针灸让手上“疙瘩”静悄悄地去
针灸养生。
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”生活中，人们越来越关注养生方面的话题，药物不能替代养生，只有观念和行动结合的养生才是有效的。养生达人是如何进行中医养生的呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的针灸让手上“疙瘩”静悄悄地去，希望能为您提供更多的参考。
一般常规的治疗多采用手术切除，不仅创伤面积大，而且在手部或足部会留有斑痕。
采用针灸治疗腱鞘囊肿，见效快，无痛苦，无副作用，无瘢痕。具体方法是：囊肿局部常规消毒，采用扬刺法刺其正中，于囊肿基底部周围，用围刺法在四周各刺一针。针尖均刺向囊肿的中心，以刺破囊壁为度。留针30分钟，并用神灯照射针刺部位，皮肤微热不烫为宜。出针时将针前后左右摆动3～5下即可出针。出针后医者用拇指指腹按揉其局部，囊肿即可逐渐消失。
中医认为本病属痹症，多因过度劳累，外伤筋脉，以致痰凝筋脉，或长久站立、扭伤等致筋脉不和，气血运行失畅，阻止筋脉络道而成。腱鞘是包绕肌腱的鞘状结构，外层为纤维组织，附着在骨及邻近的组织上，起固定及保护肌腱的作用;底层为骨膜可滋养肌腱，并分泌滑液有利于肌腱的滑动，针刺配合神灯可起到消痹止痛、软坚散结、滑利关节的作用，并能促使局部血液及淋巴循环，改善局部代谢和营养，使炎症吸收，肿胀消退，疼痛缓解，从而达到治疗本病的目的。
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别让饭桌上的它悄悄地“偷走”你的钙
有人说，夏天餐桌上必不可少的空心菜是“偷钙精灵”！！！我读书少，别骗我......
空心菜，原名蕹菜，在农村还被称为竹叶菜、抽筋菜。竹叶菜这个从外形上看就很容易理解，那抽筋菜呢？是不是农村人经验所得，发现吃空心菜会抽筋？
照样子说，我们谁还敢吃空心菜呀。显而易见，这是错误的说法。但是空心菜含有丰富的草酸，易与人体血液中的钙离子相结合，生成不溶水的草酸钙。不仅会造成肾脏、膀胱的结石，还夺走血液中的钙。长期如此，就会出现因缺钙而抽筋咯。
通常是每顿都吃空心菜，吃够一个月以上才会出现抽筋啦。再说了，草酸的水溶性很好，炒之前先用热水焯一下，就能去掉大部分的草酸，还有什么好担心的~
空心菜好处多，非体寒者可多吃
1.清热解毒
空心菜性寒，手脚冰冷、体寒者少吃。据研究发现，空心菜擅于解毒菌类中毒，甚至是断肠草、砒霜的毒也能缓解。
2.促进排便
空心菜中含有大量的纤维素，能促进肠道的蠕动，帮助排便，预防便秘。而且其味碱性蔬菜，能减低肠道酸度，预防肠道菌群紊乱。
3.洁齿防龋
全身嫩绿的空心菜含有大量的叶绿素，能洁齿防龋。
4.降血糖
研究发现，空心菜中含有胰岛素，能天然降血糖。拿空心菜梗与玉米须水煮喝，效果更佳。
5.治妇女白带
连根空心菜半斤，鲜白槿花90克，炖猪肉或鸡蛋，吃肉喝汤。
手上起小疙瘩
工作的时候突然发现手上有小红疙瘩？完全不在意，可能是蚊子叮的吧，再去看的时候已经连成了一片？于是急忙跑向医院追问医生。相信很多人在手上出现小红疙瘩的时候都是这种状态，身体给出的每一个信号都应该得到重视，但是大多数人都没有做到。
那么手上起小红疙瘩一般是由于什么原因呢？有那些病症都是手上起小红疙瘩的呢？手上起了小红疙瘩要怎么治疗呢？需不需要用药呢？很多被手上的小红疙瘩折腾的人都有这些问题。
