“百花治百病”之花香茶的药用价值
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“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，没有好的身体，万事事皆休。有没有更好的方式来实现中医养生呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“百花治百病”之花香茶的药用价值，希望能对您有所帮助，请收藏。
导语：花是美丽的，花更是美好的象征。花绝对不是徒有虚表的东西，它还是具有一定的食用价值和药用价值的。俗话说，百花治百病，比如菊花可以去火，玫瑰花可以美容，迎春花可以解毒消肿
百花治百病，花既可单味入药，如迎春花能解毒消肿，金钱花治结石症，玫瑰花可养颜消斑，还能与其他花药配伍，如杜鹃花与茉莉花结合泡茶可醒神利咽，七叶一枝花和菊花、金银花等配合对付流行性脑脊髓膜炎。随着时代的发展，饮用花茶已经成为一种时尚，这种天然饮品首先得到白领女士的青睐，并逐步走进了普通家庭。泡花茶、吃花药，体会的是时尚，得到的是健康。
茶是华夏的国饮。清茶养生，药茶强体。通过与药性不同的花配伍，就有了四季饮用的花茶。春饮花茶避邪祛风;夏饮花茶清热消暑;秋饮花茶生津助食;冬饮花茶养精蓄锐。
传统医学十分重视药茶文化的开发，重视花和药的结合，通过泡茶饮达到防病治病的效果。金银花、藏青果、胖大海组成清热利咽扬声的咽喉茶，野菊花、金银花、地骨皮、北沙参组成养阴清肺、养颜消斑的美容茶，西红花、生山楂、生黄芪组成益气活血的降脂茶，还有深受妇女欢迎的三花(玫瑰花、月月红花、代代花)调经茶及生津强身茶、清凉明目茶、降压益寿茶等。药茶并非是苦涩的，因为通过配伍可以解决口味上的不足，再加上花的香甜，使其口味更加清香甘醇。
各种花的药用价值
1、勿忘我(情人草、补血草): 美白皮肤、清肝明目、滋阴补肾，并能促进肌体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。
2、马鞭草：味道结合了柠檬、蜜蜂花和天竺葵的香味，有助消除恶心感和促进消化，多半是饭后和睡前喝，用来稳定情绪、减轻压力和帮助睡眠。清淡宜人。柠檬草+马鞭草+迷迭香，号称可以消水肿、排毒、瘦下半身。 ※紫罗兰+马鞭草+薄荷 =咳嗽※洋甘菊+马鞭草 =长期便秘、肠内净化。 ※马鞭草+柠檬草=瘦下半身、分解脂肪，利尿。 ※薄荷叶+马鞭草=提振精神、消除疲劳。注意[孕妇禁用]
3、茉莉：喜欢在晚上开花，香气浓郁迷人，多饮用可安定情绪、消除神经紧张、去除口臭，还有防治腹痛、慢性胃炎、提神解郁、润肠通便、美容、调整贺尔蒙分泌、明目的功效。
4、熏衣草：香气浓郁、令人神爽，有安抚神经、使人镇静的作用，用来消除压力抒解焦虑、减轻头痛;
5、柠檬草：具有柠檬的清香滋味，建胃整肠帮助消化，颇适合餐后饮用。此外还可滋润肌肤，促进血液循环，活化细胞等。※注意[孕妇禁用]※
6、千日红(红巧梅) ： 味甘，性平。归肺、肝经。止咳平喘，平肝明目。 [主治] 支气管哮喘，急、慢性支气管炎之咳嗽，、哮喘，百日咳，肺结核咯血，视物模糊，痢疾，肝热目痛，小便不利，夜啼。
7、金银花：夏秋服用金银花茶，既能防暑降温、降脂减肥、养颜美容，又能清热解毒、百病不生，是现代人保健养生和防疫防病的绝好佳品
8、玉蝴蝶：苦寒入肺经、能清肺热、利咽喉，对急慢性支所管炎、咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎有很好的食疗效果。玉蝴蝶5克，放入杯中，沸水泡即可饮用，也可加入冰糖或茶叶同饮。
9、绞股蓝(七叶胆、小苦药、公罗锅底)：绞股蓝活性成份具有降血脂、降血糖、抗肿瘤、抗衰老、保护肝脏及增强肌体免疫功能等作用。对高脂血症、高血压、冠心病等心血管系统疾患、糖尿病、肿瘤等病症具有良好的防治效果。长期饮用无毒副作用，被誉为中国南方人参抗癌新秀
10、雪中情：抗衰老、防皱纹、增白皮肤、常饮对人体表面细胞有再生力。能取新陈代谢的作用
11、紫罗兰：滋润皮肤、除皱消斑。对喉咙痛、支气管炎、便秘、消除口腔异味有特效(如与熏衣草搭配效果更佳)
12、月季花：消血肿、活血调经、用于月经不调、痛经、跌打损伤、筋骨疼痛、血瘀肿痛等
13、百合：有良好的止咳作用，并可以增加肺脏内血液的灌流量，改善肺部功能。也有一定的镇静作用。
14、野菊花：疏风清热、消肿解毒、用于夏季热疖皮肤湿疮溃烂，也常用于预防感冒。
15、玫瑰花蕾：玫瑰花对于肝与胃有调理的作用，中药将玫瑰花用于慢性肝炎、慢性胃炎的药方里;喝玫瑰花还可调理郁闷的情绪，并增加活力，尤其适合女性生理期之前饮用.
