喉咙不适就泡胖大海 毋忽视胖大海的副作用！
养生的泡脚。
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，作好了养生我们的生活质量才更好。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《喉咙不适就泡胖大海 毋忽视胖大海的副作用！》，供您参考，希望能够帮助到大家。
喉咙不适就泡胖大海 毋忽视胖大海的副作用！
胖大海是一种纯中药，喉咙痛或是上火，泡上一些胖大海能够降火缓解喉咙不适。但只要是药，都有三分毒，长期泡胖大海并不好，不要忽视了胖大海的副作用。
胖大海的功效作用
1、胖大海具有清热解毒、润肺利咽、润肠通便的作用，声音经常沙哑、咽喉干痛、干咳无痰、头痛目赤者，可泡茶饮用。
2、咽喉肿痛、声音沙哑严重、咽干喉燥者可多服用一些胖大海。胖大海性寒，能清泻肺热，故有利于咽喉。
3、胖大海性寒，可清肠通便，故可用于大肠热积引起的便秘、排便不畅。但此品不能代替泻药，只能治疗轻度便秘。
4、胖大海既能清肺热又能润肺燥，故可用于治疗肺热或肺燥咳嗽。胖大海可与陈皮、金银花等配合在一起冲泡饮用，可治疗肺燥咳嗽。
胖大海的副作用
需要注意的是，胖大海不能长期饮用，否则可能出现不良反应。
胖大海能够药食两用，但究竟“是药三分毒”，不辨病因、不分体质而临时喝胖大海会有损健康。胖大海与百合、莲子、红小豆这类药食同源的品种并不相同，属于纯中药。饮用当时是需要通过肾脏、肝脏将其毒性排出的，假如临时饮用，会给肾、肝脏体系带来累赘。
古代药理钻研证实，胖大海的药性偏凉，能促进小肠蠕动，发生平缓的泻下作用，但临时、过量喝胖大淡水则会引起脾胃衰弱，导致腹泻、饮食缩小、胸闷、身体消瘦等副作用。肠胃不好的人会表现得更分明。而对于自身已有腹泻的患者，假如临时服用胖大海，则将使病情进一步加重。由其引起的过敏反响或许多，如全身皮肤发痒、口唇水肿、头晕、心慌、恶心等，严重可危及性命。
准确的说，胖大海只能作药用，而且要“对症使用，奏效就收”。好比急性扁桃腺炎，用胖大海3~5枚，开水泡服两三天，症状缓解后就要停用。风热感冒引起的咽喉燥痛、声音嘶哑，用胖大海5枚、甘草3克，泡茶饮用，也是喝两三天，若有功效就应停用，无效就要及时看医生。
胖大海最多只能喝7天
根据《中国药典》（2015版）记载，胖大海的用法用量为：每日2~3枚，沸水泡服或煎煮。一般建议最长不连续使用超过7天。在我们的临床实践中及相关文献中，我们可以看出胖大海有不少不良反应。如果长期泡服，会给肾脏、肝脏造成不必要的负担。
总之，胖大海是纯粹的中药，不能作为保健食品服用，要在医生指导下“对症下药，见效就收”。
扩展阅读
胖大海的副作用
【导读】胖大海的副作用还是蛮大的，因此我们在食用的时候要格外注意。看到这句话，相信大家都懵了，胖大海的副作用有哪些？食用胖大海又要注意什么呢？今天我们要说的就是胖大海的副作用，如果你一直在饮用或者正在饮用胖大海，那么就一定要来看看！
胖大海的副作用
在不少人的观念中，胖大海是药食两用的，入药可治病，食用可养生。但其实，不辨病因、不分体质的食用胖大海，是会产生一些副作用的。那么胖大海的副作用有哪些呢？
首先，因胖大海是纯中药，食用后要通过肝脏和肾脏排出其中的毒素，而如果过量食用或者不对症食用，是会给肝脏和肾脏造成负担的。
其次，长期食用或者是过量食用，亦或者是长期过量食用，是会引起脾胃虚弱、腹泻、食欲不振、胸闷等副作用的，如果是肠胃原来的不好的人，还这样长期、过量食用，更是会损害肠胃，加重这些病症。
再次，食用胖大海而引起的过敏反应如全身发痒、口唇水肿等也不在少数。
因此，食用胖大海需要对症使用，并且是见效就收，不可肆意食用。
哪些人不宜喝胖大海
通过胖大海的副作用，我们可以知道，食用方法不当会对我们人体产生一些副作用，在注意相关事项之后，我们更要注意一下胖大海的禁忌人群，避免副作用的产生。那么胖大海的禁忌人群有哪些呢？
1、脾胃虚寒的人群不宜喝胖大海。主要表现为腹部冷痛、大便溏泄，这类人群若服用胖大海，会引起腹泻。
2、有风寒感冒或者肺阴虚的人群不宜喝胖大海。胖大海不仅不能治疗风寒感冒或是肺阴虚所引起的咳嗽症，还有可能会加重病情。
3、糖尿病患者和低血压患者不宜喝胖大海。胖大海中含有一些糖分，糖尿病患者服用后会引起血糖升高；而对于低血压患者来说，服用胖大海会造成血压持续降低，不利于血压的平稳。
胖大海怎么喝才好
总的来说，胖大海不可长期、过量饮用，禁忌人群亦不可饮用。在此基础之上，就要注意一些胖大海的冲泡和饮用方法了。
通常我们都是将胖大海泡水喝，这样没什么问题，但是在泡茶的时候加入胖大海，就有问题了。胖大海与绿茶、红茶等茶叶搭配，虽然说没有什么副作用，但是性质上有些相违背，胖大海是药品，茶叶是保健饮品。
当然了，胖大海是可以与很多中草药搭配的，如麦冬、甘草等；也可以与一些花茶搭配，如菊花茶、茉莉花茶等，能够增强清肺润喉的效果。
由此可见，胖大海最佳的饮用方式是单独泡水喝或者是搭配中草药、花草茶，而不可搭配保健饮品。
喝胖大海有什么好处
在对胖大海有一定了解之后，我们再来说说胖大海的功效与作用。
胖大海最明显的作用就是治疗咽喉疾病了。胖大海适用于热毒所致的咽喉肿痛，无论是单泡还是搭配其他材料，均可起到清泻肺热，缓解咽喉肿痛。
对于各种原因引起的声音嘶哑，胖大海也有一定的疗效。不论是外邪犯肺、肺气不宣，还是肺气不足、肺阴亏虚、咽喉失养，所致的咽喉发声阻碍，胖大海搭配一些药材就可治疗。
胖大海还可治疗风热和肺燥咳嗽。只要是热症所引起的咳嗽，尽可借助胖大海来缓解，不过在治疗的时候，需要利用胖大海与鱼腥草、天麦冬等草药搭配。
