小叶增生按摩什么穴位
老人养生按摩穴位。
“今天不养生，明天养医生。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。如何避开有关中医养生的认识误区呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“小叶增生按摩什么穴位”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
二、小叶增生如何护理三、小叶增生吃什么好小叶增生按什么穴位
1、小叶增生按摩什么穴位
太冲穴和行间穴:按摩脚上的太冲穴和行间穴,可疏解郁闷情绪,缓解乳腺增生病症。泡脚的时候可以按压这两个穴位,也可以用铅笔按揉,注意按揉力度以可以承受为佳。
檀中穴、乳根穴:防治乳腺增生除了疏通脚上的渠道外,胸部的渠道也得疏通,首推膻中穴,还有檀中、乳根穴,可以用拇指旋转按揉,具体操作可按个人习惯进行。再就是对包块部位的按摩,按揉、点压均可。
风池穴:风池穴为手足少阳、阳维之会,弹压此处可调节肝胆气机,也可以预防乳腺增生病,还有安神定惊的功效。
乳腺增生还可以通过按摩后背的肩井、天宗和肝腧穴,手腕的外关穴,腿部的丰隆、太溪、侠溪等。通过按摩穴位可以有效减轻乳腺增生的病症,但要持之以恒。
2、小叶增生如何治疗
2.1、药物治疗
囊性增生病绝大部份可以用非手术治疗,用乳罩托起乳房,中药疏肝理气及调和等方法可缓解疼痛,绝经前期疼痛明显时可在月经来潮前服用甲基睾丸素,1日3次,每次5mg。
亦可口服孕酮,每日5～10mg,在月经前服7～10天,近年来应用维生素E治疗亦有缓解疼痛的作用,对病灶局限于乳房一部份月经后仍有明显肿块者也可应用手术治疗。
2.2、在医生的指导下治疗
西药有5%碘化钾,疼痛严重者可试用甲基睾丸素,在月经前一周内开始口服,以免进一步扰乱人体激素间的细微平衡。
2.3、中医治疗
内服法:中医以内服温通乳腺经络,疏气郁、散血瘀、攻坚散结以达标本兼治。
外敷法:中药外敷。
3、小叶增生的食疗偏方
3.1、青皮山楂粥
将青皮10克,生山楂30克分别洗净,切碎后一起放入砂锅中,加适量水,浓煎40分钟,用洁净纱布过滤,取汁待用。将粳米100克淘洗干净,放入砂锅中,加适量水,用小火煨煮成稠粥,粥将成时,加入青皮、山楂浓煎汁,拌匀,继续煨煮至沸,即成。早、晚分食。
3.2、海带鳖甲猪肉汤
海带65克(清水洗去杂质,泡胀切块),鳖甲65克(打碎),猪瘦肉65克,凤尾菇65克,共煮汤,汤成后加入适量盐、麻油调味即可。每日分两次食用。
3.3、海带凤尾菇汤
海带咸寒可软坚散结;凤尾菇味甘性凉,有防癌抗癌作用。常饮此汤,不仅可防治乳腺小叶增生,而且对预防乳腺癌有效,是价廉物美的食疗偏方。
小叶增生如何护理
1、做好乳腺增生护理首先要改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。
2、生活要有规律、劳逸结合,保持性生活和谐。可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛也是很好乳腺增生护理法。
3、另外很重要的乳腺增生护理是禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、避免人流,产妇多喂奶,能防患于未然。不吃用雌激素喂养的动物。
4、多运动,防止肥胖提高免疫力。自我检查和定期复查。
