中医针灸治疗对小宝宝同样适用
小宝宝养生小知识春季。
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。自有人类文明以来，长生不老是很多人的目标，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。如何在中医养生方面行稳致远呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“中医针灸治疗对小宝宝同样适用”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
宝宝是爸爸妈妈的心肝，给他进行针灸治疗不免有些担心，怎样消除家长的担心。那么小宝宝能进行针灸治疗吗?这是许多家长关心的问题，我们来听一听下面就来看看中医的科学说法。
由于小儿正处于生长发育阶段，进行针刺时有自己的特点，与大人不同。
一听说要给小孩子扎针灸，许多家长常常存有害怕恐惧心理，小孩子能扎针吗?给小孩子怎么扎针?等一系列问题就会提出。
小儿在整个生长发育过程中，抵抗力也就是免疫力低下，经常容易生病。但另一方面，小儿生病后又易于恢复。根据这些特点，在给小儿扎针时，我们常用小针、短针，以解除小儿及家长害怕扎针的恐惧心理。在进针时，既扎得浅，又不用力深刺，否则易引起小儿哭闹，不与医生合作，因而损伤皮肤及肌肉。对于留针的小儿，我们根据不同的疾病和病程，尽量减少留针时间。选穴时，可根据不同疾病、不同病情，进行精选，以尽可能少的穴位达到最好效果。对于针刺的手法也有讲究，应快速进针，可减少进针时的痛苦，并作小幅提插捻转，待达到扎针效果后，马上出针。ys630.com
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小宝宝可以吃螃蟹吗
螃蟹是一种凉性食物，但是因为它的营养价值丰富，味道也非常鲜美，受到很多大人们的喜爱。但是家长们在吃的时候，也会考虑自己的小宝宝可不可以吃螃蟹。因为小宝宝的肠胃非常脆弱，是否可以承受螃蟹这种凉性食物，也成为了困扰很多家长的难题。下面给大家介绍小宝宝是否可以吃螃蟹。
1、孩子吃螃蟹并没有什么规定，但是婴幼儿是不能吃螃蟹的，有一定抵抗力的孩子可以吃一些，但不宜多吃。
螃蟹肉蛋白质中的必需氨基酸、不饱和脂肪酸、矿物质等营养素丰富，对小孩的生长发育有很好的促进作用。
2、对于孩子多大能吃大闸蟹，能吃多少，这并没有统一的标准，要根据每个孩子的体质不同而不同，有的孩子不是过敏体质，或者不属于脾胃虚寒的体质，就可以多吃些；有的孩子容易过敏，或者脾胃虚寒，那就不要吃螃蟹。
3、即使孩子能吃螃蟹，也要悠着点，适可而止，不能贪吃。幼儿的体质毕竟不如成人，可以吃点蟹黄或者蟹肉，但量也不宜多，根据每个孩子的不同来确定吃的量，要以孩子没有感觉不适为原则。在吃螃蟹时最好同时食用含有生姜汁的调料，这样可以起到防寒暖胃的作用。
4、对于患有感冒、发热、腹泻的孩子，若是吃了螃蟹，会使病情加剧，因此家长最好不要给他们吃螃蟹。
5、过敏体质的孩子，或者患有哮喘等慢性病的孩子，最好不要吃螃蟹。如果吃了螃蟹后引起腹痛和腹泻，可用紫苏15克、生姜5片煎服，以止痛、止泻。螃蟹中含有大量的蛋白质和较高胆固醇，对于过敏体质的人来说，容易出现过敏反应，甚至出现风疹块;如果孩子患有哮喘，食用螃蟹就会导致哮喘复发。
小宝宝怎样预防受凉感冒
小宝宝怎样预防受凉感冒
1、小宝宝怎样预防受凉感冒
增加户外活动时间:调查结果表明,常坚持户外活动的宝宝患感冒的机会显着少于户外活动少的宝宝。
衣着适当,切勿骤增骤减:因为担心宝宝冻着,就给宝宝穿戴过厚过多,结果常适得其反,更容易感冒。
