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秋暑养生

2019-10-12

暑湿引起初秋感冒

初秋养生。

心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。我们不仅要知道养生,更要懂得养生。进行中医养生需要注意哪些方面呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“暑湿引起初秋感冒”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

导读:换季时节正是感冒的高发时段,许多人在夏天的时候没有真正调好自己的身子,一入秋了以后就容易出现头疼脑热的症状。初秋时期的感冒跟炎夏的感冒虽然有稍微的区别,但本质上还是因为生活习惯不好而轻易造成的,我们一起来看一下,对付感冒要出什么绝招。

南方的初秋维持着盛夏的热度,气温一路飙升,这使得人们都很注意防暑降温,但感冒的发生却总是防不胜防。 究竟感冒是如何发生的呢?怎样的方法才能有效预防和治疗感冒呢?我们不妨来看看医生的建议。 秋天感冒因:暑湿 由于此时气温较高,人们一般很注重降温防暑,但往往过于贪图凉爽,要么把空调温度调得低低的,要么把冷饮当饭吃,而正常的一日三餐却草草对付了事。这使得身体忽冷忽热,抵抗力下降,外邪乘虚而入,发生感冒。而暑热、潮湿的特点,使得感冒多由感受风热、暑湿而发病。因此提醒大家,虽然初秋的高温让人难以忍受,但也不要贪凉饮冷,否则便是给自己的健康埋下了隐患。

症:发热 与冬春季的感冒不同,夏秋感冒的症状因季节特点而偏重表现为热象。除了与普通感冒相同的临床症状如鼻塞,流涕,喷嚏,头痛,恶寒,发热,全身不适等,初秋感冒突出表现为发热重、恶寒轻,汗出,咽痛,周身乏力,头重如裹,胃口差等。秋天感冒
另外,胃肠型感冒在夏季也比较常见。胃肠型感冒主要是由病毒引起的,同时伴有细菌性混合感染。它的主要症状是胃胀、腹痛、呕吐、腹泻,乏力,严重时会导致机体脱水、体内电解质紊乱。 感冒的症状表现是诊断疾病的重要依据,因此出现以上症状后就应该及时就医,在医生的指导下,结合血常规等理化检查,进行正确而有针对性的治疗。

治:清暑 感冒如果病情较轻,可以不必进行特殊治疗,只要注意适当饮水和休息,一般可自行痊愈;但如果病情较重,又放任不管的话,小小的感冒也可引发肺炎、病毒性心肌炎、急性肾小球肾炎等多种疾病,所以必须引起重视,寻求积极有效的治疗。夏季感冒大多属于暑湿型,故应治疗以解表、清暑、祛湿,可在医生指导下辨证使用藿香正气散、银翘解毒丸、清瘟解毒丸、正柴胡饮、清开灵颗粒剂等中成药。
感冒发烧
此时感冒往往发热的症状比较严重,该如何处理呢?医生指出,如果体温在38℃以下,可不必特殊处理,给予多饮水、散热降温即可;体温高于38℃可使用退热栓退烧;体温达39℃以上则要给予物理降温,如酒精浴、冰块冷敷等,并应到医院急诊。

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​暑湿型感冒该怎么办?


在大家日常生活中,经常是会有感冒的现象,感冒的话就会流鼻涕、鼻塞、人也会很不舒服,一般大家都是在秋冬季节容易得感冒,那现在夏天是不是就不会感冒了呢?在这里小编要说一下并非这样,夏季也是容易得暑湿型感冒的,不要认为感冒就是小事情,还是需要注意的。大家可能也对暑湿型感冒不太了解,那接下来小编就带大家了解一下暑湿型感冒,以及该如何预防暑湿型感冒,得了暑湿型感冒该怎么办。

一:暑湿型感冒症状

暑湿型感冒常发生在夏季以及梅雨季节,患者多为脾胃虚弱合并湿邪所引起,患者会感觉头重,全身无力,上吐下泻有时也会关节痛。

二:如何预防暑湿型感冒?

夏季很多人有纳凉和饮冷食的习惯,使体内的暑湿为风寒所遏,疏泄受阻,因而易多发暑湿型感冒,其特点是缠绵不易痊愈。密闭空调房间里不但容易滋生病毒,冷热空气交替,还易诱发感冒。建议夏季空调温度不要低于27度,室内外温差不超过3-5度,勤开窗通风,避免在太阳下长时间暴晒,多喝白开水,多吃蔬菜水果,养成良好的生活习惯。

三:得了暑湿型感冒又该怎么办呢?

