隐蔽杀手 专家支招可预防各种虫媒传染病
春季养生预防传染病小常识。
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。关于中医养生有哪些知识需要掌握呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供隐蔽杀手 专家支招可预防各种虫媒传染病，但愿对您的养生带来帮助。
今年以来，蜱虫、恙虫、肝吸虫等虫虫致病事件接连进入公众视野，引发热议。在危害人类健康的虫虫特攻队中，除了可传播基孔肯雅热、登革热、乙脑、疟疾等多种虫媒传染病的明星队长蚊子外，大多数队员知名度不高，可谓隐蔽杀手。
广东省疾控专家指出，在广东兴风作浪的虫虫特攻队成员中，有些虫子潜伏于家居环境中，如蚊子、螨虫，有些虫子出没于野外，如恙虫、蜱虫，更易为人所忽视的当属一些人体寄生虫，如肝吸虫、疟原虫、隐孢子虫、弓形虫等，通过食物、水、动物接触等来侵害人体。
肝吸虫
潜伏人体内可达二三十年这些年来，寄生虫病几乎淡出了公众的视线，但随着人们对特别饮食的追捧以及都市养宠一族的增多，肝吸虫、弓形虫等寄生虫重新抢回舞台的中央位置。目前对广东影响最大的寄生虫，当属肝吸虫。广东省疾控中心寄生虫研究所所长张贤昌说，上世纪五十年代，广州在西汉古尸的粪便中已查到肝吸虫卵，据此推断我国在2100年前已有此病流行。
如今，对淡水鱼生的偏好，使得珠三角地区相当多人群不幸中招。肝吸虫的主要感染途径是在淡水鱼体内的肝吸虫囊蚴通过口进入消化道，进入肝胆管发育为成虫。肝吸虫最长可在人体内生存二三十年，有的人孩童时吃了囊蚴，等到中年才发病。
肝吸虫牢牢吸附在肝脏内，不仅与人体抢营养，还会对周围的组织造成机械损伤，而代谢产物也会刺激肝脏组织发生改变。有研究表明，感染了肝吸虫，除会出现腹胀、腹痛、腹泻、食欲不振和消化不良等症状外，长期的慢性感染也可能导致胆结石、胆管癌、肝硬化和肝癌等严重的并发症。
张贤昌指出，在肝吸虫感染初期，除了短时间内感染大量囊蚴的病例外，病变一般不明显，加上个体差异，多数人不会感觉到不适或仅有轻微的症状。对于肝吸虫病的控制来说，预防感染无疑是最重要的，另外，早发现早治疗也十分必要。
防范要点：
不吃鱼生，是否就没有感染肝吸虫的可能？未必！张贤昌说，处理过生淡水鱼的砧板，如果没有彻底清洁就用来切熟食，那么，它就可能成为我们感染肝吸虫的帮凶。他指出，肝吸虫囊蚴非常小，肉眼看不到。因此，盛放过鱼生的碗盘和砧板即使经过洗刷也不能保证绝对的安全。
张贤昌强调，想要避免肝吸虫感染，就要自觉改变不当的烹调、饮食习惯，在不能保证水产肉类无活寄生虫的情况下，最好的预防方法就是不食鱼生，养成良好的卫生习惯。另外，生熟食应严格分开器具处理、盛放，防止交叉污染。而肝吸虫囊蚴，一般温度达到70℃~80℃，十几秒内就能杀死。因此，处理过淡水鱼生的砧板可用沸水烫洗杀灭该寄生虫。
扩展阅读
怎样预防春季传染病
春天万物复苏，春暖花开，也是传染病高发的时节。天气变化无常，总让我们穿衣服不对，一会冷一会热，总是让我们措不及防。空气中的花粉，也是让人容易传染的东西。偶然看到今天的求助，就接下来和大家一起分享如何预防春季传染病。
常见的春季传染病
01
流行性感冒
流行性感冒又叫流感，是因流感病毒造成的急性呼吸道传染病，是春季传染病中传染率最高的。流感的传播途径主要以空气飞沫为主要途径，因此在人群中感染的几率较高。
02
流行性脑脊髓膜炎
流行性脑脊髓膜炎也叫流脑，传染性较强。它是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病。流脑传染性较强，只要是带菌者以空气飞沫直接传播为主，儿童最容易感染。流脑发病初期流鼻涕、咳嗽、头痛、发热等现象级易被错判为感冒。
03
麻疹
麻疹是由麻疹病毒引起的急性传染病，通常患病后就具有持久的免疫力，二次复发极为少见。麻疹是也是通过病人的呼吸道飞沫来传染的。该病症0.5岁至5岁幼儿发病率最高，对于又打过麻疹疫苗者且未得过麻疹的人具有传染性。
04
水痘
水痘是带状疱疹病毒引起传染性疾病，水痘的表现是发热，并出现红色斑丘疹。该病症的传染的媒介有空气、水、饮食、接触、生物媒介等。
预防春季传染病的方法及措施
01