小叶增生吃什么好
1、多食水果、蔬菜、豆类、菌类,如黑木耳、香菇、芦笋、胡萝卜、西红柿等可提高机体免疫力的食物。
2、宜多吃具有抗乳腺癌作用的食物,如海马、鲎(hu)、眼镜蛇肉、抹香鲸油、蟾蜍肉、蟹、文蛤、牡蛎、玳瑁肉、海带、芦笋、石花菜。
3、宜多吃具有增强免疫力、防止复发的食物,包括桑葚、猕猴桃、芦笋、南瓜、大枣、洋葱、韭菜、薏米、菜豆、山药、香菇、虾皮、蟹、青鱼、对虾、蛇。
4、肿胀宜吃薏米、丝瓜、赤豆、芋艿、葡萄、荔枝、荸荠、鲫鱼、塘虱、鲛鱼、海带、泥鳅、黄颡鱼、田螺。
5、胀痛、乳头回缩宜吃茴香、葱花、虾、海龙、抹香油鲸、橘饼、榧(fěi)子、柚子、鲎。
6、多吃粗粮杂粮,如粗米、玉米、全麦片、少吃精米、精面。常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等。
Ys630.com相关知识
乳房小叶增生 试试推拿按摩
乳房小叶增生亦称乳房囊性增生病或慢性囊性乳房病，属中医的乳癖范畴，是妇女的常见病。多发生在30~40岁之间，50～60岁的妇女也可发病。
乳房小叶增生两个主要表现为乳房胀痛和乳房内出现肿块，常发生或加重于月经前期或月经期，周期性乳房胀痛是本病的特征性表现，乳房肿块常为多发形，扁平形，或呈串珠状结节，大小不一，质韧而不硬，与皮肤深部组织无粘连，推之能活动，有时乳头可见有少量棕褐色分泌物流出，多数发病者在数月或1～2年后能自行缓解消失，如迅速增大，则应考虑恶变之可能。
本病的发生与肝、胃、冲、任等经脉有密切关系。肝胃不和者，常有情志抑郁史，乳房肿胀随喜怒而消长;冲任不调者，常有月经不调史，乳房胀痛常随月经周期而变化，临床上两者常互相影响。
由于本病主要是肝郁气滞所致，所以按摩治疗以疏肝理气为主，化痰软坚为辅，达到消散肿块之目的。
【按摩疗法】
(1)、取坐位，家人用一手托住乳房，另一手四指分别从乳房根部各个方向推向乳头，由轻而重，由浅入深，反复数次。
(2)、取坐位，用三指拿法拿两侧肩井穴各2分钟，再用拇指按压两手合谷穴各2分钟。
(3)、取仰卧位，家人用拇指按揉期门、章门、关元、气海、膻中、屋翳、乳根穴各1分钟。
(4)、取仰卧位，家人用拇指按压两脚丰隆、阳陵泉、行间、太冲穴各2分钟。
(5)、取侧卧位，家人用指擦法从腋下擦至腰部，反复进行50次。
(6)、取俯卧位，家人用禅推法推天宗、肝俞、胃俞穴各2分钟。
乳腺增生按摩什么穴位
二、乳腺增生怎么治疗三、乳腺增生的症状有哪些
乳腺增生按摩什么穴位
1、乳腺增生按摩乳根穴
乳根穴该穴位于人体的胸部,当乳头直下,乳房根部,第5肋间隙。该穴名意指本穴为乳房发育充实的根本,对乳上部的肌肉物质有承托作用,是乳部肌肉承固的根本。常按此穴,可起到缓解减轻乳胀、乳痛的现象。
2、乳腺增生按摩期门穴
期门穴该穴位于胸部,当乳头直下,第6肋间隙,为肝经募穴。常按此穴可以疏肝利胆,解郁开胸,预防治疗乳痈。患有乳腺增生的患者,如果能够每天坚持推拿,一般在经过2～3个月的时间,便可以改善乳腺增生症状,肿块变小直至消失。
3、乳腺增生按摩膻中穴
膻中穴主要位于女性乳头连线的中点位置,经常对膻中穴进行按摩能够起到宽胸理气、活血通络的功效,尤其适合治疗因为乳腺增生导致的经络不通畅、乳房胀痛等问题;另外就算没有乳腺增生问题的女性,经常对膻中穴进行按摩也能起到舒畅心胸、预防乳腺疾病的功效。
4、乳腺增生按摩库房穴
