泻药不可以随便服
不可不知的健康养生常识。
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”自有人类文明以来，长生不老是很多人的目标，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。怎么才能作好中医养生呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《泻药不可以随便服》，欢迎您参考，希望对您有所助益！
中医大多数老年人都有便秘的情况，并认为便秘不是什么病，症状一旦严重在家吃点泻药就可以了。其实这种做法是错误的。因为老年人便秘的原因有很多：
1.患器质性疾病（如肠道肿瘤、肠结核、肠息肉等）易引起便秘；
2.由于老年人各组织器官功能下降，活动量减少，致使液体摄入量不足而易发生便秘；
3.由于身体活动不便，尽量抑制排便，造成大便干结，胃肠功能紊乱，形成肠易激综合征，也可引起便秘；
4.老年人因消化功能下降，普遍摄入量减少，偏食，平时不爱吃蔬菜和水果，喜进精制食物，导致纤维素缺乏，而使饮食结构不合理，或过少食用粗纤维食物和水分，而造成便秘；
5.排便是通过神经反射来完成的，焦虑、恐惧均可造成便秘。
长期服用泻药，易引起直肠黏膜张力感受器敏感性下降或丧失，而致直肠排便反射随之降低，甚至当直肠充满粪便时仍不能产生便意，造成严重的排便困难。粪便在直肠中滞留过久，变得坚硬，如此时不及时排便，可因用力排便，使颅内压升高，导致脑血管意外，也可能诱发心绞痛，甚至危及生命。常见的泻药如果导片、番泻叶、芦荟胶囊等都是泻剂，长期服用会造成肠道炎症，易患大便黑变病，诱发肠息肉。
谈到便秘的预防，一定要注意：平时要多食一些含纤维素高的食物；经常做提肛运动，因为提肛运动不仅可以促进肠蠕动，提高肛门肌肉收缩力，加强局部血液循环，而且可以强肾，有益于老年人的身体健康。
患有便秘的老年人应尽快去医院做肠镜检查，找到便秘的原因，对症下药。在确定不是器质性疾病引起的便秘，可在医生的指导下服用一些泻药，切不可随意自行乱服泻药。
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保钾利尿剂可以随便服用吗？有哪些功效
保钾利尿剂的功效主要是对老年人，肥胖者，高血压群体有着很明显的效果，同时也能达到一定的通便利尿作用，可以缓解很多人的排泄不畅，不过一定要注意严重的高血压以及有心脑血管，心力衰竭的病人，在这方面出现的症状比较严重者，需要咨询医生后才能用药，不要擅自随便服用。
功效
根据国际上大规模临床试验的结果，证明利尿剂降压效果是肯定的。在联合用药中，其他降压单药治疗无效时，加用利尿剂，疗效显著。利尿剂尤其对老年人、肥胖的高血压患者效果更加明显。
用法
1.单药治疗:按一般推荐剂量，各类抗高血压药物的降压幅度大体相似。典型的情况是与安慰剂对照比，平均收缩压为160/95mmHg，则通常单药治疗降低收缩压7~13mmHg及舒张压4~8mmHg。
2.联合用药治疗:现有6类抗高血压药物，任何2种或几种联用，血压下降幅度大于任何一种药物单用。HOT试验证明联合用药十分有效。联合药物充分增加降压效应约比单药治疗大2倍，即血压160/95mmHg患者若联合用药可使血压下降8-15%，即收缩压下降12~22mmHg及舒张压下降8~12mmHg.