轻微便秘时，也可用胖大海搭配其他药材治疗。
孕妇能喝胖大海吗
孕妇需要慎服胖大海。
胖大海是一味中药材，它带有的一些成分对孕妇可能会产生影响。孕妈妈们如果有上火现象，可以喝一些蜂蜜水来起到缓解作用。
如果一定要服用胖大海，是需要在医生的指导下饮用的。如果医生的药方中有这味药材，要及时告知医生自己已经怀孕，而后由医生判断是否可服用。
需要注意的是，孕妇不能将胖大海当做日常保健品长期饮用，尤其是脾胃较虚寒的孕妈妈，不仅会加重肝脏、肾脏、肠胃负担，还会使得脾胃越发虚弱。
胖大海怎么泡
【导读】将一枚胖大海放进水里，不久之后，你会惊讶地发现：咦！它会膨胀变大，圆圆胖胖的，真是可爱！胖大海主要治疗咽喉痛的症状。那么，胖大海怎么泡？ 胖大海一次泡几个？ 胖大海可以经常喝吗？不用急，妈妈网百科将为你介绍胖大海的相关资讯，以上问题的答案你都可以在本专区找得到。
胖大海怎么泡
胖大海一般用量3-5枚，煎服或作为浸泡剂饮用。临床用于肺气闭郁、痰热咳嗽、声音嘶哑、咽喉疼痛等症，而且胖大海经常与苦桔梗、生甘草、蝉衣、薄荷、金银花、麦冬等药配合应用。那么胖大海搭配什么泡，又会产生怎样的作用呢？
泡法一：大海生地茶
原料：胖大海5枚、生地12克、冰糖30克、绿茶适量
做法：将上述原料一起放入热水瓶中，加入半瓶沸水，加紧瓶盖后闷15分钟即成，每日饮用2～3剂，可不拘次数饮用。
功效：此茶具有清肺利咽、滋阴生津的功效，适合有声音嘶哑、常干咳、喉中常燥痒、喉部暗红、声带肥厚或有小结、甚则声门闭合不全、舌红苔少等肺阴亏虚的慢性咽炎患者饮用，尤其对兼有大便燥结的该病患者疗效最佳。
做法二：橄榄海蜜茶
原料：橄榄、绿茶各3克、胖大海3枚、蜂蜜1匙
做法：就橄榄入锅加适量的清水用大火煎煮3-5分钟，再放入胖大海和绿茶，加盖闷5分钟，调入蜂蜜即成，可随意饮用，每天饮1-2剂。
功效：此茶具有清热解毒、利咽润喉的功效，适合有咽喉干燥不舒、声音嘶哑、烦热盗汗等阴虚燥热症状的慢性咽炎患者饮用。
胖大海要泡多久
胖大海一般用于治疗咽喉肿痛的症状。胖大海性寒味甘清宣肺气，可以用于风热犯肺所致的急性咽炎、扁桃体炎。那么，胖大海要泡多久？
将胖大海放进水里，待泡到呈茶色即可，时间大约是3-5分钟。胖大海泡水时，应该选用3～5枚胖大海。比如急性扁桃腺炎，用胖大海3—5枚，开水泡服；风热感冒引起的咽喉燥痛、干咳无痰、声音嘶哑，用胖大海5枚、甘草3克，泡茶饮服。
总的来说，在服用胖大海时：不能过量饮用胖大海。过量喝胖大海则会引起脾胃衰弱，导致腹泻、饮食缩小、胸闷、身体消瘦等副作用。
胖大海一次泡几个
有不少网友向妈妈网百科咨询：胖大海一次泡几个？胖大海能有效治疗咽喉炎，可是不能贪多哦！下面小编告诉你，胖大海一次性能泡几个。
胖大海泡水一般一次只要泡2-5个就可以了。胖大海虽然有着很显著的功效，但是它也是有一定的毒性的，所以不能过量地服用，所以一次只要2-5个就可以了。如果症状较为轻的话2-3个即可，如果喜欢味道浓，而且症状也较为严重的话最多也是不超过5个，因为胖大海是属于寒性的，喝多了未必好，不能盲目地以为多喝就更有效。
服食胖大海最好用泡汁合咽法。每次3—5颗，用沸水泡汁，将药汤含于口中数分钟，然后缓缓咽下。含咽法能使药液在口腔及咽喉停留较长一段时间，以利于口腔粘膜组织对药液的吸收，使药液直接渗透于病灶，用药针对性强，局部药物浓度高，这样更有利于致病菌的消灭，病理因素的消除和病情的改善。所以，胖大海是作为药用哦，绝不是平时的保健饮品，所以用量都是很有讲究的。
胖大海可以泡几次
泡胖大海来喝，我想这是很多人都做过的事情，但是您真的了解胖大海吗？胖大海能泡几次？
其实，胖大海能泡几次没有很明确的答案，只要泡到它的味道变淡了甚至是没有味道了就可以。
一般胖大海看着很坚实，其实是很稀松的，只要用水一泡就会散开，占满你的整个杯子，而且泡一会就可饮用，方便快捷。很多人都会想要知道胖大海可以冲泡多次，但是冲泡是根据情况而定的，如果你的一次性的水量较多，可能冲2-3次胖大海的味道就会变得很淡了。如果你每次的水量并不多，可能可以冲5-6次。其实，只要泡到没有很大的味道，一般都是每天更换一次就行了。
胖大海可以经常喝吗
为了养生保健，很多人会经常泡服中药茶，如枸杞、金银花或者胖大海等。但是胖大海能否长期服用？
其实，胖大海是不能经常喝的。胖大海作为一种药用价值更高的植物，是不适宜长期喝的。很多人都喜欢泡服胖大海来保护嗓子，有些人是因为气候干燥，嗓子眼不舒服就服用胖大海泡水。还有些职业人士，比如教师、歌唱演员等，经常会用嗓过度，也会觉得咽喉不适；更有些烟民长期吸烟，落下慢性咽炎的毛病，也爱用胖大海来泡茶喝。
但是长期饮用胖大海茶是不恰当的，胖大海最好就是“见好就收”。你可以针对自己的症状服用胖大海，但是发现有了疗效，也就感觉自己的症状有所好转之后，是需要停用的。因为胖大海更多地是作为药来食用，而不是保健饮品，中草药当茶饮是药三分毒，所以不能经常喝！
胖大海能泡几次
【导读】胖大海有着更它的名字一样可爱的样子，椭圆形的，中间圆圆鼓鼓的，用水一泡就会占满了整个杯子，所以有这样的名字。它作为一种中草药而被认知，它的功效有很多，但是并不是人人都适宜服用它，因为它还有一定的毒性，并且它不能作为平时生活中的保健饮品。
胖大海能泡几次
泡胖大海来喝，我想这是很多人都做过的事情，但是您真的了解胖大海吗？胖大海能泡几次？其实，胖大海能泡几次没有很明确的答案，只要泡到它的味道变淡了甚至是没有味道了就可以。
一般胖大海看着很坚实，其实是很稀松的，只要用水一泡就会散开，占满你的整个杯子，而且泡一会就可饮用，方便快捷。很多人都会想要知道胖大海可以冲泡多次，但是冲泡是根据情况而定的，如果你的一次性的水量较多，可能冲2-3次胖大海的味道就会变得很淡了。如果你每次的水量并不多，可能可以冲5-6次。其实，只要泡到没有很大的味道，一般都是每天更换一次就行了。
