不宜大量或长期服用的中药
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很多人以为，中药药性温和，因此可以大胆放心服用，剂量稍大也没有问题。但是，是药总有三分毒，中药也不例外，如果乱用滥用，也会有不良反应甚至引起药物中毒。有的中药不宜大量或长期服用，如含有朱砂、雄黄、乌头的中药，更应引起注意。
朱砂
又名丹砂、辰砂、赤丹、汞砂，为天然的辰砂矿石，汞含量高，有安神镇惊、清心解毒之功效，是历代中医治疗心悸心慌、失眠癫狂的要药之一。同时，许多著名的中成药中也含有朱砂，如治疗心悸、怔忡、不眠的朱砂安神丸、天王补心丹;治疗癫狂、耳鸣的磁朱丸;治疗中风的安宫牛黄丸、活络丹等。但是，此类药物若长期或者超量服用，会对消化、生精、心血管、泌尿等系统造成危害。
汞对胃肠黏膜有强烈的刺激性，急性朱砂中毒可引起急性腐蚀性胃炎，慢性朱砂中毒可引起上消化道出血，对肝脏损害可引起肝肿大、肝功能异常。对神经系统影响，表现为头皮麻木、视物模糊、睡眠不安、躁动多言、言语不清、易怒、胆小、幻觉、行动怪僻;后期可出现意识淡漠、朦胧以至意识丧失、肌肉震颤等症。对心血管系统影响，可引起中毒性心肌炎、心律紊乱、血压下降。心电图出现ST段下降、T波高尖等;中毒严重时可导致心力衰竭。对泌尿系统影响，可以引起肾小管上皮肿大、坏死，出现尿少、浮肿、尿蛋白、红细胞及管型，甚至少尿或无尿，最终导致肾功能衰竭、尿毒症而死亡。
雄黄
雄黄主要成分是二硫化砷，二硫化砷遇热分解为三氧化二砷，即砒霜。砒霜进入人体后，会破坏某些细胞呼吸酶，使组织细胞不能获得氧气而死亡。目前我国药典中含雄黄成方26个，内服制剂24个，常用复方制剂有牛黄解毒片、安宫牛黄丸、梅花点舌丹、六神丸、牛黄清心丸、小儿惊风散、小儿清热片、小儿化毒散等。这些制剂均含有雄黄，长期大量服用，可造成雄黄中含砷成分的积蓄，这种积蓄会造成使用者慢性中毒，其表现首先是皮肤损害，另外可引起肝、肾、造血系统等多脏器损害。
乌头
乌头别名五毒根，主产于西南地区。乌头的有毒成分是二萜类生物碱，其中毒性最大的是乌头碱，只要几毫克就可以让人丧命。
乌头类药物属于温经通阳之品，常用来治疗痹证，也常配伍地龙、全蝎、蜈蚣、穿山甲、白花蛇、蜂房等通络止痛的虫类药物。乌头类中毒一般在服药后10分钟至3小时内出现症状，亦有在服药后立即发生或3天后发生的。中毒后可能出现阵发性抽搐、肌肉强直、身体发硬、牙关紧闭、大小便失禁、呼吸因痉挛而窒息，继而衰竭至死。一旦发生中毒现象，应立即送医院急救。
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中药到底能长期服用吗？
我们都知道中医是比较悠久的，有着很多年的历史，是祖先留给我们的宝贵财富。现在有很多的疾病是可以通过中医治愈的，其中治疗的方法就是吃中药。但是对于中药很多人都明白那时非常苦的，很难喝，有时候为了疾病的康复要选择喝很久的时间，需要很多个疗程。但是中药会有副作用能长期服用吗?