3.与利尿剂联用有效的药物
利尿剂+ β受体阻断剂，利尿剂+ACEI或ATⅡRA
注意事项
1、噻嗪类利尿剂治疗高血压，特别适用于轻中度高血压病人，老年人单纯收缩期高血压、肥胖及高血压合并心力衰竭的患者。
2、根据有无伴随疾病决定是否应用氢氯噻嗪，有糖耐量降低或糖尿病，一般不宜应用氢氯噻嗪;伴有高尿酸血症或有痛风者也不宜应用氢氯噻嗪，否则病情恶化;肾功能不全，血肌酐大于290μmol/L者也不宜应用。
3.在高血压急症时，宜用短效利尿剂如速尿。高血压因往往终身治疗，常用长效利尿剂如吲达帕胺(indapmide)，副作用较少。氢氯噻嗪与钙拮抗剂或ACEI合用，可用小量，每日6.25~12.5mg/日。螺内酯(安体舒通，spironolactone)常用于高血压合并心力衰竭的病人，氨苯蝶啶(triamterene)利尿作用较弱很少单独使用。
4.其副作用与剂量相关，因此，剂量宜小。
5.病人不可过度限钠，也不可高钠摄入，一般中度限钠，每天5-8克即可。
6.适量补钾，每天1~3克，或合并使用保钾利尿剂。鼓励多吃富含钾的食物及水果，如芹菜，香蕉，桔汁等。综上所述，在高血压病长期治疗，利尿剂历经40余年的考验，目前仍被作为一线用药。但治疗中，应选择合适的病人，注意可能产生的副作用。
宫寒不可以吃什么
一、宫寒不可以吃什么
1、忌食刺激性食物
有一部分痛经病人,是由于湿热蕴结胞宫所致。如此类病人再食辛辣温热之品,会加重盆腔充血、炎症,或造成子宫肌肉过度收缩,而使痛经加重。
辛辣温热之品有辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、烟、烈性酒及辛辣调味品等,痛经病人应该尽量少吃或不吃。
2、忌食生冷寒凉食品
妇女平时或经期,如嗜食寒凉生冷食品,血为寒凝,以致血行受阻,不通则痛,可致痛经;又多食此类食品,易伤脾阳,使寒湿不化,伤于下焦,客于胞中,血被寒凝致痛经。所以素体气阳虚者,或妇女正值经期或经期前后,应忌食生冷和寒凉性食品。
此类食品包括:各类冷饮、各种冰冻饮料、冰镇酒类、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、黄瓜、荸荠、柚、橙子等。
3、忌食酸涩食物
酸性食品味酸性寒,具有固涩收敛作用,使血管收缩、血液涩滞,不利于经血的畅行和排出,故痛经者忌食此类食物。
酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。
二、宫寒吃什么好
其实所谓“冰冻三尺非一日之寒”,那么宫寒也不是一朝一夕形成的,平时爱吃酸冷食物,冬天为保持形象着装过少,夏天不爱出门,在室内长期吹冷气等等,这些都是会引起宫寒的重要因素。那么宫寒的调理,肯定也不是一两天就能调理好的,同样也是需要一个坚持的过程。平时吃哪些食物可以有效的缓解宫寒呢?
1、桂圆肉
桂圆肉中每100克含铁量大约是3.9毫克,在水果中也属含铁量相当丰富的,可用于贫血的食疗中,一般煲汤、煮粥为宜。但桂圆肉属于温热食物,对于孕妇、儿童不适合。
2、红豆
中医认为红豆豆性平味甘酸,无毒。有滋补强壮,健脾养胃,利水除湿,和气排脓,通乳汁的功能。红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,有滋补强壮、健脾养胃的作用。能清心火,也能补心血,同时又富含铁质,能行气补血,非常适合暖身驱寒气。
3、红花
说到红花,很多人首先想到的是藏红花,其实不然。藏红花药性稍比红花要烈,但是藏红花是只能活血,但红花的功效就很多了。