库房穴同样位于人体胸部乳头直上的位置,对库房穴进行按摩不仅可以预防众多的乳腺疾病,同时也能够舒缓胸肋胀痛、气喘咳嗽等问题,对于因为乳腺增生引起的乳房胀痛效果也是极其显着,有需要的朋友可以尝试按摩一下库房穴等相关穴位。
乳腺增生怎么治疗
由于对乳腺增生发生的机理和病因尚无确切了解,目前治疗上基本为对症治疗。部分病人发病后数月至1～2年后常可自行缓解,多不需治疗。乳腺增生有很多类型,生理性的乳腺增生,如单纯性乳腺增生症,不需特殊处理,可自行消退。因为精神、情绪及人为因素引起的乳腺增生,通过自身的调整(如及时诊治与乳腺疾病发生相关的其它器官疾病,调节情绪、缓解精神压力,改变不健康的饮食习惯,戒烟戒酒等)也会消退或缓解。
病理性的乳腺增生,需积极治疗,尤其是囊性增生类型,由于存在癌变的可能,不能掉以轻心。临床上常用的药物多数是中成药,具有活血化瘀、疏肝理气、软坚散结、调补气血等作用。
此外,尚有激素疗法,有人采用雄激素治疗本病,但这种治疗有可能加剧人体激素间失衡,不宜常规应用。仅在症状严重,影响正常工作和生活时,才考虑采用。
乳腺增生的症状有哪些
1、乳房疼痛:乳房疼痛主要是指乳房经常感觉到刺痛或者胀痛。乳房的这种疼痛与月经周期有着明显的联系。往往在月经的前几天,这种疼痛感会出现或者加重,但是月经过后,疼痛会明显消失。
2、乳房肿块:乳房肿块也有随月经周期变化而变化的特点,月经之前肿块会比较硬并且慢慢长大,但是月经之后肿块就会慢慢变小变软。
肿块可出现在一侧或者两侧的乳房内,表现为数量不等、大小不一、形状不定的肿块。形状有片状、颗粒状、结节状等各种各样,片状的肿块比较常见。肿块往往没有明显的边界,常有触痛,还会经常活动。
3、乳头溢液:乳头溢液也是乳腺增生患者早期会出现的症状,少数患者挤压乳头就会发现有乳液溢出,乳液一般呈现血性、乳白色溢体,或者草黄色、棕色溢液,患者比较容易察觉。
4、月经不调:患有乳腺增生的女性,月经周期较不规律,流量少,颜色比较淡,部分还会伴有痛经。
小叶增生吃什么药
随着现代工业化的发展，环境的污染也越来越严重。很而导致着很多疾病的发病率在不断的长涨。特别是女性，加上工作、生活上的压力，生理上的原因，有很多的疾病的发病率在不断的长涨，如乳腺增生，月经不调，子宫内膜增生等。而乳腺增生是女性中最常见的乳房疾病。
乳腺增生我们又可以叫做小叶增生，一般来讲，乳腺增生与我们平常的生活作息的不注意是有一定的关系的，当然，乳腺增生不是什么不可以治疗的疾病，它可以通过药物进行治疗，下面我们来简单的了解一下。
小叶增生的中医外治法
1、乳香、没药、黄柏、大黄、冰片，共研细末，蛋青调敷患处。
2、温经络、化痰散结之药膏阳和解凝膏合黑退消，外敷于乳房局部。
3、香附末、麝香末、蒲公英，以醋煎之，调敷患处
但是专家认为，治疗乳腺增生能够立刻见效的药物是没有的，治疗乳腺增生需要的是时间和调养，所以平常我们更应该注意调养。
1、要有和谐的性生活，不冷淡以保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节不长期使用含有激素的化妆美容品;
2.要保持心情舒畅，避免情绪波动，更不可有长时期精神抑郁.尤其是在月经前期更应注意;
3.不过食含有激素类的滋补品和使用激素类药物治疗本病。
以上就是小叶增生我们应该注意的地方和应该吃用什么药物进行调养，当然，小叶增生的患都是需要长时间的护理和治疗的，如果患者得知自己有这样的疾病的时候，应需要马上到医院进行治疗，以免推延治疗，使症状越来越严重。
乳房小叶增生用什么药