一旦患上暑湿型感冒,也不要着急,除遵医嘱服用药物外,在饮食上多加调理,避免暴食生冷油腻,忌吃过甜的食物,多喝水、绿豆汤、薏仁粥等清淡食物,通常情况下,一周左右即可恢复。

四:得了暑湿型感冒该服用什么药物比较好呢?

治疗应以清暑,祛湿,解表为主。可选用藿香正气水,银翘解毒丸等药物治疗。如果胃肠道症状较重,不宜选用保和丸,山楂丸,香砂养胃丸等药物。

小编在这里和大家分享了关于暑湿型感冒的症状预防措施以及该如何治疗,不知道大家有没有对暑湿型感冒更加了解了呢?在夏天到来之际大家可要做好预防暑湿型感冒的措施!如果真的不小心得了暑湿型感冒也不妨试试小编上面所说的去做,如果严重的话可一定记得看医生,过个愉快的夏天,不生病!

暑湿感冒怎样与类似证候鉴别


暑湿感冒应该与暑热感冒、风寒表湿感冒相鉴别。

(1)暑热证与暑湿证暑热证和暑湿证都发生在夏季,均可见汗出热不退、心烦、口干苔腻等症,然病因病机病位有别,临床表现特点亦不同,故当鉴别之。暑热证为感受暑热之邪,病在肌表,发热较甚,口渴,苔黄,脉浮大而数。而暑湿证为暑与湿邪相兼致病,病在肌表与中焦脾胃,外则发热不扬、头身困重、内则胸脘痞闷,纳呆,脉濡数,口虽干而饮不多,苔虽腻而少黄。由于病因的夹湿与否,决定了两证的病位差异和症状的区别。

(2)风寒表湿证与暑湿证由于风寒表湿证病在肌表,且亦有湿邪遏郁卫阳,故有身热不扬,头身困重,苔腻等症状,与暑湿证的肌表症状颇相似,故须鉴别之。风寒表湿证见于淫雨季节,以水边或井下作业者多见,由于风寒湿邪三气杂至侵袭肌表,故头疼身痛较为明显,且恶寒重,无中焦脾胃症状,与暑湿证特具脾胃运化失常症状并少见头身疼痛有明显不同。

暑湿感冒颗粒(修正)的说明书


人体内呈现热毒和镇痛等表现往往是由于体内有炎症的呈现,因而许多解热镇痛药都具有消炎的作用,可是光消炎可起不到治好的目的。目前医治解热镇痛的药物药物当中,暑湿感冒颗粒(修正)就是最好的一种了。它关于解热镇痛抗炎的作用十分明显,是一种纯天然制剂,对人体没有任何副作用,您能够放心使用。

【药品名称】

通用名称:暑湿感冒颗粒

商品名称:暑湿感冒颗粒(修正)

拼音全码:ShuShiGanMaoKeLi(XiuZheng)

【主要成份】霍香、佩兰、香薷、紫苏叶、防风、白芷、苦杏仁、半夏、茯苓、陈皮、大腹皮。

【性 状】本品为棕黄色的颗粒。

【适应症/功能主治】清暑去湿、芳香化浊。用于外感风寒引起的感冒,胸闷呕吐,腹泻便溏,发热不畅。

【规格型号】8g*10袋

【用法用量】口服。一日3次,一次1袋;小儿酌减。

【不良反应】尚不明确。

【禁 忌】尚不明确。

【注意事项】1.孕妇慎用。2.服药期间忌服滋补性中药,饮食宜清淡,以免助热生湿。

【药物相互作用】如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用,详情请咨询医师或药师。

【贮 藏】密封,防潮。

【包 装】药用复合膜包装,每袋重8克,每盒10袋。

【有 效 期】36 月

【批准文号】国药准字Z22023261

【生产企业】吉林长白山药业集团股份有限公司

看晚上面对于暑湿感冒颗粒(修正)的介绍,您对于该药物的治疗范围有了一定的了解了吗?解热镇痛是一种人体内部经脉不畅所出现的问题,必须要得到及时的治疗才能让身体恢复一个正常的循环状态,只有这样才能保持健康。

3款食疗方治暑湿感冒


每一种病症都有与其对应的食疗方,那么暑湿感冒病症应该吃什么呢?今天小编主要向大家介绍几款关于暑湿感冒的食疗方,下面请大家跟着小编一起来学习一下怎么做暑湿感冒食疗方吧!

