马兰头的功效与食用禁忌
冬季养生粥的做法与功效。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，没有好的身体，万事事皆休。如何避免走入有关中医养生方面的误区呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《马兰头的功效与食用禁忌》，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
马兰头是一种全草药用植物，可以清热解毒，健胃消食以及散瘀止血等，不同地区对于马兰头的俗称又各不相同。下面是对于马兰头的功效与食用禁忌的叙述，看完后就知道马兰头原来是这么有用的草本植物。
一、防衰老抗癌症的作用
据报道，马兰富含微量元素硒、VE和胡萝卜素。其中Se、Zn、Mg、Ca含量更丰富。研究证明，硒是一种有明显抗癌抗衰老和提高机体免疫力的元素。硒是抗氧化酶(GSH-pS)的必需组成成分，硒可提高此酶的活性，防止生物膜的脂质过氧化作用。
动物实验证明，含硒化合物能抑制其自发瘤、诱发瘤的发生发展。资料介绍，系可抑制由化学致癌物质所诱发的肝癌、皮肤癌及淋巴癌。VE是一种天然抗氧化剂，具有清除体内自由基，维持细胞膜的完整和正常功能以及防止皮脂过氧化等生理功能。近年研究证明它能降低一些致癌剂的致癌作用，还能保护放射性元素引起的细胞损伤及诱发的癌变。此外，还能减轻抗癌化疗药物的毒副作用。胡萝卜素也是一种抗氧化剂，通过提供电子抑制活性氧的生成，达到清除自由基的作用，使它在延缓衰老、防止心血管疾病和肿瘤方面与其他抗氧化剂发挥着同样的作用。
二、抗炎镇痛作用
马兰乙醇提取液，注射于动特有镇咳作用;并有抗惊劂及加强戊巴比妥钠的催眼作用。对小鼠有弱的镇痛作用。据报道用大白鼠足趾肿胀法和小白鼠耳廓肿胀法观察其抗炎作用;用大白鼠钾离子皮下透入致痛法和小白鼠扭体法，观察全叶马兰的镇痛作用。结果表明：全叶马兰能对抗新鲜鸡蛋清和二甲苯的致炎作用，并能加强哌替啶的镇痛作用，与生理盐水对照组比较差异非常显著(p0.01)。陈道振，胡杰峰以新鲜马兰治疗乳腺炎。所有的病人里均为哺乳期妇女，年龄25~36岁。以适量红梗茎粗者为佳，捣烂敷于患部，每12h换药1次，病人全部治愈。
三、对血管血液的作用
马兰含大量钾盐： 每100g鲜马兰含钾1013.36mg，是一般常食蔬菜的的2~20倍以上。医学证明，家参与调节体内水分和电解质平衡;从马兰中摄入的钾元素，经过机体的生理生化反应，进入血液，直接作用于血管壁，减少钠在心肌中聚集，增大推动血液的动力，扩张血管壁，减少钠在心肌中聚集，增大推动血液的动力，扩张血管壁、防止动脉管壁增厚，对血管起保护作用，可以预防并减少由高血压引起的中风危险。因此，高K饮食具有一定的强骨、降血压作用。
马兰头附方的功效
1、预防流行性感冒：马兰3钱，紫金牛4钱，大青木根、栀子根、金银藤各5钱，水煎服，每日12次。上药为成人1日量。大多数人服用，可按人数加量煎服。于流行期间连服35日。
2、流行性腮腺炎：马兰根2两(鲜品3两)，水煎分3次服，每日1剂。
3、急性传染性肝炎：马兰、连钱草、白茅根、茵陈各1斤，研末，炼蜜为丸，每丸重5克。每服5丸，每日3次，儿童酌减。
4、外伤出血：鲜马兰适量，捣烂敷局部。
5、胃、十二指肠溃疡：马兰干全草1两，加水300毫升，煎至100毫升，日服1次。20天为一疗程。