中药的副作用较小，所以很多患者都采用服用中药的方法来治疗疾病，但是长期服用中药副作用也是比较严重的，下面是专家详解的不能够长期服用的中药，以下是详细介绍。
1.朱砂
朱砂有安神镇静、清心解毒之功效，是历代中医治疗心悸心慌、失眠癫狂的药品之一。同时，许多著名的中成药中也含有朱砂，如朱砂安神丸、天王补心丹等。但此类药物若长期或超量服用，会对消化系统、心血管、泌尿系统等造成一定危害。
2.雄黄
雄黄主要成分是二硫化砷，分解后会生成三氧化二砷，即砒霜。砒霜进入人体后，会破坏某些细胞的呼吸酶，使组织细胞不能获得氧气而死亡。常用复方制剂有牛黄解毒片、安宫牛黄丸、牛黄清心丸等，如长期大量服用，会造成雄黄中含砷成分的积蓄，从而引起肝、肾、造血系统等多脏器损害。
3.乌头
乌头类药物属温经通阳之品，常用来治疗痹证。乌头类药物中毒一般在服药后10分钟至3小时内出现症状。
服用中药不宜过量
有些服中药治病的病人由于治病心切，想要“药头下重点”,有些病人治愈后还继续服用中药，为的是“去根儿”，结果某些症状却久治不愈。结果证明他的症状是由药物不良反应所引起的。
中药的副作用都是因为使用不当造成的，只要正确使用则完全可以避免。
中药对我们来说确实能帮助我们治愈疾病，但是见效比较缓慢，有时候需要喝很久的中药，甚至要几个月的时间。对于中药其实我们在煎煮的过程中取的不仅仅是有效成分，有很多副作用我们没办法除去，所以大家在喝中药时一定要注意了。小编介绍到底能不能长期服用大家要牢记哦。
中药茶饮不宜长期饮用
养生导读：有些人喜欢将一些中草药当茶饮，以为中药当茶饮会有保健作用且无毒副作用。实际上，是药三分毒，中草药是不宜长期当做茶饮用的，无论剂量过大还是服用时间过长，都可能发生毒副作用。
1、枸杞子温热身体的效果相当强，但患有高血压、性情太过急躁的人或平时大量摄取肉类的面泛红光的人不宜泡饮。
2、银杏叶
银杏叶，为银杏科植物银杏Ginkgo biloba L。的干燥叶。秋季叶尚绿时采收，及时干燥。
银杏叶性味甘、苦、涩、平，归心肺经，功能敛肺、平喘、活血化瘀、止痛，用于肺虚咳喘、冠心病、心绞痛、高脂血等症。
银杏叶同样是药，不是日常保健饮品。因为银杏叶中含有有毒成分，用其泡茶可引起阵发性痉挛、神经麻痹、过敏、出血和其他副作用，过敏体质及高血压患者应慎用。
银杏叶中草药泡茶的功效也是不一样的，也分体质与季节，大家只有找到了适合自己的茶才能够达到最好的保健效果。
3、人参
人参茶补元气、生津安神，补脾益肺，能使神经系统兴奋，提高免疫力，抗衰老，而身强体壮者长期服用或过量服用易口干舌燥，甚至鼻孔出血。
4、野菊花
野菊花又叫野黄菊花、苦薏、山菊花、甘菊花，为菊科植物野菊的头状花序。生于路旁、山坡、原野。全国大部分地区有分布。
野菊花性微寒，味苦、甘。有疏风明目、清热解毒之功效，用于疖疮痈肿、目赤肿痛、头痛眩晕等症。
饮用野菊花茶后，少数人会出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣等反应，因此脾胃虚寒者、孕妇不宜常饮。
5、金银花
金银花茶药性偏寒，不适宜长期饮用，脾胃虚寒或气虚体弱的人以及月经期女性不能服用。
6、甘草
甘草又叫甜草根、密草，为豆科植物甘草的根及根茎。生于向阳干燥的钙质草原及河岸砂质土处。主产内蒙古、甘肃。春、秋季采挖，除去须根，晒干。
甘草性平，味甘。有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、调和诸药等功效。用于脾胃虚弱、倦怠乏力、心悸气短、咳嗽痰多等症及缓解药物毒性。
中医认为，凡因湿所致的呕恶、痰饮、中满、水肿等皆不用甘草。现代药理研究也发现，甘草主要含甘草甜素，甘草甜素具有肾上腺皮质激素样作用，能够促进水、钠潴留和排钾增加，长期大量应用甘草，会出现水肿、血压增高、血钾降低、四肢无力等症。
特别需要说明的是，肾病必须慎用甘草。
7、决明子
决明子又叫草决明、马蹄决明、假绿豆，为豆科植物决明的种子。全国大部分地区有栽培。主产安徽、江苏、浙江、四川。
