腹胀怎么推拿
经络推拿养生。
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”古往今来，人们都普通注意养生！勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。就中医养生话题，您是如何看待的呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《腹胀怎么推拿》，希望能对您有所帮助，请收藏。
二、缓解腹胀的几个小方法三、腹胀的常规治疗方法有哪些腹胀怎么推拿
1、腹胀怎么推拿
1.1、常用手法
患儿仰卧位,家长用中指端揉膻中穴50次,然后用掌根直推膻中50次,再分腹阴阳30次。患儿仰卧,摩中脘5分钟,点揉水分穴1分钟。按揉足三里穴2分钟。
1.2、随证加减
食积型:脘腹胀满,嗳腐吞酸,或恶心呕吐,大便不通,腹痛拒按,舌苔厚腻。常用手法加，揉板门50次,清大肠200次。按揉天枢穴2分钟。
痰阻型:腹胀满闷不舒,倦怠乏力,或咳嗽吐痰,痰粘不爽,舌苔厚腻。常用手法加，退六腑300次。按揉丰隆50次,脾俞穴1分钟。
脾虚型:腹部胀满,不欲饮食,喜温喜按,气短乏力,大便溏薄,四肢欠温,舌质淡,苔薄白。常用手法加①补脾经300次,补大肠100次,揉板门50次。按揉脾俞、胃俞各1分钟。捏脊5～10遍。
2、腹胀与哪些疾病有关
2.1、腹胀伴腹痛:伴剧烈腹痛时应考虑有急性胆囊炎,胰腺炎,肠梗阻,急性腹膜炎,肠系膜血管栓塞或血栓形成,肠扭转,肠套叠等病变的可能。
2.2、腹胀伴呕吐:多见于幽门梗阻,肠梗阻等病变,其次可见于肝胆道及胰腺病变,功能性消化不良及吞气症等功能性病变有时也可发生呕吐。
2.3、腹胀伴嗳气:常见于吞气症,功能性消化不良,慢性萎缩性胃炎,胃下垂,溃疡病及幽门梗阻等。
3、腹胀给身体带来哪些危害
3.1、影响呼吸:腹腔胀气,横膈升高,胸腔变小,肺呼吸功能受到限制,可引起呼吸困难。
3.2、影响血液循环:腹部胀气,横膈上提,压缩胸腔,心脏的收缩和舒张功能受到影响。肠腔胀气,肠内压升高,影响肠壁血液循环。腹腔内压升高,下腔静脉回流受阻,因回心量减少,影响心脏射血。
缓解腹胀的几个小方法
1、练习几个小动作
简单易行的小动作可以有效缓解腹胀。仰卧在床上,两手分别放在胸、腹部;然后缓慢呼吸,持续1~3分钟。接着双腿屈膝,两手抱膝压向腹部,然后还原,重复10~30次,可促进胃的排空。还可以在临睡前,用一只手按住肚脐顺、逆时针揉摩各40~100次。
2、杜绝狼吞虎咽
这种习惯会将气体带入肠道,因而产生腹胀。尽量少喝碳酸饮料和啤酒,含有果糖或山梨醇的甜点,也是产气的食物。
3、用餐前休息片刻。
用餐前,先消除疲劳,用餐时会大大缓解胃胀气。
4、饭前洗脸。
利用饭前的15分钟,洗把脸,顺便轻轻按摩脸部与肩颈部(由下而上),让人慢慢放松下来。
腹胀的常规治疗方法有哪些
1、病因治疗:器质性疾病直接引起的腹胀,其关键是针对病因进行治疗。如“痛、吐、胀、闭”是肠梗阻的四大症状,如要消除其症状,必须在手术或使用“通里攻下”中药的情况下,解除肠道梗阻,其症状方可消除。而对于神经官能性腹胀,可在解除其思想顾虑的情况下,配合使用适当的安慰剂。
2、助消化药:腹胀易导致消化不良,消化不良易致腹胀。故长期腹胀或发酵过度引起的胃肠充气,宜用助消化药。临床常用的有B族维生素、食母生、乳酶生、多酶片、胰酶片等。
3、解痉剂:应用解痉剂,如抗迷走神经药及地巴唑等,可解除动力增强性腹胀 (胃肠平滑肌张力增加,蠕动增强,常有阵发性腹痛、肠鸣亢进)。
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小儿腹胀怎么推拿