6、治吐血：鲜白茅根四两(白嫩去心)，马兰头四两(连根)，湘莲子四两，红枣四两。先将茅根、马兰头洗净，同入锅内浓煎二、三次滤去渣，再加入湘莲、红枣入罐内，用文火炖之。晚间临睡时取食一两。(《集成良方三百种》)
7、治肺结核：蓑衣莲根四钱。炖猪心肺服。(《云南中草蓟》)
8、治小儿热痢：鱼鳅串二钱，仙鹤草三钱，马鞭草三钱，木通二钱，紫苏二钱，铁灯草二钱。煎水服。(《贵阳民间药草》)
9、治胃溃疡、结膜炎：马兰鲜根二两。水煎服。(《浙江民间常用草药》)
10、治喉痹口紧：马兰根或叶捣汁，入米醋少许，滴鼻孔中，或灌喉中，取痰自开。(《孙一松试效方))
11、治乳痈：毛蜞菜叶捣烂敷患处。(《闽南民间草药》)
12、妇女倒经：马兰全草3060克，水煎加少许黄酒饮服。
13、用于消渴赢瘦，胃热呕吐，便血，小便不利，崩漏，痔疮，肾炎等症：将马兰头去杂洗净，入沸水锅中焯熟，捞起用冷开水透凉，沥干水与熟兔肉丝、葱丝、味精、白酱油、精盐、香油拌均食用，有补气、解毒、凉血、消肿之功。
14、应于四肢浮肿，小便不畅，热病烦渴，高血压，咽喉肿痛等症：将净嫩马兰头与黄瓜片烧汤食用。
15、用于阴虚咳嗽、漫性气管炎、肺结核、水肿、鼻迥、吐血、牙龈出血、烦热等病症：将豆腐切成厚片，从沸水锅中焊水后，捞起用鲜汤和精盐泡起;炒锅内放烹调油烧热，下鸭蛋液炒泡，加鲜汤、胡椒粉、精盐、豆腐煮二分钟后，下净马兰头、鸡精煮熟，起锅放上葱花少许即可食用。此菜具有滋阴清肺、清热解毒、生津润燥的功效。
16、治皮下出血性紫斑病等：红梗马兰根或全草适量，洗净捣烂绞汁，以温水冲服可治吐血。亦有用青壳鸭蛋与马兰头同煮，煮熟后至鸭蛋呈黑色，吃蛋喝汤。
17、急性咽喉炎，扁桃体炎，上感发热，急性眼结膜炎，口腔炎：鲜全草2至4两，水煎服。
食用马兰头需要注意的问题：
1、马兰头对哪些病有辅助治疗的作用?
呼吸系统疾病，消化系统疾病。
2、哪些体质的人适宜吃马兰头?
健康体质平和质，气虚体质，湿热体质，痰湿体质，阴虚体质，瘀血体质。
3、哪些体质的人不适宜食用马兰头?
气郁体质，特禀体质，阳虚体质。
4、哪些人不宜食用?
孕妇慎服。
以上是对于马兰头的功效以及食用禁忌方面的叙述，更多有关马兰头的食用方法等方面的内容，可以在站内搜索马兰头找到更加丰富的答案。
扩展阅读
马兰头的三大功效与作用
马兰头也叫做田边菊，在南方也叫做鸡儿肠，是一种菊科类的植物，有不错的药用价值，马兰头的提取物具有抗炎镇痛的效果，另外还有一定的抗衰老和预防肿瘤的作用，马兰头里面富含微量元素硒，在清除身体自由基方面的作用很好，另外还有大量的钾盐，在预防中风方面的功效也是不错的。
1、抗炎镇痛作用
马兰乙醇提取液，注射于动特有镇咳作用；并有抗惊劂及加强戊巴比妥钠的催眼作用。对小鼠有弱的镇痛作用。据报道用大白鼠足趾肿胀法和小白鼠耳廓肿胀法观察其抗炎作用；用大白鼠钾离子皮下透入致痛法和小白鼠扭体法，观察全叶马兰的镇痛作用。结果表明：全叶马兰能对抗新鲜鸡蛋清和二甲苯的致炎作用，并能加强哌替啶的镇痛作用，与生理盐水对照组比较差异非常显著（p0.01）。陈道振，胡杰峰以新鲜马兰治疗乳腺炎。所有的病人里均为哺乳期妇女，年龄25~36岁。以适量红梗茎粗者为佳，捣烂敷于患部，每12h换药1次，病人全部治愈。
2、
防衰老抗癌症的作用
