吃人参上火有哪些症状
春季养生吃人参。
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。如何避开有关中医养生的认识误区呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“吃人参上火有哪些症状”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
二、吃人参有什么好处三、吃人参有什么禁忌吃人参上火有哪些症状
1、吃人参上火的症状
实火临床表现:面红目赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜烂、咽喉肿痛、牙龈出血、鼻衄出血、耳鸣耳聋、疖疮乍起、身热烦躁、尿少便秘、尿血便血、舌红苔黄、脉数。
虚火临床表现:多因内伤劳损所致,可进一步分为阴虚火旺和气虚火旺(气虚内热)两型。阴虚火旺多表现为潮热盗汗、形体消瘦、口燥咽干、五心烦热、躁动不安、舌红无苔、脉细数。气虚火旺常见症状有全身低热、午前为甚、畏寒怕风、喜热怕冷、身倦无力、气短懒言、自汗不已、尿清便溏、脉大无力、舌淡苔薄。
2、怎样吃人参不上火
人参有以鲜参、白干参(生晒参)、红干参(红参)、参须、人参粉以及人参皂苷片为代表的人参制品。夏天可吃的人参种类很多,如鲜人参、生晒参、参须、人参粉、人参皂苷片等。红参也是可以吃的,但要控制数量。例如:冬季吃红参的量是5克以内,夏天则控制在3克以内。
这一点可根据自己的体质情况、不同疾病等灵活掌握。比如,南方人经常吃人参,只要不超量,一般不会上火;而东北人常吃人参,即便是与南方人相同的量,也会有一部分人会上火。具体讲,南方人每人每次服1.5克人参的话,东北人每人每次服1克即可。每天可服两次,冬季服三次。
如果用人参泡水喝,每天可多喝几次,但夏天每人每日不超过3克,冬天每人每日不超过5克。
人参应适量服用,否则易致口干舌燥,鼻衄,烦躁等一派火象。吃中药涨肚,可能是对方中某一味或几味药的剂量或药性不适应,造成脾运不畅,所以应调整剂量和用法。宜清淡饮食,劳逸结合,睡前喝一杯牛奶,或泡脚十五分钟以上,忌睡前喝茶,过于兴奋。
3、吃人参上火怎么办
实火者宜多食寒凉清热食物,如绿豆、茄子、冬瓜、丝瓜、苦瓜等,忌讳助阳兴热的食物,如韭菜、羊肉、狗肉、雀肉、高梁、龙眼、樱桃、杏子等。
虚火者应注意补充银耳、百合、桑椹、蛤蜊肉、龟肉等补益滋阴食物,不宜多食生冷瓜果以及各种寒凉食物。
要重视“辩证施食”,分析上火虚实,有针对地进行食疗,选择清热败火的食物。 如果不分实火还是虚火,一概而论,则往往得不到好的疗效,有时甚至还会加重病情,“火上烧油”。
饮食品种要以松软稀酥、易于消化和吸收的食品为主,副食菜肴以蒸炖煮烧的品种为主,少食爆烤煎炸一类难消化的油腻之物。
多摄入水分,以补充机体上火发热时水分的丧失,并可促进新陈代谢,生津利尿,加速毒素的排泄和热量的散发。
不吃辛辣燥热的食品,如辣椒、干姜、生蒜、胡椒、浓茶、烟草、烈酒、咖啡、大葱等,以免生热助火、灼伤津液、加重病情。
吃人参有什么好处
儿童能不能吃人参,要因人而宜。体质好、发育健全的儿童,是不用吃人参的。但体质弱、发育存在一定问题的,可以吃人参,但要严格控制用量。
南方地区,秋冬季之时,大人往往主动给孩子服用人参汤之类,起到了抗潮湿、抗寒冷的作用,效果不错。我国古代中医认为,小儿龟背、鸡胸、五迟(立迟、行迟、发迟、齿迟、语迟)、五软(头软、项软、手脚软、肌肉软、口软)系因虚弱所致,可服用人参改善现状。
在韩国,孩子出生两三个月,便喂食人参蜜,只要不超量,效果令人满意,也没有副作用。甚至有的韩国家庭,孩子刚出生不久就喂食人参。
青年人吃人参和老年人吃人参目的有所差别,青年人吃人参为了精力更旺盛,体力更充沛,更有活力;老年人吃人参主要是治病为重,滋补为辅。韩国、俄罗斯等国家年轻的运动员,大多服用人参,以提高运动成绩。
吃人参有什么禁忌
身体健壮、平时容易发火烦躁的人,最好不要服用人参;患有严重慢性疾病(如高血压、肾病等)的人、过敏体质者及身体有炎症的人,要慎服人参;有热证且正气不虚的人忌服人参;感冒发热、咽喉干燥者,不要服用人参;用人参进补时,不宜喝茶、不宜吃萝卜。
一旦得了急性病的时候;比如说感冒发烧,注意不要吃人参,如果吃人参的话可能会加重病情。还有一些人对人参过敏,一吃人参反而不舒服,大病小病都跟着来了。
Ys630.com相关知识
夏天吃人参上火吗
夏天吃人参上火吗
1、夏天也是可以吃人参的,但是在服用人参的种类和数量上,与冬季服人参略有区别。每日酌情适量取用,就不会出现上火症状。