二、治疗小儿腹胀的偏方三、小儿腹胀体格检查项目
小儿腹胀怎么推拿
1、小儿腹胀怎么推拿
1.1、补脾经150次
将小儿拇指屈曲,沿着拇指的侧面从指尖一直推到指根,推100-300次,称为补脾经。 补脾经能有效健脾养胃,调理肠道,对于腹胀,腹泻,消化不良,食欲缺乏等症有很好的缓解作用。
1.2、顺运内八卦100次
以拇指或中指指端在掌心内劳宫周围做弧形或环形推动,运100-200次, 顺运内八卦有宽胸利膈,降气平喘的作用,主治小儿腹胀,咳嗽,痰喘等病症。
2、小儿腹胀的有效预防方法
吃不易消化的食物,如土豆、面食等;给小孩子吃的米饭也要煮得软软的,因为他们的肠胃还没有完全发育完善。适量的补充纤维食物,可以有效的促进消化吸收。同时,高脂肪的食品要尽量少吃。
带孩子们到户外做适当的运动,可以帮助消化系统更有效的正常运行,可以呼吸到清新的空气,还能加强身体的本身抵抗素质。
3、小儿腹胀的病因
有的小孩子如果经常喝牛奶,可能会导致牛奶蛋白过敏,引起腹胀的症状。
很多小孩子外出的时候感觉非常的饥饿,所以在外面走动的时候经常吃东西,这样可能会导致吞食过多的空气,有的小孩子喝奶粉的过程中也可能会吞食过多的空气,导致腹胀的症状的产生。
治疗小儿腹胀的偏方
小儿腹胀即腹部膨胀,可由于肠腔、腹腔内积气、积液、腹内巨大肿物或腹肌无力而引起,其中,气胀为引起小儿腹胀最为常见的原因。
1、大蒜煎汤
大蒜一头,连皮烧焦,再与半碗水烧开,加适量白糖服汤,一日一次,一般两三天即可消食止泻。
2、艾叶泡脚
用艾叶、花椒、透骨草各适量,加水煎至1000毫升,浸没小儿双脚,每次20~30分钟,每日2次,3天为1个疗程。
3、莱菔子枳实汤
莱菔子8克,枳实6克,甘草、厚朴、陈皮各3克,加150毫升的水,一起煎煮,煮至水剩下为60毫升左右时即可。每天1剂,分3次服用,连服3天。
4、白萝卜粥
材料:白萝卜1个,大米50克,盐适量。
做法:白萝卜洗净去皮,切成小片;大米淘洗干净,沥干水分待用。砂锅放置在火上,放入白萝卜片,加入适量的清水,煲煮30分钟后,再加入大米一同煮,煮至米烂汤稠时,加适量的盐调味即可。
功效:开胸顺气,健胃,对小儿消化不良、腹胀有不错的疗效。
小儿腹胀体格检查项目
1、望诊:为腹胀患儿临床体格检查首先和重要的步骤。
1.1、腹胀范围:
需要确定是全腹胀、中腹胀、下腹胀,偏左或偏右侧的腹胀,还是局限于某一区域的腹胀。
1.2、腹胀程度:
应根据各年龄组小儿的生理特点判断其腹胀程度。此外,各年龄组小儿均可于饱餐后出现腹胀,为一时性,应注意鉴别。
1.3、胃肠道蠕动:
蠕动增强可表现为胃型、肠型及蠕动波,说明其远端的消化道可能存在梗阻。需要注意的是新生儿及严重的营养不良儿因腹壁薄弱,在无消化道梗阻时也可能隐约出现肠型。
2、触诊:
通过中层触诊可能进一步确定腹胀的原因及性质,特别是对于腹部肿物的诊断有很大帮助,如了解囊性肿物的张力、实性肿物的质地及表面光滑程度等。还可了解肿物与某些脏器的关系,如能掌握对诊断有很大帮助。一般腹胀患儿很难做到深层触诊。
3、叩诊:
通过叩诊检查常可确定腹胀是由气体、液体还是由实性物所引起。
4、听诊:
对于确定消化道梗阻是机械性或麻痹性意义最大,还可结合其他体征及辅助检查估计机械性肠梗阻的程度。
小儿推拿治腹胀
小儿推拿治腹胀
1、顺运内八卦100次:内八卦在手掌面,以掌心为圆心,以掌心至中指根横纹约2/3处为半径作圆圈,用拇指在孩子手心顺时针按摩为顺运内八卦。
2、揉板门200次:就是按揉孩子手掌的大鱼际。
3、揉膻中100次:在胸部,当前正中线上,平第四肋间,两乳头连线的中点。
4、分推腹阴阳30次:妈妈用两手由孩子腹部中间、胸骨下方沿肋骨下缘向两边分推,推到腹部两侧。