据报道，马兰富含微量元素硒、VE和胡萝卜素。其中Se、Zn、Mg、Ca含量更丰富。研究证明，硒是一种有明显抗癌抗衰老和提高机体免疫力的元素。硒是抗氧化酶（GSH-pS）的必需组成成分，硒可提高此酶的活性，防止生物膜的脂质过氧化作用。动物实验证明，含硒化合物能抑制其自发瘤、诱发瘤的发生发展。资料介绍，系可抑制由化学致癌物质所诱发的肝癌、皮肤癌及淋巴癌。VE是一种天然抗氧化剂，具有清除体内自由基，维持细胞膜的完整和正常功能以及防止皮脂过氧化等生理功能。近年研究证明它能降低一些致癌剂的致癌作用，还能保护放射性元素引起的细胞损伤及诱发的癌变。此外，还能减轻抗癌化疗药物的毒副作用。胡萝卜素也是一种抗氧化剂，通过提供电子抑制活性氧的生成，达到清除自由基的作用，使它在延缓衰老、防止心血管疾病和肿瘤方面与其他抗氧化剂发挥着同样的作用。
3、
对血管血液的作用
马兰含大量钾盐： 每100g鲜马兰含钾1013.36mg，是一般常食蔬菜的的2~20倍以上。医学证明，家参与调节体内水分和电解质平衡；从马兰中摄入的钾元素，经过机体的生理生化反应，进入血液，直接作用于血管壁，减少钠在心肌中聚集，增大推动血液的动力，扩张血管壁，减少钠在心肌中聚集，增大推动血液的动力，扩张血管壁、防止动脉管壁增厚，对血管起保护作用，可以预防并减少由高血压引起的中风危险。因此，高K饮食具有一定的强骨、降血压作用。
马兰头的功效与作用有哪些呢
马兰又可叫做马兰头，是属于一种草本类的植物。主要是在春季和夏季盛产。可采嫩茎洗净鲜来食用。而在夏秋季时节可采全草，洗净鲜用或者是晒干后用。马兰头的全草和根都可以用做入药。同时马兰头的茎叶也可作为营养保健类的蔬菜食用。那么马兰头的功效与作用具体有哪些呢？接下来我们就来祥细了解下吧。
马兰头附方的功效
1、预防流行性感冒：马兰3钱，紫金牛4钱，大青木根、栀子根、金银藤各5钱，水煎服，每日1——2次。上药为成人1日量。大多数人服用，可按人数加量煎服。于流行期间连服3——5日。
2、流行性腮腺炎：马兰根2两(鲜品3两)，水煎分3次服，每日1剂。
3、急性传染性肝炎：马兰、连钱草、白茅根、茵陈各1斤，研末，炼蜜为丸，每丸重5克。每服5丸，每日3次，儿童酌减。
4、外伤出血：鲜马兰适量，捣烂敷局部。
5、胃、十二指肠溃疡：马兰干全草1两，加水300毫升，煎至100毫升，日服1次。20天为一疗程。
6、治吐血：鲜白茅根四两(白嫩去心)，马兰头四两(连根)，湘莲子四两，红枣四两。先将茅根、马兰头洗净，同入锅内浓煎二、三次滤去渣，再加入湘莲、红枣入罐内，用文火炖之。晚间临睡时取食一两。
7、治肺结核：蓑衣莲根四钱。炖猪心肺服。
8、治小儿热痢：鱼鳅串二钱，仙鹤草三钱，马鞭草三钱，木通二钱，紫苏二钱，铁灯草二钱。煎水服。
9、治胃溃疡、结膜炎：马兰鲜根二两。水煎服。
10、治喉痹口紧：马兰根或叶捣汁，入米醋少许，滴鼻孔中，或灌喉中，取痰自开。
11、治乳痈：毛蜞菜叶捣烂敷患处。
12、妇女倒经：马兰全草30——60克，水煎加少许黄酒饮服。
13、用于消渴赢瘦，胃热呕吐，便血，小便不利，崩漏，痔疮，肾炎等症：将马兰头去杂洗净，入沸水锅中焯熟，捞起用冷开水透凉，沥干水与熟兔肉丝、葱丝、味精、白酱油、精盐、香油拌均食用，有补气、解毒、凉血、消肿之功。
通过上述对于马兰头的功效与作用的祥细介绍。相信对于部份人对于马兰头的功效与作用已有了一定的了解。我们可以通过以上马兰头对于一些常见疾病的作用，对于平时有出现这些症状时，不妨可以尝试以上的方法来进行辅助治疗。但同时也需要注意，如果已出现严重疾病时，就需要及时到医院进去治疗。