16、日见草：有降低胆固醇，防止动硬化，减肥、抗炎、抗衰老等药理作用。加竹叶青是减肥的绝配
17、竹叶青：内含皂苷、糖及维生素A、C，有清热、消炎、利尿、通便之功效。加日见草是减肥的绝配
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春季百花开 不同花卉的药用价值
本文导读：花不仅有观赏价值，很多花还有药用价值，不同的花卉在中医中有哪些治病功效呢？下面介绍几种花卉的药用价值。
春季天气渐渐变暖，各种各样的花卉也争相开放，五颜六色的花增添了春色，让人赏心悦目，很多花除了有观赏价值，也还有药用价值，趁此春季百花齐放的时节，我们来看看几种花卉的药用价值吧。
1.杜鹃花
杜鹃花一般在三月到五月左右开花，杜鹃花和叶子、根茎都能做药，都有止血的功效，主治咳嗽痰多、平喘，出现慢性支气管炎等疾病可服用杜鹃治疗。
2.金银花
金银花是中草药很多人都知道，也有很多人用金银花煮凉茶降火，但是金银花的具体功效却并不是特别清楚。金银花能清热解毒、宣散风热，具有广谱抗菌作用，可降血脂，治疗流感、高血压、动脉硬化、咽喉肿痛、头晕失眠等等症状，还可用于夏季解暑，防痱子。
3.木槿花
木槿花一般在五月份开花，其味微苦，性微寒、无毒，最主要的功效是治赤白痢，有清热解毒的功效。
4.茉莉花
人人争相传唱的茉莉花也有很高的药用价值，茉莉花有化湿和中、理气解郁的功效，出现腹泻、下痢腹痛、脾胃湿浊不化等症状可用茉莉花泡水服用，另外，茉莉花的树根也能用药，可以行气散瘀、镇静止痛，治疗瘀血肿痛。
5.凤仙花
凤仙花就是我们日常所见的指甲花，相信很多热小时候都用过指甲花涂指甲，凤仙花也能入药，主要功效是活血调经、消肿止痛，还能排毒，多用于治疗妇科疾病和跌打损伤。
6.迎春花
花名迎春，是早春时节最早开放的花卉之一，迎春花性寒、味苦，能清热解毒、消肿止痛，可治跌打损伤、妇女外因瘙痒、头痛发热等症。(99健康网(.cn)专稿，如需转载请注明出处。)
家庭按摩治百病
中医按摩有着悠久的历史，早在远古时期，就有推拿按摩的医学实践活动，譬如，劳作的人们，不慎遇到损伤，就会本能地按摩疼痛之处，结果呢，疼痛消除或有减轻。在经络、穴位理论的指导下，中医通过按摩和推拿，能够治疗很多的疾病。这里，我们说一说，在家庭条件下，通过按摩治病和养生的相关知识和技能。
涌泉穴是人体长寿大穴，经常按摩能使人精力充沛，并且能缓解一些女性常见的小毛病。最重要的是，在涌泉穴上下点功夫，可以实现我们变成健康美人的梦想。
一、涌泉穴是健康穴
涌泉穴位于足底前部凹陷当第2，3足趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处，为全身俞穴的最下部，是肾经的首穴。“涌泉”源于《灵枢·本输篇》“肾出于涌泉，涌泉者，足心也，为井木”。在《灵枢·根结篇》中是这样描述的：“少阴根干涌泉，结于廉泉。”意思是说，人体的少阴经脉，从涌泉穴到廉泉穴为止。
经常按摩涌泉穴能使肾精充足，耳聪目明，精力充沛，性功能强盛，腰膝壮实不软，行走有力，并对很多妇科和生殖系统的小毛病有改善作用。
女人爱美，可以常常按揉“涌泉”。只要经常刺激脚底“涌泉”，对防止皱纹早生及面部美容也有独特的作用。有关专家研究发现，经常通过对涌泉穴的刺激，可促进体内相关激素的分泌，天长日久，即能够使皮肤白嫩。