吃好早餐:吃好早餐,体内产生足够的热量增加御寒能力。
饭前、吃东西前一定洗手:宝宝吃食物前,一定要先把手洗干净。大人给宝宝食物吃,也不要赤手拿,严防经食物传播感冒。
尽量保持室温相对恒定:室内温度变化大,将增加宝宝患感冒的机会。
2、宝宝感冒并发症
中耳炎:高烧不退超过三天以上耳朵痛、幼儿烦躁、搔抓耳朵。
鼻窦炎:流鼻涕超过十天没有改善迹象,且黄绿色的浓稠鼻涕伴随咳嗽、严重鼻塞、头痛。
肺炎:高烧不退且咳嗽加剧、呼吸急促、食欲减退。
脑膜炎:颈部僵硬、剧烈头痛、呕吐、怕光、、持续高烧、甚至意识不轻。
水痘:通常孩子会先发烧、无力、没食欲,这与感冒有些类似。之后身上会出水泡,并持续几天,结痂脱落,大约10天到3个星期才能消失。这样的水泡很痒,如果抓破,就会留下疤痕。
3、宝宝感冒注意事项
孩子感冒常常会引起发烧,这也是特别让家长担心的,于是就大量给孩子使用退烧药。其实,医学专家不主张孩子一出现发烧,马上就把体温降下来。因为发烧也是孩子自身抵抗疾病的一种表现,一发烧就降温,对孩子免疫功能也没有什么好处。38℃以下都属于低烧,家长不用特别担心。
专家建议,如果孩子体温在38.5℃以上,可以吃点退烧药,不过,退烧药应在医生指导下服用。更可取的是采用物理降温的办法,如温水擦浴、冷敷等。
感冒吃什么水果
1、梨子
梨是民间止咳用的最多的一种水果,有生津止渴、清热止咳的功效。做法也很多,可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用,效果都不错。
2、苹果
它的一般的做法是,和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬成汤服下,具有润肺止咳的作用;当然,还可以将苹果炸成汁喝,对有效的治疗嗓子嘶哑、预防感冒咳嗽有一点的功效。
3、杏仁
如果你干咳无痰,还伴有气喘,吃些杏肉或杏仁可以得到改善,杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙,有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。
4、荸荠
无论生吃,煮着吃,还是炒着吃都可以,但最好蒸熟或煮熟了吃,也可以去皮榨汁,能够治疗咽喉肿痛,对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。
感冒吃什么蔬菜
1、大白菜
大白菜味甘、性微寒,水分多,富含较多钙质、粗纤维和维生素。《本草纲目》中说白菜能“通利肠胃,除胸中烦,解酒渴,消食下气,治瘴气,止热气嗽。冬季尤佳,利大小便”。治疗感冒通常使用大白菜的根部。
2、胡萝卜
胡萝卜能提供丰富的维生素A,具有促进机体正常生长与繁殖、维护上皮组织、防止感冒及保护视力的功能。将胡萝卜榨成汁,再滴上几滴蜂蜜,如此甜爽的胡萝卜汁,小孩子会非常喜欢。
3、菠菜
菠菜里富含维生素A和维生素C,所以有利于预防感冒及支气管炎等病患。菠菜里包含大量膳食纤维,较软滑,容易在肠壁的蠕动里顺利排出,并且带走废物与细菌所产生的有毒物质及胆固醇等。提醒一点,新鲜菠菜洗净后,最好先在开水里焯一下,捞出后再做菜。
小宝宝半夜哭闹原因及食疗偏方
本文导读：小宝宝半夜哭闹成了很多爸爸妈妈的噩梦，一边担心孩子，一边被哭声弄的烦躁，想要宝宝半夜不哭闹，要先找到宝宝哭闹的原因，下面我们来看看小宝宝半夜哭闹原因及食疗偏方。
为什么小宝宝半夜哭闹
小宝宝不会说话，不会表达自己的身体不适与不满，唯一的表达方式就是啼哭，半岁以下的婴幼儿，很容易出现夜啼症，主要表现为白天正常，到了夜晚会经常哭闹，或者会定时哭闹，甚至彻夜啼哭，宝宝啼哭总是有原因的，家长要有耐心，更要细心，找出宝宝半夜啼哭的原因，才能解决问题，而不是一味的烦躁、谩骂。