红花性温,味辛,活血通经、散瘀止痛。用于经闭、痛经、跌打损伤。红花能活血通经,去瘀止痛。能作为活血通经药。活血行瘀,利气止痛。养血,活血。
4、黑枣
黑枣性温味甘,富含蛋白质、糖类、有机酸、维生素B和维生素E,和磷、钙、铁等微量元素,还有各种营养元素,有补肾与养胃的功效。并对延缓衰老、增强机体活力、美容养颜都很有帮助。所以黑枣被称为“营养仓库”,经常食用可以帮助女性补气养血、维持上皮细胞组织的功效。以及可以暖肠胃、明目活血、利水解毒,是润泽肌肤、乌须黑发佳品。
5、桑葚干
桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的,每100克含铁42.5毫克,无愧于水果中“补血果”的称号。一般建议将桑葚干煮粥吃,每日食用一碗桑葚粥不但可以补血,还可以美容,但孕妇慎用。
6、当归
当归是中药中最常用的药材之一,它的功效不止用于妇科保健,它还可以润肠、抗癌、抗老防老、增强免疫力等等。它的每个部位都有不同的入药方式,对于贫血的人也大有好处。
常有“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”的说法,当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。当归是中医常用药,被誉为“血中圣药”。临床常用于治疗女性月经病,例如痛经、月经不调等。
三、宫寒的危害
1、导致卵巢疾病的发生
中医所讲的胞宫受损,温煦气化不足,肾气虚寒就是讲的这个道理,由于卵巢疾病宫寒引起的功能低下直接影响卵巢正常的排卵功能,影响卵巢正常的内分泌功能,造成排卵障碍,或不排卵,促使女性激素水平的下降,从而影响正常的月经,影响女子正常的受孕生育。
2、子宫本身疾病的发生
子宫是产生月经和孕育胎儿的地方,也是精子通过到达输卵管和卵子结合的必经通道,子宫疾病引发宫寒必然影响女子生殖系统的正常内分泌,进而影响正常的月经,引发月经不调,同样影响精子和卵子的正常结合,使之无法形成受精卵。更影响受精卵在子宫着床后的正常生长,发育。从而影响正常的受孕生育。
3、输卵管疾病的发生
宫寒同样容易导致输卵管功能的不调和低下,甚至输卵管完全丧失自身正常的功能,这样就很容易出现由于输卵管疾病因素而导致的宫寒。由于输卵管本身功能的下降,输卵管末端(伞部)捡拾“卵子”的作用,以及输卵管的正常蠕动作用,都不可避免的受到一定的影响,这样最终导致卵子和精子不能很好的结合,甚至根本无法结合形成受精卵,从而必然影响正常的受孕生育。
这些特殊时期不可以刮痧
自己刮痧疗病时应掌握刮痧的禁忌症，防止出现意外。那么，什么时候不能刮痧呢?让中医来告诉你：
刮痧是一种非药物特色疗法，在我国民间流传数千年，尤其是老年人非常迷信刮痧，可能吃药打针花了不少钱病情还是不见好，一刮痧就立马见效。刮痧是以中医皮部理论为基础，用刮痧板在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。
以下几种情况是不宜刮痧的：1、孕妇、婴孩或幼童在合格医师指导下接受刮痧。
2、饭后一个小时才可刮痧，太饱或肚子太饿、过度疲劳病人忌刮痧。
3、低血压、低血糖、过度虚弱和神经紧张特别怕痛的病人需要轻刮痧。
4、皮肤病病人不适合刮痧疗法;有水肿、糖尿病及心脏病病人忌刮痧。
5、血友病、出血性紫癜和其他出血疾病人不能进行刮痧治疗。
由于刮痧多少对皮肤存在一定的损伤，所以刮完后2～3天内患处出现疼痛感，属于正常反应。
乌鸡白凤丸虽好也不能随便服用
