爆性感女神切除双峰防乳癌
子宫切除女性该怎么养生。
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”生活中，人们越来越关注养生方面的话题，养生关系着每一个的生活质量。如何避免关于中医养生的误区呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“爆性感女神切除双峰防乳癌”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
疾病防治导读：细数现今社会拥有绝世美乳的能有几多位，而好莱坞女星安吉丽娜朱莉绝对名列前茅。但据国外媒体报道，好莱坞红星安吉丽娜-朱莉13日投书《纽约时报》，自爆已经接受预防性的双乳房切除术，以降低罹癌风险。她表示，之所以做手术，是因为她有基因缺陷，罹患乳癌和卵巢癌风险恐较高。朱莉的母亲与癌症作斗争了近十年，并在56岁去世。她的医生估计，她有87％的患乳腺癌的风险，50％的卵巢癌的风险。她要主动将风险降到最低。现在她患乳腺癌的几率从87％下降到5％以下。皮特在整个过程当中非常支持她。安吉丽娜朱莉
安吉丽娜护乳之路手术从2月2日开始。最开始做了一个乳头保留术，这个过程十分疼痛，但是能够保住保留乳头和乳晕部分。两周后，手术进行到主要过程。乳房组织被移出，注入暂时填充物。手术进行了八个小时。朱莉称，醒来时满身的仪器，就像在科幻电影中。而几天后，就能够正常生活。九周后，手术的最后一个阶段也就是乳房重建。这项技术在近些年得到了较大发展，重建后的乳房会很漂亮。
整个医疗过程于4月27日结束。其间，朱莉一边继续工作，一边将这个消息保密。手术后，朱莉患乳腺癌的可能性从87%降到了5%。
朱莉称，她想告诉大家，做这个决定并非易事。但是她很高兴自己做了这个决定。自己可以告诉孩子们不必担心会因为乳腺癌而失去他们的母亲。欣慰的是，孩子们不知道过程。他们能够看到的仅仅是一个小伤疤。
安吉丽娜朱莉
现在，朱莉将之告之于众，其原因是她希望其他女性能够从中获益。癌症确实让人们害怕，不过如今已经可以通过血液检查来测定患乳腺癌和卵巢癌的几率。朱莉说：做这个决定，我觉得自己更强大了，也绝对没有丢失半点女人味。她希望知道她故事的女性朋友，尤其是那些有乳房癌家族病史的女性，能知道她们有选择。希望她们能搜集资料并向专家咨询。
朱莉说，她之所以愿意与大家分享这件事是因为，也许还有很多女性不知道自己正在癌症的威胁下生活着。每年死于乳腺癌的人有超过四十万，朱莉希望女性朋友能过去做基因检查，就算检查结果不理想，她们也有许多选择。
朱莉表示，皮特在她身边关心支持她感到十分幸运。她告诉那些女友或是妻子经历该手术的男士们，他们在整个过程中非常重要。
扩展阅读
呵护完美双峰的饮食法宝
一对健美的，是由各种因素所决定的，一方面是先天因素，如遗传等。一方面是由后天因素所造就的，如食物营养、健美锻炼等。发育和全身发育一样，都离不开由食物对其提供的营养，是脂肪的储藏室，脂肪多了，自然也就显得丰满了，所以，平衡膳食的建立和正确的膳食内容是健美的基本保证。
想要脂肪量增加，在正常的脂肪摄入量中，要提高植物脂肪的摄入量，因为植物性脂肪的主要来源是植物性油，含有人体必需的脂肪酸。此外，多吃海藻等海产植物、少吃甜食、少吃高脂肪食物尤其是不饱和脂肪，少吃肉食，多吃含纤维素丰富的食物，都有预防乳癌的功能。
蔬果牛奶鱼肉能丰乳：