暑湿感冒吃什么

1.香薷饮

组成:香薷10克,厚朴5克,白扁豆6克。

制法:先将香薷、厚朴洗净剪碎,白扁豆炒黄捣碎,一起放入保温杯中,以沸水冲入,加盖温浸30分钟。

服法:代茶频服。得汗后即减为日服两次。

功效:香薷发汗祛暑,配以厚朴宽中利气,扁豆健脾化湿,三味同用,治暑月感冒、腹痛下痢,多有良效。

2.西瓜番茄汁

组成:西瓜适量,番茄适量。

制法:先将西瓜取瓤去子,用纱布绞取汁,番茄用沸水烫2~3分钟、剥皮去子,也用纱布绞取汁,二汁等量和匀。

服法:随量饮服。

功效:西瓜清热解暑,生津止渴,有“天生白虎汤”之名,番茄亦能生津,营养丰富,两味合用,为祛暑佳品。

3、青龙白虎汤

组成:白萝卜250克,鲜青果30克。

制法:先将白萝卜洗净切片,鲜青果洗净后,用刀在果上划数条深痕,一起放入锅内,加水适量,煎煮20分钟。

服法:代茶频饮。咽痛病人可俟药汁凉时含漱。

功效:白萝卜理气消食,青果清热解毒。两药合用,可以解暑热交蕴之症,如咽痛、胸痞、多痰,服之更良。

夏季易患暑湿感冒 六药膳让你远离感冒


夏季感冒了怎么办?如何治疗感冒最有效?夏季容易发暑湿感冒,暑湿感冒是感冒几种类型中的其中一种,是夏季常见的一种,一般会因为贪吃冷饮,吹空调,受寒等而引发的。那么,患了暑湿感冒该如何治疗呢?下面小编就为大家介绍防治暑湿感冒的药膳方,一起来看看。

暑湿感冒其临床表现为:

主症:①身热不扬,微恶风寒,汗出热不解;②头身困重,胸脘痞满,纳呆。

次症:口干不欲饮,心烦,倦怠,小便黄少,或大便泄泻。

舌脉:苔腻;脉濡数。

凡夏季外感时病,具备主症①、②及典型舌脉,或见主症①和次症及典型舌脉,或主症②和次症及典型舌脉者,即可诊断为暑湿证。

治疗暑湿感冒食疗方:

1、三花汤:白菊花15克,金银花20克,白扁豆花15克。三味放搪瓷容器内,加水煎汤代茶饮之。

2、三汁饮:柠檬汁、葡萄汁、鲜橘汁,三味等量,加温开水等量,放凉饮用。

3、绿豆稀粥:绿豆20克,粳米30克。先将绿豆煮沸,待稍软后加入粳米,再煮至米熟为度,加适量冰糖食用。

4、清暑祛湿茶:鲜扁豆花、鲜荷叶、鲜玫瑰花各20克。先将荷叶切成细丝,与扁豆花、玫瑰花置入容器内,加水500毫升,煎成浓汁,加适量冰糖,代茶饮用。

5、西瓜汁:将西瓜去子取瓤,纱布绞汁,代茶频服。

6、冰糖西瓜翠:黑木耳10克,西瓜翠衣50克,冰糖20克,橘子数瓣,樱桃数个。将冰糖打碎与洗净泡涨之黑木耳放入碗内,置笼上蒸5分钟,待取出冷却后加入西瓜翠衣、橘瓣、樱桃,搅拌均匀后放入冰箱,备服。

初秋暑未消秋冻有讲究


初秋暑热未消,气温仍高,显然“冻冻”无妨,无须急忙加衣。仲秋气温开始下降,虽凉却不甚寒,这时是“秋冻”的较佳时期,尤其青壮年,穿衣要有所控制,有意识地让机体“冻一冻”,以免身热汗出,伤阴耗气。晚秋气候变化较大,早晚温差增加,特别是秋冬交接之时,常有强冷空气侵袭,以致气温骤降,此时若再一味强求“秋冻”,就会适得其反。