这是手部湿疹的症状，手部湿疹是湿疹中的一种，引起手部湿疹的具体原因在食物方面，常见的有鱼、虾等，吸入方面的如花粉、尘螨、羊毛等，微生物如体表化浓性球菌和浅表真菌的感染，生活环境中的如日光、炎热、干燥，各种动物皮毛、皮屑，及各种化学物质如化妆品、肥皂、合成纤维等。手部湿疹可使用的药物种类繁多，应在专业指导下用药。凡更换新药前，一定把以前所用药物清除干净，激素类的药物使用时间不超过2周，如在使用含有皮质激素药物的皮肤局部副作用较突出，最要表现为是药物依赖性皮炎和反跳性皮炎。主要症状是当重新涂用激素后，病情很快好转或消失；如再停药，反跳性皮炎再发，而且比以前更严重。手部湿疹患者平时不要吃辛辣与海鲜等食物，同时要避免接触刺激性液体，特别是碱性的，常见的有香皂、洗衣粉、洗洁精等，可以用戴手套等方式加以避免。
通过上述内容的介绍可以了解到，手上起小疙瘩比较常见的原因就是手部湿疹，一般是食物过敏或者化妆品过敏等。因为引起湿疹的原因比较多，建议用药时请专业的人士指导。了解到这些知识手上起小疙瘩的人就不会不明原因的乱用药耽误病情了。
针灸去眼袋
针灸去眼袋除了手术药物治疗去除眼袋以外，传统中医与现代电子科学结合的针灸法对各种眼袋也有不同程度的疗效。
中医把眼袋分为先天性和获得性两种。先天性属遗传，获得性是由于眼睑皮肤长期受到不良刺激，如不正确按摩、爱流眼泪、常画眼线等，最终导致眼睑皮肤松弛并萎缩。其治疗方法是：接通电源，针灸相应穴位如太阳、鱼腰及阿是穴。电流会引起眼睑肌肉明显收缩跳动，加速局部脂肪分解，收紧松弛的眼睑。
中医还认为眼袋的形成与人体的脾胃功能有着直接的关系，尤其是脾脏功能的好坏，直接影响到肌肉功能和体内脂肪的代谢。从实际经络经穴的解剖来看，眼袋产生的位置又恰好是足阳明胃经发起之处，因而启动胃经穴，对胃经施以良性刺激，提高脾胃功能，对眼袋的治疗是有实际意义的。
针灸法去眼袋不失为一种安全、稳定的预防和治疗措施。尤其适合于单纯眼轮匝肌型的假性眼袋。
去鸡皮疙瘩
鸡皮疙瘩是一种很长见到的皮肤现象，不能成为疾病，因为鸡皮疙瘩不是什么大的事情，有些人受到惊吓或者天气比较寒冷的时候，皮肤的立毛肌就会收缩活动，这是就会引起大家所说的鸡皮疙瘩了，另外再天气比较干燥的冬天也会常常出现鸡皮疙瘩，它对身体没有什么大的影响，只是给爱美的女性朋友带来了很大的困扰。
有很多时候鸡皮疙瘩都是由于皮肤干燥所引起的，那么就需要在平时对皮肤多加护理，让皮肤充分的喝饱水，在洗澡后要常常给皮肤涂抹护肤品，尤其是维生素A，对于鸡皮疙瘩的改善是很有效果的，下面就给大家介绍一些出去鸡皮疙瘩的方法，希望能够帮助您改善皮肤上恼人的鸡皮疙瘩吧。
1在进行有效的治疗之前，我们首先应该做的就是不能随便用手挤、抓、抠。一粒粒的“鸡皮肤”会让人很想“除之而后快”，但是用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎;如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。
2传统鸡皮疙瘩的治疗方法
治疗也存在难点，原因在于一是鸡皮疙瘩的病因不明，二是药物对于毛囊角化治疗不理想，难以根治，三是鸡皮疙瘩肤质难以改善，症状容易复发，四是角栓最后留下的色素沉着难以祛除。
3鸡皮疙瘩治疗获突破
由于毛囊口角化，影响了毳毛的生长，所以皮肤表面摸起来不光滑，象鸡皮疙瘩，的确在每个小丘疹中都有一卷曲的汗毛。从中医上来讲，毛周角化症主要由于肝气郁结、肝木克土、脾胃虚弱所致，众所周知，脾胃为后天之本，脾胃虚弱，势必导致皮肤失养，终致此病。可以服用维生素A,但是直接补充维生素A，皮肤吸收率非常低，如何突破皮肤的吸收率成为难点。
注意事项
我们已经知道了鸡皮肤因为缺少维生素A，因为维生素A是脂溶性的醇类物质，对脂肪的代谢异常有一定的作用。所以每天早餐我们要吃一个西红柿，晚上睡觉前两个小时也要吃一个。这是由于，西红柿中所含的维A经过酶的转化吸收率是最高的，其次是红萝卜。(生吃最好，非常重要的)