乳房小叶增生是日常生活中非常常见的一种病症，它不仅会对患者的身体健康造成极大的伤害，同时也会严重影响到他们正常的生活和工作，所以了解相关的知识、找到科学有效的治疗方法显得尤为重要。许多人不知道乳房小叶增生应该用什么药，其实这种病症需要根据患者自身的身体状况来进行选择。
1乳腺小叶增生在临床上主要表现为：月经来潮前5—7天，乳房胀满疼痛，月经来潮乳房胀痛缓解，乃至消失，待下次月经来潮前又出现周期性的变化。
2引起乳腺小叶增生的原因很多，但主要与内分泌失调或精神情志有密切关系。育龄期妇女的乳腺受卵巢内分泌所控制，一旦卵巢功能受到某种因素的影响，例如情绪不稳定、心情不舒畅、过度劳累、性生活不和谐、生活环境变迁，或者过食含有激素的滋补品和长期使用含有激素成分的化妆品等等，均可影响人体内雌孕激素分泌的比例失调或分泌节律紊乱而引起乳腺组织增生。
3睡觉规律 规律睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大，各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。和谐性生活 和谐的性生活首先能调节内分泌，刺激孕激素分泌，增加对乳腺的保护力度和修复力度。当然，性爱也会刺激雌激素分泌，不过在孕激素的监督下，雌激素只能乖乖丰胸，没有机会使乳腺增生。另外，性高潮刺激还能加速血液循环，避免乳房因气血运行不畅而出现增生。当“性”的环境扩大及性刺激的机会增多时，则可促使“动情素”分泌，造成雌激素增多而孕酮相对减少，从而发生乳腺增生。因此，保持夫妻生活和睦、生活规律，能够消除不利于乳腺健康的因素。
妊娠、哺乳 妊娠、哺乳是打击乳腺增生的好方法，孕激素分泌充足，能有效保护、修复乳腺；而哺乳能使乳腺充分发育，并在断奶后良好退化，不易出现增生。适时婚育、哺乳，对乳腺是有利的；相反，30岁以上未婚、未育或哺乳少的女性则易罹患乳腺增生。乳腺是性激素的靶器官，受内分泌环境的影响而呈周期性的变化。调理月经 临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生，通过调理内分泌调理月经，是预防乳腺增生的方法之一，同时也可以加强女性乳腺增生病的治疗效果。 低脂高纤饮食 遵循“低脂高纤”饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。还有，控制动物蛋白摄入，以免雌激素过多，造成乳腺增生。不使用含有雌激素的面霜和药物。 有的妇女为了皮肤美容，长期使用含有雌激素的面霜，使体内雌激素水平相对增高，久之可诱发乳腺增生。 补充维生素、矿物质 人体如果缺乏B族维生素、维生素C或钙、镁等矿物质，前列腺素E的合成就会受到影响，乳腺就会在其它激素的过度刺激下出现或加重增生。保持好心情 没错，乳腺增生最怕的就是你心情好！因为心情好了，卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠，孕激素分泌就不会减少，乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生，已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原。如果心情不好，情绪不稳定，能抑制卵巢的排卵功能，出现孕酮减少，使雌激素增高，导致乳腺增生。
小叶增生要注意些什么？
