龙眼浑身都是宝 龙眼的功效与作用
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千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。随着社会的发展，人们更好注重养生，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。您对中医养生是如何看待的呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“龙眼浑身都是宝 龙眼的功效与作用”，但愿对您的养生带来帮助。
养生导读：龙眼浑身都是宝，龙眼的功效与作用。龙眼，又称桂圆，可生食或加工成干制品，肉、核、皮及根均可作药用。可补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。龙眼浑身都是宝，下面一起来看看龙眼的功效与作用吧。
龙眼的功效与作用
1、益气补血，增强记忆
龙眼肉中含有丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在提高热能，补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现，龙眼肉除对全身有补益作用外，对脑细胞特别有益，能增强记忆，消除疲劳。
2、健脑安神
龙眼肉含有大量的铁、钾等元素，能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。龙眼中含尼克酸高达2.5毫克（100克），可用于治疗尼克酸缺乏造成的皮炎、腹泻、痴呆，甚至精神失常等。
3、养血安胎
龙眼肉含铁及维生素比较多，可减轻宫缩及下垂感，对于加速代谢的孕妇及胎儿的发育有利，具有安胎作用。
4、抑制子宫肌瘤
龙眼对子宫癌细胞的抑制率超过90%，妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段，适当吃些龙眼有利健康。
5、抗菌，抑制癌细胞
实验表明，龙眼肉对某一类肿瘤的抑制率达90%以上，对癌细胞有一定的抑制作用。临床给癌症患者口服龙眼粗制浸膏，症状改善90%，延长寿命效果约80%。
6、降脂护心，延缓衰老
龙眼肉可降血脂，增加冠状动脉血流量。对与衰老过程有密切关系的黄素蛋白脑B型单胺氧化酶（MAO-B）有较强的抑制作用。
7、恢复体力
龙眼有补益作用，对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。
龙眼的营养价值
营养学家研究发现，每100克龙眼果肉中含全糖12%~23%、葡萄糖26.91%、酒石酸1.26%、蛋白质1.41%、脂肪0.45%、维生素C163.7毫克、维生素K196.6毫克，还有维生素B1、B2、p等，经过处理制成果干，每百克含糖分74.6克，铁35毫克，钙2毫克，磷110毫克，钾1200毫克等多种矿物质，还有多种氨基酸、皂素、X-甘氨酸、鞣质、胆碱等，这是其强大滋补能力的来源。
龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等，含铁量也比较高，可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生，从而达到补血的效果。研究发现，龙眼肉除了对全身有补益作用外，对脑细胞特别有效，能增强记忆，消除疲劳。
龙眼适宜人群
1、龙眼适宜神经性或贫血性或思虑过度所引起的心跳心慌、头晕失眠者食用。
2、适宜大脑神经衰弱、健忘和记忆力低下者食用。
3、适宜年老气血不足、产后妇女体虚乏力、营养不良引起的贫血患者食用。
4、龙眼对子宫癌细胞的抑制率超过90%。妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段，适当吃些龙眼有利健康。