胖大海一次泡几个
胖大海泡水一般一次只要泡2-5个就可以了。胖大海虽然有着很显著的功效，但是它也是有一定的毒性的，所以不能过量地服用，所以一次只要2-5个就可以了。如果症状较为轻的话2-3个即可，如果喜欢味道浓，而且症状也较为严重的话最多也是不超过5个，因为胖大海是属于寒性的，喝多了未必好，不能盲目地以为多喝就更有效。
服食胖大海最好用泡汁合咽法。每次3—5颗，用沸水泡汁，将药汤含于口中数分钟，然后缓缓咽下。含咽法能使药液在口腔及咽喉停留较长一段时间，以利于口腔粘膜组织对药液的吸收，使药液直接渗透于病灶，用药针对性强，局部药物浓度高，这样更有利于致病菌的消灭，病理因素的消除和病情的改善。所以，胖大海是作为药用哦，绝不是平时的保健饮品，所以用量都是很有讲究的。
胖大海是什么
胖大海是梧桐科植物胖大海的干燥成熟种子，又叫做大海、大海子、大洞果、大发。呈纺锤形或椭圆形，长2-3cm，直径1-1.5cm，是棕色或暗棕色，微有光泽，具不规则的干缩皱纹。胖大海名字的得来是由于它一旦泡水就会裂开，充满了整个杯子，所以叫做胖大海。
胖大海性寒味甘，外层果皮很薄，质脆，很容易脱落。中层果皮较厚，黑褐色，质松易碎，遇水膨胀成海绵状。气味微微的，很淡，如果嚼它的话又有点黏性。
胖大海在其外表之下有两大功能，一是清宣肺气，可以用于风热犯肺所致的急性咽炎、扁桃体炎，比如感冒时身体感到发热、嗓子疼、口干、同时伴有干咳；另外胖大海还有清肠通便，用于上火引起的便秘。胖大海的胖大海主要是用来泡茶喝，可以起到降血压、润喉化痰的作用。
胖大海的功效
胖大海被很多人所知道，知道它适用于治咽喉炎、咽喉肿痛、甲状腺壮大等症状，但是具体它有什么样的功效与作用呢？
1、主要是用于咽喉肿痛症状。咽喉肿痛多因咽喉热毒，或肺热内盛，在治疗上当以清利咽喉热毒、 清泻肺热为主。胖大海性质寒凉，作用于肺经，长于清利咽喉，并能清泻肺热，故非常适用于治疗咽喉肿痛。不论单用泡茶，还是协作其余清热解毒、利咽的中药，都非常有效。
2、利咽开音。用于治疗声音嘶哑，致使失音，不论是急性或慢性用之都有效。在中医学中，咽喉发声次要由肺所调节。如肺气充沛，肺阴滋养，肺的宣发功能一般，则声音洪亮、音质清脆润泽、发音耐久。由于胖大海性味甘寒，能润肺利咽开音，不论是何种缘由引起的声音嘶哑、失音，都可配伍其余药物治疗。
3、肺燥咳嗽。风热犯肺或邪热壅肺而引起的咳嗽、咯痰，痰色黄、质黏；燥邪伤肺、肺失润降或肺阴不足能致干咳少痰、无痰。胖大海既能清肺热又能润肺燥，故可用于治疗肺热或肺燥咳嗽。
4、大便干结。胖大海为寒凉之品，又归于大肠经，具备清肠通便的作用，故可用于大肠热积引起的便秘、排便不畅。但胖大海的通便能力并不强，只适用于轻症，而且须其他药的配合才有效。
5、急性扁桃体炎也有一定的疗效。取胖大海4-8枚，放入碗内，冲入沸水，闷盖半小时左右，徐徐服完；治愈68例，显著好转21例，效果不佳11例，有的经2-3天即愈。由此证明，胖大海对于治疗急性扁桃体还是有一定的疗效的。 ...
泡开的胖大海能吃吗
很多人都有泡水吃渣的习惯。曾经有人连泡茶也要吃茶叶，因为他们认为这样才能彻底地吸收它的营养。所以很多人就会有疑问，胖大海作为中草药，那么泡过水了，泡开之后还能吃吗？
其实，泡开的胖大海是可以吃的。吃了没坏处，不吃也没事。因为吃了的话，它的功效主要是胖大海清热润肺，利咽解毒，润肠通便。用于肺热声哑、干咳无痰、咽喉干痛、热结便闭、头痛目赤。但其主要还是适于因风热邪毒引起的音哑，不适于烟酒过度引起的嘶哑，对于一些突然失音或脾虚者，还会导致咽喉疼痛。 胖大海泡后的果肉能吃，不过已经泡过，果肉没多大药用价值了。
胖大海泡水能经常喝吗
为了养生保健，很多人会经常泡服中药茶，如枸杞、金银花或者胖大海等。但是胖大海能否长期服用？其实，胖大海是不能经常喝的。
胖大海做为一种药用价值更高的植物，是不适宜长期喝的。很多人都喜欢泡服胖大海来保护嗓子，有些人是因为气候干燥，嗓子眼不舒服就服用胖大海泡水。还有些职业人士，比如教师、歌唱演员等，经常会用嗓过度，也会觉得咽喉不适；更有些烟民长期吸烟，落下慢性咽炎的毛病，也爱用胖大海来泡茶喝。
但是长期饮用胖大海茶是不恰当的，胖大海最好就是“见好就收”。你可以针对自己的症状服用胖大海，但是发现有了疗效，也就感觉自己的症状有所好转之后，是需要停用的。因为胖大海更多地是作为药来食用，而不是保健饮品，中草药当茶饮是药三分毒，所以不能经常喝！
胖大海怎么泡不开
【导读】胖大海怎么泡不开？胖大海怎么泡才好？泡开的胖大海能吃吗？胖大海可以泡几次？胖大海和什么一起泡？本专区给大家介绍胖大海怎么泡不开，下面我们一起来看看吧。
胖大海怎么泡不开
在食用胖大海的时候，有人会发现，即使是用热水来泡，胖大海也不是那么容易泡开的，那么胖大海怎么泡不开呢？胖大海泡不开的原因有哪些？我们一起来看看吧！
首选我们要知道，胖大海泡开，需要热水，温水是不行的，冷水更加不行了。在泡胖大海的时候，是不是选择了冷水了？换热水就可以泡开了哦。
其次，胖大海泡开是需要一些时间的，一般来说泡大海泡开需要十几或二十分钟左右，时间太短也不能够完全泡开。
最后，如果尝试了以上两个办法还是无法泡开胖大海，那么就要考虑胖大海的质量了。如果胖大海比较生的时候就被摘下了，质量不好不容易泡开。
胖大海怎么泡才好
胖大海的泡法还是比较简单的，跟泡茶差不多的程序。胖大海具体是怎么泡的呢？胖大海怎么泡才好？下面妈网百科给大家介绍一些方法。
每次泡胖大海3~5个比较合适，多了不好，会有副作用的；
