治疗方法
心血管问题给我们很多人无疑扣上了疼痛的的帽子,心血管问题不知道大家对此了解多少,现在出现了越来越多的新型疾病,新型疾病而且具有传染性强,破坏力大,发病速度快等一系列情况,我们可能很多人对于这类问题还不是太了解,这种情况多发生于老年人的身上,这类问题对我们自身的影响很严重,影响着我们的方方面面,很多人为此花费大量的医药费进行治疗,还请各方面的专家进行专门的治疗,希望可以恢复正常的生活,尽早摆脱这种疾病的困扰,下面就让我们一起来了解一下心血管药物及治疗方法吧!
药物及治疗方法:
(1)硝酸酯类
单硝酸异山梨酯缓释胶囊、单硝酸异山梨酯缓释片、单硝酸异山梨酯胶囊、单硝酸异山梨酯胶丸、单硝酸异山梨酯片、单硝酸异山梨酯注射液、硝酸异山梨酯缓释胶囊、硝酸异山梨酯片、硝酸异山梨酯气雾剂 、硝酸异山梨酯注射液
(2)硝酸甘油类硝酸甘油控释、硝酸甘油片 、硝酸甘油气雾剂、硝酸甘油溶液、硝酸甘油注射液
(3)硝苯地平类
硝苯地平缓释胶囊、硝苯地平缓释片、硝苯地平胶囊、硝苯地平胶丸、硝苯地平控释片、硝苯地平片
1.保持心态平衡
情绪激动是心脑血管病的大忌,冠心病、高血脂患者尤其要放宽胸怀,不要让情绪起伏太大。
2.适当运动
心脑血管患者不是不能运动,而是要适当运动,运动量减少也会造成血流缓慢,血脂升高。要合理安排运动时间和控制好运动量。冬季要等太阳升起来之后再去锻炼,此时,温度回升,可避免机体突然受到寒冷刺激而发病。
3.空气负离子治疗
血液中的正常红细胞、胶体质点等带负电荷,它们之间相互排斥,保持一定的距离,而病变老化的红细胞由于电子被争夺,带正电荷,由于正负相吸、则将红细胞凝聚成团。负离子能有效修复老化的细胞膜电位,促使其变成正常带负电的细胞,负负相斥从而有效降低血液黏稠度,使血沉减慢。同时负离子能加强血液中胶体质点本身负极性趋势,使血浆蛋白的胶体稳定性增加,保持血液的正常健康状态。
以上内容为我们介绍了心血管的问题,我相信大家现在对于心血管这个问题已经有了自己较为清晰的认识,我们必须形成一个自己认识事物的观点,这张才能有利于我们自身的成长,也希望大家都能尽快恢复身体健康。
火龙果的作用 多吃火龙果能防止血管硬化
火龙果的营养价值很高,在众多的水果中,喜欢吃火龙果的人还是偏多的。但是知道火龙果的功效的人应该不多。下面小编就和大家说说这个问题,看看火龙果的作用究竟有哪些?平时吃它的时候应该用什么样的方法?
火龙果属于典型的热带水果之一,美味可口、营养价值丰富,深受大众们的喜爱,然而夏季也是火龙果大量上市的季节,在炎热的夏天能够吃到这样清甜多汁的水果,是一件非常惬意的事情。火龙果含有一般植物少有的花青素、植物性蛋白,并且还含有丰富的维生素和水溶性膳纤维。是一种具有高效营养价值的水果。
火龙果的作用
1、防止血管硬化、延缓衰老
火龙果果实中含有大量的花青素,特别是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂,能够有效防止血管硬化,从而可以阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风;它还能够有效的对抗自由基,具有抗衰老的作用;还能够提高对脑细胞变性的预防,有效抑制痴呆症的发病几率。
2、清热解毒
火龙果中富含一般蔬果中非常少有的植物性蛋白,该活性的植物性蛋白会自动与我们体内的重金属离子结合,最后通过排泄系统排出体外,从而起到清热解毒的作用。此外,植物性蛋白对胃壁还有很好的保护作用。
3、能美白肌肤
火龙果含有丰富的美白肌肤的维生素c、水溶性膳食纤维,因此火龙果具有降低血糖、减肥、润肠等作用。
4、预防贫血
火龙果中含铁量要比一般的水果高,铁是制造血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素,所以,摄入适量的铁质还可以有效的预防贫血哦。
火龙果的功效
常吃火龙果的好处有很多,下面我们就来看看火龙果的功效吧。火龙果有预防便秘、降低胆固醇、防大肠癌等功效。最新研究结果显示,火龙果汁对肿瘤的生长,病毒及免疫反映抑止等多种病症上表现出了积极的作用。火龙果的功效与作用多,它的食用方法也不少呢,除了可以直接食用外,还可以榨汁、做沙拉、制作罐头等。值得大家注意的是糖尿病人和气郁体质、淤血体质以及痰湿体质的人群要少吃火龙果。
如何挑选火龙果
火龙果可以分为三类,白火龙果紫红皮白肉,有细小黑色种子分布其中,鲜食品质一般;红火龙果红皮红肉,鲜食品质较好;黄火龙果黄皮白肉,鲜食品质最佳。红肉最好吃,基本上红肉的比较圆,白肉较椭圆。
火龙果越重,代表汁多、果肉丰满,所以购买火龙果时应用手秤秤每个火龙果的重量,选择越重的越好。同时,表面红色的地方越红越好,绿色的部分也要越绿的越新鲜,若是绿色部分变得枯黄,就表示已经不新鲜了。
火龙果减肥
每100克火龙果大约含有60卡路里的热量,因此它的确属于低脂肪、低热量水果。
火龙果中所含有的纤维素较高,纤维素是减肥必要的法宝,因为这样可以引起饱腹感,如果你想一段时间吃的少,火龙果是可以抵抗饥饿的哦。减肥就要尝试着改变饮食结构,使能量摄取尽可能的减少,对于想要短期减肥的人,火龙果可以代替主食。
火龙果的另一个能够减肥的原因,就是它的整肠功效。吃火龙果可以有效的润肠、滑肠。增加肠蠕动,把体内的垃圾全都排出体外。
加强整肠效果,火龙果酸奶拌火龙果酸奶拌,美味食品可以迅速清理肠道。适合长期便秘,身体毒素堆积无法排出的肥胖人群。
火龙果的吃法
1、把火龙果洗净,切成两半。
2、用刀在火龙果的中间切开,再横竖划开,注意不要把皮划破。
3、用手握住两端,其余手指从底部慢慢用力往上挺。
4、用牙签横着挑起火龙果肉,装盘即可。
结语:有关火龙果的作用和功效,这里就介绍这么多。相信大家看完之后对火龙果已经有了一定的认识和了解了。火龙果的吃法,上述也有提及,大家回去之后可以尝试这么吃。还是很方便的,没那么麻烦。想减肥的人要多吃一些哟!