龙眼的食用禁忌
1、龙眼属湿热食物，多食易滞气，有上火发炎症状的时侯不宜食用。
2、内有痰火或阴虚火旺，以及湿滞停饮者忌食。
3、凡舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、风寒感冒、消化不良之时忌食。
4、龙眼干含天然糖份较高，因而糖尿病患者忌食。
5、妇女怀孕后，大都阴血偏虚，阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉，而龙眼性热，因此，为了避免流产，孕妇应慎食。
6、患有痤疮、外科痈疽疔疮、妇女盆腔炎、尿道炎、月经过多者也忌食。
7、龙眼性热助火，故小儿与青少年亦应少食。
龙眼肉有补心脾、益气血作用，是一种比较理想的中药，但鲜龙眼肉多食却易生湿热及引起口干，入药治病多用干龙眼，又名龙眼肉。龙眼宜鲜食，变味的颗粒不要吃。
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芭蕉的功效与作用 芭蕉竟然浑身都是宝
芭蕉浑身都是宝，不同部位有着不同的药用价值，不同的搭配有着不同的治疗效果，那么芭蕉到底都有哪些功效与作用呢，我们在食用的时候要注意哪些事项呢，下面就跟三九养生堂的小编一起来看看吧。
一、药用价值
芭蕉和香蕉同属一科，外形相似，有一定的药用价值。芭蕉叶预防瘟疫已有几千年的历史，中草药可以就地取材，且现代医学的药理研究表明芭蕉叶是一种广谱抗菌抗病毒的药物，它对好多病毒和细菌都有抑制和杀伤作用，对呼吸系统疾病有一定的防治作用。
二、芭蕉果肉
1、功能主治
清热，止渴，利尿，解毒。治天行热病，烦闷，消渴，黄疸，水肿，脚气，血淋，血崩，痈肿，疔疮，丹毒。
2、附方
(1)治消渴，口舌干燥，骨节烦热
生芭蕉根，捣绞取汁，时饮一、二合。(《圣惠方》)
(2)治黄疸病
芭蕉根三钱，山慈姑二钱，胆草三钱。捣烂，冲水服。(《湖南药物志》)
(3)治血淋心烦、水道中涩痛
旱莲子一两，芭蕉根一两。上细锉，以水二大盏，煎取一盏三分，去滓，食前分为三服。(《圣惠方》)
(4)治血崩、白带
芭蕉根半斤，瘦猪肉四两。水炖服。(《江西草药》)
(5)治胎动不安
芭蕉根二至三两。煮猪肉食。(《湖南药物志》)
(6)治高血压
芭蕉根茎煎汁，或同猪肉煮食。(《浙江民间草药》)
(7)治发背欲死
芭蕉捣根涂上。(《肘后方》)
(8)治疮口不合
芭蕉根取汁抹之。(《仁斋直指方》)
(9)治疔疮走黄
芭蕉根捣汁一宫碗灌之。(《冷庐医话》)
(10)治小儿赤游、行于上下、至心即死
捣芭蕉汁涂之。(《子母秘录》)
(11)治风蚛牙、颐颊腮肿痛
芭蕉自然汁一碗，煎及八分，乘热漱牙肿处。(《昔济方》)
芭蕉叶
1、功能主治
清热，利尿，解毒。治热病，中暑，脚气，痈肿热毒，烫伤。
3、附方
(1)治肿毒初发
芭蕉叶研末，和生姜汁涂。(《圣惠方》)
(2)治烫伤
芭蕉叶适量，研末。水泡已破者，麻油调搽;水泡未破者，鸡蛋清调敷。(《江西草药》)
芭蕉花
1、功能主治
化痰软坚，平肝，和瘀，通经。治胸膈饱胀，脘腹痞疼，吞酸反胃，呕吐痰涎，头目昏眩，心痛怔忡，妇女经行不畅。[8]
3、附方
(1)治心痹痛
芭蕉花烧存性，研，盐汤点服二钱。(《日华子本草》)
(2)治反胃吐呃饮食酸痰、胃、腹疼痛、胸膈饱胀
芭蕉花二钱。水煎，点水酒服。忌鱼、羊、生冷、蛋、蒜。(《滇南本草》)
(3)治怔忡不安
芭蕉花一朵。煮猪心食。(《湖南药物志》)
(4)治肺痨
芭蕉花二两，猪肺半斤。水炖，服汤食肺，每日一剂。(《江西草药》)
(5)治心绞痛
芭蕉花半斤，猪心一个。水炖服。(《江西草药》)
(6)治胃痛
芭蕉花、花椒树上寄生茶各五钱。煨水服，一日二次。(《贵州草药》)