2、人参有鲜参、白干参(生晒参)、红干参(红参)、参须、人参粉和以人参皂苷片为代表的人参制品。夏天可吃的人参种类很多,如鲜人参、生晒参、参须、人参粉、人参皂苷片等。
3、红参可不可以吃呢?红参当然也是可以吃的,但要控制数量。例如:冬季吃红参的量是5克以内,夏天则控制在3克以内。其他种类的人参在数量上也应比秋冬季略少一些。这一点可根据自己的体质情况、不同疾病等灵活掌握。
4、南方人和东北人吃人参的感受就不一样。南方人经常吃人参只要不超量,一般不会上火;而东北人常吃人参,即便是与南方人相同的量,也会有一部分人感觉上火。这就说明,东北人吃人参的数量,要比南方人少一些为宜。具体讲,南方人每人每次服1.5克人参的话,东北人每人每次服1克即可。每天可服两次。冬季应服用三次。如果人参泡水喝,每天多喝几次也没问题,但不能超过每人每日3克至5克(夏3克冬5克)的总量。
人参怎么吃效果最好
1、炖服
将生晒参切片,每天用2~5克,将参片放入瓷碗内,加适量水,密封碗口,放置锅内蒸架上,隔水蒸,水开后再用小火煮沸20~30分钟。先服参汁,然后将参片吞服,早饭前半小时服用,连服一个冬季效果甚佳。取食量可根据个人体质及受纳程度而略为增减,遵医嘱服用最好。对于虚脱之症,可用大剂量15~30克,用武火急煎,煮取浓汁,分数次灌服。
2、蒸服
蒸服方法:人参6~9克、适量水、冰糖放于瓷碗或参罐内,加盖,隔水以文火炖透。先饮汁,后食渣。
3、煮服
将一支白参掰碎置于沙锅当中,加水煮至白参变红、水含苦味时,再加一匙蜂蜜加以搅拌,使二者的有效成分合而为一。此汤称为人参蜜汤,毎天早晨饮一大盅,既壮阳又治病。
4、含服
把人参切成薄片,若服用红参,可先将红参放在锅内蒸软后切成片,每次取2~3片,放入口中噙化,细嚼可生津提神,亦有良好的祛病延年作用,为最简单的服用方法。
将人参片直接含在嘴里,缓慢咀嚼,将参片含化,上海人称为生含。含化少量白参片可强壮滋补、防御疾病,对于口腔咽喉病变犹有良效。
5、泡服
5.1、人参泡水
将人参片放入碗内或杯中,用开水冲后,闷盖约5分钟即可饮用,用同样的方法重复冲服,直至没有参味时连参片一同吃掉。
5.2、人参泡酒
自制人参酒多用于强壮、大补元气,延年益寿。一种制作方法是:用鲜人参200克,加酒1千克,浸泡三周后即可取酒饮服。
每天饮酒10-20克即可,第一次酒用完之后还可在原瓶内续加,直到人参表皮成雪白色为止。
另一种制作方法是:一棵10~15克人参切片浸在500克白酒内,密封,每日摇荡一次,两周后即可饮服:每日服用30毫升。
哪些人不能吃人参
1、失眠患者
如果是出现了失眠的情况以及睡眠质量不好的人群,那么小编并不建议服用人参。因为这个时候服用人参不仅不能够提高睡眠质量,反而会令中枢神经更加的兴奋。出现失眠的主要原因就是由于大脑皮层过于兴奋,导致体内的平衡受到影响,而人参具有提高神经兴奋的作用,如果这个时候服用人参,那么不仅不能够促进睡眠,反而会加重失眠的情况。
2、高血液黏度的患者
所谓的高血液黏度的患者,其实就是中医方面所说的淤血情况。由于体内的血液浓度上升,导致血液循环受到影响。人参在进入体内之后能够很好的促进红血球的增长,如果红血球的数量增加,那么血液的粘度就会上升。所以说,为了身体健康,在淤血的状况中最好不要服用人参。
3、胃病患者
现代医学研究发现,人体出现胃病的主要原因就是由于体内的幽门螺旋杆菌所导致的。很多人认为这个时候服用人参能够很好的缓解胃病所带来的痛苦,其实这是一个非常错误的想法,因为人参对于这种病菌具有很好的保护作用,不仅不能够缓解痛苦,反而会损害一些药物对于病菌的灭杀,不利于身体恢复健康。
4、身体健康的人群
现如今,很多人喜欢在日常生活中服用人参,认为这是一种很好的保健、养生的选择。但是,告诉我们,这样不仅不能够令身体更加健康,反而会影响身体的强壮程度。因为如果过量以及长时间的服用人参,很容易增加患有疾病的可能。健康的人群想要令身体更加的强壮,那么科学的饮食进行进行适量的体育运动是最为正确的选择。
5、患有胆囊炎以及胆结石的患者
研究数据显示,如果是长期服用人参的患者,那么患有胆囊炎以及胆结石的可能就会大大的增加,这主要是由于人参在进入体内之后会参加雌激素的分泌作用,这样就会一直胆道中排泄胆汁的作用,体内的胆汁浓度就会增加,身体健康就会受到影响。
6、腹部大的人群
这类人群在服用人参之后食欲就会大大增加,导致体重蹭蹭的往上增加,这样不仅导致身体更加的沉重,反映也会越来越慢,甚至出现头重脚轻的感觉。
7、满面红光的人群
这一类人往往都是情绪比较大的,如果情绪欺负比较大,那么血压往往就会高于正常值,这个时候如果服用人参,那么就会导致血压上升的情况更加严重,导致出现失眠多梦以及头晕脑胀的情况。