现代女性也能顶半边天，但是长时间的压力，如果日常饮食不规律，女性朋友是很容易患上乳腺小叶增生的，乳腺小叶增生在育龄期的女性中是最为常见的疾病，虽说不是什么大病，但是积极治疗是很关键的，乳腺小叶增生患者在平时一定要保持心情愉快，避免过大的生活压力，下面具体介绍小叶增生要注意些什么。
小叶增生要注意些什么？
[1]、要保持心情舒畅，避免情绪波动，更不可有长时期精神抑郁，尤其是在月经前期更应注意。
[2]、要有和谐的性生活，不冷淡以保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节，这是乳腺小叶增生的防治中比较重要的。
[3]、注意饮食结构，忌食或少食辛辣刺激性食物，尤在治疗期间应遵医嘱。
[4]、要劳逸结合，避免过度劳累，适当参加体育活动，增强自身的免疫功能。
[5]、不长期使用含有激素的化妆美容品，不过食含有激素类的滋补品和使用激素类药物治疗本病。
中医认为，乳腺小叶增生系肝气郁结，痰凝气滞所致，与情绪不快，情志抑郁等因素有关。假如夫妻之间有美满的两性关系，包括有协调和谐的性生活，则可保持心情舒畅，肝气畅达，络脉中的气血调和顺畅，则乳腺小叶就不容易增生。因此，可以说和谐的性生活是预防乳腺小叶增生发生的重要积极措施。为了预防乳腺小叶增生，除了提倡适时结婚（不超过28岁），生育不宜过晚（不超过30岁）；产后如无特殊情况，一定要自己哺乳；做好避孕工作，消除因多次流产，增生乳腺不易萎缩而促发乳腺增生的诱因外；很重要的一点就是妇女应重视过好性生活。正常、和谐、均衡、有规律的性生活，不仅可给自己带来身心的乐趣和娱悦，增进夫妻感情，而且，有助于减少乳腺增生症和乳腺癌的发生。这是因为乳房本身也是性器官，在性生活中乳房也可发生周期性的变化。如在性兴奋期时，乳房静脉充血，表现为乳房胀满增大；性持续期时，乳晕充血，乳头勃起；性高潮时上述变化达到顶点；性高潮后，乳晕充血反应迅速消退，而乳房增大需经历15－30分钟才恢复正常。长期性压抑，或没有性生活的妇女，不等于没有性兴奋。自以为性淡漠的妇女，可能由于缺乏相应的性刺激，长期处于性抑制状态而缺乏正常的性生活。性反应周期与生育、哺乳一样，是对乳腺功能的一种调节。一旦缺乏这种生理过程的调节，内分泌系统易于失调就容易发生乳腺持续的充血肿胀，导致乳腺的增生或乳腺癌的发生。所以，作为女性不要把性生活作为可有可无的活动，不要动辙拒绝丈夫的性要求，也不要把性生活作为伺奉丈夫的义务，自己成为“局外人”、旁观者，而应积极全身心投入其中，悉心体会，尽情享受性的快乐。如有性功能障碍，如性欲低下、性高潮缺乏等两性生活难以和谐者，一定要积极诊治。尽量避免离婚、孀居和独身，保持有规律的性活动。平时应该心胸开阔，精神愉快，保持乐观情绪，避免抑郁和发怒，使内分泌系统保持良好的工作状态。
乳腺小叶增生的治疗 食疗方治乳腺小叶增生
乳腺小叶增生是常见的一种乳腺增生性疾病，主要是因为内分泌失调以及神精情志等因素所引起的。那患上乳腺小叶增生应该如何治疗呢?乳腺小叶增生的治疗方法有哪些呢?今天小编就来为大家介绍一下治疗乳腺小叶增生的食疗法。感兴趣的就来看一看吧。
食疗方治乳腺小叶增生
乳腺小叶增生如何治疗呢?相信很多人都认为治疗乳腺小叶增生，不是用药就是手术。然而接下小编却要为大家介绍的是治疗乳腺小叶增生的食疗法，相信很多人都不敢相信吧。不过没关系，来看一下就知道了哦。