我国南北两方因地理位置不同, 在气候上亦有所差异。一般南方秋凉来得迟,日间温差变化不是很大,甚至入冬仍不甚寒冷,故不必过快添衣,并可适当延长“秋冻”的时间。而北方则不同,说冷就冷,白昼温差大,因此切勿盲目去“冻”,以防感受风寒。

就人体而言,儿童为稚阴稚阳之体,正处在生长发育阶段,自身调节能力较差,遇到寒冷刺激,身体会很快发生不良反应,诱发急性支气管炎、肺炎等疾病。人到老年,阴阳俱衰,全身抵抗力下降,御寒能力减弱,寒冷刺激可导致支气管和血管痉挛收缩,不但易致慢性支气管炎、支气管哮喘旧病复发,甚至有些冠心病患者出现心绞痛、心肌梗塞,高血压病人发生中风。所以,小儿及老年人“秋冻”当慎之又慎!

夏季暑湿重 怎样饮食调养


本文导读:夏季暑湿重要怎么饮食调养?夏季防暑祛湿,在饮食上要注意多吃清热解暑食物,注意卫生,也可以煲些祛湿汤来喝。


夏季暑湿较重,在饮食调养方面要注意祛湿防暑,中医认为,夏季暑湿要注意健脾祛湿,要适当吃些清热解暑食物,比如冬瓜、荸荠、梨等,饮食要清淡、少吃冰冷辛辣的食物,下面我们来看看夏季暑湿的饮食养生方法。

1、适当吃清热解暑之品

中医认为: 夏属火,其性热,通于心,主长养,暑邪当令。 具有清热祛暑功效的食物有鲜藕、绿豆、冬瓜、西瓜、竹笋、荸荠、苋菜、莼菜、梨等,既能清解暑热,又能清泻身体产生的内热。也可服用有甘寒清暑或辛凉散发功用的中药,如菊花、荷叶、竹叶、金银花、连翘、薄荷等。

2、饮食宜清淡

在夏季尤应以清淡饮食为主,因此时人体应季变化阳气宣发,常吃肥甘厚腻,会加重脾胃负担,致脾阳虚弱而生痰湿。清淡饮食中,主食要以五谷杂粮为主,副食以豆类、蔬菜、水果、菌类为主,肉类要少食、淡食。烹饪宜清蒸、水煮,少放油盐,尽量保持食物原味。《孙真人卫生歌注释》言: 三伏天,食物尤要淡味节减,使脾胃易于磨化,则腹疾不生。

3、不应恣食生冷

《孙真人卫生歌注释》中指出: 盛暑之时,伏阴在内,腐化稍迟,瓜果园蔬,多将生痰,冰水桂浆,生冷相值,克化尤难。 夏暑炎热,阳气宣发在外,阴气郁于体内,如果食用过多生冷的瓜果蔬菜,会使寒湿盛于体内,不容易被脾胃所运化。《摄生消息论》亦认为: 夏季心旺肾衰,虽大热,不宜吃冷淘冰雪、蜜冰、凉粉、冷粥,饱腹受寒,必起霍乱。少食瓜茄生菜,原腹中方受阴气,食此凝滞之物,多结症块。 夏季适当吃些冷饮,可清热消暑解渴。但如果恣食生冷,就易损伤脾胃阳气,违背 春夏养阳 的原则,还可能引起胃痛、腹痛、腹泻等消化系统疾病。尤其是老年人脾胃阳气已渐衰,过食生冷会进一步损伤机体阳气。儿童消化机能尚未充盈,夏季又易感暑热湿邪,如常吃生冷食物易损伤脾胃运化功能,出现食欲不振、腹痛、大便异常等症状,久之就会造成胃肠疾病。女性有经、带、胎、产的特殊生理现象,易气虚血亏,所以女性更不能恣食生冷,经期、产后更要注意,过食生冷不仅伤害脾胃阳气,还可造成宫寒等病症。

4、注意饮食卫生

夏暑季节,致病微生物极易滋生繁殖,食物易变质、腐败。而且在夏天人们喝水多,胃酸被稀释,消化道的防御功能会减弱。如果不注意饮食卫生,就很容易患肠炎、痢疾等肠道传染病。因此,要养成良好的饮食卫生和个人卫生习惯,预防夏季消化道疾病的的发生,谨防 病从口入 。