乌鸡白凤丸一般情况下大家可能都会觉得陌生，因为在生活中我们不是能够经常接触到，就算我们接触到但是我们不是专业人士可能也不太清楚它的作用是什么。其实大家有所不知乌鸡白凤丸是一种中药方剂，下面就跟小编一起来了解一下乌鸡白凤丸的药用价值有哪些吧。
主要成份
乌鸡(去毛爪肠)、鹿角胶、鳖甲(制)、牡蛎(煅)、桑螵蛸、人参、黄芪、当归、白芍、香附(醋制)、天冬、甘草、地黄、熟地黄、川芎、银柴胡、丹参、山药、芡实(炒)、鹿角霜。辅料为蜂蜜。
功能主治
补气养血，调经止带。用于气血两虚，身体瘦弱，腰膝酸软，月经不调，白带量多。
服用注意事项
1、忌食寒凉、生冷食物。
2、服药期间不宜喝茶和吃萝卜，不宜同时服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂。
3、感冒时不宜服用本药。
4、月经过多者不宜服用本药，带下量多气臭者应去医院就诊。
5、平素月经正常，突然出现月经量少，或月经错后，或阴道不规则出血应去医院就诊。
6、按照用法用量服用，长期服用应向医师咨询。
7、服药二周症状无改善，应去医院就诊。
8、对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
9、本品性状发生改变时禁止使用。
10、请将本品放在儿童不能接触的地方。
11、如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
结语：通过以上的文章介绍我们是不是对乌鸡白凤丸的相关知识有了一定的了解了呢，乌鸡白凤丸虽然不常见，但是它的用处还是很多的，我们可以根据自身的需要选择性的使用以上介绍的方法，但是值得注意的是我们要弄清楚使用的方法，不能盲目的乱用哦。
急不可以使筋纵
急性扭挫伤，首先要尽量保持人体现有的力学结构。因为人体是一个善于自调的平衡体。中医的整体观可以说是动态的平衡观。具体到按摩，就是把局部作为整体来调治。
比如腰部，这是由一连串的腰椎关节组成的联动体，能够完成屈、伸、旋转、侧弯等复杂动作。为了保证动作的到位和有力，腰部周围进化出了多组的肌群和韧带、筋膜，还有椎间盘、关节囊以及附于椎体间的许许多多的小肌肉、小韧带。它们各司其职，互为拮抗，也互为辅助，使得我们的腰部既能负重百斤又能灵动圆活。对于整个人体来说，腰部是个小局部，但对于腰这个联动体自身来说，这些配合自如的筋、骨、肌肉共同构成了一个动态的整体。伸一个懒腰，不经意的，却调动了几乎全部腰部的关节软组织以及整个脊柱和四肢。人体的整体性与动态平衡就是这样在举手投足，一呼一吸中显现。
而当遭受外力或跌扑闪挫时，伤害超出了平衡力所能承受和吸收的范围，就会出现损伤。轻则筋肉扭挫转翻，痉挛撕裂，重则骨断筋折。但人体是一个有强大自调能力的平衡体，当意外发生后，我们的身体会瞬间进入应激状态，让原本生理常态转为病况下的新的平衡，虽然是低水平的，却能将受伤部位保护起来，避免进一步的损害，同时维持尽可能大的活动能力。
李女士，36岁，2010年1月21日来诊。来诊时左侧腰臀部剧痛，呈弯腰60度强迫体位，须家人扶持方能行走，语音痛苦无力，不能俯卧及仰卧，坐、立均困难，右侧卧位尚可。自诉4小时前打羽毛球时突然闪挫腰部，疼痛剧烈，卧床休息不见缓解。查其腰部肌肉僵硬，强直不敢稍动，腰3横突及腰骶角压痛明显，腰椎呈被动反弓，脉弦紧，X线片示无骨折及脱位。
这是典型的急性腰扭伤。左侧腰部肌筋韧带因强力拉抻扭转，出现筋转、筋卷及筋挛，部分肌筋撕裂伤。此种损伤病势急，痛剧而机关闭锁。治疗须慎之又慎，若手法过重或不当，徒增患者痛苦，效果不佳甚或加重病情。