1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸。
2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸，不妨多吃。
3、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。
4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。
5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都有利激素的分泌。
6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物，亦有助激素的合成。
7、牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖，能起丰胸作用。
干果类：
红枣、桂圆是很适合用来作为丰胸甜点的材料。它们都具生津补血、滋阴补阳的功效。
另外
1、保持每天运动一小时以上，能有效减低患上乳癌的机会，这些运动包括步行和缓步跑等有氧运动。
2、吸烟或吸二手烟的女性，比全不吸烟又或没有吸二手烟的女士，患上乳癌的机会率增加高达7.5倍。
3、勿长时间穿戴紧身的胸围，因胸部被长期压迫，会影响血液循环，阻碍胸部的发育和健康。
4、服用健胸产品须谨慎：服用健胸产品的妇女要格外注意，因为市面上部分产品含有雌激素，如果大量滥用雌激素，可能会抑制本身体内的雌激素分泌，结果或会弄巧反拙，妨碍了胸部的发育。
5、一般健胸均含有大豆、葛根类植物或胎盘素，而健胸膏则含草药或滋润成分，惟孕妇、哺乳中的妇女、儿童和乳癌病患者在使用这类产品时要非常小心，应先谘询医生的意见。
女性乳癌的预防方法
养生导读：乳腺癌是妇科疾病的常见病之一，很多女性朋友会因为乳腺癌而丧失了自己的生命，不过，不必过于恐慌，下边教你10个关爱乳房的小方法，可以预防乳房病变，保持乳房的健康美丽。
1、保持乐观心情
心情焦虑、抑郁，情绪不稳也会让乳腺癌有机可乘。保持心情开朗很重要，心情好身体才会更健康。
保持乐观心情
2、定期适量运动
有规律的运动不仅能保持健康的体重，还可以降低乳腺癌的发病率，每周几个小时的走路运动可以帮你预防肿瘤的发生。世界卫生组织近期一份报告提示，一些简单的体力活动可以让女性患乳腺疾病的风险减少20%-40%。
3、少吃动物脂肪
肥胖也是导致患乳腺疾病的元凶之一，平时要多吃蔬菜，少吃动物脂肪，合理饮食，注意控制体重。
4、多吃含有欧米伽-3的鱼类
新的研究显示，过多食用欧米伽-3的女性，不容易得乳腺癌。所以我们平时要多吃含有欧米伽-3的食物，鱼类是最好的食物来源。
避免喷雾剂
5、尽量避免使用各种喷雾剂
最近研究发现，经常使用空气清新剂和污垢祛除剂的女性会增加患病风险。喷雾剂内含有大量的化学成分和致癌物，长时间停留在空气中，对人的身体非常有害。
6、多吃含维生素D的食物，并多晒太阳
另一个防止乳腺疾病的关键营养素是维生素D。平时我们可以多吃些含维生素较高的食物，还可以到户外多晒晒太阳来补充维生素D。晒太阳时间最好是上午8-10点或者是下午的4-7点，不但吸收效果好还不会担心阳光灼伤皮肤。
多晒太阳
7、加强雌激素的代谢和增加排毒途径
外源性雌激素过多，会影响身体的正常运转、分泌和排毒。因此我们需要加强身体的排毒，多运动，多喝水。