马兰头的营养价值分析
养生导读：很多朋友可能对马兰头不太熟悉，马兰头清热解毒，凉血止血，明目，利尿除湿之功效，又富含丰富的胡萝卜素，食之可清热去火，增强人体免疫力。下面分析下马兰头的营养价值。
马兰头的功效：性味归经：马兰头味辛，性凉。入肝、胃、肺经。
马兰头清热解毒，凉血止血，利尿除湿。主治：湿热泄泻或痢疾;咽喉肿痛，痈肿疮疡;血热衄血、吐血、便血;湿热黄疸或水胂，小便不利。适用于吐血鼻衄，急性肝炎，咽喉、扁桃体炎，腮腺炎和乳腺炎等化脓性炎症。孕妇慎服。
马兰头甘、平、微寒、无毒。含蛋白质、脂肪、维生素C、有机酸，全草含挥发油，油中含乙酸龙脑酯、甲酸龙脑酯、酚类、倍半萜烯、倍半萜醇、二聚戊烯及辛酸等。马兰含丰富的无机盐，每100克马兰内含钙145毫克，磷69毫克，钾530毫克，均超过被视为营养丰富的菠菜。马兰还兼含丰富的维生素，其维生素A的含量超过番茄，维生素C含量超过柑橘类水果。有清热解毒、止血、散结消肿作用。适用于吐血、鼻衄、急性肝炎、咽喉炎、扁桃体炎、腮腺炎和乳腺炎等化脓性炎症。
鲜根茎捣敷治疥疮肿毒，鲜草捣烂外敷治蛇咬伤。《本草纲目》中对马兰也不无推崇之词，并指出如春、夏取生，秋、冬取干者，不用盐、醋、白水煮食，可治痔疮。近年来，更有用马兰来治疗传染性肝炎和菌痢的，也均有良效。蔬中佳品，诸病可食。
马兰头的食用方法有哪些？
一、长寿马兰头
原料：鲜马兰头250克，香豆腐干5块，五香炒花生米50克，酱油、麻油、精盐、白糖、味精各适量。
做法：
1、五香炒花生米去衣后小火炒黄，研成细末备用。
2、豆腐干沸水略焯后用切成细末。
3、马兰头洗净，沸水焯熟后挤干水斩成细末。各料拌和并加上调味品即成。
养生功效：清热，开胃，益寿。适用于偏阳质体质，易上火见目赤、咽痛，或皮肤疖肿等。也适用于慢性支气管炎及饮食积滞者。
二、香干马兰头
1、洗净马兰头飞水，控干水，切碎待用。
2、香干飞水，切碎粒。
3、热锅放油，煸炒香干粒，加入盐、鸡精、砂糖拌匀，关火放入马兰头并加香油拌匀即可。
三、马兰头竹笋汤
材料：马兰头250克,竹笋150克，盐3克,味精1克
做法：
1、将马兰头、竹笋洗净，切段备用；
2、将马兰头及竹笋段一同放入锅内，加适量清水熬汤；
3、加入盐、味精，调味后去渣饮用。
养生功效：适于湿热内蕴伴腹水的肝硬化患者食用。
山马兰的功效与作用
现在环境恶化严重，各种疾病也是层出不穷。为了杜绝各种疾病的发生，保证身体的健康，很多人都选择从饮食上增强自己的免疫能力。中药材作为一种能从根本上调理身体各个机能的食材，受到广泛关注。今天就给大家介绍山马兰这种药材。
【来源】药材基源：为菊科植物山马兰的全草。
【原形态】山马兰 多年生草本，高50-100cm。茎直立，单生或2-3个簇生，具沟纹，被白色向上的糙毛，上部分枝。叶互生；无柄；叶片厚或近革质。下部叶花期枯萎；中部叶披针形或长圆状披针形，长3-6cm，稀9cm，宽0.5-2cm，稀至4cm，先端渐尖或钝，基部渐狭，有疏齿或羽状浅裂，两面疏被短糙毛或无毛；分枝上的叶条状披针形，全缘。头状花序单生于分枝顶端且排成伞房状，直径2-3.5cm；总苞半球形，径10-14mm；总苞片3层，外层较短，长椭圆形，内层倒披针状长椭圆形，长5-6mm，宽2-3mm，边缘膜质，有睫毛；舌状花淡蓝色，长1.5-2cm，宽2-3mm，管部长约1.8mm；管状花黄色，长约4mm。瘦果倒卵形，长3-4mm，贡约2mm，扁平，淡褐色，疏被短柔毛，有浅色边肋或偶呈三棱形；冠毛淡红色，长0.5-1mm。