5、长夏重视健脾祛湿

长夏与脾相应,这个时候天气闷热多雨,人体较易感受暑湿之邪。脾性喜燥而恶湿,若脾阳为湿邪所遏,脾胃失其健运,就会产生脘腹胀满、食欲不振、大便稀溏、小便不利等病症,所以饮食中可加用些健脾胃祛暑湿之品,如茯苓、白术、薏米、佩兰、藿香、扁豆、莲子、白豆蔻等。

6、推荐夏季祛湿汤

冬瓜薏米排骨汤

材料:冬瓜、猪排骨、薏米、盐、姜、葱。

做法:

1、排骨洗净,入沸水中焯2分钟去血水,捞出冲凉水沥干;薏米用清水浸泡15分钟。

2、冬瓜不要去皮,洗干净,连皮一起切块;姜切成2片。

3、排骨放进煲汤锅,一次性注入足量水,大火烧开后,去浮沫,下料酒、姜片改小火煮。


上面为大家介绍了夏季暑湿的饮食养生方法,夏季要注意防暑祛湿,也可以喝一喝上面介绍的冬瓜薏米排骨汤。

祛除暑湿的藿石茶


暑湿这个词语相信大家都不陌生,在夏季浓郁的暑气配合着湿气,那种滋味确实让人难以忍受,小编同样如此,所以小编找来了一款能够祛暑湿的茶饮,以及在生活中能够帮助我们祛除暑湿的方法。

藿石香茶

原料

藿香5g、滑石3g、丁香0.5g、绿茶3g。

用法

用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

功能

清暑除湿。

用途

暑天受湿吐泻不止。

祛除暑湿的方法

少盐能助肾排水

许多文章都提出夏季要多喝淡盐水,这种做法主要针对从事剧烈运动的人,对于长期在空调底下工作的上班族并不合适。因为摄入体内的盐主要通过肾脏排出,当摄入的食盐太多或肾脏有病变的时候,就不能及时将摄入体内过多的钠排出。血液中钠离子浓度升高时较多的水进入血管,极易造成水钠潴留,导致水肿。

如果不是出汗太多,夏季仍然要坚持低盐饮食(世界卫生组织建议,每人每日的盐摄入量不应超过6克),特别是对于肾脏有疾患的人来说尤其如此。

运动排汗平衡荷尔蒙祛湿

每天坚持适量的运动,对身体是非常有益的。运动可以纾解压力、活络身体器官运作,加速湿气排出体外。

现代人脑力运动多而体力消耗少,加上长期待在密闭空调内,很少流汗,身体调控湿度的能力变差。试试看跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等任何的运动,有助活化气血循环,增加水分代谢。

藿香泡脚祛湿效果好

在大众印象中,冬天泡脚有益身心,然而夏天用温水泡脚也有中药的养生功效,对脾胃功能不好的人来说更是如此。因为脾胃功能不好,容易被湿邪侵犯,用藿香煎汁泡脚,是夏季祛除湿气、消解暑热的好方法。

具体方法是:取藿香30~50克,加水2000毫升用大火煎煮至沸后改用小火煮至1000毫升左右,滤出汁液,药渣再加水2000毫升煮至1000毫升,混合2次所煎汁液,倒入盆中,待水温40℃左右时浸泡双脚,时间以15~20分钟为宜。

按摩排水胜桑拿

桑拿是懒人的排水招数,但洗桑拿过程中往往出汗过多,并不利于心脏健康,这种被动的出汗方式也不适合炎热的夏季,尽管这样可以加快血液循环,排除体内的湿气。洗温水澡,并稍稍按摩是更为健康的选择。

通过温水澡让身体少量出汗,配合简单的按摩手法,或是在运动后,待汗液风干再温水洗澡,都能起到一定的排水作用。

结语:暑湿十分恼人,因此在生活中通过上述这些方法能够帮助我们轻松去除暑湿保护身体健康,所以大家在生活中如果还在被这种情况而困扰,不妨试一试上述的方法,相信会有奇效哦!