结语：通过以上文章的介绍大家是不是对芭蕉的各个部位的营养价值与医药价值有了详细的了解了呢，芭蕉药用价值非常丰富，我们可以根据自己的需要，来进行选择哪种方法来进行治疗，以上介绍的有关芭蕉的相关知识希望能对大家有所帮助。
龙眼壳的功效与作用
龙眼壳我国西南部至东南部栽培很广，以福建、台湾最盛。那么在医学上龙眼壳有哪些具体的药用价值呢?又有哪些方剂需要用到它呢?下面小编就和大家一起来了解一下龙眼壳的功效与作用。
【原形态】
龙眼常绿乔木，高通常10m左右。具板根。小枝粗壮，被微柔毛，散生苍白色皮孔。
偶数羽状复叶，互生;叶连柄长15-30cm，或更长;小叶4-5对，很少3或6对，小叶柄长通常不超过5mm;叶片薄革质，长圆状椭圆形至长圆状披针形，两侧常不对称，长6-15cm，宽2.5-5cm，先端渐尖，有时稍钝头，上面深绿色，有光泽，下面粉绿色，两面无毛。
花序大型，多分枝，顶生和近枝腋生，密被星状毛;花梗短;萼片近革质，三角状卵形，长约2.5mm，两面均被黄褐色绒毛和成束的星状毛;萼片、花瓣各5，花瓣乳白色，披针形，与萼片近等长，仅外面被微柔毛;雄蕊8，花丝被短硬毛。
果近球形，核果状，不开裂，直径1.2-2.5cm，通常黄褐色或有时灰黄色，外面稍粗糙，或少有微凸的小瘤体;种子茶褐色，光亮，全部被肉质的假种皮包裹。花期3-4月，果期7-9月。
【生境分布】
我国西南部至东南部栽培很广，以福建、台湾最盛，广东次之，多栽培于堤岸和园圃，广东、广西南部及云南亦见野生或半野生于疏林中。
【功能主治】
祛风;解毒;敛疮;生肌。主眩晕耳聋;痈疽久溃不敛;烫伤。
【用法用量】
内服：煎汤，6-9g。外用：适量，研末撒;或调敷。
【各家论述】
1.《本草再新》：治心虚头晕，散邪祛风，聪耳明目。
2.《重庆堂随笔》：研细治汤火伤亦佳。
【摘录】
《中华本草》。
结语：通过上文的介绍，大家肯定已经对龙眼壳了一定的了解。我们知道了龙眼壳具有祛风、解毒、敛疮、生肌等功效。如果大家想了解更多关于中药的相关知识，可以继续阅读下一篇哦。
桑树浑身都是宝
桑树在我国南北方均有生长，其叶翠绿，十分鲜嫩，栽桑养蚕，古已有之，因此称东方神木、桑为木之精。苏颂介绍以四月和十月分别采收桑叶，阴干捣末，煎水代茶，称神仙服食方。可见桑叶有滋补作用，可能与古人观察蚕吃桑叶有关。入药常用的有桑叶、桑枝、桑椹、桑白皮等四种。i（n)n
桑枝为桑树的嫩枝，于春末夏初采收。其性味苦，平。功能祛风湿，利关节，行水气。主治风寒湿痹，四肢拘挛，脚气浮肿，肌体风痒等。i（n)n
桑叶清热明目，桑枝祛风除湿，桑椹补益肝肾，桑白皮平喘利水。i（wi养w生i主n 网w站w）
药理研究证实，桑叶有降糖、降压、降脂、强心、抗炎、抗菌等作用；桑枝、桑椹有促进机体造血功能，调节免疫功能，激发淋巴细胞转化，升高外周白细胞，促进肠蠕动，延长催眠药时间等作用；桑白皮有降压、镇静、抗惊厥、镇痛、降温、镇咳、利尿、抗菌等作用。功用各异，临证时要注意分辨。
龙眼[图]的功效与作用
龙眼[图]做为一种中药，药用价值是很大的，能够治疗很多的疾病。下面我们就来具体的来了解一下。
【别名】桂圆
【来源】见"龙眼肉"。
【性味】甘、平温、无毒。
【归经】入心、脾、胃。
【功能主治】补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。思虑伤脾，头昏，失眠，心悸怔忡，虚赢，病后或产后体虚，及由于脾虚所致之下血失血症。
【注意】患有外感实邪，痰饮胀满者勿食龙眼肉。
【附方】①龙眼肉，每日嚼食30克，治心悸怔忡。
【备注】龙眼肉有补心脾、益气血作用，是一种比较理想的中药，但鲜龙眼肉多食却易生湿热及引起口干，入药治病多用干龙眼，又名桂圆肉。
【摘录】《*辞典》
通过以上介绍，大家对中药龙眼[图]也有了很好的了解，它在治疗疾病上有着很不错的效果，不过要注意的是，对龙眼[图]使用的时候，要掌握一些方式方法，健康科学的食用。
龙眼核的功效与作用_龙眼核的药用价值