胖大海用比较热的水来泡，时间在20分钟左右，水变成茶色的就OK了；
胖大海可以泡很多次，可以添水直到颜色变得很淡，但是颜色淡了基本也没有什么药效了。
泡开的胖大海能吃吗
刚买回来的胖大海一般都是干燥的果实，晒干的那种，比较像橄榄。那么温水能够泡开胖大海吗？泡开的胖大海能吃么？我们来看看吧。
胖大海泡开之后，一般都是喝茶水，一般都不会食用胖大海。淡有人问，除了喝茶水之后，胖大海能够吃吗？
胖大海泡开之后就不会干燥的了，想吃的可以吃，比较营养还是出在胖大海身上，吃了没坏处，不吃也没事。
胖大海可以泡几次
大家会发现，第一次胖大海泡开的水颜色比较深，是深色的茶色，第二次的时候颜色就相对淡了，第三次更加淡了。那么胖大海可以泡几次？胖大海可以泡多久？
一般来说，每次胖大海泡3~5枚这样，那么可以泡多少次呢？胖大海可以泡一天，可以换水几次，一般换到三五次就够了。换水四五次之后颜色就变得很淡了，也就是基本药效都出来差不多了。
妈网百科建议不要泡太多次了，主要因为胖大海喝多了有副作用，另外最后也基本没有什么药效了。
胖大海和什么一起泡
胖大海除了可以单独泡水之外，还可以与什么一起泡呢？下面妈网百科给大家介绍几种比较常见的搭配。
1、胖大海+柠檬
胖大海可以和柠檬一起泡着喝，没有配伍禁忌。胖大海有清热解毒利咽的作用，柠檬有健脾的作用的。
2、胖大海+罗汉果
胖大海和罗汉果可以同泡，它们都有利咽和通便的作用。罗汉果与胖大海都有治疗慢性咽炎的作用，在咽炎症状比较严重的时候，还可以一起泡水喝，但不宜长期如此使用。
3、胖大海+菊花
菊花味甘甜、有清新菊花香味，胖大海气微，味淡，嚼之有黏性；一般成人适用，适用于嗓子干、喉咙肿痛、声音嘶哑、干咳无痰者。
哪些人不宜食用胖大海？胖大海的副作用有哪些?
一日三餐是我们生活中非常重要的一些小事，但是如果饮食不当身体的健康也会受到很大的影响，其中胖大海虽然是非常常见的食物，但并不适合所有人吃，下面一起看一下哪些人不适合吃胖大海。
副作用
胖大海究竟药性寒凉，多用会损伤人体阳气，尤其会引起脾胃功能损伤，而出现腹痛、腹泻等副作用。因此，服用胖大海当奏效就收，不可当作保健饮料或茶水临时饮用。有些人素有脾胃虚寒，表现为食欲减低、腹部冷痛、喜温喜按、大便溏薄等，当慎用胖大海。另外，女性经期也当慎用。
禁忌人群
胖大海不适于烟酒过度引起的嘶哑，对于一些突然失音或脾虚者，过度使用还会导致咽喉疼痛；特别提醒脾虚寒泻者慎服胖大海。
了解了哪些人不适合吃胖大海以后，我们知道胖大海的营养价值虽然丰富，但并不适合所有人都食用，我们的饮食不能够随心所欲，一定要结合身体的状况去调整，这样才能更加健康，否则容易引起身体出现不适。
胖大海价格
【导读】我们都知道，胖大海气微，味淡，嚼之有黏性。多用于泡茶，可以起到降血压、润喉化痰的作用。那么你知道胖大海的价格吗？我们接下来这篇文章就为大家介绍胖大海的价格以及相关的小知识。
胖大海价格
小小一颗的胖大海功效与作用可是非常之多，那你是不是很想知道胖大海的价格呢？当你买胖大海的时候是不是苦于没有价格比对呢？别着急，请看下面的介绍。
在网上搜索到有上百种胖大海，不同牌子不同规格价钱也就不同。小编为大家列举了销量较为高的几款胖大海，让大家有个参考。
热门品牌：雷允上，益言堂，同仁堂，义和祥，普济仁堂，上虹，江中药业股份，金贵，暖民，汾阳景，凉桑，草珊瑚，新益号，早润，杨永胜，珍奇味，恩济堂等。
世界峰 花草茶 胖大海 特级胖大海茶150g/罐 ¥58.00
同仁堂胖大海特级 胖大海茶 50g/袋 ¥45.00
汾阳景 精品胖大海92g/罐 ¥26.00
韩世 润喉糖（胖大海）55g ¥2.50
江中亮嗓胖大海清咽糖2g*12粒/盒*10盒 ¥49.00
暖民 胖大海茶100g配罗汉果 甘草 润喉花草茶 ¥18.70
恩百 花草传说 胖大海茶4g*20袋 胖大海
同仁堂胖大海特级 胖大海茶150g/瓶 ¥125.00
胖大海是什么
遇水膨胀成海绵状的胖大海气微，味淡，嚼之有黏性的胖大海是什么呢？为什么有如此多的的功效呢？接下来我们就为大家介绍胖大海是什么。
胖大海，又名安南子、大海子、大洞果，因遇水膨大成海绵状而得名，为梧桐科多年生落叶乔木植物胖大海的成熟种子。先端钝圆，基部略尖而歪，具浅色的圆形种脐，表面棕色或暗棕色，微有光泽，具不规则的干缩皱纹。外层果皮极薄，质脆，易脱落。中层果皮较厚，黑褐色，质松易碎。多用于泡茶，可以起到降血压、润喉化痰的作用。
此药首载于《本草纲目拾遗》，俗称“大发”，因其一得沸水，裂皮发胀，几乎充盈了整个杯子，而此得名。对于感冒、用嗓过度等引起的咽喉肿痛、急性扁桃体炎等咽部疾病，饮胖大海茶有一定的辅助疗效。然而，对于由声带小结、声带息肉、声带闭合不全、烟酒刺激过度等引发的声音沙哑，饮胖大海茶是无效的。
胖大海怎么吃
胖大海可以起到降血压、润喉化痰的作用。一般多用于泡水喝，而且不同的量有不同的效果。那么你想知道胖大海怎么吃吗？且看我们下面的介绍。
1、胖大海茶：胖大海4个，蜂蜜适量。沸水浸泡饮。
用胖大海、蜂蜜清热润肠，通利大便。用于肠道燥热，大便秘结。
2、大海甘桔饮：胖大海2个，桔梗10g，甘草6g。煎汤饮。
本方以胖大海清肺化痰、利咽、开音，甘草清热解毒。用于肺热咳嗽，咽痛音哑。
3、单味方（《偏方大全》）主治干咳失音。取胖大海5枚，洗净，用冰糖30克放入碗内冲入开水，浸泡半小时。当茶饮用，每天2次。方中胖大海润肺止咳，利咽开音。
4、主治婴幼儿便秘。取胖大海3枚，泡饮。方中胖大海宣上导下，润燥解结，泻热通便。
提醒你们哦：1、对于外感引起的咽喉肿痛、急性扁桃体炎只有一定的辅助疗效。