1、海带鳖甲猪肉汤，海带65克(清水洗去杂质，泡胀切块)，鳖甲65克(打碎)，猪瘦肉65克，共煮汤，汤成后加入适量盐、麻油调味即可。每日分两次温服，并吃海带。
2、橘饼饮，将金橘饼50克洗净，沥水后切碎，放入砂锅，加适量水，用中火煎煮15分钟即成。早、晚分服，饮用煎汁的同时，嚼食金橘饼。
3、取生山楂10g以及桔饼7枚并且将两者用沸水进行浸泡。带泡好后加入一些蜂蜜即可服用。
4、天合红枣茶，天门冬15克，合欢花8克，红枣五枚，泡茶食之，加蜂蜜少许。
5、仙人掌炒猪肝，常食有效。
6、黑芝麻10-15克，核桃仁5枚，蜂蜜1-2匙冲食之。
7、取海带以及豆腐适量，之前两者清洗干净让如锅中进行加水煮沸。煮好之后即可服用。在食用的时候也可以加入一些醋。
8、全蝎，夹于馒头或糕点中，每曰1次，7天为1疗程，应连用2个疗程，疗程间可休息2天，无效者，可改施他法。
9、党参，黄芪，丹参，王不留行各15克，柴胡，枳壳，白芷，香附各10克，当归浙贝母，白芥子各9克。用法：水煎服，每日1剂。功效：舒肝解郁，活血化瘀，消瘀散结。适用于乳腺增生。
10、青皮，陈皮，香附，当归，白芍，郁金，云茯苓，白芥子各12克，橘核15克，王不留行20克，僵蚕10克，生牡蛎30克。用法每日1剂，水煎分2次服。功效：疏肝解郁，调理冲任。适用于乳腺增生。
乳腺小叶增生食疗
一、山楂玉米粒
原料
鲜玉米粒100克，水发山楂20克。
调料
盐，鸡精，水淀粉，食用油各适量，姜片，葱段各少许。
做法
1、将玉米粒洗净，山楂洗净，向锅中加入适量的清水，烧开，加入玉米粒，煮一会，放入泡发好洗好的山楂，煮片刻，捞出玉米粒和山楂，沥干备用。
2.另起锅，加少量油烧热下入姜片，葱段炒香，倒入玉米粒和山楂，快速拌炒均匀。
3、加入盐，鸡精，水淀粉，快速炒匀至锅中食材入味即可。
二、玫瑰薏米粥
原料
水发大米90克，水发薏米80克，水发小米80克，玫瑰花6克。
调料
红糖50克。
做法
1、将大米，薏米，小米洗净，用清水浸泡半个小时，向砂锅中注入清水，烧开，放入玫瑰花，拌匀，倒入大米，薏米，小米拌匀，使米粒散开，烧开后用小火煮约30分钟，至食材熟透。
2、倒入红糖，快速拌匀，转中火，再煮片刻，至糖分完全溶于米粥中。
3、关火后盛出煮好的米粥，装入碗中，待稍微凉后即可食用。
三、黄花菜芋头粥
原料
水发大米110克，水发黄花菜100克，香芋，猪瘦肉各90克。
调料
盐，鸡精，水淀粉，香油，食用油各适量，葱花少许。
做法
1、将香芋洗净去皮切小丁块，黄花菜洗净切段，猪瘦肉洗净切丁，装入碗中，加入调味料，腌渍入味。
2、向砂锅中注水烧开，倒入大米，煮沸后用小火煮至米粒变软，倒入黄花菜，香芋丁，继续煮至食材熟软。
3、倒入肉丁，用大火煮至肉质熟透，加入盐，鸡精，淋入香油，继续煮至调味料溶入粥中，撒上葱花即可。
四、白萝卜粉丝汤
原料
白萝卜400克，水发粉丝180克，香菜20克，枸杞少许。
调料
盐，鸡精，食用油各适量，葱花少许。
做法
1、将所有食材洗净切好备用。
2、用油起锅，倒入白萝卜丝，炒至变软，注入清水，撒上枸杞，盐，鸡精调味，烧开后用中火继续煮至食材七成熟，放入粉丝，转大火煮至沸，放入香菜，葱花，继续煮片刻。
3、关火后盛出煮好的萝卜粉丝汤，装入碗中即可。
结语：以上就是小编为大家介绍的有关于治疗乳腺小叶增生的一些食疗方法，相信大家看完之后对此也是有了一定了解了。因此，患上乳腺小叶增生的时候，可以在平时饮食的时候吃些，对患者是非常有帮助性治疗的哦。
小叶增生怎么治疗
小叶增生怎么治疗
1、小叶增生怎么治疗
药物治疗