导读：中药龙眼核的功效与作用专区，为您详细介绍龙眼核的功效与作用、龙眼核图片、龙眼核的药用价值等，要想知道更多龙眼核的功效与作用相关知识，不妨来关注一下。
龙眼核简介龙眼核图片龙眼核的功效与作用龙眼核的药用价值龙眼核的药用附方龙眼核煮水可以治疗近视吗龙眼核医书记载龙眼核简介
龙眼核，别名圆眼核、龙眼核仁。为无患子科植物龙眼的种子。果实成熟后，剥除果皮、假种皮，留取种仁，鲜用或晒干备用。龙眼核其味微苦、涩，平；内用于胃痛、疝气痛；外用治外伤出血、用于止血止痛、烧烫伤、刀伤出血等。
龙眼核图片
龙眼核的功效与作用
1、龙眼核味涩、有理气止痛、止血、收湿等功效，可用于疝气疼痛、外伤出血、疥癣、湿疮等。散风邪风，治心虚头晕、耳聋、眼花。温肾利尿，止血，定痛，理气，化湿。
2、主治氕脏邪气，治厌食、食欲不振，驱肠叶寄生虫及血吸虫。长期食用，强体魄，延年益寿，安神健脑长智慧，开胃健脾，补体虚。新鲜龙眼用沸汤淘过食，不伤脾。李时珍说：食品以荔枝为贵，而强身健脑则以龙眼为良。因为荔枝性热，而龙眼性平。可治思虑过度伤及心脾。
3、龙眼营养丰富，是珍贵的滋养强化剂。果实除鲜食外，还可制成罐头、酒、膏、酱等，亦可加工成龙眼干肉等。此外龙眼的叶、花、根、核均可入药。龙眼树木质坚硬，纹理细致优美，是制作高级家具的原料，又可以雕刻成各种精巧工艺品。龙眼花是一种重要的蜜源植物，龙眼蜜是蜂蜜中的上等蜜。
4、龙眼的味道鲜嫩香甜可口，是来自南方的特产水果，这种水果可是营养大王。龙眼经过去皮、去核，经过晒干和处理，成了能够长时间储藏的。龙眼肉具有益心脾、补气血、安神的的功效。
5、龙眼即桂圆（桂元、元肉）。和荔枝性属湿热不同，龙眼能够入药，有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。
龙眼核的药用价值
【名称】龙眼核
【来源】为无患子科植物龙眼的种子。
【性味】味涩。
【归经】肝；脾；膀胱经。
【功效】止血，定痛，理气，化湿。
【主治】治创伤出血，疝气，瘰疬，疥癣，湿疮。
【用法用量】外用：煅存性研末调敷或干撒。内服：煎汤，13钱；或研末。
【摘录】《全国中草药汇编》
龙眼核的药用附方
1、治刀刃跌打诸伤，止血定痛：龙眼核研敷，（《重庆堂随笔》骊珠散）
2、治疝气偏坠，小肠气痛：荔枝核（炒）、龙眼核（炒），小茴香（炒）各等分。为细末，空心服一钱，用升麻一钱，水酒薰，送下。（《内经类编试效方》偏坠散）
3、治一切疮疥：龙眼核煅存性，麻油调敷。（《高世元传世方》）
4、治癣：龙眼核，去外黑壳，用内核，米醋磨涂。（《医方集听》）
5、治脑漏：广东圆眼核，入铜炉内烧烟起，将筒熏入患鼻孔内。（《黄贩翁医抄》）
6、治小便不通：龙眼核，去外黑壳，打碎，水煎服。如通后欲脱者，以圆肉汤饮之。（《纲目拾遗》）
7、治足指痒烂：桂圆核烧灰掺之。（《药镜》）
龙眼核煮水可以治疗近视吗
将带核的龙眼、枸杞子适量，加水煮成茶，龙眼核不必打碎。饭后代茶饮用，连服两个月。主治一切与眼睛的晶状体异常有关的疾病，包括近视、远视、散光等。
龙眼核医书记载
1、《滇南本草图说》：治瘿疾。
2、《医学入门》：烧烟熏鼻，治流涕不止。
3、《纲目》：治狐臭，龙眼核六枚同胡椒二七枚研，遇汗出即擦之。
4、《本草再新》：治瘰疬，消肿排脓拔毒。并治目痰。
5、《岭南采药录》：疗疝气，敷疮癣，又止金疮出血。
以上就是一些龙眼核的相关知识，如果想认识更多的中草药，请继续关注中医养生频道。
龙眼壳[图]的功效与作用
龙眼壳[图]是功效非常广泛的一种中药材，我们在很多地方都可以用到龙眼壳[图]，龙眼壳[图]也在很多疾病的治疗和缓解上有着十分重要的作用，现在我们来了解一下龙眼壳[图]。
【来源】为无患于科植物 龙眼 的 果皮 。
【性味】《本草再新》："味甘，性温，无毒。"
【归经】《本草再新》："入肺经。"
【功能主治】①《本草再新》："治心虚头晕，散邪祛风，聪耳明目。’