决明子性微寒，味甘、苦、咸。主治清热明目，润肠通便。用于目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明、大便秘结等症。
决明子含决明素、决明内酯、维生素A、大黄酚、大黄素、大黄酸、大黄素蒽酮等，对视神经有良好的保护作用，还有抑制葡萄球菌生长及收缩子宫、降压、降血清胆固醇的功效，对防治血管硬化与高血压有显著效果。
但是决明子可引起腹泻，长期饮用对身体不利。
板蓝根不可长期服用
现代研究表明，板蓝根确实具有体外广谱抗菌作用，能抗病毒，同时又具有消炎、止痛、退热等作用，适当服用可防病治病。而板蓝根冲剂是用中药板蓝根研细加工提炼而制成的粉状冲剂，清热解毒，可治疗病毒性感冒、扁桃体炎、腮腺炎、流行性乙型脑炎、肺炎、肝炎、丹毒等疾病。
1、板蓝根的适合症
由于板蓝根性味苦寒，较适于体内热邪导致的风热感冒，对风寒等其他类型感冒则不一定适合。人在健康状态下服用板蓝根过多，会伤及脾胃，反而容易引发某些疾病。如果属于体质偏虚寒的人，常感脾胃不和、容易腹泻、身体怕冷，就不适宜多喝板蓝根冲剂。
2、服用板蓝根的注意
服用板蓝根最好不要超过3天，因为其苦寒伤胃，会带来一系列胃肠道反应。尤其是小孩，脾胃功能尚未健全，多服板蓝根，更容易引起消化不良等症状。其次，对板蓝根过敏者，要避免使用之。过敏反应绝大多数为板蓝根注射液所引起的。
此外，患有糖尿病的人也不宜擅自服用含糖的板蓝根颗粒剂。如果长时间大剂量使用，在肝脏的解毒能力下降时，就会引起蓄积中毒。出现消化系统和造血系统损害，如上消化道出血、白细胞减少等。
长期服用紫河车好吗
我们都知道，紫河车吃了之后对身体非常大滋补，如果身体没有什么抵抗力，免疫力差，那么就可以选择服用这个紫河车，不过很多人感觉这样的补品效果好，吃了之后身体的体质很快就可能变好，变得更加的强壮，所以说很多人在吃这个紫河车的时候就经常超量，在很多人眼里，这样的补品是越吃多越好，那么长期服用紫河车好吗?
紫河车无毒上品药，可以长期吃，只是没有必要久服，病愈而止。对肺炎和哮喘管用。
紫河车的功效
①抗感染作用胎盘γ-球蛋白含有麻疹、流感等抗体以及白喉抗毒素等，可用于预防或减轻麻疹等传染病。
因系蛋白质，故口服无效，必须注射。
胎盘γ-球蛋白中还含干扰素，临床上可用于预防或控制病毒感染。
胎盘中还含有溶菌酶，可防止小鼠(腹腔注射)由肠炎引起的死亡;对内毒素对大鼠的伤害也有一定的保护作用;但对大肠杆菌引起的内毒素血症无作用。
②增强机体抵抗力给小鼠口服胎盘粉，能减轻结核病变，而在试管中反能促进结核杆菌的生长，故认为其作用主要在于增加机体抵抗力。
脱脂后胎盘的盐酸水解产物，给大鼠腹腔注射，对四氯化碳及乙硫基丁氨酸引起的肝脂肪沉着，有明显的抑制作用。
给小鼠皮下注射人胎盘提取物，可使其游泳时间延长;对大鼠肌肉注射，对某些实验类型(利血平性、紧张性、结扎幽门下部等)的实验性溃疡，也有一定的预防及治疗效果。
③激素样作用胎盘在生理上能产生绒毛膜促性腺激素，对卵巢作用很小，但对睾丸则有兴奋作用;此外，也能产生雌激素及孕激素。
胎盘中可能含有这些激素。
④对血凝的影响胎盘中含有所谓尿激酶抑制物，能抑制尿激酶对纤维蛋白溶酶元的活化作用;此可解释妊娠纤溶活性之降低。
据测定，妊娠时子宫肌层中纤维蛋白溶酶元活化物与尿激酶抑制物的比例为1:3.4，而胎盘中二者之比例则高达1:1197。
再好的补品吃的时候都是要注意用量的，不是说大补的食物就要多吃，这样对身体一点好处也没有，如果营养过剩的话，那么身体还有可能会出现长胖的现象，效果也会适得其反，补充补品的时候一定要适当，根据自己需要来选择，吃紫河车的话最好是一天吃两次就行了。
去火中药服用不宜超一周
秋季相对干燥的气候会加重内火的蓄积，很多人会选择储备一些传统的下火药用以祛除内火。专家提醒，虽然都是上火，但起火点不同，其表现症状也不一样。如果不按照症状盲目用药去火，很可能造成火上浇油的局面，让身体陷入更大的麻烦当中。
中医将身体内火分为几种类型。心火主要症状是舌尖发红，反复出现口腔溃疡；肺火主要是不断干咳等呼吸系统症状；肝火则主要表现为烦躁易怒，舌边尖发红、双目发红；胃火旺盛则往往导致口臭、牙龈出血、便秘等。而由于肾虚导致的虚火旺盛则主要表现为盗汗、烦热、失眠等。这些不同的上火症状必须用不同的药物来进行调理。