乳癌高危因素早期表现
乳癌的高危因素即指在某些特定人群中乳癌的发生机会高于正常人群的一些因素。包括以下几种：
(1)乳癌家族史。
(2)月经初潮早、绝经迟，行经年数长或长期无排卵。
(3)不孕或未曾哺乳。
(4)长期使用雌激素药物。
(5)一侧乳癌史。
(6)乳房良性疾患，此项尚有不同意见。
凡有上述高危因素的妇女必须定期进行自我监测，发现问题及时就医，还应定期请医师检查乳房，每年至少1次。
乳癌的早期症状：了解乳癌的早期症状十分重要，若能早期诊断治疗，则可使预后明显改观。早期乳癌多无明显症状，偶而发现乳房硬结，大部分为无痛性，少数有痛，因而往往使患者丧失警惕，误认为是炎症或经前期的乳房变化而延误诊治，必须引以为戒。乳癌肿块最常见于乳房的外上方及中心部位(约70％)，有时可发现单侧性乳头有血性溢液，遇此情况要立即就医。有时乳房肿块不明显，但腋窝处发现有肿物时也应就医，因腋窝淋巴结是乳癌最早的转移部位。
乳癖会变成乳癌吗
乳癖会变成乳癌吗
1、乳癖会变成乳癌吗
乳癖,中医病名。是以乳房有形状大小不一的肿块,疼痛,与月经周期相关为主要表现的乳腺组织的良性增生性疾病。一年四季均可发生。好发于30—50岁妇女,约占全部乳腺疾病的75%,是临床上最常见的乳房疾病。本病有一定的癌变危险。西医则称为乳腺囊性增生症。本病若早期诊断,病情较轻,及时治疗,一般预后良好。但也有向癌症转变的。
2、如何预防乳癖
2.1、预防乳腺疾病的措施是保持情绪稳定,避免情绪过于激动,紧张,忧郁悲伤,这些不良的情绪是会造成神经衰弱,使内分泌失调,危害到乳腺健康。
2.2、改变饮食习惯,肥胖的女性要少吃油炸食品,动物脂肪,甜食还有过多的补品,要多吃纤维素含量比较多的蔬菜和水果类,像粗粮,黑黄豆,核桃,黑芝麻,黑木耳,蘑菇等,避免挑食偏食。
2.3、要保持生活规律,劳逸结合,可以适当的进行些性生活,性生活可以调节内分泌失调,还能够促进乳房血液循坏,对乳房是很有益的,不过避免动作过于粗暴,以免伤害到乳房,保持好大便的通畅,防止便秘。
2.4、多运动,可以多进行些体育锻炼,像慢跑,散步等,能防止身体过于肥胖还有提高免疫力。
2.5、禁止滥用雌激素,避免过量的服用避孕药还有含有雌激素美容用品,不吃用雌激素喂养的鸡,牛肉等。
2.6、避免人流,产妇要多喂奶,避免不婚不孕。
2.7、要定期的进行自我乳腺检查还有定期去医院体检。
3、女人乳癖吃什么好
3.1、坚果、种子类食物
包括含卵磷脂的黄豆、花生等。它们都含有大量的抗氧化剂和维生素E,既抗癌又让乳房组织更富有弹性。
3.2、牛油果
牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸,能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌,维生素C能防止胸部变形,维生素E则有助胸部发育。
3.3、木瓜
木瓜是丰胸食品的首选,味甘性平,与红枣这样的补血养颜食品一起食用,具有消食健胃、滋补催乳、调经益气、滋补身体,对消化不良者也具有食疗作用。
3.4、枣
枣有补脾胃益气血的功效,它富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分。民间食用大枣粥、黄芪煨大枣,以增强体质,预防乳腺癌。
3.5、酒酿