5、按揉中脘穴300次:中脘穴在上腹部,前正中线上,当脐中上4寸。
6、点揉水分穴100次:水分穴在上腹部,前正中线上,当脐中上1寸。
7、按揉足三里200次:足三里在小腿前外侧,外膝眼下3寸,距胫骨前缘1横指处。
小儿腹胀的预防
1、少食易在肠胃部制造气体的食物
如土豆、面食、糖等,都易在肠胃部制造气体,最后导致腹胀。
2、不食不易消化的食物
炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化,在胃肠里滞留的时间也较长,可能产生较多气体引发腹胀。
3、养成良好进食习惯
改变狼吞虎咽的习惯,因进食太快,或边走边吃,容易带吞进不少空气;常用吸管喝饮料也会让大量空气潜入胃部,引起腹胀。
4、防止不良情绪
焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱,或刺激胃部制造过多胃酸。
5、增强体质
注意锻炼身体,每天坚持适量室外运动,不仅有助于克服不良情绪,而且可帮助消化系统维持正常功能。
6、适度补充纤维食物
高纤维食物有时有减轻腹胀之效,特别是在摄入高脂食物后。这是因为,高脂食物难以被消化、吸收,因而在肠胃里逗留时间也往往较长,而一旦有纤维加入,受阻塞的消化系统很可能迅速得以疏通。
7、预防胃肠道疾患
对某些疾患来说,腹胀或是先兆,或是症状之一,如过敏性肠炎、溃疡性结肠炎等等。
小儿腹胀食谱
1、瘦肉萝卜汤
瘦肉30克、白萝卜100克、芹菜5克、生姜5克、胡萝卜10克、豆芽5克。瘦肉用刀剁成肉泥,白萝卜去皮切成中丝,芹菜切段、生姜去皮切丝,胡萝卜去皮切丝,烧锅加水,等水开时投入白萝卜,胡萝卜丝,煮去其苦味,捞起待用。另烧锅下油,倒入花生油,姜丝、肉泥炝锅,注入鸡汤烧开,加入胡、白萝卜、芹菜、豆芽调入盐、味精、白糖煮至入味即成。
2、麦芽山楂饮
炒麦芽10克,炒山楂片3克,红糖适量。取炒麦牙、炒山楂加水1碗共煎15分钟取汁,加入红塘调味即可。有消食化滞、健脾开胃,用于伤食(乳)泄泻、厌食、腹胀等症。
3、萝卜酸梅汤
鲜萝卜250克左右,切薄片,酸梅二粒。加清水三碗煎成一碗半,去渣取汁加少许食盐调味饮用。有宽中行气,化积滞,下气生津,清热化痰作用。适用于饮食积滞或进食过饱引起的胸闷,烧心,腹胀,胁痛,烦躁,气逆等症。
4、冬瓜鲫鱼汤
取冬瓜皮100克,鲫鱼1条共煮,炖烂服食,隔日1次,连用3～5次。可治腹胀、厌食。
5、鹌鹑粥
鹌鹑1只去毛及肠杂,切小块,大米100克,同煮粥,用适量油盐调味食用。有益气健脾,补气血,消湿积作用。可治小儿疳积,肚腹胀满,食欲不振,脾虚便溏,身体虚弱等症。可作早晚餐食用,每日或隔日食用一次。
小儿推拿治疗腹胀
祖国医学认为,经络是运行全身气血,联络脏腑肢节,沟通上下内外,调节体内各部分的通路。新生儿脾胃功能发育不完善,运化功能低下,肠道通降机能易发生障碍,气机痞塞不通,清气不能上升,浊气不能下降,气体积聚肠内出现腹胀、腹痛,肛门不排气、不排便。
一、推拿治疗小儿腹胀的手法
推拿手法作用于体表经络穴位,达到通行气血,并通过气血、经络影响肠胃,改善和调整胃肠功能。本推拿部位及手法机理为:揉肩井穴宜通周身气血;内关、公孙穴为八脉交会穴,足三里为足阳明胃经之合穴,诸穴合用理脾胃、调气血,达到减轻腹胀及止痛作用;揉中脘、气海、天枢穴,分推腹阴阳,顺胃肠蠕动方向摩腹、振腹,是依据“经脉所过,主治所及”的经络理论,局部推拿,直接加强胃肠蠕动,促进肛门排气、排便;揉龟尾、揉八髎(liáo)、推下七节穴,直接作用脊髓骶段,通过反射抑制中枢,使这一节段副交感神经兴奋,由于降结肠、直肠的交感相对抑制,副交感相对兴奋,降结肠、直肠蠕动增加,肛门内括约肌松弛,促进肛门排气、排便。