【生境分布】生态环境：生山坡、草原或灌丛中。
【性味】味苦；性寒
【功能主治】清热解毒；止血。主感冒发热；咳嗽；急性咽炎；扁桃体炎；传染性肝炎；胃；十二指肠溃疡；疮疖肿毒；乳腺炎；外伤出血。
【用法用量】内服：煎汤，10-15g。外用：适量，捣敷。
【摘录】《中华本草》
以上就是对山马兰的作用一些介绍，使用它的时候，可以根据上面所讲的需求进行，而且山马兰在治疗某些疾病上也有着很好的帮助。
蒙古马兰的功效与作用
大家知道蒙古马兰是什么吗？如果知道的话，那么对与蒙古马兰的功效和作用了解吗？蒙古马兰作为一种传统的药材，对于我们的身体具有哪些调理作用呢？下文我们将一一分析给大家。
【英文名】Mongolian Kalimeris,all-grass of Mongolian Kalimeris
【别名】北方马兰、羽叶马兰
【来源】药材基源：为菊科植物蒙古马兰的根及全草。
【原形态】蒙古马兰 多年生草本，高60-100cm。茎上部分枝，被向上的糙伏毛。叶互生；中部和下部叶倒披针形或狭长圆形，长5-9cm，宽2-4cm，羽状中裂，裂片条状长圆形，先端钝，全缘，两面疏被短硬毛或近无毛；上部分枝上的叶条状披针形，长1-2cm。头状花序单生于长短不等的分枝顶端，直径2.5-3.5cm；总苞半球形，径1-1.5cm；总苞片3层，覆瓦状排列，无毛，椭圆形至倒卵形，长5-7mm，宽3-4mm，先端钝，有白色或带紫红色的膜质遂缘；舌状花淡蓝紫色、淡蓝色或白色，管部长2mm，舌片长2.2cm，宽3.5mm；和状花黄色，长约5mm。瘦果倒卵形，长约3.5mm，宽约2.5mm，黄褐色，有黄绿色边肋，扁或有时呈三棱形，疏生细短毛；冠毛淡红色，不等长，舌状花瘦果冠毛长约0.5mm，管状花冠毛长1-1.5mm。花果期7-9月。
【生境分布】生态环境：生山坡、灌丛、田边。
【性味】味辛；性凉
【功能主治】清热解毒；利湿；凉血止血。主感冒发热；咳嗽；咽喉肿痛；肠炎；痢疾；水肿；疮疖肿毒；外伤出血
【用法用量】内服：煎汤，10-15g。
【各家论述】《新华本草纲要》：全草及根：有清热解毒、散瘀止血的功能。用于感冒、咳嗽、咽喉痛、痈疖肿毒。
【摘录】《中华本草》
以上就是对于中药材蒙古马兰的介绍。对于我们不懂的药材，更应该去了解它，这样才能使我们在生活中充分地利用它，不至于手足无策。
马兰膏的功效与作用
中药方剂可以说是有很多的种类，马兰膏就是其中的一种，那么马兰膏的功效与作用有哪些呢?下面就一起来看看吧。
【处方】马兰头不拘多少（冬季无叶，取根亦可）。
【功能主治】小儿双足红赤，游风流火。如足至小腹，手至胸膛，多至不救，急用此方救之。并治大人两腿赤肿，流火，或湿热伏于经络，皮上不红不肿，其痛异常，病者只叫腿热，他人按之极冷。口疳。
【用法用量】用水洗去泥，捣烂绞汁，以鸡毛蘸汁搽之，干则再换。如颈项腿肋缝中溃烂，以此汁调飞净六一散搽之，即愈。
【摘录】《古方汇精》卷四
【处方】马兰根10数斤。
【制法】烧净水1大锅，熬5炷香，去根再熬至4-5碗，入铜锅，再熬至半碗，退火，加阿魏3钱，麝香1钱，搅匀为度，以瓷器收贮。
【功能主治】痞积。
【用法用量】量疾大小摊贴，听其自落。
【摘录】《奇方类编》卷下
关于马兰膏的相关知识就给大家介绍到这里，在现在的生活中各种各样的养生方剂层出不穷，而且人们的需求也越来越大，已经成为一个全民养生的时代了。