酒酿对于丰乳的显着效果不容忽视。酒酿经过人体的食用可以产生丰富的酶类、活性物质以及维生素等,这些物质不仅能够提供人体所需,同时对于女性乳腺的发育有着明显的效果。
导致乳癖的原因
1、内分泌失调
目前学术界普遍认为乳癖的发生与内分泌功能紊乱有直接关系。紊乱有两种情况,一种是孕激素分泌正常而雌激素分泌过多,叫做“雌激素绝对过剩”,另一种是雌激素分泌正常,而孕激素分泌相对不足,叫做“雌激素相对过剩”。乳腺组织长期受到雌激素刺激,致乳腺实质增生,末梢导管不规则出芽,上皮增生,而且引起小管扩张和囊肿形成便可引起乳腺实质增生过度和复旧不全,导致乳腺组织结构发生紊乱。
2、传统医学辨证观点
近几年来传统医学对乳癖病的病因研究较多,中医学从辨证论治研究观点认为:乳房与肝肾两经的关系最密切。乳腺病为肝郁气滞证致乳腺的内环境失调,使气血运行不畅,蕴结于乳房致乳中凝结成块,导致乳癖。
3、其他因素
乳癖与病人性格抑郁、精神紧张、情绪激动、内向、受过重大精神创伤等因素有着一定关系。此外,脑力劳动者患有乳癖的发病率高于体力劳动者。而且这些不良因素还会加重已有的乳癖症状。
乳癖的症状
1、肿块
乳腺内肿块常为主要症状,可发生一侧乳腺,也可发生于两侧乳腺,但以左侧乳腺较为显着。肿块可单发也可为多个,其形状不一,可为单一结节,亦可为多个结节状单一结节常呈球形、边界不甚清楚,可自由推动,有囊性感;多个结节常累及双乳或全乳,结节大小不等,囊肿活动往往受限,硬度中等有韧性,其中较大的囊肿位于近表面时常可触及囊性感;尚有呈条索状沿乳管分布结节或条索状直径多在0.5～3cm。
根据肿块分布的范围可分为弥漫型,即肿块分布于整个乳腺内;或混合型,即几种不同形态的肿块,如片状、结节状、条索状、颗粒状散在于全乳。
2、乳痛
本病乳痛多不明显,且与月经周期的关系也不密切,偶有多种表现的疼痛如隐痛、刺痛、胸背痛和上肢痛。有的患者在愁闷、忧伤心情不畅,以及劳累、天气不好时,肿块变大、变硬、疼痛加重,月经来潮后或情绪好转后肿块变软、变小。临床经验提示有此变化者多为良性。若肿块增大迅速且质地坚硬者提示恶变可能。
切除胆囊的后果
切除胆囊的后果
1、切除胆囊的后果
胆囊最重要的生理功能是收纳、浓缩由肝合成分泌的胆汁。胆汁主要含有胆盐、胆汁酸、胆固醇等重要成分,具有促进脂肪的消化、分解、吸收及脂溶性维生素的吸收等。在非消化期胆汁被收纳、浓缩于胆囊内,在消化期被排出至肠道内,促进营养物质的代谢与吸收,特别是高蛋白质、高脂肪类食物。如胆囊切除后则不能进行有效的胆汁蓄积储存,胆汁直接排至肠道,在非消化期/消化期无明显分泌区别,不利于营养物质吸收,长期大量直接排出至小肠,如逆流至胃内则易出现胆汁反流性胃炎等。
2、胆囊切除后多长时间能恢复
手术切除胆囊后,患者经过一段时间的调整恢复,可以获得自身的调节代偿,即通过胆管的代偿性扩张,有效地维持机体的正常生理功能。由于胆囊切除后代偿功能的调节需要一定的时间,此时人体的消化功能毕竟要相对减弱,因此,术后要注意活动方面:一般出院1-2周就可以上班了,但不能参加重体力劳动,如办公室等轻体力劳动或半日工作。逐渐适应全日工作。工作中注意补充饮食(遵循少量多餐的原则)。
3、什么情况下切除胆囊