二、 具体的功效对应按摩方法如下：
1、缓解失眠：夜间属阴，肾主一身正气，失眠的病人很大一部分是属于肾阴不足，刺激涌泉穴能补肾气缓解失眠。将吴茱萸磨成粉，用蜂蜜调和，睡前贴敷于涌泉穴能缓解失眠。
2、补肾气：用手掌使劲搓涌泉穴，把脚底板搓热，可以起到补肾气的作用，不要用手指使劲按涌泉穴。
3、降血糖：涌泉穴位于脚掌三分之二处，有补肾、降血糖、降血脂的作用。
“涌泉”保健法
中医认为肾在人体是一个极其重要而又包含多种功能的脏器，《黄帝内经》中说：“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”意思是说：肾经之气犹如源泉之水，来源于足下，涌出灌溉周身四肢各处。所以，涌泉穴在养生保健方面起到了重要作用，经常按摩这个穴位，能让人肾精充足、精力充沛，而且百病不生。
三、按摩涌泉法：
①我国清代第一部外治专著《急救广生集》就专门讲了擦涌泉的方法：每晚睡觉之前，用一手握住脚趾，另一手用力摩擦足心，如果能坚持的话，可以擦上千下，没耐心的擦几百下也可以，到感觉脚心发热为止。这样两脚都擦热之后，将脚趾微微转动几下，再把两脚互相摩擦几十下。每晚做一次，可以达到巩固精气，通汇气血的作用。长期坚持，能有“康健延寿”的功效。
②用拇指的指腹垂直按压足心涌泉穴，按下片刻后再提起，一按一放，反复进行，力度应该以自身能耐受为度。
③在手法上，除了点按之外，还可以用拇指指腹从足跟推向足尖，这个方法称之为“推涌泉，每天推100～500次不等，可以根据自身的情况而定。
木瓜药膳可治百病
现代药理研究表明，木瓜含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、矿物质、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及黄酮类、果胶、皂苷、木瓜蛋白酶、木瓜碱、苹果酸、枸橼酸、酒石酸等成分。其中木瓜蛋白酶能帮助蛋白质消化，木瓜碱具有抗淋巴性白血病细胞的强烈抗癌活性及抗淋巴性白血病肿瘤的细胞活性。木瓜所含的许多其他成分还能调节植物神经，增强人体抵抗力，有助于防治非典型肺炎及艾滋病等。
现将民间用木瓜治病疗疾的验方及方法介绍如下，供参考。
木瓜粥用木瓜30克，桑枝15克，加水煎煮后去渣留汁，将薏苡仁30克，粳米100克，放入药汁中，熬至米烂粥熟，加红糖适量，稍煮溶化即可。每日早晚服食，连服数日，可治小腿抽筋、脚气水肿。
木瓜汤取番木瓜100克切片，蜂蜜300毫升，生姜2克，加水适量共煮沸，改用文火再煮10分钟。吃瓜喝汤，主治银屑病。
木瓜羹用番木瓜100克，银耳15克，北杏10克，银杏12克，冰糖适量，共入锅炖煲，20分钟后即可食用。能养阴润肺、滋润皮肤、延缓衰老，还可治疗燥热咳嗽、干咳无痰、痰中带血等症。
木瓜奶将一大片木瓜切成若干小片，再备半杯牛奶，共放入果汁(如柠檬汁)中，然后再掺入少量白开水、蜂蜜，搅拌均匀后即成木瓜奶。常服可美嫩容颜、消食减肥。
木瓜蜜用宣木瓜4个，蒸熟去皮捣烂成泥，兑入白沙蜜1 000克，和匀后装入瓷罐内备用。随时可开水冲服，每次1~2匙，每日3次，可治关节痛。
木瓜茶选用圆形未熟的雌果为佳，开水冲泡，频频代茶饮用。有解口渴、助消化之作用。
木瓜汁选用番木瓜榨汁，外用搽涂患处。可治湿疹、癣疥等皮肤病。