宝宝半夜啼哭的原因有很多，尿布潮湿、饥饿等都是引起宝宝啼哭的因素，中医认为，引起宝宝半夜夜啼症的主要原因有惊吓、热症、寒症、积食这四个因素。
1、惊吓。小宝宝很容易受到惊吓，稍微大点的声音都会引起宝宝恐惧，受到惊吓后宝宝半夜就会啼哭。治疗可用蝉衣、生石决明、柏子仁、钩藤等中药。
2、热症。热症夜啼主要表现为宝宝半夜哭闹时有热气出，小便赤短，大便秘结，小宝宝烦躁不安。治疗可用莲心、淡竹叶、木通等中药。
3、寒症。主要表现为小宝宝小便长清，大便溏薄，腹部四种寒凉，不爱吃奶、吃东西，这主要是宝宝日常吃太多寒凉的食物，导致 脾胃虚寒，或者外感风寒。治疗可用附子理中丸、乌梅散等中药。
4、积食。积食的话会引起小宝宝肠胃不适，从而引起啼哭，可以表现为吐奶、难以入睡、大便酸臭。治疗可用陈皮、山楂、麦芽、佛手等中药。
上面介绍了宝宝半夜啼哭的四个原因，想要宝宝睡个好觉，要对症治疗，下面为大家介绍治疗小宝宝半夜哭闹的食疗偏方。
一、莲子汤
材料：带心莲子30克
做法：莲子放锅中，加少量水，煎汤温热后给患儿饮用
适应症：热症夜啼，惊吓夜啼
二、生姜红糖饮
材料：红糖15克，生姜8克
做法：生姜清洗干净后切片，和红糖一起放入锅中，加一些清水煎汤，放温热后给患儿饮用
适应症：寒症夜啼
三、冰糖百合
适应症：惊吓夜啼(99健康网(.cn)专稿，如需转载请注明出处。)
小宝宝从腋下抱的坏处
对婴儿来说，父母在抱孩子的时候一定要学会一些技巧，毕竟孩子年龄比较小，如果抱不好，可能对孩子的健康造成不良影响，不要从腋下来抱孩子，因为宝宝的骨骼非常的柔软，如果抱不好，可能会导致宝宝出现骨折的现象。作为家长来说，在这方面一定要有所注意，避免对宝宝的身体产生不好的影响。
抱宝宝可用哪些姿势？
1、横抱
宝宝躺在妈妈前臂，用手托住背部，手指捏住外侧臀部及大腿根，将宝宝的头和颈搁在臂弯处，胸腹近侧靠近母胸及上腹部。
待宝宝稍长大，则要用两手横抱、一手臂托住宝宝头的枕部和颈背，手掌从背部握住宝宝外侧肩和手臂，另一手从下托住宝宝臀部和双腿，这样横抱宝宝不易滑落。
妈妈坐在椅子上，可将宝宝仰卧于你大腿上，两手从两侧托住宝宝头、颈和上背部，让宝宝双脚顶住你腹。也可将宝宝横放在母亲大腿上，用双手上下托住宝宝。
2、坐式抱
宝宝臀部及两下肢置于母坐着的大腿上，上身坐直，宝宝脸向一侧，用一手臂绕过宝宝颈背握住外侧腋下，将宝宝另一侧肩身紧靠母胸前，坐姿怀抱不仅宝宝可环视四周，还可母婴对视。
另一坐式抱为宝宝背靠母胸，脸手向前，母一手从腋下经前胸环抱宝宝。另一手从同侧宝宝大腿下伸向另一侧抱住另侧臀部和大腿。
3、竖抱
宝宝伏于母肩，将宝宝抱直，胸腹紧贴妈妈前胸，一手臂绕背抓住对侧宝宝上肢，小宝宝头尚不能竖稳时可将手掌托住宝宝头和颈，母另一手从背后托住宝宝臀部和双腿，撑住全身重量，紧紧抱住宝宝，这样宝宝头靠母肩向后可看见四周人物，又锻炼了头颈部肌肉，训练竖头抬头动作。
宝宝竖抱有哪些讲究？
1、将宝宝面向下抱着：让宝宝的小脸颊一侧靠在妈妈的前臂上，双手托住宝宝躯体。保持这个姿势，还可以来回摇摆宝宝，逗乐宝宝。
2、让宝宝面向前：当宝宝稍大一些，可以较好地控制自己的头部时，让宝宝背靠着妈妈胸部，用一只手托住他的臀部，另一只手围住他的胸部。这样，让宝宝面向前抱着，使他能很好地看看面前的世界。
3、宝宝骑坐在妈妈胯部：宝宝和妈妈面对面，双腿分开，骑坐在妈妈胯上，妈妈一手托住他的臀部，一手围住他的背部。这时宝宝若觉得还不够安全，他的小手会紧紧抓住妈妈臂膀，能促进亲子感情。
4、注意：宝宝3个月后才可以竖着抱