胆囊结石并不一定需要切除胆囊,但对于合并有胆囊炎(出现临床症状或影像学发现炎症表现)的胆石症应该接受胆囊切除。胆囊炎分为急性和慢性两种,原则上都应手术切除胆囊。但随着微创手术的普及,腹腔镜胆囊切除术已经取代传统开腹胆囊切除术,成为治疗胆囊炎的首选术式。由于急性胆囊炎发作时胆囊周围消肿、粘连存在,解剖层次不清晰,增加了腹腔镜手术的难度和手术风险,因此目前大多不主张在急性期行胆囊切除术,而采取保守治疗的方法使患者渡过急性炎症期,待炎症完全消退后(约在急性发作后1个月左右)再行腹腔镜胆囊切除术。对于保守治疗无法缓解的特殊病例,只好选择开腹胆囊切除术。当然,在有经验的外科医生那里,急性期也可以有选择地施行腹腔镜胆囊切除术,但相应的手术风险会明显提高。慢性胆囊炎或急性发作期过后的胆结石患者的临床表现不严重,很多人就抱着侥幸心理不愿切除胆囊。殊不知这样做相当于在自己身上埋下一枚“定时炸弹”,反复发作的胆囊炎本身就增加了胆囊癌的发生率,癌变率随着年龄的增长急剧增加。另一方面,老年人发作急性胆囊炎的死亡率和治疗难度均大大增加,本来很好治疗的良性疾病在老年人中可能是致命的。因此,对于有症状的胆囊结石(尤其是反复发作急性胆囊炎的)、影像学显示胆囊壁增厚的、伴胆囊萎缩的胆囊结石患者,选择适当时机接受胆囊切除术是明智的。
胆囊切除术后饮食
1、根据症状和对脂肪的耐受程度,不应过多摄人脂肪,并主张用植物油烹调。
2、在满足患者需要的基础上,总热能不能过高。肥胖和超重患者应减体重,使之降到理想体重。热能按低热能饮食原则供给。
3、限制胆固醇的摄入。胆固醇摄入每日应少于300毫克,限制动物脂肪及含胆固醇高的食物,如内脏以及鱼子、蛋黄等。可以选用鱼肉、瘦肉、蛋清等。
4、蛋白质应按正常需要量或偏低,以每日供给蛋白质50-70克为宜,但要选择含脂肪低的蛋白质食品,如脱脂奶、蛋清、海鱼等。
5、注意维生素摄入,尤应注意脂溶性维生素A、维生素D、维生素E、维生素K的补充,其中维生素K对控制某些类型黄疸引起的出血有效。
6、忌用刺激性或产气食品,如萝卜、洋葱等,禁烟、酒。
7、采取少吃多餐,注意多饮水。
胆囊切除后会不会患结肠癌
患者胆囊切除后有患结肠癌的风险,但是这并不是说患者切除了胆囊,结肠癌就一定会发生癌变。只是说,在某些病理情况下可能诱发结肠癌。但是发生结肠癌的几率非常小,所以患者行胆囊切除后不要过分担心。但是,患者性胆囊切除术要谨慎,毕竟还是有一定风险的。
轻轻松松治乳癌
近年来，受到不良的生活习惯、饮食结构及环境污染的影响，乳腺癌逐渐成为威胁女性健康的头号杀手。手术和放疗、化疗是大家所熟知的乳腺癌治疗手段。但是，患了乳腺癌是不是一定离不开手术刀呢？是不是一定要忍受化疗带来的痛苦呢？我们就此问题和大家谈谈乳腺癌的另一种轻松有效的治疗方式--内分泌治疗。
乳腺癌一定要手术和化疗吗
73岁的吴大妈，2008年左侧乳房出现一个核桃大小的肿块，不疼不痒，老太太也就没当回事。不料这个肿块越来越大，后来居然破溃了，流出一些污秽的东西，带有臭味。在女儿一再坚持下这才来医院看病。医生为吴大妈做了超声、钼靶，然后行肿物穿刺，最后病理确诊为乳腺癌Ⅲ期。吴大妈平时身体不好，有高血压，冠心病，严重的老慢支和肺气肿。家人心想老太太目前这身体状况，怎能经受得了化疗呢；而马上手术，医生说目前大妈心、肺疾病很重，麻醉和手术的风险很大，怎么办？出乎意料，医生没有给吴大妈手术和化疗，而是开了一种药让回家慢慢吃。吴大妈带着半信半疑的心情按照医生的要求坚持吃了三个月的药。奇迹发生了：乳房上的肿块不但没有长大，竟然变小变软了。尤其令人惊讶的是，原来破溃出脓的地方居然神奇地愈合了！半年后，在药物的控制下，肿瘤缩小到几乎摸不到了。这段时间里，吴大妈充分地调理了心肺疾病，在身体状况最好的时候，医生为她做了保留乳房的手术，手术也变得简单而安全。更让吴大妈高兴的是，术后不再需要毒副作用很大的化疗，只要继续坚持口服这种药物就可以了。