当我们明白了上述常见的春季传染疾病后，我们可以遵循控制传染源，保护易感者、切断传播途径的原则来预防春季传染病。
02
接种疫苗，免受感染
对于年幼的儿童或者抵抗力差的人，可以到妇幼保健所或者是当地疾控中心接种某些疫苗，使身体产生病毒抗体，避免病毒感染。
03
开窗通风，远离人员密集区
春天里要注意空气来流通，可以通过每天开窗通风，保持室内的空气新鲜，对于教室、会议室等人员聚集的场合尤其要注意。此外不要到贸市场、个体饮食店、游艺活动室等人口密集、人员混杂、空气污染的场所去。
04
补充营养，提高免疫力
通过合理膳食，增加营养来提高自身的免疫力。多食用富含蛋白质、糖及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等食品来摄入足够的维生素并多喝水促进新陈代谢。
春季的传染病虽然很多，但是大家也不必因此就人心惶惶，不敢出门。只要我们做好足够的预防措施，我们就能够避免受到传染病的侵害。比如，勤洗手，换洗衣物要及时清洗。如果我们能做到以上的意见，我们就能够避免传染病。
冬天预防呼吸道传染病
随着一场场冷空气来袭，寒冷的冬季如期而至，而流感、H1N1甲型流感、禽流感、肺结核等呼吸道传染病也容易趁冷作案。另外，由于冬季人们户外活动及体育运动减少，抵抗力下降，而且家里常常门窗紧闭，室内空气不流通，非常有利于病原微生物的滋生繁殖，如果不注意预防，很容易患各种呼吸道疾病。
流感：是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，病原体为甲、乙、丙三型流行性感冒病毒，尤其以甲型多见。其特点是：起病急、传播快、发病率高、传染率可达到50%，常引起爆发或流行。主要临床表现为：寒战高热、且持续时间可达一周以上，并伴有全身肌肉酸痛、关节痛、而呼吸道症状轻微或不明显，病程比普通感冒长。
甲型H1N1流感：
甲型H1N1流感病毒是A型流感病毒，携带有H1N1甲型猪流感病毒毒株，早期症状与普通人流感相似，包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛等，有些还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等症状。部分患者病情可迅速进展，来势凶猛、突然高热、体温超过39℃，甚至继发严重肺炎、急性呼吸窘迫综合症、肺出血、胸腔积液、全身血细胞减少、肾功能衰竭、败血症、休克、呼吸衰竭及多器官损伤，患者原有的基础疾病亦可加重。急性上呼吸道感染：根据病因和临床表现不同分为普通感冒（俗称伤风）、病毒性咽炎和喉炎、疱疹性咽峡炎等;急性上呼吸道感染常见病原体为病毒、少数是细菌，其发病无年龄、性别、职业和地区差异。一般病情较轻、病程较短，预防良好。但由于发病率高，具有一定的传染性，不仅影响生产劳动，有时还可产生严重并发症，应积极防治。上感全年皆可发病，但冬春季节多发、主要通过含有病原体的飞沫或被污染的手和用具传播，多为散发，但可在气候突变时流行。主要临床表现为喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕，有些有发热、伴以咽喉痛、扁桃体肿大等。
急性支气管炎：是由生物、物理、化学刺激或过敏等因素引起的气管-支气管黏膜的急性炎症。临床主要症状有咳嗽和咳痰。常见于寒冷季节或气候突变时。也可由急性上呼吸道感染蔓延而来。
肺炎：是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症，可由病原微生物、理化因素、免疫损伤、过敏及药物所致。临床上分为细菌性肺炎，肺炎支原体、衣原体肺炎，病毒性肺炎，真菌性肺炎，传染性非典型肺炎。细菌性肺炎是最常见的肺炎，也是最常见的感染性疾病之一。肺炎的症状虽有不同，但咳嗽、咳痰，胸痛、发热、呼吸困难常为共同症状。
预防冬季传染病从小事做起
寒冷的冬季，由于天气和饮食的原因很容易发生一些冬季流行的疾病，比如流感、急性胃肠炎、水痘等，因此，安全过冬做好保健尤为重要。气候的变化是对肌体免疫力的一次考验，若平时不注意锻炼，再加上封闭的室内空气不经常与外面流通，那么疾病很可能会频频光顾。
一、流感的预防