调理去火首选水煎中药
对于调理去火，首选自熬中药。因为汤剂可以根据每个人的实际情况来进行量的增减、配伍。比如患者上火的同时还伴有脾胃虚寒，这时候配药就可以加入温性的药材以中和去火药材对脾胃的伤害，而这种效果是
中成药无法达到的；如果一些年轻人嫌在家熬药麻烦、不易掌握熬法，也可以医院购买中药粉剂医院将配好的药材研磨成粉，患者只需要在家用水冲服即可。效果上跟水煎中药相差不大。此外，症状不是特别严重的人，比如常有流鼻血、牙龈出血等症状，也可以选用金银花、蒲公英、菊花、小蓟等中草药，捣汁或熬水，连续服用一周左右。但要注意，脾胃虚寒，经常腹泻的人不宜使用。
服用中成药去火莫超一周如果选用中成药调理内火，一定要对症选择。心火旺盛者,可以选择导赤丹，肺火旺盛者可以选择羚羊清肺丸，调理肝火适宜使用龙胆泻肝丸，去胃火不妨试试牛黄清胃丸，虚火上升可以在医生指导下服用六味地黄丸。
值得提醒的是,选用中成药去火的患者，一定不能把中成药当做长期调理用药，一般治疗推荐使用3~7天。因为是药三分毒，长期使用这类下火药物可能给身体带来负面影响。比如很多人经常使用的牛黄解毒片，长期使用还有可能造成慢性砷中毒。如果一周以后症状不能缓解，就必须就医。
冬季长期便秘或腹胀方
这个便秘是很多的人都有遇到过的症状。这种症状会搞得人非常的难受。那么，这个便秘应该如何进行治疗呢?治疗的偏方又有什么?这个便秘的分类是什么?接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!
冬季便秘多是肠燥
进入冬天以来，很多老年人就一直被便秘困扰，早上起床要在卫生间待上十几、二十分钟，往往还是无功而返。其实，这种便秘症状跟冬天干燥的天气有关。干燥的冬季，除了大便干结以外，排便慢或者排便周期比平时长，甚至多天不排便等，都是冬燥便秘的典型症状。
燥是冬天的主气。燥易伤津，人体津液亏损就会出现口唇燥裂、毛发干枯、皮肤干燥等症状，肠道也会因受燥气损伤而变得干涩，很多原来就有便秘的患者会因冬燥而加重病情;一些原本没有便秘的人，也容易在这个季节感到大便干结难解。
润肠通便食谱
沙参玉竹老鸭汤
做法：北沙参60克，玉竹50克，芡实20克，生姜2片，老鸭1只(约800克)。将北沙参、玉竹、芡实、生姜洗净，老鸭杀后去毛及内脏，斩件。全部用料放入砂锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2小时，调味即可。分数次饮汤，吃鸭肉。
功效：滋阴润肺清补。用于干咳痰少、劳热、消渴肠燥便秘者。
桂花核桃冻
做法：核桃肉250克、白糖、奶油、桂花。将核桃肉加水磨成浆汁，与适量白糖和奶油100克搅匀，煮沸后装盆冷却(最好放入冰箱内冻结)，食用时用刀划成小块，撒上鲜桂花15克即可。
功效：有清热解毒，生津止渴作用。适用于痰热咳喘、肾虚腰疼、肠燥便秘等症。
冰糖杏仁糊
做法：南杏仁15克，北杏仁3克，大米。杏仁清水泡软后去皮;大米50克，清水浸泡，与南北杏仁一起磨浆，加适量冰糖清水煮成糊状或糖水服用。
功效：有润肺祛痰、止咳平喘、下气润肠作用。适用于肺燥咳嗽、慢性支气管炎干咳、肠燥便秘等症。
便秘的分类
便秘按发病机制主要分为两大类，慢传输型和出口梗阻型。
(1)慢传输型便秘
是由于肠道收缩运动减弱，使粪便从盲肠到直肠的移动减慢，或由于左半结肠的不协调运动而引起。最常见于年轻女性，在青春期前后发生，其特征为排便次数减少(每周排便少于1次)，少便意，粪质坚硬，因而排便困难;肛直肠指检时无粪便或触及坚硬粪便，而肛门外括约肌的缩肛和用力排便功能正常;全胃肠或结肠传输时间延长;缺乏出口梗阻型的证据，如气囊排出试验和肛门直肠测压正常。增加膳食纤维摄入与渗透性通便药无效。糖尿病、硬皮病合并的便秘及药物引起的便秘多是慢传输型。
(2)出口梗阻型便秘