赵女士是我们曾经治疗过的一位病人，来诊时已经是乳腺癌晚期，全身多处骨转移，剧烈的疼痛和潜在的骨折风险时刻威胁着她。我们同样给她服用了内分泌治疗药物，经过一段时期的治疗，她的肿瘤明显缩小，而骨转移在其它治疗的配合下，也逐渐消失。有很多象赵女士一样的晚期癌患者经过内分泌治疗后带瘤生存达十年以上，轻轻松松地工作和生活，其中很多人避免了手术之苦。
内分泌治疗是怎么回事
一粒药片就能让癌肿缩小？这不是夸大其词的药品广告，是真实病例。这种药叫做芳香化酶抑制剂，是一种乳腺癌内分泌治疗药物，它为什么会有这么神奇的疗效呢？这缘于乳腺癌是一种激素依赖性肿瘤，通俗地说，雌激素是乳腺癌细胞生长的营养素。内分泌治疗的原理就是通过降低体内雌激素水平或者阻断雌激素对肿瘤的作用，从而达到抑制肿瘤生长的目的。实际上这是一种很古老的治疗方法了，100多年前人们就采用卵巢切除来治疗晚期乳腺癌，而现在则更多地使用药物来达到这一目的。研究发现内分泌药物可以通过药物改变细胞的内环境，从而诱使癌细胞凋亡。只要病例选择得当，内分泌治疗的疗效并不比化疗差；而内分泌治疗服用方便，毒副反应远比化疗要小，利于巩固性治疗，患者的生存质量较高。上世纪七十年代，三苯氧胺（他莫昔芬）的问世成为乳腺癌内分泌药物治疗的里程碑，九十年代第三代芳香化酶抑制剂的应用则使乳腺癌内分泌治疗进入了一个新时代。目前，可供选择的内分泌治疗药物有雌激素受体拮抗剂、芳香化酶抑制剂、促黄体激素释放激素类似物、孕酮制剂和雄性激素等。内分泌治疗不但对象吴大妈这样年迈体弱的老年乳腺癌患者可以在手术前应用，在乳腺癌术后也能够为患者保驾护航，其价值甚至高于手术本身。在治疗象赵女士这样的晚期乳腺癌，及预防高危健康妇女乳腺癌发生方面，也起到重要作用。在欧美国家的抗肿瘤药物费用中，内分泌药物费用占一半左右；而在我国，内分泌药物费用只占4%。
在积极倡导人性化治疗的今天，如此优越的治疗方法，竟常常被很多患者甚至一些医务人员忽视甚至遗忘。
正确看待内分泌治疗
是所有的病人都适合内分泌治疗吗？乳腺癌内分泌治疗的疗效与雌、孕激素受体状况有关，癌细胞胞浆和胞核内激素受体含量越高，内分泌治疗效果越好，所以只有那些病理检查结果中雌、孕激素受体阳性的病人，我们才推荐内分泌治疗。这样的阳性病例在欧美国家中所占的比例为60%，在我国则稍低一些。
同所有的治疗一样，内分泌治疗副作用尽管很小，但绝不是没有。比如前面提到的三苯氧胺，由于服用的时间比较长，可能逐渐会出现如乏力、颜面潮红、出汗、皮疹、阴道干燥、子宫内膜增厚、静脉血栓等；而芳香化酶抑制剂的副作用则主要表现为骨质疏松。但我们大可不必对此感到恐慌，因为这些副作用的发生率很低，大多是可耐受、可控制的，与治疗中的获益相比，实在是微不足道了。
所以，我们既不能违反适应症，对无效的患者也进行内分泌治疗；也不能片面夸大内分泌治疗的副作用，放弃这一宝贵的治疗方法。
医学的发展受到很多安全性和伦理学的束缚，是很缓慢的。手术导致的身体器官缺失，对患者生理、心理带来的打击，以及化疗对正常组织细胞具大的杀伤力，都成为医生无奈的治疗选择。乳腺癌患者，尤其是那些手术风险较大或者从局部治疗中收益不大的患者，都期待着没有手术刀，没有化疗后呕吐、脱发等痛苦的轻轻松松的治疗过程。而内分泌治疗作为最为成功的靶向治疗的例子，已经给我们指明了人性化治疗的方向。