8、胸闷腹胀的患者
这一类型的患者在服用人参之后,不仅不能够缓解胸闷腹胀的情况,反而会导致胸闷腹胀的情况更加严重。
9、舌头呈现暗紫色的患者
中医方面认为,导致舌头呈现暗紫色的主要原因就是由于体内气血瘀滞所导致的。这个时候如果服用人参,那么不仅不能够起到令气血运行顺畅的作用,反而会导致气血凝滞的情况更加严重,导致出现手脚心发热、烦躁不安的情况。
10、具有发热症状的患者
如果身体出现发热的情况,那么首先应该做的就是弄清楚身体发热的原因,千万不能够盲目的选择人参进补,如果是由于患有感冒或者是炎症所引起的发热症状,服用人参不仅不能够令身体解除疾病的折磨,反而会导致病情加重。
11、舌苔黄厚的患者
正常情况下,我们的舌苔都是呈现薄白症状,也是显得比较的湿润。如果舌苔颜色变黄,那么导致身体出现了消化不良的情况,如果这个时候服用人参进补,那么不仅不能够促进体内消化,反而令身体出现食欲不振或者是便秘的情况。
吃人参上火的各种表现
吃人参上火的各种表现
1、吃人参实火临床表现:面红目赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜烂、咽喉肿痛、牙龈出血、鼻衄出血、耳鸣耳聋、疖疮乍起、身热烦躁、尿少便秘、尿血便血、舌红苔黄、脉数。
2、吃人参虚火临床表现:多因内伤劳损所致,可进一步分为阴虚火旺和气虚火旺(气虚内热)两型。阴虚火旺多表现为潮热盗汗、形体消瘦、口燥咽干、五心烦热、躁动不安、舌红无苔、脉细数。气虚火旺常见症状有全身低热、午前为甚、畏寒怕风、喜热怕冷、身倦无力、气短懒言、自汗不已、尿清便溏、脉大无力、舌淡苔薄。
食用人参的误区
1、天不能吃人参
有人说,夏天不能吃人参,否则上火,这种说法也是片面的。专家们的回答是,夏天也是可以吃人参的,但是在服用人参的种类和数量上,与冬季服人参略有区别。人参有以鲜参、白干参(生晒参)、红干参(红参)、参须、人参粉以及人参皂苷片为代表的人参制品。夏天可吃的人参种类很多,如鲜人参、生晒参、参须、人参粉、人参皂苷片等。红参也是可以吃的,但要控制数量。例如:冬季吃红参的量是5克以内,夏天则控制在3克以内。
2、儿童和青年人不用吃人参
儿童能不能吃人参,要因人而宜。体质好、发育健全的儿童,是不用吃人参的。但体质弱、发育存在一定问题的,可以吃人参,但要严格控制用量。南方地区,秋冬季之时,大人往往主动给孩子服用人参汤之类,起到了抗潮湿、抗寒冷的作用,效果不错。我国古代中医认为,小儿龟背、鸡胸、系因虚弱所致,可服用人参改善现状。
3、中国人参不如高丽参和西洋参
中国人参主产区在长白山西坡及余脉,高丽人参主要产区在长白山以东和以南余脉,地理环境和气候差异不大。我国专家曾用中国红参和韩国高丽参进行对比研究,结果显示,红参各项指标含量大多高于和接近高丽参。有人认为西洋参价格比中国人参高,效果会更好,事实并非如此。
哪些人不能吃人参
1、动脉硬化者。因为人参中的蛋白因子能抑制脂肪分解,从而会加重血管壁上脂肪的沉积,故血管硬化、冠心病、脉管炎等病人要忌服。另,高血压患者多因肝阳上亢,服用人参很易加重“肝阳肝火”的症状,使肝阳愈亢,肝火愈旺。
2、血黏度增高者。其病情相当于中医的“瘀血”症,因为人参有促进红血球生长的作用,而红血球增多后,会使血黏度更高,有碍病情好转。
3、胃病患者。据研究表明,不少的胃病是由于感染了幽门螺旋杆菌,而人参中的某种有效成分对这种病菌能起保护作用,影响治胃药物的杀灭效果。
4、肝胆炎病人。中医认为,急性肝炎、胆囊炎、胆结石患者均为湿热旺盛,服食人参会助湿热,使病情加重。
人参的功效与作用
1、元气虚脱证。该品能大补元气,复脉固脱,为拯危救脱要药。适用于因大汗、大泻、大失血或大病、久病所致元气虚极欲脱,气短神疲,脉微欲绝的重危证候。单用有效,如独参汤。若气虚欲脱兼见汗出,四肢逆冷者,应与回阳救逆之附子同用,以补气固脱与回阳救逆,如参附汤。
2、肺脾心肾气虚证。该品为补肺要药,可改善短气喘促,懒言声微等肺气虚衰症状。治肺气咳喘、痰多者,常与五味子、苏子、杏仁等药同用,如补肺汤。
3、治营卫气虚:脏腑怯弱,心腹胀满,全不思食,肠鸣泄泻,呕吐逆:人参(去芦)、白术、茯苓(去皮)、甘草(炙)各等分。上为细末,每服二钱,水一盏,煎至七分,通口服,不拘时,入盐少许,白汤点亦得。常服温和脾胃,进益饮食,辟寒邪瘴雾气。
4、治阳虚气喘,自汗盗汗,气短头运:人参五钱,熟附子一两。分为四帖,每帖以生姜十片,流水二盏,煎一盏,食远温服。
吃人参上火了怎么办
二、人参的功效三、如何挑选人参
吃人参上火了怎么办
1、吃人参上火如何调理
苦寒不分家,可以吃一些苦菜,有苦味的东西,来驱除火气。