流行性感冒（简称流感）是由流感病毒引起的具有高度传染性的急性呼吸道传染病。急性流感患者是本病的唯一传染源，病初23日传染性最强，病后7日后仍有传染性，通过空气飞沫传播。预防：
1、避免受凉。
当人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。出门在外要尽量站在空气通畅的地方，同时尽量少到拥挤的公共场所。
2、加强锻炼，增强体质。
体育锻炼可增强血液循环，提高免疫力。
3、净化环境。
保持空气流通;尽量不要拉上窗帘让阳光射进室内，因为阳光中的紫外线具有杀菌作用;也可用食醋熏蒸房间，起到消毒效果。
4、有规律的作息时间。
传染病有哪些
在夏季的时候，由于大雨比较频繁，食物也是比较容易滋生细菌，这样对人的身体会造成不同细菌感染，对于那些抵抗力不好的人群就会生病，而下大雨时，天气也会变冷，就因为这样人们才会容易传播病毒，水质也会变差，就因为这样传染病就会有下面这两种。
而这两种的病是比较特别的，所以大家平时要多注意，而下面也有比较详细的资料来让大家知道，平时也要多加注意一些不必要的麻烦，也希望大家都能很好地了解这些传染病。
伤寒
伤寒是伤寒沙门菌(伤寒杆菌)经消化道传染而发生的恶性传染病。主要因进食被细菌及细菌毒素污染的食物和水源引起的，常为全家或群体发病。起病徐缓，体温呈阶梯形上升，4~5天后高热，持续1~2周以上，继而面色苍白，表情淡漠，腹泻或便秘，肝脾肿大，部分病人可并发肠出血、肠穿孔，治疗不及时或治疗不当常危及生命。
霍乱
霍乱是一种由霍乱弧菌引起的烈性肠道传染病，进食含有霍乱弧菌的不洁饮食后感染发病。本病的传染源是病人和带菌者，经水、食物、日常生活接触和苍蝇等途径传播，人群普遍易感。潜伏期为3小时至7天，主要表现为严重的腹泻和呕吐，吐泻物可以表现为米泔水样，一般无腹痛、无发热，严重者可发生失水性休克、皮肤干皱、口渴唇干。病情发展迅速，如不及时救治，可死于多器官衰竭，且传播快，可大规模流行。
通过上面的认识和介绍，希望都能对大家有一定的帮助，所以也希望大家能做到预防传染病，平时要多加注意卫生问题，多加锻炼，提高自己的抵抗力，也希望加深都传染病的了解，平时的生活习惯也要好好注意。这样一来，大家才能更好保护自己。
急性肠道传染病预防与治疗
临床实践证实：温差较大的春季，是各类疾病多发的季节，急性病患者的就诊率明显高于其它季节。根据某医院的接治患者的资料统计，春季的收诊率平均高于其它季节30％，并且疾病的种类也比较多。下面介绍几种常见疾病的预防。
急性肠道传染病（痢疾）
痢疾是由痢疾杆菌引起的传染病，多发生在春季和夏天。春天和夏天由于气候炎热，各种细菌和霉菌繁殖迅速，食物如果储存不科学极易被细菌和微生物所侵蚀，将食物污染。人如果不注意误吃了这种食品，就会引发肠胃疾病，轻者会出现胃部不适和拉肚子，食欲减退，重者会出现脱水和高热。
a：传染源。急慢性痢疾患者均是病菌携带者。
b：传染途径。日常生活中直接或者是间接接触已经被病人污染的食物与公共用品。经过显微镜下观察，苍蝇、蟑螂的带菌率相当大，是又一重要的传播途径。
c：临床表现。通常有潜伏期，12天，根据人的体质和感染细菌的情况不同可把急性痢疾分为普通型、轻型和中毒型三种。
普通型的主要症状是：恶心、呕吐、发热、乏力、食欲减退、腹痛、腹泻、大便中带有脓血。病程为68天。
轻型的主要症状是：基本不发热，有轻微的腹痛，便中的粘液、脓血不明显。病程35天。
中毒型的主要症状是：起病急，持续高热在3941度，精神萎靡不振，面色苍白，嗜睡烦躁，严重时出现昏迷，尿量减少，血压下降。
d：预防和治疗的办法
1、控制传染源。当发现痢疾病人时，应该及时的隔绝，对于病人曾经使用过的餐具和生活用品，及其经常接触的用品要彻底消毒。
2、把住病从口入这一关，改变不良的生活习惯。健康的人要坚持饭前便后把手洗干净，不要喝生水，瓜果一定要洗干净再吃，凉拌食物要确保不被苍蝇污染，多放些生大蒜和食用醋。
3、治疗方法。用药应该首选黄连素片（刺激性小，副作用亦小）；饮食上应该以流体或是半流体为主；多饮些淡盐水及果汁；辅助治疗时可以在用餐时吃些大蒜。
春天，由于气候逐步炎热起来，一些人就喜欢过早地脱去冬装，晚上也不喜欢盖厚被子睡觉，甚至还开着窗户睡觉，还有些人不注意增减衣服，早晚非常容易着风。按照传统中医讲，这样非常容易造成外邪入侵，引发伤风感冒。因此，提醒大家在春天千万不要大意，晚上最好关窗睡觉，要盖好被子。因为人在睡觉时肌体的抵抗能力最低，很容易生病。