每日三杯牛奶可防乳癌
每日三杯牛奶可防乳癌
新华日报综合消息 挪威一项大型研究发现，每天喝3杯以上牛奶的女性，罹患乳癌的几率只有不喝牛奶女性的一半。
这项刊登在9月号《国际癌症期刊》的研究，追踪考察挪威近5万名妇女从小到大喝牛奶的习惯。
奥斯陆大学研究小组说，从小喝牛奶的女性，34—39岁之间罹患乳癌的风险较小，但到了40岁以上，49岁之前，喝牛奶却不见有预防乳癌的好处。
不过，把喝酒、年纪、体重、教育程度、运动量等种种因素计算进去之后，有喝牛奶的女性仍比不喝牛奶的女性罹患乳癌的风险低。
加拿大奶制品农夫协会营养部主任麦唐纳说，女性应该多喝牛奶，这又多了一项有力的证据。
科学界相信牛奶的防癌效果要归功于奶脂肪里面的复合亚麻油酸。麦唐纳女士说，科学研究一再指正，复合亚麻油酸对动物是抗癌物质，对人类有抑制乳癌细胞的作用。
她说，即使不看牛奶对预防乳癌的效果，其中所含的钙质对女性以及所有人预防骨质疏松症的效果也至为明显。
切除卵巢有什么影响?什么情况需切除卵巢
对于女性朋友来说，其在出现卵巢问题的时候，如果问题较为严重的话，其就可以通过切除卵巢的方法进行治疗。那么，切除卵巢会有什么影响呢?
卵巢切除之后对女性会有哪些影响?
卵巢切除，顾名思义就是把女性的卵巢给摘掉了。应该说卵巢切除对女性会产生不同的影响的。比如说一个女性他只是切除了一边的卵巢，而另外一边还是完好的话，那么另外一侧卵巢就可以进行正常的排卵，对生育能力，对月经都不会有任何的影响。相反的如果女性的一边卵巢摘除之后，另外一边也被摘除的话，那么显而易见女性会引起不易，经期提前，甚至一些其它的并发症。而如果是两边的卵巢都被切除的话，那么对于女性来说此生自然生育无望了。
哪些情况下女性要切除卵巢?
妇科专家告诉我们说当女性得了卵巢癌，子宫内膜癌，卵巢囊肿，生产时大出血，或者一些其它的病变只有切除卵巢其中的一侧或者两侧才能保持身体健康的时候就不得不选择切除卵巢了。可以说对于得了这些疾病，或者说医学上认为必须切除卵巢的女性来说，除了卵巢就没有别的方法可以挽救自己的生命了。
六种食物搭配 吃出傲人双峰
本文导读：丰胸也是女人一生的事业，每个女人都希望自己拥有傲人双峰，要实现这个愿望可以通过饮食的方法，食物搭配的好能起到丰胸的作用，下面我们来看看六种食物搭配，吃出傲人双峰。
每个女人都希望自己能拥有丰满的乳房，广告上介绍的各种丰胸方法让很多女性都蠢蠢欲动，恨不得一天可以加几个cup，但是，我们要知道快速丰胸的方法都是有风险的，想要安全丰胸还是通过饮食按摩的方法比较好，食物搭配的好可以起到丰胸的作用，下面我们来看看几种能丰胸的食物搭配及按摩方法。
1、枸杞+酒酿+鹌鹑蛋
酒酿鸡蛋是非常传统的丰胸食品，其中发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素有利于乳腺发育。鹌鹑蛋当中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等。枸杞子则是滋补肝肾的佳品，也是美容药膳中常用的塬料，维生素A含量特别丰富。除去美胸效果，这些食物还能促进营养吸收，让女性的脸色更加滋润动人。
叮咛
鹌鹑蛋的滋补作用比鸡蛋要好很多。蛋黄比蛋白效用更好，其中的胆固醇对乳房发育有利。因此决不可弃去蛋黄部分。