【用法用量】内服：煎汤，2～3钱。外用：煅存性研末干撒或调敷。
【附方】①治汤泡伤：圆眼壳煅存性为未，桐油调涂患处，即止痛，愈后又无瘢痕。（《行箧检秘》）
【摘录】《*辞典》
【出处】出自1.《滇南本草图说》。
上文我们分析了龙眼壳[图]，知道龙眼壳[图]的作用和功效都是非常的广泛，只要我们多掌握一些中药的药性，那么遇到疾病时我们才不会慌张。
小米龙眼粥的功效与作用
无论是佐料丰盛，还是食材清淡，无疑都代表着人们对精致生活的一种需要。然而现如今人们有对饮食有了新的要求，那就是养生。而偏方则同时具备了这几方面的特点，自然而然的受到人们的欢迎。下面 就来为大家介绍一种 ：小米龙眼粥。
小米龙眼粥
【来源】民间方
【原料】龙眼肉30克 小米50～100克 红糖适量
【制法】将小米与龙眼肉同煮成粥。待粥熟，调入红糖。
【用法】空腹食，每日2次。
【功效】补血养心，安神益智。适用于心脾虚损、气血不足、失眠健忘、惊悸等症。
以上就是关于小米龙眼粥的做法介绍，如果你喜欢，就不妨试着做一下这道小米龙眼粥，美味又营养。
龙眼梳[图]的功效与作用
随着社会的发展以及国际间的交流慎密，大部分学医的都受到了西医的严重影响，学习中医的人是越来越少，所以这就造成了大家对中药的了解也是越来越少。下面就来说说龙眼梳[图]这种中药的功效与作用。
【来源】药材基源：为多孔菌科真菌 毛蜂窝菌 的 子实体 。
【原形态】子实体韧革质至韧木栓质，侧生无柄。菌盖半圆形、扇形至肾形，(2.5-13)cm×(4-22)cm，厚4-7mm，盖面暗褐色，有不明显的同心环纹，初期有不明显的深色分枝的粗毛，渐脱落；盖缘锈褐色，薄而锐。管口面褐色，渐呈青灰色；管口大，角形、蜂窠状，近基部每1cm间3-4个，近边缘处每1m间5-6个，管内常呈灰白色。菌肉锈褐色、薄，1-2mm。子实层中有明显的锥形刺状体，突出于实层110-170μm，基部褐色，粗22-26μm，上端无色或近无色。孢子椭圆形，无色，光滑，(17-22)μm×(7-9)μm。
【生境分布】生态环境：生于阔叶树树干上。
【性状】性状鉴别 子实体无柄。菌盖扁平，肾形，长径4-22cm，短径2.5-13cm，厚4-15mm。表面暗褐色，粗糙或有分枝粗毛，有不明显的环纹及放射状皱纹，边缘薄，锈褐色。管口面棕褐色，管口大，多角形，蜂窝状，近基部处每1cm3-4个，边缘处每1cm5-6个，孔内灰白色。韧木栓质。气微，味淡。
【性味】微苦；涩；微温
【功能主治】理气止痛；健胃。主胃脘痛；消化不良
【用法用量】内服：煎汤，10-15g。
【摘录】《中华本草》
如今的人们生活压力在不断的加大，使得我们的身体经常处于疲劳的情况，龙眼梳[图]作为一种中药材，对身体有一定的调理作用，希望对大家有所帮助。
马应龙眼药的功效与作用
各种中药方剂都有自己独特的功效，在电视上大家应该都看过关于中药方剂的介绍，它能够很好的提高人体的免疫力，而且没有什么副作用，下面我们就来介绍中药方剂马应龙眼药的作用。
【处方】甘石粉（煅）90两，麝香1两5钱，珍珠（炙）1两2钱，熊胆1两7钱，生硇砂9钱，冰片24两，硼砂1两8钱，琥珀1两5钱。
【功能主治】明目止痛，退蒙化翳。主红肿刺痒，气蒙，火蒙，云蒙，胬肉攀睛，迎风流泪，暴发火眼，眼边赤烂。
【用法用量】粉剂：上为极细末，过罗装瓶，每瓶1分。膏剂：每4两药末，加凡士林油16两，冬季和春季，按天气冷热情况，加适量液体石蜡，装小瓶软锡筒。同时将盖取下，将膏挤出点于大眼角内。粉剂，用玻璃针沾凉开水，沾药粉少许，点于大眼角内，每日用3次，点后稍休息。
【摘录】《北京市中药成方选集》
服用马应龙眼药来进行治疗是个缓慢的过程，但是只要积极接受治疗并乐观应对，肯定会有疗效的。
龙眼肉[图]的功效与作用
龙眼肉[图]是中药当中非常常见的一种，也是经常使用的一种药物。它在治疗很多疾病方面有着奇特的效果和作用，下面就为大家详细的讲述一些中药龙眼肉[图]的作用。