此外，晚上开着窗户，如果风吹进来，还会使人的关节、腰腿部受到邪气的侵入，诱发关节炎，并容易落下腰腿痛的病根或是引发一些邪症。例如：有个年轻人晚上喝了点白酒，浑身发热，出了不少的汗，就把窗户开开了，躺下就睡，第二天不但感冒了，而且造成了面部神经麻痹，口鼻歪得无法出门了，吓得他再也不敢开窗户。
还有，外出或是劳动、工作后，在头上有汗时，一定不能直接受风吹打，可以用毛巾轻轻的擦一擦面部而后带上一顶帽子。
流行性乙脑
流行性乙脑是春天常见的传染疾病，是一种比细菌还小的滤过性病毒引起的，也是一种比较厉害的传染病，无论大人还是孩子均容易得此病。据医学试验证实，流行性乙脑的传播与动物有关系。主要的传染源是猪、马、牛、鸡、鸭、老鼠、蚊子（花斑蚊、库雷蚊均带此病毒），等等。
乙脑的发病表现：发烧、持续高烧、喷射性呕吐、恶心、抽筋、精神萎靡、嗜睡、昏迷，症状凶险、激烈，死亡率高，应该引起大家的足够的重视。
预防办法：以积极预防为主，增强体内的免疫能力。可以定期打流行性乙脑炎疫苗。大力消灭蚊、蝇，经常的给牲畜进行卫生消毒，使得病毒、细菌无处藏身。因为工作、生活接触牲畜的人应该及时的消毒，晚上休息时要用蚊帐或是驱蚊器，以防蚊子叮咬，染上病毒。在方便的情况下，可以用连翘、板蓝根、二花各15克，水煮后每天喝一杯，能有效地预防。
流行性结膜炎（红眼病）
流行性结膜炎是一种腺病毒引起的传染性很强的眼病，一般在春季可造成流行。它能够通过接触传染，如：手、公用毛巾、脸盆，或是游泳时通过被污染的水传染。
发病特征：眼睛内部有异物感，眼睛分泌物多，视物模糊，发痒、怕光、流泪、疼痛，严重时会发生角膜溃疡，造成视力极度下降。
乙类传染病有几种
不知道大家是不是听说过乙类传染病，更不知道大家是不是了解乙类传染病有几种，这里针对这个名词我们专门为大家讲讲，希望接下来的文章内容能帮助不了解乙类传染病的朋友了解下乙类传染病有几种，能在以后的生活中针对出现的问题作出相对正确的判断，方便自己生活。
乙类传染病有几种应该是很多朋友关注的问题，平常只听说过这类疾病但是并不怎么了解，这篇文章针对大家关注的乙类传染病问题我们专门为大家讲讲，希望接下来的文章内容能有效解决大家的疑惑。乙类传染病，英文为categoryB infectious disease。《中华人民共和国传染病防治法》规定管理的传染病分甲类、乙类、丙类三类。乙类传染病是指传染性非典型肺炎、艾滋病、病毒性肝炎、脊髓灰质炎等。
具体说来乙类传染病主要包括：乙类传染病是指：传染性非典型肺炎、艾滋病、病毒性肝炎、脊髓灰质炎、人感染高致病性禽流感、麻疹、流行性出血热、狂犬病、流行性乙型脑炎、登革热、炭疽、细菌性和阿米巴性痢疾、肺结核、伤寒和副伤寒、流行性脑脊髓膜炎、百日咳、白喉、新生儿破伤风、猩红热、布鲁氏菌病、淋病、梅毒、钩端螺旋体病、血吸虫病、疟疾、甲型H1N1流感(原称人感染猪流感)。对此类传染病要严格按照有关规定和防治方案进行预防和控制。
乙类传染病有几种，相信大家读完上面文章后已经了解的差不多了，疾病的种类太多，要想好好了解的话日常生活中大家有就要学会关注相关医学知识，这里针对大家关注的乙类传染病有几种我们已经做出介绍，希望上面的文章内容对大家有帮助作用，能帮助大家尽快摆脱相关困扰。
血液传染病都有什么
血液疾病比较多，其中血液传染病是比较严重的一种疾病，这方面的疾病是比较多的，比较常见的有流行性乙脑，登革热，丝虫病，鼠疫等等，另外伤寒等疾病都是比较常见的血液传染病，对人的危害是比较大的，常常会导致疾病的爆发，所以说了解这方面的内容，有助于良好的控制，要隔离传染源。
血液传染病都有什么
由寄生于人体血液和淋巴中的病原体所引起、以吸血昆虫为传播媒介的传染病。
主要包括由蚊传播的流行性乙型脑炎、疟疾、登革热、丝虫病；蚤传播的鼠疫、地方性斑疹伤寒；虱传播的流行性出血热、恙虫病和白蛉传播的黑热病。其中以疟疾、乙脑、丝虫病、出血热较为常见。
病原体有病毒、细菌、立克次体、螺旋体、原虫、蠕虫等。传染源是人、动物或两者同时兼之。以吸血昆虫在吸血过程中将病原体直接注入人体为主要传播方式，疟疾亦可通过输血而传染。由于长期进化和适应的结果，各种血液传染病与吸血昆虫之间都有比较固定的关系，如乙脑、疟疾只能由蚊子传播。