2、山药+青笋+鸡肝
山药是很好的补虚食物，它富含有黏蛋白，能健脾益肾、补精益气;鸡肝富含血红素铁、锌、铜，是补血的首选食品;莴笋则是传统的丰胸蔬菜。
叁者合用，具有调养气血的作用，可以促进乳房部位的营养供应，还能改善皮肤的滋润感和色泽。
叮咛
不要在餐前餐后喝咖啡和浓茶，以免影响食物中营养物质的吸收。鸡肝也可以换用猪肝或羊肝。
3、木瓜+红枣+莲子
木瓜是历史悠久的丰胸产品，它的维生素A含量很高，而缺乏维生素A是促进雌性分泌的产物。中医认为对消化不良者有作用。
木瓜可配牛奶食用，也可以用来制作菜肴或粥食。红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品;红枣配上莲子，还有调经益气、滋补身体的作用。
叮咛
木瓜外皮青绿，内瓤橙红，味道甜美，适合所有爱美女性。制作这款甜品时，担心体重的女性可以加入 元贞糖 等无热量甜味剂调味，瘦弱女性可以加入蜜蜂调味。
4、核桃+松仁+粟米
核桃和松仁都是经典的滋补食品，它们富含维生素E和锌，有利于延缓乳房衰老，此外蛋白质、矿物质、B族维生素也十分丰富，还是美容美发润肤的佳品。更要紧的是，核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源，这正是最近风行的健胸保健成分，有刺激雌性激素合成的功能。玉米本身富含维生素E，也是专家推崇的健胸食品。
叮咛
炒菜时使用葵花籽油最佳，因为葵花籽油中也富含亚麻酸。食用这道汤羹的时候不可过量，建议每天吃叁四勺即可。否则有可能热量过多引起肥胖。
5、黄豆+青豆+鸡翅
黄豆、青豆和黑豆都是着名的丰胸食品，不仅富含蛋白质、卵磷脂，还含有 植物雌激素 、 异黄酮类 物质，能有效提高体内雌激素的水平，从而保持乳房的青春美感。
不仅如此，它还能预防中年妇女骨质疏松！此外，人们只知道猪脚是美容佳品，却不知道鸡翅膀也含有大豆同食也十分有益。
叮咛
黄豆和青豆要整粒用水浸泡，不要除去外皮。鸡翅应选用翅中和翅尖，而不要选择胶塬蛋白含量较低的翅根部位。
6、花生+黑芝麻
花生与黑芝麻以富含维生素E着称，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，从而促进乳腺管增长，乳房长大。芝麻中还含有强力抗衰老物质芝麻酚，是预防女性衰老的重要滋补食品，其中的B族维生素含量十分丰富，可促进新陈代谢，有利于雌性激素和孕激素的合成，故而能起到美胸功效。
按摩丰胸方法
1、直推乳房
先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。
2、侧推乳房
用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。
3、热敷按摩乳
每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。
双手四指并拢
用指肚由乳头向四周呈放射状轻按摩乳房一分钟;在操作时动作要轻柔，不可用力过重。
时间选择
总结：是不是看完特别心动呢？丰胸主要还是靠平时的日积月累，不要相信那些快速丰胸或者手术丰胸之类的事，不仅不能丰胸，还有可能对身体造成损害。
上面为大家介绍了丰胸的食物搭配方法及丰胸按摩方法，丰胸和减肥一样，需要我们的耐心与坚持，不要妄想你的双峰突然间变大，还是要一步一步慢慢来。