补水滋润身体。平时多补充水,不要等渴了的时候在喝水。平时就喝一杯水。多吃一些有水分的水果。
每天可以多喝蜂蜜水。蜂蜜是个宝,不仅能养颜,滋润肠道,还可以把干燥的火气排除体外。
出门做好防护工作。出门的时候尽量把口鼻捂好,不让灰尘进入口鼻内,说话不要大张口。
2、怎样吃人参不上火
1、蒸服的用法
蒸服方法:人参6~9克、适量水、冰糖放于瓷碗或参罐内,加盖,隔水以文火炖透。先饮汁,后食渣。
2、炖服的用法
将生晒参切片,每天用2~5克,将参片放入瓷碗内,加适量水,密封碗口,放置锅内蒸架上,隔水蒸,水开后再用小火煮沸20~30分钟。先服参汁,然后将参片吞服,早饭前半小时服用,连服一个冬季效果甚佳。
3、煮服的用法
将一支白参掰碎置于沙锅当中,加水煮至白参变红、水含苦味时,再加一匙蜂蜜加以搅拌,使二者的有效成分合而为一。此汤称为人参蜜汤,毎天早晨饮一大盅,既壮阳又治病。
4、泡服的用法
将人参片放入碗内或杯中,用开水冲后,闷盖约5分钟即可饮用,用同样的方法重复冲服,直至没有参味时连参片一同吃掉。
5、含服的用法
把人参切成薄片,若服用红参,可先将红参放在锅内蒸软后切成片,每次取2~3片,放入口中噙化,细嚼可生津提神,亦有良好的祛病延年作用,为最简单的服用方法。
3、哪些人不能吃人参
1、舌苔黄厚之人
正常人的舌苔薄白而又显湿润,黄则表示消化不良有炎症,此时服用人参会引起食欲不振,腹部胀满,便秘等。
2、有热毒之人
体内必有热毒者,服用人参后会导致疮毒大发,经久不愈等严重后果。
3、舌质紫暗之人
中医学认为,舌质紫暗为气血瘀滞之象,如服用人参反而会使气血凝滞加重病情,出现“疼痛、烦躁不安、手足心发热”等症状。
4、红光满面之人
临床发现,红光满面之人情绪往往兴奋,血压常常偏高,再服用人参会导致血压上升、头昏脑涨、失眠多梦等病症。
5、发热之人
发热应先查明病因,不可因病体虚而盲目进补,感冒、炎症等发热病人服用人参后犹如雪上加霜使病情加重。
6、健康之人
身体健康的人当以饮食和体育锻炼为强身之良策。若多服、过服人参非但无益于健康,而且会招致疾病。尤其是婴幼儿、少年儿童、血气方刚的青壮年,更不可盲目服用人参。
人参的功效
人参能提高人的脑力和体力劳动能力,对抗疲劳,提高思维活动和人体劳动效率。可改善老年人的大脑功能,特别在注意力集中及长时间思考能力方面有改善。对智力、记忆力减退及思维迟钝有兴奋作用。
人参能增强机体对有害刺激的防御能力,加强机体适应性。有人称之为“适应原”样作用。如人参制剂对失血性休克可使血压回升,又可使高血压患者恢复正常;既能阻止AG-TH引起肾上腺肥大,又可阻止可的松引起肾上腺萎缩;既能降低饮食性的高血糖,又能升高胰岛素引起的低血糖。
人参能增强机体免疫功能,防止多种原因引起的细胞下降。并能增强网状内皮系统的吞噬能力。可提高健康人淋巴细胞转化率和r-球蛋白、IgM的含量,从而改善机体免疫功能。
如何挑选人参
首先通过横断面看人参的质地,以紧密者为好,也就是掐不动,掰不断,甚至用榔头也难以敲断。如果一掐是软的,一掰能弯的,说明这支人参的中心是疏松的,地下生长的年份很短。
红参一般都是很紧密坚实的。生晒参差别就比较大,不及红参紧密坚实,有较硬的,有较软的,应尽量选择较硬的,如果是很粗很松很软,说明是空心的,甚至可能施过化肥。
其次看干燥程度。正规出售的各种人参,都是干燥的。新鲜的生晒参是带汁水非常滋润的。晒干或蒸干后,应该是非常干燥的。但在非正规渠道购买的,干燥的程度就不一样了。有的是含水率高,有的是潮湿返糖。这种情况不但分量重,而且很容易霉烂。这种参很粗很松很软很嫩,是比较容易认出来的。
红参比较硬,不容易了解干燥程度。放在手心里握起拳焐一会儿,参体表面如有黏腻的感觉,这可能是潮湿返糖,也可能是干燥得不透,含水率没有达标。
吃人参健脾丸上火
吃人参健脾丸上火
1、吃人参健脾丸上火
一般来说,阴虚体质的人不太适宜服用人参健脾丸,服用后可能容易上虚火。因为人参健脾丸成分中含有人参,虽然含量很少,但是如果经常服用,这就相当于盲目服用人参,非但达不到保健治疗作用,还会造成流鼻血,全身过敏甚至休克等副作用。
2、人参健脾丸的组成部分
人参健脾丸为纯中药制剂。由15味药组成,包括人参、白术(麸炒)、甘草、山药、莲子、白扁豆、木香、草豆蔻、陈皮、青皮、六神曲、谷芽、山楂、芡实、薏苡仁、当归、枳壳等。主治脾胃虚弱,运化失司,升降不调之食欲不振、泄泻、疳积。方中人参、白术补中益气、健脾养胃为君药。黄芪助君药补气健脾;茯苓、山药、砂仁健脾化湿和胃;共为巨药。陈皮、木香理气醒脾;当归、酸枣仁、远志养血宁心,血足则气行,有助脾胃运化;共为佐药。全方以补为主,以行为辅,气血兼顾,共奏健脾养胃,化湿止泻之功。
3、服用人参健脾丸的注意事项