因为昆虫的地理分布与生活习性各异多数血液传染病的发生具有一定的地区性和季节性。血液传染病的病原体可广泛侵犯人体各个器官、系统，如乙脑病毒侵犯中枢神经系统，鼠疫可损害全身多个脏器。消灭媒介昆虫是预防血液传染病的主导措施和努力方向。
其次，必须有效控制、隔离传染源，及时对易感人群进行预防接种（如乙脑疫苗）或药物预防，野外作业时应采取必要的保护措施，以防虫咬。 另外,艾滋病也是血液传染病的一种。
传播途径：
主要透过血液、伤口的感染方式，将疾病传递至另一个个体身上的过程即血液传染。常见于医疗使用注射器材、输血技术之疏失，因此许多医疗院所要求相关医疗程序之施行，必须经过多重、多人的确认以免伤害患者，于捐血、输血时，也针对捐赠者和接受者进一步检验相关生理状况，减低此类感染的风险，但由于毒品的使用，共享针头的情况可造成难以预防的感染，尤其对于艾滋病的防范更加困难。
春季传染病预防的措施是什么
春季是发生传染病比较多的一个季节，由于这个季节，温度不断的在攀升，所以很多的传染病在这个季节特别的容易出现，所以有很多人，特别想了解春季传染病的预防和措施，想通过具体的了解，平时做好预防的一些措施，这样才能远离传染病。
预防措施
1 定时打开门窗自然通风。可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量，调节居室微小气候，是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。学校也会有计划的实施紫外线灯照射及药物喷洒等空气消毒措施。
2 接种疫苗。常见的传染病现在一般都有疫苗，进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节，预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。
3 养成良好的卫生习惯，是预防春季传染病的关键。要保持学习、生活场所的卫生，不要堆放垃圾。饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，用过的卫生纸不要随地乱仍，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，不随地吐痰，个人卫生用品切勿混用。
4 加强锻炼，增强免疫力。春天人体新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天锻炼使身体气血畅通，筋骨舒展，体质增强。在锻炼的时候，必须注意气候变化，要避开晨雾风沙，要合理安排运动量，进行自我监护身体状况等，以免对身体造成不利影响。
5 生活有规律。睡眠休息要好，生活有规律，保持充分的睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息，做到生活有规律，劳逸结合，无论学习或其他活动使身体劳累过度，必然导致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。
6 衣、食细节要注意。春季气候多变，乍暖还寒，若骤减衣服，极易降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入.必须根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。合理安排好饮食，饮食上不宜太过辛辣，太过则助火气，也不宜过食油腻。要减少对呼吸道的刺激，如不吸烟、不喝酒，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、等。
7 切莫讳疾忌医。由于春季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此身体有不适应及时就医，特别是有发热症状，应尽早明确诊断，及时进行治疗。如有传染病的情况，应立刻采取隔离措施，以免范围扩大。
春季传染性预防的措施，以上就为很多人做了详细的介绍，所以为了能让自己远离传染病，一定要对传染病的预防措施，进行全面的了解和认识，然后在平时做好传染病的预防措施，这样才能让自己不得传染病，保持身体的健康。