推拿治疗腹胀患儿后,不仅症状缓解,还能加强脾胃运化功能,减轻产妇精神负担。由于神经调节,还能起到止痛、镇静作用,值得临床进一步探讨。
二、小儿推拿的治疗原则
疏理气机、调整胃肠功能。新生儿皮肤娇嫩,推拿手法要轻柔,以滑石粉为递质保护皮肤,冬季要注意保暖,以免受寒。
三、推拿方法
揉肩井穴,揉内关、公孙、足三里穴;揉中脘、气海、天枢穴;分推腹阴阳,顺胃肠蠕动方向摩腹、振腹;揉龟尾、八髎(liáo),推下七节穴。每次推拿时间约20分钟,每日2次。
常用的按摩手法为如下:
1、分推膻中。家长可用拇指指端揉小儿的膻中穴位(两乳头之间连线中点处),向两旁分推10~20次。
2、揉天枢。家长可用拇指按顺时针或逆时针方向揉动小儿的天枢(脐两侧旁开2寸),50~100次。
但是,如果小儿生病了,如感冒、肠炎或便秘,也容易导致肠胃蠕动和消化吸收功能变差,进而产生胀气,导致腹胀,影响食欲,那么就应该带小儿上医院,让医生加以治疗。
另外,如果小儿腹胀时,并伴有以下情况:呕吐、食欲不振、体重减轻等,甚至有发烧、解便血的情形;肚子有压痛感;肚子鼓胀有绷紧感,家长应及时带小儿到医院进行相关的检查和治疗,以免情况愈加严重。
四、小儿腹胀的按摩方法
按摩方法一
1、患儿仰卧位,家长用中指端揉膻中穴50次,然后用掌根直推膻中50次,再分腹阴阳30次。
2、患儿仰卧,摩中脘5分钟,点揉水分穴1分钟。
3、按揉足三里穴2分钟。
按摩方法二
1、患儿仰卧,家长用拇指运内八卦100次,推板门200次。
2、患儿仰卧,家长用大鱼际;顺时针摩中脘5分钟,然后分腹阴阳50次。
3、按揉天枢、脾俞,足三里穴各1分钟。
五、小儿腹胀偏方
1、大蒜煎汤。大蒜一头,连皮烧焦,再与半碗水烧开,加适量白糖服汤,一日一次,一般两三天即可消食止泻。
2、艾叶泡脚。用艾叶、花椒、透骨草各适量,加水煎至1000毫升,浸没小儿双脚,每次20~30分钟,每日2次,3天为1个疗程。
3、莱菔子枳实汤。莱菔子8克,枳实6克,甘草、厚朴、陈皮各3克,加150毫升的水,一起煎煮,煮至水剩下为60毫升左右时即可。每天1剂,分3次服用,连服3天。
六、小儿腹胀的食疗方
白萝卜粥
材料:白萝卜1个,大米50克,盐适量。
做法:
1、白萝卜洗净去皮,切成小片;大米淘洗干净,沥干水分待用。
2、砂锅放置在火上,放入白萝卜片,加入适量的清水,煲煮30分钟后,再加入大米一同煮,煮至米烂汤稠时,加适量的盐调味即可。
功效:开胸顺气,健胃,对小儿消化不良、腹胀有不错的疗效。
据专家介绍,小儿腹胀算不算病,要不要治疗,原则上应以小儿的表现症状为判断标准。如果小儿能吃、能拉、没有呕吐的情况、肚子摸起来软软的、活动良好、排气正常,且体重能正常增加,那么这一类的腹胀大多属于功能性腹胀,无需特别治疗,也可用按摩手法来缓解小儿的不适。
腹胀怎么办
腹胀是很常见的问题，在出现这样现象后，都是需要及时的治疗，复杂对胃部的损害是很大的，很多人对这样问题并不是很了解，所以在出现后，都不知道该如何进行，那腹胀怎么办呢，也是需要看具体情况，药物是最佳之选，对改善腹胀问题，都是有着很好的帮助作用。
出现腹胀后，在饮食上都是不能随意的进行，对一些食物的选择，也是要合理安排，要选择要消化的食物，那腹胀怎么办呢，下面就详细的介绍下，它的改善方法。
腹胀怎么办：
1.少食高纤维食物。如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜 ,它们都很容易在肠胃内部制造气体 ,从而导致腹胀的出现。
2.不食用不易消化的食物。炒豆子、硬煎饼等硬性食物都不容易消化 ,因此在肠胃里滞留的时间会比较长 ,产生较多气体而引发腹胀。