毛茎马兰的功效与作用
很多人都知道，毛茎马兰对一些疾病具有独特的疗效，其实，毛茎马兰的神奇的功效远不止于此，下面就为大家详细的讲述一下毛茎马兰的功效。
【别名】银柴胡、青箭杆草、大鱼鳅串、大柴胡
【来源】菊科紫菀属植物 毛茎马兰 Aster ageratoides Turcz. var. lasiocladus （Hayata）Hand.-Mazz.[Aster lasiocladus Hayata]，以 全草 入药。夏秋采收，晒干。
【性味】苦，凉。
【功能主治】散风热，理气止痛，解毒。用于风热感冒，头痛，咳嗽，胸痛，周身疼痛；外用治蛇咬伤，烧烫伤。
【用法用量】3～5钱。外用适量，鲜草捣烂敷患处。
【摘录】《全国中草药汇编》
毛茎马兰是一种已经存在很久的药材,在很多中医书上都有关于它的记载，可见毛茎马兰其确实有着良好的药用价值。
马兰花的功效与作用
马兰花是一种紫色的话，看起来非常的清新优雅。和兰花的外形类似，细细长长的叶子中间长出一束花，马兰花不是单独成株的，都是一小群一小群。马兰花的根部非常的发达，这也是马兰花有较强生命力的原因。马兰花可入药，那作为中药，马兰花的功效与作用有哪些呢？
马蔺别称马莲、马兰、马兰花、旱蒲、马韭等，是鸢尾科鸢尾属多年生草本宿根植物，是白花马蔺的变种，多年生密丛草本。
根茎叶粗壮，须根稠密发达，长度可达1米以上，呈伞状分布。
叶基生，宽线形，高度可达到1250px，宽度0.4~25px，灰绿色，花茎高约250px，2~4朵花，花为浅蓝色、蓝色或蓝紫色，花被上有较深色的条纹；蒴果长椭圆状柱形，有6条明显的肋，顶端有短喙；长4~150px，种子为不规则的多面体，棕褐色，略有光泽，种子9月份成熟。花期5-6月，果期 6-9月。
生于荒地、路旁、山坡草地，尤以过度放牧的盐碱化草场上生长较多。
分布于朝鲜、俄罗斯、印度和中国。
马蔺的花、种子、根均可人药。花晒干服用可利尿通便；种子和根可除湿热、止血、解毒种子有退烧、解毒、驱虫的功效。
作为纤维植物，可以代替麻生产纸、绳，叶是编制工艺品的原料，根可以制作刷子。
经济价值：
马蔺自古以来在中国广为种植，在孔子的《家语》、屈原的《离骚》、李时珍的《本草纲目》等中都有对马蔺的记载，作为优良的水土保持，放牧、观赏和药用植物在历史和自然中都占有一席之地。
绿化功能
马蔺根系发达，叶量丰富，对环境适应性强，长势旺盛，管理粗放，是节水、抗旱、耐盐碱、抗杂草、抗病、虫、鼠害的优良观赏地被植物。
马蔺在北方地区绿期可达280天以上，叶片翠绿柔软，兰紫色的花淡雅美丽，花蜜清香，花期长达50天，可形成美丽的园林景观。
因此，在建植城市开放绿地、道路两侧绿化隔离带和缀花草地等中，马蔺是无可争议的优质材料。
马蔺因其根系十分发达，抗旱能力、固土能力强，又是作为水土保持和固土护坡的理想植物。
肉桂的功效与作用及食用禁忌
肉桂是在我国的南方地区十分常见的一种植物的干燥之后的树皮，它的气味是浓烈的香气，所以它可以作为调料出现在食物当中，除此之外，它还有非常高的药用价值，是一种重要的药材，中医上面说，肉桂可以补温肾阳，还可以填精补血，同时对于一些人体内因为阴盛阳虚产生的头晕等有作用，还可以治疗便秘，那么肉桂有这么多作用，它的功效还有食用禁忌都有什么呢？
肉桂的功效与作用——滋阴补阳