【英文名】ARILLUS LONGAN
【别名】龙眼、桂圆、圆眼
【来源】本品为无患子科龙眼属植物 龙眼 Dimocarpus longan Lour.的 假种皮 。夏、秋二季采收成熟果实，干燥，除去壳、核，晒至干爽不黏。
【性状】本品为纵向破裂的不规则薄片，常数片粘结。长约1.5cm,宽2～4cm，厚约0.1cm。棕褐色，半透明。一面皱缩不平，一面光亮而有细纵皱纹。质柔润。气微香，味甜。
【鉴别】本品横切面：外表皮细胞1 列，呈类方形。内表皮细胞1 列，壁稍厚，外被较厚的角质层。内外表皮间为多列大型条状薄壁细胞，直径约148μm。有的细胞中含淡黄色团块及脂肪油滴。
【性味】甘，温。
【归经】归心、脾经。
【功能主治】补益心脾，养血安神。用于气血不足，心悸怔忡，健忘失眠，血虚萎黄。
【用法用量】9～15g。
【贮藏】置通风干燥处，防潮，防蛀。
【摘录】《中国药典》
【出处】《开宝本草》·《本经》原作龙眼
上面就是龙眼肉[图]的一个介绍，通过这些介绍我们可以了解到，龙眼肉[图]有很高的药用价值，对于很多病症都可以有效的缓解，但切记不要胡乱服用。
龙眼干泡酒的作用
大多数人每天都会喝酒，但是喝的酒营养价值并不高，并且酒精浓度高，喝得过多的话会在一定程度上影响人们的身体健康，因此我们就有必要采取其它的措施来解决这个问题，龙眼干泡酒的方法比较简单，而且作用也比较大，能够满足人们多方面的需求，接下来让我们一起来了解一下龙眼干泡酒的方法。
龙眼肉泡酒的功效?晒干后的龙眼肉也叫元肉。元肉，性温味甘，益心脾，补气血；具有良好有滋养补益，补气血、益智宁心、安神定志的功效，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。据药理研究证实，龙眼含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素。其中含有较多的是蛋白质、脂肪和多种矿物质。这些营养素对人体都是十分必需的，特别对于劳心之人，耗伤心脾气血，更为有效。
元肉的糖分含量很高，且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些元肉很有补益；妇女产后，元肉也是重要的调补食品。元肉含丰富蛋白质，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现，元肉除对全身有补益作用外，对脑细胞特别有益，能增强记忆，消除疲劳。元肉能降脂护心，延缓衰老。元肉可降血脂，增加冠状动脉血流量。对与衰老过程有密切关系的黄素蛋白——脑B型单胺氧化酶（MAO－B）有较强的抑制作用。
桂圆能泡酒吗?回答是能!桂圆肉泡酒一般具有益心脾，补气血;具有良好的滋养补益作用，适用于治疗记忆力不佳、身体虚弱、贫血、身体消瘦的人群，有利于身体健康。在平时可以每天五到10个桂圆，对于身体是有一定补益效果的。
桂圆肉有补心脾、益气血作用，是一种比较理想的中药，但鲜龙眼肉多食却易生湿热及引起口干，入药治病多用干龙眼，又名龙眼肉。那么，桂圆肉泡酒有什么功效，怎么泡制呢? 桂圆肉是比较常见的食材，可入药又可当作食材，具有丰富的营养价值。其实在中医上，龙眼其性味归经：甘、温。归心、脾经。有滋补强体，补心安神、养血壮阳，益脾开胃，润肤美容的功效。用于心血不足，心悸怔忡，失眠多梦，贫血、健忘、神经衰弱、病后、产后身体虚弱等症。 桂圆肉除可以直接嚼服、水煎服用外，也可制成果羹、浸酒，还可与白沙糖共同熬成膏剂服用。新鲜的龙眼，营养丰富，味道鲜美，进食时要注意切不可吃未熟透的龙眼，因容易引起哮喘病。
通过对龙眼干泡酒方法的介绍，我们能从中学到不少的知识，这对于一些比较爱喝酒的人来说的确是一种福利，当然除此之外，你还要记住一些泡酒的小方法和小技巧，这样也更有利于泡酒成功，不至于出现一些差错而导致自己泡酒失败，这样是非常糟糕的结果。