3.1、忌不易消化食物。
3.2、感冒发热病人不宜服用。
3.3、有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。
3.4、儿童、孕妇、哺乳期妇女应在医师指导下服用。
3.5、服药4周症状无缓解,应去医院就诊。
3.6、对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。
3.7、本品性状发生改变时禁止使用。
3.8、儿童必须在成人监护下使用。
3.9、请将本品放在儿童不能接触的地方。
3.10、如正在使用其他药品,使用本品前请咨询医师或药师。
3.11、服用前应除去蜡皮、塑料球壳;本品可嚼服,也可分份吞服。
人参健脾丸不同的搭配功效应用不同
1、健脾益气除湿:人参健脾丸搭配参苓白术散。参苓白术散其成分含有人参、茯苓、山药、莲子,起到补脾胃,益肺气作用;人参健脾丸健脾益气,和胃止泻,两方合用有健脾益气除湿之功效。
2、脾胃虚寒:人参健脾丸搭配附子理中丸。附子理中丸是一种常用药方,百姓经常用它来治疗肠胃上的疾病,具有温中健脾作用;人参健脾丸具有健脾益气,和胃止泻的作用;两者联合服用效果更好。
3、健脾养胃:人参健脾丸搭配健脾八珍糕。人参健脾丸主要由白术、陈皮、当归、茯苓等组成,现代多用于消化不良性腹泻等属脾胃虚弱;而健脾八珍糕健脾益胃,主要是用于老年、小儿及病后脾胃虚弱,可口服炖服,亦可干服,两者联合使用健脾养胃,改善脾胃虚弱问题。
归脾丸的功效
1、归脾丸可治疗心脾两虚
由于心血不足,脾虚不运而出现面色萎黄,食少倦怠,气短神怯,怔忡、健忘、少寐等,治宜补养心脾。
2、归脾丸可治疗脾虚腹泻
由于脾胃虚弱,而出现大便时溏,水谷不化,不思饮食,食后脘闷不舒等,治宜补气健脾。
3、归脾丸可治疗气虚崩漏
妇女因气不摄血,血海不固,致成崩漏之征,出现骤然血崩或淋漓不绝,色淡红,质清稀;精神疲倦,气短懒言,不思饮食等,治宜补气摄血。
4、归脾丸可治疗严重贫血
大病或失血之后头昏眼花四肢倦怠,精神萎靡,面色萎黄,治宜补气生血。
5、归脾丸可治疗脏腑机能衰退
由于内脏功能减退,而出现内脏下垂,精神不振,气短懒言。纳少神疲,四肢乏力等症,治宜补气益脾。
6、归脾丸可治疗神经衰弱
长期休息不好,用脑过度出现夜寐朦胧不沉,易醒,心季怔忡,面色不华,倦怠无力,食欲减退等,治宜补益心脾。
上火可以吃人参吗
上火可以吃人参吗
1、吃人参不上火
“吃人参上火”是公认的一种说法和看法。实际上,这种观点极其偏颇,是对人参的最大曲解和误解。许多人吃人参上火,主要原因之一是过量了。但人参的药力大,尤其是多年生园参和野山参,不能超量服用,否则适得其反,出现流鼻血、生口疮等症状。那吃人参每日定量多少适合呢?鲜参和干参不一样,园参和野山参不一样,体弱的和体强的不一样,老年人跟年轻人不一样,滋补和治病不一样,轻症和重症不一样,只吃一次和天天吃不一样。纯野山参的用量,比园参要少许多。成人每日用干野山参不能超过0.3克,如常吃野山参,则要更少,一般0.1克即可。
2、儿童和青年人可以吃人参
儿童能不能吃人参,要因人而宜。体质好、发育健全的儿童,是不用吃人参的。但体质弱、发育存在一定问题的,可以吃人参,但要严格控制用量。南方地区,秋冬季之时,大人往往主动给孩子服用人参汤之类,起到了抗潮湿、抗寒冷的作用,效果不错。我国古代中医认为,小儿龟背、鸡胸、五迟(立迟、行迟、发迟、齿迟、语迟)、五软(头软、项软、手脚软、肌肉软、口软)系因虚弱所致,可服用人参改善现状。
3、吃人参上火的原因
吃人参上火,恐怕这件事情没有一个人不晓得,大家总会把上火归咎在人参的错误之上,丝毫不会从自身寻找原因,吃人参的确会上火,但是关键在于人参怎么吃?就算一日三餐吃馒头,不加以节制的话,那时间久了血糖肯定就会升高,糖尿病也会随之而来。
人参是全世界副作用最小的中药材,可以说如果正确服用的话几乎没有副作用。当然人参更是中国头一号补品,补品虽然不能替代药品,但吃多了肯定会有一些不大不小的副作用。
所以在吃人参之前,必须控制一个量。并且还要分清自身体质、季节等来服用人参,切勿丝毫不加以节制,结果导致吃人参上火、失眠、流鼻血等症状。虚弱之人诸种参,滥用久服伤人身。白参甘美温微苦,止渴生津元气补。安魂补脏通血脉,脾肺气虚更能除。
人参的作用与功效
1、人参具有大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津,安神之功效。人参含10多类人参皂甙,及糖类,多类氨基酸与维生素等,有抗心律失常,抗老防衰的作用。用于体虚欲脱,肢冷脉微,脾虚食少,肺虚喘咳,津伤口渴,内热消渴,久病虚赢,惊悸失眠,阳痿宫冷。