2、至于由声带小结、声带息肉、声带闭合不全、烟酒刺激过度等引发的音哑，用胖大海是无效的。
胖大海的作用
前面介绍了胖大海泡水的方法，现在我们就告诉大家——胖大海的作用，让大家在明白食物功效之后针对自己的身体情况对症下药。
1、咽疾
胖大海性质寒凉，作用于肺经，长于清利咽喉，并能清泻肺热，故非常适用于治疗咽喉肿痛。不论单用泡茶，还是协作其余清热解毒、利咽的中药，都非常有效。胖大海不但能清利咽喉，而且长于利咽开音，用于治疗声音嘶哑，致使失音，不论是急性或慢性用之都有效。
胖大海性味甘寒，能润肺利咽开音，不论是何种缘由引起的声音嘶哑、失音，都可配伍其余药物治疗。如配伍甘草治疗咽喉肿痛，配伍蝉蜕治疗肺气不宣之失音，配伍黄芪、党参治疗肺气不足之声音嘶哑、失音，配伍麦冬、玄参治疗肺阴不足之声音嘶哑、失音等。
2、急性扁桃体炎
取胖大海4-8枚，放入碗内，冲入沸水，闷盖半小时左右（天冷须保暖），徐徐服完。
3、肺燥咳嗽
风热犯肺或邪热壅肺而引起的咳嗽、咯痰，痰色黄、质黏；燥邪伤肺、肺失润降或肺阴不足能致干咳少痰、无痰。胖大海既能清肺热又能润肺燥，故可用于治疗肺热或肺燥咳嗽。但胖大海的这一作用并不分明，须配伍其余药物，如配伍清肺止咳药黄芩、鱼腥草、芦根等，用于肺热咳嗽；配伍天花粉、天麦冬、枇杷叶等，用于肺燥咳嗽。
胖大海有副作用吗
胖大海味甘、性凉，入肺、大肠经，具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效，用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等症。但是事物都有两面性，胖大海泡水也有副作用。
现代药理研究：胖大海有一定毒性。
现代药理研究也证明，胖大海不适合长期服用。
1、植物化学研究发现，胖大海种子外层含西黄芪胶粘素，果皮含半乳糖、戊糖等成分。还有研究表明，胖大海能促进小肠蠕动，产生缓和的泻下作用，肠胃不好的人不要长期服用；
2、另外，胖大海外皮、软壳、果仁的水浸出提取物有一定镇痛功效，果仁的作用最强，其镇痛原理目前尚未得知，但可以肯定的是，如果是因为抑制中枢而产生的止痛作用的话，长期服用胖大海也具有潜在的危险；
3、动物药理毒性实验也表明，胖大海具有一定的毒性。其果仁（去脂干粉）可引起动物呼吸困难，运动失调；实验犬连续大量服用会致死，解剖时可见肺充血水肿。
胖大海的适宜和禁忌人群
上面提到过，胖大海具有一定毒性，并不是所有人都适合食用的。那我们现在就来看看胖大海的适宜和禁忌人群。
中医认为，胖大海性寒味甘，有两大功能，一是清宣肺气，可以用于风热犯肺所致的急性咽炎、扁桃体炎，比如感冒时身体感到发热，嗓子疼，口干，同时伴有干咳；二是清肠通便，用于上火引起的便秘。
而以下情况不适合使用胖大海：一是脾胃虚寒体质，表现为食欲减低、腹部冷痛，喜温喜按，大便稀溏，这时服用胖大海容易引起腹泻，损伤元气；二是风寒感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛，表现为恶寒怕冷、体质虚弱，咳嗽白黏痰；三是肺阴虚导致的咳嗽，也表现为干咳无痰、声音嘶哑，但此种情况多属于慢性呼吸道疾病。
胖大海有副作用，不是人人都能食用，几类病症不适喝胖大海：
1、脾胃虚寒。
2、风寒感冒或肺阴虚引起的咳嗽。
3、糖尿病患者，胖大海含有半乳糖、半乳糖乙酸等，谨防因过多摄入引起血糖升高。
4、低血压患者，胖大海具备必然的降压作用，临时服用能够会构成血压的偏低。
知道了胖大海的适宜和禁忌人群，而且滥用胖大海的效果很严重，事事都是过犹不及，恰当的饮用仍是能够治疗疾病的。
胖大海泡水喝的副作用
【导读】我们都知道，遇水则发的胖大海虽然小小的一颗，但是功效却非常之多。胖大海气微，味淡，嚼之有黏性。多用于泡茶，可以起到降血压、润喉化痰的作用。那么你知道胖大海泡水喝是有副作用的吗？我们接下来这篇文章就为大家介绍胖大海泡水喝的副作用以及相关的小知识。
胖大海泡水喝的副作用
胖大海味甘、性凉，入肺、大肠经，具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效，用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等症。但是事物都有两面性，胖大海泡水也有副作用。
现代药理研究：胖大海有一定毒性。
现代药理研究也证明，胖大海不适合长期服用。
1、胖大海种子外层含西黄芪胶粘素，果皮含半乳糖、戊糖等成分。还有研究表明，胖大海能促进小肠蠕动，产生缓和的泻下作用，肠胃不好的人不要长期服用；
2、极少数的人对胖大海会产生过敏反应，甚至可致命；
3、该药还具有降压作用，因此，血压正常或者血压偏低的人长期服用的话，可能会有血压过低的危险；
4、胖大海外皮、软壳、果仁的水浸出提取物有一定镇痛功效，果仁的作用最强，其镇痛原理目前尚未得知，但可以肯定的是，如果是因为抑制中枢而产生的止痛作用的话，长期服用胖大海也具有潜在的危险。
胖大海泡水喝的功效与作用
事物都具有两面性，前面介绍了胖大海泡水的副作用，现在我们就告诉大家——胖大海泡水的作用与功效，让大家在明白食物功效之后针对自己的身体情况对症下药。
1、用于肺热咳嗽
胖大海既能清肺热又能润肺燥，故可用于治疗肺热或肺燥咳嗽。但胖大海的这一作用并不分明，须配伍其余药物，如配伍清肺止咳药黄芩、鱼腥草、芦根等，用于肺热咳嗽；配伍天花粉、天麦冬、枇杷叶等，用于肺燥咳嗽。
2、用于便秘
胖大海的通便之力不强，只适用于轻症，且须配伍其余泻下药同用。
3、用于咽疾