是由于腹部、肛门直肠及骨盆底部的肌肉不协调导致粪便排出障碍。在老年患者中尤其常见，其中许多患者经常规内科治疗无效。出口梗阻型可有以下表现排便费力、不尽感或下坠感，排便量少，有便意或缺乏便意;肛门直肠指检时直肠内存有不少泥样粪便，用力排便时肛门外括约肌可能呈矛盾性收缩;全胃肠或结肠传输时间显示正常，多数标记物可潴留在直肠内;肛门直肠测压显示，用力排便时肛门外括约肌呈矛盾性收缩或直肠壁的感觉阈值异常等。很多出口梗阻型便秘患者也合并存在慢传输型便秘。
结语：通过这里推荐的几种能够有效治疗便秘的偏方以及这个便秘的分类，相信很多的读者朋友们都有了全新的认识以及了解吧!那么，如果你需要这方面的知识的话!就要在医师的建议下赶紧用以上的偏方进行治疗了!
枸杞可以长期的服用吗
现在随着大部份人的生活奔上小康，越来越多的人注重养生，中医认为枸杞子能补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。一年四季长期服用，可以强身健体，保长寿。古代长寿老人李庆远就是靠长期喝枸杞水获得长寿的，但也有人说枸杞不适合长期服用，那么到底枸杞可以长期的服用吗？我们了解下吧。
食用枸杞的6大功效
现代研究，枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化。另外，枸杞子亦为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著；对抗肿瘤、保肝、降压、以及老年人器官衰退的老化疾病都有很强的改善作用。
1、壮阳：枸杞所起到的壮阳功能令人喜出望外。
2、美白养颜：对于女性而言，常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。
3、养肝明目：枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。
4、补虚生精：枸杞全身都是宝，枸杞子能补虚生精，用来入药或泡茶、泡酒、炖汤，如能经常饮用，便可强身健体。
5、抑癌防癌：枸杞对体外癌细胞有明显的抑制作用，可用于防止癌细胞的扩散和增强人体的免疫功能。
6、延缓衰老：枸杞子自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。枸杞中的维生素C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。
枸杞子一天吃多少为宜？
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用。任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。
10克：明目
15克：补肾
30克：减肥
枸杞子适用人群
适宜人群：最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人，但一定要每天吃一点，长期坚持食用，才能见效。
不适人群：由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。另外，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用。
以上所讲的就是枸杞的长期使用方法，多吃一些蔬菜瓜果，同时花生，坚果，都是养生很好的物品，同时提醒枸杞虽好，但不要盲目的吃哦，最好是能够到一些老中医那里先去咨询一下，并且根据自己的体质来吃，平时也要注意休息，尽量避免熬夜，祝您健康。
鱼油可以长期服用的吗
相信一说起鱼油，很多朋友还是会感到非常的熟悉，特别是对于一些中老年朋友来说，鱼油具有很好地抗炎和调节血脂的功效。因为鱼油作为鱼体内全部油类物质的统称，包含了体油，肝油和脑油。所以对于我们的人体非常有好处。那么鱼油可以长期服用的吗?针对这个问题，接下来的时间请朋友们和我一起去了解一下。
随餐服用深海鱼油补充剂，往往可以减少副作用的产生。某些鱼类，特别是鲨鱼、鲭鱼和养殖鲑鱼，可能会受到汞和其他化学品的污染。因此，选择鱼油类补充剂时，要选择纯度高，提取自深海无污染鱼类的鱼油产品。那么深海鱼油可以经常吃吗?长期服用有什么坏处?