2、人参味甘微苦,性微温。入心,肺,脾经。具有大补元气,健脾益肺,生津止渴,安神益智的作用。可治气虚欲脱,脉微欲绝,气虚无力,脾虚食少,肺虚咳喘,健忘失眠,津伤口渴,内热消渴等症。
3、人参能加强大脑皮质兴奋过程,也能够加强抑制过程,提高脑力劳动工作效率,增强机体对有害刺激的抵抗能力,提高抗疲劳能力;有强心作用,能令心肌收缩力加强,提高机体的免疫功能,增强网状内皮系统的吞噬功能;有增进性腺激素作用,加速红细胞和血红蛋白生成。
人参的食用方法
1、炖服。将人参切成2cm薄片,放入瓷碗内,加满水,封密碗口,放置于锅内蒸炖4~5小时即可服用。
2、嚼食。以2~3片人参含于口中细嚼,生津提神,甘凉可口,是最简单服用方法。
3、磨粉。将人参磨成细粉,每天吞服,用量视个人体质而定,一般每次~1.5克。
4、冲茶。将人参切成薄片,放在碗内或杯中,用开水冲泡,闷盖5分后即可服用。
5、泡酒。将整根人参可切成薄片装入瓶内用50~60度的白酒浸泡,每日斟情服用。
6、炖煮食品。人参在食用时常常伴有一定的苦味,如果将人参和瘦肉、小鸡、鱼等一起烹炖,可消除苦味,滋补强身。
吃人参禁忌有哪些
人参一般生长在海拔500到1100米左右的山上，是一种中药材，也是一种补药。人参味道略苦，具有很好的补气以及生津安神益气的效果。人生被认为是百草之王，也被认为是东北三宝，在人生当中含有多种皂苷以及糖分，能够大补元气，对于劳伤虚损以及身体倦怠、阳痿尿频等各种问题都有很好的治疗作用。但是吃人参也有一些禁忌。
以下症状者不宜食用人参：有强烈过敏体质的人，若服参后出现皮疹，则不可服用。有化脓性发炎时更不可服用。高血压病人属肝阳上亢者，服后易引起脑血管意外，但虚寒的高血压病者可用人参，不过用量宜少，当收缩压180mmHg时，无论哪一型病者均不宜服用人参。感冒发热时一般不宜服用。因发烧时心悸剧烈，服用人参会提高血循环使心悸，更甚而使病情加重。因突然气壅而得的喘证，或因燥热引起的咽喉干燥，一时冲动引发的吐血、鼻衄等病都忌用人参。
湿热壅滞导致的浮肿，服参后浮肿更甚(因人参有抗利尿作用)，肾功能不全伴尿少者亦慎用。失眠、烦燥孱实证者不宜用，否则睡眠更差。凡气盛、身热、脉滑实有力，大小便不通而实热者均忌用人参。服用人参后忌吃萝卜(含红萝卜、白萝卜和绿萝卜)和各种海味。服人参后，不可饮茶，免使人参的作用受损。人参忌与葡萄同吃营养受损，葡萄中含有鞣酸，极易与人参中的蛋白质结合生成沉淀，影响吸收而降低药效。
通过上面的介绍，相信大家已经对吃人参的禁忌有了一定的了解。这里应当注意一下，在吃人参期间，作息时间一定要有规律，尽量的避免熬夜，同时少吃刺激和辛辣的食物，多放松心情，多参加户外活动，压力不要太大，自己排解不良的心理情绪。
吃人参海狗丸上火吗
吃人参海狗丸上火吗
1、海狗人参丸有既补肾阳、又补肾阴的作用,能有效促进人体气血流通。但是,中药这种东西,吃多了必然会上火的,如果个别人出现上火现象,应多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,可缓解上火状况。
2、海狗人参丸是根据古代宫廷秘方,选用珍贵药材,运用现代科技精制而成。本品主用海狗鞭、山羊鞭、北鹿鞭等,补精益髓,滋阴补肾,暖肾壮阳;辅以淫羊藿、补骨脂辅肾壮阳,强壮筋骨;另以熟地黄、白芍、当归、川芎四物辅血和血、填精明目。
3、海狗人参丸主治未老先衰、后天失调、腰酸背痛、四肢无力、气虚血弱、精神不振、夜尿频繁、阳痿早泄、肾阳亏损、发育不全、性欲减退、元阳不固、耳鸣目眩、心肾不交、记忆衰退、命门火衰、膀胱寒湿、便有馀浊、虚烦盗汗、心悸失眠、梦遗滑泄、睾丸胀痛、举而不坚、子嗣维艰。
保健功能
1、修复“肾疲劳”。现代药理研究证明,人参海狗具有兴奋大脑皮层的作用,服用后对于各种类型疲劳综合症有显着的效果。
2、恢复男性生理功能、以持续调养肾脏的温和方式修复“肾疲劳”增强肌提自身修复功能,减轻、消除白天无神,夜间无力等各种“肾疲劳”症状,恢复男性的活力、魅力与动力。
3、补血益气。海狗骨体中血红蛋白和血红素的含量特别高,可以增强血液的携养能力,提高肌体的爆发力与瞬间功能。
4、延缓衰老,富含胶原蛋白,补充肌肤弹性和水分,延缓人体衰老,青春常驻。
5、强筋壮骨,含有大量极易被人体吸收的钙质成份,具有增强和改善关节筋骨技能的功能。
6、驱除风寒,专家研究表明,因海狗长期生活在高寒地带,其骨头的药用价值超过虎骨数倍,是驱除人体风寒。
海狗人参丸主要成分
海狗精粉:壮阳滋阴、补肾益肝、调节内分泌、补血益气、强筋壮骨。
提高性功能和免疫力,治阳痿、早泄、神经衰弱等。