初秋预防感冒发生 制造喷嚏效果好


导读:预防流感有什么好的方法吗?在中医里,感冒可分成风寒、风热等许多类型,风寒感冒是秋冬季节最常见的一种。中医认为,风寒感冒,是因为寒气在不知不觉中侵入了身体,人产生打喷嚏、流鼻涕这些生理反应,是为了驱除寒气。

打喷嚏是感冒的常见症状之一,但你知道打喷嚏可以起到预防和治疗感冒的作用吗?在中医里,有种治疗方法叫探鼻取嚏,就是主动制造个喷嚏,来预防、治疗感冒。

在中医里,感冒可分成风寒、风热等许多类型,风寒感冒是秋冬季节最常见的一种。中医认为,风寒感冒,是因为寒气在不知不觉中侵入了身体,人产生打喷嚏、流鼻涕这些生理反应,是为了驱除寒气。

西医通常用的感冒药是抑制身体排出寒气的,通过药物减少各种感冒症状,但这并不能从根本上驱除体内寒气。中医在治疗风寒感冒时,有一种方法叫取嚏,就是通过主动打喷嚏,将侵入的寒气人为的及时排出去,起到预防感冒加重的作用。

取嚏法一般是通过药物刺激,让人主动打喷嚏。可以用皂荚、冰片研磨成末,取少量放在手掌或手帕上,捂鼻呼吸,稍后会连续喷嚏,继而周身微汗,精神振奋,每天12次即可起到预防感冒加重、缓解感冒症状的作用。民间有人将卫生纸搓成纸捻,放入鼻孔刺激鼻腔,从而通过打喷嚏缓解感冒症状,这与取嚏法道理相同,但不可以常用,以免伤害鼻腔。最好还是先咨询医生,通过正确的方法来打喷嚏。

取嚏法配合一些增强免疫力的中药,对缓解鼻敏感或花粉症也能起到一定作用。此外,取嚏法可以协助肺气宣降,补充大肠向前的推动力,因此能够缓解便秘。所以,在医生的指导下,主动打打喷嚏,能排除寒气,能起到很好的保健作用。

温馨提示:制造喷嚏也可以帮助治疗感冒?看似不怎么靠谱的招数确实有它的功效在,大家不妨试试吧!

清暑利湿的荷叶茶


喝茶的好处很多的,而且茶的种类也不少。平时我们见到的很多食材都是可以用来泡茶喝的,例如荷叶。这里要说的就是荷叶茶,荷叶茶的功效是清暑利湿,还能帮助止血。以后大家有需要的可以喝些荷叶茶。来看荷叶茶的用法!

原料

荷叶10g、绿茶3g、冰糖12g。

用法

用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

功能

清暑利湿,升发清阳,止血。

用途

夏季暑湿泄泻、眩晕、呕恶、头闷痛。

止血原理

加快血小板凝聚到伤口的边缘,并互相缠结,使血液加快凝固,在伤口处,产生纤维蛋白。需适当配以活血祛瘀药物。血随气升降,有时需适当配合调理气机升降的药物。用于各种出血病证的治法。适用于吐血、衄血、咳血、便血、尿血、崩漏等各种出血证。

根据出血证的原因不同,止血法的具体运用又有清热止血、益气止血和祛瘀止血三种治法。清热止血适用于血热妄行或热伤血络所致的出血证。

常用白茅根、侧柏叶、小蓟、槐花、地榆、犀角、生地等药物组成方剂,代表方剂如十灰散、四生丸、犀角地黄汤、泻心汤等。益气止血适用于气虚或阳虚,失于固摄,血失常道所致的出血证。常用黄芪、灶心土、炮姜、附子、艾叶等药物组成方剂,代表方剂如归脾汤、黄土汤等。

祛瘀止血适用于血痹阻脉络,血行内阻,血不循经所致的出血证。常用桃仁、赤芍、三七等组成方剂,代表方剂如宫外孕方。临床上具体使用本法时应注意以下几点,应掌握病情的标本缓急。出血过多,气随血脱,当急以益气固脱。止血过急易致留瘀。

几种常见止血方法

1.压

当伤口流血时用手按住出血区。分两种:一种是伤口直接压迫,无论用干净纱布还是其他布类物品直接按在出血区,都能有效止血。另外一种是指压止血法。用手指压在出血动脉近心端附近的骨头上,阻断运血来源,以达到止血目的。后者需要培训才能学会。