在平时的饮食中，尽量要做到清淡，多吃水果蔬菜，要早睡早起，不要熬夜，保持充足的睡眠。
如果在平时的生活中，发现自己的皮肤出了一些丘疹，大家尽量不要随便挤压它们，免得不慎引发毛孔发炎感染。
去鸡皮疙瘩的方法大家都学会了吗，很多人的皮肤很敏感，在气温变换的时候很容易起鸡皮疙瘩，所以想改善这种现象就需要日积月累的护理自己的皮肤，另外经常给皮肤去除角质也会很有效的改善鸡皮疙瘩的现象的。
手上起小疙瘩很痒怎么治
手上起小疙瘩很痒怎么治
1、手上起小疙瘩很痒需要药物治疗
手上长小疙瘩之后,首先要回想一下自己是否接触到什么刺激性的东西或者吃了什么不良食物,等查明原因之后再去找具体的药物治疗。如果自己找不到原因,就要及时去医院检查,查找具体原因,按照医生的药方进行治疗。
2、手上起小疙瘩很痒要注意日常清洁
首先,手部清洁要做彻底,不要接触刺激性液体,特别是碱性液体,例如肥皂、洗衣服等,平时洗衣服的时候可以待手套的方式进行,以免手受到刺激。其次,不要轻易触碰小疙瘩,特别是在手指没有清洁的情况下。
3、手上起小疙瘩很痒要注意合理饮食
日常饮食要合理,多喝水,同时饮食要以清淡、无刺激的食物为主,不吃油腻辛辣的食物,不吃易引起过敏的食物。另外,可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果等维生素丰富的食物,维生素是天然的抗组胺基,每天要从饮食中充分摄取。
4、小孩手上起小疙瘩很痒怎么办
1.1、孩子的皮肤比较嫩,经常接触一些刺激性物质,容易引起荨麻疹疾病的反复发生,所以家长在平时的生活中,应该注意孩子的皮肤健康,避免让孩子接触一些刺激性物质,减少疾病的反复发生。
1.2、家长发现孩子的症状之后,要积极主动的带孩子到正规的皮肤病医院就诊治疗。有很多的家长由于经济条件的原因,发现孩子的症状,总是会到一些小诊所去治疗,这样是不安全的,建议家长带孩子到正规的皮肤病医院就诊治疗,帮助孩子尽早恢复健康。
5、手上起小疙瘩的注意事项
5.1、避免搔抓:搔抓往往是发生并发症的主因。所以尽可能减少搔抓是相当重要的。
5.2、手脚保养:在季节交替时。尽可能手部少碰水和清洁剂。多擦乳霜,脚部要保持通风凉爽。及早用汗疱康使用,如此不但能减低痒感。还能避免发生慢性湿疹或霉菌感染的并发症。
5.3、调节情绪:保持良好的情绪。精神因素对汗疱疹影响非常明显。良好的情绪对汗疱疹极为有效。
身上起红疙瘩很痒药物治疗具体方法
取雄黄、枯矾各50克,共研成细末,用茶叶水调匀外搽患处,每天3次,连用至愈。本方具有解毒止痒,消肿止痛的功效,适用于各类虫咬引起的皮肤炎症。
将蚤休100克研成细末,浸泡于50%酒精中,3-5天后取药液外搽患处,每天4次。本方具有清热解毒,消肿止痛的功效,适用于刺毛虫皮炎和蜂螯引发的皮炎。
刺血法:在虫咬皮肤肿胀明显处,经常规消毒后,用三棱针点刺出血少许,再用闪火法拔罐5-10分钟,涤去恶血。
身上起红疙瘩很痒预防与治疗:注意个人及环境卫生,勤换衣被。放子内可用1;5000的菊酯类杀虫剂喷洒消灭臭虫、蚤、虱及其他昆虫,一旦发现症状,就应及时用药。不喝酒及食刺激性食物,少去郊外或公园活动,草席应洗清晒干,减少隐藏在其中的螨虫,减少虫咬的可能。
手上长疙瘩的原因
1、手上起小疙瘩——可能是自身免疫引起地荨麻疹俗称风疹块
常因某种食物、药物、生物制品、病灶感染、精神因素、肠寄生虫、外界冷热等刺激引起,这很好办,常用抗组胺药物可选用扑尔敏4毫克/次,每日3次;安太乐25毫克/次,每日3次;赛庚啶2毫克/次,每日3次;息斯敏10毫克/次,每日1次。