胖大海性质寒凉，作用于肺经，长于清利咽喉，并能清泻肺热，故非常适用于治疗咽喉肿痛。不论单用泡茶，还是协作其余清热解毒、利咽的中药，都非常有效。胖大海不但能清利咽喉，而且长于利咽开音，用于治疗声音嘶哑，致使失音，不论是急性或慢性用之都有效。
胖大海可以搭配什么泡水喝
胖大海主治咽喉肿痛、化痰止咳，常用于泡水或泡茶食用。但是如果你认为，胖大海只能泡水喝，那就错啦。胖大海搭配不同的食物泡水也能发挥各自的功效与作用哦。
1、单味方（《偏方大全》）主治干咳失音。取胖大海5枚，洗净，用冰糖30克放入碗内冲入开水，浸泡半小时。当茶饮用，每天2次。方中胖大海润肺止咳，利咽开音。
2、胖大海茶：胖大海4个，蜂蜜适量。沸水浸泡饮。
用胖大海、蜂蜜清热润肠，通利大便。用于肠道燥热，大便秘结。
3、胖大海甘草茶
材料：胖大海1-2棵、甘草片4-5克
过程：将胖大海、甘草片一起放入杯中，注入适量热开水，静泡3-5分钟，即可饮用。
功效：甘草是一种补益的中草药，其性温和，素有“众药之王”之美称，可起到清热气、润肺、美白肌肤等功效，而胖大海具有清热润肺、润嗓护咽的作用，二者完美搭配，这款茶饮具有清咽利嗓的作用。
胖大海泡水可以长期喝吗
为了养生保健，很多人会经常泡服中药茶，如枸杞、金银花或者胖大海等。许多人都有个担忧：胖大海泡水可以长期喝吗？下面我们就为大家解惑。
很多人都喜欢泡服胖大海来保护嗓子，有些人是因为气候干燥，嗓子眼不舒服：还有些职业人士，如教师、歌唱演员等，用嗓过度，也会觉得咽喉不适；更有些烟民长期吸烟，落下慢性咽炎的毛病，也爱喝胖大海茶。不过，需要特别指出的是，长期饮用胖大海茶，未必得当。因为有以下情况使用胖大海是不妥当的：一是脾胃虚寒体质，表现为食欲减低、腹部冷痛，喜温喜按，大便稀溏，这时服用胖大海容易引起腹泻，损伤元气；二是风寒感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛，表现为恶寒怕冷、体质虚弱，咳嗽白黏痰等。
在我国公布的《既是食品又是药品的物品名单》中，胖大海虽然名列其中，但胖大海有药性，还有一定的毒性，不适合某些体质，更不宜长期当作保健饮料来喝。
若确实需要服用胖大海，也应注意适量。总的来说，服用胖大海观察两天，药到病除，见效就收；无效就要及时看医生。
胖大海泡水的适宜和禁忌人群
上面提到过，胖大海具有一定毒性，并不是所有人都适合食用的。那我们现在就来看看胖大海的适宜和禁忌人群。
胖大海性寒味甘，有两大功能，一是清宣肺气，可以用于风热犯肺所致的急性咽炎、扁桃体炎，比如感冒时身体感到发热，嗓子疼，口干，同时伴有干咳；二是清肠通便，用于上火引起的便秘。
但是胖大海有副作用，不是人人都能食用，几类病症不适喝胖大海：
1、脾胃虚寒。
2、糖尿病患者，胖大海含有半乳糖、半乳糖乙酸等，谨防因过多摄入引起血糖升高。
3、低血压患者，胖大海具备必然的降压作用，临时服用能够会构成血压的偏低。
知道了胖大海的适宜和禁忌人群，而且滥用胖大海的效果很严重，事事都是过犹不及，恰当的饮用仍是能够治疗疾病的。
胖大海泡水
我们都知道使用胖大海可以具有治疗人们咽喉肿痛的情况，以及咳嗽的效果。其实最为多见的一些方法，就是使用胖大海泡水去喝。下面的一些知识，我们就一起看看怎么利用胖大海泡水去诊治这样的状况吧，否则后果真的不堪设想的。
胖大海泡水其实作法也是很多的，使用胖大海四个，蜂蜜也可以适量进行。沸水浸泡可以饮用。这一种胖大海泡水的方法可以使用胖大海、蜂蜜去进行清热润肠，还能够通利大便。对此知识我们要加以认识，才是最有效的。
胖大海的主要功效：胖大海为梧桐科落叶乔木胖大海的成熟种子。它主要合半乳糖、戊糖及阿伯糖，外层含有胶素。性味甘、寒。胖大海的主要功效是开宣肺气，清泄肺热。用于咽喉疼痛，口干，咳嗽痰稠，声音嘶哑，小便黄赤，大便干结。
胖大海一次泡几颗：服食胖大海最好用泡汁合咽法。每次3—5颗，用沸水泡汁，将药汤含于口中数分钟，然后缓缓咽下。含咽法能使药液在口腔及咽喉停留较长一段时间，以利于口腔粘膜组织对药液的吸收，使药液直接渗透于病灶，用药针对性强，局部药物浓度高，这样更有利于致病菌的消灭，病理因素的消除和病情的改善。
大海甘桔饮：胖大海2个，桔梗10g，甘草6g。煎汤饮。本方以胖大海清肺化痰、利咽、开音，桔梗祛痰利咽、开声音，甘草清热解毒。用于肺热咳嗽，咽痛音哑。
我们对于胖大海泡水的治疗方式，有必要清楚的予以认识，不能够随便去使用胖大海泡水，毕竟弄不好，还是会给人们带来病患的，要想让胖大海泡水起到了不错的诊治效果，正确的利用胖大海泡水是最为有益处的一点。
胖大海怎么用
【导读】我们都知道，胖大海气微，味淡，嚼之有黏性。可以起到降血压、润喉化痰的作用。那么你知道胖大海怎么用吗？我们接下来这篇文章就为大家介绍胖大海的用法以及相关的小知识。
胖大海怎么用
胖大海可以起到降血压、润喉化痰的作用。一般多用于泡水喝，而且不同的量有不同的效果。那么你想知道胖大海泡水方法吗？且看我们下面的介绍。
胖大海蜂蜜茶：
用途：清肺利咽、清肠通便、肺气闭郁、痰热咳嗽、咽喉肿痛、便秘
材料：胖大海2个，蜂蜜25克。
做法：1、将胖大海用清水快速冲洗干净，以免胖大海在水中膨胀。
2、将胖大海放入蒸碗内，加入蜂蜜、开水150毫升，置武火大汽蒸笼内蒸28分钟即成。
大海甘桔饮：
原料：大海(安南子)10克，木蝴蝶6克，糖金橘饼2-3枚。
做法：将胖大海和木蝴蝶加适量水，用文火煎煮，去渣留汁，加进切碎的糖金橘饼，稍泡，即可。
用法：每日1剂，不拘时代茶频频饮服。
功效：理气止咳，清热利咽。适用于小儿百日咳。因为胖大海的功效是清热润肺，利咽解毒，润肠通便，橘子皮的功效理气降逆、调中开胃、燥湿化痰，冰糖可以起到矫味的作用。这三种食材搭配夏天喝比较适宜。起到清热去火的功效，不要长时间的喝。