3.改变狼吞虎咽的习惯。进食太快或边走边吃等不良习惯 ,会很容易吞进不少空气 ;此外 ,常用吸管喝饮料也会使大量空气潜入胃部 ,引起腹胀。
4.克服不良情绪。焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪也可能会使消化功能减弱 ,或刺激胃部造成过多的胃酸 ,其结果也会使胃内气体过多 ,造成腹胀加剧。
5.注意锻炼身体。每天应该坚持 1小时左右的适量运动 ,不仅有助于克服不良情绪 ,而且可以帮助消化系统维持正常的功能。
6.适度补充纤维食物。高纤维食物并非只会导致腹胀 ,有时恰恰相反 ,在摄入高脂肪食物后 ,有时反而会有减轻腹胀的功效。原因在于 ,高脂肪食物难以被消化、吸收 ,因而在肠胃里逗留时间往往比较长 ,而一旦有纤维加入 ,受阻塞的消化系统很可能迅速得以疏通。
通过以上介绍，对腹胀怎么办呢，都是有着很好的了解，在出现这样情况后，都是可以按照以上方法进行解决，但是要注意的是，在对这些方法使用的时候，也是要长期进行，这样对问题患者疾病，才会有很好的帮助。
治腹胀的偏方 看中医怎么处理腹胀
腹胀是一个比较常见的症状。引起这种症状的原因有很多。如果患有腹胀的话，将会非常的难受。那么，这种症状应该怎么进行治疗呢?治疗腹胀的偏方有哪些?这些偏方的治疗效果如何呢?赶紧来看看!
莱菔子粥
原料：莱菔子20克，粳米100克。
做法：先将莱菔子(俗称萝卜籽)拣杂，洗净，放入纱布袋中，扎以袋口，与淘洗干净的粳米同放入沙锅，加水适量，大火煮沸，改用小火煨煮30分钟，取出莱菔子药袋，滤尽药汁，继续用小火煨煮成粘稠粥。早晚2次分服。健脾消食，顺气宽胀。
青皮橘皮粉
原料：青柑皮50克，鲜橘皮100克。
做法：每年5-6月份收采自落青柑幼果，晒干，切丝或切片;或7-8月份收采未成熟果实，在果皮上纵剖成四瓣至基部，除尽瓤肉，切成片或丝，晒干。将青柑皮研成细粉，备用。将鲜橘皮洗净外皮，晒干或烘干，研成细粉，与青柑皮粉充分拌和均匀，瓶装，防潮。每日2次，每次10克，温开水送服。舒肝和胃，行气宽胀。
葱油橘皮萝卜丝
原料：青葱(连葱白)5根，新鲜橘皮50克，白萝卜500克，香菇50克。
做法：先将新鲜橘皮、香菇分别拣杂，橘皮洗净后切成丝;香菇用沸水冲泡，浸渍片刻，洗净，切成丝条状，备用。将白萝卜洗净，刨去薄层外皮，剖片，切成丝，放入大碗中，加精盐适量，抓揉浸渍片刻，挤去浸渍水，匀放在盘碗内，备用。青葱洗净，切成葱花，撒布在萝卜丝上，待用。炒锅置火上，加植物油烧至八成热，取1小勺浇在青葱上;锅留底油，烧热后，下入香菇丝、橘皮丝，熘炒均匀后，倒在盘碗内，加味精、麻油，拌和均匀，即成。佐餐当菜，随意服食，吃葱油萝卜丝，嚼食香菇丝、橘皮丝，当日吃完。消食化痰，顺气宽胀。
治疗腹部胀满的中医处理方式
寒湿内聚
腹部胀满、食欲不振、恶心呕吐、大便泄泻，或脘腹疼痛、口渴不欲饮、肢体倦怠。可用胃苓汤与厚朴温中汤来温化寒湿。
脾胃虚寒
排气不臭，腹中满胀，喜暖喜按，或进热食热饮较舒服，食欲减退、神疲乏力。可用理中汤加减来温补脾胃。
湿热蕴结
腹胀恶心、心中烦闷、口渴不欲多饮、时时汗出、大便溏泄味臭、排气亦臭、肛门灼热、小便短赤。可用王氏连朴饮加减来化湿清热。
宿食停滞
腹满胀痛、噯腐吞酸、见食物觉恶心、大便泄泻味臭并含有不消化食物、排气有腐臭味。可用保和丸加减来消食导滞。
实热内结
腹满或硬痛、大便秘结、口干舌燥。可用承气汤加减来泻下热结。
结语：通过对这篇文章的相关介绍的阅读，相信每一位读者朋友们都有一定的了解以及相关的认识。如果你在看这篇文章之前对腹胀束手无策的时候，这篇文章将是你的救星，一定要学会以上推荐的偏方哦!