囊性增生病绝大部份可以用非手术治疗,用乳罩托起乳房,中药疏肝理气及调和等方法可缓解疼痛,绝经前期疼痛明显时可在月经来潮前服用甲基睾丸素,1日3次,每次5mg。
亦可口服孕酮,每日5～10mg,在月经前服7～10天,近年来应用维生素E治疗亦有缓解疼痛的作用,对病灶局限于乳房一部份月经后仍有明显肿块者也可应用手术治疗。
在医生的指导下治疗
西药有5%碘化钾,疼痛严重者可试用甲基睾丸素,在月经前一周内开始口服,以免进一步扰乱人体激素间的细微平衡。
中医治疗
内服法:中医以内服温通乳腺经络,疏气郁、散血瘀、攻坚散结以达标本兼治。
外敷法:中药外敷。
2、小叶增生与癌的关系
乳腺小叶增生既非炎症也非肿瘤,是乳腺组织生理性增生和复旧不全造成的正常组织错乱,表现为与月经周期相关的乳房胀痛,也可有边界不清的肿块,一般会随月经周期的改变消退。这是一种常见病,70%～80%的女性都曾有过。一般症状不明显者不需治疗,有明显症状者可口服维生素E,对于疼痛较为剧烈的患者可予以消炎止痛等对症处理。临床医学表明,只有1%的小叶增生会发生恶变,女性不必过分担心。
3、小叶增生与性生活的关系
有资料表明,初产时年龄超过30岁、从未生育、产后不哺乳、流产次数多、性生活过少等女性,乳腺增生的发病率较高。由此可见,乳腺小叶增生与性活动之间的关系还是十分密切的。
乳腺小叶增生的原因除了缺乏和谐的性生活,长期性压抑,得不到性快感有关以外,还与初产年龄超过30岁、从未生育、高龄未婚、产后不哺乳、流产次数多、性功能低下及夫妻关系不和睦等等有关。
小叶增生常见的中药偏方
1、鲜仙人掌(去刺)50克,白矾10克。
制用法:将药共同捣烂,敷患处,干后即换。疗效:炎症初起,屡用屡效。
2、瓜蒌、丝瓜络各15克,公英60克。
制用法:水煎服,日1剂,早晚分服。疗效:1-2剂可愈。
3、韭菜60克,鸡蛋2个。
制用法:将韭菜鸡蛋放锅内炒至半熟,用布包好敷在患侧腋下,挤紧即可。疗效:23次痊愈。相关阅读:乳腺小叶增生应做哪些检查
4、陈皮60克,甘草8克。
制用法:用砂锅水煎,日1剂,分早晚服。
疗效:用于急性乳腺炎,1剂即愈。
5、紫花地丁60g、蒲公英60g、牡蛎15g、王不留行15g、当归15g、赤芍15g、川芎12g、香附12g、威灵仙12g、三棱12g、莪术12g、柴胡9g、甘草9g。
如何预防小叶增生
1、注意改变饮食结构,少食辛辣刺激性食物,防止肥胖少吃油炸食品(如各种快餐食品),动物脂肪,甜食及过早过多进补食品(蜂胶,蜂乳及花粉),多吃蔬菜和低糖类水果类,多吃粗粮。黑黄豆最好,多吃黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
2、生活作息要有规律、劳逸结合,避免熬夜,长时间俯卧电脑桌前,减轻生活压力,调节生活节奏。适当参加体育活动,增强自身的免疫功能。定期彻底放松自己,外出旅游。
3、要保持心情舒畅,避免情绪波动,更不可有长时期精神抑郁,尤其是在月经前期更应注意。
4、保持性生活和谐很重要,不冷淡,不回避,以保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节。
5、正确调节内分泌失调,保持大便通畅,减轻乳腺胀痛。
6、尽量不使用含有激素的化妆美容品;不食含有激素类的滋补品和使用激素类药物治疗更年期综合征。
7、一旦发现乳房肿块或有月经周期乳房胀痛、乳头溢液等现象时,应及时到专科医院检查,以防隐患。