胖大海的功效
前面介绍了胖大海的使用方法，现在我们就告诉大家——胖大海的功效，让大家在明白食物功效之后针对自己的身体情况对症下药。
1、咽喉问题
胖大海性质寒凉，作用于肺经，长于清利咽喉，并能清泻肺热，故非常适用于治疗咽喉肿痛。不论单用泡茶，还是协作其余清热解毒、利咽的中药，都非常有效。胖大海不但能清利咽喉，而且长于利咽开音，用于治疗声音嘶哑，致使失音，不论是急性或慢性用之都有效。
2、急性扁桃体炎
取胖大海4-8枚，放入碗内，冲入沸水，闷盖半小时左右。
3、肺燥咳嗽
风热犯肺或邪热壅肺而引起的咳嗽、咯痰，痰色黄、质黏；燥邪伤肺、肺失润降或肺阴不足能致干咳少痰、无痰。胖大海既能清肺热又能润肺燥，故可用于治疗肺热或肺燥咳嗽。但胖大海的这一作用并不分明，须配伍其余药物，如配伍清肺止咳药黄芩、鱼腥草、芦根等，用于肺热咳嗽；配伍天花粉、天麦冬、枇杷叶等，用于肺燥咳嗽。
胖大海有副作用吗
胖大海味甘、性凉，入肺、大肠经，具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效，用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等症。但是事物都有两面性，胖大海泡水也有副作用。
现代药理研究：胖大海有一定毒性。
现代药理研究也证明，胖大海不适合长期服用。
1、该药还具有降压作用，因此，血压正常或者血压偏低的人长期服用的话，可能会有血压过低的危险；
2、胖大海种子外层含西黄芪胶粘素，果皮含半乳糖、戊糖等成分。还有研究表明，胖大海能促进小肠蠕动，产生缓和的泻下作用，肠胃不好的人不要长期服用；
3、胖大海具有一定的毒性。其果仁（去脂干粉）可引起动物呼吸困难，运动失调；实验犬连续大量服用会致死，解剖时可见肺充血水肿；
4、极少数的人对胖大海会产生过敏反应，严重时可能致命。
吃胖大海要注意什么
俗话说得好，过犹不及。我们在吃胖大海的时候要注意的事情最重要的就是控制好用量。为了养生保健，很多人会经常泡服中药茶，如枸杞、金银花或者胖大海等。但是胖大海具有一定毒性，所以千万要注意好量。以下情况不适合使用胖大海：一是脾胃虚寒体质，表现为食欲减低、腹部冷痛，喜温喜按，大便稀溏，这时服用胖大海容易引起腹泻，损伤元气；二是风寒感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛，表现为恶寒怕冷、体质虚弱，咳嗽白黏痰；三是肺阴虚导致的咳嗽，也表现为干咳无痰、声音嘶哑，但此种情况多属于慢性呼吸道疾病。
若确实需要服用胖大海，也应注意适量。总的来说，服用胖大海观察两天，药到病除，见效就收；无效就要及时看医生。
很多人都喜欢泡服胖大海来保护嗓子，有些人是因为气候干燥，嗓子眼不舒服：还有些职业人士，如教师、歌唱演员等，用嗓过度，也会觉得咽喉不适；更有些烟民长期吸烟，落下慢性咽炎的毛病，也爱喝胖大海茶。不过，需要特别指出的是，长期饮用胖大海茶，未必得当。
在我国公布的《既是食品又是药品的物品名单》中，胖大海虽然名列其中，但胖大海有药性，还有一定的毒性，不适合某些体质，更不宜长期当作保健饮料来喝。
什么人不宜吃胖大海
上面提到过，胖大海具有一定毒性，并不是所有人都适合食用的。那我们现在就来看看胖大海的适宜和禁忌人群。
不适合喝胖大海的情况：
一是脾胃虚寒体质，表现为食欲减低、腹部冷痛，喜温喜按，大便稀溏，这时服用胖大海容易引起腹泻，损伤元气；
二是风寒感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛，表现为恶寒怕冷、体质虚弱，咳嗽白黏痰；
三是肺阴虚导致的咳嗽，也表现为干咳无痰、声音嘶哑，但此种情况多属于慢性呼吸道疾病。
胖大海有副作用，不是人人都能食用，几类病症不适喝胖大海：
1、脾胃虚寒。
2、风寒感冒或肺阴虚引起的咳嗽。
3、低血压患者，胖大海具备必然的降压作用，临时服用能够会构成血压的偏低。
知道了胖大海的适宜和禁忌人群，而且滥用胖大海的效果很严重，事事都是过犹不及，恰当的饮用仍是能够治疗疾病的。
胖大海能吃吗
【导读】胖大海能吃吗？胖大海怎么泡？胖大海有什么作用？胖大海的副作用有哪些？哪些人不适合喝胖大海？本专区给大家介绍胖大海能吃吗。至于胖大海能吃吗，我们来看看吧。
胖大海能吃吗
胖大海别名大海、大海子、大洞果、大发梧桐科植物胖大海的干燥成熟种子。胖大海呈纺锤形或椭圆形，长2～3cm，直径1～1.5cm。先端钝圆，基部略尖而歪，具浅色的圆形种脐，表面棕色或暗棕色，微有光泽，具不规则的干缩皱纹。那么胖大海能吃吗？
关于“胖大海能吃吗”，在回答的网友中62%认为能吃，而38%认为不能吃。到底胖大海能不吃呢？
其实胖大海具有很好的药用价值和食疗作用，因此胖大海是可以食用的。通常情况下，胖大海的食用方式都是采用泡的方式，而不是直接吃。
胖大海怎么泡
胖大海通常是采用泡的方式，当做泡茶喝。但是很多人第一次看到胖大海都不知道怎么泡，那么胖大海是怎么泡的呢？我们来看看吧！
泡胖大海的水需要开水，不能是冷水或者是温水，这一点想必大家都知道吧。那么具体是怎么泡的呢？一般情况下，一壶水可以泡3～5枚胖大海。
泡胖大海的时候主要还是看需要达到什么样的功效，严重的可以多加点，但是严禁多加。在不了解的情况下可以咨询药店或者医生。
胖大海有什么作用
胖大海具有的功效还是蛮多的，胖大海已经成为了家庭必备的常用食品之一，但是大家有了解过胖大海的作用吗？胖大海有什么作用？下面我们来看看胖大海的作用吧。
胖大海是梧桐科落叶乔木胖大海的成熟种子。它主要合半乳糖、戊糖及阿伯糖，外层含有胶素。性味甘、寒。胖大海的主要作用是开宣肺气，清泄肺热。用于咽喉疼痛，口干，咳嗽痰稠，声音嘶哑，小便黄赤，大便干结。