腹胀便秘怎么办
便秘对于很多朋友来说还是比较熟悉的，因为在我们大家平时的生活中很多时候都会产生便秘。便秘的产生有很多原因，而很多时候就是由于饮食不当所引起的。便秘的伴随症状有很多，而最常见的应该就是腹痛了，这一点相信很多有过这样经历的人都是深有体会的。那么，腹胀便秘怎么办呢?这是已给我关乎到一个人的身体健康的问题。
便秘的滋味是很难受的，这点相信很多人都是有这样的经历和感受的。腹胀便秘给人带来的不便也是有很多的，通常腹胀便秘的持续时间还是比较久的，一般排便得不到解决的情况之下，都会有腹胀便秘的。那么，下面就来介绍一下治疗腹胀便秘的方法。
便秘是由于体内有益菌的缺乏引起，会导致肠粘膜受损，肠道环境遭到破坏，肠胃蠕动功能缓慢，肠道干燥，缺水。外在的表现就是宿便不能及时排出体外，大便干燥，小腹突出，胀气，脸色暗黄长痘，口干口臭，若不及时治疗还会引发痔疮。现在市面上很多治疗便秘的产品含有泻药大黄的成分，通过刺激肠道而达到排除宿便的目的，这样不仅不能根治便秘，还会对肠道产生不良的破坏作用，使便秘越来越严重。所以想要彻底治疗便秘的话需要补充肠道内所需有益菌，达到修复肠道环境与肠粘膜，增强肠道蠕动功能并排除体内堆积宿便的作用。建议通过多芬明治低聚果糖来补充肠道有益菌群，达到修复肠道环境，增强肠蠕动。多芬明治低聚果糖的排毒功能，与泻药的药物刺激作用机理完全不同。低聚果糖则是保持肠壁水分，并增加肠腔内容物水分和酸度，同时培养双歧杆菌肠壁形成菌膜保护屏障，从而加快肠腔蠕动产生排便反射，所以是没有任何毒副作用的安全排毒方式，排毒功效显着而稳定持久。多芬明治低聚果糖，属于低聚糖成分，对于便秘效果不错，安全且有效。平时注意多饮水，多吃富含粗纤维的食物。
通过上面的详细介绍，我们大家应该也就知道了腹胀便秘产生的原因以及治疗腹胀便秘的一些方法。其实在我们的现实生活中一般的腹胀便秘都是采用药物治疗的，但是一般的药物对于腹胀便秘的治疗效果并不好，而上文提及的多芬明治低聚果糖对于腹胀便秘的治疗效果是非常好的，所以患者朋友们不妨来试试吧。
腹胀是怎么回事
腹痛腹胀是我们生活中最常见到的肠胃疾病，很多朋友在这个时候都会选择食用一些助消化的药物，一般情况就可以得到缓解，但是如果是比较严重的肠胃疾病导致了腹胀，则助消化的药物是不能治疗的。为了让您在出现腹胀的时候做出正确的治疗措施，首先希望您可以了解一下腹胀是怎么回事。
腹胀在发作的时候，一般都会伴随有其他的肠胃疾病症状，比如说呕吐、便秘等，这些症状很容易会腹胀情况同时出现，这都是肠胃疾病所致，面对肠胃疾病，最好还是采用中医治疗。
腹胀病人朋友一般说来胃肠气胀均有腹部膨隆，局限于上腹部的膨隆多见于胃或横结肠积气所致，小肠积气腹部膨隆可局限于中腹部，也可为全腹部膨隆，结肠积气腹部膨隆可局限于下腹部或左下腹部，幽门阻塞时，上腹部可有胃型及蠕动波，肠阻塞时可见肠型及肠蠕动波，肠鸣音亢进或减弱，腹膜炎病人可有压痛及肌紧张。
腹胀部位主要是上腹部膨胀者多见于萎缩性胃炎，功能性消化不良，肝硬化，幽门阻塞，胃扩张或胃癌，胰腺癌等;中上腹部膨胀多见于肝，胆道病变，肝曲综合征等;左上腹部膨胀多见于胃疾病，脾曲综合征等;左下腹膨胀多见于结肠胀气(比如巨结肠);全腹部胀气多见于小肠或结肠腔内积气过多，麻痹性肠阻塞等。
中西医结合疗法治疗腹胀的优势：
1、精确检测、明确病因。
2、中西结合、标本同治：中西医结合取长补短标本同治，消除腹胀病因，进步整体免疫力。