枸杞子:补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。
人参:大补元气,复脉固脱,安神益智。治劳伤虚损、眩晕头痛、阳痿、尿频、妇女崩漏、一切气血津液不足之症。
山药:清热,解毒。治温病发热,热毒血痢,痈疡,肿毒,瘰疬,痔漏。
淫羊藿:补肾阳,强筋骨,祛风湿。用于阳痿遗精,筋骨痿软,风湿痹痛,麻木拘挛;更年期高血压。
肉桂:补元阳,暖脾胃,除积冷,通血脉。治命门火衰,肢冷脉微,亡阳虚脱,腹痛泄泻,虚阳浮越。
杜仲:补肝肾、强筋骨、安胎。治腰脊酸疼,足膝痿弱,小便余沥,阴下湿痒,胎漏欲堕,胎动不安,高血压。
明胶:别名黄明胶,以牛皮等提制的胶质入药,止血。主治吐血,衄血,便血,血崩等症。
五大特点
1、绿色养肾体内环保,海狗丸不热、不燥、无激素无副作用是真正的了绿色保健品,通过活血,清毒,养肾三部合一,及时快速清除体内的代谢废物,自由基,毒素,药物等,保证和维护了肾脏与人体内的生态环境,实现体内环保。
2、养肾防虚抵抗疲劳,通过人参海狗丸持续的养护、修复和抵抗“肾疲劳”消除人体亚健康等状况,进一步防止和避免肾虚、肾衰等肾脏疾病的产生和恶化,标本兼治、强肾健体,彻底恢复男性的活力,精力和动力,真正实现,“养肾、养性、养生,”肾、性、命三修的目的。
3、活血生血,清毒化瘀,海狗丸通过养肾促进和刺激人体造血功能,同时通过活血功能因子疏通血管,清洗血液,将肾脏以及体内的代谢废物,毒素等垃圾及时有效的排出体外。
4、提高免疫,延缓衰老,“人老,肾先老”,人到中年,机体开始老化,肾脏的健康状况是首要原因,而免疫(紊)乱是肾脏功能低下和人体衰老的主要表现,海狗丸通过养肾,恢复肾的活力的原动力,提高体内的SOD酶(超氧化物歧化酶)和GSH-pX酶(过氧化物酶)的产生和活性,提高体内清除自由基能力,同时,肾脏又是免疫系统物质基础,能有效促进骨骼,胸腺等免疫系统的淋巴细胞的再生能力,防止骨髓,胸腺的退化和萎缩,从而达到提高免疫,延缓衰老的目的。
5、强筋壮骨,驱除风寒,因海狗长期生活的高寒地带,其骨药用价值超过虎骨的数倍,是驱除风寒湿邪的佳品,人参海狗丸是以“全海狗”为主要成分,含有大量钙质、骨胶等营养成分,而且肾脏还能够活化维生素D,促进钙磷吸收,强筋壮骨,驱除风寒,从而弥补中年人流失的钙质,防止畏寒怕冷的毛病。
吃人参归脾丸上火
吃人参归脾丸上火
1、吃人参归脾丸上火
人参归脾丸归脾丸是根据古方归脾汤改制成的中成药,原方中用的是人参,现在成药中多用的是党参代替,作用也很好,而人参归脾丸中用的应该是人参,人参的补气作用比党参要强些,但一般不至于上火,所以你可以放心使用人参归脾丸。
2、吃人参归脾丸的注意事项
2.1、不宜和感冒类药同时服用。
2.2、不宜喝茶和吃萝卜,以免影响药效。
2.3、服本药时不宜同时服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂。
2.4、高血压患者或正在接受其他药物治疗者应在医师指导下服用。
2.5、本品宜饭前服用或进食同时服。
2.6、服药二周后症状未改善,或服药期间出现食欲不振,胃脘不适等症应去医院就诊。
2.7、按照用法用量服用,小儿及年老者应在医师指导下服用。
2.8、对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。
2.9、本品性状发生改变时禁止使用。
2.10、儿童必须在成人监护下使用。
2.11、请将本品放在儿童不能接触的地方。
2.12、如正在使用其他药品,使用本品前请咨询医师或药师。
2.13、服用前应除去蜡皮、塑料球壳;本品可嚼服,也可分份吞服。
3、人参归脾丸的副作用有哪些
3.1、口干。感觉口中津液不足,但没有饮水要求,或饮水很少的表现。
3.2、鼻燥。鼻腔干燥。多因燥热伤肺,肺经热盛或胃热炽盛所致,亦有肺气虚而鼻干者。
3.3、便秘。服用人参归脾丸可能会造成大便次数减少,粪便干燥。偶有一过性消化道症状,皮肤干燥,肝功能异常,停药后症状可恢复。
同时,人参归脾丸的副作用还可能体现在消化道症状,一般还可能造成皮肤干燥,肝功能异常等。停止服用人参归脾丸后,人参归脾丸的副作用症状将消失。
患者在服用药物的时候需要严格按照药品说明书进行,当出现以上症状的时候不必惊慌,这是正常的生理反应。当出现严重的副作用时,就需要及时就医接受诊断了。
归脾丸的作用
1、归脾丸可治疗心脾两虚
由于心血不足,脾虚不运而出现面色萎黄,食少倦怠,气短神怯,怔忡、健忘、少寐等,治宜补养心脾。
2、归脾丸可治疗脾虚腹泻
由于脾胃虚弱,而出现大便时溏,水谷不化,不思饮食,食后脘闷不舒等,治宜补气健脾。
3、归脾丸可治疗气虚崩漏