胖大海的副作用有哪些
虽然说胖大海的功效还是不小的，一般情况下喝胖大海泡的水可以解决比较轻的身体问题或者状况，但是如果服用不当，也是会造成一定的副作用的。那么胖大海的副作用有哪些呢？我们来看看吧！
过量喝胖大海则会引起脾胃衰弱，导致腹泻、饮食缩小、胸闷、身体消瘦等副作用。肠胃不好的人会表现得更分明。而对于自身已有腹泻的患者，假如临时服用胖大海，则将使病情进一步加重。由其引起的过敏反响或许多，如全身皮肤发痒、口唇水肿、头晕、心慌、恶心等，严重可危及性命。
哪些人不适合喝胖大海
即使胖大海的功效比较多，但是传统中医理论认为，很多人不适合用胖大海。那么哪些人不适合喝胖大海呢？
1、脾胃虚寒体质，表现为食欲减低、腹部冷痛，喜温喜按，大便稀溏，这时服用胖大海容易引起腹泻，损伤元气。
2、风寒感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛，表现为恶寒怕冷、体质虚弱，咳嗽白黏痰。
3、肺阴虚导致的咳嗽，也表现为干咳无痰、声音嘶哑，但此种情况多属于慢性呼吸道疾病。
喝胖大海的副作用有哪些
胖大海很多人都知道，这是一种纯中药，主要是用于泡水喝。胖大海泡水有止咳功效，和罗汉果泡水功效相似。但是喝胖大海还是要注意用量，因为胖大海喝太多对身体的副作用还是挺大的。
1.造成肝肾负担
胖大海有一定的毒性，它属于纯中药，和那些药食同源的食材不相同，胖大海泡水喝的时候，要通过肾脏，肝脏的毒性，食用补肾容易给肝肾器官带来负担。
2.影响肠胃健康
胖大海药性偏凉，能促进小肠蠕动，若是过量饮用胖大海泡水，容易导致腹泻，食欲不振的不适症状，肠胃不好的人尤其要注意;如果肠胃本来就有问题，临时饮用胖大海泡水，容易导致病情加重，甚至导致肠胃出血现象。
3.影响感冒恢复
感冒的患者不适合用胖大海泡水喝，这类人群喝胖大海不但容易加重感冒导致的身体不适症状，而且容易减缓感冒恢复的速度。
4.发生过敏反应
由于胖大海有一定的毒副作用，一些过敏体质的人群就要注意，饮用不慎，容易发生过敏反应，临床上经常可以见到饮用胖大海泡水过敏的病例，常见症状表现为，全身皮肤发炎潮红，身上布满风团，丘疹，唇部水肿，并且伴随头晕，心悸，胸闷，恶心，血压下降，严重的甚至发生生命危险。
5.引起血糖升高
胖大海中含半乳糖，半乳糖乙酸等物质，过多的摄入容易导致血糖升高，所以糖尿病人尤其要注意不要饮用胖大海泡水。
胖大海能吃吗？
胖大海又叫大海子，营养价值极高，可以治疗一些疾病问题。胖大海是能吃的，比较常见的吃法就是用来泡水喝，胖大海泡水可以降火清热，但是喝胖大海一定注意用量，不宜长期服用。
1.胖大海可以吃，胖大海又叫大海子，是梧桐科植物胖大海的干燥成熟后的种子，其实胖大海是可以吃的，而且胖大海的营养价值很高，一是清宣肺气，吃胖大海可以治疗风热犯肺所致的急性咽炎、扁桃体炎，比如感冒时身体感到发热，嗓子疼，口干，同时伴有干咳；二是清肠通便，用于上火引起的便秘，虽然胖大海能吃，但是也得分人群。
2.胖大海能促进小肠蠕动，产生缓和的泻下作用，肠胃不好的人不要长期服用；该药还具有降压作用，因此，血压正常或者血压偏低的人长期服用的话，可能会有血压过低的危险；另外，胖大海外皮、软壳、果仁的水浸出提取物有一定镇痛功效，果仁的作用最强，其镇痛原理目前尚未得知，但可以肯定的是，如果是因为抑制中枢而产生的止痛作用的话，长期服用胖大海也具有潜在的危险。
3.胖大海可以吃，一般胖大海的用法是内服，常用煎汤或泡茶。胖大海有肾毒性，可导致肾脏损害，过敏反应包括全身皮肤发痒、口唇水肿、头晕、心慌、恶心等，严重可危及性命。胖大海不适合长期服用。
板蓝根胖大海茶——缓解咽喉不适
由于长期在外工作应酬，很多男性朋友都表示自己最吃不消的似乎是咽喉。因为长期接受咽喉、灰尘刺激，以及经常需要不停的解说自己的工作，因此我们发现男性患有咽喉炎的问题似乎十分多件，那么有没有能够快速缓解咽喉不适的方法呢？一起来看看详细介绍。
咽喉不适主要有哪些原因引起的
咽喉不适出现的原因相信大家都有所了解，这给我们身体带来的伤害非常大，例如很多朋友不注意保持规律的作息时间，因此出现身体疲劳导致出现咽喉不适。另外爱好烟酒的朋友出现咽喉刺激的情况也比较明显，尤其是在干燥的季节里，如果不能及时避免，是非常容易造成我们出现咽喉问题的。最后就是不爱喝水的朋友也应该多注意咽喉问题，这也是导致咽喉不适最主要的原因。
所需食材：
板蓝根15克，山豆根10克，甘草10克，胖大海5克。
制作方法：
1.食材共置保温瓶中，用沸水冲泡，盖闷20分钟后即可当茶水饮用。
2.也可加水煎煮后，倒保温瓶中慢慢饮用，每天1剂。
主要功效：
以上方法非常适合工作繁忙的朋友，是不是十分简单呢？虽然方式简单，但是上述方法有利于清热、解毒、利咽的作用，对于长期吸烟或者嗓子较为疲劳的朋友来说，效果非常明显，另外如果您的咽喉不适经常感到咽喉疼痛、咽干、咽痒等情况较为明显，那么建议您不妨试试上述方法。
能够快速缓解咽喉不适的方法您都有所了解了吗？由于咽喉不适问题的出现，我们发现很多朋友经常会出现一些较为极端的方式进行治疗，打针吃药然后接着没有规律的工作和生活。其实咽喉不适属于较为慢性的疾病，想要快速治愈，首先应该保持身体的放松，避免烟酒、辛辣等食物的刺激，切记盲目使用药物。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《喉咙不适就泡胖大海 毋忽视胖大海的副作用！》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生的泡脚”专题。