2.包

包扎所用的材料是纱布、绷带、弹性绷带或干净的棉布或用棉织品做成的衬垫。包扎的原则是先盖后包,力度适中。先盖后包,即先在伤口上盖上敷料(够大、够厚的棉织品衬垫),然后再用绷带或三角巾包扎。这是因为常用的普通纱布容易摩擦伤口,给后续处理增加难度。力度适中指的是包扎后应止血有效,检查远端的动脉还在搏动;包扎过松,止血无效;包扎过紧,会造成远端组织缺血缺氧坏死。

3.塞

用于腋窝、肩、口鼻或其他盲管伤和组织缺损处的填塞止血法,是用棉织品将出血的空腔或组织缺损处紧紧填塞,直至确实止住出血。填实后,伤口外侧盖上敷料后再加压包扎,达到止血目的。此方法的危险在于用压力将棉织品填塞结实可能造成局部组织损伤,同时又将外面的脏东西带入体内造成感染,尤其是厌氧菌感染常引发破伤风或气性坏疽。所以,除非必要时,尽量不采用此法。

4.捆

止血带止血法,通常用于手术时,用以控制肢体出血是有效的,但可能造成神经和肌肉的损伤,也会因肢体缺血引起全身性并发症,不在万不得已的情况下,不要使用此法。

结语:有关荷叶茶的功效和用法等问题,这里就介绍这么多。相信大家看完之后对荷叶茶已经有了一定的认识了。多喝荷叶茶有利于止血,还能清暑利湿。在这个炎热的夏季,多喝荷叶茶还是很有好处的。上述还介绍了一些止血方法,大家要多学习哟!

感冒引起皮肤过敏


感冒是一种最见的呼吸系统感染疾病。成人、儿童每年发生感冒的几率平均分别为2-4次;6-8次。感冒指的是喉部、咽部、鼻腔等部分发生急性炎症。一般将普通感冒称为上感,具有自限性。与此同时一个人如果罹患感冒可能会引起诸多并发症,比如皮肤过敏。那么由于感冒而引起的皮肤过敏应该怎么办呢?

主要就是因为感冒引起的身体的免疫功能下降,说明身体免疫力也比较低,所以抵抗力差,感冒体质虚弱,就会使这样的现象严重。

建议首先治好感冒,此时食欲都比较差,但是一定要要求自己多吃些营养的,这样才能增加抗体,还有很重要的就是体内缺少维生素C,也会导致皮肤免疫力低下,可以多吃水果,蔬菜,增加维生素的含量,鲜枣,猕猴桃,西红柿,鲜橙,VC含量都比较高,每天吃一个苹果或西红柿,是对身体非常好的。

二是 目前不要使用护肤产品,每天温水洗脸,是皮肤减少负担,这样通过皮肤本身的代谢和修复功能也会加快愈合。

另外您有胸闷的感觉,是因为这个季节在五行属金 金在中医又反应肺脏的健康状况,不知道平时是否有经常运动,这样会增加肺的功能,肺中医讲 又是 主气 司呼吸 外合皮毛,就是说 肺气虚弱时候 就会影响体内气的运转,就会导致胸闷,气短,睡眠不好等。而肺又外合皮毛,所以废气虚弱,皮肤也就会有影响,极易敏感,干燥,毛孔组大等问题就会出现。

肺又和大肠相表里 所以此时您才会有呕吐和拉肚子的现象,所以饮食在此时也很关键,以温软淡素鲜为主,不吃过于刺激,辛辣,油腻,过冷,过热的食品,而影响皮肤的发性食物也要避免,比如鸡蛋,牛奶,海带,酸菜,豆制品,包括牛肉都尽量避免或减少,等皮肤恢复后就没有关系了。

月经前严重是因为在月经前身体免疫力是比较低的,所以才会严重,您每次月经前和中最好喝红糖加红枣加西洋参一起泡水喝,红枣能煮是最好的,平时也可以喝,坚持一段时间,就会有明显感觉,是补气血很不错的方子。

所以可以在治感冒的同时,增加适当的运动,早上最好7点前起床,通过运动加速身体和皮肤的代谢功能,再加上食疗的调理,会很快恢复肌肤的健康。

此季节应多食用白色食物,养肺润肺是最关键的,推荐个配方此季节很适合,是一个给我的。

一是 红枣,白梨,银耳,冰糖,还可以加一些枸杞,放到一起用水煮至黏糊状,开锅后要用慢火煮,如果是普通锅要煮时间久些,可以用高压锅会比较快,一定要煮至黏糊状,营养可以堪比燕窝了。坚持食用一周左右就会感觉气力变足了。