宝宝在3个月以前，颈部和背部肌肉不够发达，不宜竖着抱。3个月后，宝宝会具备支撑脑袋的能力，可尝试竖着抱。助于可看到许多东西，有助于促进宝宝感官发育，宝宝也喜欢被竖着抱。
小宝宝胃火大怎么办
一、小宝宝胃火大怎么办
宝宝胃火大怎么办?宝宝胃火旺多跟自身体质和日常饮食结构有关,胃火大会导致宝宝睡眠不稳、大便干、食欲不振、小便发黄等,影响宝宝的生长发育。如果宝宝有胃火大的症状,家长要及时调理,帮宝宝“降火”。
从中医角度看,胃火调节应当遵循清热、清滞的原则,做到均衡饮食,少吃热气食物,少吃甜腻食物,饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果,以补充维生素和无机盐的不足,并且适当注意口腔卫生。药疗方面,可用川莲、灯芯花、莲子芯、麦冬等泻胃火。
宝宝的饮食餐上,如果总是膏脂厚味、甜腻、辛辣之食物,易助胃生火。了解宝宝的胃火现象,宝爸宝妈应该学会对宝宝安全对症下药,做到及时有效地“去火”。在这里,小编为宝爸宝妈们介绍给孩子去“胃火”的食疗药膳:
1、凉拌西瓜皮
将新鲜干净的西瓜皮外皮削去,留红色果肉与偏白部分,切成细丝,稍微放点盐,拌一拌即可。清泻胃火、生津消渴。
2、蔬果汁饮
以榨汁机榨取西瓜汁150ml、梨汁80ml、白菜汁50ml,混合后凉饮。
3、小米绿豆粥
绿豆20g,清水煮50min后,加入小米50g,待小米煮烂后即好,凉饮。清热解毒、消暑止渴、清心泻火,能清心胃之火。
4、凉拌芹菜
芹菜300g,切段,过沸水后,晾凉、加盐、味精、香油,拌匀。
二、小孩子胃火大是怎么回事
小孩子为什么会胃火大呢?平常妈妈们经常说的胃“上火”一般有以下几种,小孩子胃火大的原因:
1、生气、脾气急躁、思虑过度导致“上火。主要是由于各种原因导致儿童在一段时间内经常生气,精神烦躁,或者因为身体不适而导致脾气急躁、冲动等情绪方面的波动从而导致身体的生理机能出现偏差,导致”上火“。
2、小孩子胃火大也跟饮食有关,如吃辛辣食物过多、吃虾蟹等活血食物过多、吃肉食过多等。
3、天气寒冷、干燥、孩子身体不适、伤风感冒等情况下,更容易出现”上火“。
4、由于家长担心孩子体弱盲目给孩子服用人参、当归等滋补热性药材引起”上火“。
5、睡眠时间少、玩耍过度劳累等情况下也易导致上火。
三、宝宝胃火旺表现症状
胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。胃火还分虚实两种,虚火表现为稍微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
胃火,即是胃热。对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱美味等饮食不当引起的火气,中医称之为胃火,通常是由湿热、食滞两方面原因造成。同时,火气也因饮食的量、质和时间三大原因而引起。稍微胃火盛者,似乎永远吃不饱,实在是胃热给大脑的错觉;到火盛至某一个阶段,胃部出现发炎现象,就会变成什么都吃不下,可以说是物极必反。中医以为,胃火调节应当遵循清热、清滞的原则,要饮食节制,太过热气的东西少吃,甜腻的食品少吃,饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果,以补充维生素和无机盐的不足,并且适当留意口腔卫生。药疗方面,可用川莲、灯芯花、莲子芯、麦冬等泻胃火。
对于孩子们出现的胃火旺盛的一些症状,还需要家长们多加仔细观察,这样也才能够及时将一些病情在早期得以控制,也能够保护孩子的身体不会受到太大的伤害。不仅如此,在生活之中,家长们还需要引导孩子们多添加一些体育运动。这样也才能够增加孩子们的食欲,增强自身的免疫能力。