首先，嘱其舒适卧位，点按双侧委中穴，同时令其自主活动腰肢，不论屈伸旋转，尽力活动至可能。数次后病人自觉腰部稍有力。再寻腰部二、三最痛点，迎随呼吸，沉沉点按。吸则收劲，吐则发劲，令其呼吸尽量深缓连续。最后，令病人坐于低凳上，此时病人已能自主下床，直腰而坐。行旋转抻筋法及腰椎松动法。如此治疗不到10分钟，病人症状大为缓解。
第2天来诊，患者已能自主行走，腰略弯曲，自诉仍感疼痛。依上法取委中、环跳、压痛点按压，并行仰卧正骨抻筋法。嘱休息2日后来诊。3诊时，患者已体态正常，诉腰部仍时感疼痛 ，不敢用力。除行前日点穴抻筋诸法外，于痛点周围及背、臀、下肢施以揉、拨、拿等松筋法。嘱休息两日后再诊。四诊时病人已行动自如，谈笑风声，行松筋，点穴，抻筋诸法而愈。
这个病例就是充分利用人体的动态平衡，在整体观念的指导下治愈急性扭伤的典型案例。人体的动态平衡，不仅仅表现在宏观的人与自然相应或脏腑经络的相互为用。在运动系统中，每一个关节，每一个哪怕是最细小的动作都蕴含着收与放、开与合、紧与松、进与退的变化与谐调。我们可以看到，每个关节周围都有着多组的肌肉，它们互为拮抗，又配合协作，共同完成着复杂而又灵活的动作。就像这位病人，扭伤后，腰部立刻变成了屈曲体位形如驼背，但却没有让她彻底失去运动功能。这时的病人再咬牙坚持，再努力施为，也不可能将自己完全伸直摆正。这时的患腰形成了一个完整的、坚固的张力结构。我们按摩医生要做的，就是帮助病人维持这个张力结构，并促使病人自身向更高水平的平衡转化，而不是打破它。如果贸然用治疗力改变这种平衡结构，病人损伤部位就会失去保护与支撑，后果就是病情加重无法动弹。因此，治疗时切不可见患处肌肉僵硬，就实者柔之，以大力的松筋柔肌的方法去施术，那样肌筋弛纵不收，适得其反。近些年常会收到学生来电话询问，为什么扭伤的病人越揉越重，甚至短时间内无法下床？道理就在这儿。
急不可以使筋纵，却不是无可为。按摩医师这时更要调动病人自身的康复力，把平衡点推向更高的、更近于常态的水平。点按委中而嘱其自主活动，是在激发经气以行瘀通络的同时在主动状态下寻找更佳的内在结构。迎随呼吸点取痛点则既可以利用呼吸形成的适度的张弛，又可以最大限度地减轻治疗中的痛苦。至于抻筋正骨的手法，不可过多，短暂的甚至是瞬间的弹抖牵顿可以使翻转易位的肌筋得以开展复位，并让那些因扭挫和保护性紧张造成的关节错缝得以归原。
注重整体维持动态的治疗是按摩一大特色。不仅腰扭伤，所有的急性扭挫闪仆，均应以急不可以使筋纵为原则。
头风病不可以吃什么
头风病不可以吃什么
1、动脉硬化吃什么药好
1.1、咖啡
咖啡中的咖啡因会刺激神经系统,并干扰睡眠,喝多易上瘾,而形成习惯,一旦不喝咖啡则会引发头风病。所以,有喝咖啡习惯者一天中摄入的咖啡的量最好少于100毫克。
1.2、代糖食品
所谓"代糖食品"是指不加糖,而加"代糖",让食品同样有甜味,使人减少糖分摄取量。代糖是糖尿病人的好选择,对头风病患者却并非如此。
研究发现,代糖"阿斯巴甜"会过度刺激或干扰神经末梢,增加肌肉紧张,引发头风病。而低糖可乐、低糖汽水、无糖口香糖、冰淇淋都含有阿斯巴甜。所以对"代糖"比较敏感的人,只要啜饮一小口低糖汽水,就会引发头痛。
建议头风病患者注意看产品包装上的食品内容标识,如果上面标有上述代糖成分,就应尽量避免食用,想要增加食物或饮料的甜度,最好用蜂蜜替代白糖和代糖。
1.3、香肠、热狗
香肠、热狗、火腿、腊肉等腌熏肉类、加工肉类等亚硝酸盐含量高,日常生活中最好尽量少吃些。
2、头风病的治疗方法