二是 羊肉,白萝卜,煮汤,不放任何调料,只需放少许食用盐即可,羊肉直接煮就好不要用油。

感冒是怎么引起 的


感冒是怎么引起的

1、感冒是怎么引起的

急性上呼吸道感染约有70%-80%由病毒引起。主要有流感病毒(甲、乙、丙)、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒、鼻病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒、麻疹病毒、风疹病毒。细菌感染可直接或继病毒感染之后发生,以溶血性链球菌为多见,其次为流感嗜血杆菌、肺炎球菌和葡萄球菌等。偶见革兰阴性杆菌。其感染的主要表现为鼻炎、咽喉炎或扁桃腺炎。

当有受凉、淋雨、过度疲劳等诱发因素,使全身或呼吸道局部防御功能降低时,原已存在于上呼吸道或从外界侵入的病毒或细菌可迅速繁殖,引起发病,尤其是老幼体弱或有慢性呼吸道疾病如鼻旁窦炎、扁桃体炎者,更易罹病。

2、感冒的症状

起病较急,潜伏期1~3天不等,随病毒而异,肠病毒较短,腺病毒、呼吸道合胞病毒等较长。主要表现为鼻部症状,如喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕,也可表现为咳嗽、咽干、咽痒或灼热感,甚至鼻后滴漏感。发病同时或数小时后可有喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕等症状。2~3天后鼻涕变稠,常伴咽痛、流泪、味觉减退、呼吸不畅、声嘶等。一般无发热及全身症状,或仅有低热、不适、轻度畏寒、头痛。体检可见鼻腔黏膜充血、水肿、有分泌物,咽部轻度充血。

3、感冒怎么检查

血常规

病毒性感染时,白细胞计数多正常或偏低,淋巴细胞比例升高;细菌感染时,白细胞计数常增多,有中性粒细胞增多或核左移现象。

病原学检查

因病毒类型繁多,且明确类型对治疗无明显帮助,一般无需明确病原学检查。必要时可用免疫荧光法、酶联免疫吸附法、病毒分离鉴定、病毒血清学检查等确定病毒类型。细菌培养可判断细菌类型并做药物敏感试验以指导临床用药。

感冒如何预防

1、注意冷暖

当人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液供应减少,局部的抗体随之减少,致病微生物就会乘虚而入。

2、不要劳累

劳累时免疫功能较弱,抵抗力较差,易被病毒所侵。

3、避免精神紧张与忧愁

医学专家发现,精神紧张或多愁善感者,局部免疫力降低。

4、勤晒被褥

被褥上人体蒸发的汗水和油脂浸渍受潮后,细菌病毒易繁殖生长。常晒被褥,一可借太阳光中的紫外线杀死这些细菌病毒,二可使被褥干燥、松软,对预防感冒有好处。

5、勤洗手

许多人认为,感冒是由于吸入病人喷出的气体而传染的。实际上,接触传播也是感冒的主要传播途径。当感冒病人摸擦他的鼻子时,他手上便沾染了感冒病毒,这些病毒就会被带到病人所接触的地方,如门把手、电话机、桌椅及汽车扶手等,健康人的手一旦接触这些污染物体,手上就会沾染病毒,如果不常洗手就易染上感冒。

感冒食疗方

1、银花豆豉粥:金银花9克、淡豆豉9克,水煎去渣,加入粳米60克、白糖适量,煮粥食用。

2、银花薄荷饮:银花30克、薄荷10克、鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升煮15分钟,后下薄荷煮沸3分钟,滤出加适量白糖温服,并日服3―4次。

3、香菜葱白饮:香菜15克、葱白(带根)3段,并将两者洗净,加水适量后煮沸,再煮5分钟即可。

4、豆腐豆豉葱白汤:豆腐250克切块、淡豆豉12克洗净,二者与15克葱白段一起放人沙锅,加水煮开后改用文火炖5分钟,趁热顿服。

5、扁豆花藿香饮:扁豆花20克、藿香12克、银花10克、白糖适量。将扁豆花、藿香、银花洗净,加水适量煎煮,并以白糖调味即可饮服。

6、藿香叶粥:鲜藿香叶20克煎汤待用。先用粳米100克煮粥,加入煎好的藿香煮沸,每天服用2次。

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