3、不含激素、无副作用。
4、全面治理、确保疗效：根据病因、病灶、神经、内分泌全面治理，有效解决腹胀问题。
5、针对性强、治疗：因人、因时、因病、因证科学的。
了解了腹胀是怎么回事，也知道了中医治疗腹胀的优势，如果是您经常有腹胀的情况出现的话，建议您可以采用中医来治疗，毕竟肠胃疾病是需要进行慢慢的调理，才可以取得最好的治疗效果的疾病，因此建议各位患者最好是中药治疗。
便秘怎么推拿
二、便秘的饮食原则三、便秘如何预防
便秘怎么推拿
1、便秘怎么推拿
从胃开始,此处的皮肤下面的内脏是我们消化道胃的位置,左侧乳头直下,与肋骨的交点,右手的食指与肋骨相贴。以揉法为主,手部皮肤不离开腹部皮肤,局部吸定,按摩5分钟。肚脐此处的皮肤下面的内脏是我们消化道十二指肠和小肠的位置。人体正中线,掌心贴肚脐。以揉法为主,手部皮肤不离开腹部皮肤,局部吸定,按摩5分钟,同时可使用震法。
阑尾右手小指紧贴髂前上棘(人体平躺时,腹部与腿部相连最明显的高骨)。以揉法为主,手部皮肤不离开腹部皮肤,局部吸定,按摩5分钟。同时可使用震法。从右髂前上棘到右肋缘下,横向到左肋缘下,再滑向左髂前上棘,空滑到右髂前上棘,周而复始。以摩法和擦法为主,用一定的力量,按顺序摩擦上述的皮肤,使力量浸透到内脏,周而复始,共计5分钟。
2、便秘的食疗偏方
2.1、润肠增液香蜜茶,蜂蜜65g,香油35ml,将香油兑入蜂蜜中,加沸水调服。每日早晚各服一次。香蜜茶是一款非常好的食疗方,能润肠增液,滑肠通便,主治血虚便秘,证件大便干燥、努挣难下、面色无华等,对产后肠道津枯便秘者有一定疗效。
2.2、益气润肠之土豆蜜汁:将土豆洗净切碎后,加开水捣烂,用洁净纱布绞汁,加蜂蜜。每日早晚空腹服下半茶杯,连服半个月左右。益气润肠,主治气虚型便秘。
2.3、顺气行滞决明润肠茶:将草决明炒至适度,然后碾碎,用沸水冲泡5~10分钟,代茶饮。每日一剂,服用时间不拘时,温服。决明润肠茶可顺气行滞,主治便秘,对胸胁满闷同样具有良效。
3、导致便秘的坏习惯
平时很少喝水,这是主要的便秘的病因,便秘患者一天最好喝8~10杯水。特别是早晨起来,空腹喝一杯温水,可以唤醒大肠,刺激胃肠的反应。该排便的时候不排,总是忍着,由于现在工作节奏加快,经常在有便意的时候忍着不便,最终酿成了便秘。习惯性地服用便秘药,如果没有便意,就开始服用便秘药,这样的习惯简直就是健康的大敌。总是拿着书或报纸如厕,大便不畅的时候,坐在马桶上,看着书、报纸,似乎很悠哉,不过,很多人可能不知道,这也是便秘的原因。
便秘的饮食原则
1、摄入足量的蛋白质,可适当摄入优质的、高蛋白质的食物(如瘦牛肉、瘦猪肉、蛋白粉、酸奶等)。
2、多食富含纤维素的食物,如粗粮、杂粮,少吃精细米面。
3、忌食辛辣刺激性食品,包括少饮酒、少喝浓茶。这些食品与酒类能促使肛隐窝部的充血,使肛门有坠胀性灼热病,从而给排便带来更大的痛苦,加重便秘。
4、每天保证喝水3000毫升,起床后饮一杯温水,三餐前可以喝温水或汤。
5、为了减少粪便与肠道的摩擦力,建议每周吃一次红烧肉,并搭配着芹菜腐竹、醋烹豆芽、香菇油菜、虾皮菠菜等粗纤维多的菜肴。
便秘如何预防
1、晨起定时排便,定时排便,在晨起或早餐后如厕。由于早餐后结肠推进动作较为活跃,易于启动排便,故早餐后一小时左右为最佳排便时间。最好采用坐厕排便,便后用免蹲洗臀盆清洗会阴部和肛门,既卫生又避免长久下蹲增加腹内压。