2.1、头风热痛。用决明子炒过,研细,加茶调匀敷太阳穴,药干即换,一夜肿消。又方:用山豆根末,调油涂两太阳。
2.2、久患头风的治疗便方。用草乌头尖(生)一分、赤小豆三十五粒、麝香二分,共研为末。每服半钱,冷薄荷汤送上。又方:用鳔胶烧存性,研为末,临卧时,以葱酒送服。
2.3、茯苓酒:治头风虚眩,暖腰膝,主五劳七作伤。
2.4、治头风流泪。用煅石膏二两、川芎二两、灸甘草半两,共研为末。每服一钱,葱白茶汤调下。一天服二次。
3、导致头风病的原因有哪些
3.1、偏饮食因素:食用过量咖啡,会使血管扩张而刺激神经引发头风病,而当吃下过凉的冰淇淋时也会感到头疼,饮酒过多后酒精中的乙醇作用于血管,同样会造成头疼,这些都是由饮食不当而引发的头疼。专家统计出容易诱发头痛的食物排行分别是:巧克力,酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒。
3.2、女性月经前头风病:女性在月经前容易发生偏头疼,因为月经期前后血液中会释放大量前列腺素,它可松弛平滑肌、扩张血管,使血管的舒缩功能紊乱。女性除了在月经前易患偏头疼之外,还有其他一些因素也会诱发偏头疼,而这些因素往往潜伏在你看不见的地方,需要做体检来诊断为何头风病。
头风病需要做哪些化验检查
1、脑脊液检查
病人脑脊液的常规检查通常是正常的,一般情况下脑脊液的淋巴细胞可增高。
2、免疫学检查
一般认为病人的免疫球蛋白IgG、IgA可较正常人偏高。
3、血小板机能检查
病人的血小板聚集性可升高。
头风病引发什么疾病
恶心为最常见伴随症状,达一半以上,且常为中、重度恶心。恶心可先于头痛发作,也可于头痛发作中或发作后出现。近一半的患者出现呕吐,有些患者的经验是呕吐后发作即明显缓解。不少患者还可出现视物不清、畏光畏声及其他自主功能障碍,如尿频、排尿障碍、鼻塞、心慌、高血压、低血压,甚至可出现心律失常。发作累及脑干或小脑者可出现眩晕、共济失调、复视、听力下降、耳鸣、意识障碍等。
头痛缓解后可出现怠倦、昏昏欲睡。有的感觉精疲力竭、饥饿感或厌食、多尿、头皮压痛、肌肉酸痛。也可出现精神心理改变,如烦躁、易怒、情绪低落、少语、少动等。
补钙可不可以补肾
可能我们很多男性朋友常常出现肾虚的情况，肾虚会给我们自身带来很大的负方面反应，可能会导致我们自身容易出现前列腺问题，会大大降低我们自身的性生活质量和水平可以服用一些补肾的药物，可能很多人对于补钙可以补肾吗还不是很了解，简述一下。
1.肾脏按照中医对应骨骼，肾主骨，因此，骨骼强健也是利于呵护肾脏的。
高钙奶含有比较丰富的钙离子，尽管吸收率未必高，但是钙含量充足，确实比含钙少的牛奶优点多。因为牛奶一般以高蛋白为主，蛋白过高体质容易“酸化”，容易导致身体缺钙，从而导致骨骼疏松，肾脏老化。因此，临床发现凡是高蛋白的饮食都会导致肾脏损伤的，高钙牛奶相对降低了这个风险。
所以高钙奶尽管无临床上证明利于肾脏功能提高，但是至少含量高的钙不损害肾脏，可以喝。
2.黑色养肾脏 黑色食物对应五行为水，入肾，能增强肾脏之气，可保健养颜、抗衰老、防癌等，对生殖、排泄系统大有好处，黑色蔬菜包括荞麦、黑木耳、发菜、草菇、海苔、海带、牛蒡、黑豆、豆豉、黑豆浆、紫米、黑芝麻，黑色水果有龙眼干、紫葡萄。 黑芝麻 可以配合点心、菜肴做成各种美食，还可以炒熟后碾碎放盐，放在早餐的粥里也很好吃。
我们日常可以服用一些钙片儿来帮助我们达到补钙的效果，同时服用钙片还可以帮助我们达到很好的补肾效果，在以后的生活中，我们可以多喝一些牛鞭汤效果也是非常不错的，日常一定要杜绝盲目的进行性乱，有规律的进行性生活。