木瓜膏以木瓜为主药，配伍乳香、没药等，蒸熟制成膏，加入生地黄汁，用酒送服。可治项强筋急，不能转侧之症。
百病能治兼减肥
揉腹按摩养生之法，是一种简便易行的自我保健方法，既适宜于儿童被动治疗，又适合于中老年人自我保健。揉腹按摩可选择在晚上入睡前及早上起床前各进行一次，如有午睡习惯的也可在午睡起床前再进行一次。揉腹的方法简便易行：两手指合并自胸肋下上下来回按摩20次，然后交替用左右两手掌交合，即左手掌叠于右手掌上和右手掌叠于左手掌上，分别以，顺时针和逆时针方向绕脐周揉腹按摩各50次，按摩时轻度用力，以不引起腹部疼痛或不适即可。
如是临睡上床前和起床后，还可先压腿，内外旋以活动踝、髋关节，再用两手半握拳，用两虎口分别以顺、逆时针揉、按摩两肾腧穴，再活动腰部。然后再行腹部按、揉、摩。
中医认为，腹为五脏六腑之宫城，腹为阴，背为阳。胃居上为阴中之阳，脾居下为阳中之阴，肝气升，肺气降，肠为腹中之空腔，为辅助吸收和排泄之功用。揉腹按摩，可通和上下、协理阴阳之气机，又能驱外感之诸邪，清内生之诸积。
现代医学研究认为，揉腹按摩可使肠胃及腹壁肌肉强健，促进血液循环、增加肠蠕动功能，以利于食物的消化吸收。
实践表明，揉腹按摩对消化、内分泌、心脑神经、呼吸诸系统 疾病，特别是对胆囊炎、胃肠功能紊乱、神经衰弱、糖尿病、肾炎、高血压、肺心病、冠心病均有显著的疗效。值得注意的是揉腹按 摩前，必须排空小便，并且不宜在过饥和过饱的时候进行。如有 胃肠穿孔和腹部急性炎症或是恶性肿瘤时，不宜作此揉腹按摩。
坚持腹部按摩狂吃也不胖
增强肠蠕动不仅能够解决便秘问题，而且对消化、排毒都非常有好处。一些超级简单的方法让你的肠蠕动加速，从此大吃大喝也胖不起来!
长期坚持腹部按摩，可增强胃的消化功能，促进肠蠕动，防止便秘的发生。久坐者每隔1-2小时站起身活动活动，按摩按摩，对健康大有好处。按摩的方式是：
1、手摩：坐姿，以左手叉腰(拇指在前，四指在后)，右手从胃部开始向左下方搓揉，经小腹、右腹还原于胃部为一次，共按摩36次。然后，以右手叉腰，左手按摩36次，方法同上，方向相反。按摩时自然放松，轻重适度，过饱、过饥、极度疲乏或情绪不稳定时都不宜进行按摩。
2、气摩：就是采用腹式呼吸法，用气按摩腹部。吸气时小腹徐徐鼓起(膈膜必随之而起)，呼气时小腹慢慢收回。行、立、坐、卧，随时随地均可练习。通过腹部的一起一伏，可以达到按摩内脏的作用，增强胃肠的蠕动功能，避免消化不良和便秘的发生。
药浴可以治百病吗
可能说药浴治百病，很多人都会觉得夸大其词，但事实上如果你能够正确选择一些中药来进行药浴的话，达到的养生保健效果确实是比较好的，因为不同的中药配方，本身功效作用就是不一样，所以我们首先还是需要了解自己需要达到什么样的效果，这样才能够选择最合适的药浴方法。
一、中药配方 因病而异
因为中药的种类繁多，所以药浴中的中药配搭也是多种多样的，但是根据病情和个人身体情况的不同，选择的配方也各不相同。
用白檀、木香等药材制成香汤沐浴，具有解毒止痒、振奋精神的功效，且能产生解痉、降压、抗菌效果。用枸杞煎汤沐浴，可使肌肤光滑，防病抗衰老，还有消炎去肿的作用。用菖蒲、菊花、艾叶制汤沐浴，则有明目、醒脑、消热、解暑之效，并可预防皮肤病。
二、并可预防皮肤病
将诸如盐、白酒或醋等日用品加入浴水中，同样可收药浴疗伤治病的功效。盐水浴对神经系统有镇静作用，亦能使皮肤有弹性。
三、食用醋令头发光泽