2、同时适当增加身体的活动量,多活动可增强胃肠蠕动,睡眠充足、心情愉快、精神压力得到缓解等都是减轻便秘的好方法。
3、产生便意后及时入厕。一有便意就要及时入厕,切不可形成忍便的习惯,排便时要保持放松的心态,即使未排出也不要紧张,否则便秘会更加重。
4、安排合理的饮食,多吃含纤维多的食物,如苹果、萝卜等蔬菜、水果、豆类等。
5、多补充水分。每日至少喝1000毫升水,让体内水分补充,是减轻便秘的重要方法。
6、如果便秘无法减轻,就必须立即就医,遵医嘱服用通便药物。切不能随意使用泻药,特别是在怀孕晚期。
疳积怎么推拿
疳积怎么推拿
1、疳积怎么推拿
若积滞伤脾可取坐位,用拇指桡侧端补脾经100次,清大肠100次,推四横纹100次;再用中指指腹端揉板门100次;最后用拇指指腹端运内八卦50次。取仰卧位,用掌摩法顺时针摩腹2分钟;再用中指指腹端揉天枢、中脘穴各1分钟;最后用拇指指腹端按揉足三里穴2分钟。取俯卧位,用双手拇指、食指捏脊5遍。若气血两亏。取坐位,用手拇指桡侧端补脾经100次,推三关100次,用拇指指腹端运内八卦50次,用拇指甲掐揉四横纹各5次,用中指指腹端揉外劳宫50次。取仰卧位,用双手拇指指腹分推腹阴阳100次;再用中指指腹端揉中脘穴2分钟;最后用拇指指腹端按揉足三里、血海穴各2分钟。取俯卧位,用双手拇、食指自下而上捏脊5遍;再用禅推法推脾俞、肾俞穴各1分钟。
2、导致疳积的病因
乳食不节,伤及脾胃。乳食不节,过食肥甘生冷,伤及脾胃,脾胃失司,受纳运化失职,升降不调,及成积滞。积滞日久,脾胃更伤,转化为疳。脾胃虚寒薄弱,则乳食难于腐熟,而使乳食停积,壅聚中州,阻碍气机,时日渐久,致使营养失调,患儿赢瘦,气液虚衰,发育障碍。乳食不节与脾胃虚弱互为因果,积滞可伤及脾胃,脾胃虚弱又能产生积滞,临床上多互相兼杂为病。某些慢性疾病和感染虫症也常为本病的原因。
3、疳积的症状表现
饮食异常,大便干稀不调,或脘腹膨胀等明显脾胃功能失调者。形体消瘦,体重低于正常平均值的15～40%,面色不华,毛发稀疏枯黄,严重者干枯赢瘦。兼有精神不振,或好发脾气,烦躁易怒,或喜揉眉擦眼,或吮指磨牙等症。有喂养不当或病后饮食失调及长期消瘦史。因蛔虫引起者,谓之“蛔疳”,大便镜检可查见蛔虫卵。贫血者,血红蛋白及红细胞减少。出现肢体浮肿,属于营养性水肿者,血清总蛋白量大多在45g/L以下,血清白蛋白约在20g/L以下。
治疗疳积的药膳食疗
1、二丑消积饼。黑、白丑各60克,白面500克。将二丑炒香脆,研成细粉状,与白面调合,加适量白糖,焙制成每块重3克的饼干食用。每服1～块,日3次。
2、鸡内金粥。鸡内金6克,干橘皮3克,砂仁1.3克,粳米30克,白糖少许。先将前三味共研成细末,然后与粳米同煮粥,待熟时调入白糖。温服,早晚各1碗。
3、鹌鹑大米粥。鹌鹑1只,大米适量,调味料少许。将鹌鹑处理干净,切成小块,与大米同煮作粥,待开锅后，调好味。空腹温热食,日2～3次。
4、五香散 芡实、扁豆、玉米、黄豆均炒熟各等份,焙鸡内金1/4份。将五味均匀研成极细的粉末状,每服15～克,温开水送服,日3次。可连用1～2个月。
如何预防疳积
1、合理喂养,均衡膳食,从小养成良好的饭食习惯。制订可口的菜谱,调动宝宝的食欲。
2、预防慢性病,如:结核病、痢疾等应及早治疗。注意饮食卫生,少食生冷食物。
3、调理饮食,纠正偏食治疗慢性病,可让宝宝口服一些中成药,效果更好。
4、加强体育锻炼，增强抵抗力和免疫力。多多到户外接触大自然。呼吸新鲜空气。保持心情愉悦。