深海鱼油属于保健品，不是药品，所以一般可以经常服用，如果为了降血脂，一般半年后复查一下血脂，平时低盐低脂饮食，适当锻炼身体。
深海鱼油实际上就是一种脂肪，单纯的多不饱和脂肪酸，每种脂肪单一使用都有所谓的不良反应，所以，从营养学角度，医生从来不建议人们只服用一种脂肪，而是建议才长期服用深海鱼油的患者摄入各类脂肪。对于那些饮食中偏向不饱和脂肪酸摄入的人士，比如一些素食主义者，营养学则认为他们应该通过适当服用维生素E或维生素C来防止副作用。把深海鱼油当做正常饮食外的保健品服用，无疑增加了人们饮食中的热量摄入，也是不利于人体健康的饮食习惯。
相信随着上述我们大家的了解，广大朋友们对于鱼油是否可以进行长期服用的这个问题，心中也已经有了属于自己独特的见解和更标准的定论。当然我想告诉大家的是，虽然鱼油对我们各项身体机能有如此多的好处，但是我们也要明白物极必反的道理，那就是再好的事物也不能过多的拥有。
长期服用硒片的副作用
硒片这种东西对人体是有一定的好处的，但是它也是会出现很多的副作用，特别是长期服用硒片的人群身上副作用表现的症状也是最明显的一种，这些副作用是应该引起重视的，但是这些症状我们都是可以通过一些方式来加以治疗的，那么长期服用硒片的副作用是什么呢？
人体补硒过量会有皮肤痛觉迟钝、四肢麻木、头昏眼花、食欲不振
头发脱落、指甲变厚、皮疹、皮痒、面色苍白、胃肠功能紊乱、消化不良、呼吸有大蒜气味等症状。
补硒可以通过膳食补充，平注意多吃一些富含硒的食物，像是芦笋，蘑菇，紫薯，动物肝内脏，海产品，牡蛎，甲鱼等，都是比较不错的。
除膳食补充外，通过补硒制剂进补也目前较为重要的方式，膳食补硒因个人吸收有异，膳食补充普遍存在效率低的问题，而且因个人的需求量不同，膳食补充很难满足不同需求。现阶段补硒一般会以补硒制剂为主，比较具有代表性的是硒维康口嚼片，有药监局审批，15年的牌子，口碑很不错，其综合补充麦芽硒与维生素E，麦芽硒可短时间内提升血硒含量，而维生素E可有效防止补硒过量，安全！
副作用一般是服用过量的酵母硒引起的，建议口服麦芽硒，一次100～200ug（2～4片），一日1～2次或遵医嘱。具体患者要根据病情而吃多少，每次服用麦芽硒片用量的详情如下：心脑血管疾病患者吃2粒；肝病患者吃2~3粒；糖尿病患者的是2粒；放化疗的癌症人群的是粒；癌症患者的是3~4粒；众多补硒制剂中硒维康口嚼片是唯一富含麦芽硒的硒片，其配合维生素E能有效的避免硒中毒，增强吸收的效果，所以比较适合日常缺硒人群。
麦芽硒片适合使用以下人群：1.缺硒人群，特别是中国72%缺硒地区的人群。 2.免疫力底下人群。3.病患者，心血管病患者，糖尿病患者，癌症患者，肠胃病患者，从事有害工种者。4.放疗化疗人群。5.家族有克山病、大骨病。6.肝病肾病患者需要肝脏是硒的仓库。7.心脑血管病患者需要肾脏和睾丸是人体内含硒最多的器官。补硒对肾管、肾小球有保护和修复作用。缺硒是引发冠心病、动脉硬化、高血压。