妇女因气不摄血,血海不固,致成崩漏之征,出现骤然血崩或淋漓不绝,色淡红,质清稀;精神疲倦,气短懒言,不思饮食等,治宜补气摄血。
4、归脾丸可治疗严重贫血
大病或失血之后头昏眼花四肢倦怠,精神萎靡,面色萎黄,治宜补气生血。
5、归脾丸可治疗脏腑机能衰退
由于内脏功能减退,而出现内脏下垂,精神不振,气短懒言。纳少神疲,四肢乏力等症,治宜补气益脾。
6、归脾丸可治疗神经衰弱
长期休息不好,用脑过度出现夜寐朦胧不沉,易醒,心季怔忡,面色不华,倦怠无力,食欲减退等,治宜补益心脾。
7、归脾丸可治疗病后失调
病后调理不当、头昏眼花、倦怠无力、心悸、面色无华等。
归脾丸有助于抑郁症的治疗
归脾丸可以调理脾胃功能,不是用来治疗抑郁症的,轻度的抑郁症可以通过精神疏导来治疗,平时多出去走走,口服逍遥丸有助于疏肝理气改善情绪。
归脾丸是常用中成药。它由党参、白术、黄芪、龙眼肉、酸枣仁、木香、当归、远志、甘草、茯苓、大枣、生姜共12味中药组成。具有健脾养心、益气补血的功效。适用于食少体倦、面色萎黄、健忘失眠、心悸及各种出血等症。
吃人参健脾丸上火吗
吃人参健脾丸上火吗
1、吃人参健脾丸会上火
人参有助火益气作用,阴虚者用之更耗阴。人参益气健脾,适当使用可改善消化功能。如果长期大量使用,可出现皖腹胀满症状,反而饔滞作饱、食量减少。虚人外感无虚象时,有表证而头胀、头痛、发烧、便结、恶心、呕吐、舌苔厚腻者,当以不用人参为好,用后可使表邪久滞不去,加重病情。
2、食用注意事项
忌不易消化食物。感冒发热病人不宜服用。有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。儿童、孕妇、哺乳期妇女应在医师指导下服用。服药4周症状无缓解,应去医院就诊。对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。本品性状发生改变时禁止使用。儿童必须在成人监护下使用。请将本品放在儿童不能接触的地方。如正在使用其他药品,使用本品前请咨询医师或药师。服用前应除去蜡皮、塑料球壳;本品可嚼服,也可分份吞服，
3、功效和适用人群
人参健脾丸的主要成分之一是茯苓,而茯苓主胸胁逆气,忧恚惊邪恐悸,心下结痛,寒热烦满,咳逆,口焦舌干,利小便;止消渴,好睡,大腹,淋沥,膈中痰水,水肿淋结。开胸腑,调脏气,伐肾邪,长阴,益气力,保神守中;开胃,止呕逆,善安心神。主肺痿痰壅。治小儿惊痫,心腹胀满,妇人热淋。那么,人参健脾丸适合什么样的人吃?
人参健脾丸可以健脾益气,和胃止泻。而人参健脾丸适宜的人群是患如下病症:脾胃虚弱所致的饮食不化、脘闷嘈杂、恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠。而且人参健脾丸成分中含当归活血养血;含有山药、陈皮、砂仁加强健脾和胃作用。现代多用于慢性胃肠炎、十二指肠溃疡、消化不良性腹泻、胃肠功能紊乱、过敏性结肠炎、营养不良等属脾胃虚弱、运化失常者。
脾虚的表现
脾气虚:腹胀纳少,食后胀甚,肢体倦怠,神疲乏力,少气懒言,形体消瘦,或肥胖浮肿,舌苔淡白。
脾阳虚:大便溏稀,纳少腹胀,腹痛绵绵,喜温喜节按,行寒气怯,四肢不温,面目无华或浮肿,小便短少或白带多而清晰色白,舌苔白滑。
中气下陷:如久泻、脱肛、子宫脱垂等。
脾不统血:多见于慢性出血的病证,如月经过多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等。除出血外,必兼见脾气虚弱的一些症状。
脾在五行中属土,在五脏阴阳中属阴中之至阴。脾主运化,统血,升清,输布水谷精微,为气血生化之源。饮食不节、情志因素、劳逸失调,药、食损脾或慢性肾病患者湿邪久居,损伤脾气等原因引起脾的功能虚衰、生化之源不足。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。
调理脾胃的饮食推荐
八宝粥：莲子、芡实、薏苡仁、山药、桂圆、红枣、白扁豆各5克、粳米l00克,煮粥食用。能益气养血,健脾强身,适用于体虚乏力、食少纳呆、气血亏虚。
山药薏苡仁粥：山药50克,薏苡仁15克,粳米100克,煮粥食用。能补气健脾胃,止泻,适用于脾胃虚弱所致食欲不振、脘腹胀满、大便溏泄。
山楂麦芽粥：山楂15克,麦芽15克,粳米100克,煮粥食用。能刺激消化,健脾开胃,缓解由于消化不良所导致的腹胀,食欲不振和消化不良等问题。
薏苡小豆粥：薏苡仁15克,赤小豆15克,粳米100克,煮粥食用。能渗湿利水,健脾益气,适用于脾虚湿盛所致的食少纳差、脘腹胀闷、尿少浮肿。
参枣粥：党参15克,大枣10枚,粳米100克,煮粥食用。能健脾益气,适用于体虚气弱、食欲不振、脘腹胀满。