肉桂性热，能够温补命门之火，起到温补肾阳的作用。肉桂可用于治疗肾阳不足，命门火衰所致的腰膝酸软、畏寒肢冷、阳痿遗精、小便不利或频数等症。肉桂味辛，性通，对于一些妇科疾病如痛经、宫冷不孕、闭经等有着一定的保健功效。具有温经通脉之功，可治疗冲任虚寒，寒凝血滞的经闭、痛经、产后腹痛，以及宫冷不孕等症。
肉桂的功效与作用——防治心血管疾病
实验表明，肉桂能增加冠脉流量、保护心肌，对于心血管系统疾病有较好的预防和治疗作用。肉桂具有抗溃疡的作用，可用于消化性溃疡患者的保健与治疗。
肉桂可用来做各种食物如汤、炖菜、禽肉类等食材的调味。在西式烹饪中，肉桂还可以为曲奇、苹果馅饼、油炸圈饼、小圆面包、布丁、烤薄饼、蜜饯、酸奶和糖果等调味。在中欧、意大利、西班牙和加拿大等地区，人们还用肉桂来为汤类、肉类、西红柿酱、蔬菜、炖菜、蒸粗麦粉、意大利面和卤汁等提味。在法国，肉桂还被放入烫热的葡萄酒里。
患者在服用肉桂期间应注意以下事项：
1. 不宜常吃，常食易导致肝火旺盛、心烦上火，口舌生疮等症状的产生。
2. 不宜多食，每一次的食用剂量也不宜过多，《神农本草经》中曾有记载诸如肉桂一类的药物都有俗话讲的“小毒”，服用过多易产生头晕眼花、眼镜肿胀干涩、咳嗽口干、心跳加快等现象。
以上说的就是肉桂的一些功效还有注意事项，还需要跟大家说的就是，肉桂本身药性比较温热，所以如果本身患有口舌生疮或者血虚内燥的人尽量不要吃，还有就是怀有宝宝的朋友也是不应吃肉桂的，除此之外，还有就是肉桂最好不要跟葱一起吃，因为这两种食物一起回相克，降低本来彼此有的效果。
芭蕉头的功效与作用
中药拥有上千年的历史，在很早的时候中药就已经出现，而且中药对疾病治疗也有很令人满意的效果，中药的种类很多，那么你知道芭蕉头这种药材吗？
【别名】芭蕉、牙蕉、板蕉
【来源】芭蕉科芭蕉属植物 芭蕉 Musa basjoo Sieb et Zucc.，以 根 、 茎 和 花 入药。根及茎四季可采，洗净鲜用或晒干；夏秋采花蕾，多鲜用。
【性味】淡，凉。
【功能主治】清热解毒，利尿消肿，凉血，止痛。用于感冒咳嗽，头痛，高血压病，胃痛，腹痛，肝炎，痢疾，崩漏，胎动不安，尿路感染，水肿；外用治中耳炎，创伤出血，痈疖肿毒。
【用法用量】1～2两；外用适量，鲜根或叶捣烂敷或研粉调敷患处。取芭蕉汁滴耳治中耳炎。
【摘录】《全国中草药汇编》
对于文章介绍的芭蕉头，希望大家可以在日常生活中多去了解一些相关的资料，这样就可以在面对疾病的困扰时正确的进行治疗。
伤寒头的功效与作用
大家知道伤寒头是一种很常见的药材，已经有很多年的历史了，也能够治疗很多的疾病，下面我们就来了解一下伤寒头的药用价值吧。
【别名】细叶香茶菜、虫牙药、月风草、牛尾巴蒿、三叉金、三姐妹、三托艾、大箭根、老人风、牛尾草、三叶扫把、马鹿尾
【来源】唇形科香茶菜属植物 轮叶香茶菜 Rahdosia ternifolia （D. Don）Hara[plectranthus ternifolius D. Don;Isodon ternifolius （D. Don）Kudo]，以 全草 入药。夏秋采，鲜用或阴干。
【性味】苦、微辛，凉。
【功能主治】清热利湿，解毒。用于感冒，支气管炎，扁桃体炎，咽喉炎，牙痛，肠炎，痢疾，黄疸型肝炎，急性肾炎，膀胱炎；外用治蛇咬伤。
【用法用量】0.5～1两；外用适量，鲜品捣烂敷患处。
【摘录】《全国中草药汇编》
对于伤寒头的药用价值本文就介绍到这里，其实伤寒头药用的时候有很多不同的作用，都对人体有着不小的好处。大家可以试一试。