1、在洗澡的时候在水中加入适量的食用醋，然后充分的搅匀后正常洗浴，这样可以达到一定的加快扩张的毛孔的收缩，洗浴过后可以感觉到全身都非常的舒适，并且可以使头发变得更加柔顺有光泽。
2、药浴，在中国已有几千年的历史。据记载自周朝开始，就流行香汤浴。所谓香汤，就是用中药佩兰煎的药水。其气味芬芳馥郁，有解暑祛湿、醒神爽脑的功效。
3、在中医中，药浴法是外治法之一，即用药液或含有药液水洗浴全身或局部的一种方法，其形式多种多样：洗全身浴称“药水澡”;局部洗浴的又有“烫洗”、“熏洗”、“坐浴”、“足浴”等之称，尤其烫洗最为常用。
百花散治胃病有效果吗
胃病其实是很多病的一个统称，胃病分十二指肠溃疡，胃溃疡，胃炎等等，具体哪种胃病，需要去医院进行一系列检查确诊后，再对症治疗，胃病是很痛苦的，一般会腹部疼痛难受，恶心呕吐，食欲不佳等，长期下去容易造成营养不良，尤其是要忌口，很多刺激性的食物不能食用了，民间有种治疗胃病的方法，百花散治胃病有效果吗？
为什么说百花散是治疗胃病最好的药？
百花散是治疗胃病最好的药
中医介绍：百花散为原生态中药，地道药材，古法研制，充分保证了药物的天然性。通过大量的临床实践和试验研究证实，百花散的有效成份均匀分布在胃（食道）粘膜表面，与胃（食道）粘膜亲和力强，药物吸收快，具有较强改善消化道内环境，促进有益菌生长，调节神经肌肉的功能的药物，促进消化吸收提高胃动力，治疗胃下垂。
同时可有效改善和消除胃脘胀痛，治疗食道炎、浅表性胃炎、急慢性胃炎、胃窦炎，以及上腹部不适、恶心呕吐、饱胀、反酸、嗳气、腹泻、打嗝和烧灼感等症。
百花散所含的抑菌成分可抑制和杀灭幽门螺旋菌消除粘膜炎症，从而即通过改善幽门〔贲门〕括约肌的收缩功能和抑制十二指肠〔胃〕的逆向蠕动，解决胃液和十二指肠液的反流，治疗反流性食管炎、胆汁反流性胃炎、十二指肠炎症，以及因此而引起的上腹胀痛、胃饱胀、口苦、两胁胀痛、胸背疼痛、烧灼、打嗝、嗳气、咽部不适、胃痛、泛酸等症状，其组方原理和药物疗效是对西药简单抑制作用的挑战，从而改写了反流性食管炎和胆汁反流性胃炎只能缓解症状，不能治愈的历史。
作为百花散主要成分的猴头菇、麝香等有很好的抗癌、防癌作用，有效阻止胃腺体萎缩，同时防止胃腺体的肠上皮化生和不典型增生，有效降低萎缩性胃炎的癌变率，改善胃酸不足而造成的消化功能障碍，从而根治萎缩性胃炎和皮化生。诸药合用共同起到，对胃及十二指肠粘膜有很强的保护和修复作用，修复溃疡，防止癌变，保护胃粘膜，调整胃肠及植物神经功能的作用，抑制胃蛋白酶原转变成为蛋白酶，从而降低胃蛋白酶的活性，保护胃粘膜，阻止溃疡形成，其中所含的独特中药成分，可使淤血去新肌生，充分清除血分毒邪、化瘀愈溃疡治疗慢性糜烂性胃炎、十二指肠溃疡（球炎）、消化性溃疡、胃出血、十二指肠炎、腹部疼痛、嗳气、烧心。
百花散还具有强力杀灭致病菌，保护正常菌，快速止泻止痛，纠正肠功能紊乱，改善肠道血循环，调节中枢－交感－肠道神经功能，激活肠粘膜细胞再生，迅速修复肠粘膜，全面恢复肠道分泌、消化、吸收和排泄功能，从而既能在短期内见效，治疗肠炎、结肠炎、直肠炎，达到标本兼治，杜绝复发的目的。
实践证明：“百花散”在提高胃粘膜抗病能力、减少胃酸分泌、消除粘膜炎症、促进糜烂面愈合、解除胃下垂、抑制胆汁返流等方面有很好的疗效，从而根治胃酸、胃胀、胃痛、打嗝嗳气、消化吸收差、身体消瘦、便秘口臭等一系列消化系统疾病。