仙特敏1O毫克/次,每日1次;克敏能10毫克/次,每日1次。以上药物可单一口服,也可联合用药,还可与甲氰咪胍等H2受体拮抗剂以及维生素类和钙剂合用。肾上腺皮质激素适于病情急、皮损广泛的严重病例。
2、手上起小疙瘩——可能是手部湿疹。
针灸哪个穴位去眼袋
针灸哪个穴位去眼袋
1、针灸哪个穴位去眼袋
针灸去眼袋除了手术药物治疗去除眼袋以外,传统中医与现代电子科学结合的针灸法对各种眼袋也有不同程度的疗效。
其治疗方法是:接通电源,针灸相应穴位如太阳、鱼腰及阿是穴。电流会引起眼睑肌肉明显收缩跳动,加速局部脂肪分解,收紧松弛的眼睑。
中医还认为眼袋的形成与人体的脾胃功能有着直接的关系,尤其是脾脏功能的好坏,直接影响到肌肉功能和体内脂肪的代谢。从实际经络经穴的解剖来看,眼袋产生的位置又恰好是足阳明胃经发起之处,因而启动胃经穴,对胃经施以良性刺激,提高脾胃功能,对眼袋的治疗是有实际意义的。
2、按摩哪些穴位可以去眼袋
攒竹穴
按压攒竹穴,位于眉头骨。每侧各3次,每次3秒钟即可。
太阳穴
按压太阳穴,位于眼眶稍后的位置。轻柔10秒,很舒服的感觉。
承泣穴
按压承泣穴,下眼眶中间位置。出现酸酸的感觉是很正常的,不必担心。
鱼腰穴
按压鱼腰穴,位于眉骨中央。每侧各3次,每次3秒钟即可。
丝竹空穴
按压丝竹穴,位于眼眶骨末端。按压这个穴位也会出现麻麻的感觉。
3、去眼袋的其他方法
3.1、睡觉前涂抹维生素E胶囊
如果你的眼袋本来就很重,每晚睡觉之前可以用维生素E胶囊,将中间的粘液去除对眼部下的皮肤进行为期四周的涂敷、按摩。常常使用能达到消除眼袋的效果。
3.2、鸡蛋按摩
早上起来眼睛常常是浮肿状态,可以趁着洗脸的时候煮个水煮蛋,然后去壳用小毛巾包住,合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周。加快眼周肌肤血液循环,改善黑眼圈和眼袋。
3.3、茶叶敷眼
最简单且最有效的方法,就是用喝完的绿茶茶叶,用纱布包好然后放进冰箱里,早上起来把布包敷在眼睛上,对去眼袋有不小的效果,即使不能完全去除也能减轻眼睛的浮肿。
眼袋是怎样形成的
1、睡眠不足
睡眠不足是形成眼袋的罪魁祸首,特别是对女性朋友来说,睡眠不足,经常熬夜不仅容易让脸上长出眼袋和黑眼圈,还很容易造成皮肤提前衰老。一般来讲,每天8个小时睡眠时足够的,而且要注意提高睡眠质量,平时不要给自己太大的心理压力,保证心情愉悦,以免失眠。
2、眼部血液循环不畅
平时一定要注意改善眼周血液循环状况,不要让眼睛过度疲劳,工作累了可以停下来做做眼睛保健操,眺望一下远方。
3、化妆品使用不当
想要消除眼袋,其中非常重要的一个方面就是选择适合自己的眼霜和睡眠眼膜。注意眼霜的正确使用方法,用双手无名指轻轻涂抹在眼部肌肤处,并且配合按摩动作,这样可以加速营养的吸收。另外,经常化妆的MM一定要注意做好卸妆工作,不要有化妆品残留。
眼袋的类型有哪些
1、单纯眼轮匝肌肥厚型眼袋:由于遗传性因素,年轻时就有下睑眼袋。其突出特点为靠近下睑缘,呈弧形连续分布,皮肤并不松弛,多见于20-32岁年轻人。
2、单纯皮肤松弛型:此种情况为下睑及外眦皮肤松弛,但无眶隔松弛,故无眶隔脂肪突出,眼周出现细小皱纹,多见于33-45岁的中年人。
3、下睑轻中度膨隆型:主要是眶隔脂肪的先天过度发育,多见于23-36岁的中青年人。
4、下睑中重度膨隆型:同时伴有下睑的皮肤松弛,主要是皮肤、眼轮匝肌及眶隔松弛,造成眶隔脂肪由于重力作用脱垂,严重者外眦韧带松弛,睑板外翻,睑球分离,常常出现流泪,多见于45-68岁的中老年人。
